喝酒的小常识
酒桌上的喝酒礼仪常识
酒桌上的喝酒礼仪常识在中国文化中，酒桌上的喝酒礼仪是非常重要的，它代表着人们的交流、合作和友谊。
以下是酒桌上的喝酒礼仪常识：1.敬酒和被敬酒：在酒桌上，人们会互相敬酒，这是一种尊重和友好的表达。
当有人敬酒时，应该回敬并且喝下酒杯中的酒。
被敬酒时，应该起身接杯，表示接受礼节。
2.敬酒顺序和重要性：在宴席上，一般按照年龄、地位和职位的高低来确定敬酒的顺序。
一般来说，年长者先敬年轻者，上级先敬下级，主人先敬客人。
但是在一些特殊场合，在一些地方，一些重要人物的敬酒顺序可能有所不同。
3.酒杯的使用和注酒礼仪：在敬酒过程中，务必要使用干净的酒杯，并且注酒时要细心，避免溅出来。
在注酒时，应该先斟满较为年长或者地位较高的长辈，然后在次敬酒的过程中，根据对方的酒量适量注满。
4.接酒的方式：接过别人敬的酒杯时，应该用右手接过，用左手扶住杯底。
同时，要用右手手指蘸一点酒水在酒杯旁边，表达感谢和敬意。
5.细碎的敬酒：有时候，在喝酒的过程中，人们会出于一些原因或者他人的请求要求喝较小的量。
这时候可以用一个小杯子或者敬酒勺来代替正常的喝酒杯品，注入一定量的酒，表示与其他人一同欢饮。
6.拒绝喝酒的方式：有时候，由于身体原因、个人信仰或者其他原因，人们可能需要拒绝喝酒。
在这种情况下，可以委婉地拒绝，例如说已经喝酒过多、身体不适等。
同时要表达出对敬酒者的感谢和尊重。
7.酒量控制：在酒桌上，人们常常会提酒量，以展现自己的胆量和勇气。
然而，为了健康和安全，适量的喝酒才是最好的选择。
合理控制酒量，喝到自己舒适的程度就可以了，并且要遵循交通安全规则。
8.喝酒时的言谈举止：在喝酒的过程中，要保持礼貌和谦虚的态度。
避免喝醉后大声喧哗，争执，酒后失言等。
同时也要尊重他人的意愿，不去强迫他人喝酒。
9.当酒量过量时：如果喝不住酒，感觉喝得太多或者身体出现不适，应该及时告诉他人，并且适度地表达自己的感谢和道歉。
在这种情况下，他人会理解并且给予关心和帮助。
喝酒的健康小常识有哪些
喝酒的健康小常识有哪些喝酒，酒精会通过消化道进入血液，除了少部分通过呼吸和尿液排出，主要是通过肝脏进行代谢。
下面就是小编给大家带来的喝酒的健康小常识，希望大家喜欢!喝酒的健康小常识一1、米饭、面条垫底伤害少建议米饭和面条是不错的选择。
至于不少人推崇的油腻食物，如肥肉、肘子，油腻食物和酒精这两者，本身都容易诱发急性胰腺炎，如果食用者本身患有胆管炎或者结石，以油腻食物来垫底，再喝酒，就很容易引发胰腺炎。
同时，我们还要知道细腻的食物会引起胃滞，影响消化的，再加上酒精的作用，那些肠胃功能差的人就易腹泻，所以不能够吃多。
2、佐菜当选高蛋白和维生素除了酒前吃点食物垫底，在喝酒时也要吃点佐菜，一来是减慢喝酒的速度，让身体歇一会;二来选择适当的佐菜，也有助缓解酒后不适。
而佐菜当以高蛋白和维生素丰富的食物为佳，这类食物有助加速酒精的代谢。
至于香肠、腊肉等腌制、烟熏的食物却不太适合下酒。
3、选择度数较低的酒酒的种类很多，很多人觉得喝红酒、啤酒、米酒不容易醉，喝洋酒和白酒才容易醉，事实又是怎样呢?酒是否容易使人醉，看的主要是度数和喝的分量，跟原材料没有多大关系，即使度数低的酒，喝多了也会醉人。
4、出现头晕不要再喝对于容易上脸者来说，一般脸红了就可找借口不再喝下去;但对于不易上脸或者不知道自己酒量的人来说，一般出现眩晕感时就不适宜再喝下去了，尹主任建议，为了避免醉下去，此时应该停下来，喝点热开水，或者喝点清淡的绿茶。
5、胃病者得先吃药随着喝酒的地方和人是越来越多了，所以也就出现了各种各样的解酒药，但是这都是假的，没有什么药是能够真正的起到解酒作用的。
建议，对于患有胃病的人来说，如果非得喝酒不可，在喝酒前可先服用一种名叫铝碳酸镁的胃药，可在胃黏膜形成屏障，减少酒精对胃黏膜的伤害。
饮酒的对于身体的危害二1.大脑急性影响，减慢甚至中断脑神经递质联络，表现为各种认知能力、学习、记忆、运动平衡和情感反应障碍。
长期影响则造成神经结构和功能损害，表现为成瘾及戒断反应，以及酒精性脑病。
酒桌上的礼仪常识
酒桌上的礼仪常识!【酒桌上的礼仪规范】细节一：长辈相互喝完才轮到自己敬酒。
敬酒一定要站起来，双手举杯。
细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是长辈。
细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
细节五：记得多给长辈或朋友添酒，不要瞎给长辈代酒，就是要代，也要在长辈或朋友确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给长辈代酒而喝酒。
比如长辈甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬长辈甲的人拦下。
细节六：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是长辈，知趣点，不要放太低，不然怎么叫比你小的人怎么在敬人？细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不要，我tmd干吗要喝你的酒？细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
细节十：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？关于敬酒1、主人敬主宾。
2、陪客敬主宾。
3、主宾回敬。
4、陪客互敬。
记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。
中国人讲究酒文化，有无酒不成席之说。
可酒桌上如果不加控制，伤了身体不说，还有可能伤了感情。
因而，酒桌上也是有规则、讲礼仪的，劝酒要适度。
一起来看看酒友总结的“酒桌潜规则”吧，既有餐桌的礼仪，也有挡酒的艺术。
敬酒要注意时机和分寸年夜团、团圆饭，亲朋好友间的各种聚餐也是少不了的。
过年过节聚会，大家图的就是一个高兴。
不可否认，喝酒的确能够给聚餐增添气氛，联络相互间的感情。
我们都有这样的经验，本来饭桌上都客客气气的，酒过三巡之后，大家就欢声笑语，兴致盎然了。
喝酒的技巧
喝酒的技巧一、酒前1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。
饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、秘诀：喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。
这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。
二、酒中1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。
喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸+醇=水4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、食饮结合。
饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。
中餐喝酒礼仪常识
中餐喝酒礼仪常识吃中餐、酒席、宴会的祝酒，既能表⽰对客⼈的尊敬，⼜可增添席间的热烈⽓氛，⽤酒来表达对宾客的欢迎或谢意，不但是我国⼈民的传统风俗习惯，也是世界各族⼈民增进友谊的⼀种⽅式。
以下是⼩编整理的中餐喝酒礼仪，希望可以提供给⼤家进⾏参考和借鉴。
中餐喝酒礼仪11.⽇常交往⽤酒礼仪主⼈在为客⼈斟酒时，常说“满上满上”，这个“满”不是指满到杯⼝⼏乎溢出来，⽽指斟满⼋成就⾏了。
主⼈斟酒时，客⼈可⾏“叩指礼”，表⽰感谢主⼈斟酒。
⾏“叩指礼”时，客⼈把拇指、中指捏在⼀块，轻轻在桌上叩⼏下。
席上喝酒讲究碰杯，要碰杯就必须把杯中的酒喝⼲，⼀⼝⽓喝下去，还要把杯⼦倒过来让旁⼈看看杯⼦是⼲的。
在酒席上还常常有“⽆三不成礼”的说法，意思是喝酒⼀次⾼潮必须是三杯以上。
所谓“酒过三巡”也是这个意思。
喝酒在不同地区、不同民族、不同国家还有许多不同的风俗和礼节。
⽇本，⾃古以来就是喜欢饮酒的民族，喝得酩酊⼤醉也不为耻。
成年⼈不仅在宴会上饮酒，在⼀天⼯作后，也往往要⾛进酒馆喝上两杯再回家。
按照⽇本⼈的风俗，饮酒是重要的礼仪。
同⽇本⼈共同进餐饮酒，应随时注意将别⼈及⾃⼰的酒杯斟满，酒不满杯在⽇本⼈看来是不礼貌的。
还要了解⽇本⼈相互斟酒的习俗，客⼈在主⼈为其斟酒后，应马上接过主⼈的酒瓶给主⼈斟酒。
在宴饮之中，客⼈和主⼈均不往⾃⼰酒杯⾥斟酒，⽽是互相斟酒。
⽇本⼈认为这是主客之间平等的表⽰，即便是⾼级经理同⼀般办事员⼀起对斟，也是双⽅互相斟酒。
⽇本传统饮酒的⽅法是：在桌⼦中间摆上⼀只装满清⽔的碗，并在每⼈桌上放⼀块洁净的⽩纱布。
主⼈将⾃⼰的酒杯在清⽔中涮⼀下，杯⼝朝下在纱布上按⼀按，使⽔珠吸⼲，斟酒后，双⼿递给客⼈，看着客⼈⼀饮⽽尽。
客⼈饮完，也将酒杯在清⽔中涮⼀下，在⽩纱布上吸⼲，同样斟满酒，双⼿递还主⼈，请主⼈饮尽。
如此交杯换盏，尽兴⽽饮，表⽰主宾之间的亲密⽆间。
如果是⼀般朋友，不必如此饮酒。
在⽇本饮酒时，将酒杯放在桌上让主⼈斟满是失礼⾏为。
喝酒常识
1、饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
2、吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。
3、服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
⑩忌消化系统病患者饮用。慢性胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等病患者，如经常饮用啤酒，酒中的二氧化碳极易使胃肠的压力增加，诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔。
⑾忌饮用时同吃腌熏食品。腌熏食品中含有机胺以及因烹调不当而产生的多环芳烃类苯并蓖、胺甲基衍生物。当大量饮用啤酒并食入腌熏食品时，人体血铅含量就会增高，上述有害物质会与其结合，极易诱发消化道疾病。
①忌饮用过量。长期过量饮用啤酒，会导致体内脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，进而造成“啤酒心”，影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。
②忌大汗之后饮用。人们剧烈运动后，汗毛孔扩张。此时如大量饮用啤酒，将导致汗毛孔因骤然遇冷而引起急速闭塞，造成体温散热受阻，容易诱发感冒等疾病。
③忌与列性酒同饮。有的人在饮烈性酒时，同时饮用啤酒，结果引起消化功能紊乱，造成酒精中毒。但这属个别情况。
⑥忌饮用热水瓶贮存的啤酒。热水瓶内积有大量的水垢，当啤酒存放瓶内后，水垢中所含的汞、镉、砷、铅等成分即被啤酒中的酸所溶解。这样的啤酒对人体有害，常饮会导致金属中毒。
⑦忌饮冷冻啤酒。夏季啤酒饮用的最佳温度是18℃左右。饮冷冻后的啤酒，会因温差太大，导致胃肠不适，引起食欲不振或腹痛。
3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；
4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；
喝酒礼仪常识与拒酒技巧
喝酒礼仪常识与拒酒技巧俗话说礼多人不怪，这句话一点也不假，不管怎么样自己做到礼貌在先都是好事，下面给大家介绍酒桌上的礼仪常识以及如何拒酒，对于平时有应酬的朋友们一定有用。
喝酒礼仪常识与拒酒技巧：各种场合的喝酒通用礼仪1、碰到需要举杯的场合，切忌贪杯，头脑要清醒，不可见酒而忘乎所以。
贪杯好酒是失礼的。
2、工作前不得喝酒，以免与人谈话时口喷酒气熏人。
休班时喝酒要有节制，任何情况下的过量喝酒都是错误的。
上班时带有倦容酒态，不仅违犯工作纪律，也是不检点的。
旅游接待人员若醉意犹存去上班，会严重破坏服务质量，是绝对不能允许的。
3、交际酒会之间，与会者不要竟相赌酒、强喝酒，喝酒如拼命，劝酒如打架，就会把文明礼貌的交际变成粗俗无礼的行为，这是要不得的。
应该是有礼貌地劝酒，主人或在坐客人看到某人酒杯空了，有礼貌地先询问：“请再喝一杯”。
如果用手遮掩杯口并说明不想喝了，则不必相强。
“舍命陪君子”是饮酒者的不自量而决不是有礼行为，劝酒不成而恼羞成怒则是劝酒者的无礼无德。
劝酒不成而反目是一种不近人情，而又令人莫名其妙的失礼行为。
席间的干杯或共同敬酒一般以一次为宜，不要重复敬酒。
勉强别人，不但达不到传递敬意的目的，而且会使对方感到为难而不悦。
碰杯和喝多少亦应随各人之意，那种以喝酒多少论诚意的做法是不通情理的。
4、忌猜拳行令，吵闹喧嚣，粗野放肆。
公共场合不得划掌，家庭私人酒会一般也不宜划拳，如特殊需要应注意不要干扰邻居，不违主人意愿、聊以助兴即可。
但不要作为强行灌酒的手段.醉酒呕吐是十分失礼的，双方都扮演了粗俗的角色，既伤身体，又当众现丑，又遗怨他人。
即使酒量过人，若无德，无才、无礼，亦不过酒桶饭袋而已。
5、忌酒后无德，言行失控。
酒能麻醉人的神经，使人思维紊乱，使其一部分神经亢奋，言语行为失控。
如果借酒发疯，胡言乱语，说一些平时难以出口的话，做一些丑态百出的事，往往会使人追悔莫及。
各种宴会、聚餐，酒几乎是不可缺少的，人们常说：“无酒不成席”。
酒桌礼仪常识及9大技巧
酒桌礼仪常识及9大技巧①1、顺时针顺序敬酒，同时自己的杯子低于别人。
自己的酒杯低于别人的酒杯，这个基本的礼仪相信只要是喝过酒的人基本都是知道的，简单说，就是表示尊敬。
2.等到领导和长辈互相喝完了，才可以敬酒。
有领导或长辈在场时，要特别注意。
他们要上一道菜，一般要等领导或者长辈先吃，然后学弟学妹才开始吃。
敬酒也是如此。
3、领导、长辈可以一人敬多人，你不可以。
领导和长辈毕竟是资质、年龄、经验一般是比我们要大一圈的，也之所以成为我们的领导和长辈，也因此会有一些特权，敬酒礼仪常识最基本的一个要记住:就是他们可以一个人你们所有人，可以一对多。
而你晚辈们就不行了，你就只能一个敬一个了。
敬酒礼仪常识除非等你晋级成为领导的时候再说吧。
所以不要自作聪明。
我提议为每个人干杯。
听起来不错，但实际上并不可取。
4.观察自己的感官，多给帮忙添酒，适时敬酒。
酒桌上要眼观四象，耳听八方，是非常重要的，时候把我领导或长辈的饮酒需求，如果你要想把领导或长辈配好的话。
5、祝酒词，敬酒一定要准备合适的敬酒词。
除了喝大量的酒，说话和祝酒词也很重要。
说到领导或长辈心目中的新祝酒词，让他们微笑的祝酒词是最成功的。
②1、酒桌上虽然'感情深, 一口闷;感情浅，舔-舔但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
2、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。
3、可以多人敬一人,决不可一人敬多人，除非你是领导。
4、自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
5.我职位卑微，记得多给领导添酒。
不要盲目替领导代酒，就是代，也要假装我是因为想喝而不是替领导喝。
6、端起酒杯(啤酒杯)，手扼杯,手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是领导，知趣点，不要放太低,不然怎么叫下面的做人?7、如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。
8、碰杯,敬酒，要有说词。
转自转自诀窍11緬上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了,大家心里面了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
关于喝酒的知识与小常识
关于喝酒的知识与小常识
1. 嘿，你知道吗，喝酒可不能乱喝哦！就像挑朋友一样得仔细。
比如说，高度酒和低度酒的区别可大啦！高度酒就像是个火爆脾气的家伙，劲儿大得很，像白酒；而低度酒呢，就比较温柔啦，像啤酒啥的。
咱得根据自己的情况选呀！
2. 哇塞，喝酒的杯子也有讲究嘞！可不是随便拿个杯子就行的。
想象一下，你要是拿个小茶杯去喝红酒，那多别扭呀！不同的酒得配不同的杯子，这样才能更好地感受酒的美妙呢！
3. 哎呀呀，喝酒的场合也很重要哟！你总不能在庄重的会议上大喝特喝吧。
就好比运动时不能穿高跟鞋一样，得在对的场合做对的事呀！朋友聚会时喝喝酒，那氛围多好呀。
4. 嘿！喝酒可别喝得太快啦，那跟猪八戒吃人参果有啥区别！要慢慢品味，就像欣赏一幅美丽的画一样，一点点去感受它的味道和魅力，不然多浪费好酒呀！
5. 你晓得不，空腹喝酒可不行哦！这就像是让你饿着肚子去干活，多难受呀。
一定要先吃点东西垫垫肚子，这样对身体也好呀。
6. 喝酒可不能贪杯呀！一杯接一杯，最后难受的不还是自己。
就像吃糖一样，吃太多了牙齿会坏掉的。
可别为了一时的痛快而让自己遭罪哟！
7. 哇，不同的酒搭配不同的食物也很有意思嘞！红酒配牛排，那简直绝了，就像梁山伯与祝英台一样般配！可不能乱搭配呀。
8. 哎呀，喝酒一定要注意质量呀！别贪便宜买那些劣质酒，喝了对身体没好处。
这就跟交朋友一样，要交真心的，质量好的呀！
9. 记住咯，喝酒是为了开心和享受，可不是为了拼命呀！要根据自己的情况来，不然喝坏了身体可就得不偿失啦！我觉得呀，享受喝酒的乐趣，但也要懂得适度，这样才能真正体验到喝酒的美好呀！。
《饮酒》知识点
《饮酒》知识点饮酒是一种常见的社交活动，人们通过饮酒来放松自己，增强社交联系。
然而，饮酒也有其风险和副作用。
本文将介绍饮酒的相关知识点，包括合理饮酒的概念、酒精的作用及对健康的影响等方面。
一、合理饮酒合理饮酒是指根据个体情况、场合和安全性作出的饮酒决策。
每个人的饮酒量和频率应根据个人的生理状况、体重、性别等因素来确定。
一般来说，男性每天饮酒的限量为30克，女性为20克。
此外，未成年人、孕妇和正在服用某些药物的人应禁止饮酒。
合理饮酒有助于提高社交交往能力和放松身心，但过量饮酒会带来严重的健康风险。
二、酒精的作用酒精是酒类饮品中的主要成分，饮酒后直接进入血液循环系统，对人体产生影响。
酒精是一种中枢神经抑制剂，能够抑制大脑的活动，导致人产生兴奋、放松和失去控制的感觉。
适量的饮酒可以改善情绪、放松肌肉并促进社交，但过量饮酒则会引发一系列健康问题。
三、饮酒对健康的影响1.心血管系统：适量饮酒对心血管系统有一定的保护作用，能够提高高密度脂蛋白胆固醇的水平，预防冠心病和心脏病。
然而，过量饮酒会损害心脏功能，增加心脏病的风险。
2.肝脏：酒精的代谢主要发生在肝脏，长期饮酒会对肝脏造成损害。
酒精可导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。
饮酒过量是肝癌的主要危险因素之一。
3.消化系统：饮酒可以引发胃炎、胃溃疡和食道炎等消化系统疾病。
此外，饮酒还会影响胃酸分泌，导致胃酸过多，增加胃癌的风险。
4.神经系统：过量饮酒会导致大脑损害，出现注意力不集中、记忆力下降等问题。
长期酗酒还可能引发慢性酒精性脑病和酒精中毒。
综上所述，饮酒是一种需要谨慎对待的社交活动。
合理饮酒可获得一定的健康益处，但过量饮酒会对身体产生严重的负面影响。
因此，我们应该根据个体情况合理饮酒，保持适度和谨慎，以确保自身健康和安全。
喝酒礼仪常识
喝酒礼仪常识如今喝酒是大家生活中很常见的一部分，那么对于喝酒的礼仪大家了解的多少呢?下面让我们来看看喝酒礼仪的常识吧!喝酒礼仪常识：注意事项喝酒伤身的道理酒桌上的每个人都心中有数，“男怕伤肝，女怕伤肾”，饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。
因为酒最核心的化学物质是酒精(即乙醇)，常说的醉酒，实际是酒精中毒。
酒精入体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。
但酒桌上有酒桌上的规矩，当领导或者长辈举着杯子邀你共饮时，如果动作稍有迟缓，或许“印象分”就要打折扣，而你如果举杯应邀，恐怕下来又少不了其他人的“轮番轰炸”。
俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节：1.领导相互喝完才轮到自己敬酒。
敬酒一定要站起来，双手举杯。
2.可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
3.自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
4.自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
5.记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。
比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
6.端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是领导，不要放太低。
7.如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
8.碰杯，敬酒，要有说词。
9.桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
10.假如遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添。
关于餐桌上的敬酒顺序：1、主人敬主宾。
2、陪客敬主宾。
3、主宾回敬。
4、陪客互敬。
记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。
酒桌礼仪常识(3篇)
酒桌礼仪常识（3篇）酒桌礼仪常识（通用3篇）酒桌礼仪常识篇1一、宴会礼仪（1）座位的礼仪一般的宴会，除自助餐、茶会及酒会外，主人必须安排客人的席次，不能以随便坐的方式，引起主客及其他客人的不满。
尤其有外交使团的场合，大使及代表之间，前后有序，绝不相让。
兹就桌次的顺序和每桌座位的尊卑，分述如次，以供读者参考。
（2）桌次的顺序一般家庭的宴会，饭厅置圆桌一台，自无桌次顺序的区分，但如果宴会设在饭店或礼堂，圆桌两桌，或两桌以上时，则必须定其大校其定位的原则，以背对饭厅或礼堂为正位，以右旁为大，左旁为小，如场地排有三桌，则以中间为大，右旁次之，左旁为校（3）席次的安排宾客邀妥后，必须安排客人的席次。
目前我国以中餐圆桌款宴，有中式及西式两种席次的安排。
两种方式不一，但基本原则相同。
一般而言，必须注意下列原则：1、以右为尊，前述桌席的安排，已述及尊右的原则，席次的安排、亦以右为尊，左为卑。
故如男女主人并座，则男左女右，以右为大。
如席设两桌，男女主人分开主持，则以右桌为大。
宾客席次的安排亦然，即以男女主人右侧为大，左侧为校2、职位或地位高者为尊，高者座上席，依职位高低，即官阶高低定位，不能逾越。
3、职位或地位相同，则必须依官职传统习惯定位。
4、遵守外交惯例，依各国的惯例，当一国政府的首长，如总统或总理款宴外宾时，则外交部长的排名在其他各部部长之前。
5、女士以夫为贵，其排名的秩序，与其丈夫相同。
即在众多宾客中，男主宾排第一位，其夫人排第二位。
但如邀请对象是女宾，因她是某部长，而这位先生官位不显，譬如是某大公司的董事长，则必须排在所有部长之后，夫不见得与妻同贵。
6、与宴宾客有政府官员、社会团体领袖及社会贤达参加的场合，则依政府官员、社会团体领袖、社会贤达为序。
7、欧美人士视宴会为社交最佳场合，故席位采分座之原则，即男女分座，排位时男女互为间隔。
夫妇、父女、母子、兄妹等必须分开。
如有外宾在座，则华人与外宾杂坐。
8、遵守社会伦理，长幼有序，师生有别，在非正式的宴会场合，尤应烙遵。
喝酒健康小常识
儿童与饮酒
总结词
儿童饮酒会影响身体和智力发育。
详细描述
未成年人的身体和智力发育尚未完全成熟，饮酒可能会对大脑和身体造成不可逆的损害，影响学习和行为能力。 应该教育孩子认识到饮酒的危害，避免过早饮酒。
老年人与饮酒
总结词
老年人适量饮酒可能对心血管健康有益，但需注意身体状况。
详细描述
研究显示，适量饮酒（特别是红酒）可能对老年人心血管健康有益，可以降低心脏病和中风的风险。 然而，老年人身体机能下降，肝脏代谢能力减弱，需要注意饮酒量和频率，避免过量。
饮酒时机选择
选择在餐后饮酒，可以减缓酒精的吸 收速度，减轻醉酒程度。
饮酒时注意饮食搭配
高蛋白质食物
饮酒时搭配高蛋白质食物，如肉类、鱼类、豆类等，可以减缓酒精的吸收速度 ，减轻醉酒程度。
高脂肪食物
高脂肪食物可以减缓酒精的吸收速度，但同时也容易造成消化不良和肥胖等问 题，因此需适量食用。
避免空腹饮酒
疾病患者与饮酒
总结词
疾病患者饮酒需谨慎，某些疾病需严格限制或避免饮酒。
详细描述
对于某些疾病，如肝病、胃溃疡、高血压、糖尿病等，饮酒可能会加重病情或与药物产 生交互作用，影响治疗。患者在患病期间应该严格限制或避免饮酒，遵循医生的建议。
05
酒后解酒方法
食醋解酒
食醋解酒
食醋中的有机酸可以与酒中的乙醇发生 酯化反应，降低乙醇浓度，减轻酒精的 毒性。适量饮用食醋可以缓解酒后不适 ，但不宜过量，以免刺激胃黏膜。
喝酒健康小常识
汇报人： 2023-12-25
目录
• 喝酒对健康的影响 • 如何减少喝酒的危害 • 喝酒后的保健措施 • 特定人群与饮酒 • 酒后解酒方法
01
酒桌礼仪常识及9大技巧
酒桌礼仪常识及9大技巧酒桌礼仪是社交场合中非常重要的一环，它能够展示一个人的修养和风度。
无论是商务宴请还是家庭聚会，都需要掌握一定的酒桌礼仪常识和技巧，下面就为大家介绍一些常用的酒桌礼仪和九大技巧。
一、入座礼仪1.在宴席上，按照主人的安排就座，不能随意挑选座位。
2.主要客人坐在主人的右侧，次要客人坐在主人的左侧。
3.不论是进餐还是喝酒，都要等主人先动筷，并在主人示意后开始。
二、使用餐具1.使用餐具时要注意不要发出过大的声音，也不要使餐具碰撞发出吵闹的声音。
2.切肉时，要一手持刀，一手拿叉，切割后放在嘴里，不可以叉刀一起放在嘴里。
3.使用餐巾时，应当折叠起来放在膝上，用于擦拭嘴巴和手，不要放在桌子上。
三、饮酒礼仪1.饮酒时应触碰杯沿，示意敬酒对象。
2.必须酒足饭饱才可喝酒，不能酒后上桌或久未进食后饮酒。
3.倒酒时应当端起酒瓶，向对方杯中倒酒，不能直接将瓶嘴放入他人杯中。
四、敬酒礼仪1.敬酒时应当站立，敬酒前必须站起身，离开座位。
2.敬酒时要注重时间顺序，先敬长辈或地位高的人，再敬晚辈或地位低的人。
3.敬酒时要向对方微笑，表示诚挚和尊敬。
五、场合礼仪1.严肃的场合，要以严肃的态度参与，不要喧哗或开玩笑。
2.家庭聚会中，注意和谐氛围，不要引起争吵或冲突。
3.商务宴请时，要注重礼貌和公私分明，不要商谈私人事务或触及敏感话题。
六、酒量掌握1.酒量要适中，不可以过量饮酒，也不可以拒绝别人的敬酒，应当适时把握。
2.喝酒时要注意酒量，不要醉酒或过度喝酒，以免影响形象和健康。
3.酒量不好的人可以选择不喝酒或喝饮料替代，不要羞于提出。
七、举杯致词1.举杯致词时，要简洁明了，表达自己的感谢之情，不要过于冗长。
2.要注意声音的大小和表情的自然，不要过于夸张或过于低调。
3.举杯致词时，要向对方或全体宾客示意敬意，表示自己的诚意。
八、应酬礼仪1.在酒桌上要多留意周围的人，不要只顾自己，要照顾到每个人的感受。
2.不可吃得太过、喝得太痛快，要与他人相互配合，不要过分突出自己。
喝酒注意事项及常识
喝酒注意事项及常识
1.喝酒要适量，不要过量。
过量喝酒会对身体造成伤害，甚至危及生命。
2. 喝酒前一定要吃饭，尤其是要吃些高蛋白质的食物，可以帮助降低酒精在血液中的浓度。
3. 喝酒时要慢慢品尝，不要一口气喝干一杯酒。
可以慢慢小口喝，品味酒的味道，也可以调节自己的喝酒速度。
4. 喝酒时要注意身边的环境和氛围，不要在嘈杂的地方喝酒，也不要在不安全的环境下喝酒。
5. 喝酒后不要驾车或操作危险机械。
酒后驾车是非常危险的行为，会对自己和他人的生命造成威胁。
6. 喝酒后要多喝水，帮助身体排除酒精和毒素。
同时也可以缓解酒后不适的症状。
7. 喝酒后不要马上睡觉，应该适当运动或散步，帮助身体恢复。
8. 长期饮酒会对身体造成损伤，应该控制饮酒量或者戒酒。
同时也要注意营养均衡，保持健康生活方式。
- 1 -。
中餐饮酒礼仪知识6篇
中餐饮酒礼仪知识6篇中餐饮酒礼仪知识 (1)一、入座的礼仪。
先请客人入座上席，再请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入。
入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动。
如果有什么事要向主人打招呼(正对门口的为上座，一般是根据对方的身份地位来安排)。
二、进餐时，先请客人中长者动筷子。
夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要出声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。
有的人吃饭喜欢使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。
三、进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时,就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。
四、如果要给客人或长辈布菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。
按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的重视。
五、吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。
六、要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛，不要光着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。
七、最好不要在餐桌上剔牙。
如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。
八、要明确此次进餐的主要任务。
要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。
如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感。
如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜肴上。
九、最后离席时，必须向主人表示感谢，或者就此时邀请主人以后到自己家做客，以示回敬。
十、应等长者坐定后、方可入坐。
中餐饮酒礼仪常用知识11篇
中餐饮酒礼仪常用知识11篇中餐饮酒礼仪常用知识 (1)一、斟酒敬酒之前需要斟酒。
按照规范来说，除主人和服务人员外，其他宾客一般不要自行给别人斟酒。
如果主人亲自斟酒，应该用本次宴会上最好的酒斟，宾客要端起酒杯致谢，必要的时候应该起身站立。
如果是作为大型的商务用餐来说，都应该是服务人员来斟酒。
斟酒一般要从位高者开始，然后顺时针斟。
如果不需要酒了，可以把手挡在酒杯上，说声“不用了，谢谢”就可以了。
这时候，斟酒者就没有必要非得一再要求斟酒。
中餐里，别人斟酒的时候，也可以回敬以“叩指礼”。
特别是自己的身份比主人高的时候。
即以右手拇指、食指、中指捏在一起，指尖向下，轻叩几下桌面表示对斟酒的感谢。
酒倒多少才合适呢?白酒和啤酒可以斟满，而其他洋酒就不用斟满。
二、敬酒时间敬酒分为正式敬酒和普通敬酒。
正式的敬酒，一般是在宾主入席后、用餐前开始就可以敬，一般都是主人来敬，同时还要说规范的祝酒词。
而普通敬酒，只要是在正式敬酒之后就可以开始了。
但要注意是在对方方便的时候，比如他当时没有和其他人敬酒，嘴里不在咀嚼，认为对方可能愿意接受你的敬酒。
而且，如果向同一个人敬酒，应该等身份比自己高的人敬过之后再敬。
三、敬酒顺序一般情况下应按年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次，避免出现尴尬的情况。
即使你分不清或职位、身份高低不明确，也要按统一的顺序敬酒，比如先从自己身边按顺时针方向开始敬酒，或是从左到右、从右到左进行敬酒等。
四、敬酒要求敬酒分为正式敬酒和普通敬酒。
正式敬酒是指宴会一开始的时候，主人先向大家集体敬酒，并同时说标准的祝酒词。
这种祝酒词内容可以稍长一点，但也就是在五分钟之内讲完。
无论是主人还是来宾，如果是在自己的座位上向集体敬酒，就要求首先站起身来，面含微笑，手拿酒杯，面朝大家。
敬酒的方式文敬即有礼有节地劝客人饮酒。
酒席开始，主人在讲完祝酒词后，便开始第一次敬酒。
这时，主客都要站起来，主人先将杯中的酒一饮而尽，并将空酒杯口朝下，说明自己已经喝完，以示对客人的尊重。
喝酒人必须知道的十个小常识
喝酒人必须知道的十个小常识
1. 适量饮酒，适量的饮酒对身体有益，但过量饮酒会对身体造
成损害。
根据世界卫生组织的建议，男性每天饮酒不超过两杯，女
性不超过一杯。
2. 不要空腹饮酒，空腹饮酒会使酒精更快地被吸收，对身体造
成更大的伤害。
最好在饮酒前吃些东西，以减缓酒精的吸收。
3. 不要驾车，喝酒后千万不要开车。
酒后驾驶不仅危险，而且
是违法行为。
最好选择出租车或者让朋友代驾。
4. 勿与药物混合，饮酒时不要与药物混合使用，因为这样会增
加药物的副作用，对身体造成危害。
5. 注意酒精含量，不同类型的酒精含量不同，需要注意控制饮
酒量。
一般来说，白酒的酒精含量较高，啤酒的酒精含量较低。
6. 饮酒不要过快，过快饮酒容易导致酒精中毒，最好慢慢品味，享受饮酒过程。
7. 不要与未成年人分享，未成年人的身体对酒精的代谢能力较差，饮酒会对他们的身体和心智造成损害。
8. 注意酒精对身体的影响，酒精会对身体的各个器官产生影响，长期过量饮酒会导致多种疾病，包括肝脏疾病、心血管疾病等。
9. 饮酒后多补水，饮酒后会导致脱水，多喝水有助于减轻宿醉
的症状。
10. 尊重不喝酒的人，不是每个人都喜欢喝酒，尊重不喝酒的
人的选择，不要强迫他们喝酒。
希望大家在享受饮酒的乐趣的同时，也能注意到这些小常识，
保护好自己的身体健康。
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喝酒的小常识
酒是好东西,喜欢喝,可也要知道怎么个喝法,给酒友们上点解酒小方法.
先说点醒酒的方法吧：
蜂蜜水——>酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。
饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚
子能够解酒。
实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。
如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。
由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
香蕉——>酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄——>酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。
既可直接食用，也可加冰糖炖服。
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
PS:酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。
现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
另外吃香蕉也解酒
下面是喝酒注意的一些事宜：
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。
如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也
快，很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
7、食饮结合。
饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B 最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。
俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。
甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。
这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。
宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。
不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。
但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。