最新新员工入职心里测试电子教案
新员工进厂心理辅导资料

新员工进厂心理辅导资料目的: 引导新人如何认识新的工作环境、适应新环境,初步具备面对落差和挫折时的心理承受能力,从而以正确的心态面对自己的新岗位。
内容: 一。
选择一个新的工作环境,你最想了解什么?(收集问题)二。
你最害怕出现什么或遇到什么?(收集造成压力的因素,为调整心态提供素材)三。
你最希望获得什么样的帮助?(作为入职培训改善的具体措施)四该如何适应新环境上午好,各位新同事。
我们的这个内容是叫职场指南。
顾名思义就是和大家讨论怎样在职场当中生活而不迷路。
开始之前首先要说明几个问题。
第一是澄清一件事,因为是出于礼貌,我称呼大家为新同事,不代表大家就一定会成为我的同事,因为还需要考核和试用,如果都过关了,我们就是同事了; 第二个是因为从现在开始,大家就在正确认识这个新的工作环境---我们的工厂,并会在重新评估与衡量后作出最后的选择----留下来还是离开。
所以,我们成为同事的机率是一半对一半。
第二个事情是,如果大家“感觉”我的一些介绍或评价似乎是在说出公司的短处,那不代表我对公司不满,故意在新同事面前揭短。
恰恰相反,我对现在的工作充满了激情,对现在的工作环境充满了好奇之心。
我所介绍的是真实的工厂,目的就是要让大家对新的工作环境有客观和真实地认识和理解,有足够的心理准备来面对接下来的工作和生活。
第三件事情,我忘了带讲义了,只带了三个问题来。
所以要请大家一起来讨论,一起来补充。
在课程当中,大家想怎么说就怎么说,不管是疑问还是抱怨。
不是小声说,而是大声地表达出来。
什么问题我们都可以讨论。
我的第一个问题是: 在新的工作环境中,你最想知道和了解的是什么? 我请大家来说。
(记录下问题并整理分类)我的第二个问题是: 在新的工作环境中,你害怕出现或遇到什么问题? 同样也是请大家来说。
(记录下问题并整理分类我的第三个问题是: 在新的工作环境中,你最希望获得什么样的帮助? 还是大家来说。
(记录并整理分类)非常好,刚才大家提出许多的现象我整理了一下并作了分类,我们来回顾一下(重新回顾刚才收集的现象)。
职场心理健康教育教案20篇

职场心理健康教育教案20篇1. 焦虑情绪的处理方法本教案针对职场人士在工作中常出现的焦虑情绪给予一些实用的应对方法,包括合理规划工作任务、调整心态、多参加锻炼等。
2. 抑郁症早期预防本教案主要从职场人士角度,介绍抑郁症的早期症状与预防方法,帮助职场人士更好地了解并预防抑郁症。
3. 失眠症的缓解方法本教案详细介绍了职场人士因工作压力导致的失眠情况,并提供了一些实用的缓解方法,包括睡前放松等。
4. 职业倦怠症的预防与调整本教案主要针对职业倦怠症的预防与调整,从工作环境、个人心态、自我管理三个方面进行探讨。
5. 快乐工作,快乐生活本教案主要从正能量、合理规划、处理人际关系等多个方面,为职场人士提供一些快乐工作、快乐生活的实用方法。
6. 如何处理职场冲突本教案详细介绍了职场冲突的类型及处理方法,包括理性沟通、协商解决等,帮助职场人士更好地处理职场冲突。
7. 持续研究,提升职场竞争力本教案详细介绍了如何通过不断研究,提升自身职业竞争力,包括制定职业规划,提升业务素养等方面的建议。
8. 管理时间,提高工作效率本教案主要围绕如何管理时间,提高工作效率,包括制定合理的时间计划、分清工作轻重缓急等方面进行的探讨。
9. 职业生涯规划本教案主要从人生目标、职业目标、规划方案、执行效果等多个方面,为职场人士提供了一份职业生涯规划教案。
10. 怎样用心影响他人本教案从正能量引导、善于赞美、优秀案例分享等方面,为你提供一些影响他人的实用方法。
11. 管理情绪,营造良好工作环境本教案主要从理性思考、控制情绪、积极向上等方面,为职场人士提供了一些管理情绪的实用方法。
12. 沉淀自我,释放压力本教案主要从自我提升、充实生活、释放压力等多个方面,为职场人士提供一些减压的实用方法。
13. 职场人际关系本教案主要从处理职场人际关系的角度,为你提供一些实用方法,包括沟通技巧、细节管理、诚信积德等。
14. 走向成功之路本教案主要从成功的定义、成功的三个要素、成功的实践等多个方面,为你提供一份科学的成功之路教案。
心理测量教案范文
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心理测量教案范文一、教学目标1.了解心理测量的概念和意义;2.掌握心理测量的基本原则和方法;3.能够运用心理测量方法进行实际操作;4.培养学生的批判思维和科学素养。
二、教学内容1.什么是心理测量2.心理测量的意义3.心理测量的基本原则4.心理测量的方法5.心理测量的应用领域6.如何进行心理测量实验三、教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍心理测量的概念和背景,引起学生的兴趣和思考。
2.讲解心理测量的概念和意义(15分钟)通过示例和案例分析,详细介绍什么是心理测量,为什么需要进行心理测量,以及心理测量对个体和社会的重要性。
3.掌握心理测量的基本原则和方法(20分钟)分别介绍心理测量的信度和效度两个基本原则,以及常用的心理测量方法,如问卷调查、观察法等,并解释它们的优缺点。
4.心理测量的应用领域(15分钟)列举心理测量在教育、医学、社会调查等领域的具体应用,并介绍在这些领域中常用的心理测量工具和指标。
5.心理测量实验的操作方法(30分钟)详细讲解心理测量实验的设计步骤和操作方法,包括实验目的的确定、实验变量的选择和操作、被试的选择和人数的确定等。
6.案例分析和讨论(15分钟)提供一些心理测量实验的案例,让学生进行分析和讨论,培养学生的批判思维和科学素养。
7.总结和反思(10分钟)对整节课进行总结,回顾学生的学习情况和收获,提出一些反思和启示。
四、教学资源1.多媒体课件:可通过PPT或视频等形式展示心理测量的概念、方法和应用。
2.心理测量工具:提供一些常用的心理测量工具,如问卷调查表、观察记录表等,供学生进行实践操作。
五、教学评估1.课堂小测:通过选择题、填空题等形式考查学生对心理测量的基本概念和方法的掌握程度。
2.课堂讨论:通过案例分析和讨论,评价学生的分析能力和批判思维。
3.课后作业:要求学生写一篇心理测量实验报告,评价学生的实践操作和应用能力。
六、教学反思心理测量是心理学中非常重要的一个分支,对于了解和评估个体和群体的心理特征和能力具有重要意义。
《员工心理素质测评》报告模版综合实验一职业心理测评
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实验报告课程名称:员工心理素质测评实验结果:简要地有选择地摘录测评系统所给出的本人测评结果;艾森克个性测验非常典型的多血质。
多血质气质的人通常会有这样的特点:活泼好动,思维敏捷。
情绪丰富多变而不深刻,经常表现为轻松愉快,开朗豁达,但也会显得轻率浮躁,为人不真挚。
善于交际,能很快适应新鲜环境,不会感到拘束。
学习能力强,接受新事物快,工作精力充沛,富有朝气。
兴趣广泛,不过很少专注一点,容易随波逐流。
做事充满热情,不过很容易被一时的困难打消,并投入到另一件事里,缺乏耐心与恒心。
北森16PF人格测验学习能力较好,反应比较快。
比较遵循常规,又能保持一定的开放性。
有想象力,富有创造力,勤于思考。
做判断和决策的时候,能够在权衡感性和理性两个方面的需求。
做事时候,独立性不是很强,但也不经常依赖他人。
对新事物和新观念并不排斥,同时能够考虑到传统的行为标准。
倾向于接受外来强制标准和规则,但并不僵硬去遵从,有时更倾向于灵活运用规则,经常能有效解决实际问题。
比较能够克制自己,对事情能够进行事先计划和组织,有时候也会较为放任。
团队角色测验个人报告最适合你的角色之一是完善者完善者(FI)『得分:10 等级:甚高』在各种角色中,外交者和凝聚者的个性中存在稳定的外向型特点,有一种角色具备与之相反的特点。
那就是完善者。
你在很多时候会表现出这种角色的特点,你富有强制力、内向、拘谨,常常处于高度紧张状态。
你常常担心可能会出什么差错,只有在你个人检查了每一个细节,确知事情都已做完,没有忽略任何方面时,你才会放下心来。
你擅于制造紧张的氛围,并能够便其得以有效利用:你在工作中有效地利用自己的忧虑、不安和强制力,使团队能够及时、高标准地完成工作任务。
你还有一个重要的特点,那就是注重秩序,你极其严格的按日程办事,遵守期限。
稍不在意,你可能压抑集体内的其他成员,从而降低士气。
有时你可能过分拘泥于细节,因而需要更为关注总体目标的实现状况。
使团队保持紧张积极的状态—完善者角色作为完善者,你始终有一种紧迫感,这种紧迫感染者其他人,使他们行动起来。
新入职员工心理健康辅导
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心理健康辅导可以帮助员工建立积极 的工作态度和价值观,增强员工的归
属感和忠诚度,降低员工离职率。
心理健康辅导可以帮助员工解决心理 问题和困扰,提高员工的心理素质和
应对能力,降低员工离职率。
提高工作效率
心理健康辅导有助 于减少员工的工作 压力,提高工作满 意度。
感谢 您的观看
汇报人:XXX
评估辅导效果
员工反馈:收集员工对辅导 的感受和建议
辅导前后对比:评估员工在 辅导前后的心理状态变化
辅导目标达成情况:评估辅 导是否达到预期目标
辅导效果评估方法:采用问卷 调查、访谈等方式进行评估
XXX
PART FIVE
心理健康辅导的 注意事项
保护员工隐私
确保辅导过 程中收集的
信息保密
辅导师应遵守 相关法律法规
定期进行心理健康评估
及时发现和解决员工心理问题
建立员工心理健康档案
鼓励员工寻求专业帮助
及时处理员工心理问题
关注员工心理健康,及时发现 和解决心理问题
提供专业的心理辅导和支持, 帮助员工应对压力和挑战
建立有效的沟通机制,鼓励员 工表达自己的感受和需求
定期开展心理健康辅导活动, 提高员工的心理素质和应对能 力
原因:工作量过大、工作要 求过高、人际关系等
辅导措施:提供心理辅导和培 训,帮助员工掌握应对工作压
力的技巧和方法
人际关系
新入职员工可能面临的人际关系挑战 如何建立良好的人际关系 如何处理人际冲突 建立有效的人际沟通技巧
职业规划
职业规划:新入 职员工需要明确 自己的职业发展 方向和目标,制 定合理的职业规
最新入职员工超准的心理测试资料
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超准的心理测试(各大公司HR必选测试标准)前言:本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司(战略研究所)拟制的一套经典心理测试题为蓝本,根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题,目前已被一些著名大公司,如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷,据说效果很好。
现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。
快来测试一下,很准的!注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案,把相应答案的分值加在一起即为你的得分。
(从头看下去,不要先看答案,会受影响的。
)1、你更喜欢吃那种水果?A.草莓2分B.苹果3分C.西瓜5分D.菠萝10分E.橘子15分2、你平时休闲经常去的地方A.郊外2分B.电影院3分C.公园5分D.商场10分E.酒吧15分F.练歌房20分3、你认为容易吸引你的人是?A.有才气的人2分B.依赖你的人3分C.优雅的人5分D.善良的人10分E.性情豪放的人15分4、如果你可以成为一种动物,你希望自己是哪种?A.猫2分B.马3分C.大象5分D.猴子10分E.狗15分F.狮子20分5、天气很热,你更愿意选择什么方式解暑?A.游泳5分B.喝冷饮10分C.开空调15分6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活,你能容忍哪一个?A.蛇2分B.猪5分C.老鼠10分D.苍蝇15分7、你喜欢看哪类电影、电视剧?A.悬疑推理类2分B.童话神话类3分C.自然科学类5分D.伦理道德类10分E.战争枪战类15分8、以下哪个是你身边必带的物品?A.打火机2分B.口红2分C.记事本3分D.纸巾5分E.手机10分9、你出行时喜欢坐什么交通工具?A.火车2分B.自行车3分C.汽车5分D.飞机10分E.步行15分10、以下颜色你更喜欢哪种?A.紫2分B.黑3分C.蓝5分D.白8分E.黄12分F.红15分11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)?A.瑜珈2分B.自行车3分C.乒乓球5分D.拳击8分E.足球10 F.蹦极15分12、如果你拥有一座别墅,你认为它应当建立在哪里?A.湖边2分B.草原3分C.海边5分D.森林10分E.城中区15分13、你更喜欢以下哪种天气现象?A.雪2分B.风3分C.雨5分D.雾10分E.雷电15分14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层?A.七层2分B.一层3分C.二十三层5分D.十八层10分E.三十层15分15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活?A.丽江1分B.拉萨3分C.昆明5分D.西安8分E.杭州10分F.北京15分查看答案:180分以上:意志力强,头脑冷静,有较强的领导欲,事业心强,不达目的不罢休。
新入职人员面试心理测试题及心理分析
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新入职人员面试心理测试题姓名: 简历编号:一、假如一天您瞧到一只猴子从树上跌下来,虽然有点奇怪,但您认为猴子哪部份会先着地?⊙头⊙臀部⊙脚⊙手二、如果晚上作梦时,正好梦到身上有一个“疤”您想这个疤会就是在身上得哪个地方?⊙背部⊙脸上⊙胸部⊙腿上三、与朋友出去,喝饮料时,您会挑那一种?⊙啤酒⊙威士忌⊙玫瑰红⊙琴酒四、您打算在度假别墅之内添一套座椅,您会选择什么材质?⊙木制椅⊙藤制椅⊙绒毛椅⊙真皮椅五、新婚燕尔,您会选择什么地方度密月?⊙豪华大饭店有各种服务与设备⊙普通小旅馆但附近风景秀丽,人烟稀少⊙异国都会地区⊙乡村地区六、从拥挤得公车上有一个色情狂,她对您做出一个举动,您猜想较接近下列哪一项?(耐力测试)⊙摸您得臀部⊙您得胸部⊙暴露自己得私处⊙给您瞧很色情得照片七、全世界在五月得第二个星期日庆祝母亲节,如果今天不以康乃馨做为代表母亲得花,您会以下列何种花代替?⊙桔梗花⊙百合花⊙紫罗兰⊙向日葵八、偶然在路边捡到一千元钱,您想去买一件很需要得大衣,但就是钱不够;如果去买一双不急用得运动鞋,则又多了数百元,您会怎么做?(决断力测试)⊙自己添些钱把大衣买回来⊙买运动鞋再去买些其她小东西⊙什么都不买先存起来九、许久没有背上钓竿了,今天如果正巧有伙伴一同去钓鱼,您会选择何处?⊙海岸边⊙山谷得小溪⊙坐船出海去⊙人工鱼池十、虚荣心影响了您得人生观吗?1、您经常停留在商店橱窗前,悄悄欣赏自己得身影吗?○就是○否2、您曾经做过整形手术吗?○就是○否3、您曾经动过整形得念头吗?○就是○否4、您定期花钱保养您得指甲吗?○就是○否测试题心理分析一、假如一天您瞧到一只猴子从树上跌下来,虽然有点奇怪,但您认为猴子哪部份会先着地?⊙头就是绝对不肯吃亏型,因为头就是身体最重要得部分。
这类人不论就是与朋友一起吃饭或跟人合作做任何事,到分帐得时候,连一块钱也会斤斤计较,就是个非常吝啬得人。
⊙臀部对金钱反应迟钝,只要就是朋友开心,就毫不考虑一掷千金,因为您这种性格,吝啬与您无缘,而朋友却视您为大好人。
职场心理健康教案模板范文
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一、教案基本信息课程名称:职场心理健康授课对象:职场人士课时安排:2课时教学目标:1. 了解职场心理健康的重要性。
2. 学习职场压力管理的方法。
3. 提高职场沟通技巧。
4. 增强职场人士的心理素质。
二、教学重点与难点教学重点:1. 职场心理健康的基本概念。
2. 职场压力的来源及应对策略。
3. 职场沟通技巧。
教学难点:1. 如何在实际工作中应用职场压力管理方法。
2. 提高职场沟通技巧的实践。
三、教学过程第一课时(一)导入(10分钟)1. 提问:大家在工作中有遇到过哪些压力?如何应对这些压力?2. 小组讨论:分享自己的职场压力管理经验。
(二)新课讲授(30分钟)1. 职场心理健康概述- 解释职场心理健康的概念。
- 分析职场心理健康的重要性。
2. 职场压力管理- 介绍职场压力的来源。
- 讲解压力管理的有效方法,如时间管理、情绪调节等。
3. 职场沟通技巧- 分析职场沟通的重要性。
- 讲解有效的沟通技巧,如倾听、表达、非语言沟通等。
(三)案例分析(20分钟)1. 分享真实的职场案例,引导学生分析案例中的压力来源及应对方法。
2. 学生分组讨论,针对案例提出解决方案。
第二课时(一)复习与巩固(10分钟)1. 回顾上一节课的重点内容。
2. 学生提问,教师解答。
(二)实践操作(30分钟)1. 压力管理实践- 学生分组进行压力管理练习,如时间管理、情绪调节等。
- 分享实践成果,教师点评。
2. 沟通技巧实践- 学生进行角色扮演,练习职场沟通技巧。
- 分享练习心得,教师点评。
(三)总结与反思(10分钟)1. 总结本节课的重点内容。
2. 学生分享学习心得,教师进行总结。
四、课后作业1. 针对自己的工作实际,制定一个压力管理计划。
2. 每周进行一次职场沟通技巧练习,并记录心得。
五、教学评价1. 学生对课程内容的掌握程度。
2. 学生在职场压力管理和沟通技巧方面的实践应用。
3. 学生对课程内容的满意度。
六、教学反思1. 教师根据学生的反馈,不断调整教学内容和方法。
新入职人员面试心理测试题及心理分析
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新入职人员面试心理测试题姓名: 简历编号:一、假如一天您瞧到一只猴子从树上跌下来,虽然有点奇怪,但您认为猴子哪部份会先着地?⊙头⊙臀部⊙脚⊙手二、如果晚上作梦时,正好梦到身上有一个“疤”您想这个疤会就是在身上的哪个地方?⊙背部⊙脸上⊙胸部⊙腿上三、与朋友出去,喝饮料时,您会挑那一种?⊙啤酒⊙威士忌⊙玫瑰红⊙琴酒四、您打算在度假别墅之内添一套座椅,您会选择什么材质?⊙木制椅⊙藤制椅⊙绒毛椅⊙真皮椅五、新婚燕尔,您会选择什么地方度密月?⊙豪华大饭店有各种服务与设备⊙普通小旅馆但附近风景秀丽,人烟稀少⊙异国都会地区⊙乡村地区六、从拥挤的公车上有一个色情狂,她对您做出一个举动,您猜想较接近下列哪一项?(耐力测试)⊙摸您的臀部⊙您的胸部⊙暴露自己的私处⊙给您瞧很色情的照片七、全世界在五月的第二个星期日庆祝母亲节,如果今天不以康乃馨做为代表母亲的花,您会以下列何种花代替?⊙桔梗花⊙百合花⊙紫罗兰⊙向日葵八、偶然在路边捡到一千元钱,您想去买一件很需要的大衣,但就是钱不够;如果去买一双不急用的运动鞋,则又多了数百元,您会怎么做?(决断力测试)⊙自己添些钱把大衣买回来⊙买运动鞋再去买些其她小东西⊙什么都不买先存起来九、许久没有背上钓竿了,今天如果正巧有伙伴一同去钓鱼,您会选择何处?⊙海岸边⊙山谷的小溪⊙坐船出海去⊙人工鱼池十、虚荣心影响了您的人生观不?1、您经常停留在商店橱窗前,悄悄欣赏自己的身影不?○就是○否2、您曾经做过整形手术不?○就是○否3、您曾经动过整形的念头不?○就是○否4、您定期花钱保养您的指甲不?○就是○否测试题心理分析一、假如一天您瞧到一只猴子从树上跌下来,虽然有点奇怪,但您认为猴子哪部份会先着地?⊙头就是绝对不肯吃亏型,因为头就是身体最重要的部分。
这类人不论就是与朋友一起吃饭或跟人合作做任何事,到分帐的时候,连一块钱也会斤斤计较,就是个非常吝啬的人。
⊙臀部对金钱反应迟钝,只要就是朋友开心,就毫不考虑一掷千金,因为您这种性格,吝啬与您无缘,而朋友却视您为大好人。
新入职心理课教案模板范文
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一、教学目标1. 让学生了解新入职阶段的心理特点,认识心理调适的重要性。
2. 帮助学生掌握一些实用的心理调适方法,提高心理素质。
3. 培养学生积极面对工作挑战,增强团队合作意识。
二、教学重点1. 新入职阶段的心理特点2. 心理调适方法3. 团队合作意识三、教学难点1. 学生对新入职阶段的心理调适方法的掌握2. 学生将心理调适方法应用于实际工作四、教学准备1. PPT课件2. 心理测试题3. 小组讨论环节所需材料五、教学过程(一)导入1. 提问:同学们,你们刚刚进入职场,有没有遇到一些心理上的困扰?2. 引导学生分享自己的经历,引出本节课的主题。
(二)新入职阶段的心理特点1. 利用PPT展示新入职阶段的心理特点,如:焦虑、不安、紧张等。
2. 结合实际案例,让学生更直观地了解这些心理特点。
(三)心理调适方法1. 介绍一些实用的心理调适方法,如:深呼吸、放松训练、积极心态等。
2. 让学生通过小组讨论,分享自己认为有效的心理调适方法。
(四)团队合作意识1. 通过案例分析,让学生了解团队合作的重要性。
2. 引导学生思考如何在实际工作中发挥团队合作精神。
(五)总结与反思1. 总结本节课所学内容,强调心理调适和团队合作意识的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得,教师给予点评。
六、课后作业1. 每位学生撰写一篇关于心理调适的感悟,分享自己的心得体会。
2. 结合实际工作,尝试运用所学心理调适方法,提高自己的心理素质。
七、教学反思1. 教师根据学生的课堂表现,及时调整教学策略,确保教学效果。
2. 关注学生的心理需求,关注他们在实际工作中的心理调适情况。
3. 持续关注心理健康教育,为学生提供全方位的心理支持。
大学生初入职场心理课教案
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课时:1课时教学目标:1. 了解职场环境,培养良好的职场心态。
2. 学习职场沟通技巧,提高职场人际交往能力。
3. 掌握职场适应技巧,提高职场生存能力。
教学重点:1. 职场心态的培养2. 职场沟通技巧3. 职场适应技巧教学难点:1. 如何调整心态,适应职场环境2. 如何提高职场人际交往能力教学过程:一、导入1. 提问:同学们,你们即将步入职场,对职场有什么期待和担忧?2. 引导学生思考,引入主题。
二、讲授新课1. 职场心态的培养a. 讲解职场心态的重要性b. 分析职场心态的几个方面:自信、耐心、积极、责任感等c. 分享成功人士的职场心态故事2. 职场沟通技巧a. 讲解职场沟通的基本原则:尊重、倾听、表达、反馈b. 分析职场沟通的几种方式:书面沟通、口头沟通、非言语沟通c. 举例说明职场沟通的技巧3. 职场适应技巧a. 讲解职场适应的几个阶段:熟悉环境、融入团队、展现自我b. 分析职场适应的几个关键点:学习、沟通、合作、解决问题c. 分享职场适应的经验和技巧三、课堂练习1. 分组讨论:针对职场沟通技巧,设计一个职场场景,并模拟演练。
2. 分组讨论:针对职场适应技巧,分享自己在校园生活中的经验,为即将到来的职场生活做好准备。
四、总结1. 回顾本节课的重点内容,强调职场心态、沟通技巧和适应技巧的重要性。
2. 鼓励学生将所学知识应用到实际生活中,提高自己的职场竞争力。
教学反思:本节课通过讲解、讨论和练习等形式,使学生了解了职场环境,掌握了职场心态、沟通技巧和适应技巧。
在教学过程中,应注意以下几点:1. 注重理论联系实际,使学生在实际操作中提高自己的职场能力。
2. 鼓励学生积极参与课堂讨论,提高课堂氛围。
3. 关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行指导。
4. 结合学生的实际情况,调整教学内容和方法,提高教学效果。
新入职心理课教案模板范文
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课程名称:心理健康与自我认知课时: 2课时教学目标:1. 了解心理健康的定义和重要性。
2. 学习自我认知的方法和技巧。
3. 培养学生积极的心态和情绪管理能力。
4. 提高学生的人际交往能力和团队合作精神。
教学对象:高中生教学重点:1. 自我认知的重要性。
2. 情绪管理的技巧。
教学难点:1. 如何引导学生进行有效的自我认知。
2. 如何帮助学生建立积极的人际关系。
教学准备:1. 多媒体课件2. 心理测试问卷3. 案例分析材料4. 小组讨论话题教学过程:第一课时一、导入(5分钟)1. 利用多媒体展示心理健康的图片和名言,引发学生对心理健康的兴趣。
2. 提问:什么是心理健康?心理健康对我们有什么重要性?二、讲授新课(30分钟)1. 心理健康的定义:- 解释心理健康的定义,包括心理、生理和社会适应三个方面。
- 通过案例分析,让学生了解心理健康的具体表现。
2. 自我认知的重要性:- 讲解自我认知的概念和意义。
- 分析自我认知对个人成长和人际关系的影响。
3. 自我认知的方法:- 介绍自我认知的方法,如自我观察、自我反思、心理咨询等。
- 通过心理测试问卷,让学生初步了解自己的性格特点。
三、小组讨论(15分钟)1. 分组讨论:如何进行有效的自我认知?2. 每组派代表分享讨论成果。
四、案例分析(10分钟)1. 展示一个与自我认知相关的案例,引导学生分析案例中的人物如何进行自我认知。
2. 提问:从这个案例中,我们学到了什么?五、总结(5分钟)1. 总结本节课的重点内容。
2. 强调自我认知的重要性,鼓励学生积极参与自我认知的过程。
第二课时一、复习导入(5分钟)1. 回顾上一节课的内容,提问:我们学习了哪些关于自我认知的方法?二、讲授新课(30分钟)1. 情绪管理的重要性:- 讲解情绪管理的概念和意义。
- 分析情绪管理对个人心理健康和人际关系的影响。
2. 情绪管理的技巧:- 介绍情绪管理的技巧,如情绪宣泄、认知重构、放松训练等。
新入职心理课教案设计模板
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课时:1课时年级:七年级教材:《心理健康教育》教学目标:1. 让学生了解心理课的特点和重要性,激发学生学习心理知识的兴趣。
2. 帮助学生建立良好的心理素质,提高心理适应能力。
3. 培养学生的团队协作精神,增强班级凝聚力。
教学重点:1. 让学生了解心理课的基本概念和作用。
2. 培养学生的心理素质,提高心理适应能力。
教学难点:1. 让学生认识到心理素质的重要性,并自觉提高心理素质。
2. 培养学生的团队协作精神,增强班级凝聚力。
教学过程:一、导入1. 教师简要介绍自己,让学生了解心理课教师。
2. 通过提问,引导学生思考:什么是心理?心理对我们有什么作用?二、新课讲授1. 讲解心理课的基本概念:心理是指人的思想、情感、行为等方面的内在活动。
2. 分析心理课的作用:提高心理素质、增强心理适应能力、培养团队协作精神等。
3. 结合实际案例,让学生了解心理素质的重要性。
三、互动环节1. 分组讨论:如何提高自己的心理素质?2. 各小组代表分享讨论成果,教师点评。
四、心理游戏1. 游戏名称:信任背摔2. 游戏目的:增强班级凝聚力,培养团队协作精神。
3. 游戏过程:学生分成若干小组,每组选出一名“背摔者”,其他同学作为“接摔者”。
背摔者站在高台上,信任地向前倒下,接摔者要接住背摔者,确保其安全。
五、总结1. 教师总结本节课的内容,强调心理素质的重要性。
2. 布置课后作业:思考自己在心理素质方面的优势和不足,制定提高计划。
教学反思:本节课通过导入、新课讲授、互动环节、心理游戏和总结等环节,让学生了解了心理课的基本概念和作用,培养了学生的心理素质,提高了心理适应能力,增强了班级凝聚力。
在教学过程中,要注意以下几点:1. 教师要关注学生的心理需求,营造轻松、愉快的课堂氛围。
2. 结合实际案例,让学生认识到心理素质的重要性。
3. 互动环节要充分调动学生的积极性,培养学生的团队协作精神。
4. 课后要及时了解学生的学习效果,为后续教学提供参考。
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员工入职心理测试注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案并打上勾,把相应答案的分值加在一起即为你的得分。
1、你更喜欢吃那种水果?A、草莓2分B、苹果3分C、西瓜 5分D、菠萝10分E、橘 15分2、你平时休闲经常去的地方A、郊外2分B、电影院 3分C、公园5分D、商场10分E、酒吧 15分 F、练歌房20分3、你认为容易吸引你的人是?A、有才气的人2分B、依赖你的人3分C、优雅的人5分D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分4、如果你可以成为一种动物,你希望自己是哪种?A、猫2分B、马 3分C、大象 5分D、猴子 10分E、狗15分F、狮 20分5、天气很热,你更愿意选择什么方式解暑?A、游泳 5分B、喝冷饮 10分C、开空调 15分6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活,你能容忍哪一个?A、蛇2分B、猪 5分C、老鼠10分D、苍蝇15分7、你喜欢看哪类电影、电视剧?A、悬疑推理类2分B、童话神话类 3分C、自然科学类 5分D、伦理道德类10分E、战争枪战类 15分8、以下哪个是你身边必带的物品?A、打火机 2分B、口红 2分C、记事本 3分D、纸巾 5分E、手机10分9、你出行时喜欢坐什么交通工具?A、火车 2分B、自行车 3分C、汽车 5分D、飞机 10分E、步行15分10、以下颜色你更喜欢哪种?A、紫2分B、黑 3分C、蓝 5分D、白 8分E、黄12分F、红15分11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)?A、瑜珈2分B、自行车 3分C、乒乓球 5分D、拳击 8分E、足球10F、蹦极 15分12、如果你拥有一座别墅,你认为它应当建立在哪里?A、湖边 2分B、草原3分C、海边 5分D、森林 10分E、城中区15分13、你更喜欢以下哪种天气现象?A、雪 2分B、风 3分C、雨 5分D、雾 10分E、雷电 15分14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层?A、七层2分B、一层 3分C、二十三层5分D、十八层 10分E、三十层 15分15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活?A、丽江 1分B、拉萨 3分C、昆明 5分D、西安 8分E、杭州10分F、北京 15分180分以上:意志力强,头脑冷静,有较强的领导欲,事业心强,不达目的不罢休。
外表和善,内心自傲,对有利于自己的人际关系比较看重,有时显得性格急噪,咄咄逼人,得理不饶人,不利于自己时顽强抗争,不轻易认输。
思维理性,对爱情和婚姻的看法很现实,对金钱的欲望一般。
140分至179分:聪明,性格活泼,人缘,善于交朋友,心机较深。
事业心强,渴望成功。
思维较理性,崇尚爱情,但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。
金钱欲望强烈。
100分至139分:爱幻想,思维较感性,以是否与自己投缘为标准来选择朋友。
性格显得较孤傲,有时较急噪,有时优柔寡断。
事业心较强,喜欢有创造性的工作,不喜欢按常规办事。
性格倔强,言语犀利,不善于妥协。
崇尚浪漫的爱情,但想法往往不合实际。
金钱欲望一般。
70分至99分:好奇心强,喜欢冒险,人缘较好。
事业心一般,对待工作,随遇而安,善于妥协。
善于发现有趣的事情,但耐心较差,敢于冒险,但有时较胆小。
渴望浪漫的爱情,但对婚姻的要求比较现实。
不善理财。
40分至69分:性情温良,重友谊,性格塌实稳重,但有时也比较狡黠。
事业心一般,对本职工作能认真对待,但对自己专业以外事物没有太大兴趣,喜欢有规律的工作和生活,不喜欢冒险,家庭观念强,比较善于理财。
40分以下:散漫,爱玩,富于幻想。
聪明机灵,待人热情,爱交朋友,但对朋友没有严格的选择标准。
事业心较差,更善于享受生活,意志力和耐心都较差,我行我素。
有较强的异性缘,但对爱情不够坚持认真,容易妥协。
没有财产观念。
某著名跨国公司招聘用的心理测试题,测一测你属于哪种性格。
1.你何时感觉最好? a)早晨 b)下午及傍晚 c)夜里2.你走路时是…… a)大步的快走 b)小步的快走 c)不快,仰著头面对著世界 d)不快,低著头 e)很慢3.和人说话时,你…… a)手臂交叠的站著 b)双手紧握著 c)一只手或两手放在臀部 d)碰著或推著与你说话的人 e)玩著你的耳朵、摸著你的下巴、或用手整理头发4.坐著休息时,你的…… a)两膝盖并拢 b)两腿交* c)两腿伸直 d)一腿卷在身下5.碰到你感到发笑的事时,你的反应是…… a)一个欣赏的大笑 b)笑著,但不大声 c)轻声的咯咯地笑 d)羞怯的微笑6.当你去一个派对或社交场合时,你…… a)很大声地入场以引起注意 b)安静地入场,找你认识的人 c)非常安静地入场,尽量保持不被注意7.当你非常专心工作时,有人打断你,你会…… a)欢迎他 b)感到非常恼怒 c)在上两极端之间8.下列颜色中,你最喜欢哪一颜色? a)红或橘色 b)黑色 c)黄或浅蓝色 d)绿色 e)深蓝或紫色 f)白色 g)棕或灰色9.临入睡的前几分钟,你在床上的姿势是…… a)仰躺,伸直 b)俯躺,伸直 c)侧躺,微卷 d)头睡在一手臂上 e)被盖过头10.你经常梦到你在…… a)落下 b)打架或挣扎 c)找东西或人 d)飞或漂浮 e)你平常不做梦 f)你的梦都是愉快的现在将所有分数相加,再对照后面的分析分数1.(a) 2 (b) 4 (c) 62.(a) 6 (b) 4 (c) 7 (d) 2 (e) 13.(a) 4 (b) 2 (c) 5 (d) 7 (e) 64.(a) 4 (b) 6 (c) 2 (d) 15.(a) 6 (b) 4 (c) 3 (d) 56.(a) 6 (b) 4 (c) 27.(a) 6 (b) 2 (c) 48.(a) 6 (b) 7 (c) 5 (d) 4 (e) 3 (f) 2 (g) 19.(a) 7 (b) 6 (c) 4 (d) 2 (e) 110.(a) 4 (b) 2 (c) 3 (d) 5 (e) 6 (f) 1【低於21分:内向的悲观者】人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的,是须人照顾、永远要别人为你做决、不想与任何事或任何人有关。
他们认为你是一个杞人忧天者,一个永远看到不存在的问题人。
有些人认为你令人乏味,只有那些深知你的人知道你不是这样的人。
【21分到30分:缺乏信心的挑剔者】你的朋友认为你勤勉刻苦、很挑剔。
他们认为你是一个谨慎的、十分小心的人,一个缓慢而稳定辛勤工作的人。
如果你做任何冲动的事或无准备的事,你会令他们大吃一惊。
他们认为你会从各个角度仔细地检查一切之后仍经常决定不做。
他们认为对你的这种反应一部分是因为你的小心的天性所引起的。
【31分到40分:以牙还牙的自我保护者】别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人。
也认为你是一个伶俐、有天赋有才干且谦的人。
你不会很快、很容易和人成为朋友,但是是一个对朋友非常忠诚的人,同时要求朋友对你也有忠诚的回报。
那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的,但相等的,一旦这信任被破坏,会使你很难熬过。
【41分到50分:平衡的中道】别人认为你是一个新鲜的、有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人;一个经常是群众注意力的焦点,但是你是一个足够平衡的人,不至於因此而昏了头。
他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人;一个永远会使人高兴起来并会帮助别人的人。
【51分到60分:吸引人的冒险家】别人认为你是一个令人兴奋的、高度活泼的、相当易冲动的个性;你是一个天生的领袖、一个做决定会很快的人,虽然你的决定不总是对的。
他们认为你是大胆的和冒险的,会愿意试做任何事至少一次;是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人。
因为你散发的刺激,他们喜欢跟你在一起。
【60分以上:傲慢的孤独者】别人认为对你必须「小心处理」。
在别人的眼中,你是自负的、自我中心的、是个极端有支配欲、统治欲的。
别人可能钦佩你,希望能多像你一点,但不会永远相信你,会对与你更深入的来往有所踌躇及犹豫。
幼儿园大班综合活动《绿色出行》精品教案活动目标:1、运用简单的调查与统计的方法,了解人们日常出行的方式。
(重点)2、尝试积极地讨论,大胆地交流摩托车、汽车等给环境带来的污染。
(难点)3、懂得低碳绿色的生活方式的好处,具有初步的环保意识。
活动准备:1、活动前请幼儿询问并记录家人最常选择的一种出行方式2、调查表,统计表,故事课件,彩笔,每名幼儿红色、绿色圆点各一枚活动过程:1、出示调查表,引导幼儿以听课老师为对象进行出行方式的调查。
“今天我们这里来了许多的客人老师,我们来调查一下她们的出行方式吧!”“你想怎样去询问客人老师?”引导幼儿有礼貌地去询问客人老师。
2、统计调查结果,分辨出选择哪一种出行方式的最多、最少。
(1)“你的调查表上选择哪种出行方式的最多?”请个别幼儿展示调查表,并示范如何将调查表粘贴到相应的标记下面。
(2)全体幼儿粘贴调查表。
(3)教师与幼儿一起统计调查的结果并进行分析。
3、幼儿操作红色圆点进行第一次自我出行方式的选择。
“如果现在你要外出,你最喜欢哪种出行方式?为什么?”4、教师播放课件讲故事,引导幼儿了解汽车、摩托车给环境带来的污染,知道什么是环保的绿色出行的方式,学习选择环保的绿色出行方式出行。
(1)为什么小兔子和小花狗会被慢羊羊村长拦住?(2)为什么其他小动物没有被拦住?它们选择的出行方式有什么好处?(3) 小兔子和小花狗又要出门了,它们想请小朋友来帮它们选择环保的绿色出行的方式,你们会帮它们选择什么呢?。