普通话播音主持练声发音要领口诀优选稿
播音腔的发声练习方法
播音腔的发声练习方法播音腔的发声练习方法一、正确发音从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。
从无声变为有声的，从文字的变为口头的。
这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。
我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。
要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要!我们必须做到：①气息下沉，保持声音宽厚，通畅②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确;字颈要定型标准，过渡柔和;字腹要拉开立起，圆润饱满;字尾要归音到位，完整自如。
④弹性声音，声音的伸缩性和可变性下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
口部训练篇㈠口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。
㈡咀嚼练习张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放㈢双唇练习双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。
舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。
舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助!气息控制训练篇㈠胸腹联合呼吸法1) 慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。
这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2) 快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡弱控制训练①缓慢持续的发出ai. uai .uang. iang四个音②夸大声调，延长发音，控制气的训练。
③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。
㈢强控制训练1) 用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉2) 反复弹发hei-ha-hou3) Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下贯通，力度加强共鸣控制训练播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆润明亮，集中地用声目的。
播音主持发声技巧
播音主持发声技巧播音主持发声技巧11.准确规范，清晰流畅就是说播音主持要用标准的普通话，语音必须力求准确规范。
朗诵吐字的清晰度要高，但不能有“垒块”，不能“蹦字”字音要流畅过渡，让人挺起来像“潺潺流水”迂回向前，生动活泼。
2.圆润集中，不是明朗这是对声音基本色彩的要求。
发音与吐字两方面都包括在内了。
要求声音要润泽，不干涩；吐字要“玉润珠圆”，颗粒饱满；声音不散，字音不扁——这就是“圆润集中”的含义。
朗诵，是一种积极健康的艺术创作和欣赏活动，是激励鼓舞人、丰富和愉悦身心的一项活动，因此，我们的声音不仅要不是，而且要明朗，听后能使人产生快感。
3.刚柔并济，虚实结合这句话的要求就是，发音吐字要有韧性、有弹性，能刚能柔，有实有虚。
由于性格和性别的不同，一般的说，男声偏刚健，女声偏柔美。
如果颠倒了，就让人听着感觉不舒服，这是就男女生比较而言。
但是，无论是男声女声，都不能一味的刚或者一味的柔，都要求在自身声音条件基础上的能刚能柔，刚柔并济。
要知道，“过刚则直，过柔则靡”，一味的刚挺起来呆板生硬，一味的柔听起来萎靡不振，这都是我们播音主持用声所不取的。
声音还要虚实结合，有人追求声音“亮”，或者说“金属声”，过多的用实声，听起来显得“拙”，不能够很好的表达细腻的情感；还有人追求声音“柔美”，“有感情”，而过多的用气声，听起来显得“假”。
用声只有刚中有柔，柔中有刚，虚中有实、实中有虚，刚柔并济、虚实结合，随着意义和感情表达的要求而灵活运用，才是正确的方法。
虚实与刚柔是两对不同性质的矛盾，但它们之间也有着联系。
一般地说，是实声偏刚，虚声偏柔，但也不完全是这样，这个不能机械地来理解：比如说，孩子的金铃般的声音是实声，但不刚；我们有时候的一声概叹，用的是虚声，但是也不柔。
大家可以体会一会，看是不是这样。
在实际运用中，刚柔虚实的变化是非常丰富的，多种多样的。
4.色彩丰富，变化自如声音色彩，是播音员支持人随着稿件内容发展而运动变化着的感情外衣。
播音主持如何练声_演讲与口才_
播音主持如何练声在发声训练中，可制定一份练声方案，那么播音主持怎样练声?下面小编整理了播音主持的练声方法，供你阅读参考。
播音主持的练声方法(1)气泡音：闭口和张口共30秒。
(2)轻度哼鸣：20秒。
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
(4)慢吸快呼：2次，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次，20秒。
(6)快吸慢呼：4次，2分钟。
(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(8)“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(9)搓脸：10秒。
(10)转颈：10次，10秒。
(11)松下巴：10秒。
(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
(13)咀嚼：闭口、张口各20次，30秒。
(14)半打哈欠：5次，10秒。
(15)撮唇：10次，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
(17)转唇：8*8拍，30秒。
(18)双唇打响：30次，30秒。
(19)弹唇：1分钟。
(20)b本音：60次，1分钟。
(21)ba本音：60次，1分钟。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
(23)顶腮：30次，30秒。
(24)刮舌：20次，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒。
(26)立舌：10次，30秒。
(27)转舌：8*8拍，1分钟。
(28)弹舌：30秒。
(29)d本音：60次，1分钟。
(30)da音：60次，1分钟。
(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分钟。
(32)g本音：60次，1分钟。
(33)ga本音：60次，1分钟。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
(35)ge音：60次，1分钟。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
(37)数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
(38)数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
播音腔的发声练习方法是什么
播音腔的发声练习方法是什么如果你也想像播音主持一样拥有漂亮的嗓音的话就要学会播音腔的发声练习方法，下面是店铺为你整理的播音腔的发声练习方法，一起来看看吧！播音腔的发声练习方法一、正确发音从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。
从无声变为有声的，从文字的变为口头的。
这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。
我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。
要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要!我们必须做到：①气息下沉，保持声音宽厚，通畅②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确;字颈要定型标准，过渡柔和;字腹要拉开立起，圆润饱满;字尾要归音到位，完整自如。
④弹性声音，声音的伸缩性和可变性下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
口部训练篇㈠口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。
㈡咀嚼练习张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放㈢双唇练习双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。
舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。
舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助!气息控制训练篇㈠胸腹联合呼吸法1) 慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。
这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2) 快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡弱控制训练①缓慢持续的发出ai. uai .uang. iang四个音②夸大声调，延长发音，控制气的训练。
发音口诀要领
普通话基础发音要领口诀学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。
部位方法要找准，开齐合撮属口型。
双唇班报碧百波，舌尖当地豆点丁。
舌根高狗坑耕故，舌面积结教尖精。
翘舌主争真志照，平舌资则早在增。
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，阴阳上去要分明, 不难达到纯和清。
：（二）各地方集中的难点要领1、平翘舌：早不是找草不是吵自造不是制造邹不是周凑不是臭搜搜不是收收砸不是炸擦不是插飒飒不是傻傻2、NL不分：牛郎连连念刘娘3、前后鼻音：金睛，真正，阴影，（三）绕口令单韵母练习1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅？2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。
伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
3、山前有只虎，山下有只猴。
虎撵猴，猴斗虎；虎撵不上猴，猴斗不了虎鼻韵母练习1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。
扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。
2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。
4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆？复韵母练习1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。
2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆；过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。
3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。
隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。
4、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。
二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？唇音练习1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
播音主持发声的技巧
播音主持发声的技巧很多同学说，自己声音就这样，做不到标准的发声，其实发声都是可以练出来的，只要掌握一些技巧，再加上平时多练习，就可以发的很标准。
给大家分析了以下几点技巧：一、播音的要求1.发音正确，吐字正确。
用标准的普通话读，不加字不少字。
2.语速适当，抓住特点，流利和谐，缓急结合。
3.语调生动，轻重适宜。
二、播音中换气1.停顿换气，语法停顿包括自然段落，标点符号，要显示条理分明。
2.重音，扩大音和延长音，可突出重点，从而表达自己的感情。
三、气息控制1.不同的用气方法，补气和换气根据不同的内容来变化。
2.补气的方法：偷气，抢气，就气。
边听边读边体会。
可用绕口令散文做练习。
3.口唇的紧张，要做口唇练习，比如舌头在口腔内360度大回旋十五次左右。
四、声音的魅力1.正确的呼吸才会有更美妙的声音，坐如钟,头背一线，双脚垂直，深呼吸时要深。
2.用心去读，让自己心情好，才能更融入到文章中，才会体现出真正的感情。
3.鼻音前后不分要练习：an en in un vn ang eng ing ong4.平翘舌一定要读准：zhi chi shi ri z c s对于学习播音主持专业的学生来说科学的发声显得异常重要，因为科学的发声能够保证发音器官的持久健康，同时从专业上讲也是为了做到声音的饱满圆润。
音色：发虚，小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声产生原因：虚声是一种故意破坏口腔共鸣的声音。
它的特点是气多、声少、字少。
声音发糠、松散无力。
这是由于声带过于松弛，声带的挡气量小，而且与口咽等共鸣腔配合不紧密，因而也就推不动气流，产生不了共鸣。
声带与气流失去了对抗作用，呼气的力量大，气息短浅，浪费很多。
声带的消耗要比正常的消耗大许多倍。
长期使用这种发声方法，声带的弹性会逐渐减弱。
这种声音的音域窄，即使努力去扩大音域效果也不会明显。
虚声是一种特殊发声和变化力度的技巧，只能服务于一定的作品内容的表达。
如盲目滥用，就会给人一种矫揉造作、无病呻吟的感觉。
播音配音早功训练素材大全（口部操+普通话+绕口令+稿件播读）
播音配音早功训练素材大全（口部操+普通话+绕口令+稿件播读）一、口部操1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。
（30次）8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒10.撮唇：10次，20秒11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。
2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
学好一门课程或者技能都不是一蹴而就的，相信只有付出才可能会有收获，播音配音学习亦是如此。
二、普通话缓和环境环绕豢养幻灯涣散荒芜荒诞荒谬蝗虫黄昏灰尘恍惚谎话挥霍灰烬恢复回溯悔罪蛔虫绘画汇兑荟萃晦涩贿赂晦气毁坏荤腥昏厥昏聩满面春风谈笑风声聚精会神全神贯注屏息凝视目不转睛老态龙钟大义凛然绿肥红瘦果实累累果实肥硕果香诱人义愤填膺气势汹汹失魂落魄神气十足秀美标致掩卷沉思神情专注英姿飒爽三、绕口令1.天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头。
播音主持调值的口诀
播音主持调值的口诀
播音主持调值的口诀：第一声，起音高平莫低昂，气势平匀不紧张；第二声，从中起音向上扬，用气弱气逐渐强；第三声，上声先将转上挑，降时起稳扬时强；第四声，高起直送向低唱，强起到弱要通畅，基本上反映了声调与气息的关系。
调值：指依附在音节里高低升降的音高变化的固定格式，也就是声调的实际音值或读法。
调值主要由音高构成，音的高低决定于频率的高低。
调值主要由音高构成，音的高低决定于频率的高低。
人们发音时是靠着控制声带的松紧来调节声音的高低的。
声调是指相对音高。
播音主持中发声的基本要求和要领
播音主持中发声的基本要求和要领
呼吸器官：口腔，鼻腔，咽腔，喉腔，气管，肺，胸腔，膈肌，腹腔等。
呼吸控制的要领：播音发声呼吸控制的要领可以分为吸气,呼气发声和换气三种状态。
（1）吸气的要领：吸气要深，两肋打开，腹壁”站定”。
（2）呼气发声的要领:稳劲，持久，变化。
（3）换气的要领:两句话之间，可以从容换气，句首换气，吸气无声，换了就用，留有余地，句尾余气托送，而在句子中间可以进行少量补充(偷气)。
气息运用的方法：
（1）把握气息的激发因素—思想感情的运动。
气生于情而融于声，气随情动，声随情走。
（2）注意开源节流—呼与吸是一对矛盾，但呼气是矛盾的主要方面。
（3）要注意播音发声中呼吸控制只是综合状态的一个方面，还需要其他方面的加强配合。
（4）注意练习的科学性和实用性。
咬字器官:双唇，上下齿，齿龈，舌，硬腭和软腭等。
口腔控制的要领：
(1)唇舌灵活，力量集中。
(2)打开口腔。
(3)明确声音发出的路丝和字音着力位置。
吐字归音的方法：吐字归音是我国传统声乐艺术提及咬字方法时所用的一个术语，它的具体内容既包括发音的基本要领，也包括发音的审美要求，吐字归音从汉语语音的特点出发，把一个音节的发音过程分为：出字，立字，归音三个阶段，通过对每个发音阶段不同的控制，使吐字达到清晰，饱满，弹发有力，吐字归音对出字，立字。
归音的具体要求是：字关出字----叼住弹出；字腹立字----拉开立
起；字尾归音----弱收到位，趋势鲜明。
播音与主持专业练习发声技巧有哪些？
播音与主持专业练习发声技巧有哪些？播音与主持专业练习发声技巧有哪些？对于播音主持艺考生来说，日常的发声练习很重要，那么在播音艺考阶段要怎么练声呢?今天小编就为大家收集整理了一些相关内容，下面我们一起来看看吧!发声技巧(1)气泡音：闭口和张口共30秒。
(2)轻度哼鸣：20秒。
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
(4)慢吸快呼：2次，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次，20秒。
(6)快吸慢呼：4次，2分钟。
(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(8)“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(9)搓脸：10秒。
(10)转颈：10次，10秒。
(11)松下巴：10秒。
(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
(13)咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。
(14)半打哈欠：5次，10秒。
(15)撮唇：10次，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
(17)转唇：8*8拍，30秒。
(18)双唇打响：30次，30秒。
(19)弹唇：1分钟。
(20)b本音：60次，1分钟。
(21)ba本音：60次，1分钟。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
(23)顶腮：30次，30秒。
(24)刮舌：20次，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒。
(26)立舌：10次，30秒。
(27)转舌：8*8拍，1分钟。
(28)弹舌：30秒。
(29)d本音：60次，1分钟。
(30)da音：60次，1分钟。
(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分钟。
(32)g本音：60次，1分钟。
(33)ga本音：60次，1分钟。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
(35)ge音：60次，1分钟。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
播音主持语音发声训练
播音主持语音发声训练播音主持语音发声训练是怎样的?那么好听的声音是怎么练出来的?下面是小编给大家找到的答案。
播音主持发声训练：一、活动身体：练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。
二、无声练习：1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。
上唇中部1/3段用力; “咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧; “转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行; “撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。
2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。
舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面;“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量;“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行;“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后(前挺之间)，向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行;“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。
练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行;“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。
三、有声练习：1、气息练习：•发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。
然后延长这种音。
发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。
由弱到强，由小到大; •发1、2、3、4每秒2个数字;1、2、3、4(偷气)5、6、7、8(偷气)9、10…用很细的气数，有节奏有变化(高低强弱)跟播音时用气比较接近; •闻花香控制气息; •弹发hèi音和i-a音; •发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音; •扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。
单音环行上绕，环行下绕。
要接近或达到两个八度。
2、吐字练习：•两字词声调练习，练习阴阳上去16钟; •绕口令练习。
四、综合练习：1、做古诗词朗读练习：(从练习到播音的中间桥梁)，一首即可。
2、进入综合练习，即播稿练习，练习节目预告或者短稿，做样板练习。
播音主持练声资料(通用14篇)
播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料篇1练声3.调整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，口腔操4.先搓搓脸、转转头，然后松下巴,感受自然开张的感觉5.提颧肌，用手和用脸交替来6.开牙关，咀嚼状7.然后半打哈欠，同时发出啊!8.左右撅唇 10 次(左右为一次) 30 秒转唇 30 秒八个八拍9.然后发音， ba 的四个声调 60 次(1 分钟)舌头操10 .①顶腮 30 次 (30 秒 )②刮舌 20 次 (20 秒)③转舌八个八拍 (1 分钟(④弹舌 30 秒 da---da---da---da 60 次 (1 分钟)11.数枣儿：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.....(看你一口气能数多少)12.数葫芦：慢吸慢呼一口气数不了二十个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、数葫芦的呼吸掌握及用声要求，同上一个数数儿的练习。
一般达到一口气能数十五个至二十个葫芦即可。
由于数葫芦接近说话状态，难度较大。
但是练好了更简单结合话筒前用声用气的实际掌握状态。
绕口令绕口令：10 分钟(假如不知道哪些可以发在下面)值得留意的是，绕口令不是越快越好，有时候越慢反而对我们来说越好，这样可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。
可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。
播音主持练声资料篇11(一)、腹肌的熬炼：1.腹肌爆发力的锻练(1)、仰卧起坐：将双手放在头下，仰卧，抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸前。
要求不停留连续做30-50次。
(2)、团身起坐：第一步：直立，体会骨盆前倾的感觉;第二步：仰卧，把双手交叉于胸前，双脚收回，腰部弯屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面，假如手仍能从腰与地面完全平合。
第三步：团身起坐。
保持以上骨盆前倾姿态，5秒钟后，渐渐团身向上，直至肩胛骨离开地板，再稍稍抬高一些，此时呼气，不要完全坐起来。
维持此姿10秒钟。
播音主持语音发声训练教程
播音主持语音发声训练教程播音主持语音发声训练是怎样的?那么好听的声音是怎么练出来的?下面是店铺为你整理的播音主持语音发声训练教程，一起来看看吧！播音主持语音发声训练教程一、活动身体：练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。
二、无声练习：1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。
上唇中部1/3段用力; “咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧; “转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行; “撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。
2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。
舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面;“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量;“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行;“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后(前挺之间)，向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行;“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。
练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行;“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。
三、有声练习：1、气息练习：•发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。
然后延长这种音。
发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。
由弱到强，由小到大; •发1、2、3、4每秒2个数字;1、2、3、4(偷气)5、6、7、8(偷气)9、10…用很细的气数，有节奏有变化(高低强弱)跟播音时用气比较接近; •闻花香控制气息; •弹发hèi音和i-a音; •发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音; •扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。
单音环行上绕，环行下绕。
要接近或达到两个八度。
2、吐字练习：•两字词声调练习，练习阴阳上去16钟; •绕口令练习。
四、综合练习：1、做古诗词朗读练习：(从练习到播音的中间桥梁)，一首即可。
播音主持如何正确发声
播音主持如何正确发声一个好的播音员必须根据稿件内容，结合重音、语气、节奏等表达技巧与观众交流，而非仅仅见字念字。
下面是小编为大家收集关于播音主持如何正确发声，欢迎借鉴参考。
热身练习练声的时间如果选择在清晨，练声前的热身是必须的。
首先要叫醒我们的“嗓子”。
这里需要提醒注意的是：有的同学喜欢练声前先跑步，如果这样就要等呼吸平稳后再开始练声，否则对声带有所损害。
(1)气泡音：早晨起来，肌肉处于松弛状态，为了让肌肉群活动开，在最短时间内到达正常状态，不能让声带过于慵懒，而是变得有力度，这时就需要发“气泡音”。
也就是发“啊”时震动声带出现的像气泡一样的声音。
要求气息平稳，尽可能控制气泡音逐渐密集地发出。
(2)搓脸：10秒。
如果是冬天早晨练声，这个热身动作是为了循环脸部的血液，因此是必不可少的。
(3)打开口腔：啃苹果练习。
(4)提颧肌：10次，10秒。
配合搓脸交替进行。
(5)打唇、弹舌等口部操练习。
以上是热身练习。
之后便可以开始一天的练声了。
接下来是气息练习。
需要调匀呼吸，气息下沉。
可以尝试练习“狗喘气”。
之后便可以开始正式的发声练习了：气息练习(1)收紧小腹，深呼吸后，用叹气的方式带出“啊”延长音。
(2)膈肌力度练习。
(3)喊“阿毛”，分别想象其在100米处和200米处。
(4)数“枣儿”：尽可能一口气多数一些“枣儿”，2分钟。
提示：追求清晰有力，不去强求个数，循序渐进。
(5)结合气息练习单音节词-双音节词-四音节词。
(6)：主要选择自己问题多的声韵调相关的绕口令。
(7)四声练习。
结合气息，抓住要领，用手划着声调轨迹线，力求准确到位。
(8)选用古诗练习声韵调、气息以及情声气结合。
(9)新闻稿件练习。
(10)文学稿件练习。
“台上一分钟，台下十年功。
”练声讲究的是持之以恒，多练习，坚持练，时刻想着要领，不可敷衍了事，为练而练。
练声结束，建议总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。
播音主持发声的要求_主持技巧_
播音主持发声的要求，可以归纳为以下几句话（32个字）：准确规范，清晰流畅；圆润集中，朴实明朗；刚柔并济，虚实结合；色彩丰富，变化自如。
解释一下：准确规范，清晰流畅：就是说播音主持要用标准的普通话，语音必须力求准确规范。
朗诵吐字的清晰度要高，但不能有“垒块”，不能“蹦字”字音要流畅过渡，让人听起来象“潺潺流水”迂回向前，生动活泼。
圆润集中，朴实明朗：这是对声音基本色彩的要求。
发音与吐字两方面都包括在内了。
要求声音要润泽，不干涩；吐字要“玉润珠圆”，颗粒饱满；声音不散，字音不扁---这就是“圆润集中”的含义。
朗诵，是一种积极健康的艺术创作和欣赏活动，是激励鼓舞人、丰富和愉悦身心的一项活动，因此，我们的声音不仅要朴实，而且要明朗，听后能使人产生快感。
刚柔并济，虚实结合：这句话的要求就是，发音吐字要有韧性、有弹性，能刚能柔，有实有虚。
由于性别和性格的不同，一般地说，男声偏刚健，女升偏柔美。
如果颠倒了，就让人听着感觉不舒服，这是就男女生比较而言。
但是，无论是男声女声，都不能一味地刚或者一味地柔，都要求在自身声音条件基础上的能刚能柔，刚柔并济。
要知道，“过刚则直，过柔则靡”，一味地刚听起来呆板生硬，一味得柔听起来萎靡不振，这都是我们播音主持用声所不取的。
声音还要虚实结合，有人追求声音“亮”，或者说“金属声”，过多地用实声，听起来显得“拙”，不能够很好地表达细腻的情感；还有人追求声音“柔美” ，“有感情”，而过多地用气声，听起来显得“假”。
用声只有刚中有柔、柔中有刚，虚中有实、实中有虚刚柔并济、虚实结合，随着意义和感情表达的要求而灵活运用，才是正确的方法。
虚实与刚柔是两对不同性质的矛盾，但它们之间也有着联系。
一般地说，是实声偏刚，虚声偏柔，但也不完全是这样，这个不能机械地来理解：比如说，孩子的金铃般的声音是实声，但不刚；我们有时候的一声慨叹，用的是虚声，但是也不柔。
大家可以体会一会，看是不是这样。
在实际运用中，刚柔虚实的变化是非常丰富的，多种多样的。
播音主持如何正确发音
播音主持如何正确发音播音主持等语言艺术对声音的要求要比生活语言高的多。
下面小编为你搜集整理了播音主持如何正确发音，供你参考学习。
播音主持如何正确发音每个普通话爱好者都应该学会驾驭自己的声音，要掌握正确的发声方法，使自己的声音更加美好。
播音主持正确的发声方法一、发音的总体感觉气息下沉，喉部放松，不挤不僵，声音贯通，字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。
播音主持正确的发声方法二、美好声音的标准每个人的音色不同，发出的声音也就独具特色。
然而什么样的声音是美好声音却有着共同的标准一个标准，那就是：准确规范、清晰流畅、圆润集中、朴实明朗、刚柔并济、虚实结合、色彩丰富、变化自如。
1、准确规范、清晰流畅：吐字必须规范，不能垒块、蹦字，读错字。
要多读多练，让声音自然顺畅。
2、圆润集中、朴实明朗：对声音色彩基本要求，要润泽不干涩，吐字要玉润珠圆、声音不散、字音不瘪。
3.刚柔并济、虚实结合：发音吐字要有韧性、弹性能刚能柔、有虚有实。
由于性格、性别不同，男生偏刚健、女生偏柔美。
4.色彩丰富、变化自如：人的感情不断变化，声音色彩是在对比变化中体现出来声音色彩表现越丰富、细致，就越有表现力。
播音主持正确的发声方法三、发音时的姿势有人说：'姿势是呼吸的源泉，呼吸是发声的源泉。
'语言表演训练，首先要有正确的姿势，没有经过专业训练的人往往不够重视姿势，姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势，姿势的正确了，发声各部分就能正常地工作才能发出美好的声音。
而不正确的姿势，则往往带来不正确的声音。
这好比我们的跑步运动员，赛跑时如果没有正确的跑步姿势，就会直接影响跑步的速度一样。
姿势分为站姿和坐姿。
播音主持发声正确的站势应该是：1、身体自然直立，稍前倾，保持自然放松。
这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。
2、头部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身有一种积极运动的状态。
播音主持练声法
播音主持练声法
1、保持良好的姿势：挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，放松肩膀。
2、深呼吸：深吸气，将气息充分吸入腹部，然后缓慢呼出，让身体放松。
3、练习唇齿音：嘴唇微微收缩，发出“嘘嘘嘘”的声音，像轻轻地吹气球。
4、唇齿轻敲：嘴唇轻轻闭合，用舌头敲打牙齿，发出“咚咚咚”的声音。
5、练习喉咙音：用气息挤压喉咙，发出“呼呼呼”的声音。
6、练习舌头音：将舌头伸出，用气息推动舌头，发出“啊啊啊”的声音。
7、练习吐字：用气息和嘴唇的协作发出清晰的吐字声，如“啊、吧、才、的、恩”等。
8、练习口腔共鸣：用鼻腔和喉咙产生的共鸣效果，发出富有穿透力的声音。
9、练习声音连贯：将以上练习的音组合起来，产生流畅自然的声音。
10、用正常语调读出文章：将练习到的声音技巧应用到阅读中，让声音自然流畅，富有感染力。
- 1 -。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
普通话播音主持练声发
音要领口诀
集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-
普通话基础发音要领口诀
学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。
声韵：一般指句尾押韵。
阴阳平声上去仄声。
部位方法需找准，开齐合撮属口型。
①开口呼：以aoe开头的韵母。
②齐齿呼:以i开头的韵母。
③：合口呼：u④撮口：v
双唇班报必百波，舌尖当地豆点丁。
1、双唇音，由上唇和下唇接触，使语流受阻而构成的一种辅音。
2、汉语官话的b、p、m。
发音时，发音部位的着力点应集中在双唇中央1/3处，使字音清晰有力度。
注意一定不要抿唇、裹唇，以免字音闷暗不清楚。
b——双唇成阻塞音、不送气、。
p——双唇成阻塞音、送气、清辅音。
m——双唇成阻鼻音、。
3、舌尖音：dtnl，
d:舌头整体放松，舌尖抬起来，轻轻抵住上齿龈。
抵住上齿龈是舌尖整体抬起来，而不是向后卷起来或是翘起来。
“t”:t的发声与d的区别是有送气量，抬起舌尖抵住上齿背和硬颚的交接处（注意：d 是抵住上齿龈），冲破阻碍，发出声音。
“n”是浊鼻音，发声时软颚是下降的，鼻腔通道是打开的，当除发出n的一瞬间，大部分气流是从鼻腔出来的，带有明显的鼻音色彩。
“l”:l是浊边音，在发声时舌头抬起抵住上齿龈的后部，在气流冲出来的一瞬间，我们试着把嘴咧开一些，使气流从嘴的两边冲出。
舌根高狗坑耕故，舌面积结教尖精。
1、在发g时，软腭上升，舌根隆起抵住软腭，气流因通路被完全封闭而积蓄起来，然后舌根下降，脱离软腭，气流迸发而出，爆发成声。
声带不振动。
发k的阻碍部位和发音方式与发g同，只是在发k时，冲出的气流比发g时要强许多。
g 是舌根不送气清?，k是舌根送气清塞音。
在发h时，软腭上升，挡住气流的鼻腔通路，舌根隆起，与软腭之间形成一个窄缝，气流从窄缝中泄出，摩擦成声。
声带不振动。
h是舌根清。
2、j舌尖下垂，舌面前部向上隆起，贴紧硬腭前部，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。
q部位、方法同上，但要将气流用力送出。
x舌尖下垂，舌面前部向上隆起，接近硬腭前部，气流从窄缝中摩擦而出。
翘舌主争真志照，平舌资则早在增。
翘舌音，又名“”。
即“
”。
由舌尖向上翘起和硬腭前部相接触，使气流受阻而构成的一种辅音。
如普通话声母zh、ch、sh、r
舌尖后音?
zh舌尖翘起抵住硬腭最前端（上牙床之后），然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。
ch部位、方法同上，但要将气流用力送出。
sh舌尖翘起，接近硬腭最前端（上牙床之后），气流从窄缝中摩擦而出。
r部位、方法同上，但发音时嗓子用力（浊音）。
平舌=舌尖前音?
z舌尖向前伸，抵住上门牙背后，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。
c部位、方法同上，但要将气流用力送出。
s?舌尖向前伸，接近上门牙背后，气流从窄缝中摩擦而出；但不是用力送
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
擦音也叫摩擦音，由发音器官造成的缝隙使气流产生摩擦而发出的声音f,h,x,sh,s,r 送气音也叫吐气音。
发音是呼出的气流较强的塞音或者塞擦音。
如普通话中的p、t、k、c、ch、q六个音就是送气音，他们分别同b、d、g、z、zh、j六个气流呼出较弱的不送气音相对。
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。