拒绝垃圾食品主题班会
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”，具体内容为第3节“拒绝垃圾食品，从我做起”。
通过本节课的学习，使学生了解垃圾食品的定义及危害，掌握合理膳食的基本原则，培养健康饮食习惯。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能够说出垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。
2. 过程与方法：学生通过小组讨论、案例分析等方式，提高分析问题、解决问题的能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：垃圾食品的危害及合理膳食的原则。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、垃圾食品实物。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示垃圾食品实物，引发学生对垃圾食品的关注，提出问题：“你们知道这些食品为什么被称为垃圾食品吗？”2. 讲解：教师利用PPT，讲解垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生结合自己的生活实际，分析垃圾食品对身体健康的影响。
4. 例题讲解：以某学生因过度食用垃圾食品导致的健康问题为例，引导学生分析问题，并提出解决方案。
5. 随堂练习：让学生列举自己生活中常见的垃圾食品，并提出合理的替代品。
7. 课后实践：学生制定自己的健康饮食计划，并在课后实施。
六、板书设计1. 拒绝垃圾食品，从我做起2. 内容：（1）垃圾食品的定义与危害（2）合理膳食的基本原则（3）如何抵制垃圾食品七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，为自己制定一个健康饮食计划。
2. 答案：学生根据自己的实际情况，制定健康饮食计划，包括每日三餐的饮食搭配、零食选择等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师在本节课结束后，及时反思教学效果，了解学生对知识的掌握程度。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确；2. 实践情景引入的设置；3. 例题讲解的深入；4. 课后实践的设计；5. 板书设计的内容；6. 作业设计的实施；7. 课后反思及拓展延伸的落实。
《拒绝垃圾食品-享受健康生活》主题班会课件
再看一看这些“美食”的制作 吧！ 制作过程及其 简单，无任何 卫生防疫措施， 食品原料上带 有很多细菌甚 至病菌！
先看下做辣条的油的来历吧！
提炼 油
辣 条 、 辣 片 的 制 作 过 程
制 作 辣 片 辣 条 的 原 料 之 一
搅拌、加工
加 工 制 作
制作机器
堆积如山的等待进一步加工的发霉半成品
不购买“三无食品”
“三无食品”一般是指 无生产日期、无质量合格 证（或生产许可证）以及 无生产厂名称。也有说法 是：三无产品是无生产厂 名,二无生产厂址,三无生 产卫生许可证编码的产品， 还有就说是无厂名，无地 址，无商标。
如何正确选择食品？
• 1、注意食品包装上的标识要齐全。 • 2、注意食品成分表中标明的成分。 • 3、注意提高对劣质食品危害性的认 识。 • 4、注意加强对食品质量相关常识的 认识。
制作成品
制 作 好 的 成 品 主 要 销 售 给 学 生
垃圾果冻制作过程
制 作 辣 片 的 色 素 添 加 剂
封 存 、 加 工 色 素 添 加 剂
成 品 垃 圾 果 冻 出 炉
垃 圾 三 无 汽 水 制 作 过 程
添加各种色素、香料
回收的废旧饮料瓶
加工好成品
加 工 好 的 成 品 汽 水 上 市
拒绝垃圾食品 健康从我做起
世 界 十 大 健 康 食 品
食品安全真重要， 病从口入危害大。 良好习惯要养成， 食品挑选切注意。 “三无”食品莫食用， 有害物质在其中。 小摊小贩莫相信， 卫生更是谈不上。 过期食品切注意， 吃了危害大又大。 变质食品切分清， 中毒机率高又高。 油炸腌制要少吃， 健康危害正面临。 饮料、冷饮要节制，损害牙齿的健康。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案1教学目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。
2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。
3、培养学生查找资料获取信息的能力。
教学过程：一、生活小调查：1、同学们喜欢吃哪些食物?把自己喜欢的食物写在纸上。
2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品!二、了解垃圾食品的特点。
(1)营养质量比较差。
意思是：我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。
可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。
(2)容易让人不知不觉中发胖。
意思是：虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。
比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。
多吃的结果呢?当然人就容易胖。
(3)不利于预防慢性病。
总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。
总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。
再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。
三、垃圾食品有哪些?1、油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
2、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。
还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。
同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
拒绝垃圾食品主题班会(一)
拒绝垃圾食品主题班会(一)
近年来，垃圾食品在我们的生活中越来越普及，它们不仅影响了我们的健康，同时也给环境带来了不想象的负面效应。
为了提醒同学们珍惜健康及保护环境，本次班会以“拒绝垃圾食品”为主题。
第一、垃圾食品是健康的头号杀手
垃圾食品含有大量的糖分、盐和脂肪，长期食用不仅会导致肥胖，还会引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病等等，严重的甚至会危及生命。
因此我们应该尽量避免食用垃圾食品，保持健康的饮食习惯。
第二、垃圾食品对环境的危害
生产垃圾食品需要大量的石油、水等资源，同时生产过程中会产生大量的废水、废气等污染物，这些对我们的环境造成了极大的危害。
同时，垃圾食品包装材料大量使用塑料等非可降解材料，这些包装材料难以回收和处理，对环境带来很大的污染。
第三、如何拒绝垃圾食品
为了拒绝垃圾食品，我们需要注意以下几点：
1. 建立良好的饮食习惯，多食用新鲜蔬菜、水果等健康食品；
2. 减少食用工业制品和加工食品；
3. 避免过多食用含糖、脂肪过高的食品；
4. 自己动手做健康食品，对于快餐等食品应警惕添加剂的问题；
5. 实行垃圾分类，减少一次性包装的使用。
第四、拒绝垃圾食品，从我做起
作为一名学生，我们需要时刻保持健康的体魄，在这个过程中需要我们拒绝垃圾食品。
从现在开始，我们可以做一些小事情，如不选择麦当劳、肯德基等垃圾食品店，自己动手带午餐，减少一次性包装的使用，为环境也做出一份贡献。
总之，垃圾食品不仅对我们的健康造成威胁，而且对环境也会带来很大的危害，拒绝垃圾食品是对我们自己和环境的责任。
让我们从现在开始，远离垃圾食品，保护我们的身体和环境的健康。
《拒绝垃圾食品,享受健康生活》主题班会
初一年级主题班会设计一：
拒绝垃圾食品，享受健康生活
学习目标：
1、结合实际，说出我们身边的垃圾食品及对我们的危害。
2、拒绝垃圾食品，享受健康生活从我做起。
学习过程：
1、观图片，说说我们喜欢的零食有哪些。
2、看视频，看看这些零食是怎样生产出来的。
3、谈感受，议议吃零食对我们的危害。
4、做承诺，谈谈今后该怎样对待零食。
课后延伸：
依据本节课所学内容，结合你的内心体验，把你的真实感受写在日记本上。
可拟题为“我看垃圾食品”、“垃圾食品的危害”、“远离垃圾食品”、“做健康生活的小卫士”等等。
要求：1、内容真实，感受真切。
2、字迹规范，书写工整。
3、300字左右。
4、每班选送十篇交政教处予以评比。
食品安全主题班会简洁版5篇
食品安全主题班会简洁版5篇食品安全主题班会简洁版【篇1】教学目标：1、让学生了解食品卫生安全知识，知道什么是食品、五毛零食2、了解街边小吃的危害，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。
3、让学生养成良好的卫生饮食习惯，杜绝学生购买三无的食品，不吃垃圾食品，保护自身身体健康，养成良好的饮食规律。
教学过程一、现象描述：每天上学、放学都会有这样一种现象：部分同学不是向家的方向走去，而是直接走向学校门口的小卖部、小摊买了一些色彩鲜艳、包装简易的小食品或是烤肠。
同学们只是觉得味道好，可大家知不知道你们的身体正被伤害着。
这些东西大多数是三无食品、垃圾食品安全没保证如果长时间吃这些东西，可能造成严重的身体伤害。
二、了解什么是三五食品、五毛零食三无食品：指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，来路不明的产品。
孩子们中最流行的零食包装粗糙、味道可疑的辣条、辣片以及叫流口水的糖条，都是五毛钱一包，所以称为五毛零食。
制作原料有的是面粉，有的无法搞明白是什么物种。
主要分两大类，调味面制品和膨化面制品，之所以能散发出浓烈的肉香味，主要是添加剂的缘故，几乎所有的小零食都列出了甜蜜素、脱氢醋酸钠、山梨酸钾、食品香精、鸡粉、葱香粉等添加剂成分。
三、不安全食品的危害：这些三无产品、五毛零食售价低廉的背后可能是简陋不规范的生产工艺，不卫生的生产原料，口味“香浓”的背后是大量增香调味的食品添加剂，经常食用这些轻者食物中毒，重者可能会有生命危险。
近几年，新闻媒体也经常报道类似的中毒事件。
四、如何让让健康陪伴我们成长。
1、购买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。
就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。
一定要认准产品上面的安全生产许可标识：QS。
2、许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。
3、坚决不购买学校门口无良小摊贩的食品，做到放学按时回家。
《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会
《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会第一篇：《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会一、班会目的：1、通过活动让学生懂得吃零食和乱扔垃圾的危害，从而养成良好的饮食习惯和卫生习惯，杜绝乱吃零食、乱扔垃圾现象。
2、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯，创建良好的校园环境和班级环境。
二、班会准备：1、课件展示：吃零食的危害。
2、拒绝零食，杜绝垃圾倡议书。
三、活动过程老师：同学们，平时家长给不给零用钱啊？都怎么花的？（找几个学生说一说，如果有说买零食的，则自然导入课题。
如果没有说的，则问：买不买零食啊？）（一）、宣布活动开始。
同学们，今天我们就上一节“拒绝零食杜绝垃圾”的主题班会。
板书课题。
同学们，吃零食对我们的身体发育有利还是有害呢？（若说有利，为什么；若说有害，为什么。
找几个同学说一说。
）根据各项资料统计显示，吃零食对我们的身体发育是有害的。
下面我们看一下都有什么害处？通过这些资料我们可以得出什么结论，分组讨论，待会每组出一个代表说一下你的结论，看哪组说的好。
大家说的都非常好，通过这些资料我们可以得出如下结论，看课件。
同学们，通过上面的资料，我们应该怎么做? 同学们都说的非常好，那下面请大家看这样一张图片。
这张图片上发生了什么事情？请同学说一说这张图片。
这是有人乱扔垃圾造成的。
那我们学校里有没有乱扔垃圾的现象？（自由讨论并回答）请大家再看几张图片。
做学生的我们应该怎么做呢？（学生回答后出示下一张幻灯片）对，我们应该倡导绿色文明，追求绿色情怀，杜绝垃圾。
下面是我们班的洁我校园，拒绝零食倡议书和小学生十个文明形象。
请同学来读一下。
（二）、班主任讲话班主任：通过这节班会课，你有什么认识？有什么样的感受？请几个同学来谈谈。
（内容参考如下）1.认识到自己以前吃多了零食就没胃口吃饭了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。
2.认识到我们应该马上控制吃零食，还自己一个健康的身体，还校园、班级一个整洁，干净的环境。
拒绝垃圾食品安全教育教案范文（通用11篇）
拒绝垃圾食品安全教育教案范文（通用11篇）拒绝垃圾食品安全教育教案范文（通用11篇）作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的拒绝垃圾食品安全教育教案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拒绝垃圾食品安全教育教案篇1一、活动目标1、能够辨别垃圾食品和绿色食品2、喜欢吃绿色食品3、了解垃圾食品对我们身体的危害二、活动豫备绿色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(薯片、巧克力、火腿肠、方便面)若干三、活动过程1、故事导进，引发幼儿对已有经验老师熟习一位叫豆豆的小朋友，你们想不想了解他呢？老师给你们讲讲他的故事吧。
小豆豆很喜欢吃东西，每天都吃个不停，你猜他都吃些什么？哦，你们说他会吃薯片、巧克力啊。
你怎样这么了解他呢？对，他就喜欢吃薯片和巧克力，他吃完巧克力又吃方便面，妈妈让他吃水果他也不吃。
小朋友妈妈让小豆豆吃什么呀？哦，吃水果呀，你听得真仔细。
假设是你们的妈妈让你们吃水果你吃不吃呀？小豆豆不吃水果不是听话的好孩子。
今天他刚吃完麻辣烫肚子就疼了起来。
"哎呦哎呦。
"小豆豆用手捂着肚子喊着，妈妈听到后赶紧带他往医院。
你猜医生叔叔会怎样说？哦，吃太多的东西了，那你知道小豆豆都吃了哪些东西吗？(薯片、巧克力、方便面、麻辣烫)恩，这些东西好不好呀？小豆豆吃了他们肚子怎样了？哦，肚子疼啊，老师告知你们，小豆豆吃的这些东西都是"垃圾食品"。
吃了会让我们的肚子疼，有的小朋友吃了他们身体还会变胖。
2、辨别垃圾食品和绿色健康食品小朋友们，你们知道什么是垃圾食品什么是健康食品吗？老师这里有很多食品，你们来找一找哪些是垃圾食品？哪些是健康食品？垃圾食品放到蓝色的篮子里，健康食品放到红色的篮子里。
我看到蓝色的篮子里的食品很少，难道垃圾食品这么少吗？我来看一看。
诶？红色的篮子里怎样会有薯片呢？小朋友，薯片是什么食品呀？哦，垃圾食品，那我们应当把它放到那个篮子里呢？恩，垃圾食品我们要把它放到蓝色的篮子里面。
食品安全教育主题班会【7篇】
食品安全教育主题班会【7篇】食品安全教育主题班会篇1当前，孩子们的饮食安全已经成为家庭、学校和社会关注的焦点问题。
为了让学生从小养成良好的饮食习惯，远离不健康食品，杜绝校园周边各类小商小贩的劣质食品对学生健康的影响，使学生健康、愉快地投入到学习和生活中去，最近我校以“关注食品安全拒绝不健康食品”为主题，组织开展了形式多样、内容丰富的系列活动，现将活动总结如下：一、领导重视学校将开展好“关注食品安全拒绝不健康食品”主题活动做为培养学生良好饮食习惯的重要形式，做为学生行为养成教育的一件大事，摆上重要位置。
召开专题会议对本次活动作出了部署、加强组织领导，落实任务，并制定了专门的活动方案。
二、广泛宣传1.利用国旗下讲话、广播站、宣传栏等宣传阵地对学生进行广泛宣传。
2.通过各种方式搜集信息，通过板报、手抄报宣传垃圾食品的危害，向同学、家长、亲友做好宣传工作。
三、活动丰富1.5月27日上午，我校开展“拒绝不健康食品”主题教育活动启动仪式,杨火珠副校长向师生宣读倡议书，号召全体师生拒绝不健康食品，并转化为自己的直接行动。
下午邀请平安保险公司工作人员对全体老师进行“平安健康”讲座，了解不健康食品的危害，开始健康生活。
2.学校成立校外文明督查小组，每天到校门口督查学生到流动摊点购买不健康食品的行为。
成立“不文明行为”随手拍志愿服务队，每天到校门口抓拍校园周边购买不健康食品的不文明行为。
联系城管办，在日常巡查中对摊贩进行劝导，为孩子们营造一个干净卫生的环境，现校园周边环境状况已大幅好转3. 5月28日下午邀请校医为学生开展《小学生的饮食与健康》讲座，使学生初步了解饮食安全知识，增强学生的辨别能力及自我防护能力。
4.5月29日各班开展了“拒绝垃圾食品，助我健康成长”主题班会，认识垃圾食品、健康食品，并教育学生做到自觉不买、不吃垃圾食品，不挑食，多吃健康食品。
5.5月30日各班发放《梅列实小“拒绝不健康食品”自查自纠活动表》，学生以小组讨论的形式寻找身边不健康的食品、寻找身边的流动摊点、寻找购买不健康食品的同学，在活动中认识了垃圾食品、健康食品、自觉抵制不健康食品，并能做到自觉不买、不吃不健康食品、劝阻身边同学不购买不健康食品。
拒绝零食健康成长主题班会教案设计
拒绝零食健康成长主题班会教案设计健康源于生命，如光芒源于太阳。
拥有健康，生命才生生不息，熠熠生辉。
下面小编给大家带来的是拒绝零食健康成长主题班会教案五篇，欢迎大家查阅！拒绝零食健康成长主题班会教案1教学目标：1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。
2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。
3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。
4、指导学生合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
活动过程：一、中队仪式：1、出旗。
中：六（4）中队《拒绝零食、健康成长》主题队会现在开始。
全体立正，出旗！（奏出旗曲——敬队礼——礼毕）2、唱队歌——请坐。
3、队长讲话：开学以来我校开展了《拒绝零食、健康成长》主题教育活动，使我们明白什么是垃圾零食以及吃零食的危害，懂得合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
六（4）中队《拒绝零食、健康成长》主题队会活动开始。
二、开始活动：1、欣赏歌曲《我要做合格的小公民》女：请欣赏歌曲《我要做合格的小公民》。
男：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
女：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
男：我们在祖国温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下成长。
女：我们是肩负重任，是跨世纪的新苗。
2、让队员明白零食的危害3、共同学习男：听了他们的介绍，一些零食确实对我们的身体有很大的危害，谁再来说说常吃零食有什么危害。
（1）不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害，如：色素过量。
一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。
但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对我们的健康发育危害很大。
（2）还有防腐剂超标，一些食品为了保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入化学合成物质，如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。
垃圾食品主题班会
垃圾食品主题班会
垃圾食品：你我共同面对的挑战
导语：现代社会快节奏的生活让我们更依赖方便快捷的垃圾食品，然而这些食品背后隐藏着无尽的健康问题。
本次班会我们将以“垃圾食品”为主题，探讨它对我们的影响以及如何改善我们的饮食习惯。
1. 了解垃圾食品的定义
- 垃圾食品的特点和多种形式
- 垃圾食品与健康之间的关系
2. 垃圾食品对身体健康的影响
- 营养不均衡导致的健康问题
- 高热量、高油脂对身体的不良影响
- 导致肥胖、心血管疾病等健康风险增加
3. 知道垃圾食品的控制方法
- 建立良好的饮食习惯，多食用新鲜食品
- 避免过度依赖垃圾食品
- 学会正确读标签，选择健康食品
4. 培养健康的饮食习惯
- 每天定时吃饭，规律作息
- 多摄入水果、蔬菜和谷物
- 控制甜食和高盐食品的摄入
5. 合理使用垃圾食品
- 做到适度而不过度
- 避免偏食和暴饮暴食
6. 倡导健康饮食，共同传播正能量
- 在家庭和社交圈中宣传健康饮食的重要性
- 分享健康食品的烹饪方法和心得体会
结语：垃圾食品是我们每个人都面对的问题，我们需要意识到其对健康的不良影响并采取相应措施。
通过改变自己的饮食习惯，倡导健康的饮食方式，我们可以共同迈向更健康的生活。
让我们行动起来，从今天开始改变自己！。
班会4篇-主题班会
班会4篇-主题班会班会第1篇远离零食，健康成长活动背景：学校门口有许多卖零食的小商店，里面出售的全是三无的垃圾食品，可这些食品吸引着学校里的学生，虽然学校再三下令禁止学生买零食，吃零食，可有些学生还是经不住零食的诱惑，偷偷地买零食，吃零食，垃圾食品影响着学生的健康成长。
活动目的：1、了解识别食品安全常识，认识三无食品的危害，树立食品安全意识，关爱健康，珍爱生命。
2、养成良好的饮食习惯，认识合理营养及食品安全的重要性。
活动准备：1、让学生查阅食品卫生方面的资料，做好参赛准备。
2、选定主持人，搞好黑板布置。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些零食。
活动过程：（一）主持人宣布远离零食，健康成长主题班会活动开始。
请班主任讲话。
班主任：同学们！今天我们班举行以远离零食，健康成长为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关食品安全与卫生的知识。
希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品安全意识。
（二）认识十大垃圾食品及危害。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却存在一个很大的安全隐患，你们知道十大垃圾食品吗？幻灯片出示：主持人：请同学们谈谈对垃圾食品的认识。
（学生畅所欲言）主持人：同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。
同学们，你了解多少食品安全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛环节。
（三）食品安全知识竞赛。
幻灯片出示：（学生抢答）1、购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品（D）A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是2、以下哪位小朋友的做法是正确的（C）A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干3、哪种食品我们学生不宜常吃（D）A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质（C）Ａ。
拒绝垃圾食品,享受健康生活：小学生主题班会教案
拒绝垃圾食品，享受健康生活：小学生主题班会教案导语：随着人类的文明进步和社会发展，我们的生活水平得到了极大的提高。
我们的饮食风味也越来越多元化，我们的饮食习惯也在悄然的发生改变。
但是，我们也要看到一个事实：随着人们的生活水平和经济状况的提高，人们对食品的味道和口感的追求也更高了，导致了垃圾食品的普及。
因此，我们必须警惕垃圾食品对我们健康带来的危害，并要做好拒绝垃圾食品、追求健康饮食的意识。
一、听取医生讲解“垃圾食品”的危害我们邀请了一位医生来给大家讲解一下垃圾食品对我们健康的危害。
医生告诉我们，垃圾食品主要以高碳水化合物、高脂肪、高胆固醇、高盐、低氨基酸为主要特征，比如薯片，虽然口感酥脆美味，但可以说是高盐、高脂、高热量的代表。
其他垃圾食品，比如可乐、零食、方便面等也都比较常见。
常食垃圾食品可能会导致肥胖，引起血糖等严重病症，影响睡眠、心情，甚至导致生活质量下降。
二、分享科学饮食的重要性接着，老师为大家分享了科学饮食的重要性。
她告诉我们，我们必须了解自己的身体状况，比如体重、身高、年龄等，然后调整饮食结构，摄取蛋白质、碳水化合物、奶制品、高纤维、水果等多样化的营养。
正确的饮食可以满足我们对营养的需求，提高免疫力，降低患病的风险。
科学饮食还可以降低肥胖等慢性病的发生率，让我们享受健康生活。
三、水果、蔬菜营养丰富我们还特别邀请了一些应季的水果和蔬菜，例如生菜、西红柿、苹果、香蕉、草莓、桃子等等。
老师告诉我们，水果和蔬菜的营养价值非常高，它们富含维生素、矿物质和纤维素，对于我们的身体健康非常重要。
并且，蔬菜和水果富含纤维素，能够帮助肠道消化，从而增强我们的免疫系统和预防某些疾病。
四、健身运动增强体质除了均衡饮食外，健身运动也非常重要。
我们的身体需要运动，才能保持健康、强壮。
老师推荐我们每天做一些简单的健身运动，例如跳跳舞、跑步、深蹲等，有助于促进我们的新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，从而保持身体健康，增加身体素质。
《杜绝垃圾食品》主题班会
《杜绝垃圾食品》主题班会第一篇：《杜绝垃圾食品》主题班会“拒绝垃圾食品，从我做起”主题班会教案活动目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。
2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。
3、培养学生查找资料获取信息的能力。
活动重点：观察我们身边垃圾食品对我们带来的危害。
活动难点：通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品；垃圾食品对身体健康的危害。
活动过程：1、导语（学生朗诵）亲爱的同学们，大家好。
生命是何等的宝贵，它就像彩虹一样多姿多彩。
它就像晚霞一样美轮美奂。
它就像鲜花一样五彩缤纷。
可生命之河流，需要健康做曲折迂回的护堤。
生命之画卷需要健康这支抒写深远神致的笔。
如果没有了健康，我们的生命就会推委。
如果没有了健康，我们就不可能走过人生的风风雨雨。
然而，在我们的身边往往潜伏着一些暴风雨，它摧残着我们的身心。
曾几何时，在我们的校门外，随时可见这样的一幕：几个同学不吃早餐，而是快速地跑到小摊上购买零食，一边走一边有滋味地啃着手中的麻辣条，还有的同学驻足观望，垂涎欲滴，于是也掏出口袋里的零花钱买一些来解解馋。
同学们，你可知道？在你享受着这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。
2、汇报调查情况身体是学习的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也很难实现。
同学们，今天我们班举行“拒绝垃圾食品，从我做起”为主题的班队会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查找资料了解了有关食品安全与卫生的知识，希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带进今天的课堂。
3、知识竞答请同学们做好准备，我们将进行食品安全知识问答：（1）绿色食品指什么食品？，（2）食品卫生包括哪几方面？（3）食品的保质期是指什么？（4）发霉的食品能吃吗？（5）油炸的食品是不是可以常吃？（6）方便面可以作为主食吗？（7）我们是不是可以天天吃快餐？(8)安全的食品、合格的食品食品包装袋上应显示哪些内容？4、讨论交流：说说自己做的不好的方面以及今后改进的措施5、诵读儿歌《食品安全》童谣：食品安全真重要，病从口入要记牢。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”，具体内容为第三节“拒绝垃圾食品，从我做起”。
本节课将详细介绍垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯，培养健康的生活方式。
二、教学目标1. 让学生了解垃圾食品的定义及其对身体的危害，提高防范意识。
2. 培养学生树立正确的饮食习惯，增强健康意识。
三、教学难点与重点重点：垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图等。
2. 学具：笔记本、笔等。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示一些常见的垃圾食品，让学生说出自己对这些食品的了解，引发学生思考垃圾食品对身体的危害。
2. 基本概念讲解（10分钟）介绍垃圾食品的定义、特点以及常见种类，让学生对垃圾食品有更深入的认识。
3. 危害分析（10分钟）详细讲解垃圾食品对身体的危害，如肥胖、心血管疾病、影响智力发育等，提高学生的防范意识。
4. 实践情景引入（5分钟）设定一个生活场景，让学生判断哪些行为是正确的，哪些是错误的，引导学生树立正确的饮食习惯。
5. 例题讲解（10分钟）分析一些关于垃圾食品的典型案例，让学生了解如何在实际生活中拒绝垃圾食品。
6. 随堂练习（5分钟）让学生列举自己生活中常见的垃圾食品，并提出相应的抵制方法。
六、板书设计1. 拒绝垃圾食品，从我做起2. 内容：垃圾食品的定义与特点垃圾食品的危害正确饮食习惯的培养实际生活中的抵制方法七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出你生活中常见的垃圾食品，并说明为什么它们属于垃圾食品。
（2）请为家人制定一份健康饮食计划，包括一日三餐的饮食建议。
2. 答案：（1）示例：汉堡、薯条、碳酸饮料等。
它们含有高热量、高脂肪、高糖分，营养成分单一，长期食用容易导致肥胖、心血管疾病等。
（2）略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过讲解、实践、讨论等多种形式，使学生了解垃圾食品的危害，提高学生的健康意识。
食品安全主题班会(最新6篇)
食品安全主题班会(最新6篇)食品安全主题班会篇一一、活动目的：1、了解身边存在的食品安全隐患，知道食品安全的重要性，增强自我保护意识。
2、拒绝食用不安全的食品，自觉维护身边的食品卫生安全。
3、养成良好的饮食卫生习惯，认识到生命的可贵性，珍爱生命、健康成长。
二、活动方法：小品、小组合作、讨论调查资料。
三、设计理念：近年来各种食品安全事故和新传染疾病增多的情况屡见不鲜，虽然说“民以食为天”，离开食物我们将无法生存，但在我们接触食品的过程中，往往忽略了饮食卫生，使病菌有了可趁之机。
因此，为了让学生关注个人身体健康，培养他们的饮食安全意识，增强食品安全知识，我决定开展一次有关食品卫生安全的主题班会，和学生们一起了解我们身边存在的食品卫生隐患，并就我们自身应怎样做到饮食安全进行讨论。
从而让学生们学会保护自己，在和谐的校园里健康成长。
四、活动重、难点：活动重点：认识食品安全之重要，学习食品安全知识，养成良好的饮食卫生习惯。
活动难点：拒绝食用不安全食品，自觉维护身边的食品卫生安全。
五、活动准备：1、成立“我健康，我快乐”调查小分队，并自发分成两组，在互联网上搜集食品安全隐患和食品安全知识，发现问题，搜集好视频、图片、数据等资料。
2、多媒体资料。
六、活动过程：（一）开场表演：葫芦丝《生命之歌》（二）情景剧：自编、自导、自演：《如此饮食》A剧（略）学生畅谈主人公饮食上的不良行为，导致他身体健康出现问题的原因。
接着表演《如此饮食》B剧；主人公自悟谈感受。
（三）资料展示，了解身边存在的食品安全隐患。
主持人：看来食品安全已经严重威胁到我们的身体，所以之前我们成立了以“我健康我快乐”为主题的调查小分队，搜集有关食品安全隐患和食品安全知识。
调查过程中，同学们一定收获颇多，现在我们就来交流大家的调查结果和体会。
1、“食品安全信息组”介绍资料，组织交流。
组长：我是“食品安全信息组”的组长我给同学们带来了两段视频资料，请看大屏幕。
食品安全主题班会案例(精选5篇)
食品安全主题班会案例(精选5篇)食品安全主题班会案例（篇1）活动目标：1、知识目标：让幼儿初步了解什么是垃圾食品、"三无食品"、腐烂变质食品，知道吃了这些食品会危害身体健康。
2、能力目标：通过看一看、摸一摸、闻一闻等多种感官活动，让幼儿初步掌握辨别垃圾食品、"三无食品"、腐烂变质食品的具体方法。
3、情感目标：增强幼儿对安全食品的自我意识，拒绝垃圾食品、"三无食品"、腐烂变质食品，提高幼儿的自我保护能力。
活动重、难点：重点：让幼儿了解什么是垃圾食品、"三无食品"、腐烂变质食品，知道这三类食品对身体的危害性。
难点：让幼儿掌握分辨垃圾食品、"三无食品"、腐烂变质食品的具体方法。
活动准备：1、经验准备：在家长的配合下，让幼儿简单了解食品安全方面的知识。
2、物质准备：课件、喜洋洋娃娃一个、垃圾食品、腐烂变质食品、"三无"食品若干包和其他安全食品若干包。
装食品的篮子若干个。
教法、学法：教法：情境导入法、提问法、直观教学法、游戏竞赛法等。
学法：观察分析法、讨论法、多种感官参与法。
活动过程：(一)应邀做客，激发兴趣活动一开始出现喜洋洋娃娃，并以接到小熊的应邀做客激发幼儿兴趣。
喜洋洋娃娃：小朋友们好，我是食品专家喜洋洋，我的本领可大了，今天我收到了小熊寄来的邀请函，它邀请我跟你们一起去他家做客呢，你们高兴吗?(二)观察讨论，分析讲解1、观看多媒体课件画面一，认识垃圾食品。
师：小熊为我们准备了很多好吃的东西，我们看看有什么?请幼儿观察并说说食品的名称。
接着播放喜洋洋为幼儿分析讲解有关垃圾食品知识的声频后让幼儿根据喜洋洋的讲解说说生活中还有那些食品是垃圾食品?2、观看多媒体课件画面二，引导幼儿观察食品外包装，认识"三无"食品。
教师分发一些食品给幼儿，在喜洋洋的提醒下让幼儿认真观察食品的外包装，并进行对比，再由喜洋洋引导幼儿观察卫生条件极差的食品生产小作坊后告诉幼儿在这种环境下生产出来的食品就是"三无"食品。
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生活中大部分的零食都是垃圾食品！！！
零食的危害
1、大部分零食营养成分较低，几乎不含蛋白质、脂肪和 维生素等成分。 2、大部分含有色素、添加剂等有害物质，长期食用甚至 导致致癌。零食中糖分较多，经常吃零食会导致肥胖。 3、零食口味偏辣、咸等，长期食用破坏人的味觉和嗅觉。 4、经常吃零食，影响一日三餐，形成不良饮食习惯。 5、经常吃零食，牙齿缝中塞满残渣，会导致各种牙病、 口臭等，还使肠胃不断分泌消化液，容易患慢性胃炎、 胃溃疡等病。 6、一些零食卫生不达标，往往导致食物中毒、呕吐、腹 泻等。
• 湖南濮阳市曾有一个小男孩因吃了过了保质期的 零食而死亡……
荧光爆米花桶事件
国际食品包装协会发 布“京城五家电影院 及五家超市爆米花桶 质量情况调查报告”， 结果显示， 5家超市 的所有调查产品皆含 有荧光增白剂，其中 大部分爆米花桶存在 质量问题。
"地沟油"产业链事件
“新华视点”记者历经一 个月、数千里艰难追踪， 初步揭开京津冀“地沟油 产业链冰山一角，天津、 河北甚至北京都存在“地 沟油”加工窝点，仅记者 实地探访的几家窝点日加 工能力合计已近百吨。加 工后的地沟油通过“地下 渠道”不断流向食品加工 企业、粮油批发市场，再 流入地摊食品。
主题班会——
提倡健康饮食 拒绝垃圾食品
临沂一中 王子涵 2018级9班
什么是垃圾食品？？？
“垃圾食品”一提到这个词很 多人直觉会联想到所有快餐店 所贩卖的、号称为外来食物的 汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可 乐等才是所谓的垃圾食物，事 实并非如此，垃圾食物真正的 定义指的仅仅是提供一些热量， 别无其他营养素的食物。或是 提供超过人体需求，变成多余 成分的食品。如：罐头、酱菜 中的盐分常常会造成过多的钠 滞留体内，成为多余的垃圾。
请欣赏小品
你也是这样吗？
案例
·一岁多的女童小文（化名）吃了几块炸鸡， 不幸中毒身亡。经鉴定，从农贸市场摊点购买
的鸡块内亚硝酸钠（剧毒）超标150倍。
最新消息
近日,娃哈哈年销售额超过100亿的主打产品“营养快 线”陷入凝胶风波， 有网友做了一个实验，将娃哈哈 生产的饮料营养快线倒入一个瓷盘，经一夜时间阴干， 饮料变成了白色的胶状物
1.腌制类 2.油炸类 3.加工肉类 4.汽水、可乐类 5.饼干、糖果类 6.方便类 7.罐头类 8.话梅、蜜饯类 9.冷冻甜品类 10.烧烤类
一杯速溶咖啡：
• 原料：咖啡粉末、奶精、砂糖。
添加剂：植脂末、稳定剂、酪蛋白、乳化剂、 食用 香料、增稠多糖类、PH调整剂、调味剂 、抗结剂等。（主要存在于奶精中）
通过刚才的小品和案例，大家已经初步认识
到了垃圾零食对我们的危害，下面请大家观
看几个视频……
视频一 视频二
请大家讨论，垃圾零食对我们有什么 危害？
5角钱一包的"辣子条"、已经过期的辣
米线、地摊上煮的串串香、五颜六色的 "碎碎冰"、没有生产厂家的闪光"戒指 糖"……这些大人碰都不会碰的食品却 在小学生中卖得很火。看着他们吃 口味适合中学生的习惯。这些“三无”零食，大 都采用色素等添加剂制作，色彩诱人，吃起来“ 甜、酸、辣”，迎合中学生的口味。
• 满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽 还复来”的气概！
• 世界卫生与经济发展组织指出：中国零食制作粗 糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不 适宜入口……
上课的你，午餐都是怎么解决呢？你是否也有中 午时分走出学校，正在为午餐该吃些什么伤脑筋 的时候，却被炎热的太阳晒得一点食欲也没有， 虽然看着附近的自助餐店、路边摊、商业午餐到 处挤满了人潮，也不时传出阵阵的香气，但这些 东西你可能早就吃腻了。 索性就随便买一点面包 、御饭团、凉面或是路边摊的面线羹吧！
人大代表：垃圾食品包围校园 学生健康让人忧
延边大地单板有限公司董事长韩贵花是第十六届延吉市 人民代表大会代表，她提出，应该对延吉市各中小学周 边食品环境进行专项治理。经过观察和了解，她发现学 校附近专门卖给学生吃的小食品摊点，周边环境卫生差， 小食品不但不卫生，而且还有许多是不健康食品，让人 堪忧。
奶精：
• 奶精是用什么做的？牛奶吗？奶油吗？ 你 不要看到“奶精”中有“奶”，就想当然 地认为它是用奶做的。
其实，制作奶精的过程中没有用到一滴牛奶 或奶油，它就是在植物油中加水、添加剂混 合搅拌，做成的类似牛奶的东西。 其中的植 物油，更具体说是氢化植物油，含“反式脂 肪酸”。
反式脂肪酸
是不健康的成分，它对心脏的损害程度远远 高于任何一种动物油。含有氢化植物油的食 品都可能含有反式脂肪酸，比如饼干、面包 、西式糕点、巧克力派、沙拉酱、炸薯条、 炸鸡块、洋葱圈、咖啡伴侣、热巧克力等。 但是，反式脂肪酸的名字有很多，一般配料 表里标明“氢化植物油”、“植物起酥油” 、“人造黄油”、“人造奶油”、“植物奶 油”、“麦淇淋”、“起酥油”或“植脂末 ”等，都含有反式脂肪酸。
“垃圾食品”影响发育 八成中小学生早餐缺营养
天津北方网讯：孩子茁壮成长是家长最关 心的。《中国儿童少年营养与健康报告》 显示，我国中小学生早餐质量呈下降趋势， 近八成中小学生早餐营养质量缺乏。近日， 天津医科大学学生在老师指导下，对几百 名小学生的早餐搭配和营养状况进行了调 查，结果发现，大多数小学生随个人喜好 选择早餐，基本以“垃圾食品”为主。
方便类
代表：方便面、方便米 粉……
垃圾标签：
1. 盐分过高、含防腐剂、 香精，易损伤肝脏
2.有热量没有营养
方便面真的可以“天天见”吗？
方便面真的可以“天天见”吗？营养学家告诉我们，经 常吃方便面从营养学角度上不但不可取，而且具有很大 危害性。 方便面营养单一，长期食用有害健康。方便面的主要成 分是碳水化合物以及少量的味精、食盐和其他调味品， 人体所必需的七种营养物质———蛋白质、脂肪、碳水 化合物、矿物质、维生素、水和纤维素k中有六种所含 较少。方便面的营养绝大部分为淀粉，蛋白质和脂肪分 别仅为8％、5％。据有关营养学家调查证实，在长期食 用方便面的人当中，有60％的人营养不良，54％的人 患有缺铁性贫血，23％的人患核黄素缺乏症，16％的 人缺锌，2％的人因缺乏维生素A而患各种眼病。