《大学体育2》大纲总纲培训资料
《 大学体育2》(健美操)课程教学大纲
《大学体育2》（健美操）课程教学大纲
二、课程简介
五、教学内容、要求及进度安排
（二）提高班
编制：健美操（课程组）
执笔人：
审定人：
附件：
（一）基础班
期末考核主要以健美操项目技能考核为主。
①考核内容：健美操全国锻炼标准规定套路二级
②方法：考试者四人一组进行，以团体形式进行，教师评分；
③评分标准：
（二）提高班：
①考核内容：健美操全国锻炼标准规定套路二级团队表演
②方法：考试者六人一组进行完整套路考试，以团体形式进行，教师评分；
③要求：不改变动作的基础上，自编符合健美操队形变化要求的表演队形，队形变化不少于6个，不包括开头和结尾的造型。
④评分标准：。
四川理工学院《大学体育II》教学大纲
《大学体育II》教学大纲一、课程基本信息课程中文名称：大学体育课程英文名称：University Sports课程类别：公共必修课适用专业：全校所有专业（除体育）开课学期：大学第三、四学期总学时：60学时总学分：8先修课程（编号）：并修课程（编号）：课程简介：大学体育是高等教育课程的重要组成部分。
大学体育课程的内容包括基础内容和拓展内容两个部分。
二年级选项现在开设的课程内容有：篮球、排球、足球（11人制、五人制）、乒乓球、羽毛球、武术套路、健身气功、定向越野、健美操（大众等级操、拉拉健身操等、形体训练、体育舞蹈、交谊舞）、保健课等。
建议教材：参考书：二、课程教育目标1.树立“健康第一”和“终身体育”的意识，积极参与各种体育活动，形成自觉锻炼的习惯，掌握科学健身方法，运动损伤的预防与处理以及锻炼效果的评价方式等。
2.促进学生运动技能的提高，使学生能熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，以提高自己的运动能力。
3.为提高学生的心理健康与心理素质水平服务，促进学生的身心素质全面发展，以培养学生良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识、高尚的团队精神。
4.营造校园体育文化氛围，提高学生体育文化素养，使学生具有一定的体育文化欣赏能力。
三、教学基本要求必修课：在大学二年级2个学期开设必修课，共计6学时，4个学分，其中每学期30学时，2个学分。
1.基础课：在大学二年级第一学期项目：一、根据目前学校体育场地条件和体育教师专业情况，由教研室选择运动项目及中长跑作为必修教学内容；二，针对学生耐力素质较差的现状，为提高心血管系统功能、改善学生身体形态和机能，将发展学生基本身体素质尤其是耐力跑作为教学内容，在第一学期末将坐位体前屈、1000米（男）和800米（女）作为考核内容。
在第二学期末将50米、立定跳远、引体向上（男）和仰卧起坐（女）作为考核内容。
2.选项课：从二年级第一学期开始，全面打乱原有的班级建制，学生可根据个人的需要与兴趣，自主地选择一项体育课程。
人教版(2023)体育必修第二册知识点复习提纲
人教版(2023)体育必修第二册知识点复习
提纲
知识点复提纲
第一单元：娱乐健身与体育运动
1. 体育与健康
- 体育运动对健康的影响
- 常见的娱乐健身项目
2. 体育的生活化
- 在日常生活中如何运动
- 如何培养体育锻炼的兴趣
3. 生活化的体育项目
- 捉迷藏、跳绳等儿童常见游戏
- 成人常见的生活化体育项目
第二单元：球类运动
1. 篮球
- 基本规则和比赛方法
- 常见技术动作及训练方法
2. 足球
- 基本规则和比赛方法
- 常见技术动作及训练方法
3. 排球
- 基本规则和比赛方法
- 常见技术动作及训练方法第三单元：田径运动
1. 短跑
- 基本规则和起跑技巧
- 常见短跑项目及训练方法2. 跳远
- 基本规则和技术要领- 跳远项目的训练方法
3. 掷铅球
- 基本规则和技术要领- 掷铅球项目的训练方法
第四单元：水上运动
1. 游泳
- 基本姿势和呼吸技巧- 常见泳姿及训练方法
2. 跳水
- 基本动作和入水技巧- 跳水项目的训练方法
3. 划船
- 基本姿势和划船技巧- 划船项目的训练方法
总结
本提纲涵盖了《人教版(2023)体育必修第二册》中的各个知识点，以帮助同学们进行复和巩固。
具体内容详见各个单元及项目的相关规则、技术要领和训练方法。
通过合理的训练和实践，同学们可以提高体育运动的技能水平和兴趣，从而更好地享受体育活动和保持身体健康。
以上为简要提纲，详细内容请查阅相关教材和参考资料。
全国高等学校体育教学大纲(二)2024
全国高等学校体育教学大纲（二）引言概述：全国高等学校体育教学大纲（二）是在对第一版大纲的基础上进行修订和完善的，旨在指导高校体育教学的实施，促进学生全面健康成长。
本文将从五个方面进行详细阐述。
正文：1. 教学目标- 确定培养学生身体素质的目标。
- 陶冶学生的意志品质和团队合作意识。
- 培养学生的竞技能力和体育爱好。
- 强化全面发展的观念，使学生全面发展。
2. 课程设置- 设计多样化的体育课程，包括体育基础课和选修课。
- 体现综合素质教育理念，结合学生兴趣和实际需求开设不同领域的选修课。
- 强调理论与实践相结合，提高学生的学科素养和应用能力。
3. 教学内容- 侧重传统体育项目的传承与发展，如篮球、足球、乒乓球等。
- 引入新兴体育项目，如健身操、太极拳、攀岩等，满足学生多元化体育需求。
- 结合国际体育发展趋势，增设一些国际比赛项目的基础课程。
4. 教学方法- 采用多种教学方法，如示范教学、个别辅导、小组合作学习等。
- 引入信息技术手段，利用互联网资源提供教学辅助与学习支持。
- 注重课堂互动，激发学生的学习兴趣和主动性。
5. 教学评价- 进行多维度评价，包括身体素质测试、课堂表现评价、课程作业考核等。
- 引入综合评价，考察学生在课程学习中获得的知识、技能和综合素养。
- 鼓励学生参加体育比赛和社会实践活动，将实践成果纳入评价范围。
总结：全国高等学校体育教学大纲（二）着重强调全面发展和个性化需求，通过设置多样化的课程和采用多种教学方法，为学生提供全面发展的机会。
同时，配套的评价体系也保证了教学成果的客观评价和反馈。
该大纲的实施有助于培养学生的身心健康，提高他们的综合素质和竞技能力。
大学体育 2
一、运动处方的内容
运动处方的内容一般包括5个方面：运动目的（强身健体、防治疾病、健美减肥、消遣娱乐等）、 运动项目、运动强度、运动时间、运动频率。其中后4项被称为运动处方的4要素。 1．运动项目 2．运动强度 3．运动时间 4．运动频率
第二章 体育锻炼与保健
第一节 科学锻炼
第二节 运动处方
第一节
科学锻炼Βιβλιοθήκη 一、科学锻炼的原则科学锻炼的原则是指科学锻炼身体所必须遵循的规律。科学锻炼的本质在于发展身体，增进健康。只 有运用科学的锻炼原则和方法去指导大学生锻炼实践，才能事半功倍，获得理想实效，达到预期目标。 科学合理的体育锻炼应遵循以下原则： 1．锻炼项目应恰当选择 2．锻炼强度应适宜
二、运动处方的实施
健康检查的目的是获取运动者在身体发育、机能 水平以及疾病状况等方面的基本信息，以便有针对性 地确定运动项目、运动强度、运动频率等。主要包括 心率、血压、心电图、摄氧量、验血、验尿等生理生 化指标。
制定运动处方 个人基本信息 健康检查 体质测试
实施运动处方
再次体质测试
分析运动结果
调整运动处方
三、科学锻炼的方法
科学锻炼应分4步走：自我测试、设置目标、制订计划、实施锻炼。
1．自我测试 2．设置目标 3．制订计划
4．实施锻炼
（1）重复锻炼法 （2）间歇锻炼法 （3）连续锻炼法 （4）循环锻炼法 （5）变换锻炼法 （6）负重锻炼法
第二节
运动处方
一、运动处方的内容
大学体育II实践教学大纲
体育II实践教学大纲Physical Education II课程编号：课程名称：体育II 适用专业：全院专业实践学分：1 实践学时：32实践名称与学时安排实践一、体育课程目标与学生体能恢复实践内容：本学期体育课程目标介绍、学生身体恢复练习。
实践目的与要求：积极恢复身体机能，为学习本学期体育教学内容打下基础。
注意要点：根据自身身体情况合理安排运动量。
实践二、复习上学期所学太极拳、学习球类组合技术实践内容：复习1-12式太极拳、球类组合技术。
实践目的与要求：巩固和提高太极拳和广播操技术动作。
注意要点：注意技术动作的连贯性、节奏，力求使技术动作与音乐或口令融为一体。
实践三、学习太极拳13-15式、复习广播操和球类组合技术实践内容：学习太极拳13-15式，复习广播操、球类基本技术动作。
实践目的与要求：基本掌握本13-15式太极，巩固和提高广播操等基本技术。
注意要点：学会观察同伴技术动作并作出合理的评价。
实践四、复习太极拳13-15式，学习16-18式、球类基础配合技术实践内容：复习太极拳13-15式，学习16-18式和球类基础配合技术练习。
实践目的与要求：熟练掌握太极拳13-15式，基本了解太极拳16-18式以及球类基础配合技术。
注意要点：球类基础配合技术要点。
实践五、学习太极拳19-21式、复习球类基础配合技术实践内容：太极拳19-21式、球类基础配合技术。
实践目的与要求：基本掌握19-21式太极拳技术动作，巩固和提高球类基础配合技术。
注意要点：技术动作的连贯性和流畅性，尤其是球类配合技术关键点。
实践六、学习太极拳19-21式、球类组合技术练习实践内容：太极拳19-21式、球类组合技术练习。
实践目的与要求：基本掌握太极拳19-21式，熟练掌握球类所学组合技术。
注意要点：各项技术转换和衔接要点。
实践七、复习太极拳13-21式、球类单个、组合技术练习实践内容：复习太极拳13-21式、球类单个、组合技术练习。
《大学体育2》课程教学大纲
《大学体育2》课程教学大纲一、课程基本信息英文名称：Badminton 课程编号：040220007课程学时：32学时课程学分：1学分适用专业：全校本科专业课程性质：通识必修开课单位：体育教学部开课学期：（一年级下学期）先修课程：无二、课程性质、任务、教学目标全面贯彻党的教育方针，按照《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的要求，以“以人为本、健康第一”为理念，以坚持课堂教学与课外活动相衔接，坚持培养兴趣与提高技能相促进，坚持群体活动与运动竞赛相协调，坚持全面推进与分类指导相结合为原则，以增强学生体质和促进学生健康为目标，全面提升体育教育质量，健全学生人格品质，切实发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
(一)课程性质大学体育课程是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
大学体育课是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。
体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才不可缺少的重要途径。
（二）课程任务体育课程要以培养学生兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、增强学生体质为主线，通过体育健康知识教育和运动技能学习，使学生熟练掌握一至两项运动技能和科学锻炼的方法；培养学生的体育锻炼兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯；提高健康意识，具有良好的心理品质和健康体魄；树立正确的体育道德观，形成顽强进取、团结协作、勇于拼搏、乐观开朗的生活态度。
（三）教学目标1、运动参与目标：通过体育课程的教学，切实提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对自身发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼身体的习惯，基本形成终身体育的意识。
大学体育2体能训练教案
课程名称：大学体育2授课对象：大学二年级学生授课时间：2课时教学目标：1. 通过本节课的学习，使学生掌握体能训练的基本方法和技巧，提高学生的身体素质。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神品质。
3. 增强学生的自信心，提高自我保健意识。
教学内容：1. 体能训练基本知识2. 速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等素质训练方法3. 实践操作：进行速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等素质训练教学重点：1. 体能训练基本知识2. 速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等素质训练方法教学难点：1. 体能训练中的动作要领和技巧2. 体能训练中的安全注意事项教学过程：一、导入1. 教师简要介绍本节课的学习内容，让学生了解体能训练的重要性。
2. 提出问题，激发学生学习兴趣：什么是体能训练？体能训练有哪些作用？二、基本知识讲解1. 介绍体能训练的基本概念、目的和意义。
2. 讲解速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等素质的定义和训练方法。
三、实践操作1. 速度训练：进行短跑、折返跑等练习，提高学生的速度素质。
2. 力量训练：进行深蹲、卧推、引体向上等练习，提高学生的力量素质。
3. 耐力训练：进行长跑、间歇跑等练习，提高学生的耐力素质。
4. 柔韧训练：进行压腿、踢腿、转体等练习，提高学生的柔韧素质。
5. 灵敏训练：进行障碍跑、折线跑等练习，提高学生的灵敏素质。
四、教学小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调体能训练的重要性。
2. 提醒学生在课后加强体能训练，养成良好的运动习惯。
五、课后作业1. 学生课后进行自我评估，了解自己的体能状况。
2. 制定个人体能训练计划，持之以恒地进行训练。
教学评价：1. 通过课堂观察，了解学生对体能训练知识的掌握程度。
2. 通过课后作业，了解学生体能训练的积极性。
3. 通过学生自评和互评，了解学生在体能训练过程中的表现。
新编大学体育与健康2第二章
2 体重
体重主要反映人体发育程度和营养状况。 测试工具：体重秤，精度为0.1千克。 测试时，受试者自然站在体重秤中央，站稳后，读取 数据记录千克为单位，保留小数点后一位（具体指标 如教材 p9 表2-3、表2-4所示）。
三、机能指标
1.台阶测试
台阶测试主要反映人体心血管系统机能水平。 测试工具：使用台阶(男子台高30厘米,女子台高25厘米)、 秒表和节拍器(频率为120次/分)或台阶试验仪。
评分标准
5.俯卧撑
俯卧撑主要反映人体上肢、肩背部肌肉力量及持续工作能力。 测试工具：垫子。 测试时,受试者双手撑地,手指向前,双手间距与肩同宽,身体挺直, 屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面,然后将身体平直 撑起,恢复至开始姿势为完成1次。记录次数
评分标准
6.仰卧起坐
仰卧起坐主要反映人体腰腹部肌肉的力量及持续工作能力。 测试工具：垫子和秒表。 测试时,受试者仰卧于水平放置的垫子上,双腿稍分开,屈膝呈90度,双手手指交 叉抱于脑后,由同伴压住双脚以固定下肢。测试者发出开始口令的同时开表计 时，受试者快速起坐，双肘触及或超过双膝，然后还原为仰卧，双肩胛触垫 为完成1次。记录1分钟完成次数
坐姿类职业训练
A 俯卧撑
B 爬楼梯
C
骑自行车健身
2.站姿类职业体能的训练
站姿类职业体能训练的基本要求为：①经 常让下肢进行有节律性的活动，如做工间 操、打太极拳、做按摩等，改善下肢血液 循环，消除下肢肌肉紧张；②重视全身性 的健身活动，如健身跑、球类运动等，以 提高各机体功能和身体各部位的协调能力； ③在运动中，要重视上肢肌肉力量的增强。
二、形态指标
1、身高
身高主要反映人体骨髓纵向生长水平。 测试工具：身高计,精度为0.1厘米。 测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上，躯 干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60度,脚跟、骶 骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前 方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平。
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《大学体育2》大纲
总纲
《大学体育2》课程教学大纲（2018年修订）
一、课程基本信息
英文名称：Badminton 课程编号：040220007
课程学时：32学时课程学分：1学分
适用专业：全校本科专业课程性质：通识必修
开课单位：体育教学部开课学期：（一年级下学期）
先修课程：无
课程负责人：胡红霞教学大纲编写人：胡红霞教学大纲审核人：
二、课程性质、任务、教学目标
全面贯彻党的教育方针，按照《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的要求，以“以人为本、健康第一”为理念，以坚持课堂教学与课外活动相衔接，坚持培养兴趣与提高技能相促进，坚持群体活动与运动竞赛相协调，坚持全面推进与分类指导相结合为原则，以增强学生体质和促进学生健康为目标，全面提升体育教育质量，健全学生人格品质，切实发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
(一)课程性质
大学体育课程是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
大学体育课是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。
体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才不可缺少的重要途径。
（二）课程任务
体育课程要以培养学生兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、增强学生体质为主线，通过体育健康知识教育和运动技能学习，使学生熟练掌握一至两项运动技能和科学锻炼的方法；培养学生的体育锻炼兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯；提高健康意识，具有良好的心理品质和健康体魄；树立正确的体育道德观，形成顽强进
取、团结协作、勇于拼搏、乐观开朗的生活态度。
（三）教学目标
1、运动参与目标：通过体育课程的教学，切实提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对自身发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼身体的习惯，基本形成终身体育的意识。
2、运动技能目标：通过体育课程的教学，帮助学生找到适合自己的体育运动项目，较熟练掌握两项以上体育锻炼的基本方法和技能，能够掌握常见运动创伤的处置办法，为终身体育打下良好的基础。
3、身体健康目标：使大学生掌握有效提高身体素质、体能的知识与方法，合理选择时间、环境，提高自身科学健身锻炼的能力，学会测试和评价自身健康状况的方法和手段，形成健康的生活方式，练就强健的体魄。
4、心理健康目标：使大学生能够根据个体能力设置体育学习的目标。
通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；能掌握运用适宜的锻炼方法调节自我情绪，在体育活动中体验运动的乐趣和自我成功的感觉；能在运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。
5、社会适应健康目标：关心集体、团结互助。
通过体育教育表现出良好的体育道德精神，正确处理竞争与合作的关系，形成良好的行为习惯，能发挥长处，积极参与各种社会事务。
三、课程要求
1.知识要求
1）了解体育与健康的基础理论知识，掌握科学锻炼身体的方法，及常见运动损伤的预防与应急处理方法。
2）掌握1-2项体育项目的运动技术和相关知识，了解其他相关体育项目的运动技术和相关知识。
3）了解相关体育政策法规和各项运动项目的竞赛规程及裁判法等。
2、能力要求
1）能掌握1-2项日常体育锻炼的技能。
2）具备常见体育赛事的鉴赏能力。
3）能养成自觉参与体育运动的意识和能力。
4）能掌握常见体育项目的组织编排和裁判能力。
3、素质要求
1）力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质全面均衡发展。
2）逐渐养成顽强拼搏、团结合作的意志品质，积极乐观的生活态度，及良好的行为习惯和人格魅力。
四、教学内容
第1章体育基本理论（4学时）
第1节大学体育引导（2学时）
知识要点：1、专项体育运动基本知识和技术要求；2、各专项技战术及裁判规则等
3、运动健身的原理与科学锻炼方法；
4、身体健康状况自我评价与诊断
重点：专项体育运动基本知识和技术要求
难点：身体健康状况自我评价与诊断
教学方法：课堂讲解和多媒体演示相结合
第2节大学体育课程思政（2学时）
知识要点：1、体育安全常识；2、体育相关政策法规；3、体育名人励志事迹
重点：体育安全常识
难点：对常见运动损伤及游泳安全的应急处理等
教学方法：课堂讲解、多媒体演示
第2章专项运动基本技术（18学时）
知识要点：各专项运动的基本知识、关键技术动作要点、发展概述及对身体的锻炼价值重点：各专项运动的关键技术动作要点
难点：熟练掌握关键技术动作要点
教学方法：课堂讲解、动作示范、微视频演示、分组探究
第3章专项运动基本战术（4学时）
知识要点：各专项运动的战术特点、战术运用、健美操（排舞、武术）等动作组合或套路
创编
重点：各专项运动的战术特点
难点：战术运用
教学方法：课堂讲解、动作示范、微视频演示、分组探究、教学竞赛
第4章身体素质（4学时）
知识要点：1、柔韧素质；2、力量素质；3、耐力素质；4、灵敏素质；
重点：掌握各项素质的技术要点
难点：各项身体素质达到专项运动需求
教学方法：课堂讲解、动作示范、微视频演示、分组探究、教学竞赛
注：教学方法如，讲授法、讨论法、实验法、演示法等；请根据教学目标和教学内容安排适当的的教学方法，并在相应的表格内打“√”。
五、考核方式与评分办法
（一）考核方式：考试
（二）评分办法
1、评价内容
1）俱乐部选项课技能考核（50分）。
主要包括各选项综合技术内容。
可以采用作业、提问、口试等形式穿插理论知识的考核，成绩包含在选项技能考核中。
2）平时成绩（30分）：主要包括学生的课堂考勤及学习态度等方面，教师根据学生平时学习过程的表现给予评价。
课堂考勤具体扣分标准规定如下：旷课一次扣10分，旷课三次以上（含三次）该学期体育课成绩不及格；
迟到每次扣3分，早退每次扣5分；
因公请假（学校统一安排的工作算公假）每次扣2分，因私请假每次扣5分；培养方案规定的课程冲突不视为旷课。
服装必须符合体育课的着装要求，穿牛仔裤、高跟鞋、拖鞋等上体育课每次扣5分，游泳课按游泳课的要求执行。
3）课外锻炼（20分）。
一是参加校级以上运动竞赛获奖（校级竞赛必须是南昌工程学院体育运动委员会的公章），二是参加中长跑测试（男生1000米，女生800米，其评分标准按下表执行。
满足以上任何一项要求均获得相应课外锻炼成绩。
2、考试标准
根据俱乐部选项课教学内容和要求，技能考核采用定量和定性评价相结合的方法，课堂表现除考勤外，主要以定性评价为主。
3、考核办法和要求
1. 体育课程考试内容与评分标准，均由体育教学部统一制定，考试时间由各任课教师根据教学进度进行安排。
2. 体育课缓考的学生必须提交申请，经校医院出具医疗证明（因伤、病缓考学生），由院（部）、教务处批准，报体育教学部方可缓考。
3. 教师应严肃、认真对待考试，严格执行评分标准，体育课成绩采用百分制，教师在教案的成绩评定页中要有俱乐部选项考核成绩、课程平时成绩、课外锻炼成绩的记录，同时还要有俱乐部选项考核各项的考核记录。
4.学生因伤、病、事假等，体育课程时数累计1/3（含1/3）以上者，该学期体育课程成绩不予评定，必须进行重修。
5.体育课程的补考、积欠考试、返校补考参照体育教学部制定的《〈大学体育〉课程补考、积欠考试、返校补考办法》执行。
六、推荐教材及参考书
1.教材：《大学体育》，北京体育大学出版社2017年。
2.参考书: 各专项课程专业书籍。
七、教与学的建议
1.体育教学应避免简单的传输知识和机械的技术训练，教学中应该构建一种有效的、有感染力的体育教学情景和氛围，以促发学生对体育的切身体验和主动参与。
教师要深入开展教学研究，认真钻研教材、教法、制定授课计划，在教学内容的选择和设计上要有利于激发学生主动探究的兴趣，有效提高学生的主体意识和能力。
2.充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动教与学两方面的积极性，使学生真正掌握体育的基本理论知识、基本技术和技能，培养学生良好的体育
道德作风和良好的意志品质。
3.加强课外体育辅导，做到课内与课外相结合，普及与提高相结合的方针，抓好课外体育锻炼，坚持业余训练，开展小型、多样的体育竞赛活动，不断提高体育课程教学和运动训练水平。
体育教学部
2018年9月。