中小学游泳安全知识
防溺水安全常识3篇
防溺水安全常识防溺水安全常识（一）随着天气逐渐热起来，很多人开始涌向水边游泳、玩耍。
然而，水中的危险也同样不容忽视。
为了防止溺水事故的发生，让大家在水中更加安全，以下是一些常见的防溺水安全常识：1.掌握游泳技能学会游泳是防止溺水的最好方式之一。
不要认为在浅水区就不需要游泳，一旦水深突然加深或是有水流，就有可能会突然失去平衡而导致意外溺水，因此要提前练习游泳技能。
2.选择合适的游泳场所选择去游泳的场所时一定要注意安全。
最好选择正规的游泳场馆或者有专门救护人员现场值守的公共场所。
不要去不熟悉的水域或者深潭。
3.不要单独进入水中不要单独进入水中游泳或玩耍。
如果有同伴在，一旦出现危险可以相互救助。
4.避免酗酒游泳酗酒会导致人的敏感度下降，神经系统受损，增加了溺水的危险性。
因此，饮酒后不要入水游泳和玩耍。
5.了解水情了解游泳场所的水深、波浪、暗流等情况，根据水情况选择游泳和玩耍的方式，切勿贸然冒险。
总之，防止溺水首先要注意安全，树立安全意识。
要不断完善自己的防溺水知识，掌握防危知识，保证自己在游泳过程中的安全。
防溺水安全常识（二）在游泳和玩耍时要注意以下几点，以防意外溺水事故的发生：1.常见的溺水情况人的身体密度小于水，如果不会游泳或是不慎落水，不会自行浮起。
一旦遇到旋涡、暗流、缺氧等问题，就有可能会出现溺水。
此时，如果没有得到及时救助，会导致窒息甚至死亡。
2.怎样防止意外溺水在游泳和玩耍过程中，注意自我保护，远离深水区，遇到溺水情况时，要迅速自救。
如不能自救，一定要及时呼救或寻求外界支援。
3.如何自我保护发现自己身处危险区域时，必须保持镇静，控制呼吸，尤其是在水中。
如果能寻找到浮动的器具，一定要抓紧使用（如救生圈），尽可能使自己浮起。
不要恐慌和乱抓东西，以免落入更深的水中。
4.如何呼救和求援如果遇到意外情况而不能自救时，应及时呼救或寻求他人的帮助。
可以高声呼救或是挥动手臂示意。
在近水处可以大声喊“救命”。
防溺水安全知识（3篇）
防溺水安全知识防溺水安全知识（3篇）防溺水安全知识（3篇）1牢记防溺水措施”六不准”1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
如何预防？家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。
家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。
以下8个要点，家长们要牢记！儿童溺水防护8要点：1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
如何辨别？溺水者的营救黄金时间是事发30秒。
如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别儿童溺水者？牢记这7种迹象。
7种迹象辨别溺水者：1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。
2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。
7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。
如何施救？在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。
意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！儿童溺水后的正确施救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
小学生防溺水安全知识六不准
小学生防溺水安全知识六不准1. 不准单独游泳孩子们在学校或在家玩水时，不应该独自下水游泳。
无论是在游泳池、湖泊还是河流中，小学生都应该有成人的陪伴。
即使孩子会游泳，也应该有大人在旁边提供安全保护。
2. 不准在未指定游泳区域游泳小学生只能在规定的游泳区域内游泳，比如在游泳池的特定区域。
在开放水域游泳的时候，孩子应该遵循安全规定，并在被指定为安全的区域内游泳。
3. 不准在未经许可的地方玩水小学生不应该在没有成人允许的情况下接触水域。
在家里的游泳池或浴缸中，孩子应该在成人的监护下才能进行水上活动，以确保他们的安全。
4. 不准穿着沉重的衣物下水小学生在游泳时，不应该穿着沉重的衣物下水。
过重的衣物会增加身体的负重，让孩子更容易疲劳，并有可能引发溺水危险。
因此，在水上活动时，孩子们应该穿着合适的泳衣或轻便的衣物。
5. 不准在水深不可及的地方游泳小学生应该避免在水深超过自己身高的地方游泳。
孩子们的水性能力有限，如果进入水深不可及的地方，可能会因为不能站立而失去控制，导致溺水事故的发生。
6. 不准在没有救生设备的地方游泳小学生不应该在没有救生设备的地方游泳。
孩子们在进行水上活动时，应该确保附近有救生设备，如救生圈、救生衣等，以便发生紧急情况时能够得到及时的救助。
以上是小学生防溺水安全知识的六个不准，这些规定和要求都是为了保护孩子们的安全。
孩子们应该认真遵守这些规定，同时学校和家长也应该加强对孩子们的安全教育，让他们充分了解并牢记这些防溺水的基本知识。
注意事项以下是一些额外的注意事项，以帮助小学生有效地防范溺水：1.小学生应该学会游泳，掌握基本的水性技能。
2.家长应该密切关注孩子们在水域中的活动，并及时介入以确保他们的安全。
3.鼓励小学生在戏水前休息，确保他们有足够的体力游泳、玩水，并避免身体过度疲劳。
4.孩子在水域中活动时，应该遵循游泳场地的规定和指示。
5.如果孩子不会游泳或没有足够的游泳能力，应该在成人的陪伴下使用救生设备。
游泳安全知识(5篇)
游泳安全知识(5篇)一、游泳安全要点（一）下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋。
（二）下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
（三）若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
（四）下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
（五）不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，并且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
（六）跳水前必须要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全。
（七）在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、游泳安全（一）游泳时注意安全，在近水的地方玩耍要细心。
在沙滩或沙岩上停留时，要观察周围的情景，有些沙滩一眼看上去是实的，可是其实下头有裂缝或底层是空的，如果人在上头动作太大，就会出现沙崩，将人埋在下头。
在海滨玩耍时，要注意涨潮落潮的规律，涨潮时要迅速离开海边，免得被潮水卷走。
(二)游泳前要做准备活动，也可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应水温，以防抽筋，饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳。
(三)游泳时遇到水草，应立即停止划水动作，改用仰泳姿势迅速离开水草。
如果已经被缠住，应仰躺水面，一手划水，一手排开水草游泳安全知识大全游泳安全知识大全。
切不可双手乱挥、双腿乱蹬，这样会使水草越缠越紧。
游泳时遇到旋涡，应吸气下潜，从水底向外游，离开旋涡后再浮出水面。
(四)游泳时突然抽筋，如果离岸近应立即上岸，按摩抽筋的部位；如果离岸远，应立即仰面浮于水面，按摩或牵引抽筋部位，待抽筋不太严重时，立刻用未抽筋的肢体划水，尽快上岸。
如果当时附近有其他人，应大声呼救。
(五)洪水季节绝对不能下河游泳。
三、什么情景下不宜游泳（一）单身一个人不能外出游泳。
没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。
学生游泳应当有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。
中小学生预防溺水安全知识注意事项
中小学生预防溺水安全知识注意事项
1. 不要独自下水游泳，应该有成年人的陪同和监护。
2. 在水中游泳时要注意水深和水流情况，选择适合自己能力的游泳区域。
3. 不要在没有救生员或者成年人的监护下游泳。
4. 如果不会游泳，不要尝试下水游泳或者玩水。
5. 学会正确的游泳姿势和呼吸技巧，不要在水中乱蹬乱挥手。
6. 不要在深水区玩水游戏，如跳水、滑水等。
7. 如果感到累了或者不舒服，应该立即离开水中并向成年人或者救生员寻求帮助。
8. 不要在未经批准的地方游泳，如河流、池塘等。
9. 不要随意摸索或者触摸陌生的水域，可能存在危险。
10. 学会基本的救生知识，如漂浮和呼救。
11. 水上活动应该穿戴适合的泳衣和浮力工具，如救生圈。
12. 不要在游泳池或者水上游乐设施周围奔跑和玩耍，可能会滑倒或者跌入水中。
13. 不要乱扔垃圾和玩具等，以免造成水域的污染和隐患。
14. 提醒身边的同学和朋友注意水上安全，共同维护安全的游泳环境。
游泳安全知识
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水 者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： （1）若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张 开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上， 用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用 力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢 体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌 肉的办法解决。
• 4、饭后不宜立即游泳。 • 5、有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 身体不适或虚弱不宜游泳。 • 6、雷雨的天气不宜游泳。
• • • •
7、风浪太大、照明不佳不要游泳。 8、水浅、人多不可跳水。 9、下水前先做暖身运动。 10、下水的装备要带全，一定要带泳镜。 水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静， 改用仰漂。
初一（1）
朱明亮
23号
• 1、单身一个人不能外出游泳。学生游泳应 该有家长或成年人陪同，否则，立 即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑 身发热的情况下，不可以立即下水，否则 易引起意外。
• 3、凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不
宜游泳。
• 平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中 自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下 水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、 树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。 • 海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
• 在游泳池游泳安全常识
• 1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。 2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。 3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。 4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。 5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登 岸休息。 6.若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打 110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下 水施救。 7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即 举手求救，或大声喊叫「救命」等待救援。
防溺水安全教育知识(精选10篇)
防溺水安全教育知识防溺水安全教育知识 1炎热的夏天游泳玩水是小学生最热门的活动。
我们学校结合本校实际已经做了规定，严禁我们的同学到池塘、水库、小溪水渠等有水源的地方玩水。
那么游泳应注意什么呢？现具体介绍如下：一、如何防溺水游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水安全知识内容六不一会
防溺水安全知识内容六不一会溺水是导致人们死亡的主要原因之一，因此了解防溺水的知识对每个人都至关重要。
下面将介绍一些防溺水的重要知识，帮助大家提高自我保护意识，避免发生溺水事故。
一、不要单独游泳我们要时刻牢记一点，就是不要单独游泳。
无论是在游泳池、河流还是海洋，都应该有人陪同。
如果你不慎遇到危险，有人可以及时呼救或施救。
同时，和朋友一起游泳还能增加乐趣和安全感。
二、不要在禁泳区游泳我们要避免在禁泳区游泳。
禁泳区是为了保护游泳者的安全而设立的，其中可能存在危险的水域，比如水流湍急、深度超过能力范围等。
所以，在选择游泳地点时要选择安全合适的地方，切勿贪图刺激而置自己的生命安全于不顾。
三、不要过度饮酒我们要避免过度饮酒后进行游泳。
酒精会降低人的反应能力和判断力，增加发生溺水事故的风险。
因此，如果你打算游泳，就要保持清醒的状态，以便在遇到危险时能及时做出正确的反应。
四、不要搏斗或嬉戏推搡我们要避免在水中搏斗或嬉戏推搡。
在水中搏斗或嬉戏推搡很容易造成人员混乱、失去平衡，进而导致溺水事故的发生。
因此，我们要保持冷静，尽量避免在水中进行过激的活动，以减少溺水的风险。
五、不要盲目追逐我们要避免盲目追逐。
在水中追逐时，很容易因为速度过快而失去平衡，造成溺水事故。
因此，在水中行动时要保持稳定的速度，注意周围环境，避免发生意外。
六、不要贪图刺激我们要避免贪图刺激。
虽然游泳是一项令人兴奋和有趣的运动，但我们要明确自己的能力范围，切勿贪图刺激而超出自己的能力。
如果你不熟悉某种游泳技巧或环境，不要勉强尝试，以免发生意外。
防溺水是每个人都应该具备的基本安全意识和技能。
通过遵循以上“六不一会”，我们可以大大降低溺水事故的发生概率，保护自己和他人的生命安全。
请大家务必牢记这些防溺水的知识，并在日常生活中加以实践。
只有做到防患于未然，才能真正享受游泳带来的乐趣和健康。
小学生游泳安全知识
小学生游泳安全知识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、工作计划、活动方案、规章制度、演讲致辞、合同协议、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, work plans, activity plans, rules and regulations, speeches, contract agreements, documentary evidence, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学生游泳安全知识小学生游泳安全知识(精品5篇)小学生游泳安全知识要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的小学生游泳安全知识样本能让你事半功倍，下面分享【小学生游泳安全知识】相关方法经验，供你参考借鉴。
小朋友游泳安全知识
小朋友游泳安全知识小朋友游泳安全知识汇总小朋友游泳安全知识汇总：1.饭前饭后不能游泳。
2.不会游泳的孩子不能到河、海、池塘、游泳池等水域游泳，小孩子到深水区，由于深水区的水较深，小孩的浮力不够，不能游起来，深水区又不能像浅水区一样可以借助游泳圈等工具玩。
3.疲劳和饥饿时不能游泳。
4.游泳时严禁在游泳池边打闹，以防不测。
5.严禁不会游泳的未成年人到水深超过4米的河、海、池塘、水库等水域游泳，以防溺水事故的发生。
6.凡是到天然水域游泳，严禁远离水边或岸边，以防发生意外。
小朋友游泳安全知识归纳小朋友游泳安全知识归纳：1.小孩在4岁前最好学会游泳。
2.2岁前是小孩子学习游泳的黄金时期。
3.18岁以下的小朋友参加游泳班，一定要有成年人陪同。
4.淹死的都是会水的，不会水淹死的很少。
5.小孩饭后不能游泳。
6.不能去野泳，野外水域水质不好不说，还要担心是否有水蛇。
7.不能去深水区域，要去有救生员看护的场所。
8.不会水性的千万不可去深水区域，在水中容易呛水导致溺水。
9.耳朵和鼻子不能轻易入水，入水后及时擦干，并甩出耳朵中的水。
10.在水中发生紧急情况，及时呼救。
以上是关于小朋友游泳安全知识归纳，希望对您有所帮助。
小朋友游泳安全知识大全小朋友游泳安全知识大全如下：1.小孩在4岁前最好学会用水，4岁后多练习。
2.夏天的室外气温居高不下，带孩子在室内的泳池一定注意防中暑。
3.16岁以下小孩最好有成年人陪护。
4.溺水是泳池中最大的凶手，如果发生溺水，切勿随意牵拉拖拽。
5.池边摔伤，滑倒，撞伤和抽筋是导致孩子溺水，伤亡的最主要原因。
6.小孩对化学物质，洗洁精，洗发水，香皂等，液体物质过敏，严重。
7.耳朵进水，鼻子进水，眼睛进水容易引起中耳炎，中耳炎易导致听力下降，鼻子和耳朵的黏膜非常薄弱，要尽量避免这些部位进水。
8.耳朵进水，鼻子进水，眼睛进水容易引起中耳炎，中耳炎易导致听力下降，鼻子和耳朵的黏膜非常薄弱，要尽量避免这些部位进水。
防溺水安全小知识十条
防溺水安全小知识十条
夏季是游泳的好时节，但同时也是溺水事故高发的季节。
为了保障自己和家人的安全，我们需要了解一些防溺水的小知识。
下面是十条防溺水安全小知识，希望对大家有所帮助。
一、不要单独游泳。
最好有人陪伴，以便在紧急情况下互相救助。
二、不要在没有救生员的地方游泳。
如果必须在没有救生员的地方游泳，一定要确保自己的游泳技能足够好。
三、不要在酒精或药物的影响下游泳。
这会影响你的判断力和反应能力，增加溺水的风险。
四、不要在游泳池或其他水域中玩耍。
这可能会导致你失去平衡，摔倒或跌入水中。
五、不要在深水区游泳。
如果你不会游泳或游泳技能不够好，最好不要在深水区游泳。
六、不要在水中玩耍或嬉戏。
这可能会导致你失去平衡，摔倒或跌入水中。
七、不要在水中跳跃或潜水。
这可能会导致你失去平衡，摔倒或跌入水中。
八、不要在水中玩具或浮动物上玩耍。
这些物品可能会翻转或漂流，
导致你失去平衡，摔倒或跌入水中。
九、不要在水中追逐或玩耍。
这可能会导致你失去平衡，摔倒或跌入水中。
十、不要在水中游泳时过度疲劳。
如果你感到疲劳或气喘吁吁，最好停止游泳，休息一下。
防溺水是非常重要的。
我们应该时刻保持警惕，遵守安全规定，确保自己和家人的安全。
如果你不会游泳或游泳技能不够好，最好不要在水中游泳。
如果你必须在水中游泳，请确保有人陪伴，并遵守安全规定。
游泳安全8条小知识
游泳安全8条小知识
游泳安全8条小知识
一、使用正确的游泳器材
1、在游泳之前，一定要准备好正确的游泳器材，如必要时请戴上救生圈，以免发生意外。
二、注意水深
2、进行游泳时，要注意水深，以免发生意外，一定要先检查水深，确保安全游泳。
三、选择正确的游泳地点
3、游泳时，要选择安全的游泳地点，除去污染的水渠，避免接触有毒物质，以免对自己和他人造成伤害。
四、不要在危险地方游泳
4、在游泳的时候，一定要避免游泳险滩，以免造成危害。
五、不要在暴雨中游泳
5、暴雨时不要去游泳，因为暴雨可能会把水流改变方向，也可能造成水深的突变，以免发生意外。
六、避免过度游泳
6、游泳时要注意节制，不要过度游泳，容易出现呼吸困难或者疲劳感，以免造成危害。
七、避免紧张
7、游泳时要保持放轻松的精神状态，不要紧张，以免对心肺功能造成损害。
八、避免潮汐海域
8、避免去潮汐海域游泳，潮汐海域可能会改变水流的方向，使游泳变得危险。
游泳安全知识5篇
游泳安全知识5篇游泳安全知识(5篇)游泳安全知识（一）：游泳的注意事项1.必须选择正规、安全的游泳场所。
2.孩子必须有成年人的带领下游泳。
3.下水做好准备工作、拉伸，热热身。
4.不要跳水和潜泳。
5.不要在水中相互嬉戏。
6.不会游泳的用游泳圈等辅助飘浮物的，必须要用质量好的。
必须要遵循“七不准”1.不得私自下水游泳。
2.小孩不擅自与同学结伴游泳。
3.小孩不在没有家长或监护人带领的情景下游泳。
4.不到没有安全设施、救护人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.小孩不在上下学的途中到小溪、河流、水塘、水库等水域游泳、嬉水。
7.不盲目下水施救。
下水前准备运动为了防止入水后抽筋，在进入泳池前必须要做好热身运动，可按照以下方法进行。
容易发生溺水的地方发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所，在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
所以千万不要以为自我会游泳，在水中就掉以轻心！抢救溺水者救护技能getCPR(胸外按压)1.定位：胸部正中，胸骨下（12），两（乳头）连线中间的部位。
2.姿势：救护员跪在伤病员身体（右）侧，左腿与伤病员右肩齐平。
救护员两肩齐平，两臂（垂直），双手掌（交叉），手指上翘，掌根部紧贴（胸部），巧用肩、背、臂的结合力向（下）按压。
3.深度：使胸骨下陷至少（5－6）cm。
4.频率：为了使按压有效，按压应当有力而快速，成人（含儿童）每分钟(100－120)次，救护员能够经过数“01”、“02”这样的节奏来保证按压频率正确，按压频率与冠状动脉和脑灌注的增加成正比。
5.口对口吹气2次，成人心肺复苏操作时，按压与吹气的比例应为30：2。
游泳安全知识（二）：一、游泳安全要点（一）下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋。
（二）下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
（三）若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
（四）下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
游泳安全知识
游泳安全知识游泳安全知识(精选5篇)游泳安全知识（一）：游泳的注意事项1.必须选择正规、宁静的游泳场合。
2.孩子必须有成年人的领导下游泳。
3.下水做好准备工作、拉伸，热热身。
4.不要跳水和潜泳。
5.不要在水中相互嬉戏。
6.不会游泳的用游泳圈等帮助飘浮物的，必须要用质量好的。
必须要遵循“七不准”1.不得擅自下水游泳。
2.小孩不私自与同砚结伴游泳。
3.小孩不在没有家长或监护人领导的景象下游泳。
4.不到没有安全设施、救护职员的水域游泳。
5.不到不认识的水域游泳。
6.小孩不在上下学的途中到小溪、河流、水塘、水库等水域游泳、嬉水。
7.不盲目下水施救。
下水前准备运动为了防备入水后抽筋，在进入泳池前必须要做好热身运动，可根据以下要领举行。
容易发生溺水的地方发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场合，在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
所以千万不要以为自我会游泳，在水中就掉以轻心！抢救溺水者救护技能getCPR(胸外按压)1.定位：胸部正中，胸骨下（12），两（乳头）连线中心的部位。
2.姿势：救护员跪在伤病员身体（右）侧，左腿与伤病员右肩齐平。
救护员两肩齐平，两臂（垂直），双手掌（交叉），手指上翘，掌根部紧贴（胸部），巧用肩、背、臂的结合力向（下）按压。
3.深度：使胸骨下陷至少（5－6）cm。
4.频率：为了使按压有用，按压应当有力而快速，成人（含儿童）每分钟(100－120)次，救护员能够经过数“01”、“02”这样的节奏来包管按压频率准确，按压频率与冠状动脉和脑贯注的增长成正比。
5.口对口吹气2次，成人心肺苏醒操纵时，按压与吹气的比例应为30：2。
游泳安全知识（二）：一、游泳安全要点[由整理]（一）下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才华下水，以免抽筋。
（二）下水前尝尝水温，若水太冷，就不要下水。
（三）若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不行单独游泳。
防溺水安全知识内容有哪些
防溺水安全知识内容有哪些防溺水安全知识内容主要包括以下几个方面：一、远离危险水域：1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2.不准到不熟悉的水域游泳。
3.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
二、掌握游泳安全规则：1.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4.不准不会水性的学生擅自下水施救。
三、注意游泳前准备与热身：1.在下水前应做好热身运动，避免抽筋等现象。
2.了解泳池相关规则，包括深水区、浅水区的位置和深度，以及救生员的位置。
四、学习紧急自救与救援知识：1.一旦遇到特殊情况，要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。
2.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。
3.当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
五、辨别溺水迹象与施救方法：1.识别溺水者的迹象，如眼神呆滞、头在水中而嘴巴在水面等，以便及时施救。
2.掌握正确的施救方法，如迅速将溺水者救上岸、清除口鼻堵塞物、进行人工呼吸等。
六、注意天气与水域条件：1.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，不要坐船，也不要在船上玩。
2.了解当地的天气与水温，如果不适宜游泳时，不应该下水。
七、家长监护与教育责任：1.家长或看护人不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。
2.家长应教育孩子有关水上安全知识，并进行紧急救援和心肺复苏相关知识的教育。
请注意，防溺水安全知识是预防溺水事故的重要基础，每个人都应该了解和掌握。
特别是在夏季和春季等溺水事故高发期，更应该加强防溺水安全教育和宣传，提高公众的安全意识和自我保护能力。
同时，如果遇到溺水事故，应该立即拨打救援电话，寻求专业人员的帮助。
中小学预防溺水安全知识十条
中小学预防溺水安全知识十条中小学预防溺水安全知识十条1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;3、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险;4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。
如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，不要坐船，也不要在船上玩;7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;8、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡;9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
防溺水安全知识一、如何预防?家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。
家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。
以下8个要点，家长们要牢记!儿童溺水防护8要点：1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
二、如何辨别?溺水者的营救黄金时间是事发30秒。
如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回!如何辨别儿童溺水者?牢记这7种迹象。
防溺水安全知识大全17条
防溺水安全知识大全17条正确处理溺水事故，为确保小朋友的安全，家长们要仔细学习以下17条防溺水知识。
1.化安全教育：对在水域活动的小朋友应加强防溺水安全知识的教育，告诉他们防止溺水的重要性，增强安全意识。
2.中不要独自游泳：小朋友游泳时，千万不可独自留在水里，要和成人一起玩耍，以便有安全的保障。
3. 不要在没有保姆的情况下玩水：小孩子的安全权利，家长在没有保姆陪同的时候，一定不可以带小朋友玩水，以免发生险情。
4.离水边：家长要注意小孩子，不要让他/她们靠近水边，即使在被认为安全的地方也要非常注意，避免溺水风险出现。
5.水边的物品移走：要将水边一些物品如座椅、沙发等物移走，以免小朋友玩耍时伸手太远而导致溺水。
6. 不要放置不安全的游乐设备：家长应该注意不要放置一些游乐设施在水边，比如滑滑梯，以免小朋友跌落水中，造成溺水。
7.中不要穿厚衣服：小孩子在水里游泳时，最好不要穿得太厚，以免增加溺水风险。
8.中不要追逐：禁止小朋友在水里玩追逐这种活动，因为太过激烈的活动，容易让小朋友掉入水中，造成溺水险情。
9.止冲浪：家长应向小孩子解释明白，冲浪是一种比较危险的活动，不能在水中做，以免发生溺水事故。
10.好安全装备：去水的地方，要为小朋友准备一些安全装备，如救生衣、游泳圈等。
11.意水质：家长们要注意水质，确保水质安全，避免因水中病菌害怕造成溺水事故。
12. 不要让小孩子跳水：由于孩子体能还不发育完全，所以家长要禁止孩子乱跳水，以免发生溺水事故。
13.浮力的装备：在活动的时候家长可以为小朋友准备一些浮力装备，如浮桥、浮棉等，以保护孩子。
14.免使用潜水设备：一定要避免使用任何潜水设备，包括水下镜、潜水面镜等，以免发生不安全的情况。
15.护人常在旁边：家长一定要常在孩子身边，以确保孩子的安全，避免发生溺水事故；16. 不要以超常能力面对水：家长在帮孩子学习游泳时，一定不要以超常能力来让孩子面对水，以免发生溺水等极端的险情。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
游泳的安全卫生常识
游泳是一项深受人们喜爱的体育活动。
游泳是在水这种特殊环境中的活动，如果不注意安全和卫生，就有可能发生各种伤病，损害身体健康，甚至会发生溺水死亡事故。
因此，每位游泳者和游泳教学的组织者，都应高度重视安全卫生问题，必须了解游泳安全和卫生知识，落实安全卫生措施，遵守游泳安全和卫生守则，防止放生意外事故和传染病。
一、确立安全第一的思想，落实安全措施
对于游泳安全必须反复地进行宣传教育，游泳教师在每次上课时都要强调，并且在备课时要备安全教育和安全措施，学生必须切实遵守安全规定。
二、选择安全卫生的游泳场所
人工游泳场馆的管理比较规范，池水经常消毒、排污和过滤，清晰度较高，深水和浅水有明显标志，有救生设施，应成为游泳的首选场所。
三、游泳前进行体检
游泳前进行身体检查，主要是防止患病者游泳时发生事故，同时也避免疾病的相互传染。
四、饮酒、饱食后和饥渴、过度疲劳时不宜游泳
饮酒能刺激中枢神经系统使之处于过度兴奋或抑制状态，酒后游泳容易发生溺水。
五、游泳前要做好准备活动
游泳前的准备活动，一般可做广播操、跑步、游泳模仿动作及各种拉长肌肉和韧带的练习。
特别要活动颈、肩、腰髋、膝、腕各部位的关节。
准备活动后稍事休息，然后淋浴。
这既是保持游泳池水质清洁的措施，也是为了使游泳者在下水前先适应冷水刺激，以避免突然下水遭意外。
六、游泳时量力而行不逞能
下水游泳时，初学者应在浅水区域活动。
应合理安排运动量，当自感身体不适应立即上岸，擦干身体，休息到恢复后再下水。
在游泳时要避免一切危险动作，如在浅水区跳水、互相打闹、过长时间地憋气潜水，以及在湿滑的池边奔跑追逐等，均应避免。
七、遇意外时镇定自救和呼吸
游泳时，如发生抽筋等意外时，应保持冷静，不要慌张，应立即上岸或在水中自我缓解抽筋部位，与此同时，也可呼救，以便周围的人及时来帮助、救护。
八、注意个人和公共卫生，文明游泳
游泳时应讲文明，要穿干净的不透明的游泳衣裤，自觉怎手泳场守则和维护公共卫生，下水前应先淋浴，从头到脚冲洗干净。
不随地吐痰、擤鼻涕，不准在泳池中排便和抛弃杂物，以免污染水质，损害自身和他人的健康。
九、预防眼、耳疾病
由于水中有杂质和细菌，游泳者容易产生眼、耳疾病。
要预防眼病，除要选择干净的游泳场所进行游泳外，还要注意维护公共卫生，经常进行游泳池水净化处理和水质检验。
游泳后要向眼中点氯霉素眼药水或金霉素眼药膏，切勿用脏手乱擦眼睛，以防损伤结膜或使细菌进入眼内。
游泳时如果水进入耳内时，可把头偏向进水耳朵一侧，并用同侧的脚连续震跳，使水从耳朵内流出来；实在倒不出水时，也不要着急，应及时请医生诊治，排出耳中积水。
班委签字：
年月日。