心理健康教育《做快乐的小学生》教学设计
心理健康教育做一个快乐的人
心理健康教育《做一个快乐的人》教学设计教学活动目标：1. 情感与态度：感受身边的人和事给自己带来的快乐。
2. 行为与习惯：培养学生在生活中寻找快乐，学会与别人分享快乐，感受快乐。
3. 知识与技能：使学生感受和体会自己和大家学习与生活在一起的快乐，增进彼此间的相互了解，加深彼此间的感情。
让学生寻找快乐的方法与途径。
教学活动重难点：在活动中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。
教学活动准备：教师：课件、歌曲《幸福拍手歌》学生：画画工具教学活动过程：一、一起做快乐操师：同学们好，今天能和同学们一起共同学习，享受学习带给我们的乐趣，老师非常高兴，2.一起做快乐操现在，和老师一起做做快乐操，好么？（全体起立，一起做快乐操）。
播放快乐操视频孩子们，你们开心么？快乐么？是啊，今天，让我们一起去寻找快乐！做一个快乐的人！（板书：做个快乐的人）二、分享快乐同学们，在我们平时的学习和生活中有非常多的快乐！还记得吗？生 1 ：我和爸爸、妈妈一起出去玩很快乐！师：全家幸福地在一起，多快乐啊！生 2 ：和同学一起课间游戏真快乐！师：我看到你快乐的表情是这样的呢！生 3 ：我到西北湖滑冰，觉得很开心！师：这是件快乐的事情，大家多羡慕你啊！你真是一只快乐的人！生4：分成小组，在组内回忆让自己感到特别高兴的事情，（板书：分享快乐）三、分担烦忧1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家和老师吗？师：活动──真心话大声说。
2.同桌交流，互相诉说自己的烦恼。
3. 师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？4. 学生汇报，师相继点拨。
生 1 ：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。
生 2 ：我的琴总是弹不好。
生 3 ：同学给我起外号。
……5. 小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能总憋在心里，让我们一起行动起来，找到一些好办法把烦恼赶跑！四、解决烦恼的方法1. 师：出示一封知心小听众的信。
《做快乐的小学生》心理健康课教案
《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。
培养学生积极关注自身心理健康的意识。
1.2 教学内容介绍心理健康的定义和标准。
讨论心理健康对小学生的重要性。
1.3 教学活动引入话题：询问学生对心理健康的理解。
讲解心理健康的重要性。
小组讨论：学生分享对心理健康的重要性感受。
1.4 教学评估观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。
收集学生的提问和反馈。
第二章：积极情绪与消极情绪2.1 教学目标让学生了解积极情绪和消极情绪的区别。
培养学生学会调控情绪的方法。
2.2 教学内容介绍积极情绪和消极情绪的定义和特点。
讨论情绪对心理健康的影响。
2.3 教学活动讲解积极情绪和消极情绪的特点。
小组活动：学生分享自己的情绪体验。
教授调控情绪的方法：如深呼吸、积极思考等。
2.4 教学评估观察学生在小组活动中的参与程度和情绪表现。
收集学生的提问和反馈。
3.1 教学目标培养学生学会与人沟通和交流的技巧。
3.2 教学内容讨论与人沟通和交流的技巧。
3.3 教学活动角色扮演：学生模拟与人沟通和交流的场景。
教授沟通和交流的技巧：如倾听、表达自己的感受等。
3.4 教学评估观察学生在角色扮演中的表现和沟通能力。
收集学生的提问和反馈。
第四章：应对压力和挑战4.1 教学目标让学生了解应对压力和挑战的方法。
培养学生学会积极面对困难和挫折。
4.2 教学内容介绍应对压力和挑战的方法和技巧。
讨论面对困难和挫折时的积极态度。
4.3 教学活动讲解应对压力和挑战的方法。
小组讨论：学生分享应对压力和挑战的经历。
教授积极面对困难和挫折的策略：如分解任务、寻求支持等。
4.4 教学评估观察学生在小组讨论中的参与程度和经验分享。
收集学生的提问和反馈。
5.1 教学目标让学生了解良好学习习惯对心理健康的重要性。
培养学生学会制定合理的学习计划和时间管理。
5.2 教学内容介绍良好学习习惯的定义和重要性。
讨论制定合理的学习计划和时间管理的技巧。
《做快乐的小学生》心理健康课教案
《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章：认识快乐1.1 教学目标：让学生理解快乐的含义培养学生积极乐观的心态1.2 教学内容：讨论快乐的定义分享积极乐观的故事讨论如何培养积极乐观的心态1.3 教学活动：小组讨论：什么是快乐？故事分享：乐观的小乌龟小组活动：制定积极乐观的计划第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生学会识别和表达自己的情绪培养学生有效管理情绪的能力2.2 教学内容：讨论情绪的识别和表达学习情绪管理的方法分享情绪管理的案例2.3 教学活动：情绪识别游戏：情绪脸谱小组讨论：情绪管理的方法角色扮演：情绪管理的实践3.1 教学目标：让学生理解人际关系的重要性3.2 教学内容：讨论人际关系的意义学习人际交往的技巧分享良好人际关系的案例3.3 教学活动：角色扮演：良好人际交往的实践小组活动：制定良好人际关系的计划第四章：培养自我价值感4.1 教学目标：让学生理解自我价值感的含义培养学生积极的自我认知4.2 教学内容：讨论自我价值感的意义学习提高自我价值感的方法分享提高自我价值感的案例4.3 教学活动：小组讨论：自我价值感的重要性自我价值感提升活动：制作自我介绍海报小组分享：自我价值感的提升方法第五章：应对压力5.1 教学目标：让学生学会识别和应对压力培养学生有效的压力管理能力5.2 教学内容：讨论压力的识别和应对学习压力管理的方法分享压力管理的案例5.3 教学活动：压力识别游戏：压力气球小组讨论：压力管理的方法角色扮演：压力管理的实践第六章：积极心态与学习动力6.1 教学目标：让学生理解积极心态对学习的影响培养学生保持积极心态的学习习惯6.2 教学内容：讨论积极心态在学习中的重要性学习如何保持积极的学习态度分享积极心态学习的案例6.3 教学活动：小组讨论：积极心态在学习中的作用学习策略分享：如何保持积极的学习态度小组活动：制定积极学习计划第七章：学会感恩7.1 教学目标：让学生理解感恩的意义培养学生学会感恩的习惯7.2 教学内容：讨论感恩的重要性学习如何表达感恩分享感恩的案例7.3 教学活动：小组讨论：感恩的意义感恩实践活动：给身边的人写一封感恩信小组分享：感恩的心得体会8.1 教学目标：8.2 教学内容：8.3 教学活动：小组分享：良好生活习惯的实践心得9.1 教学目标：让学生理解性格对人生的影响培养学生塑造良好性格的能力9.2 教学内容：讨论性格对人生的重要性分享塑造良好性格的案例9.3 教学活动：小组讨论：性格对人生的影响性格塑造活动：通过角色扮演等方式锻炼和塑造良好性格小组分享：性格塑造的心得体会第十章：保持心理健康10.1 教学目标：让学生了解心理健康的重要性培养学生保持心理健康的能力10.2 教学内容：讨论心理健康对生活质量的影响学习如何保持心理健康分享保持心理健康的案例10.3 教学活动：小组讨论：心理健康的重要性心理健康实践活动：通过心理咨询、冥想等方式保持心理健康小组分享：心理健康实践的心得体会第十一章：培养解决问题的能力11.1 教学目标：让学生理解解决问题的过程培养学生独立解决问题的能力11.2 教学内容：讨论解决问题的基本步骤学习解决问题的策略和方法分享解决问题的成功案例11.3 教学活动：小组讨论：解决问题的基本步骤是什么？解决问题实践：小组合作解决一个实际问题小组分享：解决问题的经验和教训第十二章：学会放松和减压12.1 教学目标：让学生了解放松和减压的重要性培养学生学会放松和减压的方法12.2 教学内容：讨论放松和减压对身心健康的影响学习放松和减压的方法和技巧分享放松和减压的有效案例12.3 教学活动：小组讨论：放松和减压的重要性放松和减压实践：尝试瑜伽、深呼吸等放松方法小组分享：放松和减压的实践心得第十三章：培养自我控制力13.1 教学目标：让学生理解自我控制力的意义培养学生提高自我控制力的能力13.2 教学内容：讨论自我控制力对个人发展的影响学习提高自我控制力的方法和技巧分享提高自我控制力的成功案例13.3 教学活动：小组讨论：自我控制力对个人发展的意义自我控制力实践：通过坚持日常良好习惯来提高自我控制力小组分享：提高自我控制力的经验和教训第十四章：培养自信14.1 教学目标：让学生理解自信的含义培养学生自信心14.2 教学内容：讨论自信的重要性学习如何培养自信分享培养自信的案例14.3 教学活动：小组讨论：自信的重要性自信培养活动：通过自我肯定、目标设定等方式培养自信小组分享：自信培养的心得体会第十五章：做快乐的小学生15.1 教学目标：让学生总结做快乐小学生的要点培养学生积极向上的心态15.2 教学内容：总结前面课程的内容学习如何保持积极向上的心态分享做快乐小学生的案例15.3 教学活动：小组讨论：做快乐小学生的要点是什么？快乐小学生实践：制定并践行积极向上的生活和学习计划小组分享：践行快乐小学生的心得体会重点和难点解析。
《做快乐的小学生》心理健康课教案
《做快乐的小学生》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，做快乐的小学生。
二、教学内容1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养方法3. 情绪调整技巧4. 快乐的小学生应具备的品质5. 案例分析与讨论三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的概念、积极心态的培养方法等。
2. 互动法：引导学生参与讨论，分享自己的看法和经验。
3. 案例分析法：分析快乐小学生的案例，引导学生从中学习。
4. 实践演练法：引导学生进行情绪调整的实践操作。
四、教学准备1. 准备相关PPT课件。
2. 收集一些快乐小学生的案例。
3. 准备一些情绪调整的小游戏或活动。
五、教学过程1. 导入：简要介绍心理健康的概念，引发学生对心理健康的关注。
2. 讲解心理健康的重要性：阐述心理健康对小学长的影响，引导学生认识到心理健康的重要性。
3. 培养积极心态：讲解积极心态的培养方法，如乐观、自信、感恩等，并引导学生进行实践操作。
4. 情绪调整技巧：介绍一些情绪调整的方法，如深呼吸、冥想、倾诉等，并组织学生进行实践演练。
5. 快乐的小学生应具备的品质：讲解快乐小学生应具备的品质，如友善、勤奋、自律等，并引导学生进行自我反思。
6. 案例分析与讨论：分享一些快乐小学生的案例，引导学生进行分析讨论，从中学习快乐成长的经验。
7. 总结与反思：对本节课的内容进行总结，引导学生反思自己在心理健康方面的优点和不足，并提出改进措施。
8. 课后作业：布置一道关于心理健康的小作业，让学生课后思考和实践。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，包括发言、讨论、游戏等活动。
2. 课后作业：收集学生的课后作业，评估他们对心理健康知识的理解和应用能力。
3. 学生反馈：在课程结束后，收集学生的反馈意见，了解他们对课程的看法和建议。
七、教学拓展1. 开展心理健康主题活动：如心理剧、心理健康知识竞赛等，提高学生对心理健康的认识。
小学生心理健康课程教案
小学生心理健康课程教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学生心理健康教育主题班会做个快乐的少年
小学生心理健康教育主题班会做个快乐的少年一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
小学生心理健康教育教案精选8篇
小学生心理健康教育教案精选8篇小学心理健康教育课优质教案篇一一、活动意义：第x届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。
为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级二、活动主题：身心健康筑梦校园三、活动组织：在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排：1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日2、活动内容活动一：周一国旗下讲话。
时间：20xx年11月25日地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动活动二：开设一节心理辅导公开课。
时间：20xx年11月27日下午第一节课开课老师：束会琴开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。
活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。
活动四：团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示小学生三年级心理健康的教案篇二一、活动目的为推动我校心理健康教育工作，锻炼学生心理品质，提高学生心理素质。
以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。
二、活动主题阳光心态快乐成长三、活动时间20XX年9月5日-12月5日四、活动内容五个教育通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育，全面开展心理健康教育季活动。
（一）感恩教育感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。
它可以帮助我们深入负面情绪，促使我们积极应对消极事件。
小学生心理健康教育主题班会教案(优秀3篇)
小学生心理健康教育主题班会教案（优秀3篇）《小学生心理健康教育》主题班会教案篇一教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
)2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
（善于开放、表露自己。
）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。
）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。
）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
《做快乐的小学生》心理健康活动教案
《做快乐的小学生》心理健康活动教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。
2. 培养学生积极的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，做快乐的小学生。
二、教学内容：1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调节的方法三、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事，引导学生思考心理健康的重要性。
2. 讲解：讲解心理健康的定义与重要性，让学生认识到心理健康对我们的生活和学习的影响。
3. 分享：让学生分享自己身边的例子，了解积极心态和消极心态对人的影响。
4. 活动：分组讨论，让学生思考并总结出培养积极心态的方法。
5. 讲解：讲解情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉、运动等。
6. 实践：让学生现场尝试运用情绪调节方法，感受情绪的变化。
7. 总结：让学生总结本次活动的收获，制定自己的心理健康计划。
四、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对心理健康的认识和重视程度。
2. 评估学生在情绪调节方面的实践效果，看他们是否能运用所学方法调整自己的情绪。
3. 收集学生的感悟和体会，了解他们对心理健康的态度和做法。
五、教学资源：1. 故事素材：用于导入，引发学生兴趣。
2. 心理健康知识资料：用于讲解心理健康的重要性和方法。
3. 情绪调节方法资料：用于讲解如何调节情绪。
4. 活动道具：用于实践活动，如深呼吸练习等。
5. 反馈表：用于收集学生的感悟和体会。
六、教学准备：1. 准备相关的故事素材，视频资料，心理健康知识资料。
2. 准备活动道具，如情绪调节卡片、心情日记本等。
3. 设计好教学活动流程和互动环节。
4. 准备反馈表，用于收集学生的感悟和体会。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康知识，引导学生了解心理健康的重要性。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生认识到心理健康对生活的影响。
3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享经验，共同探讨心理健康问题。
4. 实践活动法：让学生在实践中学会情绪调节，提高心理素质。
《做快乐的小学生》心理健康活动教案
《做快乐的小学生》心理健康活动教案第一章：认识快乐活动目标：1. 让学生理解快乐的含义，认识到快乐对小学生的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，提高他们对快乐的感知和创造能力。
活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生思考快乐的定义。
2. 讨论：让学生分享自己觉得快乐的事情，了解快乐的来源。
3. 分享：教师分享一些提高快乐感的心理学方法，如积极思考、感恩等。
4. 练习：学生尝试运用这些方法，感知快乐的体验。
活动延伸：1. 布置作业：让学生记录一周内的快乐时刻，分享给同学。
2. 课后实践：鼓励学生在生活中积极寻找快乐，传递快乐。
第二章：情绪管理活动目标：1. 让学生了解情绪的分类，学会管理自己的情绪。
2. 培养学生面对压力和挫折时的积极心态。
活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生认识情绪。
2. 讨论：让学生分享自己的情绪体验，了解情绪的影响。
3. 分享：教师介绍一些情绪管理的方法，如深呼吸、情绪释放等。
4. 练习：学生尝试运用这些方法，学会管理自己的情绪。
活动延伸：1. 布置作业：让学生绘制情绪管理手册，记录自己的情绪变化和应对方法。
2. 课后实践：鼓励学生在遇到情绪问题时，运用所学方法进行调整。
第三章：人际交往活动目标：1. 让学生了解人际交往的重要性，学会与他人和谐相处。
活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生认识人际交往的重要性。
2. 讨论：让学生分享自己的交往经验，了解交往的影响。
3. 分享：教师介绍一些人际交往的技巧，如倾听、表达等。
4. 练习：学生尝试运用这些方法，进行小组互动。
活动延伸：1. 布置作业：让学生记录一次成功的交往经历，分享给同学。
2. 课后实践：鼓励学生主动与他人交往，提高人际沟通能力。
第四章：自我认知活动目标：1. 让学生了解自我认知的重要性，学会正确评价自己。
2. 培养学生自信心，提高自我认知能力。
活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生认识自我认知的重要性。
《做快乐的小学生》心理健康课教案
《做快乐的小学生》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。
2. 培养学生积极的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会调整情绪，克服困难，做快乐的小学生。
二、教学内容1. 心理健康的重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调整的方法4. 克服困难的策略5. 快乐的小学生特质三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的重要性、积极心态的培养等理论知识。
2. 案例分析法：分析快乐小学生的案例，引导学生学会调整情绪、克服困难。
3. 小组讨论法：分组讨论如何做快乐小学生，促进学生互动交流。
4. 实践演练法：引导学生运用所学方法调整情绪，克服困难，体验快乐的成就感。
四、教学准备1. 准备相关心理健康资料、案例。
2. 准备快乐小学生的图片、视频等素材。
3. 准备情绪调整、克服困难的方法及练习题。
五、教学过程1. 导入：讲解心理健康的重要性，引导学生关注自己的心理状态。
2. 理论讲解：讲解积极心态的培养、情绪调整的方法等理论知识。
3. 案例分析：分析快乐小学生的案例，让学生了解做快乐小学生的意义。
4. 小组讨论：分组讨论如何做快乐小学生，引导学生学会调整情绪、克服困难。
5. 实践演练：让学生运用所学方法调整情绪，克服困难，体验快乐的成就感。
6. 总结：总结本节课的主要内容，强调做快乐小学生的关键在于积极心态和情绪调整。
7. 作业布置：布置有关情绪调整、克服困难的练习题，巩固所学知识。
8. 课后反思：鼓励学生反思自己在课堂上的表现，总结收获，不断提升心理素质。
六、教学评估1. 课堂表现评估：观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性以及学习态度。
2. 实践演练评估：评价学生在实践演练环节的情绪调整能力、克服困难的方法运用情况。
3. 作业完成情况评估：检查学生作业的完成质量，了解学生对课堂所学知识的掌握程度。
七、教学拓展1. 开展心理健康主题班会，进一步引导学生关注心理健康。
2. 组织心理健康讲座，邀请专业心理教师为学生讲解心理调适技巧。
我是快乐的小学生小学心理健康教育课教学设计
我是快乐的小学生——小学心理健康教育活动课设计广西那坡县城厢镇中心小学黄彩艳一、教学目标：（一）认知目标：1．通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识。
2．知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。
（二）态度与情感目标：1．体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。
2．愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。
加深爱学校、爱学习的思想感情。
（三）行为目标：1．努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不快乐变成快乐。
2．尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。
二、教学重、难点：体验、表达快乐的情绪。
学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。
初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，提高自我约束能力是本课的教学难点。
三、教学流程设计：（一）课前自主学习过程1．确定主题授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。
根据调查结果，制定正确的活动课目标。
2．搜集资料搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。
3．形成成果掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。
（二）课堂互动实践过程1．创设情境，激趣导入孩子们，暑假期间，父母都带我们出去尽情地游玩了一番。
今天，老师带着大家再去快乐岛游玩玩，好吗？相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的！孩子们闭上眼睛放松心情，教师配合画面解说。
宁静舒缓的音乐，加上海浪拍打，海鸥鸣叫的声音，一下子让学生放松了心情，将他们带到特有的情境中。
激发了学生参与活动的积极性，让学生了解教学活动的目的，同时，还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛，提高学生的兴趣，使他们满怀期待和希望进入角色。
2．问题探讨，模拟实践在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。
小学生心理健康教育教案(优秀6篇)
小学生心理健康教育教案(优秀6篇)小学心理健康课教案篇一第二十一课把快乐带给大家一、教育目标：教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。
学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。
二、导入教师在黑板上挂出三幅画：第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画：一位老奶奶摔倒了。
第三幅画：壮壮生病躺在床上。
教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动1、想想议议教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。
讨论题为：A、路娜怎样把快乐带给别人？B、你向李素丽阿姨学习什么？C、你想做一个把快乐带给大家的人吗？目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学？怎能样把快带给爸爸妈妈？怎样把快乐带给老师？目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。
教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师：“情景一”中，红红的做法对不对？为什么？“情景二”中，红红做法对不对？为什么？目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。
4、想想谈谈教师在黑板上写出三个问题：A、你知道爸爸妈妈最喜欢什么？他们什么时候最高兴？B、你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何？C、被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受？教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。
《小学生心理健康教育》主题班会教案(通用5篇)
《小学生心理健康教育》主题班会教案《小学生心理健康教育》主题班会教案（通用5篇）在教学工作者实际的教学活动中，编写教案是必不可少的，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编精心整理的《小学生心理健康教育》主题班会教案，希望对大家有所帮助。
一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
（二）学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
（三）学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
一年级上册心理健康教学设计- 6做个快乐的小学生 ｜鲁画版
一年级上册心理健康教学设计－ 6做个快乐的小学生｜鲁画版教学目标本节课的教学目标主要是帮助一年级新生适应小学生活，培养积极向上的心态，学会与人沟通、交流，建立良好的同伴关系，培养合作意识，从而让学生在快乐中成长，形成健康的心理状态。
教学内容1. 让学生了解快乐的重要性，明白快乐是学习的动力，快乐的心情有助于健康成长。
2. 教育学生如何面对困难和挫折，学会调整心态，保持乐观。
3. 培养学生与人沟通、交流的能力，学会尊重他人，包容他人，建立良好的同伴关系。
4. 教育学生学会合作，明白合作的重要性，培养团队精神。
教学重点与难点教学重点：让学生学会调整心态，保持乐观，与人沟通、交流，建立良好的同伴关系，培养合作意识。
教学难点：引导学生面对困难和挫折时，如何调整心态，保持乐观；培养学生与人沟通、交流的能力，建立良好的同伴关系。
教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、教学卡片、视频播放设备等。
学具：学生用书、练习本、彩色笔等。
教学过程1. 导入：通过播放一段快乐的小学生活视频，让学生感受快乐的力量，引发学生对快乐的思考。
2. 新课导入：讲解快乐的重要性，让学生明白快乐是学习的动力，快乐的心情有助于健康成长。
3. 案例分析：分析一些面对困难和挫折时保持乐观的案例，让学生学会调整心态，保持乐观。
4. 情景模拟：设置一些与人沟通、交流的情景，让学生扮演角色，培养学生的沟通、交流能力。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何建立良好的同伴关系，培养学生的合作意识。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调快乐的重要性，引导学生面对困难和挫折时，调整心态，保持乐观，学会与人沟通、交流，建立良好的同伴关系，培养合作意识。
7. 课后作业布置：布置一些关于本节课内容的作业，让学生巩固所学知识。
板书设计1. 一年级上册心理健康教学设计－ 6做个快乐的小学生2. 教学目标3. 教学内容4. 教学重点与难点5. 教学过程6. 课后作业布置作业设计1. 让学生结合自己的生活实际，谈谈如何做一个快乐的小学生。
四年级上册心理健康教案-第九课 做快乐的小学生｜辽大版
四年级上册心理健康教案-第九课做快乐的小学生｜辽大版一、教学目标1.了解小学生的快乐来源和表现。
2.了解小学生中存在的不适应问题，认识不适应的后果。
3.学会积极对待不良情绪，自我调节情绪的能力。
4.培养内心的力量，增强心理韧性。
二、教学内容1.快乐的来源和表现1.教师以图片或幻灯片的形式展示一些快乐的场景或事物，引导学生感受快乐的来源。
2.教师创设愉悦氛围，让学生表现快乐的姿态，如笑、跳、唱歌等。
2.认识不适应的后果1.教师向学生介绍不适应带来的后果，如影响学习、影响身体健康、影响自信心等。
2.教师以故事、影视材料等方式，让学生认识不适应对人们的危害。
3.自我调节情绪的能力1.教师通过故事、视频等形式，向学生介绍几种常见且有效的自我调节情绪的方法，如深呼吸、运动、听音乐等。
2.教师引导学生通过互相讲述自己的情感，并相互支持，达到情感释放和自我调节的目的。
4.培养内心的力量，增强心理韧性1.教师以动画、漫画、故事等形式，向学生介绍“到底是什么让我快乐”、“不要害怕失败”等内容，培养学生的心理韧性和自信心。
2.教师与学生一起制定具体的学习和生活计划，鼓励学生主动解决困难，增强学生的内部能动性。
三、教学方法1.情景教学法通过展示场景或事物，引导学生感受快乐的来源。
2.讲授法通过故事、影视材料等方式，向学生介绍快乐的来源和不良情绪的危害。
3.体验式学习法让学生通过跳跃、唱歌、做表情等方式表现快乐的姿态，通过互相讲述自己的情感，并相互支持，达到情感释放和自我调节的目的。
四、教学过程1.前期准备将教案准备齐全。
在教室内准备好相关的图片、视频、音乐等资料。
2.导入1.教师以图片或幻灯片的形式展示一些快乐的场景或事物。
2.教师创设愉悦氛围，让学生表现快乐的姿态，如笑、跳、唱歌等。
3.讲解教师向学生介绍快乐的来源和表现，并引导学生感受快乐的氛围。
随后，引入不适应的话题，并向学生展示不适应带来的后果。
4.体验式学习1.教师以动画、漫画、故事等形式，向学生介绍“到底是什么让我快乐”、“不要害怕失败”等内容，培养学生的心理韧性和自信心。
小学心理健康教案做一名快乐的小学生
小学心理健康教案做一名快乐的小学生开心快乐是每个小学生都渴望并值得拥有的情绪状态。
作为教育工作者和家长，我们要为小学生创造一个良好的心理健康环境，帮助他们拥有积极的心态和快乐的学习体验。
本文将介绍一份针对小学生的心理健康教案，帮助他们成为快乐的小学生。
第一部分：认识自己的情绪我们都有各种各样的情绪，包括喜怒哀乐等。
了解自己的情绪是培养快乐心态的第一步。
在课堂上，我们可以进行以下活动来帮助小学生认识自己的情绪：1. 情绪表达绘画：要求学生用画笔和颜色去表达不同的情绪，例如开心、生气、难过等。
鼓励他们分享自己作品的时候的感受，让他们学会用语言表达和描述自己的情绪。
2. 情绪日记：给学生准备一本小小的情绪日记本，让他们每天记录自己的情绪变化。
在合适的时候，可以让他们分享日记中记录的情绪，以及对这些情绪的感受和应对方法。
3. 情绪学习小组：将学生分组，每个小组负责一个情绪主题，例如开心、愤怒、难过等。
让他们通过调研、分享经验等方式学习并了解这种情绪的特点和处理方法。
最后，让小组代表分享他们的学习成果。
通过以上活动，小学生可以更好地认识自己的情绪，学会正确处理自己的情绪，从而提升他们的心理健康水平。
第二部分：培养积极乐观的心态积极乐观的心态是快乐的基石。
通过以下方法，我们可以帮助小学生培养积极乐观的心态：1. 成功经历分享：鼓励小学生分享自己的成功经历，无论是在学习、体育、艺术还是其他方面。
让他们意识到自己的潜力和能力，从而增强自信心和积极性。
2. 心理阳光墙：准备一块专门用来展示学生积极乐观事物的墙壁，让学生贴上自己亲手绘制的阳光图片，上面写下他们认为积极乐观的标语或格言。
这样的阳光墙会提醒每个人保持积极乐观的心态。
3. 心理成长木：将一棵树的形状画在课堂的黑板上或是制作一棵心理成长树模型，每个学生代表一片树叶，上面写下他们的成长目标或积极乐观的想法。
随着时间的推移，树叶会越来越茂盛，寓意着学生们的成长和进步。
小学心理健康教育《快乐学习》教学设计
小学心理健康教育《快乐学习》教学设计（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《做快乐的小学生》心理健康课教案
《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念培养学生关注自身心理健康的意识1.2 教学内容心理健康的定义心理健康的重要性学生心理健康现状分析1.3 教学方法讲授法案例分析法1.4 教学步骤1.4.1 导入：讲解心理健康的定义和重要性1.4.2 主体讲解：分析学生心理健康现状，强调心理健康对学习和生活的重要性1.4.3 案例分析：让学生分享身边同学心理健康问题的案例，讨论解决方法第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性培养学生合理表达和调节情绪的能力2.2 教学内容情绪的分类和特点情绪管理的方法学生情绪管理实例分享2.3 教学方法讲授法小组讨论法2.4 教学步骤2.4.1 导入：讲解情绪的分类和特点2.4.2 主体讲解：介绍情绪管理的方法，如深呼吸、倾诉、转移注意力等第三章：人际交往3.1 教学目标让学生了解人际交往的重要性3.2 教学内容人际交往的基本原则人际交往的技巧学生人际交往实例分享3.3 教学方法讲授法角色扮演法3.4 教学步骤3.4.1 导入：讲解人际交往的基本原则，如尊重、倾听、真诚等3.4.2 主体讲解：介绍人际交往的技巧，如表达自己的观点、倾听他人意见等3.4.3 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟真实的人际交往场景，提高交往能力第四章：学习方法与时间管理4.1 教学目标让学生了解学习方法的重要性培养学生高效学习的能力4.2 教学内容学习方法的选择与运用时间管理的方法与技巧学生学习方法与时间管理实例分享4.3 教学方法讲授法小组讨论法4.4 教学步骤4.4.1 导入：讲解学习方法的选择与运用，如制定学习计划、合理安排学习时间等4.4.2 主体讲解：介绍时间管理的方法与技巧，如番茄工作法、优先级原则等第五章：心理素质提升5.1 教学目标让学生了解心理素质的重要性5.2 教学内容心理素质的内涵与作用心理素质提升的方法学生心理素质提升实例分享5.3 教学方法讲授法小组讨论法5.4 教学步骤5.4.1 导入：讲解心理素质的内涵与作用5.4.2 主体讲解：介绍心理素质提升的方法，如积极思考、自我激励等第六章：应对压力6.1 教学目标让学生了解压力的概念培养学生应对压力的能力6.2 教学内容压力的定义与来源应对压力的方法学生应对压力实例分享6.3 教学方法讲授法小组讨论法6.4 教学步骤6.4.1 导入：讲解压力的定义与来源6.4.2 主体讲解：介绍应对压力的方法，如放松训练、积极心态等第七章：自我激励7.1 教学目标让学生了解自我激励的重要性培养学生自我激励的能力7.2 教学内容自我激励的概念与作用自我激励的方法学生自我激励实例分享7.3 教学方法讲授法小组讨论法7.4 教学步骤7.4.1 导入：讲解自我激励的概念与作用7.4.2 主体讲解：介绍自我激励的方法，如目标设定、积极反馈等第八章：网络心理素养8.1 教学目标让学生了解网络心理素养的重要性8.2 教学内容网络心理素养的定义与内涵网络心理素养的重要性提高网络心理素养的方法8.3 教学方法讲授法小组讨论法8.4 教学步骤8.4.1 导入：讲解网络心理素养的定义与内涵8.4.2 主体讲解：介绍网络心理素养的重要性以及提高网络心理素养的方法第九章：心理疾病预防与干预9.1 教学目标让学生了解心理疾病的预防与干预培养学生关注心理健康的能力9.2 教学内容心理疾病的常见症状与预防心理疾病的干预方法与途径学生心理疾病预防与干预实例分享9.3 教学方法讲授法小组讨论法9.4 教学步骤9.4.1 导入：讲解心理疾病的常见症状与预防9.4.2 主体讲解：介绍心理疾病的干预方法与途径，如心理咨询、心理治疗等第十章：心理素质与综合素质的关系10.1 教学目标让学生了解心理素质与综合素质的关系培养学生全面提升综合素质的意识10.2 教学内容心理素质与综合素质的关系解析全面提升综合素质的方法与途径学生心理素质与综合素质提升实例分享10.3 教学方法讲授法小组讨论法10.4 教学步骤10.4.1 导入：讲解心理素质与综合素质的关系10.4.2 主体讲解：介绍全面提升综合素质的方法与途径，如学习、实践、社交等重点和难点解析1. 认识心理健康：理解心理健康的定义和重要性是本节课的基础，需要重点关注学生对心理健康概念的理解和掌握。
《做快乐的小学生》心理健康活动教案
《做快乐的小学生》心理健康活动教案教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面就是小编分享的小学心理健康活动教案范文，一起来看一下吧。
《做快乐的小学生》心理健康活动教案1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
一、热身运动——体验快乐1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？2．学生各自猜想。
3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。
二、传快乐球游戏——说快乐师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。
1、把你做的最有趣的梦说给大家听。
2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。
3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4、给大家讲一个有趣的笑话。
师：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。
只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。
可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
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心理健康教育《做快乐的小学生》教学设计
一、活动目的：
1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调
整自己。
活动过程：
一、热身运动——体验快乐
1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？
2．学生各自猜想。
3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。
）
师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？
师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。
（出示课题：）
二、传快乐球游戏——说快乐
师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。
（出示课件：快乐球传快乐）
1.把你做的最有趣的梦说给大家听。
2.说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。
3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4.给大家讲一个有趣的笑话。
师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。
只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。
可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？
我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、快乐小天使在行动。
是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。
刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。
现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？
现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？请你把
保持快乐的“妙方”告诉大家。
要求：（1）每组一位主持人，一位记录员。
（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。
①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……
②前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。
③父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。
④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。
⑤有时事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。
⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。
3.展示学生“妙方”。
（各组主持人发言，其他同学补充）
4.小结：真是非常感谢大家。
同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。
请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。
四、分享经验，体验快乐：
1.过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2.在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3.教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，
放在快餐盘里。
“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。
（配乐，学生制作心理快餐）
4.享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比动画片段；
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事；
5.介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情
绪的办法：
教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
6.教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、唱快乐歌
今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸……那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？
是啊，今天大家都很快乐。
快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。
（全班同学齐唱歌，结束全课。
“假如快乐你就拍拍手”）。