见习计划书
个人心理健康中心实习计划书
一、实习目的和要求
目的
1、通过教育实习，希望熟悉心理健康咨询中心工作的各个流程环节，掌握一定的工作方法和工作技巧，提升工作能力。
2、通过实习，提高自身综合运用所学的专业知识、理论知识完成一定的工作任务。
3、通过实习，把所学知识和实践相互结合，扩充心理学知识，提升自身专业素养加快自我成长。
要求：
1、必须尊重心理中心领导和教师的教育指导。
2、必须遵守心理中心的各项规章制度，自觉地遵守纪律。
3、要按时上下班，认真完成每项工作任务，严格要求自己时刻注意自己的言行举止，体现社工的专业素养。
4、要接近、关心、来访者，与他们建立良好的关系，学习了解心理咨询如何帮助来访者，与社会工作的专业方法进行比较分析。
5、为来访者保密，尊重来访者的权利。
二、实习内容
（一）、工作实习
（1）根据心理中心的工作任务和吴老师的工作安排，依据相关的工作流程和标准，认真负责的完成每天的工作任务，并做好工作总结和工作反思。
（2）积极与来访者交流，与来访者建立良好的关系，做好咨询助理的工作。在来访者有一些简单问题时可以处理应对。观察心理咨询过程并体会和反思理论方法在实践中的应用。
（二）、实习中的理论知识学习
1、阅读心理学相关书籍，增加自己的阅读量，加深自己对心理学的认识了解，提高专业素养。
2、在学习心理学知识、观察心理咨询助人过程的同时，要把社会工作的理论知识方法技巧联系起来，做一些跨学科的比较分析。学习他们工作中的长处同时进行一定的反思，加深对实际社会工作的认识。
（三）、调查研究
在努力做好日常工作的同时，要善于发现问题，善于思考，搜集相关资
料。研究与工作相关的理论和实践问题，争取写出有一定水平的学术文章。
（四）、实习时间
2013年9月----2013年1月每周周五
三、总结
在实习过程中做好总结和反思工作，认真完成工作日志多思考多反思，提高自我加快自我的成长。篇二：大学生实习计划书
毕业实习计划书
学号：21121101045
姓名：姚利平
教学院：经济与管理学院
专业班级：11人力资源管理（1）班
拟定时间： 2014年 05月 23日
目录：
一、前言
二、自我岗位定位分析
三、环境因素分析
四、工作（实习）目标的确定
五、工作（实习）概况
六、工作（实习）方式和要求
七、工作（实习）总结
八、附件
前言：
毕业的前奏，抉择的开始
记得，
那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光
尔后，
一些时光，一些迷惘
仓促而彷徨的过往，停停走走的回望
而今，
我们携手，为理想前行，为梦而战??
期冀，
明天，希翼美好??
二、自我岗位定位分析
1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较
开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化
剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。
2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会
刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。
综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作
三、环境因素分析
1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而
且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家
乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。
2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面
对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教
别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强
内部后盾。
四、工作（实习)目标确定
(一)阶段目标：
大学毕业后（包括实习阶段）：尽快找一份适合自己的（实习）工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展
示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。
（二）短期目标：
实习完成后必须达到的：
1.确定什么工作真正适合自己的工作；
2.适应企业工作环境；
3.成为企业的正式职工；
4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.
(三)长远目标
1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度；熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，
绩效考核流程。
2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。
五、工作（实习）概况
部门：人力资源部
岗位：人事专员、助理
地点：云南玉溪澄江希尔顿酒店
时间：2014年8月——2015年5月篇三：专业实习计划书
绵阳师范学院08级广播电视新闻学
专业实习计划书
一、实习目的
依据《绵阳师范学院广播电视新闻学专业（本科）教学计划》
的要求，新闻学专业（本科）2008级学生应在第七学期参加专业实
习活动。通过实习，使学生进一步巩固所学的专业理论知识，了解媒
体发展的前沿信息，提高学生专业理论、专业技能的运用能力和主动
适应社会发展需要的能力，培养学生热爱祖国、热爱党、热爱人民的
坚定信念和爱岗敬业、无私奉献、开拓进取、为党的新闻事业努力奋
斗的专业思想。
二、实习任务
根据广播电视新闻学专业培养目标和教学计划要求，学生在
实习期间应广泛了解社会需要以及媒体发展现状、发展趋势，同时完
成以下实习任务：
（一）了解新闻学基本原理在新闻工作中的具体运用，明确新
闻宣传的政策法规。
（二）全面了解实习单位的基本情况。
（三）完成实习单位布置的各项实习工作，努力将所学知识（新
闻采访、写作、编辑、摄影、摄像等）运用于实践，提高实际操作能
力。
（四）在实践中提高学生观察和认识社会生活的能力，并进一
步提高学生适应社会发展需要的能力。
（五）培养学生的政治敏感性和新闻敏感性，养成正确的新闻
价值观。
（六）结合实习工作的经验和体会对目前国内新闻行业的发展
现状进行总结，并提出合理化的建议。
三、实习生应完成的实习文件
（一）实习计划
在实习之前学生应该对自己的实习有一个计划性的认识，要
求学生制定自己的实习目的和实习规划。
（二）定期实习汇报
为了方便学生实习期间和学校的联系，以及便于学校掌握学
生的实习动态，特规定学生在实习期间，从2011年9月1日起，每
2周反馈一篇实习心得或者实习情况介绍，共6篇(标题下面署上自己的名字)稿件发至以下地址：（三）稿件要求
实习期间，在平面媒介实习的学生须发表稿件（包含图片新闻）的数量不得少于30篇,头条2条（不限版面）(交复印件,要印一张报头)，；在电台、电视台实习的学生要求完成稿件或作品10篇/部，电视1条头条，电台3条头条(电视台实习的交光盘)；在杂志社实习的学生需完成6部作品（含合作）(交复印件)；在广告公司实习的学生要独立或参与制作至少6件作品(交成果的复印件)。
（四）实习总结
在实习期满后一周内上交实习总结，总结不得少于3000字，内容涵盖实习见闻、实习收获、行业认识以及对自己发展的预测等内容。
（六）返校后交实习鉴定表
四、实习时间安排
广播电视新闻学专业本科学生专业实习安排在第六学期暑假开始进行，具体时间从9月1号至11月30号。
五、实习形式
（一）实习学生的安排与选择
新闻专业的实习，采取学生双向选择的形式进行：
1．学生自主联系实习单位；
2．学院推荐学生到实习单位。
（二）实习形式：
根据新闻专业的需要和特点，本次专业实习以集中实习为主，分散实习为辅的形式，遵循“规范管理、有效监控、内外互动、务求实效”的原则，对实习工作进行认真组织和严格管理。
六、实习准备
学生参加专业实习之前，学院要对学生专业技能要进行评价，根
据学生对专业实践技能等的掌握情况进行实习单位的调配，从而确保每一个学生都得到相应的锻炼和提高，达到增强专业实践技能的目的。此外，考虑到学生实习期间可能存在的意外风险，要求学生自己购买一份一年期的意外险（100元）。
七、实习成绩评定标准
学生实习成绩由实习单位和实习指导教师综合评定，分为优、良、及格、不及格四个等级，其中实习单位成绩占70%，实习指导教师成绩占30%。
优：（相当于百分制85分以上）出色地完成实习方案规定的全部内容；能够对实习活动进行全面、系统的总结；在实习工作中表现突出，受到实习单位好评；实习期间无违纪现象。
良：（相当于百分制75-84分）较好地完成实习方案规定的全部内容；能够较全面地对实习活动进行概括和总结；在实习工作中表现良好；实习期间无违纪现象。
及格：（相当于百分制60-74分）基本完成实习方案规定的全部内容；能够实习活动进行概括和总结；实习期间无违纪现象。不及格：（相当于百分制60分以下）未完成实习方案规定的内容；对实习工作的目的、任务不明确，态度不端正；实习中有违纪现象，且造成不良影响。
有关事宜的说明
一、学生实习期间，食宿自理，本市实习生不可在学校宿舍内住宿。
二、学生实习期间，必须遵纪守法，遵守实习单位的各项规章制度，服从单位领导，注意人身安全，实习期间如出现违法乱纪行为，后果由个人负责。
三、学生实习期间，应主动与学校指导老师保持联系，如遇特殊情况，必须及时请示汇报，不得擅自处理，否则后果自负。