2016全国全民健身操舞大赛总决赛规程(最新)

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2016新编大众健美操竞赛规则

2016新编大众健美操竞赛规则国家体育总局体操运动管理中心健美操协会审定2003年05月1第一章总则1.1 定义健身健美操在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体、改善气质、娱乐休闲目的的一项运动。

1.2 目的制定本规则的目标是保证全国大众健美操比赛评分的客观性、规范性和公正性。

1.3 比赛内容规定动作比赛(全国健美操大众锻炼标准)自选动作比赛1.4 年龄与分组儿童组(小学生)12岁以下;少年组(中学生)13-17岁;青年组 18-34岁中年组35-49岁;老年组 50岁以上1.5 参赛人数规定动作:每队5人，性别不限，或按比赛规程执行。

自选动作:可分为个人、双人和集体项目等，性别按规程执行。

1.6 出场顺序比赛的出场顺序在赛前由组委会竞赛部指定中间人抽签确定。

1.7 比赛场地与设备1.7.1 赛台高80-100cm，比赛场地为12M×12M的地板或地毯，有背景遮挡。

1.7.2 有专业的放音设备和舞台灯光。

1.7.3 裁判席设在比赛场地的正前方。

1.8 成套动作时间1.8.1 规定动作:成套动作时间按《全国健美操大众锻炼标准》规定时间执行。

1.8.2 自选动作:成套动作时间为2分—2分15秒，计时从动作开始到动作结束。

1.9 音乐伴奏1.9.1 规定动作音乐由主办单位提供《全国健美操大众锻炼标准》规定动作音乐并统一播放。

1.9.2 自选动作音乐由参赛队自备，音乐必须录在磁带A面或光盘的开头，须备2份，其中1份报到后交大会放音组。

21.9.3 自选动作音乐允许有2×8拍的前奏，音乐的速度不限，比赛音乐必须是高质量的。

1.10 比赛服装1.10.1 着健身服或运动式休闲服和运动鞋(旅游鞋式，不可穿球鞋、体操鞋等)。

1.10.2 服装上可有亮片等装饰物，女选手可化淡妆;比赛时选手不得佩带首饰。

1.11 裁判组组成裁判组由1名裁判长、5-7名裁判员、1名总记录长、2-3名记录员、1名计时员(自选动作比赛)、1-2名放音员、2-3名检录员、1名宣告员组成，也可根据比赛规模的大小适当增减裁判人员。

2018年全国全民健身操舞大赛总决赛规程

2018年第七届全国全民健身操舞大赛总决赛规程一、主办单位国家体育总局体操运动管理中心中国健美操协会二、时间和地点时间：待定地点：深圳三、参赛单位各省、自治区、直辖市、计划单列市，各大、中、小学、幼儿园、部队、机关、企事业单位、各行业体协，街道社区及健身俱乐部。

（二）竞赛内容1. 有氧健身操（舞）规定动作：（1）《全国全民健身操等级规定动作》有氧舞蹈1-6级、轻器械健身操1-6级；（2）肯德基《系列校园青春健身操》（基础套、提高套）；（3）第三套《全国健美操大众锻炼标准》少年组1-3级、成年组3-6级（不包括地面动作）；（4）2016《全国阳光校园健身操规定动作》皮筋操普及套、表演套；（5）2016《全国踏板健身操规定动作》中学套、成人套；（6）2017《全国校园健身操规定套路》、《全国校园踏板操规定套路》;（7）2018《全国校园大课间健身操舞示范套路》幼儿组、小学乙组、小学甲组、初中组、高中组和大学组的徒手健身操舞和轻器械健身操舞组。

自选动作：（1）徒手健身操舞：有氧健身操、有氧健身舞，自由舞蹈（各种不同风格特点的舞蹈作品）、运动舞蹈（各种体育艺术类表演形式的项目）；（2）轻器械健身操舞：健身轻器械健身操、表演轻器械健身操、表演轻器械健身舞；（3） CAA表演类徒手健身操、轻器械健身操。

2. 时尚健身课程自选动作：由教练员领操（应体现口号、手势等内容）的任意一种形式的团操成套内容。

（1）徒手团操（传统有氧健身操、各类健身舞蹈、瑜伽、肚皮舞等）；（2）器械团操（踏板、健身球、橡皮带、杠铃等）。

2017年全国全民健身操舞大赛总决赛秩序册

2017年全国全民健身操舞大赛总决赛秩序册2017年全国全民健身操舞大赛总决赛秩序册第一节：开幕式1. 主持人致辞：大赛简介、感谢致辞等。

2. 领导嘉宾发表讲话：对大赛的重要性和意义进行介绍和评价。

3. 升国旗、奏国歌。

第二节：表演环节1. 才艺表演：各地代表队进行才艺表演，以展示地方特色和文化魅力。

2. 花式舞蹈展示：各参赛代表队进行舞蹈展示，用舞蹈展现健康快乐的生活态度。

第三节：初赛回顾1. 视频回顾：播放各参赛队伍在初赛中的精彩表现，回顾比赛过程。

2. 评委代表致辞：对参赛队伍的表现进行评价和鼓励。

第四节：颁奖典礼1. 优秀组织奖：对协办方和支持单位进行表彰和致谢。

2. 优秀教练奖：对各参赛队伍的教练进行表彰。

3. 优秀个人奖：颁发给在比赛中表现出色的个人选手。

4. 各组别前三名颁奖：按照不同组别进行颁奖。

第五节：总结发言1. 大赛总结发言：大赛组委会代表对本次大赛进行总结和回顾，感谢各方支持。

2. 代表选手发言：代表选手或代表队教练发表感言，对大赛的经历和学到的东西进行总结。

第六节：闭幕式1. 领导嘉宾致辞：对本届大赛进行总结和评价。

2. 闭幕宣布：宣布本次大赛圆满结束。

3. 音乐表演：选取舞蹈或音乐节目进行闭幕表演。

4. 合影留念：领导嘉宾、参赛代表队全体成员合影。

5. 结束语：由主持人致辞，感谢各方支持和参与，并对明年比赛进行展望。

以上为2017年全国全民健身操舞大赛总决赛秩序册的初步草稿，具体细节和内容可以根据实际情况进行调整和完善，以保证大赛顺利进行。

健身操舞大赛作为推动全民健康的重要活动，不仅鼓励人们积极参与体育运动，还有助于展示各地的文化特色和风貌。

希望所有参赛队伍在比赛中发挥出最佳水平，向全国展示出健康快乐的形象。

全民广场舞比赛细则

2016年大同市全民广场舞比赛规则比赛时间：初、复赛时间：6月10日—7月10日决赛时间：7月（待定）颁奖时间：8月中旬（待定）报名方式：社会报名，社区报名，合作单位，合作团体。

参赛细则：1、单支代表队参赛人数：在15——30人之间2、曲目时间：3分——5分之间3、服装要求：统一服装4、年龄：不限5、性别：不限比赛细则：1、规定动作：2015 年全国广场舞规定动作2、自选动作：广场健身操：徒手广场健身操、轻器械、广场健身操广场健身舞：徒手广场健身舞、轻器械广场健身舞1 成套内容1.1 广场健身操：在流行（或经典）歌曲、音乐伴奏下，参赛运动员把不同健美操基本步伐（或衍变步伐）、配合简单的手臂（或轻器械）动作，身体位置，通过动作方向的变化、练习者之间的配合以及队形的变化等等，在广场等健身、表演、空闲场地集体完成的一种典型的全民健身运动形式，它包括：徒手广场健身操、轻器械健身操。

2013 年全民健身操大赛评分指南1.1 广场健身舞：在富有风格特点的音乐伴奏下，参赛运动员通过把不同风格特点的舞蹈经典动作（例：民族民间舞、芭蕾、现代舞、体育舞蹈等）提炼出来，通过队形、方向及练习者之间相互的配合，集体完成的一种健身舞蹈呈现形式，它包括：徒手广场健身舞、轻器械徒手健身舞。

1.2 成套创编要求：2.1 自选动作创编要求1）成套动作创编要求风格特点突出或主题鲜明；2）动作设计简单、有特点，让人过目不忘、一学就会，但又不缺乏艺术性和健身性；3）音乐选曲经典、流行，耳熟能详；音乐剪辑完整、流程；4）比赛队形变化不得少于5 次，固定队形、流动队形均具有；2.2 任选动作创编要求：1）尊重原创，队形与方向的变化均为可创编空间和变化因素。

要求设计巧妙、连接流畅；2）成套动作中顺序不得调换，队形变化不得少于5 次。

2.3 规定动作创编要求1）尊重原创，成套开始第一个组合（4×8 拍）、最后一个组合（4×8 拍）、队形与方向的变化均为可创编空间和变化因素。

全国啦啦操规定套路竞赛评分规则—最新版

第三章成套动作评分 ..........................................................13 3.1 成套动作评分因素 ........................................................13 3.2 艺术编排 ................................................................13
“五级制“赛事活动。
1.3 竞赛种类全国啦啦操规定套路比赛分为五级赛制，层层递进。 A 级. 全国啦啦操规定套路“达标”赛 B 级. 全国啦啦操规定套路“新人”大赛 C 级. 全国啦操规定套路“新星”大赛 D 级. 全国啦啦操规定套路“精英”大赛 E 级. 全国啦啦操规定套路“全明星”总决赛
1.4 竞赛项目 1.4.1 规定套路
全国啦啦操规定套路竞赛评分规则
国家体育总局体操运动管理中心审定二 0 一 0 年十二月
全国啦啦操规定套路竞赛评分规则
目录
第一章总则 ...................................................................4 1.1 宗旨 .....................................................................4 1.2 竞赛性质 .................................................................4 1.3 竞赛种类 .................................................................4 1.4 竞赛项目 .................................................................4 1.5 竞赛分组 .................................................................5 1.6 参赛资格 .................................................................5 1.7 参赛要求 .................................................................6 1.8 竞赛场地 ................................................................7 1.9 成套动作时间： ...........................................................7 1.10 音乐伴奏 ................................................................7 1.11 竞赛程序 ................................................................8 1.12 出场顺序 ................................................................8 1.13 竞赛服装、发饰与化妆 ....................................................9 1.14 道具 ....................................................................9 1.15 裁判长减分 ..............................................................9

全健排舞大赛规则

全健排舞大赛规则1.参赛资格：参赛者必须是全健健身俱乐部的会员，年满18岁。

每个参赛者只能参加一个组别的比赛。

2.报名：参赛者需要在指定的时间内向全健健身俱乐部报名。

报名时需要填写个人信息，包括姓名、年龄、性别等，并提交舞蹈作品的简要介绍。

3.组别设置：比赛将根据不同的舞蹈风格和水平设置多个组别，包括街舞、爵士舞、拉丁舞等。

4.比赛形式：比赛将采取分组和淘汰制。

首先，参赛者将通过抽签确定表演顺序。

每个参赛组别将按照顺序进行淘汰赛，并评选出前三名。

每个组别的前三名将有机会角逐总冠军。

5.比赛内容：参赛者需要准备一段原创或改编的舞蹈作品，时长在3到5分钟之间。

6.评分标准：参赛者的舞蹈将根据以下几个方面进行评分：舞蹈技巧、形象气质、舞蹈创意和舞台表演等。

评委将根据自己的专业知识和审美标准进行评分。

每个参赛者将有5位评委进行评分，最高分和最低分将被剔除，余下的分数将相加，得到最后的得分。

7.奖项设置：比赛设有个人和团体两个奖项。

个人奖项包括冠军、亚军和季军以及最佳形象奖和最佳创意奖；团体奖项包括冠军、亚军和季军。

8.注意事项：参赛者需要自备音乐，并在比赛时准备好。

使用的音乐需要符合道德规范，不得包含低俗或不良内容。

9.服装和化妆：参赛者需要根据自己的舞蹈风格和形象选择适当的服装和化妆。

服装和化妆需要整齐、干净、大方，不得过于暴露或夸张。

10.表演秩序：参赛者需要严格按照比赛的时间表和顺序进行表演。

迟到或未按时上台的参赛者将被取消资格。

11.效果设置：每个参赛者可以根据自己的舞蹈特点设置必要的舞台效果，包括道具、照明等。

但需要事先与比赛组委会沟通，并遵守相关安全规定。

12.比赛结果：比赛结果将在比赛结束后公布，并进行颁奖典礼。

获奖者将获得奖杯和奖品，并有机会参加更高级别的舞蹈比赛。

健身操比赛规则范文

健身操比赛规则范文一、赛事概述二、参赛选拔1.年龄限制：参赛选手必须年满16周岁，无上限年龄限制。

2.参赛资格：所有对健身操感兴趣的个人或团队均可报名参加。

3.选手分组：根据选手的性别和年龄，将选手分为男子组、女子组和混合组。

三、比赛流程1.报名：参赛者在规定时间内向组织者提交参赛申请表格。

2.初审：组织者将对报名者进行初步审核，并发布初审结果。

3.初赛：初审通过的选手将参加初赛，初赛将按照参赛人数决定分轮进行。

4.决赛：初赛取得优秀成绩的选手将晋级决赛，决赛将采用单独或团队表演形式。

5.颁奖典礼：决赛结束后举行颁奖典礼，颁发冠军、亚军和季军奖杯和奖金。

四、评分标准1.动作准确性：选手在表演中的动作是否准确、规范，是否完成了比赛设定的动作要求。

2.舞蹈技巧：选手的舞蹈技巧和动作流畅度是否高超，动作之间是否转换自然。

3.节奏感与配合度：选手是否与音乐节奏保持一致，并与搭档或团队合作配合无误。

4.创意与艺术性：选手是否能够在表演中展现独特的创意和艺术性，以及与音乐的配合是否协调。

5.整体表现：选手的整体表现包括形象、气质和服装是否与表演内容相符合，是否能够吸引观众的眼球。

五、裁判与裁判规则1.裁判组成：比赛将由经验丰富的专业裁判组成，包括舞蹈、健身操等方面的专家。

2.裁判评分：每位裁判将根据评分标准对选手进行评分，评分将采用十分制，最高分为10分。

3.裁判规则：每组选手将随机分配给一名或多名裁判进行评分，最后将各裁判的评分取平均值作为最后得分。

六、奖项设置根据参赛选手数量和比赛结果，设立以下奖项：1.冠军：最终得分最高的选手或团队。

2.亚军：最终得分第二高的选手或团队。

3.季军：最终得分第三高的选手或团队。

4.其他奖项：根据比赛结果设立最佳服装奖等其他奖项。

七、违规处理1.选手在比赛过程中如有违规行为，裁判将根据情节轻重进行相应处罚。

2.违规行为包括但不限于：擅自修改表演内容、动作未完成、在规定区域外表演等。

全国全民健身操大赛评分指南

全国全民健身操大赛评分指南
一、总体要求
1. 动作规范、整齐划一
2. 节奏把握准确
3. 动作力度适中
4. 表情自然,富有感染力
5. 队形变换流畅自然
二、评分细则
1. 动作规范(25分)
- 动作姿态正确(10分)
- 动作幅度到位(10分)
- 动作力度适中(5分)
2. 整齐统一(25分)
- 队形整齐(10分)
- 动作同步(10分)
- 转向、换手位等协调一致(5分)
3. 节奏把握(20分)
- 动作与音乐节奏吻合(10分)
- 音乐起止自然(5分)
- 节奏感突出(5分)
4. 表现力(20分)
- 表情自然富有感染力(10分)
- 仪态大方(5分)
- 整体气质展现(5分)
5. 队形变换(10分)
- 变换创意(5分)
- 变换流畅自然(5分)
三、扣分情况
1. 服装仪容不整齐
2. 队形散乱
3. 动作不到位
4. 节奏把握差
5. 现场失误、中途停止
总分100分，由专家评委现场打分。

本指南旨在规范赛事、确保公平公正。

健美操比赛竞赛规程

健美操比赛竞赛规程一、比赛目的和意义健美操比赛是一项旨在展示健美操运动员的技术水平和艺术表现力的竞技活动。

通过比赛，可以促进体育健身事业的发展，激发参赛选手的竞技激情，提升健美操项目的整体水平和知名度。

二、参赛资格参赛者需具备以下条件：1.年满16周岁且身体健康；2.具备一定的健美操基础技能和训练经验。

三、比赛项目健美操比赛分为个人单项和团体项目两类，具体项目包括：1.个人单项：包括自选音乐伴奏的自由操表演项目；2.团体项目：包括四人小组和八人大组的控制操表演项目。

四、比赛规则和评分标准1.比赛时间：每位选手或团队的表演时间不得超过4分钟；2.动作要求：选手或团队须按照规定的动作编排和要求，进行精确而流畅的表演；3.动作内容：选手或团队的表演动作需包括平衡、柔韧性、灵活性、力量等综合要素；4.评分标准：评分主要根据技术难度、动作准确性、艺术表现力等方面进行综合评价；5.评委组成：比赛将由专业的评委组成，评委需具备丰富的健美操经验和专业知识。

五、比赛流程1.报名：参赛者需在规定时间内完成报名手续，并提交相关有效证件；2.赛前准备：参赛者需准备好个人或团队的表演节目，并进行充分的训练和调整；3.比赛表演：按照抽签顺序进行个人或团体表演；4.评分和排名：评委根据评分标准进行评分，并最终确定排名结果；5.颁奖典礼：根据比赛结果进行颁奖，颁发获奖证书和奖品。

六、比赛注意事项1.安全第一：参赛者在表演过程中，应注重安全，避免出现意外伤害；2.装备要求：参赛者需穿着合适的运动服装，不得穿着过于暴露或不符合安全要求的服装；3.纪律要求：参赛者应严格遵守比赛纪律，听从裁判和组织者的指挥和安排；4.公平竞争：参赛者应遵守公平竞争原则，不得使用任何改变比赛结果的非法手段。

七、参赛报名费和奖励1.报名费：参赛者需支付一定的报名费用，具体金额由组织者根据比赛需求确定；2.奖励设置：比赛将设置一、二、三等奖及优秀奖等，根据参赛人数和比赛水平进行适当调整。

第十二届全国运动会民族健身操竞赛规程

第十二届全国运动会民族健身操竞赛规程下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2023年全国妇女广场舞(健身操舞)大赛竞赛规程

附件2023年全国妇女广场舞（健身操舞）大赛竞赛规程一、参赛单位各级健身站、各机关企事业单位、各级体协、各社区广场舞队（团）、健身俱乐部及其他广场舞爱好者。

二、竞赛项目（一）规定项目：详见附表。

（二）自选项目：不规定音乐、动作。

三、竞赛分组及年龄（一）青年组：平均年龄20-35岁。

（二）中年组：平均年龄36-50岁。

（S）常青组：平均年龄51-65岁。

四、参赛要求（一）参赛队运动员不得跨组、跨队报名。

（二）在同组别中，同项目不得重复报名。

（三）参赛队须同时报名参加规定项目、自选项目比赛。

五、参赛人数（一）比赛人数1小集体:6-12人（含12人）；2.大集体：13-20人（含20人）。

（二）每队可报领队1-2名、教练2名、随队裁判1名（广场舞一级及以上裁判员）、管理、队医等若干。

（三）各参赛队报名时可报替补运动员2名，只有报名的运动员及替补运动员才有资格参赛，替补运动员未到比赛现场的，取消报名参赛资格。

六、比赛曲目（一）规定曲目：详见附表。

（二）自选曲目：除规定曲目以外的曲目均可，不规定音乐、动作。

七、竞赛办法（一）评分规则：采用国家体育总局体操运动管理中心审定的《2023-2024年全国广场舞竞赛评分规则》。

（二）出场顺序：由大赛组委会抽签确定。

（三）比赛音乐1规定项目音乐由组委会提供；2.自选项目音乐由参赛队自备，曲目时长3分30秒-4分30秒，音乐须积极正能量，将由组委会审核通过后方可参加该项目的比赛。

（四）线上视频拍摄要求1.参赛视频的背景图、横幅由组委会统一设计，二选一使用；要求视频中体现背景板横幅等标志，可制作背景板横幅，或在视频中直接添加横幅字幕；2.拍摄应保证声音清晰无杂音，环境整洁，光线适中，拍摄视线无遮挡；如在室外，请不要逆光拍摄；3.着装需适宜参赛，且符合动作与曲目风格，禁止任何不文明、不健康的元素；4.单机位横屏正面拍摄，拍摄镜头与第一排运动员距离适宜，画面能清晰看到比赛场地、标记帚、背景图（或横幅），且全体参赛队员成套动作过程均在画面内。

《全国广场舞大赛规则》内容

《全国广场舞大赛规则》内容广场舞是一种流行的健身活动，也是一种文化现象。

为了推广广场舞文化，激发人们的健身热情，各地纷纷举办广场舞大赛。

为了保证比赛的公正、公平、公开，制定了一系列的规则。

一、比赛项目广场舞大赛通常分为个人赛和团体赛两个项目。

个人赛分为男子组和女子组，团体赛分为大组和小组。

大组由10人以上组成，小组由5人至9人组成。

二、比赛规则1.比赛分为预赛和决赛两个阶段。

预赛采用抽签制，决赛则按照预赛成绩排名进行。

2.比赛时间为3分钟至5分钟不等，根据不同的比赛项目和组别而定。

3.比赛时，选手必须穿着统一的服装，不得携带任何物品。

4.比赛时，选手必须按照规定的曲目和编排进行表演，不得随意变换动作或曲目。

5.比赛时，选手必须保持整齐划一的队形，不得出现个人行为或混乱现象。

6.比赛时，选手必须严格遵守比赛规则和裁判员的指示，不得有违反比赛规则的行为。

三、评分标准1.技术动作：包括舞步、手势、表情等方面的表现。

2.队形整齐度：包括队形的整齐度、协调度、美观度等方面的表现。

3.音乐节奏：包括选手对音乐节奏的把握、配合度等方面的表现。

4.服装道具：包括选手的服装、道具等方面的表现。

5.创意编排：包括选手的编排创意、舞蹈风格等方面的表现。

四、奖项设置广场舞大赛的奖项通常分为个人奖和团体奖两个方面。

个人奖包括冠军、亚军、季军和优秀奖等，团体奖包括团体冠军、亚军、季军和优秀奖等。

广场舞大赛规则的制定，旨在保证比赛的公正、公平、公开，同时也为广场舞爱好者提供了一个展示自己的平台。

希望广大广场舞爱好者能够积极参与比赛，展示自己的风采。

第九套广播体操比赛规则

第九套广播体操比赛规则
一、进退场规则：
参赛代表队从操场西跑道整队跑步进入比赛场地中央，展开队列队形并向裁判长报告：xx年级x班应到xx人，实到xx人，报告完毕，请指示；裁判长“比赛开始”；比赛完后集合，向后转跑出比赛场地并从东跑道进入原位置就坐；下一个参赛代表队提前到指定位置待命。

二、评分方法：
本次竞赛采用百分制。

评委分数汇聚时，去掉一个最高分，去掉一个最低分，所剩下的平均分数（保留一位小数）为竞赛班级所得分（如果平均分相同：先第二位小数，再看总分，再相同就并列）。

三、评分要求及标准
1、参赛代表队必须遵循进退场规则，全体学生精神饱满，士气振奋，充满活力，必须以方阵形式参加比赛。

2、指挥员口令清晰、声音宏亮，调动队伍有方，学生进入场地精神饱满，行进间步调一致，队形散开迅速，横纵一条线，间隔距离适当，纪律严谨。

3、学生服装整洁统一，参赛班级按应到人数全部参赛，如有伤残及病假学生，必须向大赛组委会提出申请方可，否则一律视为缺勤，蒋扣除相应积分。

4、学生在竞赛中服从指挥，听从口令，整体动作准确，整齐协调，刚柔相济。

5、学生竞赛完毕，队伍集合迅速，退场有序，服从指挥员调动。

十九、获奖设置：
七年级设立一等奖一名，二等奖一名；高一年级设立一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名,最佳组织奖一名。

子洲中学
2016年10月13日。

社会体育(健身)技能大赛竞赛规程

社会体育(健身)技能大赛竞赛规程一、赛事名称本次赛事命名为“社会体育(健身)技能大赛”。

二、主办单位本次大赛由国家体育总局主办。

三、承办单位本次大赛的承办单位为各省市体育局。

四、赛事宗旨本次大赛旨在推动全民健身运动，促进社会体育(健身)技能水平的提升，增强全民健康意识，倡导健康生活方式。

五、赛事时间和地点1.赛事时间：每年的7月至8月间举办。

2.赛事地点：各省市体育场馆或户外体育场地。

六、赛事项目1.竞赛项目分为室内项目和户外项目两大类。

2.室内项目包括但不限于健身操、瑜伽、形体训练等。

3.户外项目包括但不限于长跑、骑行、登山等。

七、参赛资格1.芳龄限制：16岁及以上的健康人裙均可报名参赛。

2.报名方式：参赛者需在规定时间内向所在省市体育局递交报名材料，并经过审核合格后方可参赛。

八、赛事组织1.大赛设立组委会，由所在地省市体育局负责组织和协调赛事的筹备工作。

2.组委会包括赛事主任、竞赛秘书处、赛事宣传部、裁判委员会等。

九、裁判组成1.裁判团由经过培训合格的专业裁判组成，对赛事进行公正、公平的裁判。

2.裁判员对参赛者的表现进行评分，确保比赛的公正性和公平性。

十、赛事规程1.比赛根据项目设定特点和规模采取分组、分组和限时等形式。

2.每个项目设立特定的表现指标和评分标准，以确保比赛的公正性和公平性。

十一、奖励和荣誉1.大赛设立多个奖项，包括团体奖和个人奖等。

2.颁奖方式：在大赛结束后召开颁奖仪式，对获奖者进行表彰和颁发奖品。

3.获奖者将获得奖杯、奖牌和奖金等奖品。

十二、风险控制1.大赛前进行全面的安全检查和隐患排查，确保比赛场地和设施的安全性和可用性。

2.赛事期间设立急救站和医护人员，以应对可能出现的紧急情况。

十三、赛事宣传1.借助各种媒体和渠道进行赛事的宣传推广，提高社会的关注度和参与度。

2.通过互联网评台，提供赛事宣传资料和报名信息，方便广大参赛者报名参赛。

十四、赛后总结1.对赛事进行全面总结，分析比赛中出现的问题和亮点，为下一届赛事的筹备工作提供经验和借鉴。

健身健美操竞赛规则

健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛是一种综合性的体育竞技活动，旨在通过身心的协调，展示选手的身体柔韧性、协调性、美感以及健康水平。

这是一项健身运动，不仅能增强身体素质，还能提升个人的气质和自信。

以下是健身健美操竞赛的详细规则。

一、参赛选手要求：1.参赛选手必须年满16岁，并且具备身体健康的条件。

2.选手必须事先报名并通过比赛组委会的审核。

3.参赛选手可以个人报名或代表相关团队、俱乐部等参加。

二、竞赛项目：1.健身健美操竞赛分为多个项目，包括器械健美操、舞蹈健美操、气功健美操等。

选手可以根据自己的特长选择一个或多个项目参赛。

2.不同项目的具体要求将在比赛前发布，选手需按规定进行训练和准备。

三、比赛规则：1.比赛分为预选赛和决赛两个阶段。

预选赛将进行初步评分和选拔，决赛将进行深入评分和最终名次的确定。

2.预选赛将根据报名人数和比赛项目进行分组。

每个组别的前三名选手将有资格进入决赛。

3.决赛的评分由一组评委进行，评委将根据选手的表现评分，并综合考虑动作的技术难度、舞台表现、形体美感等因素进行评判。

4.决赛中，每个选手将有固定的时间进行表演，时间限制在5分钟内。

选手需准备好音乐和表演道具，并在表演前向工作人员提交。

四、评分标准：1.评分标准主要包括动作技术、舞台表现和形体美感。

动作技术要求动作准确、规范、流畅、有力度，需要展示出肌肉和关节的灵活性。

2.舞台表现要求选手有良好的表演能力，包括面部表情、身体语言的运用，以及对音乐的理解和融入等。

3.形体美感要求选手在动作中展现出美感和协调性，包括身体比例、线条的流畅性和柔韧性等方面。

4.评委将按照一定的分数体系进行评分，最后综合各项得分确定名次。

五、违规和罚则：1.选手在比赛过程中必须遵守比赛规则和仲裁委员会的指示，不得干扰其他选手和评委的表演和评判工作。

如有违规行为，将会受到相应的处罚，包括扣分、取消成绩等。

2.如遇不可抗力或其他因素导致比赛无法正常进行，组委会有权决定是否取消或改变比赛计划，并对参赛选手做出相应福利安排。

民族健身操竞赛规则

民族健身操竞赛规则第一章总则第一条宗旨本规则旨在为民族健身操竞赛提供统一、客观的评分法则;为参赛者提供开展竞赛活动的依据;为裁判员提供公正、准确的评分标准，是开展民族健身操运动的规范性文件。

第二条选项原则一、民族性。

源于少数民族生产、生活的民间传统体育项目或健身方法。

民族特点突出，内容健康，充分体现民族传统文化内涵和精华。

二、体育性。

有突出的体育健身特点，有一定的群众基础和社会推广价值。

三、观赏性。

表演精练、效果好，具有观赏性，富有艺术感染力。

第二章场地设置和器械第三条竞赛场地要求一、民族健身操竞赛场地为15×15平方米的木质地板、地毯或其它材质平整地面，室内、室外均可。

二、场地四周设有标记带，标记带宽为5厘米，标记带是场地的一部分。

运动员或器械触及标记带以外的地面视为出界。

第四条器材一、轻器械应为大众所适用并易于推广。

二、轻器械应易于制作，材质应为有利于健康和环保。

第三章竞赛项目第五条竞赛项目民族健身操比赛设:规定套路比赛、自选套路比赛。

第六条竞赛人数民族健身操比赛人数有12人和8人两种，男女比例不限。

第四章竞赛通则第七条竞赛程序一、每场竞赛前30分钟开始检录，运动员按规定时间到检录处检录。

二、检录员提前1个项目将运动员带入竞赛场地。

第八条竞赛时间一、民族健身操成套动作时间为3分30秒至4分30秒。

二、以运动员做动作为计时开始，运动员完成套路动作后计时结束。

第九条竞赛顺序在赛前教练员和裁判员联席会上，在仲裁委员会或竞赛部门监督下进行，各参赛队派代表参加抽签，按签号大小顺序排列，即从小至大1 — n为比赛的出场顺序。

第十条竞赛音乐一、音乐可以使用一首或多首音乐混合的音乐。

音乐的选配要体现本民族音乐特色，在此基础上注意与动作的统一，要求音乐的韵律感强，旋律悦耳动听，节奏鲜明。

1. 规定套路音乐由主办单位统一制作。

2. 自选套路音乐要求自备，并将音乐单独录制在高质量CD光盘上。

各参赛队在赛前抽签会时交到主办方。