幼儿园手指律动

很好玩的手指律动（手指操）

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1《小乌龟》

小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）

背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）

爬到水里会游泳，（左右晃动）

爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）

2《花儿开》

春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）

朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）

只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）

不能用手摘。（同上）

3《菊花》

菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）

板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）

开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）

爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）

4《土豆》

土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）

土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）

土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）

土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）

5《抬妞妞》

一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）

四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）

七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）

搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动）

6《敲小鼓》

上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）

下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）

上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）

小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）

7《大瀑布》

山公公，（两掌弧形相对）

会织布，（拇指小指相对，三指弯下）

没人买，（十个指尖抓在一起）

挂高处，（双手合十）

天天挂，（左右合十的手掌）

月月挂，（同上）

原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）

8《包子卷子》

包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）

卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）

打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）

左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）

右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）

宝宝尝一尝。最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）

9《悄悄话》

小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）

田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）

喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）

喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）

喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）

小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）

悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）

10《看着容易做着难》

瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前）

河叶这么宽，（双手平打开，手心向上）

饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢）

看着容易做着难。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向）

11《瓜瓜花》

西瓜圆（空比大西瓜）

南瓜扁（双手比画扁的）

黄瓜长（双手合拢）

丝瓜尖（合拢后往回收）

冬瓜有花头上开（头顶上开花）

不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指）

12《幸福的家》

我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）

有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）

我们相亲又相爱，（五个手指头依次对碰）

快快乐乐笑哈哈。（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）

13《秋风来》

秋风秋风吹吹，（双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）

树叶树叶飞飞。（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）

好象一只蝴蝶，（双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）

飞到空中追追。（其余四指分开扇动）

14《小松树》

小松树，（双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上）

点点头，（食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）

雨来洗洗脸，（食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）

风来梳梳头，（五指做交叉立起、到下3次）

太阳公公一出来，（双手握拳，拳心相对）

伸手又抬头。（五指依次打开，手腕相碰，手指立起）

15《小袋鼠》

小袋鼠，上学堂，（左手食指和中指立起，其余3指捏成圆，右手握拳手背

朝上伸出食指，放在左手手腕下边）

总把书包丢一旁，（动作相同，左右手互换方向）

妈妈织个大口袋，（双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作）

放在他的肚子上。（左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左手3指围成的圆）

16《四季歌》

春天草出头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）

夏天树盖头，（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）

秋天麦浪随风摆，(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)

冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

17《小花炮》

我是一只小花炮，（双手举在头顶，指尖相对）

穿红衣戴红帽，（双手交替在胸前转动手腕）

一点着——（右手伸直，食指前点）

噼里啪啦，噼里啪啦，（双手头顶打开）

又唱又跳。（双脚即兴跳）

18《两个好朋友》