对症治疗口干舌燥

口干舌燥的原因及治疗方法
引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。

其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。

局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。

经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。

这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。

维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

人的身体常常会发出一些信号，这些信号有时意味着某些疾病的产生，有时却伴随着一定的生理的变化。

所以我们一定要及时发现，早日预防。

例如对于某些人时常出现口干舌燥，而经常大口喝水也没有得到缓减的话，很可能就是得了干燥综合症。

北方地区，气候干燥，春天多风，“风能胜湿”，秋天多燥，“燥邪伤阴”，人们容易感到口干、眼干，加之年轻人长期应用电脑、电视引起眼干，一些药物的副作用或老年
人机体功能退化，引起腺体分泌不足，也会出现口、眼干燥现象，应加以鉴别。

但是口干、眼干并不一定就是干燥综合征。

出现口干、眼干并不可怕，即使是干燥综合征，目前中医治疗也取得了很好的疗效，除及时就医外，平时也应注意生活调护，注意口腔、眼部的卫生，外用一些富含维生素E 的乳液，进食易消化的半流质食物，少食多餐，同时进食含水份多的水果及具有滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、豆豉、黄花菜、西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等;可常用连翘、白菊花、金银花、麦冬、桑叶等泡茶代饮，避免辛辣火热的饮料和食物，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、狗肉及葱、姜、蒜、辣椒等;这些方法不仅对干燥综合征得患者有益，就是我们平时感到口干、眼干、皮肤干燥，也同样适用。

口干舌燥是什么原因这个问题你需要很重视才行，关于口干舌燥是什么原因考虑：多考虑是肾阴虚的这种，临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

防治口干舌燥3法：
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。

同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。

但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口于的现象，请万万莫大意。

另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中
干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
口干舌燥八种解决方法：
据统计，约有30％~50％的中老年人患有不同程度的口干舌燥。

口干舌燥可由多种原因引起，如用口呼吸、饮水较少等。

老年性严重口干舌燥症常常是唾涎腺组织随增龄而萎缩，表现为口腔非常干燥，黏膜发红、发干及裂纹，常覆盖有食物残渣与脱落细胞，唇部结痂，舌乳头萎缩，喉部发干，吞咽困难，经常口干舌燥的老年人非常痛苦。

在日常生活中，可以随时采取一些小办法将其解决。

1．可用古代养生家经常用的方法，叫“赤龙搅海”。

“赤龙”即舌头，“海”即口腔。

“赤龙搅海”就是在不饮食的情况下，经常用舌头在口腔内搅动，通过刺激唾液腺分泌唾液，再徐徐咽下。

不但可以缓解口干舌燥症状，还可达到健身防病、延年益寿的目的。

2．多吃新鲜蔬果，如苹果、梨、黄瓜、西红柿等。

它们都含有丰富的纤维素，经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。

或者经常在口中含酸味水果，如山楂，也可使口干舌燥症状减轻。

有胃病或胃酸分泌过多的老人不宜采用此法。

3．用中药麦冬、枸杞、生地等泡水喝，睡前嚼服15—20粒枸杞子，或将10—30克枸杞用水煎服，都可减轻症状。

4．经常漱口。

取中药桔梗9克，甘草3克，芦根15克，将3味中药用沸水冲泡，代茶饮或漱口。

5．调义齿。

戴义齿(假牙)尤其是全口义齿的老年人，如果义齿压迫口腔黏膜下的唾液腺，可导致分泌减少、口干舌燥。

可将义齿摘下，看看口干舌燥是不是减轻、好转。

如果口干舌燥确实是义齿引起的，可以到医院口腔科请医生对义齿进行调整。

6．多吃一些黑芝麻。

可以将黑芝麻磨成粉加到粥里服用。

7．有时营养不良也可致口干舌燥。

多吃一些富含烟酰胺的食物，如瘦肉、全麦制品、啤酒酵母、麦芽、鱼、鸡蛋、花生、鸡肉、鸭肉、无花果等，也能奏效。

8．饮食宜清淡。

尽量多喝些汤水，烹调菜肴应偏淡些，不宜过咸过甜。

还要戒烟戒酒，不吃辣椒、花椒、咖喱等辛辣刺激性的食物。

另外，口干舌燥的老年人要注意口腔卫生，三餐后用淡盐水含漱，勤漱口也有利于缓解症状。

治疗口干舌燥的偏方：
五汁饮，将梨、荸荠、山药、藕各100克洗净榨汁，再加入30克蜂蜜。

生饮、熟饮皆可，每天服1次。

糖尿病患者慎服。

梨有清肺热、止咳喘、养肺阴的作用。

荸荠有清热止渴、消食化痰等作用。

生山药可生津益肺，可虚热消渴、肾阴亏虚。

藕可清烦热、止呕消渴。

蜂蜜能补虚润燥、润肠通便。

另一个是枸杞鸡蛋羹。

将30克枸杞加入打好的鸡蛋里，
上屉蒸，每天早晨食用。

晚上睡前将半汤匙香油缓缓咽下，咽下后别再漱口。

香油有消炎作用，鸡蛋有温中散寒功能，枸杞有滋阴补血、益精明目的作用。

此方连服15天，即可见效。

在温水中滴入香油：每天早上喝杯温开水，在里面滴上几滴香油，有助于补充夜间缺失的水分。

香油不仅香味沁人心脾，而且爽口益肺，润肠通便，可保持口腔滑润不干。

枸杞麦冬甘草汤：这个小偏方的成分是，枸杞30克，麦冬10克，甘草3克，用水煎服，早晚各服1次。

一般3~4服即可见效。

多嚼枸杞防口干舌燥：中医认为，人到老年，肾阴不足，气血亏虚，津不上承，易引起口干舌燥。

据名中医张锡纯在他的《医学衷中参西录》中记载：“每夜眠时，无论冬夏床头置凉水一壶，每醒一次，觉心中发热，即饮凉水数口，至明则壶水所余无几。

唯临睡时嚼服枸杞子一两，凉水即可少饮一半，且晨起后，觉心中额外镇静，精力充沛。

”
所以，经常感觉口干舌燥的老人，不妨试试用嚼服枸杞的办法来改善口干舌燥症状。

枸杞性味甘平，能滋补肝肾、益精明目、安神生津。

老人可于每天早晨起床后和晚上临睡前，取10克左右的枸杞，经过充分咀嚼后下咽，咀嚼的过程就可以刺激唾液腺分泌，能有效缓解口干舌燥。

治夜间口干舌燥方：
每晚睡觉前，口含西洋参含片2-3片，紧闭双唇，如果西洋参溶化了，可加服2片，直至第二天晨起。

也可将西洋参含片嚼碎后或吞服，或吐掉，均可。

对缓解夜间口干舌燥有较好疗效。

如有牙龈肿痛、咽喉痛、舌头痛等口腔炎症状者，也可按照上法，笔者实验多年，消炎止痛，效果明显。

老年口干舌燥中药调治
中医认为，脾开窍于口，其华在唇。

老年人脾胃功能下降，常表现出口干舌燥、唇燥等缺失濡养症候，现荐一中药验方如下：
方药：太子参15克，黄芪18克，茯苓20克，沙参、玄参、麦冬、乌梅、玉竹各15克，山药30克，五味子10克。

每日一剂，水煎，早晚分服，7剂为1疗程。

方中太子参、黄芪、山药、茯苓健脾益胃；沙参、玄参、麦冬、玉竹养阴增液润燥；乌梅、五味子生津止渴。

诸药合用，补中益气，健脾益胃，养阴生津，对老年人脾胃阴虚所致口干舌燥颇有效验。

含乌梅治口干舌燥
许多老人都有半夜渴醒的经历。

由于半夜口干舌燥口渴，但是又不敢多喝水，怕夜尿增多影响睡眠，真是非常苦恼。

有个小偏方可供一试。

遇到这种情况，不妨采用晚饭后含乌梅的方法。

可去中药店购买乌梅(通常10克起售)，用时取1颗放杯中，开水烫一下后含入口中，—般10~20分钟后吐出即可。

此法可有效缓解半夜口干舌燥口渴的不适。

乌梅味道酸涩，具有生津止渴之功效。

其有效成分主要含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、齐墩果酸等多种有机酸。

这些有机酸可以直接刺激口腔黏膜以及唾液腺分泌唾液，迅速湿润口腔，有利于缓解口干舌燥症状。

另外，乌梅的有效成分还可以增加肠道以及全身的津液，津液充足则口干舌燥口渴的症状自然而解。