校园禁烟宣传资料(完整资料).doc
校园控烟宣传资料
校园控烟宣传资料一、背景介绍校园控烟宣传是为了保护学生的身心健康,提高学生对烟草危害的认识,促使他们远离烟草,建立一个无烟的校园环境。
本文将从烟草危害、校园控烟政策、控烟宣传活动等方面详细介绍校园控烟宣传资料的内容。
二、烟草危害1.烟草对健康的危害:吸烟会导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等多种疾病,严重影响身体健康。
2.被动吸烟的危害:被动吸烟同样会导致呼吸系统疾病、心血管疾病等,对非吸烟者的健康也造成严重威胁。
三、校园控烟政策1.禁止在校园内吸烟:学校应明确规定校园内的各个区域禁止吸烟,包括教室、图书馆、食堂等公共场所。
2.设立吸烟区域:为了满足一部份吸烟者的需求,学校可以设立指定的吸烟区域,但必须保证吸烟区域与非吸烟区域相分离,以减少被动吸烟的风险。
3.加强监管和处罚:学校应设立专门的监管机构,对违反校园控烟政策的人员进行处罚,以维护校园控烟秩序。
四、控烟宣传活动1.宣传海报:制作校园控烟宣传海报,通过图文并茂的方式向学生传达烟草危害和校园控烟政策,提高学生的认识。
2.举办讲座:邀请专家学者、医生等开展校园控烟讲座,详细介绍烟草危害和吸烟对健康的影响,引导学生远离烟草。
3.开展主题班会:在班级中组织校园控烟主题班会,借助班主任的指导,引导学生树立正确的烟草观念,增强他们远离烟草的意识。
4.组织宣传活动:如举办校园控烟宣传周、校园控烟知识竞赛等,通过多种形式的宣传活动,加深学生对烟草危害的认识。
五、控烟宣传资料的设计要点1.简明扼要:控烟宣传资料应尽量简洁明了,突出主题,避免过多的文字和图片,以便学生能够快速了解烟草危害和校园控烟政策。
2.形式多样:可以设计海报、折页、手册等多种形式的宣传资料,以满足不同学生的需求和阅读习惯。
3.图文并茂:在宣传资料中应结合图文并茂的方式,用生动的图片和简洁的文字来传达信息,吸引学生的注意力。
4.正面积极:宣传资料应以正面积极的方式呈现,鼓励学生远离烟草,树立正确的价值观和健康观念。
校园控烟宣传资料
校园控烟宣传资料一、引言各位亲爱的师生们,大家好!作为一所高等学府的一员,我们每个人都有责任为校园环境的改善做出贡献。
本次宣传资料旨在向大家介绍校园控烟的重要性以及如何积极参与其中,共同营造一个健康、洁净的学习环境。
二、校园控烟的重要性1.保护健康:吸烟对人体健康有害,不仅会导致呼吸系统疾病,还会增加心脑血管疾病的风险。
校园控烟可以减少二手烟对非吸烟者的伤害,保护师生的身体健康。
2.培养良好行为习惯:校园是培养学生综合素质的重要场所,控烟宣传可以帮助学生养成良好的行为习惯和生活习惯,提高他们的自我约束能力。
3.传递正确价值观:吸烟不仅会对个人健康造成危害,还会影响到他人。
校园控烟宣传可以帮助学生树立正确的价值观,提高他们对健康生活的重视程度。
三、校园控烟政策1.禁止在校园内吸烟:学校已经出台了相关政策,明确规定校园内禁止吸烟,包括教学楼、宿舍楼、图书馆等公共场所。
2.设立吸烟区域:为了照顾吸烟者的需求,学校设立了专门的吸烟区域,方便吸烟者在规定的区域内吸烟。
3.加强宣传教育:学校定期组织校园控烟宣传活动,通过海报、宣传栏、讲座等形式向师生宣传校园控烟政策和相关知识。
四、参与校园控烟的方式1.自觉遵守规定:作为学生,我们应该自觉遵守学校的控烟政策,不在校园内吸烟,不向他人传递吸烟行为的错误价值观。
2.积极参与宣传活动:学校会定期举办校园控烟宣传活动,我们可以积极参与其中,为宣传校园控烟贡献自己的力量。
3.互相监督:如果发现有人在校园内吸烟,我们应该勇于制止并向学校相关部门举报,共同维护校园的无烟环境。
五、校园控烟的成果1.健康环境:通过大家的共同努力,校园内的吸烟现象得到了有效控制,师生的身体健康得到了更好的保护。
2.良好形象:校园成为了一个无烟环境,给人们留下了良好的印象,提升了学校的形象和声誉。
3.培养良好习惯:校园控烟宣传活动的开展,使得学生们养成了良好的生活习惯和行为习惯,为他们的成长发展打下了坚实的基础。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍随着社会的进步和人们健康意识的提高,校园无烟环境逐渐成为一个重要的话题。
为了保护师生的健康,提倡绿色环保的校园文化,本校决定积极推动无烟校园建设,并制定了相关政策和宣传资料,以加强校园无烟宣传和教育。
二、无烟校园政策1.校园内禁止吸烟:全校范围内的室内和室外场所均禁止吸烟,包括教学楼、实验室、图书馆、食堂、操场等。
2.严禁销售烟草制品:学校内不得销售烟草制品,不得在学校周边设立烟草销售点。
3.无烟宣传标识:学校内设置明显的无烟宣传标识,提醒师生、访客遵守无烟校园政策。
4.无烟宣传教育:开展无烟校园宣传教育活动,提高师生对无烟校园建设的认识和参与度。
三、无烟校园宣传资料1.海报设计:制作无烟校园的海报,突出宣传口号和标语,如“呼吸清新空气,共建绿色校园”等,配合醒目的图片,吸引师生的注意力。
2.宣传册制作:制作无烟校园的宣传册,介绍无烟校园政策和宣传活动,以及吸烟对健康的危害等内容,通过文字和图片的结合,形象生动地传达无烟校园的理念。
3.口号口令创作:设计一系列简洁有力的口号口令,如“我为无烟校园代言”、“远离烟草,拥抱健康”等,以便师生能够轻松记忆和传播。
4.演讲比赛组织:组织校园内的演讲比赛,邀请学生发表关于无烟校园的演讲,以增强师生对无烟校园的认识和支持。
5.校园广播宣传:利用校园广播系统,定期播放与无烟校园相关的宣传音频,如宣传片、专题讲座等,让宣传信息深入师生心中。
6.社交媒体宣传:在学校的微信公众号、微博等社交媒体平台上发布无烟校园的宣传内容,包括政策解读、学生亲身经历分享、无烟校园标识图片等,扩大宣传的覆盖面。
7.主题活动策划:组织丰富多彩的无烟校园主题活动,如无烟日宣传活动、无烟运动会、无烟校园志愿者招募等,通过参与活动,增强师生对无烟校园的认同感和参与度。
四、成果评估为了评估无烟校园宣传的效果,我们将进行以下方面的评估工作:1.调查问卷:设计并发放调查问卷,了解师生对无烟校园政策的了解程度、支持程度以及吸烟行为的变化情况。
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校园禁烟宣传资料一、青少年吸烟的危害性:1、吸烟损害身体健康。
烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。
人在吸烟时,这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼,使人体健康受到损害。
更何况青少年尚未发育成熟,养成吸烟的不良习惯,必然会严重地危害身体健康,影响学习。
2、养成吸烟恶习,会影响学业进步。
少数青少年误以为吸烟“像大人”、“够气派”、“很好玩”、“很刺激”,于是从模仿成人学着吸,背着老师、家长偷着吸、三五成群扎堆吸,到操场或校外吸、厕所吸,最后吸上瘾。
他们整天琢磨怎么吸,怎么搞到烟,怎么躲避上课,必然影响了学业。
人在吸烟时,会大量吸入一氧化碳等有毒物,使血液中缺氧,造成头痛、头晕、乏力等症状,同时智力下降。
通过调查,在德、智、体、美、劳五个方面,有吸烟不良习惯的学生,比不吸烟的学生差。
如何让青少年远离抽烟的危害3、吸烟诱发青少年违法犯罪。
有的青少年吸烟,为买烟不吃早点,影响了身体健康和生长发育;有的为家里买东西扣留剩余的钱;有的同学由向别的同学“借”钱,发展到外边劫钱、钻空子偷钱;有的和社会上不三不四的人勾结在一起,甚至结成扰乱社会治安的流氓团伙,甚至堕落为违法犯罪分子。
二、控制青少年吸烟相关的法律法规及规章:1、《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确规定:不得向未成年人销售香烟。
2、我国《未成年人保护法》中规定:任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。
3、《中华人民共和国烟草专卖法》第五条第二款规定“国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育,禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟,劝限青少年吸烟,禁止中小学生吸烟。
”4、2001年国家烟草局规定:“所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为‘禁止中小学生吸烟,不向未成年人售烟’的警示牌。
”5、烟草专卖许可证管理办法明确规定中、小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。
三、浅谈如何控制青少年吸烟现象:1、要解决认识问题,认清青少年吸烟的危害性。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍随着社会的进步和人们健康意识的增强,校园无烟环境逐渐成为全社会关注的焦点。
为了营造健康、绿色、无烟的校园环境,提高学生的健康意识和防控吸烟的能力,我校决定开展校园无烟宣传活动。
本次宣传旨在向学生普及吸烟的危害、倡导健康的生活方式,引导学生远离烟草,共同建设无烟校园。
二、宣传目标1. 提高学生对吸烟危害的认识:通过宣传活动,让学生了解吸烟对身体健康的危害,引导他们树立正确的健康观念。
2. 倡导无烟校园环境:推动学校全面禁烟,营造无烟的校园环境,保护学生的身心健康。
3. 培养学生的防控吸烟能力:通过宣传活动,提高学生对吸烟诱惑的抵抗能力,培养他们拒绝吸烟的意识和能力。
三、宣传内容1. 吸烟危害知识普及:通过海报、展板等形式,向学生介绍吸烟对身体的危害,包括吸烟导致的呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等,并提供相关科学研究数据支持。
2. 烟草行业的利益暴露:通过展示烟草行业的利益暴露,向学生揭示烟草行业为了追求利润而不择手段的做法,引导他们对烟草行业保持警惕。
3. 健康生活方式倡导:宣传健康生活方式,包括定期锻炼、均衡饮食、保持良好的作息时间等,让学生了解健康的生活习惯对身体的重要性。
4. 校园无烟政策宣传:向学生介绍学校的无烟政策,并强调吸烟在校园内是违规行为,鼓励学生积极参与无烟校园建设。
5. 吸烟诱惑抵抗技巧培训:组织专业人员开展吸烟诱惑抵抗技巧培训,教授学生如何拒绝吸烟的诱惑,增强他们的防控吸烟能力。
四、宣传形式1. 海报和展板:设计制作一系列海报和展板,内容包括吸烟危害知识、烟草行业的利益暴露、健康生活方式倡导等,放置在学校各个重要位置,以便学生随时了解相关信息。
2. 宣传册和手册:制作校园无烟宣传册和手册,内容包括吸烟危害知识、健康生活方式倡导、校园无烟政策等,发放给学生和教职工,以便他们深入了解和宣传校园无烟活动。
3. 演讲和讲座:邀请专业人士、医生或学者进行吸烟危害知识的演讲和讲座,向学生普及吸烟危害知识,引导他们树立正确的健康观念。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍随着社会的进步和人们健康意识的提高,校园无烟成为了现代教育环境中的重要议题。
校园无烟政策的实施旨在保护师生的身体健康,提供一个清新、洁净的学习和生活环境。
本宣传资料旨在向广大师生宣传校园无烟政策的重要性,以及倡导无烟校园的积极意义。
二、校园无烟政策的重要性1. 健康保护:吸烟对人体健康有着严重的危害,尤其是对青少年的身体发育和健康造成不可逆的伤害。
校园无烟政策有助于减少学生接触二手烟的风险,降低烟草危害对学生健康的影响。
2. 环境改善:吸烟产生的二手烟不仅对吸烟者自身有害,也对周围的非吸烟者造成危害。
校园无烟政策的实施可以改善校园环境质量,提供一个清新、洁净的学习和生活环境。
3. 培养良好习惯:校园无烟政策有助于培养学生良好的生活习惯和健康意识,帮助他们远离烟草,形成健康的生活方式。
三、倡导无烟校园的积极意义1. 增强学习效果:无烟校园可以提供一个良好的学习环境,减少学生在吸烟带来的诱惑下的注意力分散,提高学习效果和学业成绩。
2. 提升校园形象:校园无烟政策的实施可以提升学校的形象和声誉,吸引更多优秀的师生加入学校,为学校的发展提供有力支持。
3. 培养健康价值观:校园无烟政策的倡导有助于培养学生正确的价值观和健康意识,提高他们对自己身体健康的重视程度,为他们的未来发展奠定良好的基础。
四、校园无烟政策的具体措施1. 全面禁烟:学校内所有区域均禁止吸烟,包括教学楼、宿舍区、图书馆、食堂等公共场所。
2. 建设吸烟区:学校可以设置指定的吸烟区,为吸烟者提供合理的场所,同时确保吸烟区与非吸烟区相互隔离,避免二手烟对非吸烟者的影响。
3. 宣传教育:通过举办无烟宣传活动、制作宣传海报、发放宣传资料等方式,向师生宣传校园无烟政策的重要性和积极意义,提高师生对无烟校园的认同和支持。
4. 加强监管:学校应建立健全的监管机制,加强对校园无烟政策的执行和监督,对违反规定的行为进行及时处理和纠正。
校园控烟宣传资料
校园控烟宣传资料一、引言校园控烟宣传是为了提高学生对吸烟危害的认识,增强他们拒绝吸烟的意识,促进健康的校园环境。
本文将介绍校园控烟的重要性,并提供一些有关吸烟危害和戒烟方法的信息。
二、校园控烟的重要性1. 保护学生健康:吸烟对人体健康有害,特别是对尚未发育成熟的学生更为危险。
校园控烟宣传可以帮助学生认识吸烟的危害,避免他们受到二手烟的伤害。
2. 培养正确的价值观:吸烟是一种不健康的行为,校园控烟宣传可以帮助学生树立正确的价值观,远离吸烟,拒绝吸烟的诱惑。
3. 建设良好的校园环境:吸烟会导致空气污染和火灾风险,校园控烟宣传可以促进学校建设一个清新、安全的校园环境。
三、吸烟的危害1. 健康危害:吸烟会导致各种疾病,如肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟还会影响呼吸系统、循环系统和消化系统的正常功能。
2. 经济负担:吸烟不仅对健康造成危害,还会给个人和家庭带来经济负担。
吸烟者需要花费大量的金钱购买烟草制品,同时还需要承担医疗费用。
3. 社会问题:吸烟不仅影响个人健康,还会对社会造成负面影响。
吸烟导致的二手烟对他人的健康构成威胁,同时也增加了火灾的风险。
四、戒烟方法1. 坚定决心:戒烟需要坚定的决心和意志力。
吸烟者应该明确戒烟的目标,并为此付出努力。
2. 寻求支持:寻求家人、朋友和专业人士的支持是戒烟成功的关键。
他们可以提供情感上的支持和实际的帮助。
3. 逐渐减少烟量:逐渐减少吸烟量是一种有效的戒烟方法。
吸烟者可以逐渐减少每天吸烟的数量,最终达到戒烟的目标。
4. 替代品和药物:使用替代品如口香糖、糖果等可以帮助减轻戒烟时的瘾痛。
同时,一些戒烟药物也可以帮助吸烟者戒掉烟瘾。
5. 寻找替代活动:吸烟者可以通过参加体育运动、读书、听音乐等替代活动来减轻戒烟时的焦虑和压力。
五、结语校园控烟宣传是提高学生健康意识的重要工作。
通过宣传吸烟的危害和戒烟方法,可以帮助学生远离吸烟,保护他们的健康。
同时,校园控烟宣传也有助于建设一个良好的校园环境,提高学生的学习效果和生活质量。
校园禁烟宣传内容
校园禁烟宣传内容介绍校园禁烟是为了保护学生身心健康,维护良好的学习环境而设立的一项政策。
禁烟宣传的目的是增加学生对吸烟危害的认识,提高他们的反烟意识,通过多种方式有效推进禁烟工作的开展。
禁烟宣传的必要性•学生健康:吸烟对学生的身体健康有很大的危害,会增加患上呼吸道疾病、心脑血管疾病的风险。
禁烟宣传可以引导学生远离烟草,保护他们的身心健康。
•学习环境:禁烟政策的实施可以降低学校内吸烟导致的二手烟污染,改善校园的气氛和环境,提高学生的学习积极性和效果。
禁烟宣传内容设计1. 吸烟的危害知识宣传1.1 吸烟与健康吸烟会导致各种健康问题,如肺癌、心脑血管疾病、慢性呼吸道疾病等。
宣传中可以列举各种疾病的统计数据、吸烟与其关系的科学解释,以及一些真实案例,引起学生的共鸣和警觉。
1.2 吸烟对美容的危害吸烟会使皮肤黄变、增加皱纹、导致牙齿变黄等。
在宣传中可以通过图片或文字描述吸烟对外貌的不良影响,给学生们一个对比,引发对美的追求和对吸烟的抵触。
2. 禁烟政策宣传2.1 学校禁烟政策的内容和原因介绍学校制定禁烟政策的初衷以及禁烟政策的具体内容,包括禁烟区域的范围、禁烟标识的设置等。
同时可以解释禁烟政策实施的好处,如维护学生健康、改善学习环境等。
2.2 禁烟政策的执行与管理学生不仅要了解禁烟政策的内容,还应该了解该政策的执行与管理措施。
学校可以通过加强管控和监督,制定相应的处罚措施来确保禁烟政策的有效执行,提高学生的遵守度。
3. 禁烟宣传活动策划3.1 举办禁烟知识讲座邀请专家为学生进行禁烟知识讲座,让学生了解吸烟的危害以及禁烟的好处,并提供戒烟的方法和建议。
通过知名专家的讲解,可以加深学生们对禁烟的认识和意识。
3.2 组织禁烟宣传视频比赛鼓励学生们以视频的形式创作禁烟宣传片,通过视频的形式生动形象地展示吸烟的危害和禁烟的重要性。
比赛的形式可以激发学生们的创造力,提高宣传成效。
3.3 召开禁烟倡议大会学生代表可以组织禁烟倡议大会,倡导吸烟学生戒烟,引导其他学生拒绝吸烟,共同营造一个无烟环境。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍随着社会发展和人们生活水平的提高,健康问题日益受到重视。
尤其是青少年群体,作为国家的未来和希望,他们的健康状况直接关系到国家的发展和长远利益。
然而,近年来,校园内的吸烟现象逐渐增多,给校园环境和学生健康带来了极大的危害。
为了营造一个健康、绿色、清新的校园环境,我们积极倡导校园无烟,呼吁全体师生共同参与,共同努力。
二、校园无烟政策1.禁止在校园内吸烟,包括教学楼、宿舍楼、图书馆、食堂等公共场所。
2.禁止在校园周边200米范围内吸烟。
3.禁止向未成年人售卖烟草制品。
4.禁止在校园内设置烟草广告牌和宣传品。
三、校园无烟的重要性1.保护青少年健康:吸烟对青少年身体和心理发育造成严重影响,增加患病风险,影响学习成绩和未来发展。
2.提高学习氛围:校园无烟可以减少吸烟带来的二手烟对他人的危害,提高学生的学习积极性和效率。
3.倡导健康生活方式:校园无烟宣传可以引导学生树立健康的生活观念,培养良好的生活习惯。
4.维护校园环境卫生:吸烟会产生大量烟蒂和烟雾,破坏校园环境,影响校园美观和卫生。
四、校园无烟的措施和成效1.宣传教育:通过校园广播、电子屏幕、宣传栏等多种形式,向全体师生宣传校园无烟的重要性和政策规定。
2.组织活动:开展无烟宣传周、主题讲座、知识竞赛等活动,提高师生对校园无烟的认识和参与度。
3.设立标识牌:在校园内设置无烟标识牌,提醒师生遵守无烟政策。
4.加强监督管理:学校设立无烟管理小组,加强对校园内吸烟行为的监督和管理,及时制止和处理违规行为。
5.形成共识:通过师生家长会、班会等渠道,形成全体师生的共识,共同维护校园无烟环境。
校园无烟的宣传和推广需要全体师生的共同努力,只有大家齐心协力,才能真正实现校园无烟的目标,创造一个健康、绿色、清新的学习生活环境。
让我们携手共建校园无烟,共同追求健康与美好的未来!。
学校禁烟控烟宣传资料
学校禁烟控烟宣传资料1、昨日已如烟,请不要让今日也消散在烟雾之中。
2、争创无烟学校,净化美化校园。
3、挚爱生命,靠近烟草。
4、珍爱生命,绿色呼吸,共创无烟校园。
5、靠近烟草,婉拒抽烟;净化空气,保护环境。
6、远离烟草,关爱生命。
7、靠近烟草,崇尚身心健康,爱惜环境。
8、远离香烟,终身美丽。
9、靠近香烟,使校园更幸福。
10、远离吸烟,让肺自由呼吸。
11、雨也绵绵,雾也朦朦,烟也袅袅,泪也涟涟。
12、营造无烟校园环境,从你我他做起。
13、一烟一家庭,一燃一吞噬。
14、一吸铸成千古恨。
15、一时的欢乐,永恒的痛苦。
16、一缕氤氲烟,两行亲人泪。
17、烟之少少,肺之昭昭。
18、烟烟不息,缕缕伤身。
19、烟雾氤氲中,渐逝了你的`生命。
20、烟虽香,人易伤。
21、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一入兮不复还。
22、选择无烟青春,共建和谐校园。
23、小小一支烟,危害万万千。
24、小小一支烟,危害万万千。
25、香烟按揭,丧生按揭。
26、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
27、讨厌你没烟草的味道。
28、熄灭香烟,点燃文明。
29、息烟有益健康。
30、吸烟有害健康,控烟人人有责。
31、抽烟有毒,勿受到欲望。
32、吸烟危害健康已成社会公害。
33、抽烟伤肺,智者不为。
34、吸烟等于引火自焚。
35、抽烟,吸尽了亲人的爱。
36、吸烟,快一时,痛一世;熄烟,痛一时,快一世。
37、蕨科瓶校园,师生在行动。
38、无烟校园,健康你我。
39、蕨科瓶世界,清爽一片。
40、无烟让你我更亲近。
41、为了您的下一代,恳请不要抽烟。
42、为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。
43、吞烟等同于慢性自杀未遂,调侃烟等同于谋财害命。
44、吐出一句诗词比吐出一口烟更有魅力。
45、谁的生命在与香烟一同第四枚。
46、少吸一支烟,健康多一份。
47、冷却的就是香烟,消耗的就是生命。
48、青烟袅袅,病痛依依。
49、青烟短在,恶梦长随。
50、控烟行动我先行。
51、拒吸第一支烟,搞不抽烟的新一代。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料1. 无烟校园的重要性在现代社会,吸烟已成为一种不健康的行为,对人体健康产生严重的危害。
尤其是在校园中,学生们正处于身体发育期,吸烟对他们的身心健康影响更为深远。
因此,建设无烟校园是保障学生健康成长的重要举措。
2. 无烟校园的定义无烟校园是指在校园内禁止吸烟的一种管理制度。
在无烟校园中,学生、教职员工和访客都不得在校园内吸烟,以保护校园环境和学生的健康。
3. 无烟校园的好处无烟校园有以下几个好处:(1) 保护学生健康:吸烟会导致各种疾病,如呼吸系统疾病、心血管疾病等。
无烟校园可以减少学生吸二手烟的机会,降低他们患病的风险。
(2) 培养良好的生活习惯:无烟校园可以让学生们养成不吸烟的良好生活习惯,提高他们的健康意识和自我保护能力。
(3) 保护校园环境:吸烟会产生大量的烟雾和烟蒂,对校园环境造成污染。
无烟校园可以改善校园环境质量,提升学习和生活的舒适度。
(4) 增强校园安全:烟蒂是火灾的隐患之一,无烟校园可以降低火灾发生的概率,增强校园的安全性。
4. 无烟校园的实施措施为了建设无烟校园,学校可以采取以下实施措施:(1) 制定相关规定:学校应制定明确的校园吸烟管理规定,明确吸烟的禁止范围和处罚措施。
(2) 加强宣传教育:学校可以通过校园广播、宣传栏、公告等形式,向全校师生宣传无烟校园的重要性和好处,提高大家的认识和支持度。
(3) 设置无烟区域:学校应在校园内设置专门的无烟区域,并标明禁止吸烟的标识,提醒人们遵守规定。
(4) 加强巡查和监督:学校可以加强校园巡查力度,及时发现和制止吸烟行为,并对违规者进行相应的处罚。
(5) 引导戒烟:学校可以组织戒烟培训班、开展戒烟宣传活动,帮助吸烟者戒烟,逐步实现无烟校园的目标。
5. 无烟校园的成果和展望经过一段时间的努力,学校成功地建设了无烟校园,取得了显著的成果。
学生们的健康状况得到了明显改善,校园环境变得更加清新。
未来,学校将继续加大对无烟校园建设的宣传力度,进一步强化管理措施,争取将无烟校园的理念深入人心,为学生们提供更加健康和安全的学习环境。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍校园无烟校园宣传资料旨在提倡健康的校园环境,倡导学生和教职员工摒弃吸烟行为,创造一个无烟的学习和工作环境。
吸烟对人体健康造成严重的危害,而校园作为学生和教职员工的主要活动场所,应该成为一个健康、绿色的空间。
二、无烟校园政策1.禁止在校园内任何区域吸烟,包括教学楼、图书馆、食堂、宿舍楼等公共场所。
2.禁止向未成年人售卖烟草制品。
3.禁止在校园周边500米范围内设立烟草销售点。
三、吸烟对健康的危害吸烟会导致多种疾病,包括但不限于肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟还会对被动吸烟者造成伤害,特殊是对儿童和孕妇的健康影响更为严重。
四、校园无烟的意义1.保护青少年健康:校园是青少年成长的重要场所,无烟校园可以减少学生接触二手烟的机会,保护他们的健康。
2.树立良好的形象:无烟校园可以提升学校的形象和声誉,吸引更多的优秀学生和教职员工加入。
3.提高学习和工作效率:无烟环境可以减少吸烟者的疾病风险,提高学生和教职员工的学习和工作效率。
五、校园无烟的实施措施1.制定无烟校园政策,并在校园内明确标识禁烟区域。
2.加强宣传教育,通过校园广播、海报、宣传册等形式向全校师生普及吸烟的危害和无烟校园政策。
3.建立监督机制,设立无烟校园巡查组,对吸烟行为进行监督和制止,并对违规者进行相应的处罚。
4.加强与家长的沟通,让家长了解无烟校园政策的重要性,共同呵护孩子的健康成长。
六、校园无烟的成果与展望经过一段时间的努力,学校取得了一定的成果。
校园内吸烟的人数明显减少,校园环境变得更加清新、健康。
未来,学校将继续加大宣传力度,进一步推动无烟校园的建设,为学生和教职员工创造更好的学习和工作环境。
七、结语校园无烟校园宣传资料旨在提倡健康的生活方式,保护青少年的健康成长。
吸烟对人体健康造成严重的危害,而无烟校园可以为学生和教职员工创造一个健康、绿色的学习和工作环境。
让我们共同努力,共建无烟校园,为学生的未来保驾护航。
学校控烟禁烟宣传资料
学校控烟禁烟宣传资料第一节:背景与重要性各位同学,第一次见到你们真的很高兴!作为新生,你们即将进入一个新的学习环境和生活圈子,学校对你们的要求也会更高。
除了学习知识之外,一个成熟的大学生还需要具备良好的自律和社会责任感。
作为学校的宣传员,我非常荣幸为你们介绍学校对烟草控制和禁烟宣传的重要性。
目前,全球范围内烟草导致的疾病和死亡人数正在不断上升,成为了公共卫生的重要问题。
据统计,每年世界范围内有超过700万的人死于烟草相关疾病,其中包括吸二手烟导致的非吸烟者患病和死亡。
青少年是烟草工业盈利的主要目标,吸烟行为在青少年中呈现出逐年增加的趋势,尤其是在大学生中。
这些数据都表明了我们对烟草控制和禁烟宣传的重要性。
第二节:烟草对健康的影响吸烟会对我们的健康产生严重的不良影响。
烟草中的尼古丁是一种高度上瘾的物质,会使人形成烟瘾并渐渐失去对尼古丁的控制能力。
吸烟导致的健康问题十分严重,包括但不限于肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟也会影响我们的味觉和嗅觉,使人年龄加大速度加快,并影响人的生育能力。
此外,吸烟还会通过二手烟影响到周围的非吸烟者,特别是在家庭和公共场所。
这些健康问题都需要我们高度重视。
第三节:学校的控烟措施为了保护学校的学生们的健康和创造一个良好的学习生活环境,学校采取了一系列的控烟措施。
首先,学校严格禁止学生在校园内吸烟。
所有公共区域都有禁烟标志,并且有相关的执法人员进行管理和巡逻。
其次,学校组织定期的禁烟宣传活动,以增强学生对吸烟危害的认识,并提供戒烟支持和资源。
此外,学校还制定了一系列的惩罚措施,对违反禁烟规定的学生进行教育和处罚,以保持校园的清洁和无烟环境。
第四节:禁烟宣传的重要性和方法禁烟宣传对于学校烟草控制工作的顺利开展非常重要。
首先,它可以提高学生对吸烟危害的认识,增强他们拒绝诱惑和保护自己不吸烟的能力。
其次,宣传活动可以传播禁烟的理念和价值观,形成全校师生共同抵制吸烟的风气,形成良好的学习和生活氛围。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍随着社会发展和人们健康意识的提高,校园无烟环境成为了当今时代的一个重要问题。
为了保护师生的身体健康,提倡绿色环保的生活方式,我们学校决定倡导无烟校园。
本宣传资料旨在向泛博师生宣传无烟校园的重要性,并提供相关的信息和数据支持。
二、无烟校园的定义无烟校园是指在校园内禁止任何形式的吸烟行为,包括教学楼、宿舍楼、食堂、图书馆等公共场所。
无烟校园旨在保护师生的身体健康,提供一个清新、洁净的学习和生活环境。
三、无烟校园的好处1. 保护师生身体健康:吸烟会释放有害物质,对吸烟者和被动吸烟者都有害。
无烟校园能够减少吸烟带来的健康风险,降低呼吸道疾病和心血管疾病的发病率。
2. 提高学习效果:无烟校园可以减少吸烟带来的干扰,提高学生的专注力和学习效果。
3. 培养良好的生活习惯:无烟校园可以匡助学生养成健康的生活习惯,培养绿色环保的意识。
4. 传递积极的社会价值观:无烟校园的倡导可以传递积极的社会价值观,培养学生的社会责任感和公民意识。
四、无烟校园的实施措施1. 宣传教育:通过校园广播、海报、宣传册等形式向师生宣传无烟校园的重要性和好处,提高师生的意识和认同。
2. 设置禁烟标识:在校园内明显位置设置禁烟标识,提醒师生禁止吸烟。
3. 加强监管:学校加强对校园内吸烟行为的监管,对违规者进行相应的处理,确保无烟校园的实施效果。
4. 提供戒烟服务:学校可以提供戒烟辅导和戒烟药物支持,匡助吸烟者戒烟,逐步实现无烟校园的目标。
五、无烟校园的成果与数据自我们学校实施无烟校园政策以来,取得了显著的成果:1. 吸烟率明显下降:根据统计数据显示,无烟校园政策的实施使得学校吸烟率从30%下降到5%。
2. 呼吸道疾病发病率下降:无烟校园的实施使得学校呼吸道疾病的发病率下降了20%。
3. 学生学习效果提高:无烟校园的实施使得学生的学习效果明显提高,学生成绩普遍提升了10%。
4. 培养绿色环保意识:无烟校园的倡导使得学生对环境保护的意识增强,积极参预环保活动的学生比例增加了30%。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍随着社会的进步和人们健康意识的提高,校园无烟校园宣传工作逐渐成为各大学校关注的焦点。
无烟校园是指在校园内禁止吸烟,为了保护师生的身体健康,提高学校的环境质量,各大学校纷纷开展无烟校园宣传活动,倡导无烟校园的理念。
二、无烟校园的意义1. 保护师生的身体健康:吸烟会对吸烟者本人和周围的人造成严重的健康危害,特别是对未成年人的伤害更为严重。
无烟校园能够有效减少二手烟对师生的伤害,保障他们的身体健康。
2. 提高校园环境质量:吸烟会产生大量的烟雾和烟蒂,不仅影响空气质量,还会造成校园环境的脏乱,影响师生的学习和生活。
无烟校园可以改善校园环境,提升整体的学习氛围。
3. 培养良好的生活习惯:无烟校园宣传活动不仅仅是禁止吸烟,更是要通过教育宣传,引导师生树立正确的健康观念,培养良好的生活习惯,提高他们的自我保护意识。
三、无烟校园宣传活动内容1. 制作宣传海报:设计宣传海报,突出无烟校园的理念和意义,通过图文并茂的方式向师生传达无烟校园的重要性。
2. 举办主题讲座:邀请专业人士或学者进行无烟校园相关主题的讲座,介绍吸烟对健康的危害,以及无烟校园的意义和实施方法。
3. 组织无烟宣传活动:开展各种形式的无烟宣传活动,如无烟倡议书签名活动、无烟校园知识竞赛、无烟宣传视频展播等,吸引师生的参与和关注。
4. 开展无烟校园示范区建设:选取校园内的一些重要场所,打造无烟示范区,通过实际行动向师生展示无烟校园的美好环境和健康生活方式。
5. 制作宣传手册:编写无烟校园宣传手册,详细介绍无烟校园的理念、目标和实施方法,以及吸烟对健康的危害等内容,供师生参考和宣传使用。
四、无烟校园宣传效果评估为了确保无烟校园宣传活动的效果,需要进行定期的评估和监测。
评估内容包括师生对无烟校园的认知程度、对吸烟危害的认知程度、参与宣传活动的情况等。
评估结果可以为后续宣传活动的改进提供参考。
五、无烟校园宣传工作的挑战与建议1. 挑战:部分师生对无烟校园的理念和意义认识不足,缺乏主动参与的意愿;部分师生存在吸烟行为,难以改变。
学校控烟宣传资料控烟宣传资料.doc
学校控烟宣传资料控烟宣传资料世界无烟日宣传资料一、烟草的危害每年有将近600万人死于烟草流行,其中:500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。
吸烟者更易感染某些传染病,例如结核病和肺炎;烟草是世界上第二大死因。
烟草使用仅次于高血压病,是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。
如果目前的吸烟模式继续下去,到2020年每年将造成约1000万人死亡。
今天吸烟的半数人,即大约6.5亿人,最终将因烟草而死亡。
没有任何消费品能像烟草一样,使如此众多的人口毫无必要地丧生。
20世纪,它夺去了1亿人的生命。
如再不采取行动,它将在21世纪使多达10亿人死于非命。
所有这些死亡本来完全可以防止。
吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康,周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。
吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素,这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。
二、戒烟的近期好处1、味觉改善:戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。
2、口臭消除:吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。
吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。
戒烟后口臭便可颓然消除。
3、牙齿变白:焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。
同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。
4、咳嗽痰液减少或停止:卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。
戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。
5、血压降低:戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
6、睡眠改善:戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍校园无烟校园宣传资料旨在推动校园内无烟环境的建立和维护,保障学生和教职工的健康。
烟草对人体健康的危害已被科学研究充分证实,吸烟不仅对吸烟者自身健康有害,也对被动吸烟者造成伤害。
为了提高学生和教职工对无烟校园的认识和支持,本宣传资料将介绍无烟校园的重要性和实施措施。
二、无烟校园的重要性1. 保护学生和教职工的健康:吸烟会导致许多严重的健康问题,如心脏病、肺癌等。
无烟校园可以减少吸烟者和被动吸烟者的健康风险。
2. 培养良好的行为习惯:学生是社会的未来,无烟校园可以帮助他们养成健康的生活习惯,提高他们的自我管理能力。
3. 提高校园环境质量:无烟校园可以改善校园内的空气质量,减少烟蒂等垃圾的产生,创造一个更加清洁、舒适的学习和工作环境。
三、无烟校园的实施措施1. 宣传教育:通过校园广播、海报、宣传册等多种形式,向学生和教职工普及吸烟危害知识,提高他们对无烟校园的认识和支持。
2. 禁止吸烟区域的设立:在校园内设立明确的禁烟区域,如教学楼、图书馆、食堂等公共场所,以及宿舍楼、运动场等特定区域。
3. 加强监管和执法:学校应加强对吸烟行为的监管和执法力度,对违反无烟校园规定的人员进行警告、处罚等相应处理。
4. 建立支持系统:学校应设立无烟校园管理委员会或类似机构,负责制定相关政策、宣传教育和监管执法等工作,并提供支持和咨询服务。
四、校园无烟校园的成效1. 学生和教职工的健康状况得到改善:无烟校园的实施可以减少吸烟者和被动吸烟者的健康风险,提高学生和教职工的整体健康水平。
2. 校园环境质量得到提升:无烟校园可以改善校园内的空气质量,减少烟蒂等垃圾的产生,创造一个更加清洁、舒适的学习和工作环境。
3. 学生的行为习惯得到培养:无烟校园可以帮助学生养成健康的生活习惯,提高他们的自我管理能力,为他们的未来发展打下良好基础。
五、总结校园无烟校园宣传资料旨在推动校园内无烟环境的建立和维护,保障学生和教职工的健康。
校园无烟校园宣传资料
校园无烟校园宣传资料一、背景介绍在当今社会,吸烟已经成为一种严重的公共卫生问题。
吸烟不仅对吸烟者自身健康造成巨大危害,还对周围的非吸烟者产生二手烟的危害。
为了保障学生的健康成长,提倡绿色环保的校园环境,我校决定成为一所无烟校园,并开展校园无烟宣传活动。
二、无烟校园政策1.禁止在校园内任何区域吸烟,包括教室、办公室、图书馆、食堂、操场等公共场所。
2.禁止在校园周边100米范围内吸烟,以保护校园周边环境和过往行人的健康。
3.禁止向未成年人售卖烟草制品,学校将加强对学生的烟草禁毒教育。
三、无烟校园宣传活动1.校园宣传栏:在校园内设置宣传栏,发布无烟校园政策、吸烟危害知识、戒烟方法等相关内容。
2.宣传海报:制作宣传海报,张贴在校园各个角落,提醒师生们保持无烟环境,传播无烟理念。
3.宣传视频:制作宣传视频,通过学校官方网站、微信公众号等渠道进行推广,增强宣传的影响力。
4.主题讲座:邀请专业人士来校园开展无烟主题讲座,向师生们普及吸烟危害知识和戒烟方法,增强他们的健康意识。
5.校园活动:组织无烟校园宣传活动,如无烟宣传周、无烟运动会等,通过参与活动的方式提高学生对无烟校园的认知和参与度。
四、无烟校园成果评估1.学生调查:定期进行学生调查,了解学生对无烟校园政策的认知和遵守情况,以及对宣传活动的反馈意见。
2.监督检查:学校将加强对校园内吸烟行为的监督检查,对违规者进行相应的处理,并及时向师生公示处理结果。
3.宣传效果评估:通过收集宣传活动的数据和反馈意见,评估宣传效果,为今后的宣传工作提供参考。
五、无烟校园持续推进无烟校园的建设是一个长期的过程,需要全体师生的共同努力。
学校将持续加大宣传力度,加强对吸烟行为的监管,引导师生树立健康的生活方式,共同营造一个绿色、健康的校园环境。
六、结语无烟校园是学校保障学生身心健康的重要举措,也是学校培养学生良好行为习惯和价值观的重要环境。
通过全体师生的共同努力,相信我们能够打造一个无烟、绿色、健康的校园,为学生的成长提供良好的保障。
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校园无烟校园宣传资料一、引言随着社会的进步和人们对健康生活的追求,无烟校园正在成为现代教育环境的重要标志之一。
本宣传资料旨在向泛博师生宣传无烟校园的重要性,提倡健康的生活方式,为创造一个清新、洁净的校园环境共同努力。
二、背景介绍校园是学生学习、成长的重要场所,而烟草对青少年的身心健康有着严重的危害。
根据世界卫生组织的数据,吸烟是导致许多疾病和死亡的主要原因之一。
为了保障学生的健康和提供一个良好的学习环境,我们决定倡导校园无烟政策。
三、无烟校园政策的重要性1. 保障学生身心健康:吸烟对青少年的身体发育和智力发展有负面影响,无烟校园政策有助于保障学生的身心健康。
2. 提高学习效果:吸烟会分散学生的注意力,影响学习效果。
无烟校园能够提供一个肃静、专注的学习环境,有利于学生的学业发展。
3. 培养健康生活习惯:无烟校园政策有助于培养学生健康的生活习惯,引导他们远离烟草的诱惑,选择健康的生活方式。
4. 保护环境:校园无烟政策有助于减少烟蒂和烟雾对环境的污染,创造一个清新、洁净的校园环境。
四、无烟校园政策的具体内容1. 全面禁烟:校园内所有区域禁止吸烟,包括教学楼、宿舍楼、食堂、操场等公共场所。
2. 建立无烟区域:在校园内划定专门的无烟区域,确保学生和教职工的健康。
3. 宣传教育:通过宣传校园无烟政策的重要性和吸烟对健康的危害,增强师生对无烟校园的认识。
4. 建立监督机制:设立专门的监督组织,对违反无烟校园政策的行为进行监督和处罚。
五、无烟校园政策的实施1. 制定明确的政策文件:学校应制定详细的无烟校园政策文件,明确政策的内容和实施细则。
2. 加强宣传教育:通过校园广播、海报、宣传册等多种形式向师生宣传无烟校园政策,提高师生的认识和支持度。
3. 建立监督机制:学校应成立无烟校园管理委员会,负责监督无烟校园政策的执行情况,并及时处理违规行为。
4. 健全奖惩机制:对于支持和积极参预无烟校园的师生,应赋予表彰和奖励;对于违反无烟校园政策的行为,应赋予相应的处罚。
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校园禁烟宣传资料一、青少年吸烟的危害性:1、吸烟损害身体健康。
烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。
人在吸烟时,这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼,使人体健康受到损害。
更何况青少年尚未发育成熟,养成吸烟的不良习惯,必然会严重地危害身体健康,影响学习。
2、养成吸烟恶习,会影响学业进步。
少数青少年误以为吸烟“像大人”、“够气派”、“很好玩”、“很刺激”,于是从模仿成人学着吸,背着老师、家长偷着吸、三五成群扎堆吸,到操场或校外吸、厕所吸,最后吸上瘾。
他们整天琢磨怎么吸,怎么搞到烟,怎么躲避上课,必然影响了学业。
人在吸烟时,会大量吸入一氧化碳等有毒物,使血液中缺氧,造成头痛、头晕、乏力等症状,同时智力下降。
通过调查,在德、智、体、美、劳五个方面,有吸烟不良习惯的学生,比不吸烟的学生差。
如何让青少年远离抽烟的危害3、吸烟诱发青少年违法犯罪。
有的青少年吸烟,为买烟不吃早点,影响了身体健康和生长发育;有的为家里买东西扣留剩余的钱;有的同学由向别的同学“借”钱,发展到外边劫钱、钻空子偷钱;有的和社会上不三不四的人勾结在一起,甚至结成扰乱社会治安的流氓团伙,甚至堕落为违法犯罪分子。
二、控制青少年吸烟相关的法律法规及规章:1、《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确规定:不得向未成年人销售香烟。
2、我国《未成年人保护法》中规定:任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。
3、《中华人民共和国烟草专卖法》第五条第二款规定“国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育,禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟,劝限青少年吸烟,禁止中小学生吸烟。
”4、2001年国家烟草局规定:“所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为‘禁止中小学生吸烟,不向未成年人售烟’的警示牌。
”5、烟草专卖许可证管理办法明确规定中、小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。
三、浅谈如何控制青少年吸烟现象:1、要解决认识问题,认清青少年吸烟的危害性。
青少年吸烟,不仅仅关系到本人、家庭及社会成员的健康,不仅仅是一个健康问题,而更为重要的是关系到了整个国家的前途命运。
因此,作为一个中国公民应该时时刻刻对身边的吸烟人群发挥监督、警示作用。
2、要解决源头问题,建立社会诚信体系。
我国相关法规明确规定,禁止向未成年人出售卷烟,而且规定卷烟零售柜台应设“禁止中小学生吸烟,不向未成年人售烟”的警示牌,但商家能够做到这一点的却很少。
因此,我们必须把法律的这一规定在执行层面上予以有效的贯彻落实,各卷烟零售客户申请办证的第一个条件就应公开承诺遵守烟草专卖法律法规,不向中小学生和未成年人出售卷烟,且将这一承诺纳入个人诚信档案,并会同政府、工商、银行、学校等部门建立卷烟零售客户诚信体系,对违法向中小学生和未成年人出售卷烟的零售客户,烟草专卖部门不仅要依法处理,而且政府、工商、银行、学校等部门也要在各自的权限范围内对其进行制裁或制约。
3、要解决教育问题,筑牢思想防线。
对中小学生吸烟问题绝对不能等闲视之,而要做好该项工作则必须形成合力,整体推进。
学校应加强对学生的思想道德教育,大力宣传吸烟的害处,不要让他们沾染上这种不良恶习;家长要注意观察子女的变化,一旦发现子女吸烟,则要耐心进行说服教育,积极引导,帮助其戒烟;同时,电视电影媒体要尽量避免吸烟镜头,成年人不要在公众场合吸烟;卷烟零售客户严格不向青少年出售卷烟,不要为了一己之私利而毁坏了国家民族的根基。
惟有如此,通过全社会成员的共同努力,才有可能有效制止令人堪忧的中小学生吸烟现象。
如何让青少年远离抽烟的危害请您考虑戒烟的理由:(1)做家人与亲友的好榜样。
要知道:长辈抽烟,晚辈模仿;子女抽烟,父母心伤;相互敬烟,两败俱伤。
(2)决心挣脱烟给自己的束缚。
戒除后可减免烟给自己身心的痛苦折磨,叫自己健健康康的活。
(3)爱生命胜于爱烟草。
这道理实在简单,却总是知易行难!四、烟草、烟雾中的有害成分烟草主要是由碳水化合物(占40%~50%)羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成,同时还有一些生长过程中必需的营养物(如硝酸盐等)以及某些污染物(如农药、重要金属元素等)。
烟草与别的植物不同这点是所含的萜烯类物质比较丰富,即通常所说的“蜡质”或“尼古丁”。
吸烟者吸入香烟过程,是香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应,形成大量新的物质,其化学成分很复杂,从烟雾中分离出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。
在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,如果把它作食用那是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,也都变成有害物质。
烟草点燃的烟雾由两部分组成,其中气体部分,占据92%,包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。
粒相部分占8%,主要为尼古丁和烟焦油。
烟雾对环境的污染对人的生命来说,新鲜空气、食物、水是最重要的因素。
从大气污染的角度看,在一般通风不良而吸烟者又较多的地方,它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍,一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。
大量的一氧化碳存在使人精神疲惫,劳动效率降低,血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。
烟雾中含有许多致病物质,如烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等。
这些有害气体对人身的危害,据北京铁路局中心防疫站报道,长期在火车站从事客运的职工,由于长期在烟雾污染的候车室内工作,不吸烟的职工工作24小时后,唾液溶菌酶、唾液硫氰酸盐和血液中碳氧血红蛋白都明显增高。
同时调查21名职工在烟雾污染环境下的20项主观感觉反应,如果90. 5%的职工感到不适,66.7%的职工出现呼吸道刺激症状,并有强烈和迫切改善环境的愿望。
通过调查认为:北京站候车室空气污浊的重要污染源,是影响健康的重要因素。
有人研究了自然条件下被动吸烟者烟碱和一氧化碳的吸收情况,他们选择7名不吸烟的职员,令其在假日前一天尽量避免接触烟草,然后于中午11时30分采集血、尿、唾液作为基础标本,测定烟碱及其代谢产物可铁宁(catinine)的含量。
同时也测定呼气中的一氧化碳。
第二天晚间进入与自然条件基本200相似的洒吧间,使之与吸烟者广泛交往,暴露2小时的被动吸烟后,所测定体液中烟碱平均增加7.5%,可铁宁平均增加1.8%,呼气中一氧化碳增加15.7%,三种成分与基础相比都具有显著的统计学意义。
多数材料都指出:在能气条件极差的环境下,暴露在充满烟草烟雾的房间内仅一小时,被动吸烟者血液中碳氧血红蛋白从平均1.6%升到2.6%,大致相当于一支含中等量焦油的卷烟。
暴露在一氧化碳浓度为20ppm的环境下两小时,等于实际吸10支普通卷烟。
这说明被吸烟的危害程度取决于暴露的时间和周围气体中烟雾的浓度。
烟雾与被动吸烟吸烟所散发的烟雾,可分为主流烟(即吸烟者吸入口内的烟),和支流烟(即烟草点燃外冒的烟)。
支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。
其中一氧化碳,支流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;苯并(a)芘是4倍;氨是46倍;亚硝胺是50倍。
其它许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多。
从支流烟中冒出来的烟在空气有所冲淡,实际上被动吸入的烟总比吸烟者吸入的少些。
可是,在全国吸烟者已达3 亿多人的形势下,很少有人能摆脱这种烟雾的袭扰。
据计算,在通风不良的场所,不吸烟者1小时内吸入的烟量,平均相当于吸入1支卷烟的剂量。
不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟。
被动吸烟又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。
所谓被动吸烟是指亿万不愿吸烟的人无可奈何地叭入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的空气,可能遭致与吸烟者同样的病症,承受与吸烟者相似的隐痛。
在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾,因而成为被动吸烟者。
吸“二手烟”的危害更大美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的机率比常人多出6倍。
肺癌被医学界认为是一种文明病,因为其严重性,是随着社会的进步不断显现出来。
自20世纪开始,肺癌的发生率就大大增加,增长速度超过其他癌症。
青少年不吸第一支烟许多吸烟者对自己无法停止吸烟感到很遗憾,不过他们却把干咳归咎于夏日的感冒,把高血压归咎于每天生活的紧张。
这种吸烟者无法面对一个事实,就是说,他们的真正问题是在吸烟。
美国成人吸烟人口的百分比,已由1965年的42% ,降低到1980年的33% 。
虽然在此期间男性吸烟者减少了,但是妇女吸烟的人数却在增加。
大多数人是在青春期开始吸烟,在这个时候,生病或是死亡的可能性显得是件相当遥远的事情,不像是真会发生的。
青少年偶尔点支烟,是因为他们的朋友都这么做。
吸烟变成了夸耀成熟的象征,也成了在社交环境中掩饰羞涩及举止笨拙的支撑物。
从偶尔吸烟、并且不会把烟雾吞下去,发展到大量吸烟的过程,通常是渐进性的。
年轻人从来不会真正理解到,他们是在什么时候真正上了瘾的。
如果你是个吸烟者,家中有青少年或儿童,现在你至少可以戒烟来为他们树立一个好榜样。
但是要记住,青少年的本质就是叛逆,道德规范及说教不会发生什么作用。
告诉他们事实:吸烟是一种必须在健康上及金钱上付出代价的昂贵习惯。
青少年不要吸第一支烟。
吸烟的三大危害烟草燃烧后冒的烟雾含有20多种毒素,对生命危害最大的要算尼古丁了。
仅就这一点来说,吸烟有三大危害:1、可以直接毒杀生命有人通过动物实验获得了下列惊人的结果:再大的马也经不住注射8滴尼古丁,就会很快死亡;活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,使某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收,尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。
人体如果长期缺乏维生素丙,就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。
由此看来,吸烟对人体健康来说有百害而无一利。
所以要尽量戒除或少吸,不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。
吸烟的危害,尽人皆知。
烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。