心理咨询师培训心得体会
心理咨询培训心得体会15篇
心理咨询培训心得体会15篇心理咨询培训心得体会1今天非常荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。
首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台,在这四天里,我和全体参训学员一样,怀着一颗热爱之心,珍惜机会、勇于探索,不断自我突破和超越,收获颇深,受益匪浅。
一、我感受到了团队无穷的力量,心与心碰撞传递出"心"的能量。
我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热情分外高涨。
从11月24日开始,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采用体验式教学模式,从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念,体现了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力量。
训练场上,有支持,有鼓励,有信任,有感动,更有我们不能用言语形容的心灵相通!二、迈出了挑战性的一步,体验到了突破自己的喜悦。
26日下午,我们进行的"高空断桥"、"信任背摔"训练项目,当我鼓足勇气带上装备,伴随着战友对我的鼓励,一步一步爬上10米高空时,心里早已砰砰直跳。
脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿儿在不由自主地打颤,内心越来越恐惧,这时才深切体会到什么是"举步维艰".断桥下,教练、队友的鼓励声,不断灌入我耳朵里,我开始平抚内心,相信对我保护的教练和战友,告诉自己是绝对安全的,必须向前冲,终于勇敢地迈出那一步,战胜了自我。
站在高空,任何人都会害怕和恐惧,但害怕和恐惧却不是最大的"敌人",最大的"敌人"是自己,只有相信自己,战胜自己,勇敢的迈出那一步,才能超越自己。
心理咨询师技能培训心得体会(优秀范文5篇)
心理咨询师技能培训心得体会(优秀范文5篇)第一篇:心理咨询师技能培训心得体会xxx 心理咨询技能培训心得体会2016年5月22日至29日,我有幸参加了xxx心理咨询技能培训班,与来自西藏、四川、重庆、广西、贵州等总队的心理咨询师共同学习、交流经验。
通过七天紧张而又充实的学习体验,我与各位同学一起,既学习了技能,提升了素质,又开拓了思路,明确了目标,在学习过程中,收获很多,在此与各位读者做一个分享,希望对大家有所启发。
一、进一步夯实了心理工作的知识和技能。
2015年底,我参加了xxx的心理咨询师资格考试培训,虽然顺利结业并考取了执业资格证书,但受限于培训的时限性与应试性,回到单位后并没能充分的将课本上的理论运用到工作生活当中,只是把一些常用的心理健康知识运用到调适自己、调整人际关系、服务自身工作上。
更多的是开展心理健康知识宣讲,对基层部队存在的心理问题并没有进行有效的介入和引导。
我想这一方面与自己工作的积极性主动性欠缺有关,另一方面也是因为仅仅把知识停留在书面上,在面对具体的心理问题时,不知如何照准切入点进行有效介入、采取何种方法进行有效疏导有关。
此次培训,通过各位老师的精彩讲解和亲自示范,我重新复习了学过的重点内容,各位老师着重对心理咨询过程中的具体操作方法进行了深入浅出的讲解示范,进一步将理论知识与实践应用相结合,使我对在面对求助者时如何介入和进行有效干预有了一个较为直观的理解。
在短短一周的学习时间里,解亚宁教授、陈嵘教授、蒋忠亮主任、任忠文主任、董芮依老师等专家分别为我们带来了短程焦点解决技术、认知行为疗法、心理调控快速导入、心理危机干预实务、早期精神障碍识别、心理剧与心理治疗等方面的课程。
授课过程摆脱了以往培训老师在上面讲,同学在下面听、记的形式,更多采用了体验式教学和行为训练,老师和同学们打成一片,身体力行,用幽默风趣的活动和示范教学,给我们传授操作方法,这种方式极大激发了同学们的学习热情,也让我们感同身受的理解了如何在工作中运用相关技能开展咨询和干预,为下一步开展好基层部队心理健康服务工作奠定了基础。
心理咨询师培训心得体会(三篇)
心理咨询师培训心得体会我从大学时期开始对心理学产生了浓厚的兴趣,因此毕业后选择了进入心理咨询行业。
但是在实际工作中,我发现自己的知识和技能还远远不够,于是我决定参加一系列的心理咨询师培训课程,以提升自己的专业水平和能力。
经过一段时间的学习和实践,我对心理咨询师培训有以下一些心得体会。
首先,心理咨询师培训中的理论知识是非常重要的。
在培训课程中,我们学习了心理学的基本概念和理论框架,如发展心理学、人格理论、心理疾病学等等。
这些理论知识为我们提供了分析和理解客户问题的工具和观点,帮助我们更加全面地认识和把握客户的需求和问题。
同时,理论知识也可以帮助我们更好地应对和处理各种复杂情况,提供科学的咨询建议和解决方案。
其次,培训中的案例分析和实践是非常重要的。
在培训课程中,我们不仅学习了理论知识,还通过案例分析和实践活动进行了实践性的训练。
我们被要求分析和解决各种咨询案例,学习如何与客户建立合作关系,如何有效地提问和倾听,如何处理情绪和冲突等等。
这些实践活动非常有助于我们积累经验和提高技能,让我们在实际工作中更加自信和顺利地完成咨询任务。
再者,心理咨询师培训中的自我反思是非常重要的。
在培训过程中,我们经常被要求进行个人反思和自我评估,思考我们自己的强项和不足。
通过对自我感受、态度、反应等方面进行反思,我们可以更好地认识自己的优势和劣势,从而更好地发挥自己的优势,改进自己的不足。
同时,我们还被要求接受他人的反馈和评价,学会从他人的角度看待自己的问题,不断改进和提高自己的工作。
最后,心理咨询师培训中的团队合作是非常重要的。
在培训课程中,我们经常要和其他学员一起进行小组讨论和合作。
通过与他人交流和合作,我们可以从不同的角度和经验中学习和借鉴,扩展自己的思维和视野。
同时,团队合作也可以促进我们之间的互动和沟通,培养我们的合作精神和团队意识,在实际工作中更好地与他人合作和解决问题。
通过心理咨询师培训,我收获了很多。
我不仅学习到了丰富的理论知识和实践技巧,还提升了自我反思和团队合作能力。
心理咨询师培训心得体会通用4篇
心理咨询师培训心得体会通用4篇某些事情让我们心里有了一些心得后,马上将其记录下来,这样我们就可以提高对思维的训练。
但是心得体会有什么要求呢?下面是美丽的编辑帮大家收集整理的心理咨询师培训心得体会通用4篇。
心理咨询师培训心得体会篇一学习心理学的感想心理学是一门并不古老但很神秘的学科,很多的人都对它充满了幻想。
学习心理学已经有一个学期了。
在这段时间里,我也学到了很多。
在接触心理学这门学科以前,它总是给我一种太神秘的感觉,给人的感觉是它既深奥又很虚幻,但是在学习了它以后,被它的科学性和真实性所折服。
可是说他是实实在在的东西。
同时我还发现心理健康和身体健康是一样的重要。
两者之间是相互联系、相互影响的。
心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。
虽然心理学很枯燥但是和实际应用结合起来,反能让人悟出一定的哲学道理,开阔人们的视野。
心理学是来源于生活又能指导生活。
学习心理学,能让我们获取一些基本的心理学知识,也能帮助我们更好的了解自己,也能帮助他人、了解他人。
有积极的意义,还能促进我们的健康成长。
心理健康教育实际就是一个心理辅导的过程。
这个过程需要我们能够够互相帮助,进行自我了解、自我适应。
从而能够自我独立和发展。
我渐渐的发现认识自己其实不难,除了要做一个冷静的思考者之外,更重要的是心态,往往心态是一个很重要的要素。
调整好自己的心态就显得尤为重要。
首先就要学会欣赏自己,无论你是谁,你都有自己的光彩,不管你在哪个位置,要相信自己永远都是独一无二的,你都有自己的风采。
首先要自己认同自己才会得到别人的认同。
其次要学会善待自己。
自己要心疼自己,没有什么是过不去的。
不管遇到什么事情,都要告诉自己,一切都会过去的,成为了过去也就没有必要感伤,心情郁闷。
找个朋友谈天说地,将心中的郁闷一吐为快。
说完了就开心的面对生活。
还有就是累了就休息,不要勉强自己和自己过不去。
生活是快乐居多,并没有什么是要用自己的身体作为赌注的。
身体是自己的,自己不爱谁来爱。
心理咨询师技能培训心得体会
心理咨询师技能培训心得体会心理咨询师技能培训心得体会「篇一」由于非常偶然的一个机会,我开始了华夏培训之旅,从三级到二级,两次学习,收益良多。
在最近这短暂的十二天二级心理咨询师培训课程中,老师们深入浅出的讲解,真实明确而又详细的案例,唤醒了我看似遗忘的记忆,岳老师幽默生动而又有趣的讲解方式不仅帮助我熟悉了考点难点和各种在自己看来琐碎麻烦的知识点,而且加深了记忆,增强了我的学习动机和兴趣。
石老师简洁明快的。
语气让我在听课过程中不知疲倦,第一次对心理测验这门课不再厌烦。
王校长对案例透彻的分析、答题技巧的讲解使我终于不再恐惧技能考试,并在一次次听题过程中建立了更多的自信。
宋老师的随和和对知识点的掌握,在我心目中竖立起了一个榜样,希望以后的自己也可以成为像她那样的人。
当然,我也认识到了自己的诸多不足,基础理论知识掌握的还不深刻,我也会在结束后回家的日子里再多复习、多做题、多记忆。
心理咨询师技能培训心得体会「篇二」参加心理咨询培训暑假班虽然只有短暂的几天时间,但对我来说,却是该说有不小的收获。
我是第20期学员,由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习,这对我来说是一种遗憾,更是一种损失。
得知暑假培训的消息时,培训时间也仅剩两天。
在这两天的学习中,我对心理咨询的技能知识有了更多的认识,特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果,而对心理测验的技能在王校长讲授之前,我可谓是一踏糊涂,今天的学习我也逐渐能懂得一些,明白一些,对我有很大的帮助。
我在心理咨询的学习上还很不够,我愿在华夏心理的这个平台的帮助下,努力上进,学习更多的心理咨询知识和技能,提高巩固所学,成为合格的心理咨询师。
最后,衷心感谢华夏学校对我们这些学员不抛弃、不放弃的教育培训,愿学校越办越好!很有幸第二次来到华夏心理学校参加咨询师的学习,见到了许多熟悉的老师,如王校长、宋金娥老师等,倍感亲切。
虽然相隔五年,才再次走进华夏,但是华夏的严谨治学和专业素养为我们所感动。
心理咨询师培训学习心得体会
心理咨询师培训学习心得体会心理咨询师培训学习心得体会3篇某些事情让我们心里有了一些心得后,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样就可以总结出具体的经验和想法。
到底应如何写心得体会呢?以下是店铺整理的心理咨询师培训学习心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理咨询师培训学习心得体会1难忘"心灵成长"之旅4月5日至15日,我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训,聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。
十天的学习虽然短暂,但感触颇多,收获颇丰。
转变了对心理咨询的认识我是去年5月份刚刚通过国家三级心理咨询师资格考试,报考之初就是想多学点知识总没有坏处,丰富一下自己的心理健康知识,在工作、学习和生活等方面及时调整完善自己。
得知考试合格后我满怀激情、跃跃欲试,但尽管备考期间储备了相应的理论知识,对于真正的心理咨询,却找不到入手的方法和途径,不知该如何为我所在的集体服务,不知如何开展心理健康服务工作。
在接到"千人培训计划"培训通知时,我十分激动,感恩省厅领导组织这次培训,为全省心理咨询师提供了这么好的交流提升平台,感恩市局给我机会让我再次接受教育,有幸聆听专家学者的精彩授课。
各位专家老师在讲授理论知识的基础上,更加注重实际操作,将理论知识与个案相结合,课堂上分享案例,并进行实操模拟。
随着学习的深入,我越来越明白心理健康服务工作的重要性,更对心理咨询师这一职业有了深刻的认识。
对胡海波老师的一句话印象深刻,"一个心理咨询师要有深厚的功力,以不变应万变,以无招胜有招".心理咨询不是简单的谈话,是一个特殊的心灵修炼过程,心理咨询师要丰富专业知识,提高自己的功力,要拥有强大的内心,积极的心态,有稳定的支撑来应对形形色色的求助者,帮助求助者解除心理困扰,达到助人自助。
2024年心理咨询师技能培训心得体会范文3篇
2024年心理咨询师技能培训心得体会范文 (2) 2024年心理咨询师技能培训心得体会范文 (2)精选3篇(一)在参加2024年的心理咨询师技能培训之后,我有一些体会和经验想要分享。
首先,培训过程非常丰富和有趣。
除了理论知识的学习,我们还进行了很多实际操作和案例分析。
这种实践性的教学方法使我更加深入地理解和掌握了心理咨询的技能。
其次,培训师团队非常专业和素质高。
他们不仅在理论知识方面非常扎实,而且在实践经验方面也非常丰富。
他们不仅仅是理论性的讲解,还分享了自己的实际案例和经验,使我们能够更加真实地感受到心理咨询的过程和技术。
另外,培训期间的互动和团队合作对我的学习也起到了很大的帮助。
通过与其他学员的讨论和交流,我不仅学到了不同的观点和思维方式,还培养了自己的团队合作能力。
我们还进行了一些角色扮演和实战训练,这些活动让我更好地理解和掌握了各种心理咨询技术。
最后,我觉得自己在培训中的成长是明显的。
通过实际操作和案例分析的训练,我逐渐掌握了一些有效的心理咨询技能,如倾听、问问题、分析问题等。
同时,通过与其他学员和培训师的互动,我也更加意识到自己的成长空间和发展方向。
综上所述,参加2024年的心理咨询师技能培训对我来说是一次非常宝贵的经历。
我通过这次培训,不仅学到了很多专业知识和技能,还培养了团队合作意识和实践能力。
我相信这些学习和经验将对我未来作为一名心理咨询师的职业发展有很大的帮助。
2024年心理咨询师技能培训心得体会范文 (2)精选3篇(二)2024年心理咨询师技能培训心得体会在2024年的心理咨询师技能培训中,我收获了很多宝贵的经验和知识。
通过课程的学习和实践,我深刻地理解了心理咨询师在实际工作中所需要具备的技能和素质。
首先,培训让我意识到沟通技巧是心理咨询师工作中至关重要的一环。
在课程中,我们学习了非暴力沟通和积极倾听等技巧,这些技巧可以帮助我与来访者建立良好的沟通关系。
我学会了如何倾听和理解他们的问题,同时也学会了如何用简明扼要的语言去解释复杂的心理概念。
心理咨询师培训心得体会(实用10篇)
心理咨询师培训心得体会(实用10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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2024年心理咨询师培训心得体会(3篇)
2024年心理咨询师培训心得体会我从大学时期开始对心理学产生了浓厚的兴趣,因此毕业后选择了进入心理咨询行业。
但是在实际工作中,我发现自己的知识和技能还远远不够,于是我决定参加一系列的心理咨询师培训课程,以提升自己的专业水平和能力。
经过一段时间的学习和实践,我对心理咨询师培训有以下一些心得体会。
首先,心理咨询师培训中的理论知识是非常重要的。
在培训课程中,我们学习了心理学的基本概念和理论框架,如发展心理学、人格理论、心理疾病学等等。
这些理论知识为我们提供了分析和理解客户问题的工具和观点,帮助我们更加全面地认识和把握客户的需求和问题。
同时,理论知识也可以帮助我们更好地应对和处理各种复杂情况,提供科学的咨询建议和解决方案。
其次,培训中的案例分析和实践是非常重要的。
在培训课程中,我们不仅学习了理论知识,还通过案例分析和实践活动进行了实践性的训练。
我们被要求分析和解决各种咨询案例,学习如何与客户建立合作关系,如何有效地提问和倾听,如何处理情绪和冲突等等。
这些实践活动非常有助于我们积累经验和提高技能,让我们在实际工作中更加自信和顺利地完成咨询任务。
再者,心理咨询师培训中的自我反思是非常重要的。
在培训过程中,我们经常被要求进行个人反思和自我评估,思考我们自己的强项和不足。
通过对自我感受、态度、反应等方面进行反思,我们可以更好地认识自己的优势和劣势,从而更好地发挥自己的优势,改进自己的不足。
同时,我们还被要求接受他人的反馈和评价,学会从他人的角度看待自己的问题,不断改进和提高自己的工作。
最后,心理咨询师培训中的团队合作是非常重要的。
在培训课程中,我们经常要和其他学员一起进行小组讨论和合作。
通过与他人交流和合作,我们可以从不同的角度和经验中学习和借鉴,扩展自己的思维和视野。
同时,团队合作也可以促进我们之间的互动和沟通,培养我们的合作精神和团队意识,在实际工作中更好地与他人合作和解决问题。
通过心理咨询师培训,我收获了很多。
心理咨询师培训心得体会(精选8篇)
心理咨询师培训心得体会(精选8篇)心理咨询师篇15月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课,三天的学习生活充实,心情愉快,感悟很多。
总之,讲的太好了,深入浅出,紧扣主题,围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析,有理论也有实践,有实例也有经验,这是我人生中听的最好的一堂课,今生难忘。
我发自内心的喜欢这个职业,很高兴能听到这么精美的课,更高兴我没有失去这次听课的机会。
这也许是因为自己成长了吧!我去的对,去的值,去的有意义,收获太大了。
让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情,如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈,拓宽了我的视野,改变了我的认知,知道在今后的道路上如何去成长,如何去自我完善。
感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。
岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式,面对学员提问侃侃而谈,这一切都使我不由得对他肃然起敬,他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高,而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识,清晰了思路。
通过这次培训,使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解,不像当初所想的那么简单,让我明白了自己所肩负的责任,深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性,面对目前中小学心理健康教育的现状,必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化,方能胜任。
岳教授的几个个案分析,运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助,如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。
在咨询过程中听和说的技巧是多么重要,不仅要站在求助者的角度和位置上,理解其内心感受,了解其内心世界,还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题,找准切入点与其沟通展开分析,让求助者自己去发现问题,自我完善。
岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法,让我打开眼界,以前我知道有这种疗法,但不知怎样运用效果良好,现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去运用,这给了我又一次成长的机会。
优秀范文:心理咨询师培训学习心得3篇
优秀范文:心理咨询师培训学习心得 (2)优秀范文:心理咨询师培训学习心得 (2)精选3篇(一)在我的心理咨询师培训学习中,我对自己进行了一番深入的反思和学习。
这段时间的学习,让我在心理咨询的理论知识、技术和实践经验等方面取得了很大的进步。
以下是我在学习过程中的一些心得体会。
首先,我认识到心理咨询师的重要性。
作为一名心理咨询师,我们需要具备一定的专业知识和技能,才能帮助咨询对象解决心理问题。
通过培训,我学习了许多关于人的心理和行为的理论知识,如发展心理学、认知心理学和心理治疗理论等等。
这些知识的积累为我提供了一个理论框架,可以更好地理解人类心理和行为的产生原因,从而针对性地进行咨询。
其次,培训中的实践经验对我来说是非常宝贵的。
通过与真实咨询对象进行模拟咨询,我学会了如何与咨询对象建立信任关系,如何倾听和理解他们的问题,并提供恰当的支持和建议。
在实践中,我也遇到了许多困难和挑战,但这些经历使我更加成熟和自信。
另外,我还学习到了一些有效的沟通技巧。
在咨询中,人际沟通技巧的运用是至关重要的。
通过学习非语言和语言沟通技巧,我能更好地与咨询对象建立良好的沟通桥梁,使他们感受到我的关心和支持。
而且,我还学习到了一些解决冲突和引导咨询对象自我解决问题的技巧,这些技巧对于咨询的进展起到了很大的推动作用。
最后,我认识到心理咨询师需要不断提升自己。
心理学是一个不断发展和变化的领域,我们需要紧跟时代的步伐,不断学习和更新自己的知识和技能。
我将继续参加相关的培训和学习活动,通过不断提升自己的专业水平,为更多的人提供有效的心理咨询。
总而言之,通过这段时间的心理咨询师培训和学习,我对心理咨询工作有了更深刻的认识,积累了宝贵的理论知识和实践经验。
我相信,在以后的工作中,我将能够更好地帮助身边需要帮助的人,实现他们的心理健康和幸福。
优秀范文:心理咨询师培训学习心得 (2)精选3篇(二)心理咨询师培训学习心得在参加心理咨询师培训的过程中,我获得了许多宝贵的经验和知识。
心理咨询培训心得体会5篇
心理咨询培训心得体会5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理咨询培训心得7篇
心理咨询培训心得7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理咨询培训心得体会(通用15篇)
心理咨询培训心得体会(通用15篇)心理咨询培训心得体会1今天非常荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。
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一、我感受到了团队无穷的力量,心与心碰撞传递出"心"的能量。
我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热情分外高涨。
从11月24日开始,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采用体验式教学模式,从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念,体现了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力量。
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26日下午,我们进行的"高空断桥"、"信任背摔"训练项目,当我鼓足勇气带上装备,伴随着战友对我的鼓励,一步一步爬上10米高空时,心里早已砰砰直跳。
脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿儿在不由自主地打颤,内心越来越恐惧,这时才深切体会到什么是"举步维艰"。
断桥下,教练、队友的鼓励声,不断灌入我耳朵里,我开始平抚内心,相信对我保护的教练和战友,告诉自己是绝对安全的,必须向前冲,终于勇敢地迈出那一步,战胜了自我。
站在高空,任何人都会害怕和恐惧,但害怕和恐惧却不是最大的"敌人",最大的"敌人"是自己,只有相信自己,战胜自己,勇敢的迈出那一步,才能超越自己。
学习心理咨询师心得体会5篇
学习心理咨询师心得体会5篇_学习心理咨询师心得体会感想1_随着一天一天的深入学习,我做心理咨询师的内涵越来越丰满,根植于内心的职业素养越来越提升.首先,来自〝咨询师〞们的成长感悟.俗话说:〝台上一分钟,台下十年功〞,今天的咨询师们从倾听.觉察,从共情.提问,从目标.作业,从问题具体化到会整合.肯定,都向前迈出了一大步.真正见证了:没有实践就没有感悟,没有感悟就没有成长;没有觉察就没有内化,没有内化就没有进步.所以,台下功就是要积极学习并内化领悟.其次,来自〝来访者〞的体验感悟.体验来访者即是想体验一下做来访者的心里感受,使自己能在以后的咨询中真正能做到同感共情,能感同身受.同时也想请〝咨询师〞和各位大咖们,帮忙将最近的心理麻团捋一捋.作为来访者,有时不知道该从何时何事说起?也不知道他的哪个问题才是困扰他的心理问题?我的感受是:咨询师温和的语气,共情又温暖话语,就会给来访者以心理慰藉;咨询师能学会抽丝剥茧,学会从来访者的问题麻团中寻找线索并能找到〝线头〞,这就是咨询成功的关键.第三,来自〝内心〞的整合感悟.心理咨询就是咨询师与来访者之间此时此地的一个互动.咨询师不可能预设咨询中的所有问题,因为来访者不是机器,他是个有情绪.有困惑.有问题的独特的人,咨询师要学会随机应变,要不断的觉察.反馈.验证来访者的情绪反应,有时反馈的内容可能难以衡量对错,但只要能让来访者有所触动,对他自己有所感悟,跟着感觉走就好.悟道.升华:专注倾听能接纳,敏锐觉察能灵动,共感提问促探索,自然整合加肯定,同频共情无焦虑,撼动内心解困惑._学习心理咨询师心得体会感想2_慢火煨汤,心理咨询的工作更是如此.来访者大多是心思极其细腻敏感的人,作为一位咨询师,耐心的陪伴.踏进来访者的鞋里的共情,这才是能推动咨询进步的重要前提.昨晚的实践演练,再一次让我更深一步认识了自己.快刀斩乱麻,三下五除二地帮着来访者条分缕析,不知不觉中,我又犯了咨询师工作目标的大忌:咨询师是帮助来访者解决情绪问题,而不是解决事情.虽然意识里我接受了这样一种理念,但在潜意识里我还是抗拒这种理念的,这在实践中就会不由自主地表现出来.看来,首要的第一步工作是要接受.认同咨询师的身份定位问题.说实话,目前两种理念的声音总是在我的心里争论,从昨晚到现在,因为有这个问题盘亘脑中,我的言语不知不觉都少了.思索进行中!_学习心理咨询师心得体会感想3_对于心理咨询师这个职业,我一直觉得很神秘,在书店中经常看到类似于〝读心术〞这样的书,总是觉得不可思议,但又是非常向往,试想一下,如果我能够了解所有人的心思,预测他的一举一动,那将是一件多么牛的一件事情.其实真正让我打算学习这门知识的源头,还是自己的家庭生活,我现在的孩子上小学一年级,因为是小女孩,以前总是特别乖,但是去年开始有了很大的变化,有些叛逆,还敢顶嘴,我有时气不过就开始上演家庭暴力,可过后又非常后悔,总觉得特别内疚,亏欠孩子,每次都是这样,不打忍不住,打了就后悔,自己内心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起来,她强烈推荐我去学习一下心理咨询师,她说她自己已经学习了7年,现在是国家二级心理咨询师,她说学习这门知识可以更好地与人相处,可以使自己变得轻松快乐等等,如果学习好的话,还可以参加全国举办的心理咨询师考试,可以拿到相关证件,在当今社会,多一项技能总是好的.于是我就心动了,在_年3月_日到5月_日这段时间,我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习.培训开班仪式的当天,我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦,他有很多头衔.首先是开场白,莫校长知识面很广,见解独到,让我受益匪浅,尤其听到莫校长说〝救人须自救〞,我觉得从心理上达到了共鸣,我更加坚信我要努力学习,可以自我〝救赎〞,使自己内心有个升华,可以更好地在家庭.单位做好自己分内工作,扮演好自己的角色.学校很贴心地为学员提前发书,以便学员们先开展自学,学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于个人工作原因,未能去现场听课,感觉有些遗憾,但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中,方便学员们下载收听,培训老师首先从基础心理学讲起,依次是发展心理学.社会心理学.变态心理学.心理测验和心理咨询,最后是心理技能,每个老师都有自己独特的风格,每节课听完都有收获,在5月2号.3号,学校为大家请来了南京大学的高学德博士,为大家串讲了一下所学的内容,之后再5月_号莫校长页亲自上阵,为学员们答疑解惑,莫校长为人和善,客气有加,很受学员们的喜欢.到了5月_号,考试的日子到了,我们来到了西北师范大学,这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点,早上八点半到十点是职业道德考试,十点半到十二点半是职业技能考试,考试是检验自己学习效果的最好办法,我有信心.随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念.回想前两个月的点点滴滴,竟有些感动,工作9年了,从来没有这样充实过,感觉又回到了上学那会儿,心里满满的······在今后的工作学习中,我还将继续努力,学以致用._学习心理咨询师心得体会感想4_20_年8月末至20_年_月中旬,我很幸运的参加了大连市甘井子区教育局和博源培训学校联合组织的教师〝三级心理咨询师〞的第一期培训.培训内容有《普通心理学》.《社会心理学》.《发展心理学》等心理学理论知识和《三级心理咨询技能》.在《普通心理学》的学习中,我知道了什么是心理学,清楚了心理学的几大流派与心理学的特点,了解了研究心理现象的原则和方法;在《社会心理学》的学习中,我了解了社会角色的相关理论和社会直觉与归因等相关知识;在《发展心理学》的学习中,我懂得了一个生命个体在从出生到发展中的心理发展规律;在《变态心理学》的学习中,我了解了健康和不健康的区分,学会了病与非病三原则以及了解了一些临床病状;在《测量心理学》的学习中,我知道了心理测量的定义和在心理咨询中心理测量的具体使用流程和注意事项;在《三级心理咨询技能》的学习中,我掌握心理咨询相关的理论与三级咨询的技能和使用各种智力量表和心理量表的技能,并能进行三级咨询案例的分析……有了以上的理论知识的储备,我的心态和为人处事的方法有了很大的转变.面对问题时不再束手无措,而是积极的找出各种〝问题〞的症结所在,并进行妥善的处理,从而提高了自身修养和教育教学能力,下面具体谈谈我本次学习的体会.一.通过本次学习,我对问题有了新的看法,学会了透过现象看本质,提升了自身修养.㈠拥有了更加健康的心态.自己曾经是个很急躁的人,每天都过得很累也很心烦,却似乎总也达不到自己的成功目标,长此以往,总免不了唉声叹气,以至于怀疑自己,自尊心严重受挫,脾气也就越来越大,产生了恶性循环.学习了《社会心理学》之后,我从詹姆斯〝自尊=成功/抱负〞的公式中找到了了自己不良心态的原因,即对自己的期望值太高,明白了增强自尊心,让自己变得自信的重点就是降低自我期望值.在《三级心理咨询技能》中,我学会了爱丽斯的ABC的合理情绪疗法,这才发现让我烦心.急躁的原因其实并不是事情的本身,而是自己的不合理情绪.所以我采放松的办法调节自己的情绪,不仅提高了工作效率,同时也塑造了一个自信.淡定的全新的形象.㈡增强了人际交往能力.参加工作以来,我经常被〝紧张〞的人际关系而苦恼.经常为了他人的冷脸而自寻烦恼,以为别人是针对自己,使得相互关系很尴尬.但在〝社会心理学〞中所学到的凯利的因果归因理论,令自己茅塞顿开,不再是从表面去看〝冷脸〞,而是进行三个维度的分析,找到本质的原因,也就发现了:〝冷脸〞要不与他人自身性格有关,要不与不幸事件带来的负面情绪有关,再者就是某种误会所造成的,总之,不需要自己那么烦恼.二.通过本次学习,我对〝教育教学要以学生为主体〞的原因有了根本上的认识,提高了教育教学能力.㈠明白了为什么备课必须要备学生.从前以为小学生的身体一天天的长大,心理越来越成熟,但是却忽略了是否每个阶段都是相同的发展速度,所以在每个新学期伊始,都会觉得学生还是原来的学生,但突然间对你的教学方式已经开始不适应了.学习了《发展心理学》,也清楚了儿童心理发展的不平衡性,我才意识到:如果不备学生年龄段的心理发展特点而上课就相当于强迫学生〝穿上不合脚的鞋子〞是多么的不负责任呀!㈡清楚了为什么要进行分层教学和设计分层作业.之前接触〝分层〞一词时,自己是有抵触心理的,认为是增加了教师的负担,更会带来麻烦.但参加了本次培训,我才清楚这是由于儿童不仅有心理发展的普遍性还有智力和能力方面的差异性,还有同一年龄段不同儿童心理发展速度的差异性,这多重差异的存在,也就是说明了千篇一律的学习任务和同一层次的作业设计确实是违反儿童的心理发展规律的,对学生的能力发展是一种遏制.总而言之,通过参加此次心理咨询培训,我完善了知识结构,提升工作理念,并在教学意识.沟通意识.创新意识方面有了积极地转变.正像培训时一位教授说的那样,学有所获远比考取资格证书重要.今后,我会将那些〝吸收〞了的但还没有〝消化〞的心理学知识同学习和实践相结合,尽快进行消化.而已〝消化〞了的知识,我会尽可能多的运用到的生活和教育教学工作中,进一步提高自己的业务水平,提升个人素养,在生活和工作上都再上一个台阶._学习心理咨询师心得体会感想5_这次培训使我收益匪浅的莫过于学习新的知识.在短短两个月的培训时间里,我学习了心理学的起源.发展,了解了各大学派的理论观点,掌握了心理咨询的一些技能.技巧,并且把这些知识系统.有选择地应用到案例分析上.难得有时间静下来好好学习一门技能,如果经过自己的努力能拿到心理咨询师(三级)资格证当然较好,对自己将来的工作可能有些帮助,拿不到的话心理学的知识对自己也将受益非浅,其中的《发展心理学》对处理家庭关系和子女教育也将起到一些积极的作用.在参加培训的时间里,使我感受到这个团体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾.让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功.在这里,我还要感谢莫老师,他是一位资深历深的博士,也是一位善教巧教的老师.他知识涵盖面广,使我们学员在最短的时间内学到最多的知识.两个月下来,他成了我们所有学员都挂在嘴边称赞的一位老师,一位长者,一位朋友.当然这次培训,我也碰到了很多的困难.学期短,内容多,基本上是两天一篇课文,星期六,星期天也不间断培训.那段日子每天晚上基本上要到_点左右才能休息,每天忙得像陀螺一样.现在回想起来,这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧!如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧,目标也不明确,可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人,去帮助别人增进心理健康,提高生活质量.尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题,有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此确立,我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷.当然我也非常清楚这项工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长.我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者.心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同道们携手并进,勇于探索,总能实现学科的发展.心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人.学心理咨询的人都知道助人自助这句话,是说咨询是帮助别人自寻成长之路,我认为还有一层意思,那就是咨询师在帮助别人的同时也在自我成长.而参加心理咨询师班最先获益的就是我自己了.前些天,见到网上一位自救成功的人表示对别人的问题不能同情,言外之意是认为别人的那点问题根本算不上什么.要是在以前我也会这么想,可是现在不同了.我回复她说:〝每个人对事物的认知不一样,也许我们做不到同情,但应该允许别人有问题.〞对别人我俩之所以会有不同的态度,我想那是因为我学习了咨询,而她可能没有.我从教材上多处看到过认知对人的影响,从岳晓东的书上了解到有一个非理性思维的概念,从老师的讲座中听说过〝秀才遇棺材〞.〝太棒了〞的故事.我懂得了人为什么会不同,渐渐的我也喜欢从认知的角度去发现别人的问题,对别人多了一份理解,一份宽容.感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义,特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们,你们永远是我的领路人!学习心理咨询师心得体会。
心理咨询师培训心得体会(通用28篇)
心理咨询师培训心得体会心理咨询师培训心得体会(通用28篇)心理咨询师培训心得体会篇1这次参加了学校教师健康培训,受益匪浅,感想颇多。
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
健康与不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的状态。
许多天才人物或多或少地具有不健康症状。
例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和上的重压也是开枪自杀的。
这样的例子还有很多很多,这充分说明常态与变态之间没有绝对的鸿沟。
每一个人都会或多或少具有一些障碍,只是严重程度和影响学习生活的.程度不同而己。
教师也不例外。
尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的压力,更可能产生不健康的状态。
教师不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是健康的人。
教师的健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的健康,同时也重视自己的健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。
身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有上的安全感。
教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护健康有重要意义。
心理咨询师培训心得精选5篇
心理咨询师培训心得精选5篇心理咨询师培训心得精选5篇心理咨询师培训心得要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的心理咨询师培训心得样本能让你事半功倍,下面分享【心理咨询师培训心得精选5篇】,供你选择借鉴。
心理咨询师培训心得篇1一直以来,在我心中,心理学是一门很神奇的学科,它似乎可以遇见未知的心理世界,而心理咨询师这个职业对我来说更是神秘又充满着吸引力。
在书店经常看到关于心理学科的书籍,总觉得不可思议,却非常向往,试想一下,如果我能够走进心理学,用心理学的知识与学生交流,预测他们的言行,帮助他们解决学习、生活中的各种困惑;又或是帮助自己控制、排解工作、生活、情感上的一些小情绪,那是一件多么令人快慰的事。
今年的7月份,机会来了。
由于株洲市教育局高度重视青少年的心理成长,为青少年积极健康成长保驾护航,特制定了培训心理咨询师的三年计划,而我有幸参加了株洲市教育局组织的为期五天的三级心理咨询师培训学习,通过几天的学习,我受益颇多。
本次培训主要由华夏心理辅导中心负责,开班之前,主办部门的领导专门部署相关工作,为这次学习提供了便利的条件和舒适的环境,学习期间市局领导经常来过问大家的学习情况,充分展现了对教师成长的重视和关爱,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让我深深为之动容,温暖着、激励着我。
担任本次培训授课的老师都是经验丰富的专家学者。
比如第一天讲学的曲伟杰老师,他用独特的“曲式”幽默和博学识广紧紧地抓住了参培老师的心,让我们时而哄堂大笑,时而蹙眉深思,时而埋头疾书,他为本次培训学习书写了一篇精彩的序章。
第二天为我们授课的是邱霞老师,听黄越老师介绍说邱老师是第一期的学员,她的认真、好学感动而我们,也更加激励和坚定了我们要走上心理咨询师之路的决心,邱老师在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论和心理咨询师培训学习有了形象的理解。
接下来的两天,陪伴我们一起培训学习的是温柔优雅的徐明芳老师,她是一位资深历深的心理咨询师,也是一位善教巧教的老师。
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心理咨询师培训心得体会第1篇:心理咨询师培训三、学员受益颇多,感慨万千这次培训,收获太多,我像一个永远不知道满足的学生一样,汲取知识、感受、体验。
觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多与我的、个人的精神生活都有很大帮助的知识。
总而言之,通过参加此次心理咨询培训,我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,提升工作理念,并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。
同时,我也信心备至,期待着将所学的技能有效地(请勿抄袭好:)应用在今后的工作中,促进教育教学效果更上一个新的台阶。
韩李xxxx年6月xx日第三篇:《心理咨询师》培训心得《心理咨询师》培训心得九方小学陈芷平今年暑假参加了株洲市教委举办的心理咨询师培训。
由于要抓紧时间学习《心理咨询师》,因此没有时间阅读别的书,所以我今天就谈谈学习的收获和感想。
本次培训非常具有现实意义。
现今社会我们不时会看到,听到有人因为各种各样的问题,跳楼自杀,或伤害他人的新闻。
曾经有一位文学评论家说过类似这样的话,文学作品中的人物悲惨命运,都是性格的悲剧。
其实这些悲剧,都是心理问题引发的悲剧。
我们的学生,我们老师也存在着一些心理问题,如果不能得到解决,也可能导致悲剧的产生。
参加心理咨询师培训,可以提高自身的心理健康水平,同时也能为帮助身边的人。
我感到这是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看过国外心理咨询师的文章,当时就心生羡慕之情,这次能有缘参加心理咨询师培训,非常珍惜。
看着两大本厚厚的书,都有一百一十万字,还真令人有点犯难。
为了在xx月份的考试能顺利过关。
参加完面授学习后,我每天在家看书,一行一行地看,一节一节地做作业,一章一章地考。
暑假天气热,很容易犯困,我要么变换着姿势看书,一会儿坐着看,一会儿站着看;要么换着方式看书,一会儿大声朗读,一会儿边读边画。
有时实在太困了,就停下来休息十来分钟,唱唱歌,做做操……然后又接着看书。
为了巩固所学的知识,每一节的作业做两三遍,通过这种方式回顾所学知识,随便查漏补缺。
为了每一章能考试过关,考试前,又把每一节的作业重做一遍。
这样一遍一遍地看书,反反复复地做作业,终于在8月xx号上午把书读完,8月xx号1:xx左右通过把专业知识考试和专业技能考试。
看到自己能在规定的时间内完成学习和考试。
虽然还没有参加xx月份的考试,但我对这次考试充满了信心。
我也感到非常开心,虽然晚上没休息好,第二天参加学校职代会一点也不觉得累。
因为,我是第一次基本上凭着自学完成学习任务,感到自己还有能力,还没有老。
同时深深地体会到只要有心做一件事,事情再多,一点一点地去做,一定能够做完;只要用心去做,一定能够做好。
学习《心理咨询师》中的《心理咨询技能》这一章节的时候,第一节重点讲到了建立咨询关系。
并且提出良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件,是咨询达到理想咨询效果的先决条件。
建立和维护良好的咨询关系是心理咨询师和求助者双方共同的责任和义务。
从“尊重”“热情”“真诚”“共情”“积极关注”这五个方面谈咨询师如何在咨询过程中建立和维护好良好的咨询关系。
我觉得这五个方面也有利于我们建立良好的师生关系的,帮助我们更好地教育教学。
现在,我选择感受最深的“尊重”来谈谈我的一些想法。
“尊重”,尊重意味着对求助者无条件的接纳,意味着平等,意味着礼貌,意味着信任,意味着真诚。
我认为尊重学生也是我们作为老师很重要的行为准则。
尊重的心理学核心和本质含义是心理咨询师对求助者的接纳。
既接纳求助者积极、光明、正确的一面,也要接纳其消极、灰暗、错误的一面……尊重并不是对学生的缺点视而不见,尊重也不是对学生的错误掩饰遮盖。
而是对他们存在的问题,能够真诚地指出,并用恰当的方式帮助他。
如果我们老师既能尊重各方面优秀的学生,又能尊重哪些学习能力不强,甚至调皮捣蛋的学生。
我想我们的学生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。
懂得自尊的学生,他一定能乐观地对待生活,友善地对待他人。
如果我们老师能尊重每一位学生,我们的学生就会感受到来自老师的关爱,从而“亲其师信其道”。
如果我们老师能够尊重每一位学生,我们的学生就不会因为被批评指责、被歧视嘲笑、被冷漠无情,而产生委屈感、孤独感、无助感,也就会少了对老师的不尊,与同学的争吵,也不会产生厌学、逃学的行为,更不会有反社会的言行,甚至产生自杀或伤害他人的行为。
对学生的尊重,就意味着对幼小生命的呵护。
既然我们身为老师,就意味着我们是这群幼小生命的守护者。
让我们从尊重做起,担当起为人师者的这一份责任。
第四篇:心理咨询师培训心得心理咨询师培训体会刘刚这次培训使我收益匪浅的莫过于学习新的知识。
在短短两个月的培训时间里,我学习了心理学的起源、发展,了解了各大学派的理论观点,掌握了心理咨询的一些技能、技巧,并且把这些知识系统、有选择地应用到案例分析上。
难得有时间静下来好好学习一门技能,如果经过自己的努力能拿到心理咨询师(三级)资格证当然较好,对自己将来的工作可能有些帮助,拿不到的话心理学的知识对自己也将受益非浅,其中的《发展心理学》对处理家庭关系和子女教育也将起到一些积极的作用。
在参加培训的时间里,使我感受到这个团体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾。
让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功。
在这里,我还要感谢莫老师,他是一位资深历深的博士,也是一位善教巧教的老师。
他知识涵盖面广,使我们学员在最短的时间内学到最多的知识。
两个月下来,他成了我们所有学员都挂在嘴边称赞的一位老师,一位长者,一位朋友。
当然这次培训,我也碰到了很多的困难。
学期短,内容多,基本上是两天一篇课文,星期六,星期天也不间断培训。
那段日子每天晚上基本上要到xx点左右才能休息,每天忙得像陀螺一样。
现在回想起来,这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧!如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧,目标也不明确,可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人,去帮助别人增进心理健康,提高生活质量。
尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题,有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此确立,我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷。
当然我也非常清楚这项工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长。
我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者。
心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同道们携手并进,勇于探索,总能实现学科的发展。
心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。
学心理咨询的人都知道助人自助这句话,是说咨询是帮助别人自寻成长之路,我认为还有一层意思,那就是咨询师在帮助别人的同时也在自我成长。
而参加心理咨询师班最先获益的就是我自己了。
前些天,见到网上一位自救成功的人表示对别人的问题不能同情,言外之意是认为别人的那点问题根本算不上什么。
要是在以前我也会这么想,可是现在不同了。
我回复她说:“每个人对事物的认知不一样,也许我们做不到同情,但应该允许别人有问题。
”对别人我俩之所以会有不同的态度,我想那是因为我学习了咨询,而她可能没有。
我从教材上多处看到过认知对人的影响,从岳晓东的书上了解到有一个非理性思维的概念,从老师的讲座中听说过“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。
我懂得了人为什么会不同,渐渐的我也喜欢从认知的角度去发现别人的问题,对别人多了一份理解,一份宽容。
感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义,特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们,你们永远是我的领路人第:心理咨询师培训心得心理咨询师培训心得机缘巧合中,有幸加入到这次由专业心理学、心理咨询的老师们讲授的心理咨询师培训班。
老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让一些苦涩难懂的心理学概念变得清晰易解。
培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。
这次培训前五天的课程学习下来,我受益匪浅,内心的喜悦无语言表。
一直都知道当今中国有许多留守儿童在最需要愛的时候被忽视,许多青少年存在身心发展不协调的问题,有许多孩子心灵扭曲地成长着,许多更年期女性在家庭或社会关系中忽然歇斯底里,许多空巢老人郁郁寡欢,许多自己身边活生生的例子也是长期萦绕脑海。
如果说当初来到这次培训班纯粹是对这门科学的盲目热爱,以及对社会各类心理问题高发人群做出力所能及帮助的幻想,那么很显然,我的专业知识和技能是远远不够的。
可随着学习的深入我越来越有一种冲动想掌握全套的心理咨询理念和技能,去解决自身可能出现的心理问题,让自己成为一名充满正能量的、合格的、身心健全的心理咨询师,去帮助尽可能多的人增进心理健康、提高生活质量。
我的某个人生理想在此被唤醒,我忽然感觉到自己过去那种幻想真的有成为现实的可能,正是这次前五天的培训提供了渠道。
学习了许多,让我最有感触的是对教育的思考。
在量愈来愈大的当今社会,中学生每天可以从网络、道路两边的广告牌、书籍、伙伴分享等等渠道接收到越来越多的信息。
学校和教师的教育对他们的影响力不再显著,这是曾让初为人师的我倍感失落的现状。
然而初为人师总是饱含满腔热情,期待将自己懂得的所有最有益于孩子们身心成长的所有珍宝传授于他们。
于是在我的主观世界里,这种强烈的愿望和那样不以我意志为转移的教育整体现状形成了不可调和的矛盾。
这次培训中,我知道了这种矛盾叫做“认知失调”。
正如田媛老师讲到的“如果不能改变,那就接受它,或许还有意外的惊喜。
”我从中也忽然认识到了,虽然学校教育的影响力在减弱是事实,但是我依然可以在现有的背景下,尽量带给他们积极的影响。
因为职业本身是个很强的暗示剂。
培训中我学习到认知失调可能有四种原因,一是逻辑的矛盾;二是文化价值的冲突;三是观念的矛盾;四是新旧经验的相悖。
消除、减少认知失调的途径主要有三种:一是改变或否定失调的认知因素的一方,使两个方面的认知因素协调;二是引入或增加新的认知因素,以改变原有的不协调关系;三是降低失调的认知因素各方的强度。
我从中思索改善方法,感悟到要改善这种状况我可以做的其实不难,那就是接受这样一个教育现状,在教育中培养学生相对来说更正确的价值观,诱导学生走上身心健康、道德健全的人生路。
一名合格的心理咨询师不能给当事人具体的建议或者替当事人做出决定。
而教育就是,在不违背学生自身成长规律的基础上让其成为一名社会的优质人员。
作为一名中学数学教师,教学的压力让我渐渐丧失一种换位思考的能力。
而在这些天的培训课上,我脑海中时常会闪现自己教育学生的某些画面,比如处理问题的时候常常不问原因只针对事件的方式。