学会忽略,学会忘记

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关于生活过得挺好的句子

关于生活过得挺好的句子

关于生活过得挺好的句子生活过得挺好的句子1、大多现代人少了思考,很多问题他们是不想的,生活节奏太快,没有时间去想。

2、其实在人的一生当中,忽略和忘记是医治心灵创伤甩掉包袱的最好办法。

学会忽略,心态就能平和;学会忘记,精神就能轻松。

忽略和忘记,不是一种懦弱,而是一种力量,只要你还走在奔向目标的路上。

3、当你决定了从此要做一个快乐的人,你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。

4、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

5、遇到困难,越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。

坚强的女人会打一把钥匙解开心锁。

她还会去找一个肩膀让泪水尽情流淌。

爱过痛过,哭过笑过。

然后继续坚强。

6、生病的时候,才开始过自己所设想过的,慢节奏生活的一切,散步,泡脚,养胃,静坐也许只有在快节奏生活中拼出一场病,才有资格去享受这些吧。

7、如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

8、经过多年对静谧的追逐,快节奏的生活方式又将开始流行。

9、只闻花香,不谈悲喜,喝茶读书,不争朝夕。

阳光暖一点,再暖一点,日子慢一些,再慢一些。

10、失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。

11、生活在现代快节奏里,要承受着很大的压力。

假如你不懂得自我缓冲,那么,苦恼忧愁烦躁这些情绪就会造成精神压力。

12、积极的心态,包含触及内心的每件事情荣誉自尊怜悯公正勇气与爱。

13、有赖于技术的革新,今日生活节奏比过去一个世纪有大幅度加快。

14、在这个生活节奏日益加快物欲横流的世界里,我们很容易迷失自己的方向。

15、我发现,不能享受平淡生活的人,大都因为心浮气燥如果要把浮躁二字,从心头上抹去,他就必须学会简朴生活和平淡生活。

当然,拥有平淡生活,并非不思进取养成人生的惰性。

16、如果想走出阴影,那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱,那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想保鲜爱情,那就在奋斗中改变原先的模样;如果你想摆脱平凡的生活,那就努力让自己高傲的飞翔。

学会忽略,卸下心灵的重负-经典语句

学会忽略,卸下心灵的重负-经典语句

学会忽略,卸下心灵的重负_经典语句1、人生没有一帆风顺,失败并不可悲,可悲的是从此一蹶不振,从此放弃了整个人生成功。

2、生命是有限的,希望是无限的,生命是可贵的,生活是美好的。

只要我们不忘每天给自己一个希望,我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生,也一定能活出一个精彩的自我!3、笑是一生,哭是一生。

我们倒不如每天给自己一个希望,每天给自己一份快乐的心情,坦然豁达地面对人生给我们的一切困难与挫折。

4、一个人要挣脱这繁杂喧嚣物欲横流的世界,的确很难,但是每个人都别无选择,但是你要幸福,你的心灵必须拥有一份淡定。

唯有淡定,才能让你的心平静下来,才能细细品味生活的万千滋味。

5、人生再多的幸运再多的不幸,都是曾经,都是过去,一如窗外的雨,淋过,湿过,走了,远了。

曾经的美好,留于心底,曾经的悲伤,置于脑后,不恋,不恨。

6、人,忙忙碌碌,来去匆匆。

无论忙什么,做什么,都是经历,体会的都是生存的滋味,获取的都是人生的成果。

经历是任何人理解任何一个道理都离不开的物质基础。

7、拥有一颗惜福的心,我们就会时时对周围的人和事充满感恩。

只有这样,我们才会对生活多一分知足,少一分抱怨,你才会活出生活的多滋味。

8、有竞争才有发展,因为有了敌人的存在,因为有了不服输的决心,才会努力的做好自己的事,所以,有时候,敌人比朋友的力量更大,天下没有永远的敌人,却有永远的朋友,有些时候,敌人也可以变成朋友。

9、人生路上,虽有精彩,但更多的还是平淡。

一如海上的波涛,直冲云霄,波澜壮阔,波涛过后,大海依然平静如初。

又如夜空的流星,灿烂璀璨,华丽星空,流星过后,夜空依旧沉默如初。

生活就似这样,精彩不多,辉煌很少,多的是平淡,平静,平凡。

10、你永远也不知道你最终走向何处,或者最终结局如何。

所以你要做的,就是把你所知道的做到你能够的最好。

不要为某些事情,要求自己必须压抑或者忘记以及强迫什么的,顺其自然吧,很多时候需要放开才能真正达到你的意愿。

11、每个人都能过得快活自在,就要看自己用怎样的心情对待自己的人生了。

学会忽略学会忘记-第1章

学会忽略学会忘记-第1章

第1章忘记自卑:自信之美希尔顿刚开始创业时,把眼光瞄准了酒店业。

但是他几乎没有任何启动资金,但强烈的自信让他预感到了他将会成功。

于是,他就凭借其自信的言行四处游说,希望那些银行家和风险投资商们能为他的项目注入资金。

最终,在希尔顿强烈自信心的感染下,再加上他的项目本身的切实可行,很多金融家纷纷投资。

有了资金作为铺垫,于是项目很快被启动。

但就在酒店建设进行到了一半的时候,有个投资商由于听信了谣言而对希尔顿产生了怀疑,并嚷着要撤出资金。

稍微有些金融常识的人都知道,如果这时有人突然撤资,很可能会引起雪崩般的连锁反应,到时一看形势不好可能所有的投资人都会提出这种要求。

由于当时很多资金已经投资进去了,希尔顿已经没有能力去全部偿还那笔钱。

到时资不抵债的他很可能会被起诉。

面对这突然的变故,自信的希尔顿却冷静如常、镇定自若。

他提前准备好了大量的现金和支票,随后把那个吵着要撤资的投资商请了过来,然后开诚布公的问他:想要现金还是支票?来人看到了希尔顿那里满抽屉的现金与支票后,仍然不为之所动。

希尔顿又对他说:“等你走的时候,如果你还是要坚持撤回投资。

那就现金和支票任你选。

”无疑,希尔顿的这番信心十足的话语,起到了一定的作用。

那个人一时不再谈论要回投资的事,看着自己已经稳住了对方的情绪.接着,希尔顿又乘胜追击,但并没有去直接反驳他以让他收回撤资的决定,而是入情入理的为他分析道:“你看,现在项目已经展开.如果按预定的计划进行下去,你一定能够得到应有的投资回报。

但如果你这时宣布撤回投资的话,那么,你不仅得不到收益,而且还会因为破坏合同而必须进行赔偿,将会更加得不偿失。

”那个人最终被希尔顿的自信乐观所感染,决定继续进行投资,酒店的建设也得以顺利进行.希尔顿的事业从此就开始了蒸蒸日上。

信心能够带来信心,更能带来成就和财富。

作为领导者和发起人。

你的信心将会直接影响下属和跟进者的信心,特别是在关键时刻,就更应该表现出你的自信与冷静。

让人顿悟的句子

让人顿悟的句子

让人顿悟的句子让人顿悟的句子 1.在人的一生当中,忽略和忘记是医治心灵创伤甩掉包袱的最好办法。

学会忽略,心态就能平和;学会忘记,精神就能轻松。

忽略和忘记,不是一种懦弱,而是一种力量,只要你还走在奔向目标的路上。

2.真正的旅行是一种生活态度,不在乎目的地是哪里和停留时间的长短,离开熟悉的环境去探索陌生的风景,体验一种从未有过的人生,你甚至不知道明天会遇到谁又有怎样的对白,旅途的一切都是未知数——这也是旅行的最大诱惑所在。

3.知足常乐,拥有一颗知足的心,快乐就在你身上。

若想得到快乐,就别让自己过得无精打采,萎靡不振;想要获得快乐,不是增加财富,而是降低欲望。

摒弃那些不着边际不切实际的幻想与奢求,踏踏实实过好每一天。

人于世上当然要快快乐乐地活着才是参透了生命的真谛。

4.只要相信这人世,保持自己最初的状态去面对生活的许多未知,总有一天会遇见幸福。

对于生活,永远都不要去强求,看不到太阳的眼睛,再怎么逼TA也不知道太阳的颜色,还会因为这样的一次逼压伤害到更多的人。

面对人生,多一些简单,多一些从容或者会更好。

5.最性感的生活,是裸露的随意,不需要任何伪装。

因此,去学着随意,也学着赋予生命更多真实的美好吧!6.生命的旅途中,我们在一直寻寻觅觅,却总是忽略了眼前的风景。

其实美好都深藏在岁月中,每天清晨坐拥的那一米阳光;春日里那含苞未放的花朵;冬天里飘落的第一片雪花都是美好,其实幸福都渗透在柴米油盐的平淡中,孩子的一个笑脸;朋友的一声问候;夜深回家为你亮着的那盏灯都是幸福,拥有一颗感恩的心就会幸福。

不要说你不幸福,其实当你沐浴在这春日暖阳中,已和幸福闯了个满怀。

7.生活中,总有一些人的出现是为了成就自己的梦想,也总有一些人的出现是为了破坏自己的宁静。

所以,放弃一些人,憎恶一些人并不是一件错的事,人本来就应该有七情六欲,有悲喜有爱恨。

恨一个人不是一件负罪的事情,无须自责,也无须怀疑自己是否心怀不够阔达,一切都可以自然而然,就像爱一个人一样自由轻松。

最新学会忘记 学会忘记作文字(大全四篇)

最新学会忘记 学会忘记作文字(大全四篇)

最新学会忘记学会忘记作文字(大全四篇) 学会忘记学会忘记作文字篇一——题记初秋,落叶已经开始飘零。

乡村的黄昏似乎有种神秘的力量,总是让人不知不觉便在它的梦幻中沉醉。

温暖的橘黄色的夕阳,散漾着令人炫目的的光芒。

不理会它的强势,倔强地抬头想把它看透。

当眼睛对上那团烈火,却只感到刺眼的烧灼,抬起手放到眼前,忽然觉得有液体滑过手指,冰冷,却又被那灼眼的光温暖。

哭了吗?哭了……蹲下身,把脸埋进双臂,任由那晶莹的泪水漫过脸庞。

哭,流着无声的泪,数日来的压抑瞬间爆发,随着那泪水流淌,颤抖着把所有的苦闷倾力抛掉。

为什么要哭泣?什么时候变得那样懦弱?忘记以前是多么坚强了吗?不是不该有眼泪的吗?不懂。

缓缓抬起头,坐在山脚的水池旁,看着水里那个颓废的自己,突然觉得好陌生。

注视着水中的自己,往事如涟漪般漾开。

那是同样的黄昏,同样在水边,水中荡漾着我和焰的笑脸。

焰对我说;“永远都要快乐,不要流泪知道吗,不然我会揍你哦!”说完还煞有介事地看着我。

看着她那认真的样子,我笑着说:“好好好,谁敢得罪你哦!”说完我们都笑了,笑声把那一池清水荡开了阵阵涟漪。

焰,我最好的朋友,那个曾经浸透笑声的童年的最好的回忆。

曾经我们一起幻想着未来,曾经我们一起追逐梦想,曾经我们一起承诺不会流泪,曾经……然而,现在我却变得那样懦弱!“不要让我失望,要永远坚强,别忘了我们的约定!”耳边又响起焰的声音,身体一震,开始怔愣。

对,不是说过会坚强吗?不是说不流泪吗?怎么可以忘记?失败算什么?一次失败就要放弃吗?不,我绝对不可以认输!心中的梦还要追逐,不可以放下脚步,我要坚强!坚强,就必须忘记哭泣,泪水属于昨天,就像那美好的夕阳,即使再美,也该结束,因为只有它消失,夕阳才会出现。

起身,再回头凝视水中的夕阳,好美!可是,那不属于我,我的脚步需要追寻,追寻那更加灿烂的朝阳!忘记了哭泣,泪水不再蔓延,因为,我要坚强!学会忘记学会忘记作文字篇二人生就像一场梦一样,醉一场,醒来后,发现一起都是过眼云烟。

学会忘记_精品文档

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学会忘记学会忘记篇1:学会忘记懂得舍得随笔散文我记得有一句话,说得非常好:牢记是一种责任,淡忘是一种智慧。

我觉得,忘记是一种记忆的洒脱,一种胸怀的和境界的开阔,一种绅士的风度和勇气的超脱,一种对过去和成功的淡然处之,一种对痛苦和忧愁的嘲讽和不屑,一种对人生轻轻松松处世之真谛。

其实,生活的本身就是在于不断地吸取、积累和淘汰。

生命是一种过程,一种吐故纳新的过程。

就是吸取有道理的,积累应该堆积的,淘汰那些个糟粕。

正是因此,人生难免有所为,有所不为;不学会忘记,也就不会记住;这是生活的辩证法,也是生活本身的规律所在。

我认为在很多时候,人们不仅要学会忘记,更要学会懂得舍得。

忘记是一种风度,舍得是一种智慧。

人要想让自己的一生过得快乐和幸福,就必须记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能够改变的。

这不仅是一种胸怀,更是一种境界。

忘记是一种心灵超脱的修养,舍得就是一种心灵的升华;忘记是一种优秀的品德,舍得就是一种绝好的心态;忘记是一种对生活的态度,舍得就是一种为人处事的最高境界。

正所谓:宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留随意,漫随天外云卷云舒。

人生若能如此,那么将会是多么的完美和幸福呀!靠得住,实为可贵,珍惜的事务切勿忘记;丢得下,实为应该,废弃的东西应早摒弃。

我们应该忘记别人对我们的不敬,牢记别人对自己的恩惠和帮助,忘记自己过去的辉煌和成就,铭记今天的责任。

我们要学会舍得,舍得身外的名利和虚荣,舍得一时的风光和潇洒,舍得诱人的利益和荣誉。

只有懂得舍的人,才能获得卓越的成就。

我们就是要做到:能忘记处且忘记,能饶人处且饶人;能舍得之时,就一定要舍得;绝不回头。

能牢记的一定要铭刻在心底,能施人处且施人。

只有懂得感恩和珍惜的人,才能获得人生最大的收获——快乐和幸福!学会忘记,让我们身心轻松;懂得舍得,让我们的生活变得更加和谐美丽。

我们不仅要学会忘记,更要懂得舍得的真谛。

那样我们的人生将会更加的真实与完美!因为,我们无欲无求,活得淡然,活得舒坦,也会活得很精彩!学会忘记篇2:经典散文优美句子汇总1、人与人之间本身并无太大的区别,真正的区别在于心态,要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你。

学会忘记作文

学会忘记作文

学会忘记作文学会忘记。

忘记,是一种解脱,也是一种成长。

在生活中,我们经常会遇到各种各样的困难和挫折,有些人能够很快地忘记,继续前行,而有些人却陷入其中无法自拔。

学会忘记,是一种智慧,是一种心态,更是一种能力。

本文将探讨学会忘记的重要性,以及如何才能做到学会忘记。

首先,学会忘记对于个人成长是非常重要的。

人生中总会有一些不愉快的经历,比如失败、挫折、失望等,如果我们不能及时忘记这些不愉快,就会一直被它们所困扰,无法向前迈进。

正如俗话说的“前事不忘,后事之师”,只有忘记过去的不愉快,才能更好地面对未来的挑战。

学会忘记,可以让我们更加坚强,更加成熟,更加积极地面对生活中的一切困难。

其次,学会忘记可以让我们更加轻松地生活。

生活中不如意的事情总是会发生,如果我们不能及时忘记,就会一直心情沉重,无法享受生活的乐趣。

学会忘记,可以让我们更加轻松自在,更加快乐幸福。

忘记不愉快的事情,让我们可以更加专注于当下,更加珍惜眼前拥有的幸福。

只有忘记,才能让我们心无杂念,轻装上阵,更好地面对生活中的一切。

最后,学会忘记也可以让我们更加和谐地与他人相处。

人际关系中,经常会因为一些不愉快的经历而产生矛盾和摩擦。

如果我们不能及时忘记这些不愉快,就会一直心怀芥蒂,无法真正与他人和解。

学会忘记,可以让我们更加宽容,更加包容,更加和谐地与他人相处。

忘记过去的不愉快,可以让我们更加坦然面对他人,更加真诚地对待每一位朋友。

总之,学会忘记是非常重要的。

忘记,不是逃避,而是一种解脱;忘记,不是放弃,而是一种成长。

学会忘记,可以让我们更加坚强、更加快乐、更加和谐。

让我们珍惜眼前,忘记过去,积极面对未来,让生活更加美好。

愿我们都能学会忘记,过上更加幸福美好的生活。

明确目标的名言警句

明确目标的名言警句

明确目标的名言警句人生目标可以让你的生命有不同的价值,明确你的人生目标,活出自己生命的价值吧!下面为你分享的是明确目标的名言警句的内容,希望你会喜欢!1) 学会忽略,卸下心灵的重负,心态就能平和;学会忘记,精神就能轻松。

忽略和忘记不是一种懦弱,而是一种力量,只要你还走在奔向目标的路上。

2) 尽可能多地去接触不同的行业,了解的越多,越有可能发掘潜藏的机会和各方面之间的内在联系,或许那些希望的种子就隐藏在许多未被人发现的机会里面。

3) 人生的奋斗目标不要太大,认准了一件事情,投入兴趣与热情坚持去做,你就会成功。

4) 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。

如果朋友让你生气,那说明你仍然在意他的友情。

5) 生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借助才能与坚持来完成它。

6) 商人经商的目的是为了挣钱,但是不代表唯利是图,不是只追求眼前的利益,而是有更长远的目标。

7) 人也就这一辈子,头顶的天都是一样的,所以要有自己的目标和追求。

你可以失败,但是不能自甘平庸。

正所谓三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。

8) 在一个人情淡漠的城市,我们曾经的那份火热早已被无情淹没。

生活中形形色色的人,形形色色的事,让你看到了这个世界的丑恶,但你又无话可说,仅有的天真也只有选择了沉默。

9) 真实的人生,要学会没有回报的喝彩,不会喝彩的生命不是奔放的生命。

10) 一小我只要设法愿意改变,工作就有起色,改变的意念会愈强,胜算就愈年夜,成功的机缘,远留给拥抱转变巴望改变的人。

11) 我绝不悲观。

我要争取多活。

我要为我们的社会主义祖国工作到生命的最后一息。

12) 拥有一颗惜福的心,我们就会时时对周围的人和事充满感恩。

只有这样,我们才会对生活多一分知足,少一分抱怨,你才会活出生活的多滋味。

13) 做一个有心人,经常思考自己的前途,策划每个阶段的发展模式,更不要因为白白虚度了几年光阴而放弃追求。

当一个人开始有所计划的时候,他永远都不会晚!14) 生涯生计规划的轨范是:先觉知有意愿量己力衡外情订方针找策略重实践善反省再调整重出发的轮回过程。

学会忽略,学会忘记

学会忽略,学会忘记

•忽略,是一种迷踪式的进取•忘记,是一种太极般的宽容•你不想承认,那就试着忽略。

•你无法否认,但你可以忘记。

•看到这本书的封面时,我就喜欢这2句话,还喜欢它的版面上的瓶子图案及淡绿色的感觉。

作者在扉页上的话“关于本书,并不是一场多么高深智慧的说教,倒宁愿是推心置腹的恳谈;以成长的脚印,记录某些生活的粗浅道理;以忘记的方式,舍弃某些生活的不快瞬间。

放开一颗心的过程,远远难于写下这些字的过程。

我以我生命为长度学习“海纳百川”的精神。

才知道:原谅,不过是将遗憾悄悄掩埋,忘记,才是最深刻彻底的宽容。

”•忘记一个错误的开始,就可能得到一个正确的结束;忘记曾经盲目的选择,就可以争取一个清醒的拥有;忘记自己承载不动的东西,对自己就是一种最简单的解脱。

•忽略一个本不属于你的承重,就卸下一个本不属于你的负担;忽略一个属于自己的公平,就能争取一个本不属于自己的机会;忽略自己在乎不起的事情,对人生就是一种最直接的跨越。

作者简介叶萱,艺术学硕士,现居济南。

已著小说集《爱情在南我在北》、《1980年的物质女孩》等。

有点散淡,尚算从容,比较善良,足够热情,偶尔有人夸勤奋。

.忘记怨恨,不是要我们忘记那些刻骨铭心的伤害,而是让我们以一颗理智的心、一颗上进的心来对待仇恨。

在个人怨恨之外,让我们冷静的态度面对怨恨本身,这才是强大的根本、是幸福的前因。

•忘记报复,就是要让那些真正爱我们的人,再也不要受伤害。

同时忘记报复,在很多情况下,本身也是一种最狞厉的报复。

•忘记流言至高境界,就是在那些口口相传的杀人的刀子面前,既不可以做杀人犯,也不可以自杀。

忘记借口,在这个世界上,忘记借口的爱人是真的爱你,忘记借口的朋友是真的关心你,忘记找借口的亲人是真的疼你,而忘记找借口的自己,恰恰是对自己负责任。

•忘记追问,是要我们忘记其人或是上司对我们的那些不自知的压力。

要理解他们:因为有爱或期待,才有追问。

然后,我们还要忘记对别人施加同样的强迫。

•忘记冷漠,其实就是把自己放在不如意、有危险的境地下,让那份对于生命的强烈渴求和对正义的呼唤自心底喷涌而出;忘记冷漠,其实就是“众人拾柴火焰高”;忘记冷漠,其实就是当爱也可以传染的时候,你的关怀打动我的心灵,你的善良唤醒他的良知,我们大家的热情融化冷漠的坚冰。

学会忽略学会忘记

学会忽略学会忘记

学会忽略学会忘记
学会忽略学会忘记
【感悟精选(1)】
学会忽略,学会忘记
(作者/不详)在美国加州的岛上,有一种鸟叫美洲鹰。

由于市场上有人高价收购,当地人对美洲鹰进行疯狂的捕猎,导
致美洲鹰在岛上绝迹,人们再也看不到�的踪影,认为这个物种已
经从世界上消失了。

美洲鹰究竟是一种什么样的鸟呢?一只成年的美洲鹰,
是体重到达二十公斤,两翼自然展开到达三公尺的巨鸟。

�在海面
上飞行时,一个俯冲下来,就能抓起一只小海豹飞上天空。

这种
鸟绝迹了,人们很后悔当时冲动的行为。

在大家认为世界上不可能再出现美洲鹰的时候,美国一
名专门研究美洲鹰的科学家阿.史蒂文,却在南美安第斯山脉的
一个岩洞里,发现了绝迹多年的美洲鹰。

让人感到不可思议的是,这种体形庞大、习惯在海上飞翔的美洲鹰,竟然能在拥挤狭小的。

学会忽略学会忘记

学会忽略学会忘记

学会忽略学会忘记人生充满了事物和信息,有时候我们不得不选择性地去关注和记住其中的一些而不是全部。

这就引出了一个话题,“学会忽略学会忘记”。

什么是学会忽略?学会忽略是指我们需要在生活中选择性地忽略一些不重要的事物,从而将有限的精力和时间集中在更有意义和优先级的事物上。

在现代社会,各种信息充斥着我们的生活。

我们会收到大量的电子邮件和社交媒体通知,看到各种新闻报道和广告。

有时候,我们忙于处理这些信息和事物,而忽略了现实中更重要的事情,比如交流、家庭、健康等等。

学会忽略有利于我们在生活中更加高效和有条理地去完成任务和解决问题。

我们应该对每天的事情做出优先级排序,然后只关注那些对我们最重要的事情。

忘记是一种好事吗?忘记有时候也是一种好事。

我们可以通过遗忘一些事情来放下过去的不快和烦恼,从而过更轻松愉悦的生活。

在人的一生中,会经历各种生活事件。

有些事情是美好的,而有些事情可能是痛苦的。

有时候,我们望着过去的事情会感到难过或者伤心。

学会忘记就是为了不让这些过去的阴影影响到我们的现在和未来。

忘记也是情感成长的一部分。

人生中会有许多人和事,有一些会在我们的生活中停留很长一段时间。

随着时间的推移,我们有时会发现自己和这些人或事之间渐行渐远或者不再互相影响。

忘记这些过去的人和事可能是一种必要的情感成长。

如何学会忽略和忘记?学会忽略和忘记需要付出努力。

以下是一些有用的技巧:1. 寻找优先事项。

认真思考哪些事情对我们的生活、工作或者未来最为重要。

然后将所有的精力投入到这些事情之中,忽略那些不重要的细节。

2. 学会放松。

休息和放松有助于我们让大脑得到缓解并重新集中精力,从而更好地处理事务。

3. 接受过去,并让它们过去。

与过去坦诚,并努力放下那些对自己无益的伤痛。

4. 训练自己。

每天花一点时间训练自己,如冥想、阅读、运动等,这可以帮助我们提高注意力和记忆力。

结论学会忽略和忘记可能不是一件容易的事情,但它有助于我们更专注地处理生活中重要的事情。

学会忽略学会忘记-第7章

学会忽略学会忘记-第7章

第7章忘记强迫:一切顺其自然人生不是止水,总会出现许多出乎意料之事。

泰山崩于前而色不变,风波骤起而泰然处之,就显得很重要。

转危为安往往需要高超的心智,也需要好的心态。

多思索少激动,多仁爱少仇恨,人生才变得更加美丽。

人生之路就是在得失中前行,周而复始,永不停歇。

然而人生中更多的是一种失去,无论在情感上还是事业上都是如此,也许在我们感叹命运不济的同时,更多流露出的是失落、彷徨、伤感,其实,人生就是在失去与得到中反复,没有失去就没有得到,只有失去了一些东西,才能激发人们得到的欲望和动力,从这个意义上说,失去也是为了得到。

人生最大的悲哀,并不是昨天失去的太多,而是沉浸于昨天失去的悲哀之中;人生最愚蠢的行为,并不是没有发现眼前的陷阱,而是第二次又踏进了同样的陷阱;人生最大的寂寞,并不是想等的人还没有来,而是这个人已从心里走了出去;人生最大的痛苦,并不是没有得到一个所爱的人,而是所爱的人一生没有得到幸福。

人生最幸福的,并不是终于得到了一束花,而是永远被花包围着。

人生最快乐的,并不是别人给你带来了快乐,而是你给别人带去了快乐;人生最聪明的,并不是捡起了别人还没捡到的东西,而是别人捡到了你不想捡的东西;人生最富有的,并不是拥有了一座金山,而是拥有一座金山买不到的东西。

人生最高尚的,并不是别人还记着他的好处,而是自己忘了给予别人的好处。

因此,人只有在得失中,才能认识自己,找到自己,完善自己。

一个人在大千世界里是非常渺小的,人生也不过百年,精力和时间都是有限的,所能承载的东西毕竟有限,在追求中,不可能想要什么就能得到什么。

给自己留下些许空间和时间去沉思,去冥想,才能活得洒脱、自在。

有这样一个故事:“一个老人在高速行驶的火车上,不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只,就在周围的人都为他感到惋惜时,不料老人立又把第二只鞋子也从窗口扔了出去。

他的举动让在座的人大吃一惊。

老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢”。

学会忽略学会忘记-第9章

学会忽略学会忘记-第9章

第9章忘记懒惰:勤奋胜于聪明人与人的智力差别很小,而天才总是极少数,决定未来的是一个人对自己的事业是否用心和勤奋。

只要我们用心和勤奋,世界上没有什么解决不了的难题;只要我们用心和勤奋,就有更多的机会达成自己的目标,实现自己的理想。

一个书法家教学生练字。

有一次,一个经常用废旧报纸练字的学生,说自己已经学了很长时间,可一直没有什么大的进步。

书法家就对他说:"你改用最好的纸试试,可能会写得更好。

"那个学生按照书法家说的去做了。

果然,没过多久,他的字进步很快。

他奇怪地问书法家是什么原因。

书法家说:"因为你用废旧报纸写字的时候,总会感觉是在打草稿,即使写得不好也无所谓,反正还有的是纸,所以就不能完全专心;而用最好的纸,你会心疼,会感觉机会的珍贵,从而全身心投入,也就比平常练习时更加专心致志。

用心去写,字当然进步很快。

"在竞争中,你也许没有任何先天优势,但如果你能用心、勤奋地学习和工作,就可以变劣势为优势。

某大学因为工作需要,招聘了两名办公室女秘书:李嘉和张丽。

李嘉和张丽在一起,反差很大。

李嘉长得很漂亮,性格又活泼,非常讨人喜欢,很快就和周围的同事打成了一片;张丽相貌平平,但处事稳重,工作用心,不爱出风头。

开始工作后,李嘉更多的时间是和大家说说笑笑,套近乎;张丽则很快找准了自己的位置,尽心地把自己的工作做好。

一天,校长与一位重要的客人会谈,李嘉和张丽陪同接待。

当会谈即将结束的时候,一直阴沉的天空开始下雨。

细心的张丽发觉办公室里没有预备雨伞,她马上冒雨到学校的超市里买回来雨伞。

刚好校长与客人会谈结束,走出办公楼,看到外面雨下得正急,一直陪在校长和客人身边的李嘉不知道该怎么办。

还好,张丽及时赶到,把雨伞送到了校长手中。

校长撑着雨伞,把客人送上了车。

经过了这件事,校长对李嘉和张丽两个人开始有了不同的看法。

在工作的这段时间里,张丽已经熟悉了学校的机构设置、部门职能、近期工作计划和远景规划,掌握了学校的运作情况和各项工作的开展情况。

学会忽略学会忘记-第5章

学会忽略学会忘记-第5章

第5章忘记悲观:走出情绪低谷捷克作家昆德拉笔下的一个主人公常常重复一句德国谚语,大意是:“只活一次等于未尝活过。

”这句谚语非常简练地把只有一个人生与人生虚无划了等号。

古往今来,尽管人生虚无的悲论不绝如缕,可是劝人执着人生爱惜光阴的教诲更是谆谆在耳。

两相比较,执着当然比悲观明智得多。

悲观主义是一条绝路,冥思苦想人生的虚无,想一辈子也还是那么一回事,决不会有柳暗花明的一天,反而窒息了生命的乐趣。

不如把这个虚无放到括号里,集中精力做好人生的正面文章。

既然只有一个人生,世人心目中值得向往的东西,无论成功还是幸福,今生得不到,就永无得到的希望了,何不以紧迫的心情和执着的努力,把这一切追求到手再说?可是,一味执着也和一味悲观一样,同智慧相去甚远。

悲观的危险是对人生持厌弃的态度,执着的危险则是对人生持占有的态度。

所谓对人生持占有的态度,倒未必专指那种唯利是图、贪得无厌的行径。

弗罗姆在《占有或存在》一书中具体入微地剖析了占有的人生态度,它体现在学习、阅读、交谈、回忆、信仰、爱情等一切日常生活经验中。

据我的理解,凡是过于看重人生的成败、荣辱、福祸、得失,视成功和幸福为人生第一要义和至高目标者,即可归入此列。

因为这样做实质上就是把人生看成了一种占有物,必欲向之获取最大效益而后快。

但人生是占有不了的。

毋宁说,它是侥幸落到我们手上的一件暂时的礼物,我们迟早要把它交还。

我们宁愿怀着从容闲适的心情玩味它,而不要让过分急切的追求和得失之患占有了我们,使我们不再有玩味的心情。

在人生中还有比成功和幸福更重要的东西,那就是凌驾于一切成败福祸之上的豁达胸怀。

在终极的意义上,人世间的成功和失败,幸福和灾难,都只是过眼烟云,彼此并无实质的区别。

当我们这样想时,我们和我们的身外遭遇保持了一个距离,反而和我们的真实人生贴得更紧了,这真实人生就是一种既包容又超越身外遭遇的丰富的人生阅历和体验。

我们不妨眷恋生命,执着人生,但同时也要像蒙田说的那样,收拾好行装,随时准备和人生告别。

学会忽略学会忘记-第11章

学会忽略学会忘记-第11章

第11章忘记恶语:说话要三思话到嘴边,是留三分考虑可说不可说呢?还是留下三成,放出去七成呢?由于才浅,不敢妄加断论,但有一点是真的,那就是“逢人只说三分话,不要全抛一片心”。

作为中国人,多么聪明智慧呀!就连说话,都这么考究,这么地富有策略,西方的快人快语,又怎么比得过呢?肚子里有话,那已经过深思熟虑了,什么该说,什么不该说,不成熟,是不会往出拿的。

即使这样,到了嘴边,还要停留一留,或者只拿出去七成,那三成仍然留着。

精明的中国人这样干,到底要干什么呢?是什么又值得人们这般慎重和隐瞒?原来在二三千年前中国的西周时代就有“防民之口,甚于防川”的故事。

《国语-周语上》邵公曰:“是障之也,防民之口,甚于防川。

川壅而溃,伤人必多,民亦如之。

是故为川者,决之使导。

为民者,宣之使言。

”西周周厉王昏庸,怕人指责议论,就在全国设下很多耳目,一旦发现有批评、议论政事,或发牢骚对现实不满者,即刻抓起杀头。

这种高压,谁还敢说话。

周厉王得意对臣下说:“这下天下可以太平了”。

有一个叫邵穆公的大臣劝谏他:“阻人的口,不许说话,就好像把河水堵起来不让它奔流。

善于治水者应替河水除去障碍,是统治者应该让人畅通欲言。

”然而厉王照样我行我素。

由于中国历史长,历朝历代,在说话问题上惹祸被杀的事例比比皆是,如司马迁一句真话,受了宫刑;上世纪五十年代那些读书人,十几年风风雨雨,虚度了人生,蹉跎了岁月,有的熬不到头死去,连个女人也娶不到家,不就是因一句话没有说好?到了六十年代之后,把周厉王的那一套就拿来了,在全国设下数不清的耳目,连小鸟都不敢高声鸣叫了。

由于人的嘴巴,它有两个功能,除了吃东西,就是要说话,要交流,而你要交流说话,就可能要惹祸,所以国人只好话到嘴边留三分了。

君不见,在说话问题上有了学问,就可能仕途通畅,路子顺利。

不是也有俗语云:“多干活,少说话,寡言少语威望高”,看不惯的不说,看到真像不点破,不懂的不懂,懂了的也装不懂,只要你从不吐真情,不说内心话,几年下来,会被上司器重的。

学会忽略学会忘记-第16章

学会忽略学会忘记-第16章

第16章忘记自负:拒绝自以为是法国思想家卢梭曾经说过一句名言:人之所以犯错误,不是因为他们不懂,而是因为他们自以为什么都懂。

在工作和生活中每每看见许多人在面对日新月异的情况时,自以为什么都懂,自己思维意识成为一个闭环系统,听不进别人的意见,顽固坚持己见。

实际实际上,每个人面对新形势新情况都必须紧跟变化,不断的学习研究,自我充电。

随时根据自己所处的位置,所在的时间和空间,随时调整自己,采取罪恰当的应对措施,才是上策。

就是说,根据实际情况,变和调整是绝对的,不变就要落后,就不适应。

经常看到那些自以为什么都懂的人,其实是以自己的行为在为自己的命运和前途挖掘陷阱,他们将很容易被时代的浪潮所淹没,随时可能在一帆风顺的时候下突然跌跤而茫然不知其所以然,从而一蹶不振。

自以为是的行为习惯,让自己看不见别人的先进,不能向先进学习,也就是放弃了自己提高的机会。

任何一个人,对于自然界和社会的认识都是相对的,都是局部的,有限的,都不可能认识事物的全部。

所以,一个人只有不断学习,才能不断提高自己的能力,才能不断适应变化的局势,才能根据局势采取最恰当的举措,才能不断与时俱进。

所以,人必须成为一个开放的系统,对于一切有益的、先进的经验和知识,兼收并蓄;如此,才能不断成长。

而自以为是的行为习惯,让自己的思维产生惰性,以为自己对事物已经穷知,以为自己不比学习,所以自以为是是人落后、失败的根本原因。

自以为是的行为习惯,不能得到众人的帮助。

个人的力量是非常有限的,而任众人之力与智,则无往而不胜。

现在进入工业化社会,工业化使社会大生产的的方式,是整个社会的分工协作,可以说,现在要干成任何有意义的事业,都不可能凭一己之力,独往独行。

更多的是依靠团队的整体力量。

而自以为是堵住了与众人合作的路途,让别人不能成为你的团队伙伴,让别人不能与你合作。

所以,自以为是地行为习惯,在家庭不能和睦,在单位不能和谐,在事业不能取得成功。

自以为是地行为习惯,让一个有经验的领导称为孤家寡人。

学会忽略学会忘记-第4章

学会忽略学会忘记-第4章

第4章忘记冷漠:筑起爱心围墙1982年,有一场声势浩大的讨论,一个医学院即将毕业的大学生为了救一个掏粪的老人献出生命。

多少人都在问:张华的死究竟值不值得?那以后,谁都无从知道那个被救的老人顶着人们怎样的质疑走过风烛残年。

然而引发大家思考的是,这个问题的症结在哪里?想了很久,终于想到:这个问题的症结有两点,一是在于--张华死了,而老人活着。

如果张华没有死,他是英雄。

颁奖大会上他会戴着大红花接受人们的赞扬--他是英雄,他见义勇为,他为别人不怕遭遇生命的威胁。

可是他却死了,他的生命陨落的那一刻,因为老人活了下来,所以变成生命的交换:救人者用生命换回了被救者。

症结之二在于:张华是大学生,而老人是掏粪的;张华还年轻,而老人已经近70岁。

就是因为学历等等“硬件”的差异,这场生命的交换就被赋予了价值衡量的意义:用一个大学生的命换一个掏粪老人的命,值得吗?说到底,不过是因为,大学生死了,掏粪的老人活了,他们的“硬件”完全不同,奉献的价值也不同。

没有人再讨论这是生命和生命之间的交换,而是开始关注,这是怎样的两个生命之间的交换。

可是,生命就是生命,对于生命本身来说,大学生和掏粪的老人是平等的。

于是又有人说到未来的贡献。

有人说,张华如果活着,大学毕业后,他会成为一名医生,可以拯救很多人的命,他的价值比一个掏粪老人大多了。

也有人说,掏粪的老人已经近70岁了,人生不久就是尽头,可是张华还年轻,还有太长的路可以走。

这些感叹的人们痛心疾首,为一个优秀年轻人的早逝伤心不已。

他们觉得不值。

可是,生活中总有很多假设,很多问号的。

假设,张华救上来的是个中学生,而他将来有很多发明问世,或许还是成功的企业家;假设,老人是老红军,为中国革命献出青春与健康;假设,张华和被救者是亲戚关系甚至父子关系……或许评价就完全不是现在这样。

于是我想到,张华决定救人的刹那一定没有去想自己会不会死,他的崇高就是因为他压根没有设想死亡,也压根没有时间去关注掉进粪池的是什么样的人。

学会忽略学会忘记-第13章

学会忽略学会忘记-第13章

第13章忘记嫉妒:驱散阴暗的云嫉妒是一种普遍的社会心理现象。

嫉妒是一种负性情绪,是指自己的才能、名誉、地位或境遇被他人超越,或彼此距离缩短时,所产生的一种由羞愧愤怒,怨恨等组成的情绪体验。

它是有明显的敌意甚至会产生攻击诋毁行为,不但危害他人,给人际关系造成极大的障碍,最终还会损伤自身。

地位相似,年龄相仿,经历相近的人之间容易发生嫉妒。

黑格尔曾说:“嫉妒,是平庸的情调对于卓越才能的反感”。

巴尔扎克说:“嫉妒者比任何不幸的人更为痛苦,因为别人的幸福和自己的不幸,都将使他痛苦万分。

”在06年的央视春节晚会上,笑星大兵和赵卫国合说的相声《谁让你是优秀》,大兵扮演了一个妒忌先进的小人,入木三分地讽刺了某些嫉妒心强的人,至今令人回味。

在日常生活中,我们不知不觉地受到别人的嫉妒,或自己本身也在不知不觉对别人产生嫉妒之心。

被嫉妒的人常常是自己周围熟识的人。

有时,明知道是嫉妒,是不应该的,却无法消除。

嫉妒究竟是种什么心理?是病吗?嫉妒是怎样形成的?如果属于不良心理,又怎样克服呢?中国人向来崇尚“中庸”之道,“不患寡而患不均”,形成一种特定的“平均主义”心理定势。

一旦这种状况被打破,且自己又处于劣势,内心就自然而然地出现心理失衡,产生嫉妒情绪。

一般来说,性格有缺陷的人容易产生嫉妒心理。

因为具有偏执型人格的人处事敏感、多疑、主观、固执、心胸狭窄、报复心强,不易接受现实,一旦自己的地位低于别人,就有可能运用想像,来编织他人的缺点,吹毛求疵,制造事端。

而具有强烈自我中心意识的人,更希望在各个方面超过别人,一旦自己无法或不愿超过他人时,常常会产生对他人的嫉妒,以求得心理平衡。

另外,嫉妒容易发生在彼此的生理属性(如性别、年龄、容貌、健康状况等)、心理属性(如能力、性格等)和社会属性(如文化程度、职务、社会地位、生活状况和所处境遇等)方面相同或相近的人们之间。

嫉妒心理总是与不满、怨恨、烦恼、恐惧等消极情绪联系在一起,构成嫉妒心理的独特情绪。

学会忽略学会忘记-第10章

学会忽略学会忘记-第10章

第10章忘记挥霍:生活要节俭“由俭入奢易,由奢入俭难”这句贤文是指由俭朴节约的生活转变成奢华富裕的生活比较容易,而由过惯了奢华富裕的生活变成俭朴节约的日子会比较难。

这是古人对治家的经验总结和教训警示。

这句贤文旨在教育我们,做人要崇尚节俭的美德。

与节俭相关的格言警句在《增广贤文》中还有一些。

如:传家二字耕与读,防家二字盗与奸,倾家二字淫与赌,守家二字勤与俭。

勤,懿行也,君子敏于德义,世人则借勤以济其贪;俭,美德也,君子节于货财,世人则假俭以饰其吝。

祖宗富贵,自诗书中来,子孙享富贵而贱诗书;祖宗家业,自勤俭中来,子孙得家业而忘勤俭。

厚积不如薄取,滥求不如减用。

老子的《道德经》被世人称为仅次于《圣经》的奇书,老子也被世人尊为智者。

《道德经》充满着辩证法,对于世人有洞悉世事人生、厘清乱世浮尘之助益。

老子曾说:“吾有三宝:一曰慈;二曰俭;三曰不敢为天下先。

”意思是“我有三件法宝,第一件是慈爱;第二件是节俭;第三件是不敢居于天下人的前面。

”其中“节俭”是老子的“三宝”之一。

在此,专门探讨节俭对于做人做事的意义。

我国古人认为,我们所生活的世界是由“金、木、水、火、土”五种物质构成的,它们之间相生相克,此消彼长,人类是这些物质的主宰者。

人类要想在这个世界上生活得更美好,就要遵循自然规律,注意和谐发展。

如果违背自然规律,竭泽而渔,浪费资源,就会受到大自然的惩罚。

仔细思量,人类的许多罪恶源于不知节俭。

有些人本身天分不足、勤劳不够却要贪恋名利,结果是身心疲惫、铤而走险,弄得家破人亡。

有些官员为了邀功请赏、粉饰政绩,向大自然强取豪夺,巧立名目地向百姓收取各种税费,弄得环境恶化、民不聊生、怨声载道。

不知节俭而违背自然和社会规律必然要受到惩罚,例如人们开山造田造成了水土流失;超量采煤造成了矿难频发;超量饮酒导致了脂肪肝增多;过度纵欲导致了阳寿锐减……违背自然规律的行为不一而足、比比皆是。

节俭应该成为现代人的一种美德,只有每个人都形成节俭的意识,践行节俭的行为,与大自然和谐相处,才能保持生态的平衡,社会的健康发展。

学会忽略学会忘记-第15章

学会忽略学会忘记-第15章

第15章忘记急躁:走稳每一步从容的心是一潭平静的湖水,让人获得安宁,偶有波澜,也是快乐和惊喜。

有些生活,我们无法选择,无法改变,但我们可以选择优雅从容地去面对。

让眼中的一切变成心中的种种诗意,即使忧伤,也要让微笑的花朵在心底绽放。

有一个人在边远的村庄买了满满一车西瓜,用拖拉机载着,往城里赶路,希望能赚个好价钱。

由于从村里出来的路弯弯曲曲,坑坑洼洼,他不熟悉。

于是,他便向路边的一位农夫打听,这里离大路还有多远。

“慢慢走,你再过十分钟就能到大路了,”老农答道,“但如果快速赶路,将会耗费你很多时间,甚至白赶路了。

”“这是什么道理?疯子!”这个人不加理会地说道。

问完路,他逃命般地提速前进。

不料还没走几米,车轮就撞到了石头,装满西瓜的车猛烈地摇晃起来。

西瓜掉到地上,车速的冲击力太大,轮胎被锋利的尖石划破。

无奈,西瓜赔本不算,还要修补轮胎。

折腾了很久,总算可以开动了,可他却累得无法动弹了。

他疲惫地爬回驾驶席上,想动也动不了了。

此时,农夫的话在他耳边响起。

他恍然大悟,如梦初醒,在剩余的路途上,他小心翼翼地开车慢行。

很快就到达了大路,只不过,那个时候,天已经黑了。

在人生路途中,我们有时候又何尝不像这个人一样,希望早点达到目的,不停赶路,结果却事与愿违?看看我们的一生,总是在匆匆忙忙中度过。

上学的时候,看到别的同学都在院子外面尽情地玩耍,而自己的作业还只做了一半。

因此,快马加鞭,敷衍了事地做完了作业,跑出去玩耍。

毕业后,看到别的同学已经找到了满意的工作,而自己每天只是在人才市场游荡。

什么理想,什么专长,统统见鬼去吧,有份工作就行。

于是,饥不择食地选择了一份本不适合自己的工作。

工作后,看到别人升迁、加薪,却没有自己的份。

自己干得一点儿不比别人少,自己一点儿也不比别人蠢,为什么偏偏好事轮不到自己,天天梦想着有个“财富速成班”。

于是,纵身一跳,换个新领域,从此又从零开始。

有了孩子后,看到别人的孩子健康成长,懂事又可爱,自己的孩子总是惹麻烦,不免心中着急。

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学会忽略,学会忘记忽略,是一种迷踪式的进取;忘记,是一种太极般的宽容。

你不想承认,那就试着忽略;你无法否认,但你可以忘记。

以生命为长度学习“海纳百川”,仲会悟到;原谅,不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记,才是最深刻彻底的宽容、、、——叶萱著《学会忽略,学会忘记》一、自信是一道永不褪色的风景——忘记自己的不美丽人的一生,不会有泥淖。

然而,泥淖里的爬起来要靠身体的力量,风雨里的寻路,要靠智慧的指引,这些,统统和容貌没有什么本质区别。

二、六十岁的人,二十岁的心——忘记衰老忘记衰老,就是要让自己年轻的心轻轻吟唱动听的歌谣,而这些歌,将为我们召唤自己年前的容颜。

三、物换星移,真爱轮回——忘记旧情忘记旧爱,忘记自己的旧爱,忘记爱人的旧爱——就是要忘记曾经在不合适的时间、不合适的地点、不合适的心情里,遇见的那个人。

四、君子坦荡荡,闲看云卷云舒——忘记童话忘记童话,不是要我们忘记那些纯真的情怀,而是让我们不要坐在童话的光影里流连忘返。

童话是世界上最美丽的传奇,它的美丽就是因为它本身的不存在与不可能。

五、伸出你的手,你也被关怀——忘记冷漠忘记冷漠,其实就是把自己放在不如意、有危险的境地下,让那份对于生命的强烈渴求和对正义的呼唤自心底迸涌而出;忘记冷漠,其实就是“众人拾柴火焰高”;忘记冷漠,其实就是当爱也可以传染的时候,你的关怀打动我的心灵,我的善良唤醒他的良知,我们大家的热情融化冷漠的坚冰。

六、万事怎能皆如意——忘记悲观忘记悲观,就是要忘记那些打击我们的角色。

忘记那些泥泞的凹地,忘记那些肉体的苦痛,铭记的,是勤奋的态度与不灭的希望。

七、该在乎时还得在乎——忘记不屑说到底,我们不屑,不过是因为我们觉得眼前的事物、眼前的人那么微小。

而真正微小的,或许只是我们自己。

因为,只有心胸大的人,才有宽阔的视野,也只有大的视野,才能容纳大的世界。

八、想放弃的时候再坚持一步——忘记中途放弃忘记中途放弃,就是从99度到100度的水,就是从四分之一到整个荷塘的花。

九、化干戈为玉帛——忘记怨恨忘记怨恨,不是要我们忘记那些刻骨铭心的伤害,而是让我们以一颗理智的心、一颗上进的心来对待仇恨。

在个人恩怨、家庭纠纷、社会问题、民族仇恨之外,让我们用冷静的态度面对怨恨本身,这才是强大的根本、是幸福的前因。

十、相逢一笑泯恩仇——忘记报复忘记报复,就是要让那些真正爱我们的人,再也不要受伤害。

同时,忘记报复,在很多情况下,本身也是一种最狞厉的报复。

十一、顺其自然,一切坦然——忘记强迫忘记强迫,就是忘记我们那些爱的借口,而仅仅留下我们彼此相爱的事实;因为爱,所以希望你好;因为爱,所以希望你更加好;因为爱,所以不强迫你改变;因为爱,所以在若有若无的生活中经历着我们如悠缓水流而又滋润心田的悄然改变。

十二、可以不聪明,不能不智慧——忘记耍滑头忘记小聪明,忘记那些让我们懈怠的小把戏,忘记那些因为小聪明而获取的短暂小光环。

只有这样,我们才能在坚实的土地上,以最恭然的姿态、最诚恳的心、最理智的言行,走出一条最踏实的路。

十三、借口就是走向地狱的台阶——忘记找借口在这个世界上,忘记找借口的爱人是真的爱你,忘记找借口的朋友是真的关心你,忘记找借口的亲人是真的疼你,而忘记找借口的自己,恰恰是真的对自己负责任。

十四、占有的结果决不是富有——忘记掠夺忘记占有也就是不要再欺骗自己。

我们深知爱对我们的重要,所以,放爱一条生路,也就是放自己一条生路。

十五、少想一个为什么就少一份烦恼——忘记追问忘记追问,是要我们忘记亲人或是上司对我们的那些不自知的压力。

要理解他们:因为有爱或期待,才有追问。

然后,我们还要忘记对别人施加同样的强迫。

十六、给别人一个台阶,就是给自己一个世界——忘记索取忘记索取,最美好的瞬间在于“忘记”。

是本不欲索取回报的初衷与最单纯的善良,驱使我们去关怀那些需要关怀的人。

温暖我们自己心灵的同时,可以看见灿烂动人的火光在不远处一一燃起,照亮整个世界。

十七、放弃不属于自己的机会——忘记逞能忘记逞能,不是叫我们眼睁睁看机会从眼前溜走而不加把握,而是说,机会来时,纵然我们很想要得到,却总要衡量自己的能力——要有成熟的判断、完善的技能以及诚实的心灵。

十八、心偏眼偏脚必偏——忘记偏见和谐是一种美。

忘记偏见,就是让我们既要善待胸腔里那颗长在左边的心脏,也要善待灵魂里那颗据于正心的良心。

十九、自己不要给自己留祸根——忘记纵容纵容不是宽容。

宽容带来的是他人的感激与自己的豁达,而纵容带来的却是他人的继续犯错与自己的悔不当初。

宽容,是对敌人的高尚原谅;纵容,却是对友人甚或亲人的残忍姑息。

二十、行动快于心动——忘记拖拉忘记拖拉,就是忘记那些远在24小时之外的明天,忘记自己的种种后路——没有明天、没有侥幸、没有借口,没有一次次的被宽恕、、、、、、这是个属于宇宙飞船、波音747的时代,我们不可以让自己成为“拖拉机”。

二十一、不买自己,也不卖自己——忘记挥霍忘记挥霍的总信条,其实就是要我们每个人都记住:无论我们付出什么样的消耗,无论是时间还是金钱,在付出的时候,我们都要质问自己——这样的付出是否必不可少?二十二、说过的话可以不算——忘记某些许诺忘记某些许诺,只不过是为了让我们不再对某些空头支票心存幻想。

也是为了,让我们在踏实的生活中,要给别人结果,而不是那些仅仅作为预言存在的美丽前景。

二十三、流言就是流感——忘记毁谤忘记流言的至高境界,就是在那些口口相传的杀人的刀子面前,既不可以做杀人犯,也不可以自杀。

二十四、话到嘴边三四量——忘记恶语中伤忘记脱口批评他人的习惯,也忘记那些令我们委屈的别人的脱口而出,这会令我们拥有更加温和的灵魂。

二十五、忠言逆耳利于行——忘记迷人的谎言一旦你相信了这些冠冕堂皇的话,就只能说明两件事:要么是你太笨,要么是说话的人太聪明。

而不管是你太笨还是对方太聪明总之你是被比你聪明的小人盯上了,你离被扫地出门也就不远了。

二十六、千万别撕扯生活与生命——忘记急躁忘记急躁,是为了不要为一时的火气催己衰老,是为了让自己快乐、恬淡、安然的生活。

生命固短暂,延长宁静时光的幸福,或许就是生命长度的拓展了吧。

二十七、别拿别人的优点惩罚自己——忘记嫉妒忘记嫉妒,其实是要我们把聚焦在某一点的目光放大——当我们把视线投向遥远天空,会发现除了皎洁月光、璀璨星辰,那些天边的火烧云同样很美丽。

要记得打开我们的心灵,要在皎洁月光、璀璨星辰之外,对火烧云的美丽,一样的肃然起敬。

二十八、想的多了,得到的就少了——忘记忧虑忧虑,它令我们惶恐,令我们胸口有堵住大石的窒息。

生命是有限的,时间也是有限的,如何舍得把有限的生命耗费在无限的忧虑当中?或许,我们能做的,就是尽可能找寻快乐。

二十九、是英雄何必问出处——忘记自卑当你忘记沉重压弯你脊背的自卑,当你卸去重负抬起头来,前面阳光正好,你视野中的天空与别人眼里的没有什么本质不同。

三十、别以为自己有多了不起——忘记自负要忘记自负,忘记那些令自己自负的理由:无论是事业上的春风得意,还是学业上的金榜题名,再或者是财富上的日进斗金、、、、、、它们都不过是过眼云烟。

既然物质皆在运动,那么世界上从来就没有什么可以永恒。

三十一、为别人开一道门,自己就多一条路——忘记自私忘记自私,就是把小小的个人之“我”,放在大大的社会之“家”后面——正是因为有了大家,才有了小我。

三十二、车到山前必有路——忘记绝望忘记绝望,就是在没有人走过的路上走出一条新的路;忘记绝望,就是在摔得遍体鳞伤的时候仍然镇定自若,思考前行的方向;忘记绝望,就是一定要有希望——任何情况下,这都是我们最后的财富。

三十三、多一份勇气,多一份成功忘记胆怯忘记胆怯的时候,我们才能昂起头。

我们只有不盯着脚尖和地板的时候,才能因为目光的长远而减少跌倒的可能性。

三十四、凭什么或给别人看——忘记虚荣忘记虚荣,就是抵制虚荣的诱惑。

虚荣是斯芬克斯之剑,直直落下,斩断我们幸福的路。

虚荣,就是表面上的光彩,是幼稚的同义词、浮躁的代名词。

忘记虚荣,就是忘记年少轻狂,学会慧眼识人、踏实行路。

三十五、开始要面子,最后没面子——忘记面子要面子,不过是自己跟自己过不去,忘记那些无关紧要的面子,是为了把人生中最宝贵的时间用来做点有意义的事。

三十六、你有你的路,我有我的桥——忘记攀比有些指标更新太快,我们永远跟不上。

别人的大房子、别人的新彩电,甚至别人的孩子、别人的媳妇,那都是别人的,看着好,但是不一定适合你。

鞋子再新,可是合不合脚只有自己知道。

三十七、任何时候别装大——忘记卖弄忘记卖弄,无非只是要我们做一棵树;一颗真正的树,不是因为书馆的茂密,也不是因为树干的粗壮,而是因为在我们看不见的地面下那错纵盘旋的根。

是它们,以反腐的姿态,成就泥土之上那茂密壮观的绿色传奇。

三十八、俗人堆里雅一点——忘记盲从忘记盲从,是要我们忘记那些不加选择、不加鉴别就盲目模仿的人云亦云。

忘记那些侥幸心理,让我们的一言一行都有理性、智慧、文明的标签。

要学习必要的自救知识,在最慌乱的时刻里学会如何保护自己。

三十九、知足常乐——忘记贪婪忘记贪婪,就是不要自己给自己设一条绝路,在不放弃正常竞争与进步的前提下,放自己一条可以获得愉悦心灵的生路。

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