2018年世界高血压日主题

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2023年高血压日宣传活动内容

2023年高血压日宣传活动内容

2023年高血压日宣传活动内容高血压,作为一种常见并且危害巨大的慢性疾病,一直是全球范围内健康管理的重要议题。

为了提升公众对高血压防治的认知,促进健康教育的普及,每年5月17日被确定为世界高血压日,各国纷纷开展相关的宣传活动。

而2023年高血压日宣传活动内容备受关注,那么在这一天,我们需要关注哪些重要内容呢?让我们一起来看看。

1. 宣传主题:2023年高血压日宣传活动的首要内容是确定一项醒目而有感染力的主题。

今年的主题将聚焦于高血压的防治和管理,呼吁公众重视高血压对健康的影响,积极主动参与高血压的防治工作。

主题字眼将贯穿整个宣传活动,例如“控制高血压,远离健康风险”、“健康生活,从稳定血压开始”等。

2. 宣传渠道:宣传活动需要借助多种渠道进行,例如在医院、社区、学校等公共场所设置宣传展板,开展义诊等健康服务活动。

利用互联网和社交媒体进行线上宣传,发布相关博客、文章、博博、抖音等评台上制作宣传,提高宣传的覆盖面和影响力。

3. 健康讲座和宣传活动:在高血压日当天,组织专业医生和健康专家进行健康讲座,深入浅出地介绍高血压的病因、危害、预防和治疗方法,帮助公众树立正确的健康观念。

开展相关健康活动,如体育比赛、健身操表演等,让公众在活动中感受运动对健康的重要性。

4. 宣传资料发布:精心制作高血压相关的宣传资料,包括宣传手册、海报、小抄等,内容生动形象、易于理解。

这些资料将在宣传活动中向公众免费发放,以此帮助普及高血压相关知识。

5. 网络直播和互动:利用互联网直播评台,邀请专家学者在线进行讲解,回答公众关于高血压的疑问。

还可以通过在线问答、互动抽奖等方式,吸引更多人参与到高血压日的宣传活动中来。

6. 社会捐助和慈善活动:为了更好地推动高血压防治工作,可以借助宣传活动募集善款,资助高血压相关医疗救助项目,同时也可以组织志愿者服务队,为高龄、贫困或患病的群体提供免费的健康检查和。

总结回顾:2023年高血压日宣传活动内容涵盖了多个方面,通过多种渠道和形式的宣传,提高公众对高血压的认知和重视程度,以促进全社会健康的发展。

2018全国高血压日宣传活动方案

2018全国高血压日宣传活动方案

2018全国高血压日宣传活动方案卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。

下面是小编整理的全国高血压日活动方案,欢迎阅读!【2018全国高血压日宣传活动方案一】2018年10月8日是全国高血压日,宣传主题是知晓您的血压。

我中心特制定宣传活动计划如下:一、活动目的利用各种宣传手段,开展社会动员做好宣传,营造全社会关爱高血压病人的健康的良好氛围,使广大老百姓都知道预防高血压活动的目的和意义,增强社区居民强身健体主动参与意识。

活动时间、地点安排二、2018年10月11日在城南卫生院服务站设立咨询台。

三、活动主题:全国高血压日宣传主题知晓您的血压具体措施悬挂宣传横幅一条,为广大居民提供了免费医疗咨询、免费测量血压、发放宣传资料等。

2018年10月8日【2018全国高血压日宣传活动方案二】一、宣传活动目的(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式,进而预防并控制高血压的发生和发展。

(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),指导其明确诊断。

(三)结合2018年全国高血压日的主题知晓您的血压,向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识,倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。

二、宣传活动安排(一)主会场:1、宣传活动时间:2018年10月8日上午8:30-10:30分。

2、宣传活动地点:选取通州区运河文化广场为主要活动地点,此处为通州区居民主要的文体活动场所之一,每天前来活动的人员较多。

(本活动在通州区在全区内开展,活动当日,每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动,给前来参加活动的居民测量血压,对于新发现的高血压患者进行登记。

)3、参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员,潞河医院保健科人员及1名临床医生。

4、宣传活动前的准备:①制定全区高血压日活动方案,上报到市卫生局疾控处。

②制作高血压日主题活动使用的横幅。

③准备活动所用的宣传资料。

2018全国高血压日活动方案策划书

2018全国高血压日活动方案策划书

2018全国高血压日活动方案策划书高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。

它涉及到的面很广,危害严重,现在它不仅仅是一个健康医学问题,也对社会产生重大的影响。

卫生部决定自2018年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。

下面是小编整理的活动方案策划书,欢迎阅读。

【全国高血压日活动方案】为提高公众主动防控心脑血管疾病,自觉养成良好的健康行为和生活方式,10月8日这天我中心隆重举办高血压日宣传活动。

一、活动目的大力宣传高血压预防知识,倡导健康的生活方式,提高市民对高血压病危害的认识程度,使大家免受其害。

活动主题:知晓您的血压二、活动时间10月8日。

三、活动安排时间:2018年10月8日。

地点:**镇街道四、活动方式1、设置咨询台向过往人群宣传高血压预防知识,免费测血压。

2、悬挂宣传标语;3、出宣传栏;4、发放高血压防控知识宣传单。

【附】历届全国高血压日的活动主题:的血压。

2018年10月8日全国第二个高血压日的主题是:控制高血压,保护心脑肾。

2000年10月8日全国第三个高血压日的主题是:普及高血压知识,减少高血压危害。

2018年10月8日全国第四个高血压日的主题是:控制高血压,享受健康生活。

2018年10月8日全国第五个高血压日的主题是:战胜高血压从社区做起!2018年10月8日全国第六个高血压日的主题是:保持健康生活方式,控制高血压。

2018年10月8日全国第七个高血压日的主题是:高血压与代谢综合征。

2018年10月8日全国第八个高血压日的主题:血压与卒中。

压,降压要达标。

2018年10月8日全国第十个高血压日的主题:健康膳食、健康血压。

2018年10月8日全国第十一个高血压日的主题:家庭自测血压。

2009年10月8日全国第十二个高血压日的主题:盐与高血压。

2018年10月8日全国第十三个高血压日的主题:健康体重,健康血压2018年10月8日全国第十四个高血压日的主题:知晓您的血压和控制目标。

2018全国高血压日宣传计划书优秀篇

2018全国高血压日宣传计划书优秀篇

2018全国高血压日宣传计划书优秀篇今天查字典范文网为大家介绍的是2018全国高血压日宣传计划书优秀篇,供各位阅读,希望能满足大家的阅读需求,看完后有所收获和启示。

2018年10月8日是我国第十九个“全国高血压日”,本次宣传活动主题为“知晓您的血压”,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,为了认真开展此次活动,我所按照《关于转发卫生部办公厅关于开展2018年“全民健康生活方式日”、“全国高血压日”和上级指示要求,精心组织、认真实施,于2018年9月30日召开了全镇动员会议,会议上强调了此次活动的重要性和宣传意义,并对辖区医院及各村社区卫生服务站对此次活动进行了安排和部署,同时强调本次活动将高血压宣传与居民健康档案相结合,工作计划如下:一、活动目的1、提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状,推广实用工具,学会自测血压,降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。

二、活动内容和形式1、现场咨询:2018年10月8日上午在社区卫生服务站现场咨询并宣传高血压防病知识,同时免费测量血压。

2、字幕宣传:在滚动字幕上宣传。

3、张贴标语,并要求村社区卫生服务站张贴宣传标语。

4、出刊一期健康教育宣传专栏。

5、发放健康教育宣传资料。

三、宣传标语:高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。

肥胖是血压升高的重要危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。

健康体重,健康血压保持健康生活方式,控制高血压控制高血压,享受健康生活普及高血压知识,减少高血压危害控制高血压,保护心脑肾四、字幕内容:2018年10月8日是第19个“全国高血压日”主题是“知晓您的血压”。

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。

五、组织实施本次活动卫生所健康教育科和慢病防治科负责组织实施。

世界(全国)健康主题宣传日一览表

世界(全国)健康主题宣传日一览表

精品文档. 世界(全国)健康主题宣传日一览表 (2018年整理更新)序号日期健康宣传日名称序号日期健康宣传日名称1 1月最后1个星期日世界防治麻风病日26 6月26日国际禁毒日2 2月4日世界抗癌日27 8月的第1周世界母乳喂养周3 3月3日全国爱耳日28 8月19日中国医师节4 3月第2个星期四世界肾病日29 9月10日世界预防自杀日5 3月21日世界睡眠日30 9月20日全国爱牙日6 3月24日世界防治结核病日31 9月21日世界老年性痴呆病宣传日7 4月全国爱国卫生月32 9月最后1个星期日世界心脏日8 4月7日世界卫生日33 9月的最后1个星期日国际聋人节9 4月11日世界帕金森病日34 10月1日国际老人节10 4月15日到4月21日全国肿瘤防治宣传周35 10月的第1个星期六世界造口日11 4月的第4周全国《职业病防治法》宣传周 36 10月8日全国高血压日12 4月25日全国儿童预防接种宣传日37 10月10日世界精神卫生日13 4月26日全国疟疾日38 10月11日世界镇痛日14 5月的第1个星期二世界哮喘日39 10月12日世界关节炎日15 5月8日世界红十字日40 10月15日国际盲人节16 5月12日国际护士节41 10月20日世界骨质疏松日17 5月15日全国碘缺乏病宣传日42 10月22日世界传统医药日18 5月17日世界高血压日43 10月28日全国男性健康日19 5月20日全国助残日44 11月的第1周全国《食品卫生法》宣传周20 5月20日中国母乳喂养日45 11月14日联合国糖尿病日21 5月20日中国学生营养日46 11月的第3个星期三世界慢阻肺日22 5月31日世界无烟日47 12月1日世界艾滋病日23 6月5日世界环境日48 12月5日世界残疾人日24 6月6日全国爱眼日49 12月15日世界强化免疫日25 6月14日世界献血者日50。

2018全国高血压日活动方案

2018全国高血压日活动方案

范文最新推荐2018全国高血压日活动方案为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识,引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视,动员全社会都来参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,增强全民的自我保健意识,卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。

【全国高血压日活动方案一】活动主题:合理膳食,远离高血压活动目的:宣传高血压知识、怎样预防高血压,提高同学们合理膳食的意识。

在医护人员的指导下演示高血压病人发病时的紧急处理方法。

活动时间:10月8号活动地点:中心食堂下篮球场活动主办单位:重庆邮电大学生物信息学院志愿部活动协办单位:活动对象:活动参与人:前期活动准备:联系校医院医护人员1 / 11联系校广播站查找、收集相关治疗(高血压、合理膳食知识)准备演示工具、材料申请音响设备展览架海报展板宣传单志愿者帽子20顶(办公室借)志愿者旗帜座椅桌子(具体数量待定)活动流程:1、提前安排相关人员搬桌椅、音响设备等。

2、安排相关人员布置好会场。

3、安排发传单的同学各自负责好自己的区域,主持人口头宣传高血压知识,同时演示人员在医护人员的指导下,演示高血压病人发病时的紧急处理方法。

【全国高血压日活动方案二】2018 年10 月8 日是第十七个全国高血压日,今年活动主题是知晓您的血压。

为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,区卫生局、区疾控中心协同市盐务局直属分局、潍坊市国民体质监测中心、潍坊医学院附属医院、潍坊市妇幼保健院、潍坊市市立医院和北门大街街道社区卫生服务中心等8 所机构,定于2018 年10 月8 日将开展全国高血压日义诊宣传活动,活动安排如下:范文最新推荐一、活动目的1、提咼居民咼血压防治意识,培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状,提高早发现、早诊断、早干预、早治疗的能力。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。

开展2018年10月高血压宣传咨询模板

开展2018年10月高血压宣传咨询模板

XXX镇卫生院开展2018年全国“高血压日”宣传咨询活动计划2018年10月8日是第21个“全国高血压日”。

今年的主题是“知晓您的血压”。

高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的危险因素,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,进一步加强居民健康教育和健康促进,提高居民的健康教育意识和健康水平,使群众认识到戒烟、限酒、减盐以及适当锻炼在控制血压中的重要性,要积极采取行动预防和控制高血压,共享健康生活。

我院拟定于2018年10月8日在在集贸市场开展全国“高血压日”宣传咨询活动。

特制定本活动计划:一. 活动主题:“知晓您的血压”二. 活动时间:2018年10月8日;三. 活动地点:本镇集贸市场;XXXXX地点四、活动内容:普及高血压健康知识,使群众认识到戒烟、限酒、减盐以及适当锻炼在控制血压中的重要性,引导公众关注高血压防治,预防高血压、心脑血管病症的发生。

五:、活动形式:1、宣传教育:全国“高血压日”宣传主题活动,悬挂条幅、展板并发放宣传单、宣传折页等;2、义务咨询,免费测量血压检查。

XXX镇卫生院2018年10月X日健康教育活动记录表活动时间:2018年10月8日活动地点:XXXXXXXXXX活动形式:宣传咨询活动主题:“知晓您的血压”组织者:XX镇卫生院接受健康教育人员类别:辖区居民接受健康教育人数:XXX人健康教育资料发放种类及数量:XX种XXX份活动内容:普及高血压健康知识,使群众认识到戒烟、限酒、减盐以及适当锻炼在控制血压中的重要性,引导公众关注高血压防治,预防高血压、心脑血管病症的发生。

活动总结评价:通过此次宣传活动,使广大群众进一步了解了高血压的防治常识,提高了全社会对高血压、心脑血管疾病防治知识的关注程度和对高血压的科学认知水平,提高了居民自我控制体重而达到自我管理血压的防治意识,深受广大群众的欢迎,收到了良好的社会效益。

本次活动共制作展版XX块,宣传横幅X条,免费发放传单XXX余张,宣传折页XXX余份,宣传画报XXX余幅,受教育群众XXX多余人。

世界高血压日中国高血压防治指南2018年修订版精选全文

世界高血压日中国高血压防治指南2018年修订版精选全文

精选全文完整版(可编辑修改)世界高血压日中国高血压防治指南2018年修订版每年的 5 月 17 日是世界高血压日。

据中国高血压调查最新数据显示,2012~2015 年我国 18 岁及以上居民高血压患病粗率已达到27.9%(标化率23.2%),这就意味着,平均每4 个成年人里,可能就会有一个高血压患者。

并且此次调查与过去的5 次全国范围内的高血压抽样相比,患病率总体呈增高的趋势。

值世界高血压日来临之际,就让我们回顾学习一下这份《中国高血压防治指南 2018 年修订版》吧。

我国人群高血压发病重要危险因素•高钠、低钾膳食:是我国人群重要的高血压发病危险因素。

研究人群24 小时尿钠排泄量中位数增加2.3g (100mmol/d) ,收缩压(SBP) /舒张压 (DBP) 中位数平均升高 5 ~7 /2~4 mmHg。

现况调查发现 2012 年我国 18 岁及以上居民的平均烹调盐摄入量为 10. 5g,较推荐的盐摄入量水平高了 75. 0%,且中国人群普遍对钠敏感。

•超重和肥胖:超重和肥胖显著增加全球人群全因死亡的风险,同时也是高血压患病的重要危险因素。

中国成年人超重和肥胖与高血压发病关系的随访研究结果发现,随着体质指数(BMI) 的增加,超重组和肥胖组的高血压发病风险是体重正常组的1.16 ~1.28 倍。

超重和肥胖与高血压患病率关联最显著。

•过量饮酒:限制饮酒与血压下降显著相关,酒精摄入量平均减少67%,SBP 下降 3.31mmHg,DBP 下降 2.04mmHg 。

目前有关少量饮酒有利于心血管健康的证据尚不足,相关研究表明,即使对少量饮酒的人而言,减少酒精摄入量也能够改善心血管健康,减少心血管疾病的发病风险。

•长期精神紧张:长期精神紧张是高血压患病的危险因素,精神紧张可激活交感神经从而使血压升高。

•其他危险因素:除了以上高血压发病危险因素外,其他危险因素还包括年龄、高血压家族史、缺乏体力活动,以及糖尿病、血脂异常等。

全国高血压日宣传日是哪天?全国高血压日宣传主习题是什么?

全国高血压日宣传日是哪天?全国高血压日宣传主习题是什么?

全国高血压日宣传日是哪天?全国高血压日宣传主习题是什么?全国高血压日1998年,为提高社会各界对高血压严重危害的认识,动员社会上一切力量投入高血压防治事业,卫生部决定设立每年10月8日为全国高血压日。

1978年4月7日,世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的这一天定为“世界高血压日”,旨在唤起全球所有的人对高血压防治的重视。

今年“世界高血压日”的主题依然是“知晓您的血压”。

“知晓血压是至关重要的第一步。

因为只有知晓自己的血压有多高,才会关注自己的健康,才会改善生活方式,进行控盐及控制其他危险因素,并用药治疗。

知晓是治疗的前提,达标是治疗的目的。

为提高京津冀地区高血压综合防治和协同发展水平,在中国高血压联盟的大力支持下,由北京市高血压防治协会、天津市医师协会高血压专业委员会、河北省医师协会高血压专业医师分会等学术机构共同发起,成立京津冀高血压基层防治联盟。

联盟以区域协同、服务基层、资源共享、合作共赢为宗旨,坚持贯彻“京津冀协同发展”的国家战略,促进该区域高血压防治协同发展水平;促进京津冀医疗资源均质化发展,促进该区域高血压综合防治能力的提升为目的。

联盟始终致力于将国内外最先进的防治理念、技术、方法应用于京津冀地区高血压防治事业,运用“互联网+”的技术优势,构建京津冀地区高血压防治协作网络体系为使命。

全国高血压日历年主题 1998年10月8日全国第一个高血压日的主题是:“了解您的血压”。

1999年10月8日全国第二个高血压日的主题是:“控制高血压,保护心脑肾”。

2000年10月8日全国第三个高血压日的主题是:“普及高血压知识,减少高血压危害”。

2001年10月8日全国第四个高血压日的主题是:“控制高血压,享受健康生活”。

2002年10月8日全国第五个高血压日的主题是:“战胜高血压从社区做起!”。

2003年10月8日全国第六个高血压日的主题是:“保持健康生活方式,控制高血压”。

2004年10月8日全国第七个高血压日的主题是:“高血压与代谢综合征”。

世界高血压日的内容和主题

世界高血压日的内容和主题

世界高血压日的内容和主题基本内容高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。

它波及世界高血压日到的面很广,危害严重,此刻它不只是是一个健康医学识题,也对社会产生重要的影响。

20 世纪 70 年月以来,由于特别重视在全世界范围内对高血压的防治工作,最主要的一项成就就是成立了世界高血压结盟这一组织,这一组织是由各个国家的高血压结盟小组构成的,在各个国家的高血压结盟是由各个国家的流行病学、临床各个方面的专家构成的世界高血压结盟的主要任务就是教育与宣传,教育全民包含患者和医务人员要有一个科学的合理的生活方式,预防高血压的发生。

宣传治疗高血压的重要性等等。

世界高血压结盟决定从 2005 年起将每年的 5 月第二个周末 ( 礼拜六) 这日定为了世界高血压日。

我们国家在 1989 年 5 月 12 号也正式成为世界高血压结盟的盟员,也成立了相应中国高血压结盟。

惯例治疗关于高血压患者来说,降压药是从不离手的,此外血压计和降压护腕也应不离身。

特别是血压不稳固的患者,建议每日丈量2~3 次血压,并时刻使用降压护腕,以察看自己早中晚的血压变化,防止因血压忽然高升而致使心脑血管不测。

在生活中能够用来调理血压的举措有很多,比方医疗器材、饮食、情绪等都对高血压的病情拥有很大的影响。

自然医疗器材对高血压患者的自我保健是尤其重要的,此中乐哈哈降压护腕的降压作用是特别显然的,需要高血压患者踊跃运用。

降压护腕在平常对任何发病阶段的高血压患者都是合用的。

降压护腕对防治高血压有特别显然的作用,任何高血压患者都能够使用。

据北京地域检查,长久使用降压护腕的50-89 岁老人,其血压均匀值为 134.1/80.8 毫米汞柱,这显然低于同年纪组的一般老人。

降压护腕的降压功能在生活中堪称是人人皆知,那么终究为何降压护腕会拥有这么好的降压成效呢 ?原由在于: 1、人体手段部有丰富的血管 ( 脉搏 ) 和神经,有内关和外关两个重要穴位。

手三阴经,手三阳经和足三阴经,足三阳经共十二条经脉,分别从手段部和脚腕部经过。

[实用参考]高血压日宣传资料.doc

[实用参考]高血压日宣传资料.doc

2015年高血压日活动主题:知晓自己的血压2015年是第18个全国高血压日,第9个世界高血压日。

2015年高血压日主题是“知晓您的血压”。

提出这个宣传主题,目的是控制高血压,保持健康体重,健康血压。

什么是高血压?高血压是最常见的一种血压升高的慢性病。

许多人血压持续升高,但本人不知晓。

高血压患者多数情况是无症状的,但没有得到控制的高血压,损害人体的重要器官和动脉血管,导致高血压相关性疾病的死亡。

高血压是国民过早死亡的主要原因,所以高血压又称为“无声杀手”。

高血压是全球流行病!全球共15亿人患高血压,每年有940万人死于高血压。

我国现有高血压2.6亿人,每年有200万人死亡与高血压有关。

高血压是重大公共卫生问题,加强高血压防治工作刻不容缓。

1.什么是高血压日?自1998年以来,每年10月8日为全国高血压日。

自20KK年以来,每年5月17日为世界高血压日。

设立高血压日的目的是通过宣传高血压防治知识,促进国民的心血管健康,防治心脑血管疾病。

2.知晓您的血压:什么是正常血压?高血压与房颤是常常相关的,在家里用(上臂式)自动血压计,有规律的测量您的血压,血压读数低于135/85mmHg被认为是正常血压。

应该在安静休息或运动后休息30分钟后测量血压,合适的袖带绑缚于上臂,双脚自然着地,坐位于带靠背的座椅上,同一天早晚各测量血压一次,如实记录血压值。

如果你的血压正常,将有助于维持健康心律。

3.知晓您的心律:什么是健康心跳?您知道您的心跳或心律是否正常?在测量血压的同时,您应该同时测量您的脉搏。

如果您的心跳每分钟大于100次为心跳过快。

正常人的心律是规则匀速跳动的,不规则的心跳或心律要及时做心电图检测。

高血压患者容易发生心律失常,不规则心跳的症状可有胸部不适,疲乏、头晕、晕厥,但有的人可无症状。

做心电图检查是筛查和诊断房颤的简单的最好的方法。

4.什么是房颤?房颤(心房纤颤)是最常见的心律失常之一,造成心脏泵血非常不规律或通常心跳过快。

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2018年世界高血压日主题知晓您的血压
柘城县人民医院高血压专科
2018.5.17
高血压患者
三大纪律八项注意(河南省柘城县人民医院高血压专科王树芳)
患者朋友个个要牢记,三大纪律八项注意。

第一控制血压最关键,危险因素我们也要管。

第二降压达标是主线,不余遗力保护靶器官。

第三不要迷信偏验方,规范治疗还要靠指南。

三大纪律我们要做到,八项注意切莫忘记了。

第一限盐补钾安排好,新鲜果蔬不要漏掉了。

第二戒烟限酒很重要,烟酒面前不许逞英豪。

第三适量运动要知晓,懒惰习惯坚决克服掉。

第四心理平衡心情好,生气激动容易血压高。

第五坚持服用降压药,随意减量停药都不好。

第六注意药物副作用,联合用药互相可抵消。

第七不要盲目信广告,花言巧语里面有误导。

第八血压定期测量到,随访管理请您配合好。

遵守纪律人人要自觉,互相监督切莫违反了。

条条纪律一定要记清,控制血压一条不能少。

血压管理面面要俱到,减少事件才是总目标。

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