四年级上册游泳语文周记

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描写游泳的四年级日记10篇

描写游泳的四年级日记10篇参加游泳锻炼，可以提高适应能力，增强体质。

游泳的好处数不胜数。

今天小编就与大家分享描写游泳的日记，仅供大家参考!游泳昨天我和爸爸妈妈去城东体育馆游泳，我带了游泳衣、游泳帽、眼镜、毛巾。

那里的人真多啊，还有很多小弟弟小妹妹。

我换好衣服下了水，水里很凉快，爸爸妈妈也都换好衣服下了水，过了一会爸爸说：”我们来游泳比赛把吧“。

我和妈妈都点点头同意了。

爸爸说：”开始“。

我们都迅速跳入了水中，像一条小鱼一样快活的游了起来。

游了一会我就累了，看到爸爸妈妈在前面不停的游，我想我肯定输了。

但是我还是没有放弃，更加努力地往前游。

最后爸爸得了第一名，妈妈第二名，我最后。

我起来说：”真累啊“。

爸爸妈妈看着我笑了。

游完泳后，我们开心的回家了。

游泳我还记得在奶奶家的时候，姑姑带我游过两次泳，我先讲这第一次吧!这一天早上，姑姑来电话说：“下午我们去游泳吧!”我高兴地说：“好!”到了四点，奶奶家的门铃响了，原来是姑姑来了，我就赶紧穿好泳裤、带好泳镜、拿好泳圈，赶紧跟姑姑走了。

在路上，我一直在研究姑父的车，我研究的结果是这样的：1、他的车是手动的。

2、他的仪表盘是电子的。

3、他的仪表盘是可以伸缩的。

4、他的车是奇瑞的。

不一会，进了一个大学，我心里想：“怎么进了一个大学?”走近一看，原来里面就是游泳馆，游泳馆内可气派了，什么都有，我们在泳池里一直玩到他们关门才回家。

还想听我游泳的故事吗?那就想想听不听《去游泳2》吧!游泳我在游泳馆里学会了仰泳，很想到东钱湖里去游泳，乡下的小外婆一直叫我去乡下住几天，可惜作业没做完，看来东钱湖的游泳要泡汤了。

有一天，阿姨跑来告诉外公，在网上发现了新大陆，说在高尔夫球场对面有一个新修的沙滩可以游泳，外公是东钱湖人，从小就在湖边长大，很久没有去游泳了，这次我可搭顺风车了。

大家整理好东西开车到了湖边，一看确实有很多人已经泡在湖里面了，我迫不及待得换好衣服下了水。

水里可真凉快，脚底的沙软绵绵挤进了脚趾，我象一条快乐的小鱼跃进了湖水。

游泳四年级作文（通用40篇）

游泳四年级作文（通用40篇）游泳四年级作文篇1我向妈妈吵了好久要学游泳，终于不是说说了。

下午六点，我去了水木天成游泳馆参加培训，我十分激动……和妈妈屁颠屁颠地走向游泳培训处。

我等不及了，一下冲下去。

我不会游，只能“扑通扑通”拍水，一边拍一边想，我怎么还没有沉呢。

原来我坐下去，水都只到我胸口。

我停止了拍水，开始寻找有什么好玩的。

突然，我看到了有人在憋气。

我坐在那里呆呆地看着他们憋气。

看着他们，想起明天也要学，我就非常激动。

突然，洪振鑫和他的姐姐到了这，我们互相打了招呼。

他才在浅水区待了一会就不待了，他要到深水区去。

他叫我去，我没敢去，谁叫我水性不好还不会游泳啊。

苍天啊，大地啊，你为什么要这样对我……好了，言归正传。

他还在叫我去，还说：“这水淹不死你的。

”但我还是不敢去。

我又学着那些人一样憋气。

最后我学着大哥哥、大姐姐跳水。

最后，就是……就是……我回家了。

呜……我还不想回家，我还没有玩够。

妈妈不准啊，我只好回家了！游泳四年级作文篇2今天，妈妈带我去游泳。

去年我报过游泳班，我觉得自己已经会游了，所以信心十足。

一进游泳馆，人真多呀，好多和我一样大的小孩儿在那儿高兴的玩耍，我也着急的要下水准备畅游一番。

刚一下水，哇！水真凉，还很深，我心里一下害怕了，赶紧扑腾了两下紧紧抓住了岸边。

妈妈鼓励我，可我就是不敢自己游了。

后来，我戴上救生圈自己先练习练习。

我按照老师教的动作，双手抛开水面，屏住呼吸，双脚使劲一蹬就游了出去。

我反复练了几次，觉得游的真痛快。

妈妈反复鼓励我，让我取掉救生圈自己游，我下决心让妈妈看看。

我一个猛子就扎进了水里，刚游了几下，鼻子就进水了，赶快就爬上了岸。

之后，我再也不敢取救生圈了。

这时，我才发现自己胆子太小了，基本要领掌握的根本不熟练，而且老是自以为是，在学习上也是这样，没有恒心，没有毅力，而且不虚心。

我决心从今天起改正自己的缺点，做什么事不能半途而废，虚心听取别人的意见。

不过，今天我玩的很开心。

游泳周记（通用35篇）

游泳周记（通用35篇）游泳周记（通用35篇）一周的时间即将结束了，一定有不少的收获，让我们通过周记发表自己的意见和想法吧。

那么我们该怎么去写周记呢？以下是小编为大家整理的游泳周记大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

游泳周记篇1今天阴雨绵绵，可却挡不住我兴奋的心情——今天是我第一次上游泳课。

我和妈妈心致勃勃地来到了中油阳光大酒店游泳会所。

我内心忐忑不安，因为到目前为止我还是一只旱鸭子。

开始上课了，我以为马上就要下水，没想到不但没有，教练还让我们做了热身运动！做完后，教练让我们一口气打100个腿。

我们绷直双腿拼命拍打着水面，溅起朵朵浪花，仿佛在对我说：“加油，小朋友，加油！”我受到了鼓舞，尽管腿很酸，但我却打得更努力了。

然后，又玩了一个新游戏：水中骑车。

手臂张开，像骑独轮车。

教练说：“女士优先！”这可把我吓坏了，我还没做好准备呢，再说就我一个女生！可是当我骑完时，觉得并不可怕，悬着的心放了下来。

最后，我们要练习闷水。

“把头扎入水中，屏住呼吸。

”教练幽默地说：“像鱼儿一样吐泡泡!”其中一名男生紧紧抱住教练，教练严肃地说：“我不喜欢男人抱我！”我与其他同学都觉得很好笑。

在这短短的一个小时内，我收获了很多快乐，我爱游泳。

游泳周记篇2我有很多爱好，其中我最喜欢的就是游泳了。

学习游泳的过程好累：每天连中午觉都不能睡—因为下午两点就要上课了。

虽然我觉得很累，但我没有放弃，因为我知道：当这十几天过去后，我就掌握了一门新的运动，我的夏天可以过得更加丰富多彩。

刚开始，我们的教练先教我们把头埋在水里憋气，他让我们憋35秒，但我只能憋20秒，就再也受不了，当我满脸通红地抬起头的时候，教练又把我的头按到水里，不让我抬头，我感觉自己快要晕过去了怎样渡过这个难关呢？我想了一个办法：每天洗澡前打盆水，把头埋在水里练习，功夫不负有心人，几天后，我终于学会了憋气。

学会了基本动作后，就该下水游泳了。

我们都不敢直接跳下水，教练让我们每个人穿上救生衣—各种颜色的泡沫连在一起。

关于小学四年级游泳的作文（精选30篇）

关于小学四年级游泳的作文（精选30篇）小学四年级游泳的作文篇1这个暑假，妈妈在体育馆给我报了一个游泳班。

现在，我已经学了四次了，但第一次学游泳特别难忘。

第一次去时，心里非常激动，我的几个小伙伴近不及待地来到游泳池的门前，还没开门，我们就先武装起来，脱掉鞋子，戴上泳帽。

一会儿门开了，我们来到游泳池边，只见这个泳池至少有八个教室那么大，里面的水清澈见底，但好像很深，感觉能没过我的嘴巴，我有点害怕。

结果一问，才能到我的脖子，我才放心了。

老师先教我们游泳的动作，然后让我们下水，我慢慢地从梯子上走进水里，感觉身体就要漂起来似的，我小心翼翼地扶着墙慢慢地走着，老师又让我们划着水走，走了一会儿我走得比刚才快多了，也稳多了，最后，老师让我们上岸，又布置了作业。

这次的水虽然有点凉，但我们走时还是依依不舍的。

今天已经是我游泳的第四天了，有了前几次的经验，我可以直接跳下水了，告诉你个好消息，这次我都会游了。

于是，我和几个小伙伴一起游，还一起在水里玩，真是开心啊。

糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池里的水真是难喝啊，呛死我了。

虽然到现在我喝了好几口水，但我的收获不小，原来我是一个真正的旱鸭子，现在我是半条小鱼了，我的目标是能够像一条真正的小鱼一样，在水里自由地游来游去。

小学四年级游泳的作文篇2为了让我的身体强壮起来，暑假期间爸爸给我报了一个游泳培训班。

我可开心了，每天都在数着开班的日子。

盼星星盼月亮，终于迎来了开班。

第一天，我催促爸爸提前半小时就来到了体育场的集合点，到了一看，“哇，人好多啊！”人头攒动，真热闹！我们点好名，在老师的带领下来到五楼的游泳馆。

在更衣室换好泳衣后来到了泳池，只见一个比篮球场还大的泳池展现在眼前，清澈的池水能看见蔚蓝色的池底，彩色的带子将泳池分为一个个泳道。

人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

我真想“扑通”一下就跳下泳池，可惜我还不会游呢！第一天的学习内容是学憋气，老师先让我们顺着扶梯依次下到1.2米的浅水区，刚下到水中，好冷啊！我不禁打了一个寒颤，慢慢我就适应了。

学游泳周记

学游泳周记学游泳周记（通用9篇）学游泳周记篇1暑假，妈妈给我报了个游泳班。

上了第一节课后，我烦了又很害怕水，所以就不想去了。

可是妈妈对我要求很严，我不敢和妈妈说。

第二节课上完后，我就更不想去了。

第三节课，妈妈对王教练说，要多鼓励鼓励我。

在教练的帮助下，我又有了信心。

后来，妈妈又带我去了蓝天游泳馆练了两次，我渐渐喜欢上了游泳课。

现在，每次上课，四个教练都夸我是最棒的！通过学习游泳，我懂得了一个道理：不管遇到什么困难，只要自己坚持就能取得好成绩。

学游泳周记篇2今天，我要去学校学游泳，早上我把这件事情给忘了。

可是妈妈告诉了我，我一想还真的忘记了。

我马上准备好游泳镜、毛巾、矿泉水，我和奶奶就飞快的到了学校。

奶奶就陪我到游泳池门口。

因为是第一次学游泳，所以我找不到我的班级。

我问来问去，最后是一位叔叔告诉了我。

我终于找到了我的班级，老师已经在等我们了。

等同学们到齐的时候，老师就告诉我们今天要学闭气。

老师开始示范2次给我们看。

后来老师就教我们练习了一次又一次。

很快一节课就过去了，老师还布置了一个作业，就是回家练习闭气，等下次再检查作业。

我和奶奶就开心的回家了。

学游泳周记篇3早晨，我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早点，就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去，到了那儿，我们“装备”好全身“武器”后就下水了，爸爸说；“学游泳首先要学会憋气，在手脚并用，手要往前划，脚要往后蹬。

你记住了吗？儿子。

”我信心十足的说：“没问题啊！”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。

我看见两只龙吐出来了水，立刻就被吸引了。

奇怪？怎么动不了了啊？哦！原来脚没敲。

经过5个小时的“奋争”总算学会了。

今天真高兴啊！学游泳周记篇4在暑假里，我听说奔牛的游泳馆开放了，便嚷着要妈妈带我去学游泳。

妈妈答应了，于是，我们便收拾了游泳用具，直奔游泳馆。

我们来到游泳馆，我赶紧换上泳装，戴上游泳镜，跑到游泳池边。

啊，这儿的水真蓝呀！我迫不及待地跳入水中，水花溅得老高，冰凉的池水把我包围了。

《游泳》日记怎么写(通用5篇)

《游泳》日记怎么写(通用5篇)《游泳》日记怎么写篇1游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困难。

我就在游泳中获得了一个道理，听我给你娓娓道来。

在一个暑假，我和我的妈妈报了游泳班，教练教我们基本动作，然后让我们自己试着游一下。

我在水中浮都浮不起，还游泳，这下可怎么办啊，我在水中使劲地游，但是还是浮不起来，还差点呛了水，教练有耐心的教我：“放松，放松，这样才能浮起来，这样才能游啊。

”过了一会，我就在叫里的鼓励下渐渐学会了一点。

到了第二天，我又来到了游泳馆，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，这可不行，既然都游了，就要坚持下去。

教练又鼓励我说：“对就这样，坚持下去对，继续，好。

”就这样我在教练的鼓励声，在我的坚持下学会了蛙泳。

后来我又来到了体育中心，那里没有浅水区，就更难学了，而且是自由泳，本来就难学，我想再难学只要像学蛙泳是一样坚持不懈就一定能成功的，所谓“世上无难事，这怕有心人。

”凭着这句话最后我不但学会了自由泳，还学会了仰泳。

人生就像游泳，它不可能永远都是平整的，游泳也不会是能一天两天就学会的，有用的时候，你可能遇到困难了，你可以坚持下去，也可以放弃，就像在人生的路上一样，你在人上的路上摔倒了，你可以选择再站起来，也可以选择就再也不站起来了，只要你坚持，再往前走，就会成功，但你不往前走了，就再也不会成功了。

《游泳》日记怎么写篇2今天我写完作业，就打开了电视机，有一个实验节目已经完了，说明天会揭晓鸡蛋能不能浮在水面上，这句话让我很感兴趣，我想，反正也是闲着，就自己做实验吧，我在心里是不相信鸡蛋能浮在水里的。

说干就干，我找到一个透明杯，就像鸡蛋的游泳池，接了一杯水之后就请出了主角鸡蛋宝宝，蛋宝宝像潜水运动员一样跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起觉来，我拿起一根筷子搅动，蛋宝宝在里面转着圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最终失败了。

我有些生气，心想，蛋宝宝呀蛋宝宝你怎么就这么不争气，看来是没希望了。

四年级上册游泳作文（通用54篇）

四年级上册游泳作文（通用54篇）四年级上册游泳作文（通用54篇）在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家收集的四年级上册游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

四年级上册游泳作文篇1有一次，妈妈让我学游泳。

我妈带我去托管园的游泳池学游泳。

首先，教练告诉我要学会屏住呼吸。

我戴上了泳镜。

教练让我看着他再做一次。

我看到教练深呼吸，然后跳入水中。

教练没有吸气，只是长时间呼气，过了很久才上来。

我会像教练一样再做一次。

第一次做的时候，潜入水中，不小心吸了一口气。

我立即走到水边，掐住喉咙。

我觉得很不舒服。

用力咳嗽。

但是我坚持，努力学习。

不能半途而废。

有一次我终于学会了，我潜入水中，不吸气，只呼气，这样我就再也不呛喉了。

然后教练叫我蛙泳。

教练首先教我如何用脚游泳。

教练让我在岸上擦手。

蔻驰也用手在岸上扒着。

蔻驰，他先闭上了脚，然后跺着脚又闭上了。

动作做的很好。

然后我也按照教练的姿势在岸上做牛排，然后再推再关。

我变得像青蛙一样熟练，又在水里游了起来。

我游得不是很快，但是教练说我的姿势很好。

如果我学会手脚并用，我会游得很快。

接下来，我会学会用手。

教练教我用手把水浪到腰间，然后用手把水从胸前往前放。

继续做，直到动作到位，在水里游。

我学得很快。

最后，我把一起学的方法应用到水中。

双脚并拢，蹬蹬并拢。

双手向腰部挥动，达到胸部时向前插入。

学了几次之后，蛙泳完全学会了。

啊！自助者天助。

学游泳很有趣。

可以用来娱乐健身。

你觉得这样不好吗？四年级上册游泳作文篇2在一个非常炎热的夏天，我头上的汗水滴落下来。

妈妈说：“你想去游泳吗？”我说：“想想，你不……”在这个暑假，我很难去游泳！爸爸每天都让我呆在家里，不是写字就是练字，不是读书就是背书。

有时候手酸酸的，想休息一会又怕写不完作业。

我跑上楼收拾东西，去门市部给爸爸打电话。

我大步走着，我们的邻居羡慕我，说：“高立平，你要去游泳！”我自豪地说：“是的！”当我来到商店时，因为我父亲工作很忙，我被要求赶公共汽车。

【四年级作文】游泳(周记)_600字

【四年级作文】游泳（周记）_600字
这个周末我跟爸爸妈妈去了游泳馆玩。

我真的好开心！
我们早早地来到了游泳馆。

一进门，我就看见了一个漂亮的大泳池，池水清澈透明。

我迫不及待地脱下衣服，穿上泳衣，跳进了水里。

第一次游泳的感觉真奇妙！水把我包围起来，我感觉自己好像是一条鱼。

我使劲地划动着双臂，双腿，像小鱼一样在水中快乐地游动。

我还学会了蛙泳，蝶泳和自由泳，真是太有趣了！
游泳还能锻炼身体。

在水里，我感到自己变得更加轻盈，水的浮力让我像飞一样自由自在。

游泳还能锻炼我耐力和爆发力，让我变得更加强壮。

尽管游泳很有趣，但也有一些要注意的事项。

我要学会保护自己，不能搞捣乱。

我要听从教练的指导，遵守游泳馆的规定。

最重要的是，我要时刻注意自己的安全，不要乱跳进水中，以免发生意外。

爸爸妈妈看着我在水中尽情嬉戏，他们也很高兴。

爸爸还游到我身边，教我一些游泳技巧。

妈妈则在旁边观看，并给我拍照留念。

我觉得自己好幸福，有这么疼爱我的爸爸妈妈。

游泳的时间过得太快了。

感觉刚下水就已经过了一整天。

我不想离开游泳馆，我想在水里留下更多的足迹。

这次游泳让我收获了很多。

不仅锻炼了身体，还增加了我的自信心。

我相信只要坚持练习，我一定能游得更好。

游泳真是一项有趣又健康的运动，我会经常去游泳馆，享受游泳带给我的快乐！。

【四年级作文】游泳(周记)_600字

【四年级作文】游泳（周记）_600字
这个暑假，我学会了游泳，每周都和妈妈一起去游泳馆。

进入游泳馆的时候，我感觉到了一股强烈的气味，好像是氯气的味道。

在换衣室里穿
好泳衣，我和妈妈一起进入了游泳池。

起初，我并不知道怎么游泳，只是兴致勃勃地在水中翻滚着。

这时，妈妈教我了游泳
的方法，首先是学会蹬腿，然后学会划手。

刚开始，我一边蹬腿一边打手，结果发现自己总是浮不起来。

妈妈告诉我，必须要先
蹬好腿，再慢慢用手划，这样才会比较容易学会。

我照着妈妈教的方法，慢慢地掌握了游泳的技巧，可以在池子里自由自在地游来游去。

不仅如此，我还和妈妈比赛，看谁游得快，气势十分的惊人！
除此之外，我还和妈妈练习了潜水，每次我总是兴高采烈地在池子里潜来潜去，用手
伸到深处，摸到池子底部的瓷砖，感受着水的压力，好玩极了！
学会了游泳之后，我更加喜欢在水中玩耍，可以无拘无束地畅游在水中，享受着游泳
的乐趣，真是太棒了！
通过学习游泳，我不仅锻炼了身体，还收获了快乐和自信，让我对未来充满了希望。

我一定会继续坚持练习，成为一名优秀的游泳运动员！。

游泳的周记(汇编10篇)

游泳的周记(汇编10篇)游泳的周记(汇编10篇)。

不清楚你是否有写周记的良好习惯，每周撰写周记可以更好地助于学习和吸收知识，你是否将个人心事记入周记中呢？为了满足您的需求，的编辑为您整理了一份专业的“游泳的周记”。

感谢您的阅读，希望这份内容对您有所帮助！游泳的周记篇1 今天，我去学游泳。

这是我第一次去游泳。

虽然我很喜欢玩水，可是当教练把我抱进大水池时，我害怕极了。

紧紧地抱住教练的脖子，还两腿乱踹。

我生怕教练会把我扔进水池。

心里就莫名地害怕起来了。

第一天学游泳，教练教我们闭气。

看着身边的小伙伴一个个都顺利地学会了，可我就是不敢把头往水里钻。

只要头往水面一低心里就害怕得不得了。

我也知道挺丢人的。

可我就是不敢呀!好不容易有几次鼓足勇气钻进水里，没一秒钟就上来了。

搞得教练是哭笑不得。

我的第一次游泳经历就是在这样无可奈何中过去了。

回到家，妈妈让我在脸盆里练习闭气。

有几次我居然能闭个好几秒了呢。

妈妈说明天我一定比今天棒!我想也是的。

游泳的周记篇2游泳虽然不是我的强项，但是我喜欢游泳，因为游泳可以锻炼身体，水中的吸气吐气可以增加肺活量，还可以减肥。

会游泳的话，万一落水，也能够自救。

水有浮力，会游泳的话，可以漂在水上面，要想前进，还需要手脚配合划水。

刚开始，我还不会游泳，可是好多同学都会游了，自己感觉好没面子，就对妈妈说：“我一定要学会游泳，克服怕水的心理。

”第二天，妈妈就真的带我去游泳了，可是我嘴里说不怕，一到游泳池就害怕了，我怕的不敢下水。

可我想了想，不敢下水，是永远也不可能学会游泳的，于是下定决心下到水里，水虽然没有我高，到我还是紧张的一直紧紧地抓住妈妈的衣服，妈妈就让我在池边抓住栏杆，慢慢先适应在水中的感觉。

我就在旁边试着憋气，然后让身体在水中漂起来，学着妈妈蛙泳的动作，自己开始学着用腿和手划水，慢慢的。

我对水也没那么怕了，自己就学着别人的样子慢慢游起来了，虽然刚开始游得距离很短，动作也不是很标准，但我一直都在进步，也得到了妈妈的夸奖。

【四年级作文】游泳(周记)_600字

【四年级作文】游泳（周记）_600字这周，我们在体育课上学习游泳。

这是我第一次学习游泳，我感到非常兴奋。

周一，当我们来到游泳池的时候，我看到了许多同学已经穿上了泳衣，有些同学还在忙着绑着泳帽。

我急忙跑到更衣室，穿上了泳衣，然后去找老师要泳帽。

老师告诉我们要先做好热身运动，因为游泳是一项很好的运动，但也会让我们的身体感到累。

周二，我们开始了真正的游泳训练。

老师让我们分成小组，每组两人一起练习。

我和我的小伙伴走到游泳池边，老师让我先尝试着在池边用手划水，熟悉一下水的感觉。

然后，老师带着我们走进了游泳池，告诉我们要先学会浮在水面上。

我一边踢腿，一边使劲扑打着水，终于成功地浮在了水面上，我感到非常开心。

接着，老师教我们学习自由泳的动作。

我试着用手划水，又试着用脚踢水，有时候还会不小心吞进水里，但我没有放弃，一直坚持下去。

周三，我们进行了更加复杂的游泳训练。

老师教我们学习蛙泳，这是一种非常有技巧的游泳姿势。

老师示范了一遍，然后叫我们一起跟着练习。

我努力模仿老师的动作，用手扑打着水，用腿踢水，练习了很多次。

虽然有时候腿会打不准方向，但我相信只要不停地练习，一定能够掌握好这个技巧。

周四，我们进行了游泳技能的测试。

老师叫我们一个一个上去表演，看谁能游得最远，最快。

轮到我的时候，我紧张地踏上了出发点，然后全神贯注地游了起来。

我努力地划手划脚，用力地踢水，感觉自己像一只鱼一样在水中翱翔。

终于，我游到了终点，比其他同学游得还要远。

我感到非常骄傲和开心。

周五，我们进行了一次游泳比赛。

我们分成了几个队，每个人都要参加比赛。

我在队伍里排在第一，我要带领我的队伍获得胜利。

比赛开始了，我努力地游，一下又一下地划水，最后终于到达了终点。

尽管我们没有获得第一名，但我依然感到非常开心，因为我已经掌握了游泳的技能，而且学到了很多。

通过这一周的游泳课程，我不仅学会了游泳，更重要的是学会了坚持和努力。

游泳是一项非常艰辛的运动，需要坚持和毅力才能取得好成绩。

周记400字四年级上册_四年级上册游泳语文周记

小青蛙一样。也可以感受到在水里运动的快乐，游泳不仅可以玩的很开心，
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得脸红耳赤。最后，我重新振作精神，虽然我呛了好几口水，可我不甘示蛙泳，他还会蛇泳，我也想学会蛇泳，所以我一定要加油!
弱，调整一下又练。在一遍又一遍的练习中，我掌握了游泳高难度的技巧，
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周记 400 字四年级上册_四年级上册游泳语文周记
还能让我更健康，这就是我最喜欢做的一件事。游泳四年级上册语文周记篇 2
天气一炎热，大家就想游泳。下面是整理的游泳四年级上册语文
201X 年 X 月 X 日 X 天
周记，大家一起来看看吧!
我盼望夏天快点到来，因为那时就可以去游泳了。
可以站在水里，那是因为我学会了“老头漂”，我有用的速度也很快，所刹那，我真害怕极了。爸爸见我退缩的样子，鼓励我：“ “俗话说：困
以我和爸爸的输赢就很好判断了，当然是我赢了!我每次来游泳都会在游难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就像困难屈
池里游上三个小时的。我喜欢在水里自由自在的感觉，就好像我是一只服吗?每个人想成长、学本领，都要经受磨练。”我被爸爸的一番话，弄
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平时教练教给我的要领讲给了爸爸听，并且是示范给爸爸看，又让爸爸重可厉害了。我也想这样，于是我从浅水区开始向深水区游去，我慢慢的向
复做了几遍，我们就去深水池里比赛了，我特别喜欢在深水区里游泳，别深的地方游去，那里的水可以淹到我的鼻子下面，我看那里有点危险，我
看我年纪小，可是我一点也不比大人游的差，我可以不游动飘在水面，还就回到了浅的地方。过了一会儿，我没控制好，在水里翻了个跟头，那一

游泳周记四篇

游泳周记四篇游泳周记四篇篇1：游泳周记这周我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。

游泳班只上十次课，保证学会。

我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会？可能吗？带着疑惑我开始上课了。

首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。

下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。

一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。

回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。

这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。

做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。

尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，我终于学会了游泳。

在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！在我的几个玩伴中，会游泳的极少，我很自豪。

游泳不仅让我感受到快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张、害怕，勇敢、坚持就会胜利！篇2：游泳周记这周由于天气好热，呆在家里的我汗流浃背。

热死了！爸爸看我闷得发慌，说：“去游泳吧！”于是，我带上泳衣和救生圈，和爸爸出门了。

站在游泳池边，穿好泳衣的我，胆怯得不敢下水。

爸爸站在水里，不停地向我挥手，我不想让爸爸失望，套上救生圈，进到水里。

水凉冰冰的，沁入肌骨，如饮甘泉，舒服极了，满身的汗泞、燥热、疲倦一扫而光，我融入到大人、孩子们的嬉闹声中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。

爸爸说：“总套着救生圈，是学不会游泳的。

”他替我摘去救生圈，让我扎猛子到水底。

水本来就很深，我心虚得害怕，爸爸的鼓励给了我信心，我最于扎到了水底。

爸爸又拉开距离，让我自个儿向他游去。

我拼尽全力游了过去，还是呛了一口水，弄得眼泪、鼻涕和着水珠流。

爸爸咧开嘴笑了，轻抚着我的头柔声地说：“孩子，别怕，不多呛几口水，怎么学得会游泳？不经历失败，怎么会有成功？”去游泳吧！它能给你快乐，给你勇气，教会你一些道理。

游泳周记(精选19篇)

游泳周记（精选19篇）游泳周记篇1今天天气特别的热，我和妈妈还有姑姑一起去游泳，妈妈还给我买了潜水镜，游泳圈，我一蹦三跳的往游泳池跑去，这里得人真多啊，大家都穿着各种各样的游泳衣在水里快乐的游来游去，还有的人和朋友打水球，我看看水，哎呀那么深呢，我可不敢下去，因为我从来就不会游泳。

这是姑姑来到我身边说：“洋洋勇敢点，姑姑会游，我来帮你。

”姑姑说完一下就跳进水里了，妈妈也鼓励我不要害怕，我看看水慢慢的跳进游泳圈中，在水里的感觉真好，我用力在水里蹬啊蹬学着别人怎样游，姑姑也把游泳的技巧说给我听，还不断的做示范，只怪我胆子太小就是不肯脱离游泳圈。

我开心的在水里游了几个小时，直到妈妈催我，我才依依不舍得离开了游泳馆，今天真是快乐的一天，我虽然还是没丛旱鸭子变成水鸭子。

游泳周记篇2炎热的夏天渐渐来到了我们的身边，最令我难忘的事情—就是和爸爸一起去信江河游泳了。

下午五点，我迫不急待地和爸爸来到信江河边，“哇，好多人啊！”我穿上救身衣，和爸爸做好热身运动就下水了。

来到水里，爸爸先让我练习憋气。

我深吸了一口气，将大半个脸埋在水中，不到五秒，我感觉有些喘不过气了，急忙把头抬起来，可还是“咕咚”被呛了口水，难受极了。

爸爸说：“每个刚学游泳的人都会呛水，没关系。

”接着，爸爸开始教我学最容易学的泳姿—蛙泳。

双手向前伸展，向外用力划水，像画爱心一样。

脚要用力向后蹬，经过反复的练习，终于能够自己游了。

在爸爸的保护下，我在水中自由自在地游着，像一条快乐的小鱼。

好自由啊！游泳真是一件快乐的事啊！游泳周记篇3我现在可是个游泳能手，不过我学游泳可真是费了好长的时间。

今年夏天，天气非常得热。

我很想去游泳，可是又不会。

我就对妈妈说：“妈妈，让我去学游泳吧。

”妈妈很爽快就答应了。

到了游泳池，我很快换上泳衣，然后就等着教练。

首先，教练让大家学憋气。

我最初只能憋15秒。

不过经过我的反复练习现在的我可以憋40多秒了!第二天老师教我们漂。

老师说，只要胳膊加紧耳朵、脚并拢、全身放松、憋好气，自然就能漂起来了。

游泳的周记范文

游泳的周记范文游泳的周记范文（精选34篇）游泳的周记范文篇1一天，我和我们班的同学比本领，有的会游泳，有的会骑车，有的会做手工，还有的会做饭……其它的我还可以，只有游泳我一点也不会。

周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。

我们来到游泳馆，哇!每个人游泳的样子都不一样，我真想学会游泳。

我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活动活动再下水。

我就跟着爸爸一起活动，活动完后爸爸说：“想学会游泳，必须一步一步来，在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿动作，胳膊要向两侧用力划水。

”我按照爸爸说的话去做了，爸爸还教我怎么飘起来，我都按照爸爸说的学会了。

我本来以为很容易，可刚下水就呛了好几口水。

爸爸赶紧下水来救我，当时我真不想学游泳了。

爸爸告诉我：“只要坚持就一定能学会。

”我又一次一次试着去游，我游了一米、两米、三米……我终于会游了!只要坚持不懈，锲而不舍、就能胜利。

游泳的周记范文篇2第一，要多读书。

要认真地读所学过的书，还要坚持读课外书，要读老师为你推荐的书，自己也要根据自身情况读一些书籍!因为读书可以扩大你的知识量，为你提供一些写作素材。

第二，要坚持天天写日记。

今天是我学游泳的最后一天了.教练说今天要试着到深水区去游一游,我怀着忐忑不安的心情等待着.教练先让我们在浅水区练一练.练习完以后,我们就开始一个一个试着进入深水区.就快轮到我了,我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静.沈靖雯—随着教练的呼喊,我也进入了深水区.虽然我在游的过程中呛了一次水,但经过我不懈地努力,最终还是成功了.这时我心中悬挂着的大石头终于落下了.我的心情无比激动,心中充满了胜利的喜悦.经过十二天的学游泳让我懂得了这样一个道理:不论做什么事情或学什么本领,都要必备三个条件,一.决心,二.勇气,三.毅力.否则一事无成. 游泳的周记范文篇3在那湛蓝的天空中，镶上一颗火红滚烫的.太阳，风携着太阳的光芒在城市四处游荡。

无疑，今天是个游泳的好日子，也就是我这个“旱鸭子”大显身手的时候，于是我便和老哥一起全身武装的去游泳。