【最新】运动会跑步躯干部分先过线规则-优秀word范文 (10页)
趣味运动会项目比赛规则
趣味运动会比赛项目及规则
（一）同手同脚向前进
1、人数要求：每组三人（1女2男）。
2、比赛规则：
（1）三人两两绑住双腿；（两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸）
（2）比赛场地取15米长度，参赛人员从起点出发，到达对面绕过障碍物返回到起点算完成比赛。
（3）站立式起跑，裁判发出起跑令后方能出发，以三人躯干全部越过终点线，方为有效。
（4）按比赛时间少者名次列前。
取前3名优胜者
3、犯规细则
（1）起跑时队伍中任意一名队员在起跑令发出之前越过起跑线都视为违规起跑，必须在全队回起跑线后重新起跑，若犯规两次，取消成绩。
（2）比赛途中，若细绳分离或队员摔倒，必须在结队后在分离或摔倒地点开始起跑，其间不停表，重新结队的时间也算在总成绩中。
（二）迷你保龄球
1、人数要求：每组三人（1女2男）。
2、比赛规则：
（1）掷球推倒10米外球瓶（瓶中适量水），每队队员依次掷球，推倒一个球瓶计1分；
（2）选手不能越过犯规线，不能用球直接砸到瓶子，否则不计分
（2）各组每人一次机会，三次累计积分为最终成绩，依次排名。
选出前3名优胜者。
（三）你划我猜
1、人数要求：每队3名成员（2女1男）
2、比赛规则：
（1）每队1人比划（不得发出声音，不可直接写字），其他2人猜。
（2）每轮比赛共计60秒，猜对个数多的取胜,猜不出来只能喊过2次，在场观众不得提醒。
（3）如违反规定，每违规一次，最终成绩减少1个。
最终根据排名取前三。
田径运动会比赛规则及注意事项优秀2篇
田径运动会比赛规则及注意事项优秀2篇篇一：田径比赛规则有哪些篇一田径有体育运动之母的称谓，包括跳跃、投掷、竞走、跑和全能共五个部分。
跳跃和投掷项目统称为田赛，竞走和跑的项目统称为径赛，而由跑、跳跃、投掷这三部分项目组成的项目称为全能运动，如男子十项全能和女子七项全能。
田赛：“田”指广阔的空地，以皮尺等丈量计算成绩后排定名次。
田赛项目包括男、女跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪和链球，共产生16块金牌。
径赛：“径”指跑道和道路，是在田径场的跑道上或场外规定的道路上进行不同距离的竞走和各种形式赛跑的统称。
一般按规定的距离比赛，并以运动员所跑(走)出的时间快慢来决定名次。
长距离跑项目通常采用集体出发的形式，一次计时评定出名次。
短距离和中距离跑、跨栏跑、接力跑，则因参赛者较多而采用分组淘汰制，经过预赛、复赛、半决赛后，选出前8名进行最后决赛。
径赛项目包括男、女100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、3000米障碍、400米栏、4X100米接力、4X400米接力、马拉松跑、20公里竞走，以及男子110米栏、50公里竞走和女子100米栏，产生29块金牌。
男子十项全能运动：这是奥运会田径比赛的男子项目，运动员需在两天之内完成十项比赛，第一天的项目为100米跑、跳远、铅球、跳高和400米跑，第二天进行110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪和1500米跑。
女子七项全能运动：这是奥运会田径比赛的女子项目，要求运动员在两天之内完成七项比赛，第一天的`项目是100米栏、跳高、铅球和200米跑，第二天要完成的是跳远、标枪和800米跑。
田赛项目介绍田赛项目的比赛通常先分两组进行及格赛，凡通过及格赛标准的选手直接进入决赛。
远度项目决赛前三轮比赛的顺序由抽签决定；决赛前三轮比赛结束后，按成绩取前8名运动员进行最后三轮比赛，第四、五轮比赛排序按前三轮比赛成绩的倒序排列，第六轮比赛排序则按前五轮成绩的倒序排列，成绩最好的在最后跳。
【精品文档】运动会跑跳标准word版本 (8页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==运动会跑跳标准篇一：春季运动会活动规则附件：201X年春季运动会比赛规则（一）篮球赛：1、参赛办法：各基层工会以分厂为单位报名，限男篮，要求每队8人（含队长）。
2、比赛地点：篮球场。
3、比赛方法：根据报名情况抽签排号进行首轮单淘汰制，复赛进行循环。
4、奖励办法：取前三名。
5、比赛时间：4月28日上午8：30开始。
（二）跳绳：1、参赛办法：以各基层工会为单位报名，要求每个基层工会团体赛报1组，10人，其中7男3女。
2、比赛地点：厂前区。
3、比赛方法：由“8”字跳绳和集体齐跳两部分组成。
“8”字跳绳。
摇绳2人，其他队员排队依次连续从绳子中跳过，是整个跑动跳跃过程形成一个8字形，比赛时间为3分钟。
如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。
各队比赛时运动员排定顺序不得更改。
集体齐跳。
摇绳2人，其他队员一齐跳绳，比赛时间为2分钟。
如规定时间内跳跃过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。
成绩计算：以两项成绩相加计算，以跳跃成功次数多少排出名次。
4、奖励办法：取前三名。
5、比赛时间：4月29日下午3：00开始。
（三）自行车慢骑：1、参赛办法：以各基层工会为单位报名，分男子组和女子组，每单位男女各限报3人。
2、比赛地点：厂前区。
3、比赛方法：参赛选手自备自行车，车型不限（特技车、特技人员谢绝参加）。
起点、终点均以前轮为准。
比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置，车轮压左右边线，最终成绩加5秒，运动员身体任何部位接触地面不超过3秒，最终成绩加10秒，3秒以上取消资格。
速度慢者获胜。
4、比赛时间：4月27日下午3：00。
5、奖励办法：男女组别各取前三名。
（四）障碍赛：1、参赛办法：以各基层工会为单位报名，分男子组和女子组，每单位男女组各限报2组，每组3人。
运动会径赛比赛规则
径赛规则比赛被分成预、决赛进行，主要依据参赛者数目而定。
每组比赛的第一名运动员可以进入下一轮比赛或决赛。
发令员的枪一响，比赛就开始了。
发令员首先要保证运动员的起跑姿势正确，然后喊一声“各就各位”和“预备”，最后发令枪响。
如果由运动员抢跑发令员就会宣布起跑犯规。
如果犯规的运动员再次抢跑就会被取消参赛资格。
参加短跑比赛的运动员和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。
800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就各位”，然后就发枪。
比赛名次比赛名次是由终点主裁判决定。
接力赛在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。
如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。
运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。
环形跑道环形跑道是椭圆形的，有200米长，内部划着跑道线。
环形跑道内沿有5厘米高的边线，跑道线之间间距1.22米到1.25米。
赛跑按逆时针方向进行，环形跑道从内向外依次是第1至4号。
径赛项目裁判工作(一)径赛裁判长职责径赛裁判长在总裁判长领导下进行工作，负责径赛项目的裁判工作，保证径赛项目准时比赛。
径赛裁判长职责是：1．认真执行规则和规程中的各项规定，处理发生于比赛期间有关径赛的问题。
2．处理有争议的问题。
当裁判员对名次判定意见不一致时，有权决定最后名次。
若对犯规运动员的录取资格及其他疑难问题不能解决时，应签署意见报总裁判长解决。
3．对有关竞赛的抗议作出裁决。
4．对犯规或有不正当行为，或违反体育道德的运动员进行判罚。
若取消运动员比赛资格，应报总裁判长审定。
警告使用黄牌，取消比赛资格使用红牌。
5．认为某项比赛不公允时，有权宣布比赛无效，并作赛的决定。
在作出决定前，应向总裁判长报告。
径赛裁判长(位于终点处)分管终点、手计时、径赛记录员的工作，审核径赛成绩并签字，设一名径赛裁判长，则另一径赛裁判长(位于场内)分管甚检查组的工作和处理运动员犯规问题。
(二)起点裁判工作1．任务根据田径竞赛规则的有关规定和竞赛规程及现场指导；规定的工作程序，组织各项径赛运动员按时进行比赛。
田径竞赛规则注解
田径竞赛规则注解田径运动作为一项古老而基础的体育项目，拥有一套严谨且细致的竞赛规则。
这些规则不仅保障了比赛的公平性和公正性，也确保了比赛的顺利进行。
下面，让我们一起来深入了解一下田径竞赛的规则。
首先，田径比赛通常分为径赛和田赛两大类。
径赛包括各种距离的赛跑，如 100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、5000 米、10000 米以及马拉松等。
而田赛则涵盖了跳跃项目（如跳高、跳远、三级跳远）和投掷项目（如铅球、标枪、铁饼）。
在径赛中，起跑环节至关重要。
运动员必须在听到起跑枪声后才能出发，如果在枪响前起跑，就会被视为抢跑。
抢跑的运动员通常会受到警告，第二次抢跑则会被取消比赛资格。
起跑时，运动员的双脚不能踩在起跑线上，而是要在起跑线后方做好准备。
对于赛跑项目的成绩判定，是以运动员身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面的先后顺序为准。
这就要求运动员在冲刺阶段要尽可能地让身体的有效部位先越过终点线。
在中长跑项目中，还会有“领跑员”的存在。
领跑员的主要作用是控制比赛节奏，帮助运动员创造更好的成绩。
但领跑员不能直接参与比赛排名。
田赛项目的规则也各有特点。
以跳高为例，运动员在试跳时，如果碰掉横杆，则此次试跳失败。
每位运动员在每个高度上有三次试跳机会，如果三次都失败，则失去在该高度继续比赛的资格。
跳远和三级跳远项目中，运动员起跳时，双脚不能踩线，否则成绩无效。
测量成绩时，是从起跳线到运动员在沙坑中留下的最近痕迹的垂直距离。
投掷项目如铅球、标枪和铁饼，运动员在投掷时，不能踏出投掷圈或投掷区，否则成绩无效。
投掷的成绩测量是从器械第一次接触地面的点到投掷圈或投掷区前沿的距离。
在田径比赛中，还有一些通用的规则需要注意。
比如，运动员必须穿着符合规定的运动服装和运动鞋，不得携带任何可能影响比赛公平性的物品。
比赛过程中，运动员要尊重裁判的判罚，如果对判罚有异议，可以通过申诉的方式解决，但不得在赛场内无理取闹。
田径运动会比赛规则及注意事项
田径运动会比赛规则及注意事项田径运动会比赛规则及注意事项比赛规则(一)检录时间：提前30分钟检录。
秩序册竞赛日程上的时间是比赛开始的时间，检录时间就是在这个时间向前推30分钟。
在规定时间内，点名三次未到者按弃权处理。
检录完后迟到的运动员不管什么理由一律不让参加比赛。
田赛在比赛场地检录，径赛在田径场东面检录处检录。
(二)请假：是指项目相互冲突，田赛服从径赛的原则。
如果某队员田赛和竞赛时间上冲突，由队员本人在田赛比赛场地向场地裁判请假。
1.跳高项目的队员(请假)来后，从现有高度起跳。
2.跳远、三级跳远、铅球项目的运动员请假回来后，如果前三轮没有结束，按照回来时的轮数参加比赛，如果前3轮已经结束不能参加后三轮的比赛。
3.不请假按照弃权处理。
(三)100、200、400按照预决赛分两个赛次，预赛按成绩取前6名进行决赛。
4*300米和800米以上长距离的项目预决赛一次完成，按成绩取前6名。
(四)100、200、400、4*100按照分道进行比赛。
(五)800米以上的长距离项目不分道，起跑后直接抢道。
(六)4*300米接力第一棒全程是分道跑，第二棒的可以抢道，抢道是在终点线。
第三、第四棒是不分道。
起跑抢跑招回：在起跑后如果发现抢跑，凡是起跑犯规的一名或多名运动员，将被取消比赛资格。
其他运动员由招回发令员招回，回原跑道继续比赛。
注意事项(一)运动员在比赛时胸前和背后都佩戴整齐的号码布。
(二)穿跑鞋的运动员只能使用短钉，不得使用长钉。
(三)关于违纪的系和学生的处理方法。
1.不按照学院规定在比赛中打骂裁判、队员等行为的取消比赛资格，并且扣除所在参赛单位相应组别团体总分5分，并按学院规章制度处理。
2.在比赛中出现替代/假冒的运动员，取消比赛资格和比赛成绩，并在大会期间通报批评队员所在参赛单位。
(四)800米以下项目的运动员跑完后应及时回道,等裁判员记录完毕后方可离开。
擅自离开者，取消比赛成绩。
(五)因队员伤病不能参加比赛则按弃权论。
工会职工趣味运动会活动方案范文(精选)
工会职工趣味运动会活动方案范文（精选）一、活动主题：团结进取、和谐发展二、活动宗旨：友谊第一、比赛第二三、活动方案：1、活动时间：20xx年10月16上午运动会开幕式后2、活动地点：田径场3、活动参与对象：（1）行某某某后勤组（2）机电部组一组（3）机电部组二组（4）信息服务部一组（5）信息服务部二组（6）高职预科一组（7）高职预科二组4、比赛项目：《踢毽子》、《跳长绳》、《4某100接力赛》踢毽子参赛者：每组4人比赛器材：毽子若干比赛规则：（1）在规定范围和时间内以踢的个数多少从高到低排列名次。
（2）不限定踢毽的姿势（3）不区分性别（男女混合赛）跳长绳参赛者：每组10人（包括甩绳人员）比赛器材：长绳2条。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。
比赛开始时开始记圈数。
一分钟比赛时间。
若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。
比赛继续。
一分钟内圈数最多的为胜。
4xxxx100接力赛参赛者：每组2男2女比赛器材：接力棒比赛规则：（1）蹲踞式起跑（2）交接棒时必须在接力区完成，交接棒时不能影响其他道次的运动员（3）以到达终点的先后顺序获得名次5、奖励办法：按团体总分高低设奖，设一等奖1个，二等奖2个，三等奖4个获奖组员均获得奖品。
6、报名组团办法：专业部以部为单位报名，由部长负责组员名单并组织好比赛，行某某某后勤组由沈月红老师负责报名组队。
7、裁判组成员：裁判长：成员：体育教师、工会委员8、其他：（1）参赛队员应遵守比赛规则，诚实守信，友谊第一，比赛第二（2）比赛时穿适合运动的服装及运动鞋，不携带尖锐物件，注意赛程安全，防止意外伤害。
（3）本方案未尽之处另行通知。
一、活动目的：本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。
本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
初中跑操比赛规程与评分范本（二篇）
初中跑操比赛规程与评分范本引言：跑操比赛是一项旨在培养学生体育兴趣、强身健体以及促进团队合作精神的活动。
为了确保比赛的公正、公平、公开，制定一套完整明确的规程与评分标准是非常重要的。
本文将介绍一份适用于初中跑操比赛的规程与评分范本，旨在帮助组织者与评委们顺利地开展比赛，并为学生们提供一个公正的竞技平台。
一、比赛规程1. 比赛安排（1）比赛日期、时间、地点由主办方提前确定，并通知所有参赛学校。
（2）比赛项目包括：集体操表演、跑步赛、指挥棒传递等。
（3）比赛采取分组比赛方式，每个组别的队伍人数控制在10至15人之间。
（4）比赛开始前，进行抽签确定各组别的出场顺序。
2. 比赛规则（1）集体操表演：每支队伍需按照指定的乐曲进行整齐划一的表演，时间限制为3至5分钟。
评委将根据动作的整齐度、协调性、灵活性等因素给予评分。
（2）跑步赛：队员们以组别为单位进行比赛，按照指定路线绕操场跑圈，比赛时间限制为10至15分钟。
跑操过程中，队员们需保持整齐并相互配合，不得乱跑、挤压或干扰其他队伍。
（3）指挥棒传递：每支队伍需完成3至5次指挥棒的传递，传递队员需准确把握传递节奏和力度。
评委将根据传递的准确性、流畅度等因素给予评分。
3. 裁判评分（1）每个项目设立5位评委进行评分，最高分为10分。
（2）每个评委根据比赛规则与评分标准独立进行打分，取其中的最高分与最低分抛弃，计算剩余3位评委的分数的平均值作为最终得分。
（3）评委对每个队伍的评分要及时记录在评分表格上。
4. 计分与奖项（1）根据每个项目的得分，按照从高到低的顺序确定名次。
（2）总分最高的队伍为冠军，其次为亚军、季军等。
（3）对于每个项目的前三名队伍，颁发相应的奖品或荣誉证书。
二、评分范本以下是一个适用于初中跑操比赛的评分范本，其中包含了集体操表演、跑步赛和指挥棒传递三个项目的评分标准与分值：评分项目：集体操表演评分标准：整齐度、协调性、灵活性满分：10分评分范例：评委1：8分评委2：9分评委3：10分评委4：9分评委5：8分最终得分：9分评分项目：跑步赛评分标准：整齐度、配合度、速度满分：10分评分范例：评委1：9分评委2：9分评委3：10分评委4：8分评委5：9分最终得分：9分评分项目：指挥棒传递评分标准：传递准确性、节奏感、流畅度满分：10分评分范例：评委1：9分评委2：8分评委3：9分评委4：10分评委5：9分最终得分：9分综合得分：集体操表演 9分 + 跑步赛 9分 + 指挥棒传递 9分 = 27分根据以上评分范本，组织者可以根据实际情况进行相应的调整与修改，以确保比赛的公正性与准确性。
短跑比赛的起跑线规则
短跑比赛的起跑线规则短跑运动项目作为田径比赛中最为精彩和刺激的一部分之一，其起跑线规则则是保证比赛公平、公正和有序进行的重要规定。
本文将对短跑比赛中起跑线规则进行详细阐述。
一、起跑线的标示与设置在短跑比赛中，起跑线的标示和设置是确保运动员起跑位置一致的重要环节。
根据国际田联规则，起跑线应为一条宽度为5厘米的白线，长度应与跑道的宽度相当。
起跑线的设置应远离观众席，以保证观众的安全。
二、起跑线前的准备姿势在比赛前的准备阶段，运动员需要按照规则采取起跑线前的准备姿势。
通常情况下，短跑起跑姿势可分为“站姿”和“弓箭步姿势”两种。
1. 站姿站姿即是运动员站在起跑线上，双脚并拢，双臂垂直下垂，身体呈直立状态。
这是最常见的起跑准备姿势，适用于短距离的比赛项目。
2. 弓箭步姿势弓箭步姿势即是运动员站在起跑线上，一只脚在起跑线上，另一只脚在后方稍微向后踏出一步，形成前后脚交错的姿势。
这个姿势适合于长距离的比赛项目。
三、起跑器的使用为了确保运动员公平起跑，短跑比赛中通常使用起跑器，以确保所有运动员在相同条件下起跑。
起跑器是一种具有声音信号的装置，常见的起跑器包括电子起跑器（Electronic Starter）和枪声。
1. 电子起跑器电子起跑器是现代短跑比赛中常用的起跑设备，通过发出声音信号来示意运动员起跑。
这种器材可以确保起跑信号的准确性和一致性，避免人为因素对比赛结果产生影响。
2. 枪声在一些地方性的比赛以及传统的短跑比赛中，还可以使用枪声作为起跑信号。
通常由裁判员持枪，并在开始信号发出后向上射击，发出巨响作为起跑信号。
四、起跑动作要求在起跑线规则中，除了起跑线的标示和起跑器的使用外，对于运动员的起跑动作也有一定要求。
起跑动作的规范可以保证比赛的公正性和运动员的安全。
1. 起跑命令在电子起跑器发出声音信号或枪声响起后，运动员方可起跑。
起跑信号一旦发出，所有运动员都应该立即起跑，不能提前起跑或停留在起跑线上。
2. 触发器与起跑线在起跑过程中，运动员的任何一部分身体不能触碰起跑线或越过起跑线。
百米冲刺过线标准-概述说明以及解释
百米冲刺过线标准-概述说明以及解释1. 引言1.1 概述概述部分：百米冲刺是田径比赛中最具代表性的项目之一，也是对一个运动员速度和爆发力的最好体现。
百米跑的决胜点在于一个运动员是否能够在短时间内迅速冲刺过线。
因此，制定百米冲刺过线的标准显得尤为重要。
在百米比赛中，一个运动员只有在触碰到终点线时才能算作完赛，这就要求运动员在冲刺过程中必须保持身体尽可能地靠前，确保自己的身体部分能够与终点线接触并过线。
为了公平起见，国际田联规定运动员的胸部中心线与终点线平行时，才能算作冲刺过线。
然而，在实际比赛中，由于百分秒级别的速度和尺度的差异，判定运动员是否在终点线上过线并不是一件简单的事情。
因此，国际田联制定了一些具体的技术规则来确认运动员是否准确冲刺过线。
首先，国际田联要求每一场百米冲刺比赛都必须设置好终点线，并且要求终点线颜色与跑道颜色有明显区分。
这样可以确保裁判员能够清晰地观察到运动员是否在终点线上过线。
其次，国际田联规定了一个清晰的过线标准，即运动员的任何身体部分必须明显超过终点线。
这意味着头、手、脚等身体部分只要有一个超过终点线即可被认定为冲刺过线。
最后，为了确保判定的准确性，国际田联还规定了使用电子计时系统来对比赛结果进行准确记录。
这种电子计时系统能够精确到百分之一秒的时间差，并且可以检测运动员是否在终点线上过线。
综上所述，百米冲刺过线标准是确保比赛结果准确和公正的重要因素。
通过设置明显的终点线、明确的过线标准和精确的电子计时系统，可以有效地判定运动员是否在百米冲刺中准确过线，保障比赛的公正性和公平性。
1.2 文章结构文章结构部分的内容：在本文中，将按照以下结构来进行论述：引言、正文和结论。
这种结构不仅有助于文章的逻辑性和连贯性，还能使读者更好地理解和记忆文章的内容。
在引言部分，我们将对百米冲刺过线标准进行概述，介绍其背景和重要性。
同时，我们还会对整篇文章的结构进行简要说明，以便读者了解文章内容的框架。
初中跑操比赛规程与评分范文
初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程1. 比赛时间：通常在学校晨跑时间进行，比赛时间不超过30分钟。
2. 比赛形式：分为个人赛和团体赛，个人赛分男子组和女子组，团体赛以班级为单位，每个班级派出一名代表参赛。
3. 比赛项目：主要包括800米跑、1500米跑和3000米跑。
距离可以根据实际情况进行调整。
4. 出发方式：采用集中式出发，参赛选手按照报名序号依次站到起跑线前，由主持人发出起跑命令。
5. 着装要求：参赛选手必须穿着校服和运动鞋参加比赛，不能穿拖鞋、高跟鞋等不适合运动的鞋子。
6. 比赛路线：比赛路线要求平坦且宽阔，不能有障碍物和危险因素。
可以选择操场、跑道或公园作为比赛场地。
7. 裁判员：比赛由学校指定的裁判员进行监督和计时，确保比赛的公正和准确。
8. 记录和奖励：比赛结果由裁判记录并公布，前三名将获得相应奖励，比如奖杯或证书。
9. 安全注意事项：比赛过程中，参赛选手必须注意安全，不得互相干扰或推挤，确保比赛的顺利进行。
二、评分范文跑操比赛是学校体育活动的一项重要内容，不仅可以锻炼学生的身体素质和意志品质，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在比赛中，我们将根据以下几个方面进行评分：1. 赛前准备（10分）：参赛选手是否准时到达比赛场地，是否按要求着装和准备好必备装备，如运动鞋等。
2. 起跑技术（20分）：参赛选手的起跑姿势是否正确，是否迅速响应起跑信号，并迅速冲出起跑线。
3. 跑步技巧（30分）：参赛选手的跑步动作是否协调、自然，步伐是否稳定，是否能有效地利用手臂和腿部的力量。
4. 跑步速度（30分）：参赛选手的跑步速度是否均匀，是否能够在比赛过程中保持稳定的速度。
5. 跑步耐力（30分）：参赛选手在比赛过程中是否能够保持良好的体力和耐力，是否能够坚持到终点。
6. 跑步精神（20分）：参赛选手是否具备积极向上的体育竞技精神，对待比赛的态度是否端正，是否坚持到底。
7. 团队合作（20分）：团体赛中，班级的整体表现是否协调一致，是否互相鼓励、支持和配合。
田径比赛规则
田径比赛规则
1. 赛道规则
赛道是田径比赛中常见的竞技场地。
它通常分为八条跑道，其中内侧跑道编号为1，外侧跑道编号递增。
跑道上的规则包括：- 禁止踩踏其他选手的赛道，否则将受到处罚。
- 起跑和终点线之间的跑道之间必须保持清晰的分隔。
- 跑道边界内的选手需完成全程比赛，否则可能被取消资格。
2. 起跑规则
起跑是田径比赛中重要的环节之一。
起跑规则包括：
- 选手必须在起跑线上做准备，不得越过线盘。
- 在听到起跑枪声或看到起跑信号灯亮起后，选手方可开始起跑。
- 在起跑过程中，选手需要保持在自己的赛道上，不得干扰其他选手。
3. 竞速规则
田径比赛中的竞速项目如短跑、中跑和长跑都有相应的规则：
- 选手必须按照规定的距离完成比赛。
- 在长跑中，选手需避免超越内侧的赛道边界。
- 短跑中的接力赛需要队员将接力棒交接给下一个队员。
4. 跳跃和投掷规则
田径比赛中的跳跃和投掷项目有以下规则：
- 跳远、跳高和三级跳需要选手在规定的区域内完成跳跃，否
则跳远或高度无效。
- 甩掷项目中，选手需要将项目投掷到指定区域内。
5. 技术规则
不同的田径项目还有特定的技术规则，如栏跑、铁饼和标枪等：- 在栏跑项目中，选手需跨过栏架而不碰到栏架本身。
- 在铁饼和标枪项目中，选手需要通过特定的技术动作将项目
投掷到远处。
这些是田径比赛中常见的规则概述，不同的项目可能还有更详细的规定。
了解和遵守这些规则将有助于确保比赛的公平进行，并向选手提供一个有序的竞技环境。
短跑比赛中的终点线越线与排名规则
短跑比赛中的终点线越线与排名规则短跑比赛作为田径项目的一种，一直备受人们关注。
终点线的越线与排名规则是决定比赛结果的重要规定。
在短跑比赛中，选手冲刺到终点线时，终点线的越线与排名规则将对他们的成绩和最终排名产生重要影响。
首先要了解的是，短跑比赛的终点线是由一条明确的线标识出来的，一般被细绳或带有颜色的标志线所代表。
选手在比赛中必须以合法的方式越过这条线，才能被认定为有效的冲线。
在一般情况下，当选手的任何部分（身体或者是其它身体部位）首先越过终点线时，这个选手就被认定为已经冲过终点线。
然而，终点线的越线与排名规则还受到一些特殊情况的影响。
首先，如果官方有明确的规定，在比赛中，选手的头部必须越过终点线才能被认定为有效的冲线。
这种情况下，选手身体的任何其它部分越过终点线还是无效的。
此外，如果在比赛进行中，选手因为滑倒或失去平衡而头部部分没能越过终点线，但其他身体部位越过了终点线，终点线的越线规则也可能会发生相应的改变。
根据相关规定，如果选手的整个身体都越过了终点线，不论头部是否已经越过，他们的冲线被认定为有效。
除了越线规则外，终点线也与选手的最终排名相关。
一般情况下，终点线的越线先后顺序决定了选手的排名。
越线靠前的选手在最终比赛结果中排名较高。
然而，在某些情况下，当两位或多位选手同时越过终点线时，根据比赛规则，排名的决定将考虑到选手全身越线的程度。
在这种情况下，如果选手的身体更多部分越过终点线，他们将被认定为更早越线，排名也将相应提前。
综上所述，短跑比赛中的终点线越线与排名规则对选手的成绩和最终排名产生举足轻重的影响。
选手必须以合法的方式越过终点线，根据比赛规则，越线的先后顺序和全身越线的程度决定了选手的排名。
这些规则的严格执行，保证了比赛的公平性和结果的准确性。
作为参与者或观众，了解这些规则对于更好地理解比赛并欣赏选手们的优秀表现至关重要。
田径运动会各项赛事规则
田径运动会各项赛事规则一、赛跑项目：1.100米、200米和400米赛跑：运动员必须以最快的速度跑完指定距离，赛道标线之内不得踩出界，否则将被判犯规。
2.800米、1500米和5000米赛跑：运动员必须按照规定的距离进行比赛，一旦超过预定的最大圈数，则被判定淘汰。
3.障碍赛：运动员在规定距离上跨越设有障碍物的栏架，每位运动员都需要清过所有的栏架，否则将被判定犯规。
二、跳远项目：1.三级跳远：运动员需要在起跳线上起跳，并在空中进行三次跳跃，距离将以起始线和最后一次降落点之间的距离进行测量。
2.撑竿跳高：运动员使用撑竿的帮助跳过横架，每位运动员有三次机会。
每次失败将导致横架的高度提高，成功则继续参赛。
三、投掷项目：1.铅球：运动员需将铅球投掷出指定区域，投掷的最远距离即为最终成绩。
2.铁饼、链球：运动员需将铁饼或链球沿技术线投掷，距离将以最远距离进行测量。
四、接力赛：1.4x100米接力赛：每个队伍由四名不同的运动员组成，每位运动员必须在手接棒区内将接力棒传递给下一名队员，传递棒过程中不能出现传棒失误或出界，否则将被判定犯规。
2.4x400米接力赛：与4x100米接力赛类似，不同之处在于每位队员需要跑完一圈400米。
五、其他项目：1.全能七项赛：包括100米赛跑、跳远、铁饼、跳高、400米赛跑、110米（男子）/100米（女子）栏、1500米赛跑。
参赛者按照规定的次序进行比赛，综合各项目的成绩进行排名。
以上是一些常见的田径项目及其规则，但每个项目都有更具体的规定和细节，参赛者和裁判员都需要详细了解各项规则以确保比赛的公平进行。
田径运动会作为一项全球性的运动盛会，不仅能展示运动员的技术和体力水平，也是人们追求个人梦想和团队荣誉的平台。
跑步比赛规则及流程
跑步比赛规则通常涉及以下几个核心要点：1.起跑规则o在短距离赛事如100米、200米、400米以及400米以下的接力比赛中（包括4x100米接力），运动员通常采用蹲踞式起跑，由发令枪或电子起跑装置发出信号后出发。
o运动员在起跑时如有抢跑（False Start），现行规则多数情况下允许一次警告（部分高级别赛事不提供警告直接取消资格），两次抢跑则会被取消比赛资格。
2.赛道规则o在分道跑项目（如100米、200米、400米等直道项目和4x100米接力第一棒）中，运动员必须在其指定的跑道内完成比赛，除非弯道部分有规定可以切入内道。
o在非分道跑项目（如800米及以上中长跑和马拉松等）中，运动员在一定的标志点后可以换道超越对手。
3.违规行为o如果运动员在比赛过程中越线、阻挡其他选手、推搡或任何形式的犯规，将会受到相应的处罚，严重时会被取消比赛资格。
o在跨栏项目中，运动员跨越栏架时的手脚位置、是否跨越他人的栏架、是否有意碰触栏架等都有严格的规定，违反这些规则同样视为犯规。
4.终点规则o比赛结束时，以身体任何部位（通常是胸部）最先触及终点线为标准判定成绩，而非头部或四肢。
比赛流程：1.运动员检录：参赛选手到达现场后，需要先进行身份确认和装备检查。
2.热身：在正式比赛前，运动员有充足的时间进行热身运动。
3.排位与起跑准备：根据预赛或抽签的结果，运动员进入各自的跑道，听取裁判员指令，准备起跑。
4.开始比赛：由发令员发出“预备”口令或信号，然后鸣枪或启动电子起跑系统开始比赛。
5.比赛进行：运动员按照规定的路线进行比赛。
6.冲刺与终点：接近终点时，运动员全力冲刺，并注意遵守终点规则。
7.成绩确认与颁奖：比赛结束后，裁判组确认最终成绩，如有必要进行录像回放确定名次，随后公布结果并举行颁奖仪式。
2019年田径,踩线,规则-word范文模板 (10页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==田径,踩线,规则篇一：第十届小学生田径运动会各项目比赛规则第十届小学生田径运动会各项目比赛规则1、迎面接力：棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。
接力赛跑出现哪些情况应判为犯规？A、未在接力区内完成交接棒（以棒为主）。
B、有抛掷棒行为；C、接棒人得到助力后跑进；D、未持棒跑完全程；E、运动员交棒后离开跑道阻挡他人跑进；F、掉棒后，不是由原掉棒人捡起而跑进；2、垒球、实心球投掷：投掷者须在起掷线后投掷，姿势不限。
投掷过程中，不得踩线或越线。
每人三次，每次得分累计，高分者名次列前。
如第一名多人得分相同（不可并列），须进行第一名决赛，每人一次，直至决出名次。
3、立定跳远、急行跳远：①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面；②从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线；③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势；④在裁判示意起跳前起跳；⑤无故错过该次试跳顺序；除犯规外，运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩，跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。
如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
4、50米、100米短跑：听信号统一起跑，必须自始至终在自己的跑道内跑动；必须采用蹲踞式起跑；发令员口令为“各就位”、“预备”，最后发令口哨响；在“各就位”及“预备”口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。
如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。
对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，每项比赛只允许一次起跑犯规，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消该项目的比赛资格。
除此以外，在“各就位”口令发出后，以声音或动作扰乱他人，也判为起跑犯规。
运动会跑步比赛流程
运动会跑步比赛流程一、开幕式和准备工作运动会跑步比赛是运动会中最受欢迎和关注的项目之一。
在比赛开始之前，通常会先进行一场盛大的开幕式。
开幕式上，各参赛队伍会进行队伍入场，并进行队旗展示和队歌演唱等活动，以展示团队的凝聚力和士气。
在开幕式结束后，运动员们会进行准备工作。
首先，他们会穿上统一的比赛服装，佩戴好比赛号码牌，确保参赛资格的合法性。
同时，运动员们会进行热身活动，包括拉伸、短跑和力量训练等，以提高身体的柔韧性和适应能力。
二、比赛分组和起跑准备在跑步比赛之前，组织方会根据运动员的实力和性别进行分组。
通常会分为男子组和女子组，并按照各参赛队伍的报名信息进行抽签，确定各组的起跑顺序和起跑线。
在起跑前，运动员们会在起跑线附近进行集结。
此时，裁判员会对运动员的装备和号码进行检查，确保比赛的公平性和规范性。
同时，裁判员会向运动员们宣布比赛规则和注意事项，确保每位参赛选手都了解比赛的要求和规定。
三、起跑阶段比赛开始时，裁判员会发出起跑信号，运动员们从起跑线同时起跑。
起跑阶段通常是比赛中最为激烈和紧张的阶段。
运动员们会全力冲刺，争夺领先位置，并尽可能地超越对手。
在起跑后的几十米内，运动员们会保持较高的速度，并尽量利用势能完成加速，以便在比赛的后半段保持一定的优势。
此时，观众们会为运动员们加油助威，为比赛增添了热烈的氛围。
四、比赛中段在比赛进入中段后，运动员们会逐渐稳定比赛节奏，并寻找自己的最佳状态。
他们会注意保持良好的呼吸和姿势，以减少能量的浪费和身体的损耗。
此时，运动员们需要根据比赛情况做出灵活的应对。
如果发现有对手超越自己，他们会尽快做出反应，加快速度争夺领先位置。
如果发现自己超过了对手，他们会采取一定的策略来巩固自己的领先优势，如适时地进行加速或控制节奏等。
五、冲刺和终点比赛进入最后的冲刺阶段时，运动员们会发挥出最后的力量和潜能，全力以赴地冲刺至终点。
在这个阶段，比赛的结果往往会发生较大的变化。
观众们会为运动员们加油打气，为他们提供精神支持和动力。
【最新2018】跑步过线规则-范文模板 (9页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==跑步过线规则篇一：跑步规则跑步规则：短长跑：不能抢跑，冲刺以躯干过线为准，短跑不能错道，长跑超人时，不能从左边超，否则造成身体接触将被判犯规！4×100接力跑：4×400米接力，第一棒分道，运动员必须在自己跑道上完成，第二棒的前100米分道，从100米并道线开始，运动员可以串道，后两棒运动员都可以串道跑。
羽毛球规则：1.羽毛球比赛规则：1.发球脚违例在整个发球时间里，发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。
当发球员准备开始发球站好位置时，发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线，如果有的话此时还不能宣判，因为发球并未开始，一旦发球员的球拍开始向前挥动，发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。
有些发球员喜欢发球时站位贴近中线，在开始挥拍时脚并未触线，但随着挥拍动作后脚有一个旋转致使有半个脚明显踩在线上，这也是“发球脚违例”。
也有的发球员习惯在站好位置后，前脚向前跨出一步后再挥拍，这不应看作是脚移动，因为发球并未开始，而一旦发球员的球拍开始向前挥动到发球结束，在这一段时间里，发球员的任何一脚有离地或拖动就是“发球脚违例”。
2.未先击中球托发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法，这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。
发球时，发球裁判员要注意仔细观看，球拍与球的最初接触点是否只在球托上，实际上有时这是非常困难的，所以发球裁判员要借助于观看发出球的飞行状态来帮助判断，如果球拍明显是先击中羽毛，则应判该发球违例无疑；如果从观察中不能非常肯定是否没有先击中球托，那就要看如果发出的球飞行中带有旋转、翻滚就可判违例，如果发出的球飞行弧线正常，就是合法发球了。
田径比赛竞赛规则
田径比赛竞赛规则一、径赛项目竞赛规则要点短跑、中长跑的名次判定在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。
在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。
如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。
如实际条件不允许，应抽签决定进入下一赛次的人选。
在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。
短跑及中长跑的起跑在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。
发令员口令为“各就位”(on your marks)、“预备”(set)，最后发令枪响。
在“各就位”(on your marks)及“预备”(set)口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。
如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。
对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，除了全能项目之外，每项比赛只允许一次起跑犯规而运动员不被取消资格，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消该项目的比赛资格。
全能比赛中，如果一名运动员两次起跑犯规，将被取消比赛资格。
除此以外，在“各就位”口令发出后，以声音或动作扰乱他人，也判为起跑犯规。
在枪声响起前有任何起跑动作，均属起跑犯规。
如因仪器或其它原因而非运动员造成的起跑，应向所有运动员出示绿牌。
400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。
发令员口令为“各就位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
分道跑在分道跑和部分分道跑的径赛项目中，参赛者越出跑道，获得实际利益或冲撞、阻碍其他参赛者，会被取消资格。
如果参赛者被推或挤出指定的跑道，只要未获得实际利益也未影响他人，可不取消其参赛资格。
同样，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道的外侧，只要没有获得实际利益及阻碍他人，均不算犯规。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==运动会跑步躯干部分先过线规则篇一：趣味运动会规则“欢度中秋、喜迎国庆”职工趣味健身运动会比赛项目及规则一、比赛形式（一）比赛采取拔河比赛、6×50米接力赛、趣味运动“齐心协力、团结奋进”的形式进行。
（二）比赛顺序按拔河比赛、6×50米接力赛、趣味运动“齐心协力、团结奋进”进行。
（三）队伍比赛顺序根据抽签决定。
二、比赛项目规则（一）拔河比赛1、队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为十二人（具体人数以实际情况调整）。
2、比赛方法：（1）抽签决定对手，在抽签号码相同两队间进行小组赛，小组赛采取淘汰赛制，小组赛胜出的三个小队晋级决赛；决赛采用积分制，在小组赛胜出的三个小队间进行，由一个小队分别对阵另外两个小队，赢一局记一分，如最终出现两队积分相同，则加赛一场，一局定胜负。
（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界，除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。
参赛的两队人数相等，同时上场。
队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。
此时标志带应垂直于中线。
待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
3、比赛要求（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。
其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候组织人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和后勤人员指挥，站在规定的赛道外。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员应着装整齐，一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。
4、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（2）裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（3）比赛中，裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
5、其它: 比赛中发生有关抗议问题，应马上向裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。
（二）、6×50接力赛1.比赛场地接力区长度为50米，采用分道折返跑形式进行，应在跑道上画出5厘米宽的横线标明接力区的距离，接力区的开始和结束均由接力区分界线的后沿算起.2.比赛队员由每组队员中抽出八人参加，其中六人为接力队员，两人为替补队员。
3.比赛要求（1）交接棒应在各自分道内完成,接棒运动员在同队传棒队员即将到达时,可移向跑道内侧的位置接棒,但不得冲撞、阻挡其他运动员以致妨碍其跑进。
（2）标志物.参赛队员可在自已分道内用胶布做一个标志,其最大尺寸为5厘米×40厘米,颜色应明显区别于跑道上其他永久性标志.不许使用粉笔或其他任何不易去除痕迹的类似物质.（3）接力棒为光滑的空心圆管,由整段木料或其他适宜的坚固材料制成,长度为28～30厘米,周长为12～13厘米,重量至少50克.接力棒应涂成彩色,以便在比赛中明显可见.（4）运动员必须手持接力棒跑完全程.如发生掉棒,必须由掉棒运动员捡起.允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒,但不得因此影响其他赛道人员或缩短比赛距离.（5）在所有接力赛跑中,必须在接力区内传递接力棒.接力棒的传递开始于接力棒第一次触及接棒运动员,接棒运动员手持接力棒的瞬间才算完成传递.不允许运动员带手套或在手上放置某种物质以便更好地抓握接力棒.仅以接力棒的位置决定是否在接力区内完成接力,而不取决于运动员的身体或四肢的位置.在接力区外传接棒将被取消比赛资格.（6）运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免阻挡其他运动员.（7）一旦接力队开始比赛,只允许该队有二人作为替补队员参加后继赛次的比赛.替补队员应是已报名参加运动会的接力或其他项目比赛的运动员.（8）比赛开始前应申报接力队的队员和各棒顺序.接力队员和各棒顺序只有在有关运动员出现伤病时，才可改变,但有关变动应在比赛开始之前提出.已参加接力比赛的运动员,一经替换,不允许重新参加该项目的比赛.4.比赛结束接力赛从第一棒开始到最后一棒结束，取用时最少的前三名颁发奖励。
（三）.趣味运动（齐心协力、团结奋进）1.比赛队员每个队伍全体成员均须参加，人员不够可根据实际情况调整。
2.项目规则十二人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
站立式起跑，鸣起跑信号后，,所有人同时起跑，以所有人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点，按比赛时间少者名次列前。
篇二：趣味运动会比赛规则附件：重庆邮政“凝心聚力促发展”职工趣味运动会比赛项目竞赛规则一、羽毛球投篮（混合集体项目）一、场地器材1.在田径场直道上进行，比赛距离为3米，分道宽1.22米。
2.每道纸篓1个，羽毛球拍一对，羽毛球若干。
二、竞赛办法1.接力赛，每队上场4男4女。
2.听到“各就各位”的口令时，运动员一路纵队站在跑线后。
3.听到“预备”的口令时，第一位运动员手持球拍和羽毛球做好打球准备。
4.听到“枪声”后，运动员将羽毛球用球拍打入纸篓，每人5个球。
5.成绩计算：发令枪响开始计时，3分钟内打入纸篓内的羽毛球个数多者名次列前。
6.犯规（1）运动员脚越线；（2）干扰他人比赛；（3）其他队员帮忙递送羽毛球；（5）以上犯规均判成绩无效。
二、持拍跑（混合集体项目）一、场地器材1.在田径场直道上进行，比赛距离为60米，分道宽1.22米。
2.每道羽毛球拍1个，网球1个。
二、竞赛办法1.接力赛，每队上场4男4女。
2.听到“各就各位”的口令时，运动员一路纵队站在跑线后。
3.听到“预备”的口令时，第一位运动员持球拍托球准备。
4.听到“枪声”后，运动员托球跑出，绕标志物一圈后原路返回，交第二人依次进行，若球落地需拾球回原地重跑。
5.成绩计算：发令枪响开始计时，在规定的时间先完成的单位名次列前。
6.犯规（1）运动员脚越线；（2）干扰他人比赛；（3）其他队员帮忙递送掉地的网球；（5）以上犯规均判成绩无效。
三、渝新欧专列（混合集体项目）一、场地器材1.在田径直道上举行，比赛距离为80米，分道宽1.22米。
2.各队自备印有单位名称的长方形小旗1面。
旗面为材质为绸缎，长45厘米，宽28厘米，颜色不限。
旗杆全长50厘米，材质不限。
二、竞赛办法1.每队上场4男4女。
2.听到“各就各位”的口令时，各队成一路纵队站立于起跑线后。
3.听到“预备”的口令时，扮“车头”的运动员单手持旗侧上举，其它运动员依次将双手搭在前面运动员的双肩上。
4.听到“枪声”后，各队运动员在“车头”的带领指挥下，步调一致、整齐划一的同步结队前进，跑或走越过终点线。
5.成绩计算：发令枪响开始计时，至队伍最后一名运动员躯干的任何部分抵达终点线内沿垂直面时停表，用时少者名次列前。
6.犯规（1）队伍未保持一路纵队的队形；（2）运动员（除车头外）手脱离前方运动员肩部或手抓前方运动员衣服；（3）运动员身体（除双脚外）触地；（4）队伍旗臶触地；（5）运动员及器材越线，干扰他人比赛；（6）使用任何有利于稳定队形的器材；（7）以上犯规均判成绩无效。
四、同舟共济（混合集体项目）一、场地器材1.在田径场直道上进行，比赛距离为50米，分道宽1.22米。
2.器材：木板两块（长3米、宽12厘米，木板厚5厘米度），每块上有6个固定点，间距50厘米。
二、竞赛办法1.每队上场3男3女。
2.听到“各就各位，预备”的口令时，参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站立。
3.听到“枪声”后，队员协同动作前进，越过终点线。
4.成绩计算：发令枪响开始计时，以木板尾到达终点线为比赛结束，时间少者团队为胜。
5.犯规：（1）运动员脚从固定器中脱离；（2）运动员身体（除双脚外）触地；（3）运动员及器材踩线、越线，干扰他人比赛。
五、二龙戏珠（混合双人项目）一、场地器材1.在田径场直道上进行，比赛距离为60米，分道宽2.44米（两道合一）。
2.每道排球1个，充气后，球的规格一致。
二、竞赛办法1.每队上场1男1女。
2.听到“各就各位”的口令时，两名运动员侧对跑道方向，面对面站立于起跑线后，其中一名运动员持排球。
篇三：趣味运动会比赛项目及规则趣味运动会比赛项目及规则1、二人三足跑比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
用时最短者获胜。
2、集体造句游戏规则：每队派出8个人，各队分别进行比赛。
抽签决定比赛顺序。
游戏(来自:WwW. : 运动会跑步躯干部分先过线规则 )开始由第一个队员抽取第一个字，裁判开始计时，第一个队员在准备好的白板上写出第二个字，然后将白板传递给第二个人，依次类推，直到最后一个人写完后，看能否组成完整句子，如不能组成完整句子，最后一人将句子写完整，完成后举起白板，裁判停止计时。
用时最短并且句子通顺的队伍获胜。
3、双腿夹气球接力比赛规则：每队参赛四人，男女各两名。
所有队伍同时进行比赛。
将气球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复至全队结束，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如中途气球脱离或爆裂，该队员须回到起点重新开始后继续比赛。
4、抢凳子游戏游戏规则：每队派出2人，1男1女。
凳子数比人数少一个，把凳子摆放成一个圆圈。
音乐起，所有人围绕凳子走动，等主持人随机喊停，开始 1抢凳子。
没抢到凳子的人淘汰。
以此类推，每轮减少一个凳子。
直至最后剩下的一人获胜。
5、踩气球游戏方法：每队派出两人为一组，分散在规定的区域内。
每个人四个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在脚脖处。
发令后，各方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。
最后剩下队伍获胜。
游戏规则：①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。
②不得故意用手推对方。
③被踩爆气球者立即退出比赛。
④跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。
⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。