小学跳绳比赛评分标准

小学跳绳比赛实施方案

小学跳绳比赛实施方案一、比赛目的。

小学跳绳比赛是为了促进学生身体素质的提高，增强学生体育锻炼的兴趣，培养学生团队合作精神和竞争意识，丰富学生的课余生活，营造积极向上的校园氛围。

二、比赛对象。

本次比赛对象为小学各年级学生，分为男女组别。

三、比赛时间和地点。

比赛时间定在每年学校体育节期间，比赛地点为学校操场或体育馆。

四、比赛项目。

1. 单人跳绳，分为速度跳、技巧跳和持续跳三个项目。

2. 团体跳绳，每队不少于5人，分为速度跳和创意跳两个项目。

五、比赛规则。

1. 单人跳绳比赛，根据不同项目的规则进行比赛，裁判员根据成绩进行评分。

2. 团体跳绳比赛，团体跳绳比赛分为速度跳和创意跳两个项目，速度跳以完成跳绳数量和时间为评判标准，创意跳以表演创意和整体效果为评判标准。

六、比赛裁判。

比赛设主裁判一名，裁判员若干名，裁判员应经过专业培训，熟悉比赛规则，公正、客观地进行裁判。

七、比赛奖励。

根据比赛成绩，设立一、二、三等奖，并颁发奖状和奖品。

八、安全保障。

1. 比赛前进行全面的安全检查，确保比赛场地和器材的安全。

2. 比赛期间配备专业的医护人员，做好突发事件的应急处理。

九、比赛宣传。

利用校园广播、校园电视台、学校网站等渠道进行比赛宣传，鼓励学生踊跃报名参加比赛。

十、比赛后期。

1. 比赛后进行总结和评估，及时发放奖励并对优秀选手进行表彰。

2. 将比赛过程和成绩进行记录，作为今后比赛的参考。

十一、总结。

小学跳绳比赛是学校体育教育的重要组成部分，通过比赛可以激发学生对体育运动的兴趣，培养学生的团队合作精神和竞争意识，为学生提供一个展示自我的舞台，有利于学生身心健康的全面发展。

希望通过本次比赛的实施，能够取得圆满成功，为学生的健康成长贡献一份力量。

小学一年级跳绳比赛的学习委员评估标准

小学一年级跳绳比赛的学习委员评估标准小学一年级的跳绳比赛不仅是学生们展示运动技能的机会，更是培养他们综合素质的重要环节。

作为学习委员，评估跳绳比赛的标准需要从多方面考虑，既要关注孩子们的表现，也要理解他们在比赛过程中的体验和成长。

以下是一些重要的评估标准：首先，基础动作的掌握程度是评估的核心标准之一。

跳绳比赛主要考察学生的协调性和节奏感。

对于一年级的学生来说，跳绳的基本动作包括站立姿势、手腕的转动和脚步的跳跃等。

学习委员需要观察孩子们是否能够保持稳定的站姿，手腕是否能顺畅地转动绳子，脚步是否能在绳子下方准确跳跃。

基础动作的流畅性和准确性直接影响孩子们的表现，也是评估的基本标准。

其次，跳绳的次数和连续性也是重要的评估因素。

一年级学生的体力和耐力有限，因此能够连续跳绳的次数成为衡量其能力的重要指标。

学习委员应记录每个学生的跳绳次数，并考察他们在跳绳过程中是否能够保持一定的连续性。

连续性不仅体现了孩子们的体力，也反映了他们对比赛的专注度和坚持不懈的精神。

除了基础动作和跳绳次数，孩子们的合作精神和团队意识也是评估的重要方面。

跳绳比赛虽然是个人活动，但在班级集体参与的环境中，学生们的互助和鼓励表现出他们的团队精神。

学习委员可以观察学生们在比赛中的互动，记录他们是否能够积极支持和帮助同伴，以及在面对困难时的态度和表现。

团队合作的能力和积极性不仅提升了比赛的趣味性，也有助于学生们在其他学习活动中的表现。

再者，学生的自我调节能力和心理素质也不容忽视。

跳绳比赛中，面对比赛压力和挑战，学生们的情绪管理和自我调节能力至关重要。

学习委员应注意观察学生们在比赛中的情绪波动，如焦虑、紧张或兴奋，并评估他们如何应对这些情绪。

学生能够保持冷静、积极的心态，往往能在比赛中发挥更好的水平。

心理素质的评估帮助教师了解学生在面对挑战时的应对能力，并为后续的指导提供参考。

最后，比赛结束后的自我评价和反思也是评估的一部分。

学习委员可以引导学生在比赛后进行简单的自我评价，让他们回顾自己的表现，认识到自己的优点和需要改进的地方。

小学生跳绳比赛规则

东菅村小学冬季跳绳比赛规则
一、比赛目的
为了推进素质教育，增强学生体质，丰富校园文化；提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，特举办跳绳比赛。

二、比赛时间：2014年-12月-19日（星期五）下午
三、比赛地点：学校校园
四、比赛内容：单人跳绳（单腿、双腿不限）
五、人数：每班6人同学参加，男女不限。

（每班2名计数员）
六、比赛规则：
1、一、二、三、四、五、六年级一个比赛标准。

在1分钟内可以任何方式完成次数计算成绩（必须跳一次过一次绳）。

跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2.比赛时，须有两人记数（比赛的两个年级各一名），然后互报数目，以低数为准记录成绩，误差超过3个成绩作废。

3、三四年级一组，五六年级一组，每组赛出前三名，每两个年级赛出一个团体奖。

4.出场顺序：抽签。

七、比赛奖项：
个人奖：1-3名。

团体奖：每组一名。

请全体师生准时到场，请各班教师维持各班学生的秩序。

北京六年级跳绳评分标准2023

北京六年级跳绳评分标准2023
一、评分标准
1. 优秀（100分及以上）：每分钟跳绳187次及以上，没有失误，表现出色。

2. 良好（90-99分）：每分钟跳绳149-186次，没有失误，表现出色。

3. 及格（60-89分）：每分钟跳绳119-147次，没有失误或偶有失误。

4. 不及格（59分及以下）：每分钟跳绳119次以下，失误较多。

二、评分内容
1. 动作规范：跳绳时的动作要规范，包括正确的握绳姿势、摇绳技巧、起跳落地姿势等。

2. 节奏感：学生需要掌握合适的节奏感，使跳绳的节奏与自己的步伐相协调。

3. 耐力：六年级学生需要具备一定的耐力，能够在规定时间内持续跳绳，并保持一定的速度。

4. 灵敏度：学生需要具备灵敏的反应能力，能够及时调整自己的动作和节奏，以应对不同的挑战。

5. 协调性：学生需要具备良好的协调性，使手眼脚保持协调一致，提高跳绳效率。

三、注意事项
1. 跳绳时要穿合适的运动鞋和服装，避免影响跳绳效果和造成身体伤害。

2. 跳绳时要保持注意力集中，避免分心导致失误或受伤。

3. 对于初学者，应该逐渐增加跳绳次数和难度，不要急于求成。

4. 平时可以加强锻炼，提高身体素质和跳绳技能，例如进行有针对性的训练、进行间歇性训练等。

1分钟跳绳评判标准

1分钟跳绳评判标准
在1分钟跳绳评判标准中，根据《国家学生体质健康标准》，一分钟跳绳的评分标准如下：
1. 一年级男生：17次及格，109次满分。

一年级女生：17次及格，117次满分。

2. 二年级男生：17次及格，117次满分。

二年级女生：18次及格，127次满分。

3. 三年级男生：18次及格，126次满分。

三年级女生：18次及格，139次满分。

4. 四年级男生：18次及格，137次满分。

四年级女生：18次及格，149次满分。

5. 五年级男生：18次及格，148次满分。

五年级女生：18次及格，158次满分。

6. 六年级男生：18次及格，157次满分。

六年级女生：18次及格，166次满分。

跳绳项目的加分是基于原始成绩的，每多跳2次，可以在体育总分里加一分，最多可以加20分。

小学跳绳比赛方案

小学跳绳比赛方案一、比赛主题跳跃向上，健康成长。

二、比赛目的和意义1.培养学生的跳绳兴趣和爱好，提高学生的体质素质，增强身体协调能力。

2.激发学生对集体荣誉感的追求，培养团队合作精神和竞争意识。

3.为学生提供一个展示自我的舞台，培养他们的自信心和表达能力。

三、参赛班级和报名方式1.参赛班级：全校各个年级的班级均可报名参赛。

2.报名方式：每个年级的班主任组织学生自愿报名参赛，将报名名单上交给学校体育教师。

四、比赛形式1.比赛分为单人、双人和团体三个项目。

2.单人项目：每位选手跳2分钟，根据跳绳次数评分，分数最高的选手获胜。

3.双人项目：两名选手搭配跳绳，每组跳2分钟，根据跳绳次数评分，分数最高的组合获胜。

4.团体项目：每个班级派出一支代表队，团体人数不超过8人，每个团体跳3分钟，根据跳绳次数评分，分数最高的班级获胜。

五、比赛规则1.比赛采用计时方式，时间到后裁判员立即停止计数、停表。

2.每一次跳绳不计。

3.若选手或团体在比赛过程中出现绳子跳断、踩线等情况，可以重新开始。

4.比赛过程中，选手跳绳出现失误，可继续进行，不影响正常比赛进行。

5.参赛选手跳绳中途想停止或休息，可向裁判员示意，但需根据规定重新开始。

6.比赛中选手或团体自备跳绳，长度自选，但不能超过身高。

7.坚持比赛公正公平，裁判员必须做到客观公正。

六、比赛设施和装备1.比赛场地：校操场或体育馆。

2.裁判员：设立1名主裁判，负责比赛的整个过程；同时派出2名计分员，分别负责计分和记时。

3.跳绳器材：提供统一的跳绳器材，确保质量可靠。

4.校方应提前做好器材检查和场地安装工作，确保比赛的顺利进行。

七、比赛流程1.开场仪式：由学校领导致辞，宣布比赛开始。

2.单人比赛：按年级顺序进行，每个年级单独进行比赛。

3.双人比赛：比赛前进行组合抽签，按抽签顺序进行比赛。

4.团体比赛：按年级顺序进行，每个班级派出一支代表队参赛。

八、奖项设置1.单人项目：每个年级设立第一、第二、第三名，颁发获奖证书和奖品。

小学生冬季跳绳比赛规程

小学生冬季跳绳比赛规程一、赛事概况1.1 比赛名称：小学生冬季跳绳比赛。

1.2 比赛时间：冬季学期最后一个周末。

1.3 比赛地点：学校操场。

1.4 参赛对象：全校小学生均可报名参加。

1.5 组别划分：按照年级分为一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组和六年级组。

二、比赛项目2.1 速度跳绳：运动员在规定时间内连续跳绳，以完成的跳绳数目决定名次。

2.2 双人跳绳：两名队员同时跳绳，以完成的跳绳数目决定名次。

2.3 单人随机跳绳：运动员随机选择跳绳方式，以完成的跳绳数目决定名次。

2.4 团体大比拼：每个年级选派代表队参加，以完成的跳绳数目决定名次。

三、比赛规则3.1 速度跳绳规则：3.1.1 比赛时间为1分钟，所有参赛选手同时开始跳绳，时间结束后停止跳绳。

3.1.2 计分规则：每次成功跳绳计为1分，跳绳失误后需要重新开始计分。

3.1.3 选手跳绳过程中不得踩线或踩到绳子，否则该次计分无效。

3.1.4 比赛成绩按完成的跳绳数目从多到少排名，相同跳绳数目的选手按跳绳时间长短排名。

3.2 双人跳绳规则：3.2.1 比赛时间为1分钟，两名选手同时开始跳绳。

3.2.2 计分规则：每次成功跳绳计为1分，跳绳失误后需要重新开始计分。

3.2.3 选手跳绳过程中不得踩线或踩到绳子，否则该次计分无效。

3.2.4 比赛成绩按完成的跳绳数目从多到少排名，相同跳绳数目的选手按跳绳时间长短排名。

3.3 单人随机跳绳规则：3.3.1 比赛时间为1分钟，选手在规定时间内自选跳绳方式进行跳绳。

3.3.2 计分规则：根据选手所选跳绳方式的难易程度进行评分，评分标准由裁判长确定。

3.3.3 比赛成绩按评分从高到低排名。

3.4 团体大比拼规则：3.4.1 每个年级派出1支代表队参加团体大比拼。

3.4.2 比赛时间为2分钟，代表队中的每个队员依次进行跳绳，每个队员的跳绳次数计入团体最终成绩。

3.4.3 计分规则：每个队员每次成功跳绳计为1分，跳绳失误后需要重新开始计分。

2023年小学生”跳绳比赛实施方案

2023年小学生”跳绳比赛实施方案实施方案：2023年小学生跳绳比赛1. 比赛目的和意义小学生跳绳比赛是为了促进小学生身体健康发展、培养良好的体育锻炼习惯和团队合作能力。

通过比赛，可以提高小学生的体质素质，增强他们的自信心和竞争意识。

2. 参赛资格和分类该比赛适用于小学一年级至六年级的学生，全校范围内参与。

根据参赛学生的年级和跳绳水平，可以分为以下几个分类：一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组。

3. 比赛项目和规则3.1 单人跳：参赛选手以个人形式完成跳绳动作，时间限制为1分钟。

评分将综合考虑跳绳的速度、技巧和稳定性。

3.2 双人跳：参赛选手成双成对，一起完成跳绳动作，时间限制为1分钟。

评分将综合考虑两人之间的协调性、技巧和稳定性。

3.3 多人跳：参赛选手以团队形式完成跳绳动作，团队人数为6人，时间限制为3分钟。

评分将综合考虑团队的协调性、技巧和稳定性。

4. 比赛组织和规程4.1 报名和选拔：学校在比赛前宣布比赛的时间和地点，并发放报名表格，根据报名情况进行选拔，并确定各年级的代表队。

4.2 体能训练：比赛前，组织参赛选手进行体能训练，包括跳绳的基本功、技巧训练和体能素质的提高。

训练内容应根据不同年级和水平进行分层次的安排。

4.3 裁判选拔和培训：选派有经验的教师或专业裁判负责比赛的裁判工作，并提前进行培训，确保比赛公正、公平。

4.4 比赛流程：a. 仪式和开幕：比赛当天，举行开幕式，以增加比赛的庄重性和仪式感。

b. 单人跳比赛：按照年级顺序进行单人跳比赛，每个年级的选择的参赛选手进行比赛，分别进行评分，并宣布名次。

c. 双人跳比赛：按照年级顺序进行双人跳比赛，每个年级的选择的参赛选手进行比赛，分别进行评分，并宣布名次。

d. 多人跳比赛：按照年级顺序进行多人跳比赛，每个年级的选择的参赛选手进行比赛，分别进行评分，并宣布名次。

e. 颁奖仪式：根据比赛结果，组织颁奖仪式，表彰获奖个人和团队，并由学校负责颁发奖品。

小学跳绳比赛方案

小学跳绳比赛方案一、比赛目的和意义：小学跳绳比赛是为了促进学生身体素质的提高，培养孩子们的团队合作精神和比赛意识，同时也是丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围的一项活动。

二、比赛时间和地点：1. 比赛时间：定于每年秋季运动会期间进行。

2. 比赛地点：确定一个能够容纳所有参赛选手和观众的适当场地，如学校操场或体育馆。

三、比赛项目和规则：1. 个人项目：a) 单人跳绳：参赛选手进行自由跳绳，可自行选择跳绳方式和出招顺序。

裁判根据动作难度、稳定性、创新性等因素评分。

b) 单人速度跳绳：参赛选手在规定时间内完成尽可能多的跳绳次数，计数员及时记录跳绳次数并确认有效性。

c) 单人长绳技巧：参赛选手使用长绳进行技巧展示，裁判根据动作难度和完成度评分。

2. 团体项目：a) 排绳：每个班级组织一支团队，参赛选手依次进行跳绳，全班师生一起合作完成，根据完成时间进行排名。

b) 跳绳舞蹈：每个班级组织一支团队，参赛选手进行编排的跳绳舞蹈表演，包含跳绳动作和舞蹈动作，裁判根据整体表演效果评分。

四、裁判和计分：1. 裁判：根据比赛项目的不同，设立相应的裁判小组，由专业教师和体育爱好者组成，并接受相关培训。

2. 计分：a) 个人项目：裁判根据选手的表现给予打分，最终得分为各裁判给分的平均值。

b) 团体项目：根据比赛规则和完成时间进行评定名次。

五、颁奖和奖励：1. 比赛结束后，根据个人项目和团体项目的综合成绩进行排名，前三名分别颁发奖杯和奖牌。

2. 对于个人项目中单人速度跳绳和单人长绳技巧的前三名，颁发奖牌，鼓励其个人才能和技巧。

3. 颁奖之余，也可设立其他奖项如“最佳团队合作奖”、“最具创意奖”等，激励和表彰更多的优秀参赛选手。

六、安全措施：1. 跳绳比赛前，组织高年级学生或老师进行跳绳技巧和安全操作的演示，提醒参赛选手注意跳绳时的动作规范和安全风险。

2. 比赛现场设置医疗急救点，并配备相关急救物品和人员，以应对突发状况。

小学学校跳绳比赛规程及评分打分表

小学学校跳绳比赛规程及评分打分表比赛规程
1. 参赛资格
- 此次比赛仅针对小学学生，各班级可派出代表参赛。

- 参赛选手必须具备相应的跳绳技能，无任何身体不适情况。

2. 组织和场地
- 比赛由学校组织，并在学校操场进行。

- 比赛设有裁判员和计分员，以确保公平且准确地评分。

3. 比赛项目
- 单人跳绳
- 双人跳绳
- 大队形跳绳
4. 比赛规则
- 单人跳绳：选手使用单人跳绳进行跳绳表演，根据技巧和表现进行评分。

每名选手有3分钟的表演时间，评分标准包括技术难度、节奏和动作的准确性。

- 双人跳绳：两名选手使用一根跳绳进行合作表演，根据技巧和配合程度进行评分。

每队有3分钟的表演时间，评分标准包括技术难度、配合默契度和表演效果。

- 大队形跳绳：整个班级作为一个团队进行跳绳表演，根据团队协作和表演效果进行评分。

每队有5分钟的表演时间，评分标准包括团队默契度、创意和表演效果。

5. 评分标准
- 技术难度：跳绳技巧难度越高，得分越高。

- 节奏和动作准确性：动作与节奏配合紧密，准确度越高，得分越高。

- 配合默契度：双人跳绳时选手之间的配合默契程度越高，得分越高。

- 表演效果：整体表演效果包括动作完整度、舞台表现力等，越出色，得分越高。

6. 奖项设置
- 根据各项目的评分结果，颁发个人和团体的奖项。

评分打分表
> 注意：每项评分标准的分值范围为1-10，10为最高分。

以上为小学学校跳绳比赛规程及评分打分表。

跳绳素质课考核评分细则[范文大全]

跳绳素质课考核评分细则[范文大全]第一篇：跳绳素质课考核评分细则跳绳素质课考核评分细则一、指导思想树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。

从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。

给学生以自主的空间。

培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。

二、教材分析跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一，单人跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力，小学主要以实践教材为主。

经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。

通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。

增强终身锻炼的意识。

三、学情分析小学学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。

四、教学目标1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。

2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。

3、培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。

五、教学重难点（1）教学重点掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。

（2）教学难点花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。

考核评分细则：1、优：态度认真，握绳姿势正确，动作熟练并且一分钟能跳80下2、良：态度认真，握绳姿势正确，动作符合要求，一分钟能跳60下3、达标：态度认真，鞋子符合要求，有绳子4、待达标：态度不认真，没带绳子的。

小学跳绳比赛方案

小学跳绳比赛方案1. 背景介绍跳绳是小学生常见的体育活动之一，它不仅锻炼了孩子们的身体素质，还培养了他们的协调性和节奏感。

为了激发学生对跳绳运动的兴趣，提高他们的参与度，我们计划组织一场小学跳绳比赛。

本文档将详细介绍比赛的方案。

2. 比赛目的•激发学生对跳绳运动的兴趣。

•锻炼学生的身体素质。

•培养学生的团队合作能力。

•提高学生的竞技意识和比赛经验。

3. 比赛时间和地点时间比赛时间定为每年的五月份，为期一天。

具体日期将提前通知学校和学生。

地点比赛地点定为学校的操场。

如果天气不允许，可以选择室内场地，例如体育馆。

4. 比赛规则4.1 比赛项目比赛共设有以下项目：•单人跳：学生个人跳绳，可以选择自由跳或规定动作跳。

•双人跳：两名学生合作进行跳绳，可以选择自由跳或规定动作跳。

•团体跳：由一组学生合作进行跳绳，可以选择自由跳或规定动作跳。

4.2 分组方式比赛根据学生的年级和班级进行分组。

每个班级可以组织多支队伍参赛。

4.3 裁判和计分比赛设置专业裁判进行评分，评分标准包括跳绳的难度、动作的流畅性和协作的默契度等。

每个项目设有一位主裁判和多位助理裁判。

4.4 比赛规则•每个项目的比赛时间为规定时间，参赛队伍需在规定时间内完成跳绳表演。

•在个人跳项目中，参赛学生需自行操控跳绳。

•在双人跳和团体跳项目中，参赛学生需要进行配合和协作。

•参赛队伍可以选择自由跳或规定动作跳，但是规定动作跳能够获得额外的加分。

4.5 奖项设置比赛设有以下奖项：•个人奖项：根据个人跳绳表现评选出的前三名。

•双人奖项：根据双人跳绳表现评选出的前三名。

•团体奖项：根据团队跳绳表现评选出的前三名。

5. 比赛准备工作5.1 宣传活动提前宣传比赛，包括利用学校广播、宣传栏、微信群等途径向学生和家长宣传比赛的目的、时间和地点。

可以设计海报、发放传单等提高宣传效果。

5.2 报名和选拔在宣传之后，组织学生进行报名。

根据报名情况，进行初步的选拔，确定参赛队伍。

小学生跳绳比赛规则

小学生跳绳比赛规则第一章：总则第一条：小学生跳绳比赛是为了提倡小学生进行体育锻炼、增强身体素质和团队合作精神而举办的比赛活动。

第二条：本比赛将按照团体赛和个人赛的方式进行，对参赛者进行评分和排名。

第三条：比赛按照参赛队伍的年级进行分组，分为一年级、二年级、三年级等，每年级又根据学生人数决定参赛队伍数量。

第四条：比赛分为预赛和决赛两个阶段，各阶段的规则和要求在具体比赛时进行公布。

第五条：比赛组委会对比赛规则和规定具有最终解释权。

第二章：比赛项目第六条：比赛项目为基本跳绳和花样跳绳两类。

第七条：基本跳绳项目包括：单人跳、双人跳、三人跳和团队跳。

第八条：花样跳绳项目包括：跳绳拍手、扔绳接绳、后退跳绳、交叉跳绳等。

第九条：比赛组委会根据参赛队伍的人数和层次，可以增设其他相关跳绳项目。

第三章：比赛规则第十条：基本跳绳项目按照跳绳次数和规定动作进行评分。

第十一条：花样跳绳项目按照完成的难度和技巧进行评分。

第十二条：比赛时，每个项目有相应的时间限制，超过限制时间的将被判定为违规行为。

第十三条：比赛时不允许队员之间交流和互相帮助。

第十四条：比赛过程中，队员必须穿着适当的跳绳服装和运动鞋。

第十五条：比赛时不允许在场地内吃东西和使用手机等电子设备。

第十六条：比赛当中，裁判有权根据比赛情况和规则进行处罚和判定。

第四章：小学生跳绳比赛流程第十七条：比赛开始前，参赛队伍按照分组和年级进行集合和报名。

第十八条：比赛开始前的热身活动由参赛队伍自行安排。

第十九条：比赛前，裁判组对比赛场地和跳绳设备进行检查和确认。

第二十条：比赛开始，队员依次进行跳绳表演。

第二十一条：比赛过程中，裁判将根据评分标准进行打分和记录。

第二十二条：比赛结束后，根据分数进行排名。

第二十三条：决赛阶段，排名前三的队伍进入决赛，依次进行决赛和颁奖仪式。

第五章：比赛规定第二十四条：跳绳比赛期间，保障比赛场地的安全和秩序。

第二十五条：参赛队伍必须服从裁判和工作人员的指挥和安排。

徐家小学一分钟跳绳比赛活动规则

徐家小学一分钟跳绳比赛活动规程
一、个人速度跳：
比赛时间：一分钟
比赛规则：
一分钟的时间内，单人跳绳次数。

跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

二、团体速度跳：比赛时间：一分钟。

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。

跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。

二、其他有关事项：
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动
快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，
避免出现事故。

4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。

徐家小学
2015.10.12。

小学拓展第六章跳绳的比赛规则

小学拓展第六章跳绳的比赛规则跳绳是一项古老而又受欢迎的运动，它不仅可以提高孩子的身体素质，还有助于培养他们的协调性和耐心。

在小学生活中，跳绳比赛是一项备受期待的活动。

为了确保比赛的公平和规范，我们制定了以下的跳绳比赛规则。

一、参赛资格和组队1.1 参赛资格：比赛面向所有小学生开放，没有性别和年级限制。

1.2 组队方式：学生们可自由组成队伍，每队人数不少于三人，不多于五人。

二、比赛准备2.1 比赛场地：比赛场地应为平整的室内或室外场地，不得有杂物或凹凸不平的地面。

2.2 跳绳工具：比赛使用标准的双绳跳绳。

每队应自备跳绳，长度需适合队员的身高，以确保跳绳的顺利进行。

2.3 组队顺序：比赛前，各队按照抽签的方式确定比赛的组队顺序。

三、比赛规则3.1 比赛项目：比赛分为个人赛和团体赛两个项目。

3.1.1 个人赛：每队可选派一名队员参加个人赛。

选手需在规定时间内连续跳绳，比赛结束后计算跳绳次数，次数最多者为获胜者。

3.1.2 团体赛：每队派出全队队员参加团体赛。

选手需按照指定顺序和规定动作进行跳绳，连续完成一定的组合动作后，完成固定的跳跃次数。

完成时间最短的队伍为获胜者。

3.2 跳绳技巧：参赛选手可以选择单人跳、双人跳或多人跳等跳绳技巧进行比赛。

3.2.1 单人跳：每名选手单独进行跳绳，计算跳绳次数。

3.2.2 双人跳：两名选手同步跳绳，计算跳绳次数。

3.2.3 多人跳：三名及以上选手同时跳绳，计算跳绳次数。

3.3 跳绳时间和计分：每轮比赛时间为2分钟，比赛结束后，裁判员立刻停止比赛，记录每个选手的跳绳次数，以次数最多者为获胜者。

3.4 规则违例和判罚：违反下列规则会被认定为违例并受到相应的判罚。

3.4.1 未满足规定连续跳绳时间：个人赛或团体赛中，选手在规定的时间内没有连续进行跳绳。

3.4.2 犯规动作：包括但不限于脚离地、踩到绳子、绳子打到身体等。

3.4.3 换绳次数：在规定的跳绳时间内，超过三次换绳。

小学一二年级跳绳比赛评分分表

2013年冬季跳绳比赛学生女子组评分表低段年级组：班级姓名次数名次班级姓名次数名次班级姓名次数名次
一．一郭泽瑞
一．二
董佳雯
一．三
杨紫月赵奕欢李海洋秦瑾涵李鑫卓文雨轩郭雪娟杨思思谢卓然马佳美史鑫钰岳赵倩路佳锐梁玉婷赵梦婷王亚楠卢欣欣姜思洋袁雅琪张可欣吴怡荣童萱茜
班级姓名次数名次班级姓名次数名次班级姓名次数名次
二．一李凌霄
二．二
乔妍灿
二．三
牛傲婵王雪怡王珂析南琳王茗悦张思雨董文杰李峥花司依然余思涵詹晟岚董春鑫昝思雨董怡菲杜媛媛王一格董霜苗张妙妍任鑫钰李子彤侯锦亮付若曦
2013年冬季跳绳比赛学生男子组评分表低段年级组：班级姓名次数名次班级姓名次数名次班级姓名次数名次
一．一张晨辉
一．二
曹子文
一．三
马赫童王子岩朱奥翔占佳岩毋思凱王吉鑫董玉坤董家豪文思哲史佳楠郑元韶刘丰源张轩哲
班级姓名次数名次班级姓名次数名次班级姓名次数名次
二．一李峥愈
二．二
韩卓林
二．三
郝玉栋樊永强王孙翔孔景琪张何雷赵鹏程王佳琪李思哲徐子阳宋佳雷王煜翔牛欣蒙王睿涵
2013年冬季跳绳比赛教师代表队评分表
低段年级组中段年级组高段年级组
姓名次数名次姓名次数名次姓名次数名次王阿香张红媛史辉萍
董阿妮谢蒙娟赵可维
王银娟肖虹张长乐
米欢乐董盼盼安娟
岳小康冯梨云王维
2013年冬季跳绳比赛班级集体跳评分表
低段年级组中段年级组高段年级组班级次数名次班级次数名次班级次数名次一年级一班三年级一班五年级一班
一年级二班三年级二班五年级二班
一年级三班三年级三班五年级三班
二年级一班四年级一班六年级一班
二年级二班四年级二班六年级二班
二年级三班四年级三班六年级三班。

六年级跳绳评分标准2024杭州版

一、整体表现（满分20分）1.姿势端正，保持稳定的站立姿势。

（满分5分）2.跳绳动作流畅，节奏感强。

（满分5分）3.跳绳动作与音乐节奏配合默契。

（满分5分）4.身体协调性良好，动作协调流畅。

（满分5分）二、跳绳技术（满分30分）1.单人跳绳技术表现（满分10分）（1）基本技能掌握：直跳、交叉跳、划人腿、后空翻等。

（满分5分）（2）技术难度：能够连续跳过5个以上的连续交叉跳或编钟步。

（满分5分）2.双人跳绳技术表现（满分10分）（1）双跳表演：能够在音乐的伴奏下与搭档完成双人跳绳。

（满分5分）（2）多样化技巧：能够展示屈臂花样、连连看、套入等多种双人技巧。

（满分5分）3.大队舞蹈表演（满分10分）（1）表演节目的编排：舞蹈内容、音乐选取、人数配比、舞台布置等。

（满分5分）（2）团队配合：舞蹈中队形变化、动作配合、转场流畅等。

（满分5分）三、创意与表现力（满分20分）1.舞台表演创意（满分10分）（1）巧妙利用道具：能够巧妙运用小道具进行表演。

（满分5分）（2）形象设计：能够设计符合舞蹈主题的服装与化妆。

（满分5分）2.表演者自信心与台风（满分10分）（1）表演态度：面带微笑，自信大方地表演。

（满分5分）（2）舞台表现力：能够通过动作、眼神、表情等方式充分表达自己的情感。

（满分5分）四、团队精神与合作意识（满分20分）1.合作默契度（满分10分）（1）团队配合：队员之间能默契地完成各类动作。

（满分5分）（2）舞台分工：不同队员在表演中扮演的角色分工明确。

（满分5分）2.团队精神表现（满分10分）（1）互帮互助：队员之间互相帮助、鼓励、支持。

（满分5分）（2）团队协作：队员之间能够相互配合，共同完成整个表演过程。

（满分5分）五、个人特长与亮点（满分10分）1.显示个人特色的动作或技巧。

（满分5分）2.表演中的亮点创意。

（满分5分）以上为六年级跳绳评分标准，每个项目分值不同，共计100分。

评分标准旨在全面衡量学生在跳绳表演中的技术、表现力、团队合作等方面的能力和水平。

小学跳绳比赛通知

1分钟内连续跳5个以内不计分，连续跳5个以上每个1分，取最好成绩
1分钟内连续跳5个以内不计分，连续跳5个以上每个1分，取最好成绩
1分钟内连续跳5个以内不计分，连续跳5个以上每个1分，取最好成绩
小黑石小学跳绳比赛通知
学校定于2012年9月29日举行全校跳绳比赛，比赛分为低年级组（一二年级）、中年级组（三四年级）和高年级组（五六年级），每组取1名优胜班级（所有比赛项目分数总合最多），1分钟跳绳每年级组取前3名。
比赛内容：
组别
项目
规则及评分标准
低年级组
1分钟跳绳
每班男女生各3名参加，计算1分钟内6人成绩总和（一年级每人跳完后个数加10，以求公平）
1分钟跳绳
男女生各3名参加，1分钟内6人总成绩最多的班级此项目胜出（三年级每人跳完后个数加10，以求公平）
花样跳绳
见下表
高年级组
跳长绳
方式一
教师、学生摇绳均可，8名学生（男女比例不限）采用原地等待跳绳的方式，2分钟内，连续跳5个以下不计分，跳5个以上每个1分，中途失败重新计分取最好成绩பைடு நூலகம்跳绳人数不够，少一人减10分，每多一人加5分。
花样跳绳
见下表
中年级组
跳长绳
方式一
教师、学生摇绳均可，6名学生（男女比例不限）采用原地等待跳绳的方式，2分钟内，连续跳5个以下不计分，连续跳5个以上每个计1分，中途失败重新计分取最好成绩。跳绳人数不够，少一人减10分，每多一人加5分。
跳长绳
方式二
教师、学生摇绳均可，其余同学（人数不限但不能重复）列队需从绳的一侧跳至另一侧，每次跳的人数为1人，若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。限2分钟，成功跳过的每人计1分。

小学跳绳比赛活动方案

兰旗中心小学跳绳比赛活动方案一、竞赛目的为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，提倡“人人会跳绳人人爱跳绳”，特举办本次跳绳比赛。

二、竞赛时间2018年10月15日上午三、竞赛地点、组织形式学校操场四、报名时间及方式以班级为单位报名，一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛 (备注：跳绳自备）五、竞赛内容单人跳绳六、竞赛规则：1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按60秒所跳的次数确定成绩。

2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。

七、评奖：1、1-2年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名2、3-4年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名。

3、5-6年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名。

八、竞赛领导小组组长：王德兴副组长：白艳军祁艳东成员：各班班主任九、竞赛裁判安排裁判员：白艳军计时、信号：祁艳东计数裁判：（1组）王艳芳（2组）王丽娟（3组）赵艳秀（4组）孙国如（5组）李淑兰（6组）郝艳霞统计：衣晓艳调度人员：王超兰旗中心小学跳绳比赛通知为了贯彻《国家体质健康标准》精神，推动全民健身活动的开展，激励我校学生积极参加体育活动，养成良好的体育锻炼的习惯。

为检测我校学生每天锻炼一小时的大课间活动，经校研究、决定举行兰旗小学各年级学生跳绳比赛，望各班级学生认真准备，踊跃参加，并搞好报名工作。

现将有关事项通知如下：一、比赛时间： 2018年10月15日下午二、比赛地点：操场三、比赛项目：单人跳绳四、参赛人员：每班男女生各5人参加比赛。

（比赛前各班将分组学生名单写好上交，以备抽取）五、比赛规则：1、一二年级为低年级组，三四年级为中年级组，五六年级为高年级组。

2、一分钟内以跳多者名次列前，若在比赛过中失误则本次不计数，队员可继续再跳，次数累计。

六、要求1、各班级要充分认识开展小学生跳绳活动的意义，树立一切为孩子身体健康的体育思想，在班级掀起全员参与的热潮，在此基础上推荐优秀选手参加比赛。