文明其精神野蛮其体魄作文

合集下载

野蛮的身体文明的头脑不可征服的精神作文

野蛮的身体文明的头脑不可征服的精神作文全文共5篇示例，供读者参考篇1【野蛮的身体文明的头脑不可征服的精神】你们好,我是小明。

今天老师让我们写一篇作文,题目是"野蛮的身体文明的头脑不可征服的精神"。

一开始我有点不太明白这个题目是什么意思,但是老师给了我们一些提示,让我对这个题目有了一些自己的理解。

首先说说"野蛮的身体"吧。

身体就像一头野兽一样,它有着原始的欲望和需求,比如吃喝睡觉、玩耍运动等等。

如果放任身体的这些欲望而不加以控制和约束,我们就会变得很野蛮、很粗鲁。

比如在课堂上胡吃海塞、东张西望,或者在家里对父母大吼大叫,这都是身体的野蛮一面在作祟。

但是,我们人和动物不一样,我们有一个"文明的头脑"。

头脑代表着理性、知识和美德。

有了头脑的指引,我们才能克制住身体的野蛮欲望,过上有秩序、有规矩的生活。

在课堂上,头脑告诉我们要专心学习、尊重老师;在家里,头脑让我们知道应该孝顺父母、遵守家规。

只有用头脑来驾驭身体,我们才不会变成一个野蛮人。

可是,驾驭身体并不是一件容易的事情。

有时候,身体的欲望会变得无比强烈,让我们的头脑也开始动摇。

这个时候就需要树立起"不可征服的精神"。

什么是不可征服的精神呢?就是即使面临再大的诱惑和困难,也绝不轻易放弃自己的原则和追求。

比如,有一次我和朋友在外面玩,看到一家店里有很多好吃的糖果和零食。

身体里的贪吃之魂立刻开始作祟,想要把所有的糖果都吃光。

可是我的头脑告诉我,如果真的这样做的话,不仅会伤害身体,还会违反诚实守信的原则。

于是,我就拿出了自己的不可征服精神,勇敢地拒绝了诱惑,没有偷吃那些糖果。

又比如,有一次我考试考砸了,觉得很沮丧。

身体开始变得很懒散,不想再学习了。

但是我的头脑明白,只有通过不断的学习和努力,才能有更好的成绩。

于是我拿出了自己的不可征服精神,坚持每天按时温习功课,终于在下一次考试中取得了很好的成绩。

预文明其精神,先自野蛮其体魄作文

预文明其精神,先自野蛮其体魄作文
瞧这操场上，一群小伙子正跑得火热，汗珠子跟下雨似的往下掉，可他们脸上那表情，嗨，真是青春无敌啊！这锻炼，可不光是练身体，还得说是心灵的洗礼。

他们都门儿清，想成功，身体得先过硬。

老人们总说，“天行健，君子以自强不息。

”想要精神抖擞，那可不是一朝一夕能成的，得经过千锤百炼才行。

这锤炼嘛，首先得从身体开始。

练身体这事儿，不只是练练肌肉那么简单，还得锻炼意志。

流点儿汗，咱们就学会了怎么坚持；感到疼了，也就学会了忍耐。

等到夜幕降临，城市灯光一灭，星星在天空中闪啊闪的，你想想，那些曾经在操场上狂奔的小伙伴们，他们那股子坚韧劲儿，就像种子一样种在心田里了。

文明于精神,野蛮于体魄的感想

文明于精神野蛮于体魄的感想提到“文明于精神，野蛮于体魄”，这句话乍一听，就像是老辈人常挂在嘴边的那句“读书要读好，身体也要锻炼棒”。

细细一品，这里面包含的深意，可真不是三言两语能说清楚的。

咱们先说“文明于精神”。

在这个信息爆炸的时代，咱们每天通过手机、电脑，能接触到海量的知识和信息。

就像打开了一个宝库，里面金银财宝应有尽有，但能不能拿到手里，就看咱们的本事了。

有些人，一看书就犯困，一提学习就头疼，这种人，精神世界肯定不咋地，跟个空壳子似的。

而那些爱读书、爱学习的人，他们就像是一棵棵根深叶茂的大树，不管风吹雨打，都能屹立不倒。

他们的精神世界丰富多彩，遇到困难，也能从容应对，这就叫“文明于精神”。

再说“野蛮于体魄”。

这个词听起来有点粗鲁，但仔细琢磨琢磨，还挺有道理的。

咱们现在生活条件好了，吃的喝的都不愁，但身体素质却不一定比老一辈人强。

为啥？还不是因为运动少了，整天坐着不动，不是玩手机就是对着电脑。

这样下去，身体能好才怪呢！那些爱运动的人，不管是跑步、游泳还是打篮球，他们一个个都像小老虎似的，浑身充满力量，精神头十足。

这种“野蛮”的体魄，其实就是健康的身体，是咱们生活的本钱。

其实，“文明于精神，野蛮于体魄”这句话，就像是一对孪生兄弟，缺一不可。

精神要是文明了，但身体不行，那也是个病秧子；身体要是强壮了，但精神贫乏，那也是个空壳子。

只有两者都具备了，咱们才能成为真正的“人生赢家”。

我就认识这么一个人，他姓李，咱们都叫他小李。

小李这个人啊，真是让人佩服。

他每天除了工作，就是看书学习，啥书都看，历史、文学、科学，啥都来点。

他的精神世界那叫一个丰富，跟他聊天，总是能学到不少新知识。

而且，他还特别爱运动，每天下班都要去健身房锻炼两个小时，那肌肉，杠杠的！有一次，咱们公司组织了个运动会，小李简直就是全场焦点，啥项目都拿第一，把咱们都惊呆了。

这就是典型的“文明于精神，野蛮于体魄”的典范啊！说实话，我也想成为像小李这样的人。

2023全国新高考I卷高考作文：文明其精神,野蛮其体魄

2023全国新高考I卷高考作文：文明其精神，野蛮其体魄旧有言：欲文明其精神，必要野蛮其体魄。

黎明即将破晓，后浪向阳而生。

伏尔泰曾言：“生命在于运动！”步入高三的加时赛，我们赤手空拳和命运互搏，带着一腔孤勇，去拼一个大好前程。

当时间一分一秒的消逝，学业繁重，前路就如永夜，我们根本不想铺张一点一滴在其他课余活动上。

但是，没有强健的'身体，怎么在高三追逐反超呢？我想说，体育熬炼有利我等高三学子更加投入学习。

每个学校都会有黑马逆袭的故事，这个故事的主角可以是你也可以是我，披星戴月走过的路，最终将会繁花满地。

盼望我们能更好迎狂风，破迷雾，踏巨浪！体强壮而力充足，学有力而行有余。

古人云：天行健，君子以自强不息。

读万卷书，还需要拥有强健的体魄方能行万里路。

孔子少时受外祖的教育，不仅研读讲义典籍，还要精学礼，乐，射，御，书，数等六艺。

少年博学勤奋的坚持为日后孔子周游列国四处游说打下了结实的基础。

体强健而心愉悦，学有感而行且勤。

跑步熬炼的，不仅仅是肉体。

我喜爱在跑步中，打磨惰性。

村上春树如是言。

村上春树先生不仅是一名作家，还是一名职业马拉松运动员。

从他33岁开头写作，起初写文章时不时被卡住。

在没有灵感的时候，他喜爱去跑五公里，跑完后感受到大脑前所未有的糊涂，脑海中蹦出一个又一个奇思妙想。

其实，学习也是一场马拉松，我们渴望着，努力奔跑着，但也要时刻保持糊涂着，什么时候该放松，什么时候该冲向终点！为什么肯定要进行体育熬炼？毛泽东先生在《体育之讨论》上的“国有苶”便是最好的回答。

我想对你说，少年强则国强，而我们的国家和民族，正需要体魄强健的蓬勃新力气。

作为国家的新血液，民族的曙光，应朝德智美体全面进展，唯体育熬炼能展青年学子的青春风采，书写动人年华乐章！我们都是这个时代最大的受益者，现在，科技繁华，文化繁茂，城市繁华，这是最好的时代，也是最坏的时代。

我们享受到上一代人渴望已久的权利，科技的进步解放了双手，带来了太多的便捷。

文明其精神野蛮其体魄感悟作文

文明其精神野蛮其体魄感悟作文文明其精神，野蛮其体魄哎呀妈呀，今天咱们聊聊那个老生常谈但又让人乐此不疲的话题——如何平衡“文明”与“野蛮”。

这不是啥高大上的问题，而是关于咱们日常行为举止的一个小技巧。

首先得说说“文明”，这个词儿听起来就文绉绉的，好像跟我们这些粗人沾不上边儿似的。

但其实不然，文明就是咱们平时说的礼貌、有教养，比如见到长辈要说“您好”，排队时不争先恐后。

文明嘛，就像是咱们内心的修养，它能让咱们的行为更得体，让社会更和谐。

再说说“野蛮”，这个词儿听着就带劲儿，仿佛是一股子原始的力量，让人忍不住想挑战极限。

但别误会，我说的不是那种打打杀杀的野蛮，而是说那种敢于拼搏、勇于挑战的精神。

这种精神，就像是咱们内心的勇气，它能让我们在面对困难时不退缩，勇往直前。

那么问题来了，如何在“文明”和“野蛮”之间找到那个平衡点呢？这就得靠咱们的日常习惯了。

比如，咱们可以多读书学习，提升自己的文化素养；也可以多锻炼身体，增强自己的体质。

这样一来，咱们不仅能够展现出良好的个人形象，还能在关键时刻挺身而出，成为社会的中流砥柱。

举个例子，咱们都知道马云吧？那个改变了中国互联网格局的大人物。

他不仅有着深厚的文化底蕴，还敢于冒险创新，最终创立了阿里巴巴集团。

这就是一个典型的“文明其精神，野蛮其体魄”的例子。

他既有着高尚的精神追求，又有强健的体魄作为支撑，这样的人怎么能不让人佩服呢？所以啊，亲爱的朋友们，咱们在日常生活中一定要把握好这个度。

既要注重精神层面的修养，也要不忘锻炼身体。

只有这样，咱们才能既是一个有内涵的人，又是一个身体棒棒的家伙。

这样的日子过得才有意思，对不对？我想说的是，文明和野蛮并不是非黑即白的对立面，它们更像是一枚硬币的两面。

只有当我们既懂得尊重他人，又敢于挑战自我，才能真正地做到“文明其精神，野蛮其体魄”。

让我们一起努力，成为一个既有深度又有力量的人吧！。

文明其精神野蛮其体魄_作文550字_文明礼仪作文

文明其精神野蛮其体魄_作文550字_文明礼仪作文篇一闲来无事，翻开《恰同学少年》来读，忽然，一段话进入我的眼帘，令我感慨颇深。

这段话是：“我最佩服的，是古希腊的斯巴达人，人数那么少，却能称霸希腊。

为什么？因为它们不仅重视精神之文明，更崇尚野蛮之体魄。

”这句话说的太对了！如果一个国家所有人民精神文明，而且体魄强健，那么这个国家兴盛指日可待。

例如伟大领袖毛泽东，他有很高的才气。

但是他并没有在体格上落后，所以他带领着共产党建立了新中国。

精神之文明和野蛮之体魄是同等重要的。

先说说野蛮其体魄吧，如果一个人拥有过人的才华，但是身体很差，他对社会的贡献肯定少之又少。

例如初唐四杰之一的王勃，才高八斗，但是身体羸弱，英年早逝，给历史留下了深深的遗憾，他只能成为在历史长河中一跃而过的小插曲。

精神之文明就不要说了。

如果一个人体格健壮，却没有文明的精神，那么他只能是社会的累赘，甚至危害社会。

所以，精神文明和野蛮体魄同样重要。

但是，现在的中国教育是十分失当的。

老师只会教书本，学生只会啃书本，家长的眼睛更是只盯着书本。

学生的锻炼时间少之又少，素质教育在应试教育的施压下更是成为了一纸空文。

甚至有很多学校为了追求升学率而把体育课换成了语数英，学生整天忍受语数英等主课的轮番轰炸，这种情况在六年级，初三等毕业班很常见。

但是这样是十分不好地。

身体垮了，学习就毫无意义。

学生的成绩不会由于两节体育课的存在而上升或下降很多，所以，占用一节体育课是毫无意义的。

老师们只看见了那两节待占的体育课，而没有看见一周各六节的语数英物。

总之，我们只有追求精神文明和体魄野蛮并存来强大我们的祖国，二者缺一不可。

篇二欲文明其精神，必先“野蛮“其体魄。

这是数代人总结出来的大道理。

比如三国时期的孔明，他为了治理国家，呕心沥血，每天只喝一口粥，那身体能好得了吗？后来，孔明身体果然坚持不住，累死了。

没错，要想精神好，必须要有强健的体魄，文明与“野蛮“，是要同时存在的。

希望孩子们要文明精神野蛮体魄作文100

希望孩子们要文明精神野蛮体魄作文100篇1:标题：《我们要做文明的小狮子和强壮的小树苗》嘿，小伙伴们，你们知道吗？老师今天又给我们讲了一个超级重要的事情，那就是我们要“文明精神，野蛮体魄”。

听起来是不是有点像狮子和树苗的故事呢？让我来给你们慢慢道来。

首先，什么是“文明精神”呢？就像我们的大脑，要像小狮子一样聪明勇敢。

小狮子虽然很强壮，但它也很聪明，不会随便乱吼乱叫，它会用智慧来解决问题。

就像我们，说话要礼貌，不骂人，不打架，这样我们才能成为别人眼中的“小狮子”。

然后，什么是“野蛮体魄”呢？这就像我们的小身体，要像小树苗一样茁壮成长。

小树苗虽然现在还很小，但它每天都在努力地吸收阳光和水分，让自己变得更强壮。

我们也要这样，多运动，多锻炼，让自己的肌肉像小树苗一样结实。

“小明，你觉得呢？”我问我的小伙伴小明。

“我觉得啊，”小明挠了挠头，“就像我们玩捉迷藏，要遵守规则，不作弊，这样游戏才好玩。

而且，我们还要跑得快，这样才不容易被抓到。

”“哈哈，没错！”我笑着拍了拍小明的肩膀，“我们要做遵守规则的小狮子，也要做跑得快的小树苗。

”我们还要像小蜜蜂一样勤劳，像小燕子一样敏捷。

小蜜蜂每天飞来飞去，采集花蜜，从不停歇，我们要学习它的勤劳精神，勤奋学习，不偷懒。

小燕子在空中飞来飞去，动作快如闪电，我们要学习它的敏捷，做运动时反应快，身体灵活。

“小红，你觉得我们怎样才能做到‘文明精神，野蛮体魄’呢？”我转头问小红。

“嗯，我觉得，”小红想了想，“我们要像小猫咪一样温柔，不乱发脾气，还要像小狗狗一样活泼，多跑多跳。

”“对啊，我们要温柔又活泼，这样我们才能既聪明又强壮。

”我点头赞同。

所以，小伙伴们，我们要记住，做一个文明的小狮子，用智慧解决问题；做一个强壮的小树苗，用运动来强健身体。

这样，我们就能成为最棒的自己，就像森林里最聪明的小狮子和最茁壮的小树苗一样！好啦，今天的小故事就到这里了。

你们记住了吗？我们要“文明精神，野蛮体魄”，成为最棒的自己！下次见，小伙伴们，记得要像小狮子一样聪明，像小树苗一样强壮哦！拜拜～篇2:标题：《做个文明小天使，身体壮如小牛犊》嘿，小伙伴们，你们知道吗？我们的老师总是说，我们要“文明其精神，野蛮其体魄”。

文明其精神野蛮其体魄感悟作文

文明其精神野蛮其体魄感悟作文今天咱们聊聊“文明其精神，野蛮其体魄”这个话题，听着很高深对吧？其实，就是说人得有文化修养，还得有点儿硬朗的身体。

说白了，就是头脑和身体得兼顾。

我跟你讲，别看这事儿这么简单，真得花点儿心思去琢磨。

前几天，我去我表弟家。

他那小子，最近迷上了健身，基本上每天都是一副“我是肌肉男”的架势。

你看他那块头，感觉比我家沙发还宽敞。

于是，我忍不住问他：“小子，你这练得怎么样了？感觉不错吧？”他一脸自豪地说：“哎呀，哥，跟你说，这练得可爽了，不仅有力气了，还能拉动车！”我一听，立马调侃道：“哟，那你可得小心点，不然车都可能被你拖跑了！”他哈哈一笑，给了我一个拳头：“别贫了，练身体这事儿是好事儿，身体强壮了，精神才有底气嘛。

”这话倒是有点道理。

你看，人这身体强壮了，确实能让你有更多的精力去做事儿。

可是，身体再好，也得有点儿文化修养。

不然的话，身体再棒，没点儿涵养，那就像是披着铠甲的木头人，酷是酷，但也不灵光。

说到这儿，我就得提到我表哥。

他是一个学霸，脑袋瓜子特别灵活，读书那是拿手好戏。

他那精神世界丰富得很，整天跟我们聊些高大上的话题，比如量子物理啥的。

我们这些“普通人”听得晕乎乎的，他倒是兴奋得不得了。

不过，他的身体就不那么引人注目了，平时就是坐在电脑前，跑步机上都没见过。

有一次，我们几个朋友聚会，表哥跟表弟在一起。

表弟刚练完健身，汗水淋漓，肌肉隆起得像面包一样。

而表哥则坐在一旁，背挺得笔直，手里捧着一堆书。

看见这情况，表弟不禁嘲笑道：“哥，你这书读得再好，能不能学会点儿运动？不然你这脑子再厉害，也得是个‘书呆子’。

”表哥不甘示弱：“你那肌肉再发达，能不能别把自己当超级英雄？脑子也得跟上啊！”我们在旁边哈哈大笑。

其实这就是一个很真实的写照。

身体的健壮和精神的文明两者都很重要。

你看，我表弟的身体虽好，但要是脑袋瓜子不转，那也不行。

而表哥脑袋聪明，但身体也得跟得上，不然只能在书堆里长大了。

文明其精神野蛮其体魄感悟作文

文明其精神野蛮其体魄感悟作文文明其精神野蛮其体魄感悟啊，这个话题嘛，听起来挺深的，不过我们也能聊聊。

你看，文明就像是内在的修养，就像我邻居老王，虽然人有点糙，但说话总是客气，有礼貌，不像有些人嘛，动不动就撒野，说话不留情面，一点也不文明。

体魄的野蛮嘛，其实有点像我表哥，长得结实，干活不要命，一看就是个体力活的高手。

但问题是，他有时候脾气也野得紧，碰到点小事就跟谁急，完全不讲理。

这体魄野蛮，就跟人家讲理文明的态度完全不一样。

有时候在社区里面看见这些对比，就会感悟到，文明其实比野蛮更难。

像我妈，她一直教育我要有礼貌，要尊重别人，这样才是真正的文明人。

有一次，她跟我说，不管遇到什么情况，都要冷静应对，别一时冲动就野蛮起来，那样不好。

我还记得有一次社区活动，我们大家聚在一起，谈到这个话题。

有个大叔说，文明就是要从自己做起，不光是说说而已。

他说，有时候，野蛮可能是本能，但文明是经过教育和修养后的内化表现。

还有个阿姨也跟着说，文明精神体现在生活的方方面面，比如排队、环境卫生，还有与人相处的方式。

她说，如果大家都能心存感恩，待人真诚，那社会就会更和谐，更进步。

突然想起一个小插曲，我上次坐公交车，看见一个大爷给一个小女孩让座，那一刻感觉特别温暖。

这种小小的文明举动，其实能让生活更有意义。

哎呀，不好意思，我扯远了。

总之，文明和野蛮，是两种截然不同的态度。

我们要多做文明的事情，少一点野蛮的冲动，社会才能更加进步，人与人之间也更加和谐。

希望大家都能心怀感恩，待人以诚，共同营造一个文明、和谐的社会环境！。

欲文明其精神,先自野蛮其体魄作文

欲文明其精神,先自野蛮其体魄作文
你们知道吗，我们常常说要做个文明的好孩子，要好好学习，要有精神头！可大家有没有想过，要是我们没有一个棒棒的体魄，那又怎么能真正做到这些呢？这就好像盖房子，体魄就是那坚固的地基呀！
就拿我自己来说吧，以前我可不爱运动，跑几步就喘得不行，还总觉得累。

有一次上体育课，我们比赛跑步，我跑着跑着就落在了后面，看着其他同学一个个像小兔子一样往前冲，哎呀，我心里那个急呀！当时我就想：我为啥就跑不快呢？后来呀，我明白了，是因为我平时太少锻炼啦！
后来，我就下定决心，要让自己变得强壮起来。

于是，每天早上我都早早起来去跑步，一开始还真难呀，腿都迈不动呢，但我咬咬牙坚持下来了。

慢慢地，我发现自己跑步不那么吃力了，而且精神也变好了呢！看，这不就是在野蛮自己的体魄嘛！
再看看咱班的小明，他以前也是个瘦弱的家伙，还总爱生病。

后来他参加了学校的篮球队，天天打篮球，现在长得高高壮壮的，也很少生病了。

他还总跟我们说：“运动可太好啦，让我浑身都有劲！”
咱的爸爸妈妈们不也常说，身体是革命的本钱嘛！如果我们没有好的身体，怎么能专心学习呢，又怎么能去实现我们的梦想呢？这就像是一辆汽车，如果发动机不行，那它还怎么跑得动呢？
所以呀，同学们，我们要记住，欲文明其精神，先自野蛮其体魄！让我们都动起来吧，去跑步、去打球、去跳绳，把自己的身体锻炼得棒棒的，这样我们才能更好地迎接每一天呀！别再偷懒啦，行动起来才是最重要的！我们的未来可是充满无限可能的，可不能让一个差的体魄拖了后腿呀，不是吗？。

《文明其精神,野蛮其体魄》国旗下的讲话范文

《文明其精神，野蛮其体魄》国旗下的讲话范文恽代英曾有言：“不言体育而言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何神之有?”私以为此言得矣。

正所谓学业在左，体育在右，二者不可偏也，我们应深知这点。

少年何以强?体质强为先。

固然如今因疫情居家，我们也不能放弃体育锻炼。

在深不见底的学海中遨游，“氧气”终会耗尽，常常被繁重的学业压得喘不过气，若此时还不放松脑中紧绷着的那根弦，那么极有可能“弦崩人伤”，造成不可逆的伤害。

还记得钟南山院士曾在与中国女排前队长惠若琪连线时表示“在我的一生里，体育锻炼对我的健康以及事业发展起到了很关键的作用。

”钟南山院士坚持每天锻炼，疫情期间连续多天的高强度医治和研究也没有击垮他的身体，虽已至耄耋之年却仍强壮健朗。

像钟南山院士一样的人不在少数，他们利用自己的头脑为社会，为国家，乃至全人类献上自己的一份力，但在他们的伟举之下是强健的体魄，他们既“文明其精神”也“野蛮其体魄”，可谓是真真正正得做到了精神和体魄的双丰收，而处于青少年的我们，无论是现在还是将来，都应该在学习工作之余，坚持锻炼，为将来对社会对国家的建设付出而打下坚实的堡垒。

既然要使锻炼与学习齐头并进，我们应热爱体育，合理安排学习时间，即使在家中也积极参与体育活动，可以打一打太极，这是一项既不需要太多空间和专业设备，又可以强身健体的运动，我们的学校更是组织了“班班学习太极拳，人人争做太极拳小先生”的学习热潮，希望同学们都能够积极参与，在强健身体的同时享受由刚开始的为难，然后模仿，琢磨，再到改进修正，最后成功喜悦的过程。

还记得刚开始我打太极的时候，心情极为复杂，有着对于新事物的期待，也有对于怕学不会的紧张，还有一丝为难，毕竟第一次接触太极，大多数人都无法遏制把它与公园大爷联系在一起的冲动，后来上了太极第一课我不由感到太极的奇妙，让在快节奏生活中的我慢下了步伐，竟感到与孔子“从心所欲而不逾矩”有异曲同工之妙，天人合一，养浩然之气，颐养性情，又强身健体，自此，我对接下来的太极课程可谓是期待万分。

野蛮其体魄作文

野蛮其体魄作文咱都知道毛主席他老人家说过“野蛮其体魄，文明其精神”。

今天咱就好好唠唠这“野蛮其体魄”的事儿。

你看现在的人啊，一个个都像是温室里的花朵，娇弱得很。

走两步路就喘得像刚跑完马拉松似的，拎个稍微重点儿的东西就喊胳膊要断了。

为啥会这样呢？还不是缺乏锻炼嘛。

就说那些整天坐在办公室里对着电脑的上班族吧。

一坐就是一整天，眼睛盯着屏幕，手指在键盘上噼里啪啦地敲。

这姿势时间长了，腰也酸了，背也疼了，颈椎就像被施了魔法一样，动一下就“咔咔”响，活脱脱一个小老头或者小老太太的身体。

这时候要是让他们去跑个步，那简直比要了他们的命还难受。

他们就像被胶水粘在椅子上一样，站都站不起来。

再看看那些学生们。

每天背着重重的书包，本来这是个锻炼身体的好机会呢，可好多孩子都把书包放在小推车上拉着走。

一到课间休息，也不出去活动活动，就在教室里坐着或者趴着。

体育课呢，还老是被其他主课老师占用，美其名曰“学习重要”。

这可不行啊，孩子们的身体正处在成长发育的阶段，就像小树苗一样，得经过风吹雨打才能茁壮成长。

要是整天闷在屋里，不出去活动活动，那身体能好吗？咱要想野蛮其体魄啊，就得动起来。

你看那些健身达人，那身材，那肌肉，看着就充满了力量。

他们可不是天生就这么强壮的，那都是在健身房里挥汗如雨练出来的。

咱不一定都要去健身房，在小区里跑跑步，打打羽毛球，跳跳广场舞啥的都可以啊。

就拿跑步来说吧。

早上起来，迎着朝阳，呼吸着新鲜的空气，在小区的小道上或者公园里跑上几圈。

刚开始的时候可能会觉得累，气喘吁吁的，腿也像灌了铅一样。

但是只要坚持下来，你就会发现自己的身体在慢慢发生变化。

呼吸变得顺畅了，腿也越来越有劲儿了，整个人的精神状态都不一样了。

而且跑步的时候还能放空自己，把那些烦恼啊压力啊都随着汗水排出去，多好的事儿啊。

还有打羽毛球，这可是个既能锻炼身体又充满乐趣的运动。

找个小伙伴，在空地上或者羽毛球场上，你来我往地打球。

为了接住球，你得跑啊，跳啊，眼睛还得紧紧盯着球。

野蛮其体魄文明其灵魂作文高中

野蛮其体魄文明其灵魂作文高中文明其精神，野蛮其体魄高考作文1作为一名运动员，我深知体魄强健对于运动员的重大意义。

为了在校、区运动会上取得好成绩，我在*时的训练中付出了常人难以想象的努力，在比赛场上又进行了考验意志力的顽强拼搏。

每天早晨和下午三节课后，我坚持训练，练得汗流浃背。

即使面对烈日和寒风，我也毫不在乎。

有一次，训练跳高的时候，因为杆子比较高，我心里很紧张，生怕跳不过去。

当我起跑的时候，因为紧张，没有凑好步子，起跳的时候，一不小心把脚腕给扭伤了。

就在想打退堂鼓时，我想：虽然我的脚腕扭伤了，但我不能就这样放弃，遇到挫折就退缩成不了大器。

所以，我忍着疼痛继续训练。

训练跳远最苦了，每跳一次，鞋里就会有很多沙子。

可是，我们不在乎这些，把沙子倒掉了继续练，争取达到老师给我们定的目标。

刚开始训练的时候，因为不适应，我的脚酸痛难忍，但我懂得吃不了苦，永远不会成功。

就像屠格涅夫说的：“你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。

”经过长期的锻炼，我慢慢地适应了艰苦的训练。

记得那次参加区第十届萌芽杯运动会，女子跳高比赛马上开始了。

在比赛前，我们都充满了必胜的信心，下定决心为取得好成绩而拼搏。

在比赛时，看着杆子一级一级地升高，我不停地鼓励自己：我一定能跳过去的。

当杆子升到1。

18米的时候，我的心提到了嗓子眼，这么高的高度我跳得过去吗？很快轮到我了，所有老师和同学都在为我呐喊。

在第一次跳的时候，或许是由于害怕的原因，我没有跳过去。

这时，老师鼓励我，让我心里不要有压力，我不禁想到了笛福的一句名言：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。

”是的，只有不怕困难，才能取得成功。

第二次跳的时候，我告诉自己：千万不能紧张了，要跳好。

我排除杂念，全神贯注地做起了娴熟的动作，用足力气往上弹跳，居然跳过了，我长长地吐了口气。

最后，我终于取得了区第三名的好成绩。

“争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学*、追求上进的好少年……”让《争当“四个好少年”》这首歌激励我们奋勇向前。

预文明其精神,先自野蛮其体魄作文

预文明其精神,先自野蛮其体魄作文《预文明其精神，先自野蛮其体魄》小朋友们，你们知道吗？想要成为一个有文明、有内涵的人，得有一个强壮的身体。

就像我们盖房子，得先有坚固的地基，才能往上盖漂亮的房子。

我给大家讲个故事。

有一只小兔子，它特别聪明，知道好多好多的知识，可它就是不爱运动，身体很虚弱。

有一天，森林里举办跑步比赛，小兔子信心满满地参加了，可跑了没一会儿，就累得气喘吁吁，连名次都没拿到。

小兔子这才明白，只有聪明的脑袋还不够，还得有强壮的身体，才能去实现自己的想法。

我们也是一样哦！在学校里，不仅要努力学习知识，还要积极参加体育活动。

比如课间跳绳、跑步，体育课上打篮球、踢足球。

这样我们的身体才能棒棒的，有足够的精力去学习更多的东西，去探索这个神奇的世界。

所以呀，小朋友们，让我们一起动起来，先野蛮我们的体魄，才能更好地文明我们的精神！《预文明其精神，先自野蛮其体魄》亲爱的小朋友们，今天我想和你们说一说“预文明其精神，先自野蛮其体魄”这句话的意思。

其实呀，就是告诉我们，如果想要让自己变得有文化、有礼貌、有修养，就得先让自己的身体变得强壮有力。

我有个同学叫明明，他学习特别好，每次考试都能拿高分。

但是呢，他不爱运动，总是生病。

有一次学校组织春游，大家一起爬山，明明才爬了一半就累得走不动了，只能看着其他同学开开心心地爬到山顶。

从那以后，明明就知道了，光学习好可不行，还得有个好身体。

于是他每天都早起跑步，慢慢地身体越来越好了，学习也更有精神了。

小朋友们，我们要像明明一样，多运动，让自己的身体变得棒棒的。

比如每天做早操的时候认真做好每个动作，放学后和小伙伴们一起踢毽子、捉迷藏。

只有身体好了，我们才能开开心心地学习，快快乐乐地长大，将来成为一个对社会有用的人！。

欲文明其精神,先自野蛮其体魄作文

欲文明其精神,先自野蛮其体魄作文“身体是革命的本钱”，这句话咱都听烂了，但真要细琢磨，那可真是至理名言。

要我说啊，想让自己的精神世界丰富起来，有个聪明灵光的脑袋瓜子，就得先有个结结实实、健健康康的好身板。

就拿我自己来说吧，前段时间，我因为工作忙得昏天黑地，整天就坐在那电脑跟前，一动不动，从早到晚。

一开始，我还觉得没啥，不就是坐得久点嘛，能咋的。

可没过多久，我这身体就开始抗议了。

先是肩膀酸得要命，像是扛了几百斤的重物，脖子也硬得跟块石头似的，一转就“嘎吱嘎吱”响。

这还不算完，晚上睡觉的时候，那腰啊，疼得我翻来覆去，怎么躺都不舒服。

我寻思着，这样下去可不行，这身体要是垮了，还谈什么工作，谈什么梦想啊。

于是，我决定痛改前非，给自己制定了一个锻炼计划。

每天早上，我逼着自己早早起床，去附近的公园跑步。

一开始，那真是要了我的老命。

跑个几百米，我就气喘吁吁，感觉肺都要炸了。

两条腿像灌了铅一样，沉重得抬都抬不起来。

心里边有个声音一直在喊：“别跑了，别跑了，回去躺着多舒服。

”但我咬咬牙，告诉自己：“坚持住，就这一会儿，跑起来身体就好了。

”慢慢地，我能跑的距离越来越长。

从一开始的几百米，到后来的一两千米。

跑着跑着，我发现早上的空气原来是那么清新，鸟儿的叫声是那么悦耳。

路边的花草树木，以前匆匆路过都没仔细瞧过，现在才发现它们是那么生机勃勃。

有时候，还能看到一些大爷大妈在那打太极，那一招一式，别提多有韵味了。

除了跑步，我还加入了一个健身小组。

每周有几天晚上，我会跟着他们一起做各种力量训练。

举哑铃、做俯卧撑、仰卧起坐……刚开始的时候，我那动作别提多滑稽了，举哑铃举不了几下就手抖，俯卧撑做几个就趴地上了，仰卧起坐更是做得歪歪扭扭。

小组里的伙伴们看到我这样，都笑着鼓励我：“慢慢来，别着急，谁一开始不是这样呢。

”在他们的鼓励下，我一点点地进步。

现在，我举哑铃能轻松多了，俯卧撑也能做得有模有样，仰卧起坐更是不在话下。

而且，我发现自己的胃口都变好了。

文明精神与野蛮体魄作文

文明精神与野蛮体魄作文
文明精神与野蛮体魄是两个截然不同的概念。

文明精神是指人类在长期的文化发展中，形成的高尚道德品质和文化素养，包括理性思维、宽容包容、尊重他人、爱护环境等方面。

而野蛮体魄则是指人类身体素质的强弱程度，包括力量、速度、耐力等方面。

在现代社会中，文明精神越来越受到重视。

人们开始意识到，只有具备高尚的道德品质和文化素养，才能真正成为一个有价值的人。

同时，随着科技的发展和社会的进步，人们对环境的保护意识也越来越强烈，这也是文明精神的一种体现。

然而，野蛮体魄在某些情况下仍然具有重要的作用。

例如，在紧急情况下，身体素质强的人往往能够更好地应对危险和挑战。

此外，一些体育运动也需要较高的身体素质作为基础。

因此，文明精神和野蛮体魄都是人类不可或缺的素质。

我们应该在日常生活中注重培养自己的文化素养和道德品质，同时也要保持良好的身体素质，以应对各种挑战和困难。

只有这样，我们才能真正成为一个全面发展的人。

文明其精神野蛮其体魄感悟作文

文明其精神野蛮其体魄感悟作文文明其精神，野蛮其体魄。

这句话听起来好像有点矛盾，但实际上它告诉我们一个道理：文明和野蛮并不是互相排斥的，而是可以相互融合的。

我们来看看文明。

文明是指人类社会在长期发展过程中形成的一套行为规范和价值观念。

这些规范和价值观念可以让我们更好地相处，更加和谐地生活在一起。

比如说，我们要尊重别人的权利和尊严，不要随意侵犯别人的隐私；我们要有良好的礼仪习惯，不要在公共场合大声喧哗或者乱扔垃圾；我们要遵守法律法规，不要做违法的事情。

有些人可能会认为，过于注重文明会让人变得过于拘束和呆板。

他们认为，真正的自由应该是无拘无束、随心所欲的。

但是，这种想法其实是有问题的。

如果我们完全不注重文明，那么我们就会失去约束自己的力量，变得放纵和任性。

这样一来，我们不仅会伤害到自己，还会给周围的人带来困扰和不安。

因此，我们需要在注重文明的也要保持一定的野蛮气息。

野蛮并不是指暴力或者粗鲁，而是指那种敢于挑战、勇于创新的精神。

只有具备了这种精神，我们才能够不断地进步和发展。

比如说，很多伟大的发明都是源于那些敢于打破常规、勇于尝试的人。

如果他们只是一味地遵循传统，那么他们就不可能有今天的成就。

我们也不能一味地追求野蛮。

如果我们过于强调个人主义和竞争意识，那么就容易导致社会的分裂和冲突。

因此，在追求野蛮的我们也要注重团结和合作。

只有大家齐心协力、共同努力，才能够创造出更加美好的未来。

文明其精神野蛮其体魄这句话告诉我们一个重要的道理：文明和野蛮并不是对立的关系，而是可以相互融合的。

只有在注重文明的基础上发扬野蛮精神，我们才能够不断地进步和发展。

欲文明其精神必先强健其体魄作文

欲文明其精神必先强健其体魄作文咱老话说得好：“身体是革命的本钱！”这可真是一句大实话。

你想想，
要是没个好身板，干啥不得费劲？连精神头都提不起来，还谈啥文明精神呀！
要我说，强健的体魄就像是一座坚固的城堡，给咱的精神提供了一个安稳
的家。

你要是整天病恹恹的，风一吹就倒，那还有心思去追求知识、陶冶情操？比如说，你感冒发烧了，脑袋昏昏沉沉的，老师在课堂上讲得天花乱坠，你能
听进去多少？还不是只能盼着赶紧下课，回去躺着。

再看看那些运动员们，一个个身强体壮，充满活力。

他们在赛场上拼搏，
那种坚韧不拔的精神，不就是从强健的体魄中孕育出来的吗？他们面对挑战，
从不退缩，因为他们知道，自己有足够的力量去应对。

而且啊，有了好身体，心情也会跟着变好。

出去跑个步，出一身汗，感觉
浑身都轻松了，烦恼也都被抛到九霄云外。

心情好了，看问题的角度都不一样了，更积极、更乐观，这对文明精神可是大有帮助。

相反，要是身体弱不禁风，三天两头往医院跑，心里能不郁闷吗？每天都
在担心自己的身体，哪还有精力去思考人生的意义、去提升自己的修养呢？
所以啊，朋友们，别总是宅在家里玩手机、打游戏，多出去活动活动，锻
炼锻炼。

哪怕是散散步、做做操，也比躺着不动强。

只有先把身体练得棒棒的，咱们的精神才能像展翅高飞的雄鹰，自由自在地翱翔在知识和智慧的天空。

记住咯，欲文明其精神，必先强健其体魄！让咱们都动起来，向着健康、向着文明，出发！。

高考作文写作指导：关于“欲文明其精神,先野蛮其体魄”倡议书(附文题详解及范文展示)

高考作文写作指导：关于“欲文明其精神，先野蛮其体魄”倡议书阅读下面的材料，根据要求写作。

中学生运动会记录“沉睡”40年无人破，高中班里引体向上少有人达标，体育课长跑改短跑……记者在多地调查发现，随着居民生活水平提高，我国中小学生身高、体重等身体指标均有不同程度提升，但体质下滑引发“好日子养出弱孩子”的担忧，被广泛关注。

这引起了人们的深思。

请结合材料内容，以“令狐冲”为化名，面向本校（统称“阳光中学”）同学写一篇倡议书，倡议大家“欲文明其精神，先野蛮其体魄”，体现你的认识与思考，并提出希望与建议。

要求：自选角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。

不少于800字。

写作指导本题考查学生的写作能力。

题干要求考生针对材料谈自己的思考与感悟，材料重点在于引导考生关注社会现象并思考自身，提出希望与建议。

这就要求考生把握材料的内容，明确材料的中心话题，在中心话题的指引下进行立意作文。

材料在讲述的核心关键是“生活水平提高的同时，学生的体质却在下滑”，“好日子养出弱孩子”，并举例说明，如“中学生运动会记录‘沉睡’40年无人破”“高中班里引体向上少有人达标”等等现象。

这些现象引发人们的思考。

写作本题要注意以下两点：一是从文体看，须符合倡议书的格式要求。

如：标题自拟，可以以“关于……的倡议书”为标题或副标题；下面第一行为称呼语，要顶格写；第二行空两格写正文；落款要有署名和日期；等等。

二是从内容看，要以“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”为主题，同时结合材料内容体现对事件的“认识与思考”，并且针对“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”这一倡议提出希望与建议。

范文展示关于“欲文明其精神，先野蛮其体魄”倡议书全校学生朋友们：大家好！记得小时候，和我一起长大的一群农村娃，少人管束，学校没有什么正规的体育器材，也没有什么专业的体育老师，真正的“体育课”都在学校之外：放学之后，个个像脱缰的马驹，上树掏鸟，下河捉鱼，上学放学都要走几公里山路，回家还得帮父母下地干活。

野蛮的身体文明的头脑不可征服的精神作文

野蛮的身体文明的头脑不可征服的精神作文“哎呀，我可不想去跑步，太累啦！”我嘟囔着。

那是一个清晨，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片光影。

我和小伙伴们来到操场，准备开始今天的晨跑。

我看着那长长的跑道，心里一阵发怵。

“别磨蹭啦，赶紧跑起来呀！”小伙伴小明喊道。

“就是呀，咱们要做有野蛮身体的人呢！”小红也跟着说。

没办法，我只好不情不愿地跟着他们跑了起来。

一开始，我跑得气喘吁吁，感觉腿都不是自己的了。

“加油啊，别放弃！”小明在旁边鼓励我。

我咬咬牙，继续坚持着。

跑着跑着，我似乎渐渐找到了感觉，脚步也没那么沉重了。

“嘿，你看，只要坚持，就没那么难嘛！”我对自己说。

跑完步后，我们坐在草地上休息。

我看着蓝天白云，突然想起老师说过的话，要有文明的头脑和不可征服的精神。

我想，这跑步不就像是我们人生中的困难吗？一开始觉得很难很难，但只要我们有勇气去面对，有毅力去坚持，就一定能克服。

“哎呀，今天这一跑，还真让我明白了不少道理呢！”我兴奋地对小伙伴们说。

“哈哈，那当然啦，咱们不仅要有野蛮的身体，还要有聪明的头脑，遇到啥都不退缩的精神呀！”小明笑着说。

我们在草地上嘻嘻哈哈地闹着，那一刻，我觉得我们充满了活力，充满了希望。

我们就像是那初升的太阳，有着无限的可能。

难道不是吗？我们有着年轻的身体，有着对未来的憧憬，有着不服输的劲头。

只要我们一直保持这样的状态，还有什么能阻挡我们前进的步伐呢？
我相信，我们一定能成为拥有野蛮身体、文明头脑和不可征服精神的人，去迎接生活中的每一个挑战，去创造属于我们自己的精彩人生！。