如何破解3-2联防
第一期训练内容：2-3联防
第一期训练：2-3区域防守［防守战术］]"2-3"区域联防优点：这种区域联防的优点是：加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。
缺点：正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。
各个位置队员应具备的条件：突前的④、⑤应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。
⑥应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。
⑦、⑧则是要求身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。
防守方法：球在外围弧顶时的防守配合④持球时，⑥、⑦应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。
⑥上去防④，⑦要向中路移动，协助⑥防守，④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罚球区。
球在侧面时的防守配合防守时，应由离球较近的队员上去防守，⑦上去防⑥，⑥向罚球线的中间移动，防止④空切。
⑤站在⑧的前面，切断⑥与⑧的传球路线，⑧站在⑧的侧后方，防止⑥传给⑧高吊球。
④站在⑤内侧，防止⑤向罚球区空切。
破解之道：1.O5沿底线在两个底角之间跑动，我们通常在完成一次两侧间的导球后，设法从侧翼（O2或O3）传球给O5。
我们不需要O5在低位背筐要位，因为在拥有3名低位防守人的体系中，对于这个点的防守非常严密，向这个位置的传球往往会被双人包夹（double-teamed）并导致失误。
此外，如果球传给了高位的O4，则O5应当设法突然插入防守阵型的下方，卡住防守人，接应O4的快速传球并上篮（参见Diagram A）。
2.在Diagram A中，侧翼的O2和O3的站位比通常情况下更远离三分线一些，使得防守人X1和X2不能阻绝（O1向他们两个的）传球路线。
接到传球后，O2或O3可以运球切入迫使防守人做出应对变化，然后选择传球或投篮。
如果球被传到底线近角（short corner）（译注：靠近三秒区底线处的位置），O2和O3应同时向底角移动。
O2和O3之间出色的对角传球能打乱防守阵型（见Diagram B），但前提是确保有对角传球的空间——有些队伍会积极地（利用弱侧防守人假装向外侧移动来）试图抢断这类传球。
3-2联防
优点：
这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。
但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻 ...
优点：这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。
但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于
抢篮板球。
缺
点：
两个场角及限制区是防守的薄弱区域。
⑥、⑦、⑧为突前防守的队
员，应是快速灵活、善于抢断球和
反击的队员。
④、⑤应是身材高大、
善于在内线防守，并具有抢篮板球
发动快攻能力的队员。
防守方法：
“３-２”区域联防
当⑦持球时，⑦防⑦，⑥斜插到另异侧场角，准备接⑦的球，进攻队形由“3-2”变为“2-3”队形，在底线造成以多打少时，防守队员⑥应堵截⑥的斜插，延误其接球的配合时机，然后，⑥、⑧、⑤按顺时针方向轮换，⑤防⑥，⑧防⑤，⑥防⑧，④向下移动，防止④向篮下空切。
如何破解23联防
如何利用篮球＂1-3-1＂联防破解＂2-3＂联防2010-09-09 08:54不管是篮球"2-3"联防还是篮球"3-2:联防，防守时45度角都是进攻的缺口，是区域联防中两名防守球员交叉的防守区域，这个区域最容易形成突破口和空位投篮的机会。
篮球比赛中的"1-3-1"联防站位是在进攻的时候，底线站一名球员，在底线站位，伺机溜底穿插。
这就是所谓的“1”。
罚分线延长线延伸出去的3分线两个45度角，各站一名球员，加上在发球线附近的策应中锋，这一条线就是所谓的“3”。
中轴线三分线弧顶还有一名控球的后卫，持球组织，这就是所谓的另外一个“1”。
不管是篮球"2-3"联防还是篮球"3-2:联防，防守时45度角都是进攻的缺口，是区域联防中两名防守球员交叉的防守区域，这个区域最容易形成突破口和空位投篮的机会。
在基本的进攻当中，控球后卫会根据底线的前锋所占据的位置，判断进功的方向：如底线的人站在篮下左侧，控位会运球至左侧，与左侧45度角的球员，罚球线中锋，底线球员呼应，可以选择通过45度传底线，背打；底线回传45度角球员突破或远投；底线传从罚球线中路插上的中锋，等等。
在实战中，篮球"1-3-1"联防的变化很多，比如，处于罚球线附近的中锋要学会随球移动要球，比如底线球员与中锋的内传内、中锋为控位掩护、控位突破；弱侧前锋的穿插、接应等。
比赛时还要学会观察看对手的防守策略，以及根据进攻队员的个人能力等因素来调整内外攻击点。
最关键的是要学会通过把球传到罚球线附近的中锋手里，让他进行穿针引线，这是破联防的核心技术。
需要强调的是，破联防要反复快速传球才能调动防守方，使之疲于奔命，一旦对手滑步跟不上传球的节奏，就有机会形成空位投篮的机会，切忌采用运球转移的战术或者球长时间停留在某一处球员手中；破“联防”还要紧密结合突破、投篮、传中、策应、穿插等技术手段，只有传球是远远不够的，那只能对付水平较弱的球队。
2-3联防
23联防23联防的站位，正如下图的站位，每个人是守一个区域，而不是守盯人，当然守区域和守盯人，不冲突，因为当对方进入你区域的时候，依旧是区域和人，一起防守了。
先明白一个概念，守联防并不意味着你能松懈，对手的空切，背插，横切，也需要专注，彼此保持呼应。
那么23联防什么时候使用呢？1、保护篮下，尤其是油漆区，及罚球线内区域。
2、减少犯规，这是23联防好的情况，如果球员的夹击，协防，补防等不到位，反而会增加犯规3、对手没有耐心，过了半场简单的几次转移球就出手了。
2、控制节奏5、转换进攻，上线两个后卫，很容易下快攻。
6、对手并不擅长破联防23联防，又有那些弱点呢？或者什么时候不能使用呢？1、对手有很好的外线投射能力，不只是一两个点，而是一个团队。
2、容易丢篮板，守区域，最容易犯的错，就是保护后场篮板的时候，不卡人。
3、对手容易选择你的弱点，让他的强点去，进攻你的薄弱队员。
因为你的联防位置相对固定。
联防也是依赖个人防守的。
4、球队整体防守不好，23联防就少打，否则会被对手打死的。
如果你耐心的看到这里，如果你对上面的总结有所感触，请再坚持，看完下面的内容，你会成功的。
先纠正个误区吗，23联防，不止适用于有高大内线的，小快的球队也可以打。
上线的抢断更容易打起反击。
记住23联防的四个要点，个人防守+整体移动+随时沟通+不让上篮。
接下来，我们看下，球在不同的位置，我们的23联防，应该怎么防守？实心黑色圆圈为防守队员。
球在弧顶，至于选择，下图1，还是下图2，要考虑的就是1号位的投射能力球在侧翼下图(左)要注意，罚球线的4号，防守的1号，一定要把4号卡死在罚球线的角部区域，如果1号被4号靠住了，罚球线这个轴就串起来了。
（右图）如果对手的4号拉空到有球侧的底角，我方的4号要扩出去，避免被5号掩护住，从而形成空位投篮球在底角，5号绕前防，还是半绕前，具体来分析，要求是卡断3号位的传球线路，让他只能往回走。
球在罚球线，这是一个比较危险的位置，可攻可传，在这个位置的时候，我方的5号位一定要顶上来，同时两侧的3号和4号，要卡死篮下，防止对手空切。
破解一三一联防的思路和措施
破解一三一联防的思路和措施随着科技的不断发展，网络安全问题也越来越受到重视。
在这个信息爆炸的时代，网络攻击和黑客入侵已经成为了一种常态。
为了保护个人和组织的网络安全，一三一联防成为了一种重要的手段。
一三一联防是指“预防、检测、应对”的综合防护体系，通过预防、检测和应对三个环节的有机结合，来提高网络安全防护的整体效果。
但是，即使有了一三一联防的理念，也并不意味着网络安全问题就能够得到完全解决。
因此，我们需要不断探索破解一三一联防的思路和措施，以提高网络安全的整体水平。
一、破解一三一联防的思路。
1. 加强预防意识。
预防是网络安全的第一道防线，只有加强预防意识，才能够有效地避免网络安全问题的发生。
在日常生活和工作中，我们应该时刻保持警惕，不轻易点击不明链接、不随意泄露个人信息等。
同时，组织和企业也应该加强员工的网络安全意识培训，提高员工对网络安全问题的认识和防范能力。
2. 提高检测技术。
检测是一三一联防中非常重要的一环，只有及时发现网络安全问题，才能够有效地进行应对。
因此，我们需要不断提高检测技术，利用先进的网络安全设备和软件，及时发现和排查网络安全隐患。
同时，也需要加强对网络安全威胁情报的收集和分析，及时了解网络安全威胁的最新动态，以便及时做出应对措施。
3. 加强应对能力。
应对是一三一联防中最后一环，也是最关键的一环。
当网络安全问题发生时，我们需要有能力迅速做出应对，有效地限制损失。
因此，我们需要不断加强应对能力，建立健全的网络安全事件应急响应机制，制定详细的网络安全事件应急预案，明确各个环节的责任和流程，以便在网络安全问题发生时能够迅速做出反应，减少损失。
二、破解一三一联防的措施。
1. 加强技术投入。
在破解一三一联防的过程中，我们需要不断加强技术投入，引入先进的网络安全设备和软件，提高网络安全防护的整体水平。
同时，也需要加强对网络安全技术人才的培养和引进，提高组织和企业的网络安全技术水平。
2. 建立完善的网络安全管理制度。
破二三联防,篮球队来看看
要用快速的传球和移动来打击区域防守，避免不必要的运球(这会让防守阵形得到调整的机会)。
运球只能是为了突破篮下，或者拉开传球角度，或者应付防守带来的麻烦(译注：此处指贴身紧逼等防守态势下的运球摆脱)。
争抢进攻篮板是很重要的，因为区域防守往往不像人盯人那样有明确的篮板挡人安排。
现在来看看下面的图示，在文章的最后我会告诉你一些必须让孩子们记住的简单规则。
这套区域进攻始于1-3-1进攻站位已经在防守阵形的空当就位的情况下。
小帖士：高位的O4最初可能站位在罚球区侧边，然后当控球后卫运球进入前场的时候，O4迅速闪切到高位的罚球线。
确保两侧的站位比较接近高位并且拉开，使得弧顶向两侧的传球不易被阻断。
A每一次移动目的都是填补空白区域，以便有空间完成传球和投篮。
当球传向右翼时，O4移动到右侧禁区线附近，O5移动到右侧底角，O3切进三分线内(图A)。
B如果球传到底角(O5)，O4强行切入篮下，接可能来自O5的击地传球上篮得分(图B)。
CO3则横移到罚球线区域，因为如果O4接不到球，O3可以在罚球线获得空位出手的机会(图C)。
D现在来看图D。
如果侧翼传球给肘区附近的O4，O4可以选择投篮或者传给空位的O3，或者传给底角的O5。
以下是一种利用传球而非运球从中路直接攻击联防阵形的方法。
A如图A，O1传给O4，O4转身面对篮筐，如果处在空位可以投篮。
B同时，隐藏在防守人身后的O5切进三秒区，接应O4的传球完成上篮(图B)。
CO4可以做出选择：如果中路防守人上提来封盖(O4的)投篮，可以利用投篮假动作后击地传给低位的O5。
如果中路防守人留在低位，那么(O4)就直接投篮。
如果侧翼防守人移到中间来防守，那么就向侧翼传球(图C)。
“区域-1”这是一套为控球后卫O1设计的战术。
如果O1喊“1”，那么两名内线球员同时向低位移动。
O1则试图沿中路从两名外线防守人之间运球突破，并在罚球线里面一步的位置急停跳投。
别试图直杀篮下，否则低位防守人会在那里候个正着！现在回到这套战术的初始状态，如果两名外线防守人阻止了控卫向内的突破，O1应当立即分球给侧翼的O2或O3，然后迅速回到弧顶的位置。
进攻3-2区域联防教案
进攻3-2区域联防教案教案标题：进攻3-2区域联防教案教案目标：1. 学生能够理解3-2区域联防的基本概念和原则。
2. 学生能够熟练地运用3-2区域联防策略进行进攻。
3. 学生能够在比赛中有效地与队友协作，提高整体进攻效果。
教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 执教者应具备良好的篮球基本功和对3-2区域联防的理解教学步骤：引入（5分钟）：1. 执教者向学生介绍3-2区域联防的概念和原则，解释其在篮球比赛中的重要性。
2. 执教者与学生讨论3-2区域联防的优势和挑战，并引导学生思考如何应对对手的进攻。
示范与解释（10分钟）：1. 执教者示范3-2区域联防的基本动作和位置，包括防守方的防守位置和移动方式。
2. 执教者解释每个位置的职责和防守原则，强调团队合作和沟通的重要性。
练习（15分钟）：1. 学生分为两队进行对抗练习，一队进攻，一队防守。
2. 进攻方尝试利用传球和突破打破3-2区域联防，防守方则努力保持阵型并封堵对手的进攻。
3. 执教者观察学生的表现，并给予实时反馈和指导。
巩固（10分钟）：1. 执教者组织学生进行小组讨论，让他们回顾练习中的问题和挑战，并提出改进的建议。
2. 学生分享彼此的观点和经验，执教者进行总结和点评。
拓展（10分钟）：1. 执教者展示一些专业篮球比赛中运用3-2区域联防的案例，并与学生分享相关的技巧和策略。
2. 学生进行模拟比赛，运用所学的3-2区域联防策略进行实战练习。
总结（5分钟）：1. 执教者总结本节课的教学内容，强调学生在进攻3-2区域联防中应注意的关键点。
2. 学生进行自我评估，反思自己的学习收获和需要进一步提高的地方。
教学延伸：1. 学生可以在实际比赛中运用3-2区域联防策略，并在训练中不断完善技巧和团队配合。
2. 学生可以观看专业篮球比赛，并分析球队如何运用3-2区域联防策略应对对手的进攻。
教学评估：1. 执教者可以通过观察学生在练习中的表现来评估他们对3-2区域联防的掌握程度。
23联防与破解
2-3联防“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。
这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。
它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。
想了解其他区域防守的细节请阅读“区域联防”，想了解区域防守中的篮板球拼抢请阅读“区域篮板”。
A通常，我们认为“2-3联防”是那种运动能力不强的队伍能用来强迫攻方到外围远射的防守，同时保护了油漆区，保护了关键的内线篮板。
确实，那种运动能力弱的队伍能够用这种防守取得成功，因为他们本身容易被人用持球突破和内线攻击打倒。
通常进攻方需要非常耐心地去寻找很好的跳投机会，而且这能够帮助你更好地控制比赛节奏。
当然了，如果你有一帮优秀快速的球员，“2-3联防”也能成为一种非常有侵略性、带包夹性的防守。
它能够创造失误和抢断，但前提是你必须有灵活敏捷的球员来打这种防守。
你能很有侵略性地包夹边角、侧翼，有些时候还可以包夹对方的控球后卫。
以下是那些带包夹和不包夹的情况。
你可以根据以下图示学习和理解区域防守是如何轮换，如何运作的。
一个关键点B当球进入角落，而X4防守者扑出去防球时，X5防守者马上移到低位来补充X4在低位出现的防守空缺是极为重要的。
如果X5不按时到位，进攻方就能传球给低位，完成非常轻松的上篮。
球在侧翼见图示B：外围(顶端)在球侧的防守者需要保护侧翼。
例外情况是，侧翼进攻者运用横传球传到另一侧翼，而靠里一点的一个外线防守者会补过去防直到顶端防守者到来，然后低位防守者要退回到篮下。
这也是一个快速回传球(图F)的情况。
侧翼包夹侧翼包夹如果你有很灵活快速的球员，你可以试试这种防守绝技。
见左图，X1会很靠前地防守O1，从而逼迫O1运球到边角。
我们让相反方向的防守者X3几乎站到篮下，以便他/她能很快地轮换到右边。
这时X4就可以放心地向侧翼移动来制造陷阱了。
X2与X1形成包夹迫使持球者将球传给O2，，然后X2和X4迅速地堵住O2进行双人包夹。
对手外线实力强劲怎么办？你可以试试3-2联防【战术板】
对手外线实力强劲怎么办？你可以试试3-2联防【战术板】
在之前的留言区里
有球迷表示想要了解更适合群众的战术分析
所以今天小编就准备以3-2联防为例
看看防守方应该怎样跑位
>>>战术板分析
这是3-2联防的基础站位
（红方为进攻方蓝方为防守方）
乍看之下有点像个盯人战术
当进攻方1号位（以下简称1）传球给左翼外线的3时
在右侧的三位防守球员都向左移动
当3传给位于高位的4时
右侧的防守球员回到各自的防守人身前
1和2向4的方向靠拢
这时候要注意对方高低位之间的传球
4号有可能会突入篮下
球转移到右翼外线
这个时候蓝色2号位去防红色4号位
1和3回归本位
2传球给5
防守随之移动
当5号位持球时
这个时候我们要注意的点就很多了
罚球线上的三个高位都要防住
因为一旦持球他们可以选择突入篮下也可以投篮威胁性很高
位于弱侧的红色三号位也同样要注意
很有可能内切到篮下
或者是在外线接球投篮
>>>完整案例
>>>战术应用
我们今天介绍的3-2联防
一般适用于防守外线投射能力较好的队伍
因为它对弧顶、左右翼和三分线都可以进行压迫力很强的防范但它的盲点我们刚才也提到了
在两侧、底角的三分线和罚球线以下的小禁区
今天的【战术板】就带大家看到这里，
下期再见~。
进攻32联防
一、准备部分
要求与重点： •集合要快、静、齐 •精神饱满
教法： •讲解本次课的内容任务 •热身跑，沿场地慢跑4圈 •围中场一圈做热身操
组织形式
二、基本部分
破3-2联防战术练习
要求与重点： •策应队员要注意传递弱侧球接球队 员在移动时要有突然性并且做到动 作迅速 •传球队员要注意传球的时机和路线 •大胆突分
组织形式Байду номын сангаас
进攻3-2联防
授课：白鹏
主要内容和任务
一、学习了解3-2联防防守在比赛中的作用，初步掌握使用时机以及方法并 与实战相结合。 二、培养学生独立思考、学以致用的能力和不怕苦累的意识品质，在训练 过程中提高实战意识。 三、3-2联防简介 3-2联防是1-2-2联防的一个变化站位，两种防守体系的精髓大致相同
教法： •讲解 •示范 •重复练习法:依次练习3组，每组三 次进攻机会 •纠错法
组织形式
滑步练习
要求与重点： •看清信号，动作迅速
•激情饱满
教法： •讲解 •示范 •重复练习法:依次练习5组 •纠错法
组织形式
三、结束部分
要求与重点： • 快速整理收拾篮球与器材 • 积极放松身体
教法： • 教师总结本次课 • 徒手操进行放松运动
篮球3—2区域联防战术剖析
篮球3—2区域联防战术剖析作者：马睿思来源：《体育时空·上半月》2014年第09期（华南师范大学广东·广州 510000）中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-02摘要本文通过对篮球3-2区域联防进行分析，阐述利用联防防守过程中的薄弱区域进行夹击及轮转换位防守，以达到防守的最佳效果，从而使3-2联防更具主动性和攻击性。
关键词篮球 3-2联防剖析一、引言篮球运动在1891年由美国人James Naismith自发明，至今已有一百多年的历史。
这在百年多的发展历史中篮球运动经历了推广、普及、完善、发展等阶段。
现代篮球运动是一项集竞技性、娱乐性、健身性等于一体的运动项目，因此也受到越来越多的人们所喜爱。
篮球运动自发明以来就有其自身的运动特点，现代篮球运动正处在全面提高阶段，其特点具体表现为激烈的对抗性、整体性、快速性、球队间的相互制约性等。
现代篮球运动力求攻守兼备，攻守平衡。
在过去，进攻一直被认为在比赛中具有主动性，而防守却是处于被动。
随着篮球运动的不断完善和发展，人们也意识到了防守也需要具有主动性和攻击性。
因此怎样才能使防守更具有攻击性？通过运用什么样的防守战术才能使防守更加主动？这成为了各支球队研究及训练的重点。
本文主要以3-2联防战术作为研究内容，对半场3-2区域联防战术进行全面、具体的分析，同时提出一些新的思考。
二、研究结果分析（一）篮球运动防守战术演变过程分析防守战术是指在篮球比赛中队员和队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用防守技术进行布阵行动，是以篮球防守技术为基础，在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体防守行动[1]。
篮球防守战术大致可分为盯人防守、区域联防、区域紧逼防守以及现代篮球运用的综合多变的防守战术。
篮球防守战术在不同的时代有着不同的特征。
总的来说，篮球防守战术的演变大致经历了联合防守、积极防守、全面防守以及整体防守四个阶段（见表1）。
对三打二阵型攻与守的见解
对三打二阵型攻与守的见解
在训练中经常运用三打二这种阵型,但是在实际比赛中却不太容易配合形成.它的基本进攻战术是针对一名后卫形成二打一的局势.从防
守方面来讲,每一名后卫都有责任防守好自己活动的区域,并且当攻方
的二打一形成后,后卫要严格地按二打一战术进行防守.
冰球比赛中“三打二”阵型是不易掌握和实施攻与守战术配合的阵型。
在对“三打二”四种战术配合较详细分析基础上指出:这种攻与守的战术,应根据冰球队员的具体情况,选择适合本队球员特点的战术阵型,并在训练中逐步完善这些行之有效的基本战术打法,以使最大限度
地发挥球员的速度、技术和才能。
三打二阵型特点
3-2-3-2阵型包括3名后卫，5名中场，2名前锋，3名后卫一字排开，左中卫和右中卫负责盯人，留下一人拖后作为自由中卫，随时补位，5名中场球员中2名后腰球员负责抢球和拦截，并发动反击，左右各一前卫，中间一名前腰，最前面是两名前锋。
这种三打二阵型的优点是中场人数多，进攻时可以通过中路短传渗透打法，将球传给前锋，获得射门机会。
防守可利用前场人数优势进行逼抢，迫使对方球员无法顺利传球，打断对方进攻节奏，迫使对方球员犯错，获得抢断机会，发动反击，获得进球机会。
1。
破联防
2-3联防一般的站位方法是3个队员呈弧形站在罚球线稍以内，左右两侧的队员负责防守底线到45度角的区域，中间的队员负责正面区域防守，这三名队员只能在自己负责的防守区域内有限的活动，而另外两名队员则在外线进行骚扰性防守，他们的活动范围要大很多，但他们和里面的球员需保持相应的距离，里面的球员也要保持对应的距离，否则阵型容易破。
而破联防的方法其实也不难，我们可以看出来联防的重心偏向内线，对于外线的防守就显的心有余而力不足，因此进攻队员可以通过不断的挡拆-突破分球来使得队友在外线获得空位投篮的机会，也可以通过吸引防守然后队员空切来打破联防阵型，当然前提是你的外线命中率要过得去，否则进攻队员空位投不进球，其他的队友基本上抢不到篮板，因为内线都被防守球员占据。
一旦进攻方的命中率好，那么防守一方势必要把阵型往外拉干扰你的中远距离投篮，这样内线的防守球员就会失位，这样进攻方就可以依靠突破或者空切得分，这就相当于破了对手的联防。
篮球战术教学：二三联防！
篮球战术教学：二三联防！
二三联防顾名思义就是上线两人，下线三人。
上线两人分别站在罚球线两端，下线两人在三分线内一步进行防守，中间一人则镇守篮下，站在3秒区内。
每个人都有自己的防守区域，当对手进入自己的防守范围时，应主动或协助队友进行防守。
对方弧顶的持球人是防守重点，因为所有的进攻都会从他发起。
所以我们在防守时应对此人行进额外“照顾”！除了对弧顶持球人进行重点防守，其他队友也应作出相应配合，或收缩或上提。
根据持球人的移动位置，从而展开合适的防守。
当球传到两翼时，防守人的位置也要做出相应的变化。
弧顶与中
间的防守人上提，防止对手突破。
注意在此次防守中，防守人应做到允许持球者向下或向上传球，而不能让他形成突破。
一旦突破成功，那么我们的二三联防也就白做了。
当我们的防守迫使对方只能下底角传球时，防守人应立即做出反应，向内收缩，防止对手进行突破和大范围转移球。
注意：当我们在收缩的同时，也应与队友进行交流，告诉对方自己的站位与防守人。
在二三联防中，队友之间的交流是最为重要的，它可以防止队友之间防守出现重叠，不会漏掉对手。
作为传统的防守阵型，二三联防主要运用在投篮不准的球队。
防守阵型基本是向内收缩，以便更好的冲抢篮板球。
记住二三联防的四个要点：个人防守+整体移动+随时沟通+禁止上篮。
详细内容，请看以下视频！
觉得有用，就转给你的兄弟们看看吧！。
篮球中最基本的联防战术，你真的了解“二三联防”吗？
篮球中最基本的联防战术，你真的了解“二三联防”吗？篮球赛场上，防守历来备受重视。
在NBA，甚至有防守赢得总冠军的基本思想。
一个球员的防守能力出色，就能给进攻方压力，而如果整个球队的防守体系十分完备，那便是如金钟罩铁布衫一般难以攻破。
实际的防守运用中，我们一般有两种针对策略：一是为了防球，二则为了盯人。
平时野球场上，大家打3V3或者5V5一般都是人盯人防守，跟着人跑而不是针对防球。
今天要说的，则是正式赛场上十分常见的“二三联防”，小到班赛，大到联赛，这一防守方式都备受推崇。
NBA球场上的“二三联防”何为“二三联防”？如何正确应用？要正确理解“二三联防”，必须先认识什么是联防。
联防，意为联合防守，他的最终目的是防成一个球。
联防的战术有很多种，二三联防是其中的一种。
所以，这比我们平时人盯人防守要更高级一点，更有战术意味。
那么知道了联合防守，什么是“二三”两字又怎样理解呢？一看下图便知。
二三联防站位这是“二三联防”最经典的站位：上线二人站在罚球线两顶端至三分线内，下线有两人站在底角三分线以内一到两步，篮下站一人保护篮板，形成了最原始的二三站位。
由图可以看出，二三联防属于站位联防，基本盯球而非防人。
那对什么样的球队比较适合用“二三联防”这一战术呢？1、投篮不准：可以说，这个战术面对没有投篮的球队十分奏效。
三分线外的投射基本不做干扰，对方一旦投篮，五人皆可迅速收缩到禁区完成对篮板的保护，这便算防成一球。
对投篮命中率低的球队使用二三防守，是在联赛中经常会出现的情况。
2、脚步缓慢：众所周知，在球场上高个子往往脚步移动会迟缓一点，一旦他的脚步无法跟上，无论是对于本方的篮板保护还是防守球员的到位率都很有利。
因此，针对进攻方高个子，这个二三联防也常有奇效。
使用二三联防注意点：喜欢看球赛或者自己打比赛的球迷一定知道，没有一种战术会是无解的。
二三联防并不意味着只要落位了便可高枕无忧，这个战术要求五人都跟随球动，上线两人如果向右，那么下线三人也不能傻呆呆的站着，必须整体向右作调整。
在篮球教学中如何布置破解2-3联防战术
破解2-3联防的几种战术没错，我们可以化解区域联防。
最有效的方法，就是将球传到一侧，然后随着联防的轮转，通过各种掩护让联防出现空当。
不过要注意的是无论是哪种战术，只要战术没有执行成功，O1要立马分清场上的情形，然后再转回一般的区域进攻。
以下是几种破解2-3联防的固定战术：卡罗莱纳、区域-1X、爱荷华、21和31、印第安纳、91、底角52、45和54、康大、芝加哥、迈阿密、UCLA和UclA-22。
“卡罗莱纳”这个战术的精髓就是从联防的后方发起进攻，通过向弱侧的长距离横传球来清空区域联防的后方。
这种长距离横传球对小孩子来说可能比较困难，下面的“区域-1X”更适合他们。
不过对于强壮的高中生来说，这是一个很好的战术。
A在图A中，O1将球传给O2开始就可以带动区域联防的轮转。
这时候O3向弱侧的底角顺下。
O5挡住低位上进行联防的队员，这样O2可以更容易的将球横传给O3。
B球传过去的同时，O4向有球的一侧“肘区”横切(如图B)。
C球传过去后，O5要让外侧的防守队员从自己的身边补防过去，而自己则继续提上挡住中间的区域防守队员。
O4借着O5的挡拆冲向篮下，等待O3的传球，上篮得分(图C)。
“区域-1X”这个战术和上面的卡罗莱纳战术很相似，只是这个战术没有那些长传球，年龄结构比较小的球队会发现跑这个战术要比卡罗莱纳容易些。
有些时候，防守队员中会有人因为防守O4提上，让2-3联防看起来更像2-1-2联防。
而我们要讲的这个战术就是利用这种变化所设计的。
A见图A，O1向右侧带球，吸引弧顶的防守人。
O2顺下到右侧底角，同时O5挡住外侧地位的防守者。
O1将球传给O2。
B然后，O5可以放开阻挡(如图B)，提到高位进行掩护。
C这时O4就可以通过O5的掩护，绕到篮下，接O2的传球，上篮得分(图C)。
“爱荷华”这个战术可以运用到进攻端的左右两侧，左侧战术叫“爱荷华-2”，右侧战术叫“爱荷华-3”。
这一次，我们还是利用区域联防中出现的漏洞，从防守阵型的后方发起进攻。
一篇文章搞定32联防
一篇文章搞定32联防上回书说了，这篇文章，能说明白23联防。
相信大家都有所领悟，但是最重要的是实践，要在自己的比赛中运用出来，而不是简单的纸上谈兵。
今天我们一起来学习一下32联防。
开始之前，先纠正下大家的概念，什么是32联防？区分1-2-2联防和3-2联防的关键，就是中间3号位的站位，站弧顶还是站罚球线，而这个站位表明了这两种战术的不同，守中路还是守边路？是不是有人误解1-2-2联防，就是3-2联防了呢？今天先来说32联防，下期我们再说122联防，以及122联防的变种。
看上面左边的图，很明显32联防的特点是，卡边路，防罚球线，防篮下。
而缺点也很明显，弧顶的1号位，以及底角的三分，以及三分线一步区域。
先来简单和大家讲下各个位置和责任。
3号位，叫Rover 漫游者，一般是防守好的小前锋，可以抗住罚球线的5号位，也可以与1号，2号形成夹击，防守对手。
1\2号位，叫Wings 侧翼，一般是控卫和分位。
防守两侧的人，兼顾弧顶的人，准备与低位的人形成夹击。
4\5号位，叫Posts 低位防守人，一般是大前锋和中锋。
主要职责是，防守两个底角，保护篮下，守卫篮板球。
上面明白了各自的站位，接下来，我们看看怎么防守？如果球在弧顶，这时候rover3号位，要踩着罚球线，高举双手，绝对不能让对方传球到中路的5号位。
而两侧的wings，也要侧身防守，切断1号位的传球线路，逼着1号位来单打。
如果球在侧翼。
有球侧的wings，一定要给对手压力。
rover3号位同样，卡死罚球线，目的就是不给罚球线。
弱侧的wings2号位回收罚球线。
低位的4号位，回收篮下，准备保护篮板，强侧的5号位阻止其往内线传球。
如果球在两个底角，这时候posts一定要扩出去，踩着三分线来防守，同时弱侧的posts要顶防对手的低位球员，同样弱侧的2号位回收。
rover3号位限制罚球线。
这个时候wings1号位，就有了他自己的选择，贴对手2号位，防止传球？退一步，踩在对手1号位的突破路径？还是上去与5号形成夹击？如果球传到低位了，同样的操作，弱侧的posts4号位要顶上，rover3号位守传球路线，弱侧的wings2号位，回收篮下，保护篮板。
32联防篮球战术图解
32联防篮球战术图解 联防，是防守⾥⾯最基本的战术，也是最“深奥”的战术。
基本，在于业余体校、中学的校队就已经开始训练;“深奥”，就算国内的超级联赛、国家队都经常打不好，经常犯低级错误，那么你知道32联防篮球战术吗?下⾯是店铺整理的⼀些关于32联防篮球战术的相关资料，供你参考。
32联防篮球战术图解 3-2联防亦称1-2-2联防 3-2联防也称1-2-2联防，主要是可以有效地防守中、远距离投篮，破坏对⽅外线的传、接球，特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的⼿中，为抢、断球打快攻反击创造机会。
当球在①⼿中时，5个防守队员，侧重于防守时的⼈盯⼈，同时按“球、⼈、区”的防守原则进⾏防守和协防。
B和C不能让②和③轻易接到球，更不能让②和③在他们习惯的投篮位置上和区域内接到球，必须把②和③逼出他们的投篮区以外。
同时也要堵防他们向篮下的空切。
当①给②或③传球⾓度调整不好时，B或C要果断地断其传球。
E在⑤的侧上⽅防守，卡堵⑤上插接球和横切。
D可以远离④⼀些，注意保护篮下，并防⽌④的横切和溜底线。
当球由①传到②⼿中时见演⽰图2。
B紧逼②，A向下移，协助B防守并防①的空切。
C向限制区的上⽅移动，保护篮下并防③横切，D移到篮下保护篮下，防④的横切和溜底线。
E在⑤的侧上⽅，防⑤上插接球和横切。
篮球三⾓战术 【完美执⾏球队——芝加哥公⽜队】 芝加哥公⽜队之所以能够在90年代捧的6座总冠军奖杯除了拥有天皇巨星迈克尔.乔丹以外,该队引⽤的三⾓进攻战术更是功不可没。
称其为三⾓,原因相当简单,是由队中的三名球员各⾃占据着场上的⼀边,组成最基本的战术模式。
在公⽜队之中,通常是由组织后卫罗恩.哈珀(1)占据边线右⾓,同斯科特.⽪蓬(3)和卢克.朗利(5)构成场上三⾓形。
战术运作:哈珀在运球跑动的过程中,迅速传球给帮主(2)。
他⾃⼰则闪⾝躲在朗利和⽪蓬为他制造的空挡之间,随后再饶到三分线附近。
这时,乔丹已经将球传给位于罚球线附近的丹尼斯.罗德曼(4),由后者持球。
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如何破解3-2联防由茴香豆发表在HoopChina·虎扑战术板/ 908
如何破解3-2联防
典型的3-2联防体系与1-2-2联防比较相似，差别在于中间的防守人落位在中路高位（而不是弧顶）。
参见如何破解1-2-2联防
首先，如果你的控位擅长投三分，他应该有机会在面对这个防守体系时获得一些空位出手机会，因为中路防守人不在弧顶的位置。
在上线（弧顶）安排两名后卫，并让你最好的射手待在强侧底角，沿底线跑动。
安排你的两个背筐攻击手分居罚球区两侧，并处在两名低位防守人和两名高位防守人之间的空当（见Diagram A）。
从底角开始发动进攻。
现在我们假设低位防守人拉到外线去防底角的球员。
如果你的底角射手投中了一些球，低位防守人将不得不防到外线去，那么你就有机会传球给低位或罚球区（的进攻球员）（见Diagram B）。
如果另一侧的低位防守人过来协助补位，你可以向弱侧低位分球。
但如果他（指弱侧低位进攻者）被侧翼防守人跟住了，就应当向外分球给O3寻求侧翼出手的机会。
弱侧的低位和弱侧的侧翼总有一处应该处于空位。
现在我们来看内线掩护的两种变化。
要想打成进攻，你必须认识到当球处于底角时，区域防守是如何照顾到强侧低位的。
它有两种方法：（A）让中路的防守人从高位向下移动；或者
（B）让另一侧（弱侧）的低位防守人移动到强侧低位来
（A）当球转移到底角时，如果中路的防守人从高位向下移动到强侧低位，就让你的强侧低位球员（上提到罚球线）做墙把中路的防守人挡在外侧（见Diagram D）。
另一侧的低位进攻球员此时可以横切来接应向内线的传球。
如果弱侧低位防守人跟防过来，那么负责做墙的进攻者（O4）——如果他的站位正确的话——应当处在靠内线的位置，并且能够向弱侧低位切入接应（O5的）传球（见Diagram E）。
如果侧翼防守人X*河蟹*到低位来防守，O4可以向外分球给弱侧侧翼（的O3）来投篮（见Diagram F）。
（B）当球转移到底角时，如果另一侧（弱侧）的低位防守人移动到强侧低位来补防，就要让你的强侧低位进攻球员（O4）在对方补位形成前，利用掩护将其挡住（见Diagram G）。
你要做的就是用掩护挡住
他使他无法补防，从而O5可以（切到强侧低位）获得空位并上篮（见Diagram H）。
现在，我们假定防守方由侧翼的防守球员向下落位来补底角的位置。
首先，如果传球及时，你最好的射手（O2）是可以拿到一些空位出手机会的，因为侧翼球员落位到底角是需要时间的。
所以O2的三分球出手机会是进攻的第一选择。
当球传到底角时（见Diagram I），O4向下移动做掩护将低位防守人挡在下线，O5借此切到强侧的罚球区外的空当接应传球并出手（见Diagram J）。
另一种选择（见Diagram K）是直接让O4撤到上面提到的空当接球投篮，如果防守O4的人跟出来，就由O5切到强侧低位并由O4传球给他。
或者对角传球给弱侧的O3也是可行的选择。
译者:pwifs。