班会课拓展训练方案
拓展训练活动方案(优秀10篇)
拓展训练活动方案(优秀10篇)团队拓展活动策划书篇一一、活动背景专业分流组成了我们这个充满激情与梦想的班级，我们朝着一个共同的目标——成为一位杰出的xx大学人，一位杰出的xx专业人。
我们为未来迈出了坚定步伐。
虽然已经过了大半学期，但是同学之间的联系不多，为了尽快使来自不同班的成员融入新的集体，激发大学生各项潜能，形成特色班级文化，提升班集体凝聚力，特举行这一次的`素拓训练。
二、活动时间xx年xx月xx号下午（具体时间可因具体天气情况而做调整）。
三、活动地点xx公园（具体地点可因具体天气情况而做调整）。
四、活动目的1）提供一个展现自我，挑战自我的平台。
2）加强同学间的交流与合作，培养团队意识，增强班级凝聚力，形成班级特有班级文化。
3）拓展大学生综合素质，刚强品格，提高交际能力。
五、活动流程下午四点左右在xx公园集合，并且实行签到预计素质拓展活动如下（顺序可因具体情况而做调整）：集合完毕后，先按照一二三报数随机分为三组，推选出各自的队长队秘，利用十五分钟确定队名队呼队歌以及队形，然后团队展示。
（一）驿站传书。
游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
游戏介绍：全队成员排成一列，每个人这时候就相当于一个驿站，到时候由负责人把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。
当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的负责人！规则：1、不能讲话。
2、不能回头。
3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。
4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的负责人手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
5、不能传递纸条和仍纸条。
（二）先是萝卜蹲，然后七彩连环炮游戏。
方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。
班会活动方案大全
班会活动方案大全活动方案一：团队建设活动目的通过团队建设活动，加强班级成员之间的合作意识和团队精神，提升班级整体凝聚力。
活动内容1.分组协作游戏：将班级成员分成若干个小组，进行一系列的协作游戏，如绳子接力、定向寻宝等。
通过集体合作，培养团队意识和沟通能力。
2.团队拓展训练：组织班级成员参加拓展训练，通过攀登、木板过河等团队任务，完成个人和团队的挑战。
活动时间和地点活动时间：每周五下午15:00 - 17:00 活动地点：学校操场和多功能教室活动预期成果1.提高班级成员之间的相互信任和合作意识；2.培养班级成员的领导才能和沟通能力；3.加强班级的整体凝聚力和团队精神。
活动方案二：主题分享活动目的通过主题分享活动，展示班级成员的专业知识和个人经验，促进学习交流和互相启发。
活动内容1.主题演讲：每次班会安排一位成员作为主讲人，分享自己在某个领域的专业知识和经验；2.互动讨论：在主题分享后，其他成员可以提问和分享自己的见解，促进学习交流和互相启发。
活动时间和地点活动时间：每周三下午14:00 - 16:00 活动地点：教室B207活动预期成果1.提升班级成员的专业素养和知识广度；2.促进学习交流和互相启发；3.培养成员们的表达和沟通能力。
活动方案三：志愿者活动活动目的通过参与志愿者活动，培养班级成员的社会责任感和公益意识，促进他们积极参与社会实践。
活动内容1.社区清洁行动：组织班级成员参与社区清洁行动，清理垃圾、整理环境；2.爱心捐赠：筹划并参与爱心捐赠活动，为需要帮助的群体提供物资支持；3.社会调研：组织班级成员进行社会调研，了解社会问题并提出解决方案。
活动时间和地点活动时间：每月最后一个周六上午8:00 - 12:00 活动地点：社区公园和学校活动预期成果1.提高班级成员的社会责任感和公益意识；2.培养班级成员的团队合作和组织能力；3.增进成员对社会问题的了解和解决思路。
活动目的通过座谈会活动，提供一个讨论和解决班级问题的平台，促进班级成员的积极参与和改进提升。
主题班会团队活动计划
主题班会团队活动计划
《主题班会团队活动计划》
为了增强班级团队的凝聚力，提升学生的团队合作能力和创新思维，我们计划举办一次主题班会团队活动。
以下是我们的活动计划：
时间：下周六上午
地点：学校操场
活动内容：
1. 团队拓展训练：通过一系列团队合作游戏和挑战，培养学生们的团队精神和沟通能力。
例如，盲人接力赛、团队足球赛和拼图比赛等。
2. 创意竞赛：组织学生们分成若干小组进行创意制作比赛。
每个小组都要发挥自己的想象力和团队合作能力，完成一项小创意项目，如手工制作、文艺表演或短小说创作等。
3. 主题演讲：邀请学生们就“团队合作的重要性”进行主题演讲。
通过这个环节，鼓励学生们担任主角，分享他们对团队合作的理解和体会，同时增强他们的演讲能力和表达能力。
4. 互动分享：设立互动分享环节，让学生们有机会向全班分享自己的团队合作经验之谈，让他们学会倾听和接受他人的分享，
从中获得启发和共鸣。
5. 评比颁奖：针对每个环节的比赛和表现，设立评委评分系统，进行评比和颁奖。
通过奖励，激励学生们更加积极地参与活动，同时提高他们的士气和自信心。
以上就是我们的主题班会团队活动计划，希望通过这次活动，能够加强学生们的团队意识和合作能力，为班级营造更加融洽和积极的学习氛围。
主题班会班级团队建设活动方案
主题班会班级团队建设活动方案一、活动目标通过本次班级团队建设活动，旨在提升同学们的团队意识、合作能力和沟通技巧，促进班级凝聚力的形成与提高。
具体目标如下：1. 培养同学们的团队合作意识，提高集体荣誉感。
2. 增强同学们的交流与沟通能力，促进班级之间的友谊。
3. 提升同学们的领导力和组织能力，培养团队合作的核心力量。
二、活动时间和地点活动时间：XXXX年XX月XX日活动地点：学校XXXX三、活动内容1. 团队拓展训练通过团队拓展训练，激发同学们的团队合作意识和团队精神。
比如举办蜘蛛网、悬索桥等拓展项目，让同学们在项目中培养互助合作的能力，增强团队凝聚力。
2. 合作游戏组织一些合作游戏，如解谜游戏、团队接力等，通过游戏的形式让同学们锻炼合作能力，培养团队意识。
同时，游戏过程中可以适时引导同学们进行反思和总结，加深对团队合作的认识。
3. 分组讨论将同学们分为小组，设置一些讨论话题，鼓励同学们展开积极的思考和交流。
比如班级事务的改进建议、学习方法分享等话题。
通过小组讨论，培养同学们的沟通技巧和团队合作意识。
4. 主题演讲鼓励同学们以小组为单位进行主题演讲，提升同学们的演讲能力和自信心。
可以设置一些与团队合作相关的主题，如“团队合作中的挑战与机遇”等，让同学们分享自己的思考和见解。
5. 制定行动计划在活动最后，组织同学们一起制定班级团队建设的行动计划。
鼓励同学们提出自己的建议和想法，积极参与到班级团队的建设中。
通过行动计划的制定，让同学们在实践中感受到团队合作的力量，并落实到日常生活中。
四、预期成果通过本次活动的开展，预期达到以下成果：1. 同学们增强团队合作意识，愿意主动参与到班级团队建设中。
2. 同学们的交流与沟通能力得到提升，班级内外的人际关系更加和谐融洽。
3. 同学们的领导力和组织能力得到锻炼，成为班级团队合作的核心力量。
4. 班级整体凝聚力得到提升，形成良好的班风班纪。
五、活动评估活动结束后，将组织对本次活动进行评估。
高中学校拓展训练方案
高中学校拓展训练方案引言：现代社会对于高中生的要求越来越高，只有在校内学习是远远不够的。
因此，为了全面发展学生的能力，高中学校应该制定拓展训练方案。
一、开展社会实践活动社会实践活动可以帮助学生了解社会，增强他们的实际操作能力。
学校可以组织学生参观企业、社区和公共机构，让他们亲身体验社会的各个方面。
二、开设创新能力培养课程创新能力是现代社会对高中生的基本要求之一。
学校可以开设创新能力培养课程，教授学生创新思维的方法和技巧，培养他们的创新意识和实践能力。
三、鼓励学生参加学术竞赛学术竞赛是锻炼学生综合能力的好方法。
学校可以鼓励学生参加各类学术竞赛，提供必要的资源和指导，帮助他们取得好成绩。
四、推动学生参与公益活动公益活动可以培养学生的社会责任感和团队合作精神。
学校可以组织学生参与各种公益活动，如义务劳动、义卖和志愿者服务等。
五、开设体验式课程体验式课程可以帮助学生更好地了解自己的兴趣和潜能。
学校可以开设各种体验式课程，如科学实验、艺术创作和体育运动等，让学生在实践中发现和发展自己的特长。
六、设置情感教育课程情感教育课程可以培养学生的情商和人际交往能力。
学校可以设置情感教育课程，教授学生情绪管理、人际沟通和团队合作等方面的知识和技巧。
七、提供创业指导和支持创业是现代社会对高中生的一种重要要求。
学校可以提供创业指导和支持，让有创业意向的学生有机会在校园内开始自己的创业实践。
八、推动科技创新项目科技创新是推动社会发展的重要力量。
学校可以推动科技创新项目，为学生提供科学研究的平台和资源，培养他们的科研能力和创新精神。
九、举办综合素质拓展活动综合素质拓展活动可以培养学生的综合能力和团队合作精神。
学校可以定期举办综合素质拓展活动，如运动会、艺术节和科技展示等。
十、加强家校合作家庭是学生成长的重要力量，学校应该加强与家庭的合作。
学校可以定期举行家长会，邀请家长参与学校工作和决策，共同关心和培养学生的全面发展。
总结：高中学校拓展训练方案可以为学生提供全面发展的机会和平台，帮助他们在校内外不同领域进行各种体验和实践。
《素质拓展训练》(教案)-小学四-六年级主题班会通用版
《素质拓展训练》（教案）-小学四-六年级主题班会通用版一、教学内容本次素质拓展训练教学内容主要包括团队合作、自我挑战、创新思维和情感交流四个方面。
通过一系列富有挑战性和趣味性的活动，让学生在实践中学习合作、沟通、创新和解决问题的能力，培养他们的团队精神和综合素质。
二、教学目标1. 让学生了解团队合作的重要性，学会与他人合作、沟通和协调。
2. 培养学生的创新思维和解决问题的能力，提高他们的综合素质。
3. 帮助学生克服恐惧，增强自信心，勇敢面对挑战。
4. 培养学生的情感交流能力，增进彼此的了解和友谊。
三、教学难点1. 如何引导学生积极参与，克服恐惧，勇敢面对挑战。
2. 如何在活动中培养学生的团队合作精神和创新思维能力。
3. 如何确保活动的安全性和有效性。
四、教具学具准备1. 拓展训练器材：如攀岩墙、高空断桥、信任背摔等。
2. 团队建设工具：如绳索、眼罩、气球等。
3. 教学辅助材料：如图片、视频、PPT等。
五、教学过程1. 热身活动：通过简单的团队游戏，让学生熟悉彼此，培养团队默契。
2. 团队合作项目：引导学生参与攀岩、高空断桥等团队项目，培养他们的合作精神和沟通能力。
3. 自我挑战项目：让学生独立完成信任背摔等高空项目，克服恐惧，增强自信心。
4. 创新思维训练：通过解谜、创新游戏等活动，培养学生的创新思维和解决问题的能力。
5. 情感交流活动：组织学生进行情感分享，增进彼此的了解和友谊。
6. 总结与反思：让学生回顾活动过程，总结经验教训，提升自身素质。
六、板书设计1. 《素质拓展训练》2. 教学目标：团队合作、自我挑战、创新思维、情感交流3. 教学内容：团队合作项目、自我挑战项目、创新思维训练、情感交流活动4. 教学难点：积极参与、团队精神、创新思维、安全有效5. 教具学具：拓展训练器材、团队建设工具、教学辅助材料七、作业设计1. 写一篇关于素质拓展训练的心得体会，分享自己的收获和感悟。
2. 以小组为单位，设计一个创新思维训练活动，并展示给全班同学。
开学拓展训练活动方案
开学拓展训练活动方案一、活动目标开学拓展训练活动旨在促进学生全面发展，提升综合素质。
通过丰富多样的活动，培养学生的团队合作能力、创新思维和自主学习能力，增加学生对学校的归属感和集体荣誉感。
二、活动内容1. 学习心理辅导开学初，组织学生参加学习心理辅导，了解并掌握科学高效的学习方法和技巧。
同时，引导学生树立正确的学习态度，调整学习心态，为新学期做好准备。
2. 学习生活规划为学生提供学习生活规划的指导，让他们学会合理安排时间，制定学习计划，培养良好的学习习惯。
通过团队合作、分组研讨等形式，帮助学生分析问题，解决问题，形成科学的学习方法。
3. 体能训练开展体能训练活动，提高学生身体素质，增强学生的体力，促进身心健康发展。
包括晨跑、体能项目的培训以及户外拓展等项目，既能锻炼学生的身体，又能增强学生的集体意识和团队合作精神。
4. 社交技巧培训引导学生学习社交技巧，包括人际沟通、合作协调、自我表达等方面的能力培养。
通过模拟情景训练和角色扮演等形式，让学生在实践中提升自己的社交能力和人际关系处理能力。
5. 创新思维训练通过开展集体智慧游戏、艺术创作等活动，培养学生的创新思维，激发他们的创造力。
同时，组织学生参观企业，了解科技创新的发展趋势，培养学生的创新意识和实践能力。
6. 心理健康教育开展心理健康教育课程，帮助学生认识自己，处理复杂的情绪和关系问题，提高学生的心理抗压能力。
通过心理咨询、案例讨论等形式，帮助学生认识并解决心理问题，建立积极健康的心理状态。
7. 文化艺术培训开展文化艺术培训活动，培养学生的审美能力和创作能力。
通过舞蹈、音乐、绘画等艺术形式的培训，激发学生的艺术潜能，丰富学生的文化娱乐生活。
8. 实践活动组织学生参与社区服务、志愿者活动等实践活动，培养学生的社会责任感和团队意识。
通过实践，让学生从生活中感知社会，增加实践经验，拓宽视野，培养学生的实际动手能力和创新精神。
9. 自主学习培养鼓励学生参加自主学习培训，提升学生的自主学习能力。
思维拓展训练主题班会教案
思维拓展训练主题班会教案一、活动目标通过思维拓展训练主题班会，培养学生的创造力、解决问题的能力和团队合作精神，提升他们的思维能力和综合素质。
二、活动准备1.活动时间：根据班级情况确定时间，建议为一个课时。
2.活动地点：教室或多功能教室。
3.活动工具：- 白板、黑板或投影仪等展示工具。
- 班会活动纸板、笔等。
- 单词卡片、图片等教具。
三、活动流程1.开场导入（5分钟）- 教师简单介绍本次班会的主题：“思维拓展训练”。
- 引入问题：你认为什么是创造力？它对我们有什么重要性？2.创造力讨论（10分钟）- 学生自由讨论并分享对创造力的理解。
- 教师引导学生认识创造力对生活和学习的积极影响。
3.创意游戏——联想游戏（15分钟）- 将学生分为若干小组，每组4-5人。
- 每个小组选择一位代表，其余成员合作给代表提供一个随机的单词。
- 代表需要立即说出与该单词相关的5个词汇或者短语。
- 游戏结束后，让代表分享他们联想到的词汇或短语，其他小组进行评判。
4.问题解决训练（20分钟）- 教师出示一个具体的问题，要求学生进行分析和解决。
- 学生自由组成小组，讨论问题并提出解决方案。
- 每个小组派一名代表进行展示和分享他们的解决方案。
5.思维拓展训练——图片故事（20分钟）- 每个小组分发一张图片，要求学生围绕图片展开讨论，编写一个有意义的故事。
- 学生可以自由发挥想象力，但要求故事情节连贯并与图片内容相关。
6.团队合作训练——搭建高塔（20分钟）- 学生分组，每个小组分发一份相同的搭建高塔的任务。
- 每个小组成员根据指示，合作搭建高塔。
- 最终评比高塔的高度和稳定性，并表彰表现优秀的小组。
7.总结与反思（10分钟）- 教师引导学生回顾本次活动的收获和体会。
- 学生互相交流并分享在活动过程中克服的困难和取得的进步。
- 教师进行总结性发言，进一步强调思维拓展的重要性。
四、板书设计一、活动目标- 培养学生的创造力、解决问题的能力和团队合作精神。
拓展实践经验主题班会教案
拓展实践经验主题班会教案精选随着社会的发展，学生们在课堂上所学的知识更多地依赖于实践经验，更加注重体验式学习，这也成为许多学校和班级的教学方向。
为了更好地发掘学生的实践经验，帮助学生拓展实践经验，加深对所学知识的理解，班会是一个非常好的平台。
本文将介绍拓展实践经验主题班会教案的精选内容，帮助更多老师和班级为学生创造更好的学习环境。
一、探索社会社会是学生在将来需要面对的一个非常重要的环境，可以通过探索社会的活动帮助学生更好地了解社会这个大环境。
可以邀请有关政府部门或企业的负责人来到学校为学生详细介绍相关职业、工作内容和知识技能要求。
通过与专业人士的交流和互动，学生可以更好地了解社会，将所学的知识和技能更好地融入到自己的实践中。
二、学生实践让学生实践是拓展实践经验的一种非常有效的方式。
有些实践活动有利于掌握实际操作技能，能够帮助学生理解具体工作流程，更加富有感性体验。
例如，学生可以参加一些志愿者活动，帮助社区居民做好卫生清洁等。
这种实践能有效地提高学生的责任感和全局观念,激发学生为社会贡献出一份力量的热情。
三、学生创新创新能力是21世纪人才的重要能力之一，也是学习实践的重要方向。
可以通过班会组织各种类型的比赛，如科技竞赛、文艺比赛等。
比赛能够激发学生的创新思维，培养学生的竞争观念，增强学生的实践能力。
通过比赛活动可以更好地锻炼学生，发挥学生的潜力，及时发现和挖掘学生的特长和优点。
四、社会保障问题社会保障问题是当今社会关注的热点问题之一，通过班会讨论社会保障的问题，既可以丰富学生的知识，同时也能够提高学生的社会责任感。
可以邀请社区中的专业人士，如社区医生、公安、消防等来讲解社会保障的相关知识，同时也可以让学生了解掌握相关知识技巧，遇到问题时能自行解决、化解，建立自我保护意识。
五、班级革新班级革新是班级内部改革的一项重要内容。
班会可以被用作举行班级大会或班级工作总结，收集学生的意见和建议，让学生参与班级管理、学生自治，激发学生的创造力和责任感。
少先队员的计划团队拓展训练安排
少先队员的计划团队拓展训练安排为了更好地培养少先队员的团队合作意识和自主学习能力，计划组织一次团队拓展训练活动。
以下是我们的训练安排：
一、活动地点和时间
本次拓展训练活动将于2022年7月15日在市郊的拓展训练基地举行，活动时间从早上8点持续到下午5点。
二、活动内容
1. 团队合作挑战：参与者将分为若干小组，完成各类团队合作挑战任务，如绳网穿越、漂流木过河等，通过合作解决问题，增强团队凝聚力。
2. 自我突破挑战：每位少先队员都将面临一定的个人挑战，例如攀岩、高空跳跃等，通过克服恐惧和挑战自我，培养自信心。
3. 团队激励讲座：活动中将邀请专业教练进行团队激励讲座，分享团队建设和合作的重要性，激发少先队员的学习热情。
三、安全措施
1. 活动前将进行全员健康检测，确保每位参与者身体状况良好。
2. 活动中将有专业教练全程监督，确保活动安全。
3. 针对不同项目设置不同安全措施，保障参与者的安全。
四、相关准备
1. 参与者需穿运动服装和耐磨鞋，以确保活动安全。
2. 预防晒伤，参与者需携带遮阳帽、太阳镜和防晒用品。
3. 勤补水，活动中将提供充足的饮用水，参与者需随时保持补水。
五、活动组织
本次拓展训练活动由计划执行团队负责组织，保障活动顺利进行。
如有任何疑问或需帮助，可随时联系组织者。
希望通过此次团队拓展训练，能够使每位少先队员更加了解团队合作的重要性，提升自身综合素质，共同成长。
期待大家的积极参与和精彩表现！。
拓展活动方案
拓展活动方案拓展活动方案（通用17篇）拓展活动方案篇1活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。
如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。
每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语："各位同学大家好，今天我们利用(班会体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。
我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。
希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。
接下来活动正式开始。
'活动环节：第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立(可以根据体育队形一排一排走动围圆)。
一、虎口脱险全体同学，围成一圈后，伸出双手。
左手食指向上，右手掌心向下。
将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。
当主持人说道一个字或词(自己决定)的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人询问：在我说到这个(字或词)的时候，你的第一反应是什么?第一动作是什么?引导：(得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系)二、生命线每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄(学生自己决定)，根据比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。
(写完后)在你未来的时间中，也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。
然后与大家进行分享。
引导：(过去的是无法改变的，抓住现在的时间去实现自己的目标)分享环节：活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。
(先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达) 最后感谢大家参加今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的乐观努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。
班级拓展活动方案6篇
班级拓展活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生户外拓展活动策划书(6篇)
大学生户外拓展活动策划书(6篇)大学生户外拓展活动策划书1一、组委会名单顾问：__x主任：__x委员：__x策划人：__x二、活动主题、目的及口号活动主题：户外拓展训练活动目的：1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践能力。
2、通过本活动提高班级内部同学的.凝聚力，扩大同学之间的交际，增进友谊，增强团结协作能力。
3、为五彩的大学生活添彩，充实花季雨季的美好时光。
活动口号：我年轻、我能行！三、活动时间及地点时间：__月__日地点：赛马场户外拓展训练基地四、活动具体方案活动前期工作1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。
展示图片见附件22、组委会委员做好联系场地的工作，研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。
3、联系班主任召开活动前主题班会，强调安全问题和遵守规章制度。
做好分组工作，推选小组负责人。
做好详细的时间表，通知全体同学，要求做到准时。
有违反规定的要追究到综合量化分的评比。
活动当天工作1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。
2、由班主任带队出发。
3、到达赛马场，集合。
按照基地工作人员的安排进行活动，期间各负责人注意每个同学，不允许同学单独行动。
4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。
5、返校后进行点名，确保每个同学安全返校。
活动后工作召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和意见，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。
五、活动主要工作分配1、负责人名单总负责人__x负责人__x财务负责人__x小组负责人（待定）2、负责人关键职责总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。
负责人：配合总负责人，进行活动的具体安排工作。
财务负责人：记录活动全程的经费开支情况。
小组负责人：带领组员完成好安排的工作，确保小组的人员完整。
3、班级全体同学职责时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，服从负责人的安排，配合负责人的工作。
学生户外拓展活动方案（精选7篇）
学生户外拓展活动方案学生户外拓展活动方案1.活动标题2.活动时间、地点3.活动的目的及意义4.活动参加人员,具体负责组织人员5.活动内容概述6.活动过程7.活动对象意见(如社区意见等)8.结果与讨论9.结论与建议为了保障活动顺利、圆满进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是小编为大家收集的学生户外拓展活动方案（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
预算费用：每人50元（多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费。
目的：1、增强班级向心力和凝聚力。
2、增进一班和五班同学的了解。
3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会。
活动安排：早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。
九点半正式开始拓展训练：附：执行方案08：50—09：30开营仪式破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家。
活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。
队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
09：30—10：30信任背摔内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。
2、信任，是精诚合作的基石。
如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
10：40—11：50生死电网内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。
通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
拓展训练式班会操作
班会 ，是以班级为单 位的全体学生的会议 或活动。班会操 作 具 有 多重 意义 ：第 一 ，它是 班 主任 管 理 、引 导 和 教 育 学 生 的 重要方式 ， 通 过 班 会 可 以取 得 课 堂 教 育 难 以实 现 的效 果 ； 第二 ， 它是班 主任解决班级 问题 、开展班 级活动的有效途径 ，是班主 任建立班级 内部 良好秩序 的有力抓 手 ；第三 ，它是培养和展现 学生 主观能 动性 、强化学生主人翁意识 的舞台 ，是提升学生综 合素质 的重要方式 。
然 而 ，随着时 代的进 步和社 会 的发展 ，学生 的个 胜 日 益鲜明， 采用 “ 被动 、填鸭”方式操作的班会已经不能满足学校 、班主任 、
５ 、 对 班级 建设 和 学 生 培 养 的积 极 意 义
（ １ ）构思美景并付 诸实施 的过程 可以培养学生创新 能力 和动手能力 。 （ ２）表达个人见解 、团队 内部协商 、总结发言 的环 节可
３ 、 总 结
、
１ 、 班 会 目的
（ １ ）培 养 学 生创 新 能 力 、动 手 能力 （ ２）提 升 表 达 、沟通 能力 （ ３） 增 强 团 队协 作 意识 ２ 、规 则 和程 序
（ １ ） 将学生按每组 ｌ ０人 的标 准分组 ，发给每组一套 材料 （ 包括 Ａ ４纸 ５ Ｏ张 ，胶 带 一 卷 ，剪 刀 一 个 ，彩 笔 一 盒 ） ，要 求 在３ ０ 分钟 时间内描绘 出一处优雅美 丽的景观 ， 要求景色美丽 、 创意第一 。 （ ２）要求每组选 出一名代表来讲解 景观的构思过程 ，比 如 ：创意点 、建造方法等 。 （ ３）由大家选 出最有创意 、最具美 学价值 、最简单 实用 的景观 ，胜 出组成员每人可 以得到奖品一份 。
学生干部拓展训练活动策划书 (3)
学生干部拓展训练活动策划书活动名称：学生干部拓展训练活动活动目的：1. 提高学生干部的团队合作能力和领导能力。
2. 培养学生干部的沟通与协调能力。
3. 激发学生干部的创新思维和解决问题能力。
活动时间：一天活动地点：校外拓展基地或室内多功能厅活动人数：约30名学生干部活动流程：上午：1. 活动开场及介绍（10分钟）：- 主持人介绍活动目的和流程。
- 引入团队合作和拓展训练的概念。
2. 团队建设活动（60分钟）：- 分组进行团队建设游戏，如人网反攀、九宫格等。
- 引导学生干部通过游戏锻炼团队合作和沟通协调能力。
3. 领导力讲座（30分钟）：- 请一位有成功经验的校友或校外专业人士作为嘉宾，分享个人的领导经验和观点。
- 学生干部根据嘉宾分享的内容进行交流和讨论。
午餐休息（60分钟）：- 为学生干部提供午餐，并放松一下身心。
下午：1. 问题解决活动（60分钟）：- 设计一些团队问题解决游戏，如密室逃脱、绳索桥梁等。
- 学生干部分组进行游戏，锻炼解决问题和创新思维能力。
2. 拓展训练总结及反思（30分钟）：- 学生干部集体总结活动中的问题和反思经验。
- 提醒学生干部将所学到的团队合作、沟通与协调、创新思维等应用到实际工作中。
3. 活动结束（10分钟）：- 主持人总结活动内容和收获。
- 表彰活动中优秀的学生干部。
活动准备：1. 确定活动时间、地点和人数。
2. 联系校友或校外专业人士邀请其作为领导力讲座的嘉宾。
3. 准备团队建设和问题解决活动的游戏道具和设备。
4. 安排午餐休息所需的食物和场地。
活动预期效果：1. 学生干部在拓展训练活动中提高团队合作和领导能力，能更好地发挥作为干部的作用。
2. 学生干部提升沟通与协调能力，更好地处理学生之间的关系和问题。
3. 学生干部培养创新思维和解决问题的能力，更好地应对学校工作中的挑战和困难。
最新拓展训练活动方案(优质10篇)
最新拓展训练活动方案(优质10篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园团队协作拓展训练方案 幼儿园团队拓展
训练是幼儿园教育管理工作中的重要环节。
通过团队拓展训练，幼儿园老师可以增强团队凝聚力，促进团队成员之间的合作与交流，提升团队协作能力。
本文将从以下几个方面介绍幼儿园团队拓展训练方案。
一、背景介绍1.1 幼儿园团队协作现状分析幼儿园团队协作的重要性不言而喻，但在实际操作中，由于师资力量的不足、团队成员素质的不均衡等原因，导致团队协作存在一定的薄弱环节。
有必要对幼儿园团队进行拓展训练，加强团队协作能力，提升整体教育教学质量。
1.2 幼儿园团队拓展训练的意义团队拓展训练是一种通过户外活动进行团队建设的方式，通过一系列团队合作和竞争的项目，让团队成员相互合作，解决问题，从而增强团队凝聚力，促进团队成员之间的合作与交流，提升团队协作能力。
对于幼儿园来说，进行团队拓展训练可以使老师更好地融入团队，促进相互学习和共同成长，提高团队整体素质。
二、团队拓展训练内容2.1 团队建设项目针对幼儿园团队的特点和需求，可以设置一系列团队建设项目，如团队拓展游戏、团队合作挑战、团队角色扮演等。
这些项目旨在通过团队的协作与交流，培养团队成员间的信任感和默契度，增强团队凝聚力。
2.2 知识普及在团队拓展训练中，可以设置一些知识普及环节，如团队精神培养、领导力培养、交流技巧培养等。
通过这些知识的普及，提升团队成员的综合素质，使其更好地适应团队合作的环境。
三、团队拓展训练方法3.1 分组参与在团队拓展训练中，可以将团队成员分成若干小组，每个小组成员互相配合，共同完成团队建设项目。
通过分组参与，可以更好地锻炼团队成员的合作能力，培养团队精神。
3.2 游戏化操作团队拓展训练项目可以设置多种游戏化操作，激发团队成员的参与热情，增强他们的团队凝聚力。
可以设计一些趣味十足的团队游戏和挑战，让团队成员在游戏中得到锻炼和成长。
四、团队拓展训练实施步骤4.1 筹备阶段在进行团队拓展训练之前，需要进行充分的筹备工作，包括确定训练主题、确定训练时间和地点、准备必要的器材设备等。
主题班会及团队游戏
主题班会及团队游戏班级是学生们学习与成长的舞台，也是他们共同奋斗与交流的地方。
为了增强同学们的团队合作能力、交流能力和友谊感，让他们在欢乐中学习与成长，我们决定组织一次主题班会及团队游戏活动。
一、活动背景班级是一个小社会，其中的同学们来自不同的家庭、不同的地区，他们有各自不同的个性和特点。
主题班会及团队游戏是为了让同学们更好地了解和认识彼此，培养他们的合作能力和团队精神，同时也是为了增加班级的凝聚力和友谊。
二、活动目标1. 增进同学们的相互了解和认识，促进彼此之间的友谊；2. 增强同学们的团队合作能力和交流能力；3. 培养同学们的领导才能和创新思维；4. 提高同学们的心理素质和团结意识。
三、活动内容1. 主题班会主题班会是我们组织团队游戏活动的基础，在班级全体同学的参与下举行。
在班会中，我们将就班级的团队合作和友谊等方面展开讨论，通过分享经验和互动交流，增进同学们的感情，并鼓励他们积极参与后续的团队游戏。
2. 团队游戏（1）拓展训练：通过拓展训练活动，增强同学们的团队合作意识。
例如，团队建设中的盲目行走、绳网攀爬等项目，这些项目不仅能考验同学们的团队合作能力，还能提高他们的沟通协调能力。
（2）智力游戏：智力游戏是锻炼同学们思维能力和智力的有效方式。
例如，解谜游戏、密室逃脱等，这些游戏既能让同学们在娱乐中学习，又能增加他们的团队协作能力。
（3）创意游戏：创意游戏是培养同学们创新思维和领导才能的好方法。
例如，角色扮演游戏、设计比赛等，这些游戏可以让同学们展示自己的才能和创意，锻炼他们的领导能力。
四、活动安排1. 确定活动时间和地点；2. 制定详细的活动流程，确保活动的顺利进行；3. 根据活动内容，准备相关的设备和道具；4. 通知班级同学参加活动，并提前告知相关要求和注意事项。
五、活动评估与总结1. 活动结束后，组织同学们进行反馈和评估，了解他们对活动的意见和建议；2. 撰写活动总结报告，包括活动的参与人数、活动方案的执行情况、同学们的反馈和评价等；3. 将活动总结报告传达给班级管理团队和教师，以供他们参考和改进未来的班级活动。
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班会课拓展训练方案
班会课拓展训练方案（一）
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。
如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。
每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。
现在我们报数分一下组（根据你想设定的组数进行报数，最好在十到十二人一组的分）。
一、同心协力
将全班同学分成你设计的组数，每个组独立的围成一个圆，然后给每个组发一张报纸。
要求是：现在我们的生活发生了大的灾难，XX 到来了，地球即将毁灭，上帝在次建造了一艘诺亚方舟，现在为了大家能安全脱险，脚下的报纸就是你们的诺亚方舟，在保证报纸不破的情况下，全体成员要站在报纸上边。
小组全体成员站在上边后，一起喊十个数，喊完没有掉下来的算胜利，当一组完成以后，将报纸对折，继续进行。
主持人询问：刚开始看见报纸的时候在想什么？当开始去站立的时候，遇到的最大问题是什么？当时是谁提出来的？又是谁来解决的？其他人在做什么？
引导：（在这个团队中，合作的重要性）
二、解千千结
原来分的小组不变，接下来，每个小组围成一个圈，，找见你的对面，伸出右手和对方握手并大声说你好，双手握住以后不要放开，同时将左手与你周围的人随即的握住，（不要与你的对面的人握左手），在手不松开的情况下，把这个结解开，还原为一个圆。
主持人询问：在解这个结的时候遇到的最大问题是什么？当时是谁解决的？其他人在做什么？
引导：（在解结的时候，每个人都要参与，不是问题在哪里，哪里人去解决，需要全体成员一起努力）
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。
（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为xx县中学最优秀，最团结的班集体。
（大声询问大家）大家有用没信心？
好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。
班会课拓展训练方案（二）
班会，是以班级为单位的全体学生的会议或活动。
班会操作具有多重意义：
第一，它是班主任管理、引导和教育学生的重要方式，通过班会。