标准身高体重计算公式
体型bmi计算公式
体型bmi计算公式BMI是人体质量指数的缩写，用于测量一个人的体重与身高之间的比率。
它是一个简单的计算公式，可以帮助人们判断自己是否处于健康的体重范围内。
BMI的计算公式是：BMI = 体重（kg）÷身高（m）的平方。
公式解析：BMI的计算公式是采用体重（kg）除以身高（m）的平方。
体重单位为千克，身高单位为米。
如果使用英制单位，体重需要以磅为单位，身高需要以英尺为单位。
在进行计算之前，建议先将单位统一为国际单位制。
例如：一个人的体重为70公斤，身高为1.75米。
BMI = 体重（kg）÷身高（m）的平方BMI = 70 ÷（1.75 × 1.75）BMI = 22.9这个人的BMI为22.9，处于正常体重范围内。
BMI分类：BMI值的分类可以参考以下标准：BMI＜18.5，体重过轻BMI在18.5～24.9之间，身材匀称BMI在25.0～29.9之间，体重超重BMI在30.0～34.9之间，轻度肥胖BMI在35.0～39.9之间，中度肥胖BMI在40.0以上，重度肥胖虽然BMI不是一个完美的度量，但对于大多数人来说，它是一种简单而有效的方式来评估个人的体重。
然而，需要注意的是，BMI不考虑体脂肪的分布和肌肉量等因素，因此可能会对一些人的BMI做出错误的判断。
例如，肌肉量较多的人可能会因为体重较大而被判断为肥胖，实际上其身体健康状况可能是健康的。
结语：正常的BMI值能够反映出一个人的身体是否健康。
但是，不要仅仅依靠BMI值来评估一个人的健康状况。
除了BMI值之外，还有其他更全面的健康指标，例如腰围、血压、血糖、血脂等指标，这些指标都能更加全面地评估身体状况并指导健康生活。
身体质量指数计算公式
身体质量指数计算公式
身体质量指数（BMI）指的是根据一个人的身高与体重所计算出来
的指数。
它是用于评估一个人是否太重或太瘦的方法。
其计算公式为：身体质量指数 = 体重（公斤）÷身高（米）的平方。
BMI指数的计算方法非常简单。
首先确定自己的身高和体重，然后将体重值（单位为公斤）除以身高值（单位为米）的平方，即可得出BMI指数。
例如，如果你的体重为70公斤，身高为1.75米，你的BMI
指数为：70 ÷（1.75×1.75）= 22.9。
根据世界卫生组织的标准，成年人的BMI指数应该在18.5-24.9
之间。
如果BMI指数小于18.5，说明你的体重过轻；如果BMI指数大
于24.9，则表示你的体重过重；如果BMI指数超过30，则需要考虑肥
胖的问题。
BMI指数虽然能够为我们提供一个初步的体重评估，但是它并不一定代表着所有的体重问题。
因为某些身体特征，如肌肉量、骨骼密度等，会影响BMI指数的准确性。
此外，年龄、性别、身体形态等因素
也可能会对BMI指数产生影响。
因此，在使用BMI指数进行体重评估时，最好同时参考其他指标，如腰围、腰臀比等。
如果发现自己的体重问题，可以通过控制饮食、
多参加运动等方式来改善体重，以保持健康的生活方式。
身高与体重的标准计算
身高与体重的标准计算
世卫计算方法：
男性：(身高cm－80)×70_=标准体重
女性：(身高cm－70)×60_=标准体重
超重计算公式：
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
扩展资料：
1、适合亚洲人标准体重的计算公式：
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
2、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
随着目前生活水平的提高，全民的平均身高上升了，全民的体重也增加了。
但我们仍要保证在健康的范围内。
目前临床最常用衡量方式是体重指数（BMI）。
BMI是国际通用衡量人体胖瘦程度以及是否健康的常用指标，即体重（kg）除以身高（米的平方）。
BMI正常范围为18.5-23.9，低于18.5为体重过轻，高于23.9为体重过重，均提示身体处于不健康的状况。
对于爱美的女士来讲不要追求过于“窈窕”的身材，要以身体健康为前提；对于缺乏运动，暴饮暴食的人群来说，保持健康的生活方式才是真正的享受人生。
身高体重计算标准公式
身高体重计算标准公式身高体重计算标准公式是用来评估一个人的身体质量指数（BMI）的工具。
BMI是一个常用的指标，用来衡量一个人的体重是否健康。
它是根据一个人的身高和体重来计算的，可以帮助人们了解自己的体重状况，并作出相应的调整。
BMI的计算公式是体重（kg）除以身高（m）的平方。
具体公式如下：BMI = 体重（kg）/ 身高（m）^2。
根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的范围可以用来评估一个人的体重状况：BMI < 18.5，体重过轻。
18.5 ≤ BMI < 24.9，正常体重。
25.0 ≤ BMI < 29.9，超重。
BMI ≥ 30.0，肥胖。
通过这个公式，我们可以很容易地计算出自己的BMI指数，然后根据标准范围来评估自己的体重状况。
在实际使用中，我们可以通过以下步骤来计算自己的BMI指数：1. 首先，测量自己的身高。
可以用尺子或者测量身高的仪器来进行测量，确保测量的准确性。
2. 然后，测量自己的体重。
可以用体重秤来进行测量，也要确保测量的准确性。
3. 接下来，将测得的体重（kg）除以身高（m）的平方，即可得到自己的BMI指数。
通过以上步骤，我们就可以得到自己的BMI指数，并根据标准范围来评估自己的体重状况。
如果发现自己的BMI指数超出了正常范围，就需要采取相应的措施来调整体重，保持健康的生活状态。
需要注意的是，BMI指数只是一个参考值，它并不能完全反映一个人的体重状况。
因为它并没有考虑到肌肉和脂肪的比例，所以肌肉发达的人可能会被误判为超重或肥胖。
因此，在评估体重状况时，还需要考虑其他因素，如体脂率、腰围等。
总之，身高体重计算标准公式是一个简单而有效的工具，可以帮助人们了解自己的体重状况，及时调整生活方式，保持健康的体重水平。
希望大家能够关注自己的体重状况，保持健康的生活方式。
bmi体重指数计算公式
bmi体重指数计算公式体重指数的计算方法是体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
体重指数简称BMI，是用身高和体重来估算是否肥胖的指标。
体重指数的计算方法是体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），例如身高1.6m、体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6²=19.53。
中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。
肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。
当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。
不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。
要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。
因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
成人的BMI数值
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.99
过重：24-28
肥胖：28-32
非常肥胖：高于32
专家指出最理想的体重指数是22。
由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超
重。
BMI 腰围——测量腹部脂肪与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL （“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。
人标准体重计算公式
人标准体重计算公式
人的标准体重是指一个人的理想体重，它是根据一个人的年龄、性别、身高来计算的，一般按照一下公式来计算：
（男性）标准体重=（身高－80）×70﹪。
（女性）标准体重=（身高－70）×60﹪。
比如，一个男性身高180cm，那么他的标准体重=（180－80）×70﹪
=90kg；一个女性身高170cm，那么她的标准体重=（170－70）×60﹪
=56kg。
根据上述计算公式，可以得到每个人的理想体重，但它不能完全代表
每个人的真实健康体重，因为计算的基础有些粗略，不能精确反映每个个
体的具体体重情况。
人的体重有多方面影响，所以要想精确计算出自己标
准体重，最好还是到医院做体检才能准确把握自己的体重状况。
身高体重计算公式标准表
身高和体重的关系可以用体重指数（Body Mass Index，BMI）来评估。
BMI是一个常用的评估人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI的计算公式为：
BMI = 体重（kg）/ 身高²（m²）
根据BMI的值，可以将体重状况分为以下四类：
1.过轻：BMI < 18.5
2.正常：18.5 ≤ BMI < 24
3.过重：24 ≤ BMI < 28
4.肥胖：BMI ≥ 28
这个标准表可以帮助你了解你的体重是否处在一个健康的范围内。
需要注意的是，这个公式只适用于成年人。
对于儿童和青少年，需要使用其他的方法来评估体重状况，因为他们的身体发育还在进行中。
此外，还需要注意的是，BMI并不能完全反映一个人的健康状况。
例如，一些肌肉发达的人可能会有较高的BMI，但他们的健康状况可能非常好。
因此，在评估自己的体重状况时，除了看BMI之外，还需要考虑其他因素，如体脂率、腰围等。
人体重量计算公式
人体重量计算公式
人体重量的计算公式为：体重（千克）=身高（米）^ 2 × BMI （体重指数）
其中，BMI指数=体重（千克）÷身高（米）^ 2
根据国际医学界的标准，人体重量可分为：低体重、正常体重、超重和肥胖四个类型。
BMI在18.5以下为低体重，18.5至24为正常体重，24至28为超重，28以上为肥胖。
BMI指数比较适合成年人的体重指标，不同年龄和性别人群BMI的评判标准有所不同。
需要注意的是，BMI并不完全准确，因为它仅计算了身高和体重的比例，而没有考虑身体组成成分的差异，比如肌肉和脂肪的比例。
因此，在进行体重评估时，还应该考虑身体组成成分。
例如，运动员可能会比同样身高体重的普通人BMI更高，但是他们的身体组成比例更为合理。
此外，人体重量还受到遗传因素、生理周期、营养状况、生活习惯、社会环境等多个因素的影响。
因此，要保持健康体重，需要坚持合理的饮食和运动习惯，同时避免不良的生活习惯和环境。
标准体重的计算表
标准体重的计算表
1、算法一：根据世界卫生组织的标准体重计算公式来计算，男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%，女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%，此算法所得的结果上下浮动10%均为正常；
2、算法二：根据标准体重公式来计算，成人标准体重(kg)=身高(cm)-105，结果上下浮动10%都为正常范围，适用于成年男性和女性标准体重的计算；
3、算法三：根据体质指数公式来计算，成人体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2，人体正常的体质指数应该在18.5-23.9 kg/m^2，若在范围内，大多说明是标准体重。
此方法主要适用于18岁以上的成年男性和女性标准体重计算，具有一定的局限性；
4、算法四：根据布洛卡公式来计算，身高在165厘米以下的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-100。
身高在165厘米以上的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-105；
5、算法五：标准体重(kg)=身高(m)×身高(m)×标准系数，女性标准系数为20，男性标准系数为22，计算可得标准体重。
上述这几种方法都可以用来计算标准体重，计算的结果都具有一定的参考价值，可以根据不同的年龄、性别进行选择。
计算的标准体重可以和实际体重相比较，若两者之间相差过多或过少，可以采取调理饮食和适当运动的方法，将体重控制在标准体重范围内，对身体健康有益。
标准体重计算公式
标准体重计算公式
标准体重的计算公式为BMI，BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。
中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。
BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织（WHO）也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
一、具体方法：
1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
2、当BMI指数为18.5～24.9时属正常，BMI＜18.5为消瘦，BMI≥25.0为超重，BMI在25.0～29.9之间为1级肥胖，BMI＞30.0～34.9为2级肥胖，BMI＞35.0～39.9为3级肥胖，BMI＞40.0为4级肥胖。
3、BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素。
BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。
在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
二、不过需要注意的是，并不是每个人都适用BMI的，如：
1、未满18岁。
2、运动员。
3、正在做重量训练。
4、怀孕或哺乳中。
5、身体虚弱或久坐不动的老人。
综上所述：BMI指数是指用体重公斤数除以身高米数平方得出的指数，即身体质量指数。
BMI指数是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要用于统计用途。
人的身高体重标准计算公式
人的身高体重标准计算公式人的身高体重标准是指根据人的身高来确定其合理体重范围的一种计算方法。
通过身高体重标准计算公式，可以帮助人们了解自己的身体状况，及时调整饮食和运动习惯，保持健康的体重。
下面将介绍一些常用的身高体重标准计算公式。
一、亚洲人的身高体重标准计算公式。
1. 中国成人体重指数（BMI）计算公式：BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方。
根据中国成人体重指数标准，BMI在18.5~23.9之间为正常体重，小于18.5为体重过轻，大于24为超重，大于28为肥胖。
2. 亚洲人的腰围标准：男性，腰围≤85cm为正常，85cm＜腰围＜90cm为超重，腰围≥90cm为肥胖。
女性，腰围≤80cm为正常，80cm＜腰围＜85cm为超重，腰围≥85cm为肥胖。
二、欧美人的身高体重标准计算公式。
1. 欧美成人体重指数（BMI）计算公式：BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方。
根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5~24.9之间为正常体重，小于18.5为体重过轻，大于25为超重，大于30为肥胖。
2. 欧美人的腰围标准：男性，腰围≤94cm为正常，94cm＜腰围＜102cm为超重，腰围≥102cm为肥胖。
女性，腰围≤80cm为正常，80cm＜腰围＜88cm为超重，腰围≥88cm为肥胖。
三、儿童的身高体重标准计算公式。
儿童的身高体重标准计算公式与成人略有不同，需要根据年龄和性别来确定标准。
通常采用儿童生长发育曲线来评估儿童的生长状况，包括身高、体重和头围等指标。
总结，通过身高体重标准计算公式，可以帮助人们了解自己的身体状况，及时调整饮食和运动习惯，保持健康的体重。
但需要注意的是，身高体重标准只是一个参考指标，具体情况还需要结合个人的体质、生活习惯、运动量等因素来综合评估。
希望大家能够根据自己的实际情况，科学合理地控制体重，保持健康的生活方式。
标准体重与身高的计算公式
标准体重与身高计算公式如下：标准体重= 身高（厘米）减去105（厘米）正常体重：标准体重±10％以内的范围超重：大于标准体重10％轻度肥胖：超过标准体重20％以上中度肥胖：超过标准体重的30％以上重度肥胖：超过标准体重的50％以上以上公式计算的是身高与标准体重的关系。
然而，实际情况中，身高与标准体重的关系还会受到多种因素的影响，例如性别、年龄、身体状况、生活习惯等。
具体分析如下：身高是一个人基本生理特征，代表了骨骼发育的情况。
而标准体重则是衡量一个人身体胖瘦的重要标准，既反映了骨骼发育的健康程度，又体现了体内脂肪的分布情况。
计算标准体重时应该排除肌肉发达等因素的影响。
在儿童生长发育期，由于骨骼肌肉的快速生长，标准体重可能会偏高，这是正常的生理现象。
根据以上分析，我们可以得出一个更加全面的标准体重与身高的计算公式：标准体重= 身高（厘米）减去105（厘米）+ （年龄-2）/ 5（周岁以下）或者标准体重= 身高（厘米）减去15（厘米）×体脂率（％）同时，我们应该注意到不同年龄、性别、身体状况的人群对于标准体重的认知和调整也是不同的。
因此在实际应用中，我们还需要考虑个体差异、生活习惯、健康状况等因素，以制定更加科学合理的标准体重管理方案。
总之，标准体重与身高的计算公式是衡量一个人身体健康状况的重要指标之一。
通过了解自己的身高和标准体重，我们可以更好地掌握自己的体态变化，及时调整自己的生活习惯和饮食习惯，以达到健康生活的目的。
同时，我们也需要认识到标准体重并不是一成不变的，而是随着年龄、性别、生活习惯等因素的变化而变化。
因此，我们需要时刻关注自己的身体状况，定期进行健康检查，及时发现问题并采取相应的措施。
人的标准体重计算公式
人的标准体重计算公式
人的标准体重计算公式一般使用的是身高体重指数（BMI）公式。
BMI公式如下：
BMI = 体重（kg）/ (身高（m）^2)
其中，体重以千克（kg）为单位，身高以米（m）为单位。
根据世界卫生组织（WHO）的分类标准，BMI的范围可以用于评
估体重状况：
- BMI < 18.5：体重过轻
- 18.5 ≤ BMI < 24.9：体重正常
- 25 ≤ BMI < 29.9：超重
- BMI ≥ 30：肥胖
然而，需要注意的是，BMI仅仅是一个粗略的指标，不考虑个体
的体脂肪比例、肌肉质量等因素。
因此，对于某些特定群体（如
运动员、儿童等），BMI可能不适用于评估体重状况。
在这种情
况下，应该综合考虑其他指标，如体脂肪比例、腰围等。
最准确
的评估方式是咨询医生或专业营养师。
人体标准体重公式
人体标准体重公式人体标准体重是指一个人在理想状态下的体重，它是根据身高和性别来确定的。
人体标准体重的计算可以帮助我们了解自己的身体状况，有助于制定合理的健康管理计划。
下面我们将介绍人体标准体重的计算公式，希望能对大家有所帮助。
人体标准体重的计算公式如下：男性标准体重（kg）=（身高（cm）80）× 0.7。
女性标准体重（kg）=（身高（cm）70）× 0.6。
通过这个公式，我们可以很容易地计算出一个人在理想状态下的体重。
但需要注意的是，这只是一个大致的参考值，实际的体重还需要根据个人的体质、肌肉量、骨骼密度等因素进行调整。
除了计算标准体重，我们还需要关注体重指数（BMI）这一指标。
BMI是衡量一个人是否超重或肥胖的常用指标，计算方法为体重（kg）除以身高（m）的平方。
根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为偏瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，28及以上为肥胖。
通过计算BMI，我们可以更加直观地了解自己的体重状况，及时调整饮食和运动，保持健康的体重。
但需要注意的是，BMI只是一个参考指标，对于肌肉量较高的人和老年人来说，并不是一个十分准确的指标。
除了标准体重和BMI，我们还需要关注腰围。
腰围是腹部脂肪堆积的一个重要指标，过大的腰围往往伴随着代谢综合征、心血管疾病等健康问题。
根据世界卫生组织的标准，男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米即为肥胖。
因此，除了计算标准体重，我们还需要综合考虑BMI和腰围等指标，全面了解自己的身体状况。
在日常生活中，我们应该保持良好的饮食习惯，适量运动，定期进行体重和腰围的测量，及时发现问题并加以调整。
总之，人体标准体重是一个重要的健康指标，通过合理的计算和综合考虑，我们可以更好地了解自己的身体状况，制定合理的健康管理计划。
希望大家能够重视自己的身体健康，保持理想的体重，远离健康问题。
身高的标准体重计算公式
身高的标准体重计算公式
身高标准体重的计算公式因性别而异。
男性标准体重（kg）=[身高（cm）-80]×70%，女性标准体重（kg）=[身高（cm）-70]×60%。
另一种常见的
标准体重计算公式为，标准体重（kg）=身高（cm）-105。
此外，还可以用体质量指数（BMI）来判断，计算公式为：BMI=身高（cm）/体重（kg）的平方，正常范围为～。
请注意，标准体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化。
所以标准体重有±10%的浮动也属正常现象。
如果超出或低于标准体重20%以上，则可能存在肥胖或体重不足的问题。
以上内容仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。
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一般来讲2－12岁的儿童可用以下公式粗略估计其身高：
身高（cm）＝（年龄－2）×5＋85＝年龄×5＋75
按年龄计算体重公式：
婴儿：前半年体重（KG）＝出生体重＋月龄×0.7
后半年体重（KG）＝出生体重＋6×0.7＋（月龄－6）×0.5
2~12岁儿童体重（KG）＝（年龄）×2＋12＝年龄×2＋8
体重的评价指标如下：
标准体重的60%以下严重营养不良
标准体重的60~80% 中度营养不良
标准体重的80~90% 轻度营养不良
标准体重的90~110% 正常范围
＞标准体重的120% 肥胖
-----------------------------------------------------
测量标准体重的计算公式
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是：
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算，简便的方法是：
1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)
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计算身高的公式
利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。
计算公式为：
儿子成人时的身高＝（父高＋母高）×0.54
女儿成人时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。
2．利用儿童青少年自身的后天发育情况，即当时的实足年龄、身高、足长进行预测：
Hm＝A＋（B×C）其中Hm为成人后的身高，A为常数，B为相应的系数，C为当时的身高。
不同的年龄具有不同常数和系数。
A和B是通过统计资料制成的表中查得，这里可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》第36页提供的预测身高表。
儿童青少年在不同的年龄阶段其足长与身高有着密切关系，它包含着遗传和后天发育情况。
中国青少儿体质调查组根据1979年对11万名7－25岁男女学生
的测试数据研究出利用足长预测儿童成人时身高的方法，并制定了相应的预测表。
此方法由于结合遗传和后天环境因素的影响，因此误差较小，大约在2厘米左右。
可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》36页。
标准体重和肥胖
人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。
目前在我国尚没有统一的标准体重数据。
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年：（身高（厘米）-100〕×0．9= 标准体重（千克）
另一种是：
男性：身高（厘米）-105= 标准体重（千克），
女性：身高（厘米）-100= 标准体重（千克）
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）×0.6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）×0.6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算，简便的方法是：
1～6个月：出生体重（千克）十月龄×0.6= 标准体重（千克）；
7～12个月：出生体重（千克）十月龄×0.5= 标准体重（千克）；
1岁以上：8+年龄×2=标准体重（千克）
但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。
也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。
超过这一范围，就可称之为异常体重。
实测体重超过标准体重，但超出部分＜20%者称为超重；实测体重超过标准体重20%以上，并有脂肪百分率（F%）超过30%者则可诊断为肥胖病。
体重超过标准体重的30 %一50%，F%超过35%一45%者称中度肥胖病；超过标准体重50%以上，F%超过45%以上者称为重度肥胖病。
男生则是：
用BMI公式可以计算的，不过这个公式对16岁以下人士不适用。
BMI = 体重(kg) ÷身高(m^2)
≤18 体重过低
18-23.9 体重正常
24-27.9 超重
≥28 肥胖
再帖一张标准身高体重的对照表，
年龄172cm 176cm 180cm 184cm 188cm
19 58 61 64 67 70 21 60 62 65 69 72 23 60 63 66 70 73 25 61 63 67 71 74 27 61 64 67 71 74 29 61 64 67 71 74 31 62 65 68 72 75 33 63 65 68 72 75 35 63 66 69 73 76 37 63 66 69 73 76 39 64 67 70 74 77 41 64 67 70 74 77 43 64 67 70 74 77 45 64 67 70 74 77 47 65 68 71 75 78 49 65 68 71 75 78。