中小学教师职业倦怠调查问卷
教师职业倦怠原因调查问卷模板
乡村小学教师职业倦怠原因调查问卷老师您好！耽误您一点时间，我们正在进行教师职业倦怠的调查问卷，想请您协助完成这份问卷，谢谢！（此问卷内容完全匿名，不会出现任何隐私问题，请放心作答）1. 您的性别 [单选题] *○男○女2. 您从事教师职业多长时间？ [单选题] *○不满1年○1~5年○5~10年○10年以上3. 是否存在职业倦怠？ [单选题] *○是○否4. 职业倦怠程度 [单选题] *○很严重○较严重○中等○较低○无5. 是否存在情绪衰竭 [单选题] *○是○否6. 情绪衰竭程度 [单选题] *○很严重○较严重○中等水平○较低○无7. 情绪衰竭对工作影响程度 [单选题] *○很严重○较严重○中等○较低○无8. 是否存在低成就感 [单选题] *○是○否9. 低成就感程度 [单选题] *○很严重○较严重○中等○较低○无10. 低成就感对工作的影响 [单选题] *○很严重○中等○较低○无11. 是否存在人格解体 [单选题] *○是○否12. 人格解体程度 [单选题] *○很严重○较严重○中等○较低○无13. 人格解体对工作的影响 [单选题] *○很严重○较严重○中等○较低○无14. 是否存在去个性化 [单选题] *○是○否15. 去个性化程度 [单选题] *○很严重○中等○较低○无16. 去个性化对工作的影响 [单选题] *○很严重○较严重○中等○较低○无17. 以上几种因素，哪一种对您产生职业倦怠影响程度最深？ [单选题] *。
教师工作倦怠调查问卷
教师工作倦怠调查问卷亲爱的老师：您好！为了解教师的工作倦怠情况，寻求缓解教师工作倦怠的策略，从而提高教育教学质量、提高教师的身心健康，我们进行了本次调查。
本问卷目的是了解您对工作相关情况的看法，获取相关数据。
这不是测验，没有标准答案，无好、坏、对、错之分。
您只要根据自己的真实情况和感受进行选择即可。
调查结果仅用作科学研究之用，只作整体分析，不会进行个别处理。
您不用署名，没有任何顾虑。
您的回答越真实，对本研究的意义就越重要。
请根据您的真实情况和感受对下列描述进行选择。
谢谢您的参与！（说明：工作倦怠是指个人在工作中产生的身心疲劳与耗竭的状态。
）1.您所在部门名称：2.您的性别是：★○男○女3.您的年龄段是：★4.您的教龄是★○2年以下（含2年）○3—5年○6—10年○11—15年○16—20年○20年以上（含20年）5.您的婚姻状况：○未婚○已婚○其它6.您正在攻读或已获得的最高学位：○专科毕业，无学位○本科毕业，无学位○学士○硕士○博士7.您的职称级别：★○无职称○初级○中级○高级8.您担任的主要工作是★○行政工作○教学工作○其它9.您任教学科：★○语文、数学、英语○物理、化学○地理、历史、生物○其它10.您是否担任班主任、班级导师：★○是○否11．您是写过与专业有关的论文：★○是○否12.您的月平均收入是：★○1000元以下；○1000—1500元；○1500—2000元○2000—3000元；○3000元以上13.您对自己的收入满意吗？★○非常满意；○基本满意；○无所谓；○基本不满意；○非常不满意以下问题请根据您的真实想法与感受回答14．我觉得自己的感情已经在工作中耗尽了。
★○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合15．工作一整天后，我感到精疲力竭。
★○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合16．早上起来，一想到要面对一天的工作，我就无精打采。
★○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合17．我很容易了解学生对事情的感受和看法。
教师职业压力、倦怠、效能感问卷
尊敬的老师:
您好!
本问卷是为了对教师的一些职业体验进行了解，这是一项科研调查，不考察工作业绩，并采用不记名方式，请您不要有任何顾虑。
我们承诺所得数据仅做学术研究所用，请您放心作答。
注意事项：（1）请您独立完成该问卷；（2）请根据您的实际想法回答；（3）答题无对错之分，根据您实际想法回答即可；（4）本调查包括基本信息和三个问卷，请不要漏掉任何一题。
感谢您的合作！
基本信息：
性别：男女是否班主任：是否婚否：是否工作类型：一线教师行政管理
年龄：教龄：职称：学历：
任教科目：班级人数：
问卷一
本问卷包含42道题，请您认真阅读每个题目，根据个人真实体验进行选择，在符合的方框内打“√”
本问卷包含25道题，请您认真阅读每个题目，根据个人真实情况进行选择，在符合的方框内打“√”即可。
请不要漏答，或在一个题目中选择两项，谢谢！
本问卷包含22道题，请您认真阅读每个题目，根据个人真实情况进行选择，在符合的方框内打“√”。
教师职业倦怠问卷
====Word行业资料分享--可编辑版本--双击可删====教师职业倦怠问卷（请在括号里填上相应的数字）1=从未如此2=很少如此3=有时如此4=常常如此5=总是如此1、我的工作把我的精力都榨干了（）2、我很容易了解学生的感受（）3、工作一整天后，我感到筋疲力尽（）4、当老师以来，我对待学生越来越不带感情（）5、清早起来，想到又要面对一天的工作，便感到很疲劳（）6、我担心这个工作会使我变得越来越冷酷（）7、我觉得我的工作可以使其他人过得更好（）8、我对我的工作感到厌倦（）9、我并不是真的关心学生究竟发生了什么事（）10、我在工作中精力充沛（）11、对于我的工作，我有挫折感（）12、我觉得学生会把他们的一些问题怪罪到我的头上（）13、和学生在一起的时候，我很容易营造一种轻松的气氛（）14、我在工作中太过于努力了（）15、我觉得面对学生像是例行公事（）16、在工作中我感到身心俱疲（）17、我会把学生当成没有感情的东西（）18、我在工作中完成了许多有意义的事（）19、我的工作让我感到情绪枯竭（）20、在工作当中，我能够冷静地处理自己情绪上的问题（）21、我对我的工作充满信心（）（教师职业倦怠量表采用Maslach编制的《教师职业倦怠量表》(MBI)，并参考了台湾学者黄三吉的中译修订版。
该问卷共22道题，具有三个维度:情绪衰竭(9个题第1、2、3、4、5、7、19、20、22题)，低个人成就感(8个题第9、10、11、12、13、14、15、16题)，人格解体(5个题第6、8、17、18、21题)，其中，低个人成就感为反向计分题。
量表采用李克特(Likert)5等级评分，1代表“从来没有”;2代表“偶尔有”;3代表“有时有”;4代表“经常如此”;5代表“总是如此”。
被试分数越高，表明倦怠程度越严重。
(高中教师职业压力、职业倦怠及离职倾向之间关系的研究,南京师范大学硕士论文，张建波，2007，5)源-于-网-络-收-集。
中小学教师人格特质、应对方式与职业倦怠 问卷
(请选择符合您情况的选项，划“√”)A1、您的性别:(1)男 (2)女A2、您的户口所在地：（1）城镇 (2)农村A3、您是否是师范院校毕业:(1)是 (2)否A4、您的婚姻状况:(1)己婚(2)未婚(3) 离异A5、您的最高学历: (1)中专 (2)大专(3)本科(4)硕士以上A6、您是否学科带头人：(1)是（2）否A7、您所教的年级: (1)小学 (2)初中 (3)高中A8、您的职务：(1) 班主任(2) 教师（ 3）年级组长A9、您的职称: (1)小教三级 (2)小教二级 (3)小教一级 (4)小教高级(5)中学高级 (6) 中学中级（一级） (7) 中学初级（二级、三级）A10、您任教的科目: (1)语文 (2)数学 (3)英语 (4) 物化生 (5)政史地 (6)音体美劳等A11、你的年龄：(1)25岁以下 (2)25-35岁 (3)35-45岁 (4)45-55岁 (5)55岁以上A12、您的教龄：(1)0-2年 (2)3-5年 (3)6-9年 (4)10-15年 (5)16-20年 (6)21年以上A13、您目前的工作年收入（税后）：(1)3万以下 (2)3～4万 (3)4～5万 (4)5万以上A14、您所在学校的类型: (1)普通学校 (2)区重点 (3)市重点A15、您目前专业发展的需要和愿望：(1)非常强烈 (2)比较强烈 (3)一般 (4)较低 (5)极低A16、同事对您的评价：(1)专家型教师 (2)骨干教师 (3)称职教师 (4)基本合格教师A17、您追求专业发展的主要动机是：(1)职称评定 (2)行政命令 (3)自我完善 (4)岗位竞争(5)提高业务水平 (6)其他A18、您对自己以后的专业发展的目标和计划:(1)非常明确 (2)比较明确 (3)考虑过，但不明确 (4)从未考虑A19、您从教的原因：(1)自己的理想 (2)工作较稳定 (3)受重要他人的影响(4)有较多假期 (5)其他A20、您至今还在从事小学教师工作，是因为：(1)谋生 (2)喜欢这一职业 (3)实现人生价值 (4)既然选择了就要做下去(5)不愿离开这一工作环境A21、您认为幸福是什么：(1)实现自我价值〔2)有足够的金钱(3)有充实的精神生活 (4)自我欲望得到满足A22、在工作中您体验到幸福的频率是：(1)总是体验到 (2)经常体验到 (3)偶尔体验到 (4)没有体验到A23、您认为目前中小学教师的社会地位处于（经济地位、职业声望、权力地位）（1）上层（2）中上层（3）中层（4）中下层（5）下层B以下是一些有关自我情感、态度和行为的陈述。
教师职业倦怠问卷
海南大学教师疲劳影响因素调查
编码：_________。
单位及科室：_______________________。
一、一般情况
1、年龄：_______；职业：1、教师 0、教辅（实验员）；从事教学工作年限：_____。
2、性别：0、男 1、女
3、文化程度：1、专科 2、本科 3、硕士/博士
4、平均每天吸烟情况：1、0支 2、0-5支 3、5-10支 4、10-20支
5、20支以上
5、平均每天喝酒情况：1、0两 2、0-2两 3、2-5两 4、5-10两 5、10两以上
6、饮食规律：1、是 0、否
7、经常不吃早餐：1、是 0、否
8、每周运动两次及以上：1、是 0、否
9、每周值夜班两次及以上：1、是 0、否
10、身体健康情况：1、好 2、中 3、差
11、每周平均工作时间：_______小时。
12、每周平均多少节课：_______节。
13、是否罹患某种疾病：1、是 0、否
体重：________kg。
身高：____________m。
血压：________mmHg。
二、疲劳量表—14
注：*为反向计分
三、教师职业倦怠问卷
5级记分：
“5=非常符合”；“4=符合”；“3=有点符合”；“2=不符合”；“1=非常不符合”
注：*为反向计分
调查员：
调查时间。
(完整版)教师职业倦怠问卷
教师职业倦怠问卷1.我觉得教学工作耗尽了我的情绪和情感2.我觉得我常把学生当作无生命的物体来对待3.我可以很容易理解学生的感受4.在工作中我有一种被掏空的感觉5.我觉得做老师是一份令人心力交瘁的工作6.我觉得自己在透支生命7.工作一天后，我感到筋疲力尽8.我要吧有效地处理学生的问题9.我在工作中做了一些有价值的事情10.和学生在一起时，我可以很容易创造一个轻松的氛围11.早上起床后我会觉得很疲乏12.我觉得学生对我处理问题的方式感到不满13.我觉得我对他人的生活有积极影响14.我觉得我在工作中付出太多15.我有骂学生的冲动16.我可给学生一些有益的指导17.当学生遇到问题的时候，愿意和我交流18.我对学生很苛刻19.我因为一点小事就把学生劈头盖脸地骂一顿20.我很少表扬学生21.我能够帮学生找到自信22.从早到晚我的脑袋里都有一根弦紧崩着，让我觉得很难受本问卷是根据Maslach的职业倦怠三维度理论，并结合我国中小学教师的访谈结果所修编的。
Maslach(1981)提出的职业倦怠的三维度为：情绪衰竭（Emotional Exhaustion），表现为个体的情绪情感处于极度的疲劳状态，工作热情完全丧失，是倦怠的个体压力维度。
非人性化((Depersonalization)，表现为个体以一种消极、否定、麻木不仁的态度来对待自己的同事和服务对象，是倦怠的人际关系维度。
低个人成就感(Reduced Personal Accomplishment)，表现为个体倾向于对自己工作的意义和价值产生消极的评价，自我效能感丧失，是倦怠的自我评价维度。
Maslach根据其三维度理论编制了职业倦怠问卷(Maslach Burnout Inventory,MBI)，实证研究表明该问卷具有跨文化和跨行业的稳定性，在世界范围内得到了广泛的认可。
针对不同行业工作者的特点，MBI现已发展出三个不同的版本：MBI-HSS，用于公共事业和健康护理行业；MBI-ES，用于教育行业；MBI-GS,用于一般行业。
教师工作倦怠研究
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21、在我的工作当中，我能够很冷静地处理情绪问题。 0
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22、我觉得学生会将他们所遭遇的一些问题怪罪于我。 0
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10、从事这个工作以来，我对待学生愈来愈不带感情。 0
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11、我担心这个工作会使我变得愈来愈冷酷。 0
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13、我的工作给我很大的挫折。 0
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14、我觉得我工作过于用功了。 0
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15、我并不是真的关心学生究竟发生了什么事。(I 0
错误!未找到引用源。 错
误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。
12、在我的课堂上，学生是热情合作的。
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13、班里的学生彼此间搞恶作剧 。
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到引用源。 错误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。
14、班里的学生告诉我：“我很想念你”。
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源。 错误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。 错误!未找到引用源。
15、在我的课堂上，学生能够认真倾听别人的发言。
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中学教师职业倦怠问卷
中学教师工作倦怠量表测验说明：尊敬的各位老师，本问卷共有二十八道题，每道题都叙述了一种情况，随后列出了六种不同的选项，分别是1代表“完全不符合”;2代表“一般不符合”;3代表“有点不符合”;4代表“有点符合”;5代表“一般符合”;6代表“完全符合”请先仔细阅读题目所述内容，再与您的实际情况相比较，选出一个与您的情况最为符合的选项。
姓名：性别：年龄：教授科目：教授年级：工龄：1、我对自己的工作感到有点灰心A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合2、我觉得自己做的工作很有意义A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合3、这份工作对我的吸引力一直没有减少，甚至还有增加A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合4、与刚开始工作相比，我现在不那么喜欢当老师了A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合5、我觉得教育这份工作使我对人逐渐产生冷漠的感觉A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合6、我对某些顽劣的学生经常懒得去理他们A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合7、我觉得教了这几年书之后，我对人对事比以前要冷漠了A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合8、我觉得教学工作使我变得没以前那么热情了A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合9、面对学生的工作让我觉得很快乐A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合10、我觉得每天上班工作很愉快A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合11、我每天早上起床想到要面对一天的工作时，就无精打采A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合12、我会在和同事或学生工作一整天之后，感到很快乐A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合13、我经常感觉自己不愿意学生来找我，虽然从理智上我知道不应该有这种态度A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合14、我常在工作一整天后，感到筋疲力尽A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合15、我对工作经常感到负荷很重，耗尽心神A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合16、我觉得我工作的太辛苦了A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合17、我觉得我的工作耗尽了我的精力A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合18、我常对教育学生或班级管理感到筋疲力尽A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合19、整天和学生在一起的工作确实让我感到疲劳A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合20、直接面对学生的工作给我太大压力A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合21、我觉得当老师并不是一件很累的事情A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合22、我觉得与刚开始当老师时相比，自己现在变得越来越放不开，越来越患得患失了A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合23、有时候我觉得自己快要没有能量去面对教学和学生工作了A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合24、我能有效地处理工作或学生的问题A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合25、我很容易就能理解学生对事情的感受A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合26、在工作中，我能冷静地处理一些涉及情绪冲突的情境A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合27、我在学校的教育工作中，已完成了很多有意义的事A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合28、我在面对学生的问题时，常感到束手无策A. 完全不符合B. 一般不符合C. 有点不符合D. 有点符合E. 一般符合F. 完全符合。
小学教师职业倦怠初始问卷
请您将下面的题目表达的情况与您的实际情况进行比较，选择符合自己的情况，问卷采取五级评分制：从未如此记1分；很少如此记2分；一般如此记3分；有时如此记4分；经常如此记5分。
情绪衰竭：（指个体情绪情感处于极度疲劳状态，工作热情完全丧失）1.我的工作让我感到疲倦不堪，力不从心。
2.想辞职或另调其他职务。
3.无论对工作还是生活总是感到厌烦。
4.工作和生活中总是情绪不佳。
5.我对工作的积极性很低。
6.我对工作的热情越来越低。
（5、6、14重复）7.我感到我的精神一直是紧张的。
8.在自己的工作中感觉不到挑战和新意，得过且过。
9.常盼望有假期，可以不用上班。
10.不像刚工作时那样热情高涨，变得平和、现实了。
11.经常情绪低落，不愿意干工作。
12.我对教师职业没有兴趣了。
13.无论干什么都缺少热情。
14.我工作总是提不起精神。
15.（假期）休息后一想到即将走进学校的大门，压抑的情绪油然而生。
16.总是不能消除疲惫，调整不好上班的心态。
17.面对学习材料时心不在焉。
18.想到学校的琐碎工作心里堵的慌。
19.早晨起床时我感到疲惫不堪却又不得不这样去面对新的一天的工作。
20.总是心里烦躁，希望早点退休。
个性缺失：（是指个体以模式化、缺失激情的方式来对待工作对象）1.不像刚刚工作时对学生那样刻薄，能容忍学生所犯的错误。
2.对学生和同事变得模式化。
3.对学生的爱减少了。
4.看到学生感到很厌烦。
5.不像过去那样感到学生很新鲜、很有生机了。
6.心胸更加宽广了，什么事情都能想得开了。
7.对待学生和家长的态度由认真、主动、热情变得被动、无奈。
8.总觉得“人心隔肚皮”，不能和同事真诚相处。
9.没有刚工作时的热情，性格变得急躁。
10.对学生能控制自己的情绪，比较平和的对待学生。
11.有时把家庭的情绪带入到工作中。
12.刚工作时对学生和蔼可亲，现在没有太好的心情对待学生。
13.比刚参加工作时更能体谅学生。
14.同事关系越来越远，交流、沟通太少了。
教 师 职 业 倦 怠 调 查 表
教师职业倦怠调查表
姓名年龄教齡：
想要了解自己是否已经患上了职业倦怠症吗？职业规划专家专门设计了一套职业倦怠测试，能帮助你了解自己的“倦怠状况”。
好，现在测试开始，请不要犹豫，看懂题意后马上做答，然后计分：
一，你是否感觉工作负担过重，常常感觉难以承受，或有喘不过气来的感觉？
二，你是否感觉缺乏工作自主性，往往老板让做什么就做什么？
三，你是否认为自己基本上待遇微薄，付出没有得到应有的回报？
四，你有没有觉得组织待遇不公，常常有受委屈的感觉？
五，你是否会觉得工作上常常发生与上层不和的情况？
六，你是否觉得自己和同事相处不好，有各种各样的隔阂存在？
七，你是否经常在工作时感到困倦疲乏，想睡觉，做什么事儿都无精打采？
八，你是否以前都很上进，而现在却一心梦想着去度假？
九，你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒，甚至情绪失控？
十，你是否在工作餐时感觉没食欲，嘴巴发苦，对美食也失去兴趣？
十一，你是否对别人的指责无能为力，无动于衷或者消极抵抗？
十二，你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味？A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会A，经常B，有时候会C，从来不会。
中小学教师职业倦怠及压力问卷
中小学教师职业倦怠及压力问卷
性别＿＿年龄＿＿民族＿＿年级＿＿
指导语：尊敬的老师您好！感谢您抽出宝贵的时间完成这份问卷，此次问卷调查旨在了解您在工作中的基本状态，请您耐心完成以下题目，根据您的实际情况（感受），在右面选项上打“√”。答案没有对错之分，对每一个句子无须多考虑，谢谢您的耐心配合。
第Ⅰ部分中小学教师职业倦怠问卷
表1
表2
(完整版)教师职业倦怠量表--MBI-ES
教师职业倦怠调查问卷敬爱的老师:您好!首先，真诚地感谢您参与此项调查。
本调查旨在了解教师的工作与生活现状。
您的回答仅供研究者作数据统计分析使用，根据我们的职业道德，您的结果将绝对保密。
本调查为不记名方式，题目的回答没有对错之分，不必有任何顾虑。
请认真、如实地填写，因为你回答的真实性将直接影响结果的准确性和可靠性。
再次感谢您的合作与参与!第一部分您的基本情况以下问题旨在获取人口统计学资料以作统计分析，请您根据您的实际情况作答，在相应的选项上划“√”。
1.您的性别: ①男②女2.您的年龄: ①30岁以下②30一40岁③40-50岁④50岁以上3.您是否班主任: ①是②否4.您所在学校类型: ①重点②非重点5.您的学校来源: ①城②乡6.学历: ①中专②大专③大学本科④研究生.7.您的职称:①初级②中级③高教④无职称8.您所在学校的类型: ①重点(示范)学校②一般(普通)学校9.您的婚姻状况：①未婚②已婚第二部分教师职业倦怠调查对以下陈述，人们分别有5种不同的感受、看法：非常不符合、比较不符合、一般、比较符合、非常符合。
请根据您的实际情况，在相应的等级数字划○。
（1=非常不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合）非常比较一比较非常不不符合符合般符合符合1.工作让我感到心力交瘁。
··································1 2 3 4 52.下班的时候我感觉精疲力竭。
·······························1 2 3 4 53.早晨起来想到不得不又去面对一天的工作，我感到到非常累。
小学教师职业倦怠问卷
性 别：①男 ②女
婚姻状况：①已婚②未婚
年 龄：①21－30②31－40 ③41－50 ④50以上
所教年级：①一年级 ②二年级 ③三年级 ④四年级 ⑤五年级 ⑥六年级
所教科目：①语文 ②数学 ③英语 ④音体美 ⑤科学 ⑥其它
教 龄：①5年以下 ②5－9年 ③10－15年 ④16－20年⑤21年以上
10.做了这么多年的教师，没做几件真正有意义的工作。□□□□□
11.对教师职业没有兴趣了。□□□□□
12.在休息后一想到即将走进学校的大门，压抑的情绪油然而生。□□□□□
13.对于新的教学方法或手段，不愿意也无精力主动学习或掌握它们。□□□□□
14.每当新学期开学时，特别不愿意上班。□□□□□
15.觉得我与同事及学生的关系比以前疏远了。□□□□□
4.对于新生事物不愿意动脑筋去思考。□□□□□
5.当针对工作征求同事意见或帮助时，我感觉他们都是在应付我。□□□□□
6.当重复教学时，不愿意改变备课内容。□□□□□
7.感觉日常所做的许多工作都与教学或提高教学质量无关。□□□□□
8.常盼望有假期，可以不用上班。□□□□□
9.我的工作很有社会价值，但我从中体验到的成就感不高。□□□□□
职 称：①小教二级 ②小教一级 ③小教高级 ④特级教师
学 历：ห้องสมุดไป่ตู้中专 ②大专 ③本科 ④研究生
从教原因：①父母强制 ②教师影响 ③自己喜欢 ④自然选择 ⑤没有选择 ⑥其他
学校所在地：①城市②乡镇
1.想辞职或另调其他职务。□□□□□
2.我认为家长不太理解教师工作的辛苦。□□□□□
3.工作中总是情绪不佳，感到厌烦。□□□□□
教师职业倦怠测试表
教师职业倦怠检测量表1.对工作感觉到有挫折感（ 4 ）2.觉得自己不被理解（ 2 ）3.我的工作让我身心疲惫（ 4 ）4.我觉得我过度努力工作（ 4 ）5.面对工作时，有力不从心的感觉（ 4 ）6.工作时感到心灰意冷（ 3 ）7.觉得自己推行工作的方式不恰当（ 4 ）8.想暂时休息一阵子或另调其他职务（ 4 ）9.认为自己只要努力就能得到好的结果（ 5 ）10.我能肯定这份工作的价值（ 5 ）11.认为这是一份相当有意义的工作（ 5 ）12.我可以从工作中获得心理的满足（ 5 ）13.我有自己的工作目标和理想（ 5 ）14.我在工作时精力充沛（ 5 ）15.我乐于学习工作上的新知（ 5 ）16.我能冷静地处理情绪上的问题（ 5 ）17.从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了（ 4 ）18.对某些同事发生的事情我并不关心（ 4 ）19.同事将他们的遭遇的问题归咎于我（ 1 ）20.我担心这份工作会使我逐渐失去耐性（ 3 ）21.面对众人时，我压力很大（ 4 ）22.常盼望有假期，可以不上班（ 2 ）计分方法：这个测试包括了职业倦怠的三个方面：情绪衰竭（1-8）、低个人成就（9-16）、人格解体（17-22）。
其中,9-16题为反向题，需要反向计分，即选5时计1分，选4时计2分，选3时计3分，选2时计4分，选1时计5分。
其余题目正常计分。
将所有题目得分相加除以22得到平均分，即代表自己职业倦怠问题的严重程度。
1分代表没有职业倦怠，5分代表职业倦怠问题很严重。
得分越高表明职业倦怠的程度越重。
说明：前八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以8是最后得分。
中间八题，按a、b、c、d、e五档分值依次为5、4、3、2、1，分数总和除以8是最后得分。
后六题，按a、b、c、d、e五档分值依次为1、2、3、4、5，分数总和除以6是最后得分。
按照情绪衰竭、低成就感、人格解体三项得分，其中一项得分2.5即视为中度职业倦怠。
东渡中学教师职业倦怠调查表
东渡中学教师职业倦怠调查表1.单选*您的性别：男（）；女（）2.单选*您的婚姻状况：已婚（）；未婚（）；其它（）3.单选*您的教龄：0—5年（）；6—10年（）；11—15年（）；16—20年（）；20年以上（）4.单选*您的最高学历：中师（）；专科（）；本科（）；硕士及硕士以上（）；其它（请填写）（）5.单选*您的职称：初级（）；中级（）；高级（）；其它（请填写）（）6.单选*你是否担任班主任：是（）；否（）7.单选*您的任教学科：中考科目（）；非中考科目（）；其它（请填写）（）8.单选*您的月工资收入：2000元以下（）；2001元—3000元（）；3001元—4000元（）；4001元以上（）9.单选*每天早晨起来，我一想到要面对一天的工作就无精打采。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）10.单选*我会在和同事或同学工作学习一整天后感到快乐。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）11.单选*我对现在的工作感觉有挫折感。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）12.单选*我对工作的事情总往后推，而且没有心情做。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）13.单选*我觉得从事教学工作使我变得冷酷无情，对待学生就像没有生命的物体一样。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）14.单选*我对学校未来的发展并不关心，只要我能在此工作就行。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）15.单选*课余时间，我尽量避免和学生过多接触。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）16.单选*我感觉到在工作中做了不少有价值的事情。
从未如此（）；很少如此（）；有时如此（）；经常如此（）；一直如此（）17.单选*我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心。
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中小学教师职业倦怠调查问卷
尊敬的老师：
您好！ 感谢您在百忙之中帮助我们完成此问卷！ 请根据自己的实际情况填写， 本问卷采用
无 记名方式，结果只用于科研， 我方将对您的回答严格保密。
希望您能认真阅读，帮助我们完成一份 高质量的问卷，谢谢合作 !
16、曾获奖励或荣誉级别：
1. 性别：
2. 年龄（请填周岁）：
3. 教龄：
4、
最后学历： 5、 行政职务： 6、 兼职： 7、
职称： 8、
本学期任教年级： 9、 本学期任教科目： 10、
本学期是否班主任： 11
、 本学期平均月收入（元）： 12、 婚姻状况： 13、
子女人数及年龄： 、第一部分：
、第二部分：（请在右边空格里打√）
第三部分：（请在右边空格里打√）
第四部分：您对目前教师工作压力有何看法？（原因、表现、对策等）
以下这些情况是否经常在你的工作中出现？请根据你的实际情况填写问卷：
分值标准：A、根本没有这种情况，1 分；B、很少有这种情况，2 分；C、有时会有这种情况，3 分；D、很大程度上有这种情况，4 分；E、完全符合，5 分。
1. 即便夜里睡得很好，你第二天上班的时候还是会感到疲倦。
2. 你总会为小时感到发愁，而且在过去你很少会这样。
3. 你总是一边工作，一边看时间，心里想着早点下班。
4. 你认为自己是一个完美主义者。
5. 你不认为自己当前做得工作有意义。
6. 你会忘记被分配给的任务、自己的约会，有时甚至会忘记自己的私人贵重物品。
7. 你认为自己在工作中属于被忽略的角色，你的努力并没有受到重视。
8. 你经常会感到头疼、身体痛，或者感冒。
9. 你的工作比以前更努力，可取得的成就却比以前少。
10. 你通过做白日梦、看电视或者阅读与工作无关的读物等方式来逃避工作压力。
11. 在工作中遇到问题时，你没有可信赖的人值得倾诉。
12. 你更喜欢一个人待着，不愿意和同事多交流。
13. 你在自己的工作中感觉不到挑战和新意。
14. 你对自己的工作和生活毫无控制感。
15. 你经常在下班之后想着工作上的事情。
16. 你对自己的同事没有好感。
17. 在工作方面，你感觉自己像是掉进了一个陷阱。
18. 你没时间去做自己喜欢的事情。
19. 你在自己的工作中看不到有趣的事情。
20. 你经常通过请假或者迟到等方式减少自己的工作时间。
分值与倦怠度判断：
25-35 倦怠程很低36-50 倦怠程较低51-70 轻度倦怠
71-90 倦怠度高90 以上倦怠度过高。