抗挫折教育教案主题班会

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主题班会战胜挫折走向成功教案

主题班会战胜挫折走向成功教案

主题班会战胜挫折走向成功教案一、教案背景班会主题:战胜挫折,走向成功课时:1课时年级:八年级二、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。

3. 引导学生树立正确的人生观和价值观,勇敢面对困难,积极进取,追求成功。

三、教学内容1. 挫折的定义和普遍性2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心理调适方法4. 培养积极心态的途径5. 成功人士战胜挫折的故事分享四、教学过程1. 导入:通过一个趣味小游戏,让学生体验挫折的感觉,引出班会主题。

2. 什么是挫折:讲解挫折的定义,让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。

3. 挫折对个人成长的影响:分析挫折对个人成长的双重影响,即积极和消极影响。

4. 面对挫折的心理调适方法:教授学生应对挫折的心理调适方法,如积极思考、调整心态、寻求帮助等。

5. 培养积极心态的途径:引导学生树立正确的人生观和价值观,培养积极心态。

6. 成功人士战胜挫折的故事分享:分享一些成功人士战胜挫折的故事,激发学生的斗志和信心。

7. 小组讨论:让学生分成小组,讨论自己在生活中遇到的挫折和应对策略。

8. 总结:对本次班会进行总结,强调面对挫折的重要性,鼓励学生勇敢面对困难,积极进取。

五、课后作业1. 写一篇关于自己遇到挫折的经历及应对策略的作文。

2. 制定一个个人成长计划,明确自己的目标和努力方向。

教学评价:通过课后作业的完成情况,了解学生对班会内容的掌握程度,以及他们在面对挫折时的应对能力。

在下一节课开始时,可以组织一次分享会,让学生互相交流自己的成长经历和感悟。

六、教学活动设计1. 导入活动:通过观看一部激励短片,让学生感受到挫折并不可怕,可怕的是失去战胜挫折的勇气和决心。

2. 小组讨论:让学生分成小组,分享自己在生活中遇到的挫折和如何战胜挫折的经历,培养学生的团队协作能力。

3. 情景剧表演:让学生分组表演情景剧,内容关于如何面对挫折,培养学生的表演能力和创新思维。

关于战胜挫折走向成功主题班会

关于战胜挫折走向成功主题班会

关于战胜挫折走向成功主题班会战胜挫折走向成功主题班会5篇战胜挫折走向成功一、指导思想以现代的教育理论和教育思想为指导,配合学校的公民道德教育活动,通过主题班会,对学生进行耐挫教育。

二、教育目的根据初一学生的实际和认知特点,针对我班学生的实际情况,组织题为“战胜挫折走向成功”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒,增强抗挫折的能力,树立正确的人生观和世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。

三、活动形式集体讨论、游戏、个案分析。

四、课前准备2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。

教学过程一、导入班会1、情感导课(渲染气氛)播放贝多芬《命运交响曲》创设一种意境和氛围。

2、提问导课师:这是谁的作品?曲名是什么?(学生回答略)师:贝多芬17岁那年,母亲去世。

沉重的家庭负担从此压在他的身上。

当他32岁时,耳病越来越严重。

几年后耳病终于夺走了他的听力。

对一个音乐家来说,这是多大的打击啊!可是,贝多芬不消沉、不气馁,不断地鼓励自己,始终顽强地生活和创作。

他在给朋友的一封信中这样写道:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,这绝对办不到——生活是这样美好,活它一辈子吧!”生活中谁没有不顺心的事?有的同学遇到一点挫折就意志消沉,抬不起头来。

今天,我们就通过《战胜挫折走向成功》这个主题班会,帮助大家战胜生活中和学习上的挫折,在今后两年半时间里,更健康地成长,愉快地迎接中考的到来。

[多媒体显示:《战胜挫折走向成功》主题班会]二、结合学生实际探讨挫折感出现的原因1、你在生活中发现了哪些挫折呢?请你说出来。

①考试时,分数不理想,[多媒体显示:你生活中的挫折],心里很烦恼。

②作业没做好,受到老师的批评。

③体育测验,很努力,但就是不过关。

④来到新学校,很难与同学交往。

⑤上课想发言,又怕说不好别人笑话我。

⑥一学生口吃,痛苦不堪。

⑦不愿和成绩不好的同学交往。

⑧英语老记不住单词。

教师归纳:我们必须承认挫折,它是人生的常规。

2024年挫折教育主题班会 课件(共16张PPT)

2024年挫折教育主题班会 课件(共16张PPT)
鸡蛋---小鸡---战斗鸡---凤凰(神秘礼物)
第 二 部 分 用心感受挫折
战斗鸡们进行“金鸡独立”的游戏
分享活动感悟
1、游戏开始前,有没有期待? 2、鸡蛋有什么感受?战斗鸡有什么感受? 3、凤凰什么感受?再玩一次你还是凤凰吗?
生活充满不确定性,生活更不是一帆风顺,失败可能是常态。
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第 四 部 分 从挫折中学习
邓清明(1966年3月16日出生)
1998年1月入选中国首批航天员(首批航天员14人,8人飞天,5人退役) 2010年落选神州九号飞行任务 2013年落选神舟十号飞行任务 2016年落选神舟十一号飞行任务
2022年11月28日上午,神舟十五号载人飞船飞行乘
在他坚持了25年后
抗逆力被称为心理弹性或者逆商
如何提高自己的抗逆力呢?
拒绝玻璃心
自我赋能
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第二部分
用心感受
2024年小学挫折主题班会
再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
第 二 部 分 用心感受挫折
鸡/蛋/进/化/论 规则:
a、所有人起立,扮演鸡蛋。 b、找同桌猜拳,获胜者进化为小鸡,输的坐下。 c、然后小组内小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为战斗鸡。输了退化成鸡蛋。 d、战斗鸡到讲台上继续游戏,看看谁最后变成凤凰。输了退化成鸡蛋。
第 三 部 分 真诚面对挫折
抗挫指南
坦然接受挫折的发生, 接纳挫折带来的情绪 它是不可避免的一部分。 感受,这是正常的。
寻找应对挫折的内外 资源,充分利用。
积极的行动。
挫折带给我们的究竟是什么?只有痛苦和悲伤吗?
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第四部分
从 中学习
2024年小学挫折主题班会

挫折教育主题班会教案7篇

挫折教育主题班会教案7篇

挫折教育主题班会教案7篇挫折教育主题班会教案篇1一、活动目的:1、通过挫折教育,让学生知道挫折是一把双刃剑,既可以把我们割伤也可以为我们所用,关键是看我们握住了剑柄,还是握住了剑刃。

从而正视挫折,敢于失败,培养积极应挫的心理品质。

2、正确看待挫折与成功,正确看待考试,提高学生学习的自信心。

3、做好切实可行的学习生活计划。

二、活动地点:___三、活动准备:1、黑板上写好班会主题;2、对班会中的节目要适当排练。

四、活动过程:1、班主任导入自从月考考试后有的同学学习劲头不高,我在通过与这些同学的私下交谈中了解到:(一)、这些同学学习状态不好,意识消沉。

(二)、学习缺少动力,每天完成老师布臵的一些任务后就不知道该做些什么。

(三)、找不到学习的乐趣,学习成绩上不去,心里就越烦躁,越烦躁,就越不能全身心的投入到学习中,陷入这种不良循环。

如何才能走出这个误区呢这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。

先讲一个故事:有一个人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,他的情人离开人间;二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。

然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。

面对紧张忙碌的学习生活,成绩不理想,他人的讥讽,解不完的难题,亲人的叮嘱等等,压得同学们透不过气来。

于是,有的同学目标动摇了,斗志消沉了,面对挫折,我们该怎么办,今天,我们大家来谈谈,挫折与成功。

2、解决问题师:请同学们看下面一个小故事师:请问同学们你们怎么看待这个问题(思考片刻)。

[学生回答演讲]案例2:拿破仑、希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。

战胜挫折的主题班会五篇

战胜挫折的主题班会五篇

战胜挫折的主题班会五篇第1篇:战胜挫折的主题班会不经历风雨怎么见彩虹一、活动目的:社会经济飞速发展,人们的生活水平日益提高,大部分小学生的家庭经济富足,多数都是独生子,家长倍感关切。

孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大,像是温室里的花朵,一点点的风吹草动,都会是一种巨大的打击和挫折。

通过这次挫折教育主题班会活动,让学生学会正确面对困难与挫折。

引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

二、活动准备:1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

2.搜集新闻报道。

3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。

三、活动程序:1.创设情境,感受挫折。

播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡的故事。

看完视频后,请学生围绕故事进行讨论。

①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难?②他是怎样面对这些困难的?③你从爱迪生身上学到什么?感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。

有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。

在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。

挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。

2.了解挫折。

你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。

(你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

”--讲故事你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。

张海迪身残志坚,成为世人学习楷模。

贝多芬双耳失聪,创作了举世闻名的《命运》交响曲4.教师给学生读两则新闻报道。

一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。

通过两则反面案例,来警醒学生正确对待挫折,珍爱生命。

挫折教育主题班会教案

挫折教育主题班会教案

挫折教育主题班会教案一、教学目标:1. 帮助学生正确认识和对待挫折,了解挫折的普遍性和必然性。

2. 引导学生掌握应对挫折的方法,提高心理承受能力。

3. 培养学生的抗挫能力,树立战胜挫折的信心和勇气。

二、教学内容:1. 挫折的定义与类型2. 挫折对个人的影响3. 应对挫折的方法与技巧4. 挫折教育的重要性三、教学准备:1. 多媒体课件,包含挫折教育相关图片、视频和案例。

2. 学生分组,每组准备一个关于挫折的小故事或经历。

四、教学过程:1. 导入新课(1)教师提问:同学们,你们在生活中遇到过挫折吗?当时是怎么应对的?(2)学生分享自己的挫折经历及应对方法。

(3)教师总结:挫折是生活中不可避免的一部分,我们要学会正确面对和应对挫折。

2. 讲解挫折的定义与类型(1)教师通过多媒体课件展示挫折的定义,并解释挫折的普遍性和必然性。

(2)教师列举不同类型的挫折,如学习挫折、人际关系挫折、自我认知挫折等。

3. 分析挫折对个人的影响(1)教师引导学生讨论挫折对个人心理、情绪和行为的影响。

(2)学生通过小组讨论,总结挫折可能带来的负面影响,如自卑、焦虑、逃避等。

(3)教师强调正确面对挫折的重要性,引导学生树立积极的心态。

4. 探讨应对挫折的方法与技巧(1)教师介绍几种常见的应对挫折的方法,如积极心态、合理归因、寻求支持等。

(2)学生分组讨论,分享各自在应对挫折时的有效方法和技巧。

(3)教师点评学生的分享,强调培养抗挫能力的重要性。

5. 强调挫折教育的重要性(1)教师解释挫折教育在培养学生品质、提高心理素质方面的作用。

(2)教师鼓励学生积极面对挫折,把挫折当作成长的机会。

6. 课堂小结(1)教师总结本节课的主要内容,强调正确面对和应对挫折的重要性。

(2)教师鼓励学生将所学应用到实际生活中,勇敢面对挫折,积极寻求成长。

五、作业布置:1. 要求学生写一篇关于挫折的感想,分享自己在学习本节课后的收获和体会。

2. 鼓励学生在实际生活中积极运用所学方法应对挫折,并记录自己的成长过程。

战胜挫折主题班会教案(精选5篇)

战胜挫折主题班会教案(精选5篇)

战胜挫折主题班会教案(精选5篇)篇一:主题班会教案:逆风飞扬——直面挫折】一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折,自信人生。

二、活动目的:1.提高学生的心理承受能力,正视困难和挫折,让学生明白只有勇敢面对困难和挫折,才能拥有快乐美好的人生,从而塑造学生完整的人格。

2.帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成经受考验的健康心理,建立自信心。

三、准备工作:预先安排两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。

四、活动程序:导入:班长宣布:八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题班会现在开始。

很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。

这影响了我们的研究和生活。

战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,是这次主题班会的意义。

下面请主持人介绍。

主持人(男):雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼。

主持人(女):骏马奔驰大地,难免失蹄折骨。

主持人(男):大海中没有礁石激不起风浪。

主持人(女):生活中经不起挫折成不了强者。

主持人(男):挫折是一个人成长必经的过程。

主持人(女):要得到快乐就必须能够承受困难和挫折。

主持人(男):是啊,生活就像一个万花筒,难免会遇到一些苦难和挫折。

让我们来交流一下吧。

学生A:XXX。

学生B:XXX。

主持人(男):可见,失败与挫折并不可怕,可怕的是从此悲观消极,沉浸在痛苦之中。

只有把每一次失败都看作新的起点,坚持不懈,加倍努力,才能到达胜利的彼岸。

学生D:XXX。

学生E:XXX。

主持人(女):其实挫折不仅指身体上的残疾,还包括失业、失学等各种生活中遇到的困难。

大家说,我说得对吗?主持人(男):对,其实我们都遇到过挫折,当时的感受又是怎样的呢?下面让我们玩一个游戏——“蛋的进化”,通过这个游戏,希望同学们对挫折有新的认识和感悟。

操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态。

然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。

接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳,依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利。

抗挫折心理主题班会记录(3篇)

抗挫折心理主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着社会的快速发展,竞争日益激烈,学生在成长过程中难免会遇到各种挫折。

为了帮助学生树立正确的挫折观,提高他们的心理素质,我校于XX年XX月XX日开展了以“抗挫折心理”为主题的班会活动。

二、班会目的1. 帮助学生认识挫折,了解挫折产生的原因和影响;2. 培养学生面对挫折的积极心态,提高他们的心理承受能力;3. 激励学生勇敢面对挫折,树立正确的人生观和价值观。

三、班会流程1. 开场致辞班主任简要介绍本次班会的主题和目的,强调抗挫折心理的重要性。

2. 案例分享邀请一位经历过挫折的学生分享自己的经历,让同学们了解挫折的普遍性和多样性。

3. 讨论环节分组讨论以下问题:(1)挫折对我们有哪些影响?(2)如何正确面对挫折?(3)如何提高自己的心理承受能力?4. 专家讲座邀请心理老师为学生进行抗挫折心理讲座,讲解挫折的心理学原理和应对策略。

5. 心理游戏组织学生参与心理游戏,通过游戏体验挫折,学习应对挫折的方法。

6. 总结发言班主任对本次班会进行总结,强调抗挫折心理的重要性,鼓励学生勇敢面对挫折。

四、班会内容1. 案例分享(学生姓名)同学分享了自己的经历:在一次重要的考试中,他因为紧张而发挥失常,成绩不尽如人意。

这次挫折让他倍感痛苦,但他没有放弃,而是积极调整心态,最终在接下来的学习中取得了优异的成绩。

2. 讨论环节(1)挫折对我们有哪些影响?同学们积极发言,认为挫折会带来以下影响:- 情绪低落,产生焦虑、抑郁等负面情绪;- 影响学习、工作和生活;- 降低自信心,产生自卑心理。

(2)如何正确面对挫折?同学们提出了以下建议:- 保持积极的心态,正视挫折;- 分析挫折的原因,总结经验教训;- 寻求帮助,与朋友、家人分享自己的困惑;- 培养自己的兴趣爱好,转移注意力。

(3)如何提高自己的心理承受能力?同学们认为可以从以下方面提高心理承受能力:- 增强自信心,相信自己有能力战胜挫折;- 学会调整心态,保持乐观的心态;- 学会自我调节,掌握应对挫折的方法;- 积极参加体育锻炼,提高身体素质。

《挫折教育》主题班会 教案

《挫折教育》主题班会 教案

《挫折教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折的勇气和信心。

3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧。

二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。

2. 面对挫折的勇气和信心。

3. 应对挫折的方法和技巧。

三、教学难点1. 如何让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 如何培养学生面对挫折的勇气和信心。

3. 如何引导学生掌握应对挫折的方法和技巧。

四、教学方法1. 讨论法:让学生在课堂上自由发言,表达自己对挫折的看法和经历。

2. 案例分析法:通过分析具体的案例,让学生了解挫折的普遍性和不可避免性。

3. 小组合作法:让学生分组讨论,共同探讨应对挫折的方法和技巧。

五、教学准备1. 案例材料:收集一些有关挫折的案例,用于课堂分析。

2. 教学课件:制作相关的教学课件,用于辅助教学。

3. 小组讨论工具:准备一些讨论题目,用于引导学生进行小组讨论。

教案内容:一、导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考:你们有没有遇到过挫折?挫折是什么?2. 学生自由发言,分享自己的挫折经历。

二、案例分析(10分钟)1. 教师呈现案例,引导学生分析案例中的人物是如何面对挫折的。

2. 学生分组讨论,分享自己的观点和感受。

三、小组合作(10分钟)1. 教师给出讨论题目,引导学生进行小组讨论。

2. 学生分组讨论,分享自己的观点和感受。

四、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次班会的收获。

2. 学生自由发言,分享自己的感受和体会。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解他们对挫折的理解和面对挫折的勇气。

2. 收集学生的讨论结果,了解他们掌握应对挫折的方法和技巧的程度。

六、教学内容1. 理解挫折的定义和普遍性2. 认识挫折的正面意义3. 学习应对挫折的策略4. 培养积极的心态5. 提升自我恢复能力七、教学过程1. 导入:通过故事或事例引入挫折的主题,激发学生的兴趣。

抗挫折教育教案主题班会

抗挫折教育教案主题班会

抗挫折教育教案主题班会一、教学目标:1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。

3. 引导学生树立正确的价值观,珍惜生命,乐观向上。

二、教学重点:1. 挫折的普遍性和不可避免性。

2. 面对挫折时的积极心态和应对策略。

三、教学难点:1. 如何引导学生正确看待挫折。

2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态。

四、教学方法:1. 讲座法:讲解挫折的普遍性和不可避免性,以及面对挫折的积极心态和应对策略。

2. 讨论法:分组讨论,分享彼此面对挫折的经历和感悟。

3. 案例分析法:分析典型案例,引导学生从中吸取经验教训。

五、教学内容:1. 挫折的普遍性和不可避免性:讲解生活中处处有挫折,挫折是人长的必经之路。

2. 面对挫折时的积极心态:讲解如何保持积极心态,调整心态,克服挫折。

3. 应对挫折的策略:讲解应对挫折的方法和技巧,如寻求帮助、自我调适、积极应对等。

4. 典型案例分析:分析典型案例,引导学生从中吸取经验教训,提高应对挫折的能力。

5. 总结与反思:引导学生总结本次班会所学内容,树立正确的价值观,珍惜生命,乐观向上。

教学评价:通过学生在班会中的参与度、讨论和分享,评价学生对挫折的认识和应对能力的提升。

关注学生在日常生活中的表现,观察他们面对挫折时的态度和行为,以评价本次班会的效果。

六、教学过程:1. 导入:以一个引人入胜的故事或问题引起学生对挫折的思考,激发学生的兴趣。

2. 讲解挫折的普遍性和不可避免性:通过讲解生活中处处有挫折,挫折是人长的必经之路,使学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。

3. 讲解面对挫折时的积极心态:引导学生保持积极心态,调整心态,克服挫折。

4. 讲解应对挫折的策略:教授学生应对挫折的方法和技巧,如寻求帮助、自我调适、积极应对等。

5. 分析典型案例:通过分析典型案例,让学生从中吸取经验教训,提高应对挫折的能力。

6. 小组讨论:分组讨论,让学生分享彼此面对挫折的经历和感悟。

应对挫折,为心赋能 教案高中挫折教育主题班会

应对挫折,为心赋能 教案高中挫折教育主题班会

应对挫折,为心赋能——高中挫折教育主题班会课时:1课时年级:高中教学目标:1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。

3. 增强学生心理韧性,提高心理承受能力。

教学内容:1. 挫折的定义和特点2. 挫折对个体心理的影响3. 面对挫折的积极心态4. 应对挫折的策略5. 心理韧性的培养教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过引入实例,如名人事迹或生活案例,让学生初步了解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 学生分享自己对挫折的理解和经历。

二、挫折的定义和特点(5分钟)1. 教师介绍挫折的定义,让学生认识到挫折是生活中的一部分。

2. 分析挫折的特点,如临时性、局部性等,使学生明白挫折并非无法克服。

三、挫折对个体心理的影响(5分钟)1. 教师讲解挫折对个体心理的负面影响,如挫败感、自卑等。

2. 引导学生认识到挫折对个体心理的积极影响,如成长、坚强等。

四、面对挫折的积极心态(5分钟)1. 教师引导学生树立积极面对挫折的心态,如乐观、自信等。

2. 学生分享自己在面对挫折时的积极心态和做法。

五、应对挫折的策略(5分钟)1. 教师提出应对挫折的策略,如调整目标、寻求支持等。

2. 学生讨论如何运用这些策略应对挫折。

教学评价:1. 观察学生在讨论和分享环节的表现,评估他们对挫折的认识和应对能力。

2. 课后收集学生的心得体会,了解他们对挫折的认知和心理韧性方面的变化。

六、案例分析:挫折与成长的故事(10分钟)1. 教师分享一个关于挫折与成长的案例,如某位名人在遭遇挫折后的经历。

2. 学生分组讨论,分析案例中人物如何应对挫折,并从中得到启示。

七、互动环节:逆境中的坚持(10分钟)1. 教师设计一个模拟挫折的情境,让学生在逆境中体验坚持的重要性。

2. 学生分享在逆境中的感受和收获,讨论如何将这种坚持运用到实际生活中。

八、心理韧性的重要性(10分钟)1. 教师讲解心理韧性的概念,让学生认识到心理韧性对个体发展的重要性。

善待自己战胜挫折主题班会教案内容

善待自己战胜挫折主题班会教案内容

善待自己战胜挫折主题班会教案内容一、教案背景随着社会的快速发展,竞争日趋激烈,中学生在学习、生活等方面面临很大的压力,很容易遇到挫折。

挫折对学生的心理健康和成长产生很大的影响,引导学生正确面对挫折,学会善待自己,培养战胜挫折的能力显得尤为重要。

本节课旨在帮助学生认识挫折,学会调整心态,提高应对挫折的能力。

二、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性,认识到每个人都可能遇到挫折。

2. 培养学生正确的挫折观,学会调整心态,理性对待挫折。

3. 引导学生掌握战胜挫折的方法和技巧,提高应对挫折的能力。

4. 培养学生关爱自己,善待自己的意识。

三、教学内容1. 挫折的定义与普遍性2. 正确看待挫折的意义3. 调整心态,战胜挫折的方法4. 善待自己,关爱身心健康5. 实例分享与讨论四、教学过程1. 导入:通过一个幽默的故事引出挫折的普遍性,让学生认识到每个人都可能遇到挫折。

2. 新课导入:讲解挫折的定义与普遍性,让学生了解挫折并非罕见现象。

3. 正确看待挫折:引导学生认识到挫折的意义,学会从挫折中成长。

4. 调整心态,战胜挫折:教授学生调整心态的方法,如积极思考、寻求支持等。

5. 善待自己,关爱身心健康:教育学生关爱自己,注意身心健康,提高抗挫折能力。

6. 实例分享与讨论:分享一些战胜挫折的实例,引导学生进行讨论,从中汲取经验。

7. 总结与反思:让学生回顾所学内容,总结自己在面对挫折时的应对方法。

五、教学评价1. 学生对挫折的认知程度:通过课堂提问、作业等方式评估学生对挫折的理解。

2. 学生调整心态的能力:观察学生在面对挫折时的表现,评估其调整心态的能力。

3. 学生关爱自己的意识:通过学生的行为、言语等方面评估其关爱自己的意识。

4. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况,包括发言、讨论等。

六、教学策略1. 案例分析:通过引入真实或虚构的案例,让学生深入了解挫折情境,并讨论案例中的人物如何应对挫折。

2. 小组讨论:分成小组,让学生分享自己或他人的挫折经历,讨论如何应对和克服这些挫折。

面对挫折主题班会记录(3篇)

面对挫折主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会时间:2022年X月X日二、班会地点:X年级X班教室三、班会主题:面对挫折四、班会主持:班主任五、班会参与人员:X年级X班全体同学六、班会记录:一、班会开场班主任:大家好!今天我们召开的主题班会是“面对挫折”。

我们都知道,人生不可能一帆风顺,每个人都会遇到挫折。

面对挫折,我们应该如何调整心态,勇敢地面对呢?接下来,我们将通过一些互动环节,一起探讨这个问题。

二、互动环节一:分享自己的挫折经历班主任:首先,请同学们分享自己曾经遇到的挫折,以及是如何克服的。

(以下为部分同学分享的挫折经历及克服方法)学生A:我曾经在一次考试中,因为紧张而发挥失常,成绩不理想。

但我没有气馁,而是找出了自己的不足,制定了一个学习计划,努力提高自己的能力。

学生B:我曾经因为家庭原因,失去了与父母团聚的机会。

但我学会了独立,学会了面对困难,用自己的努力去改变现状。

学生C:我曾经在一次比赛中,因为失误而失去了冠军。

但我没有放弃,而是总结经验教训,继续努力,最终取得了更好的成绩。

三、互动环节二:挫折的类型及应对方法班主任:接下来,我们来探讨一下挫折的类型及应对方法。

1. 挫折的类型(1)学习上的挫折:如考试不理想、作业完成困难等。

(2)生活中的挫折:如家庭、友情、爱情等方面的困扰。

(3)工作上的挫折:如工作压力大、人际关系复杂等。

2. 应对方法(1)正视挫折,调整心态:遇到挫折时,首先要正视它,不要逃避。

(2)分析原因,找出解决办法:针对挫折的原因,找出解决问题的方法。

(3)寻求帮助:在遇到困难时,要学会向他人寻求帮助。

(4)总结经验教训,提高自己:从挫折中吸取教训,不断成长。

四、互动环节三:小组讨论班主任:现在,我们将分成几个小组,讨论以下问题:1. 你认为挫折对人生的意义是什么?2. 如何在挫折中成长?3. 如何培养面对挫折的勇气?(以下为部分小组讨论结果)小组一:挫折对人生的意义在于让我们更加成熟、坚强,学会面对困难。

主题班会战胜挫折走向成功教案

主题班会战胜挫折走向成功教案

主题班会战胜挫折走向成功教案一、教案背景班会主题:战胜挫折走向成功课时:1课时年级:八年级教学目标:1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折积极应对的态度和战胜挫折的信心。

3. 引导学生掌握战胜挫折的方法和技巧。

教学重点:1. 挫折的普遍性和不可避免性。

2. 面对挫折积极应对的态度和战胜挫折的信心。

3. 战胜挫折的方法和技巧。

教学难点:1. 如何引导学生正确看待挫折。

2. 如何培养学生面对挫折积极应对的态度。

教学准备:1. PPT课件。

2. 相关故事素材。

3. 小组讨论准备。

二、教学过程(一)导入新课1. 开场白:同学们,生活中难免会遇到挫折,如何面对挫折,怎样战胜挫折,是我们每个人都需要面对的问题。

今天,我们就来探讨一下如何战胜挫折,走向成功。

2. 观看短片:播放一部关于挫折的短片,让学生初步感受挫折的存在和影响。

(二)课堂讲解1. 讲解挫折的普遍性和不可避免性:通过PPT展示,讲解每个人都会遇到挫折,挫折是人生的一部分。

2. 讲解面对挫折积极应对的态度和战胜挫折的信心:引导学生正确看待挫折,培养积极应对的态度,并树立战胜挫折的信心。

3. 讲解战胜挫折的方法和技巧:分享一些战胜挫折的方法和技巧,如调整心态、寻求帮助、积极应对等。

(三)小组讨论1. 分组讨论:让学生分成小组,讨论自己在生活中遇到的挫折和如何战胜挫折的经历。

2. 分享讨论成果:每个小组选一名代表分享讨论成果,大家共同学习和借鉴。

(四)总结发言1. 总结课程内容:回顾本节课讲解的内容,强调面对挫折积极应对的态度和战胜挫折的信心。

2. 鼓励学生:告诉学生,挫折是成功的垫脚石,只要我们勇敢面对,积极应对,就一定能够战胜挫折,走向成功。

三、课后作业1. 写一篇关于自己遇到挫折的经历和如何战胜挫折的文章。

2. 制定一个个人战胜挫折的计划,包括遇到挫折时如何调整心态、寻求帮助等。

四、教学反思课后,教师应认真反思本节课的教学效果,针对学生的反馈情况进行调整,以提高教学质量和效果。

初中挫折教育思政课主题班会教案

初中挫折教育思政课主题班会教案

初中挫折教育思政课主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时积极的心态和正确的应对方法。

3. 增强学生克服困难的信心和勇气,提高他们的心理韧性。

4. 引导学生树立正确的人生观和价值观,积极面对生活中的挑战。

二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。

2. 正确应对挫折的方法和技巧。

3. 如何培养积极的心态和增强心理韧性。

三、教学难点1. 如何引导学生正确面对挫折,树立积极的心态。

2. 如何培养学生克服困难的信心和勇气。

四、教学方法1. 讲座法:讲解挫折的普遍性和不可避免性,正确应对挫折的方法和技巧。

2. 讨论法:分组讨论如何培养积极的心态和增强心理韧性。

3. 案例分析法:分析成功人士克服挫折的案例,引导学生树立正确的人生观和价值观。

五、教学准备1. 准备相关讲座PPT。

2. 收集成功人士克服挫折的案例。

3. 准备讨论题,引导学生进行分组讨论。

教案内容依次按照教学目标、教学重点、教学难点、教学方法、教学准备进行展开,每个章节都需要详细的内容描述,包括理论讲解、案例分析、小组讨论等教学活动,以及对应的课后作业和评价方法。

六、教学过程1. 引入新课:通过提问方式引导学生思考挫折在日常生活中的存在和影响。

2. 讲解挫折的普遍性和不可避免性:阐述每个人在成长过程中都会遇到挫折,挫折是人生的一部分。

3. 讲解正确应对挫折的方法和技巧:介绍面对挫折时保持积极心态、调整期望值、寻求帮助等方法。

4. 案例分析:分享成功人士克服挫折的案例,让学生从中学习和借鉴。

5. 小组讨论:布置讨论题,引导学生分组讨论如何培养积极的心态和增强心理韧性。

6. 总结和归纳:对本次课程的内容进行总结,强调正确面对挫折的重要性。

七、课后作业1. 思考自己在生活中遇到的挫折,总结经验教训。

2. 制定一个应对挫折的计划,包括保持积极心态、调整期望值、寻求帮助等方法。

3. 选择一个成功人士克服挫折的案例,分析其成功的原因,并结合自己的实际情况进行借鉴。

2024年度2024精选抗挫折教育主题班会教案

2024年度2024精选抗挫折教育主题班会教案
通过真实案例的分享,让同学们感受到挫折是普遍存在的,同时也是可以克服的。
2024/3/23
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分组讨论会:如何面对挫折,积极应对挑战
将全班同学分成若干小组,每组 6-8人,围绕“如何面对挫折, 积极应对挑战”的主题展开讨论

讨论内容可以包括:遇到挫折时 的心理调适方法、寻求帮助和支 持的途径、制定并执行应对计划
2024/3/23
设定可实现的目标,逐步挑战自己, 提升自信心。
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制定具体的目标和行动计划
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情绪管理上的目标和计 划
2024/3/23
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学习情绪调节技巧,如 深呼吸、冥想等,缓解 负面情绪。
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寻求心理咨询或心理辅 导的帮助,获得专业的 情绪管理指导。
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培养积极的生活态度和 乐观的心态,关注生活 中的美好和幸福。
2024精选抗挫折教育主题 班会教案
2024/3/23
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目 录
2024/3/23
• 引言 • 挫折教育的重要性 • 常见的挫折情境及应对方法 • 名人名言与励志故事分享 • 班级同学抗挫折经验分享与交流 • 制定个人抗挫折成长计划 • 总结与展望
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01 引言
2024/3/23
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目的和背景
2024/3/23
定期回顾与调整计划,确保实施效果
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设定合理的回顾周期,如每周 、每月或每学期进行一次回顾

在回顾时评估计划的实施效果 ,分析存在的问题和困难。
根据评估结果对计划进行调整 和完善,确保计划与实际需求
相符合。
鼓励自己坚持执行计划,培养 自律和毅力品质。
2024/3/23

直面挫折珍爱生命主题班会教案三篇

直面挫折珍爱生命主题班会教案三篇

直面挫折珍爱生命主题班会教案三篇任何人的一生,都会遇到许许多多的挫折。

似乎自从我们降生到这个世上,挫折也随之布满在人生的各个关口,你不知道它何时会出现,但是可以确信,它总会来临。

下面是小编带来的三篇直面挫折珍爱生命主题班会教案,希望对大家有所帮助!直面挫折珍爱生命主题班会教案1一、班会目的:1、引导学生直面挫折,敢于失败,培养积极应挫的心理品质。

2、强学生面对挫折的勇气,培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。

形成良好的学习习惯,积极的处世态度,不断充实自己的生命,不断增加生命的分量、二、活动对象:八年级四班全体同学三、活动地点:教室四、活动过程:1、导入:生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺,那些祝福只是人们良好的愿望而已。

现实中,每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。

坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。

今天,我们就通过开展“如何直面挫折,珍爱生命”这一主题班会,来树立正确的挫折观。

2观看视频————“我的人生中只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着!活着就值得庆祝!”这句深入人心的人生感悟被广为传颂,坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界。

它出于一个有着不幸命运却依然乐观坚强的中国男孩之口,他就是感动了亿万人的无臂钢琴师——刘伟!同学们,刘伟身残志坚,非常值得我们学习。

当然,不是说也要象他那样去碰高压线,把自己搞成残废。

我们要学的是刘伟的可贵精神,不向困难低头,不向命运屈服,始终相信自己,我行,我能行,我一定会行交流后总结:在人生的道路上,我们要勇于面对挫折,不畏艰难,凭坚强的毅力努力拼搏,笑对人生。

3、畅谈感受——畅谈中悟道理。

人的一生总会遇到许许多多的挫折,而遇到挫折时,有些人会从中寻求希望,愈挫愈勇,以更加饱满的斗志继续人生的旅途。

而有些人则先想到逃避,不同的人对待挫折的不同态度,就注定人与人之间不同的命运。

抗挫折教育主题班会教案

抗挫折教育主题班会教案

抗挫折教育主题班会教案一、教育目标通过本次班会,让学生了解挫折的概念、挫折的种类及原因,掌握一些应对挫折的方法和技巧,提高他们的抗挫折能力,增强他们的心理素质。

二、教育内容1.挫折概念和种类–什么是挫折?–常见的挫折种类有哪些?–可能引起挫折的原因是什么?2.挫折对人的影响–挫折对人的心理和行为有哪些影响?–合理的应对挫折可以对人产生哪些积极的影响?3.应对挫折的方法和技巧–如何正确看待挫折?–怎样才能应对挫折的挑战?–有哪些有效的应对挫折的方法和技巧?4.增强抗挫折能力的几点建议–如何增强自己的抗挫折能力?–在日常学习和生活中应该注意哪些问题?三、教育形式本次班会采取演讲、问答、小组讨论等形式开展。

四、教育重点通过前期的调研和材料准备,本次班会的重点围绕以下几个方面展开:1.挫折的概念和种类,强化大家的了解和认知。

2.挫折对人的影响,让大家了解其负面和正面的影响。

3.应对挫折的方法和技巧,让大家了解如何正确处理挫折和如何增强自己的抗挫折能力。

4.增强抗挫折能力的几点建议,让大家了解日常生活和学习中应该如何加强自我锻炼和自我调节。

五、教育工具1.PPT展示2.图片和视频资料3.班会手册和笔记本六、教育评估通过问答、小组讨论和主题班会笔记等多种方式进行教育评估,以确保本次班会的教育目标达到了预期效果。

七、教育资料本次班会教育资料主要包括:PPT展示文稿、图片和视频资料、主题班会手册和笔记本等。

八、教育总结通过本次班会,学生们深刻意识到了挫折在人生道路上的普遍性和不可避免性。

同时,学生们也习得了一些应对挫折和增强抗挫折能力的方法和技巧,为他们未来的成长和发展打下了良好的心理基础。

特殊应用场合一:针对小学生的抗挫折教育1.增加趣味性:在掌握常见挫折种类、影响等基础知识的基础上,可以增加一些寓教于乐的环节,如小品、游戏等,使学生更易于接受和理解。

2.引导性:小学生的自我调节能力较弱,需要在教育过程中注重引导和帮助。

抗挫折教育主题班会教案

抗挫折教育主题班会教案

抗挫折教育主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解什么是挫折,认识挫折对人生的影响。

2. 帮助学生掌握正确面对挫折的态度和方法。

3. 启发学生积极应对挫折,勇敢面对困难。

二、教学内容1. 挫折的概念及影响2. 正确面对挫折的态度3. 应对挫折的方法三、教学过程1. 激发学生兴趣(5分钟)教师以亲身经历分享一个关于挫折的故事,引起学生的共鸣和思考。

2. 挑战挫折概念(10分钟)通过小组讨论和展示形式,让学生讨论挫折的含义,并请学生说出他们对挫折的理解。

3. 挑战自我面对挫折的态度(15分钟)播放相关视频或演讲,引导学生思考正确的面对挫折的态度,鼓励学生积极心态。

4. 学习应对挫折的方法(20分钟)教师结合实例,讲解应对挫折的一些方法,如积极思考、沟通求助、寻找解决方案等。

5. 小组讨论与分享(15分钟)学生分小组进行讨论,分享自己遇到过的挫折以及他们是如何克服的,鼓励互相学习和帮助。

6. 总结与展望(5分钟)教师对今天的班会进行总结,强调正确面对挫折的重要性,鼓励学生未来遇到困难时要坚定、乐观地面对。

四、教学评价通过学生表现、讨论质量等进行评价,鼓励学生勇敢面对挫折,提高应对困难的能力。

五、教学反思与改进根据学生反馈和班会效果,及时调整教学策略和方法,以不断提高教学效果。

通过本次抗挫折教育主题班会教案的实施,帮助学生树立正确的人生观和价值观,培养他们积极应对挫折的心态,提高解决问题的能力和勇气,为他们未来的成长和发展奠定良好的基础。

愿每一位学生在面对挑战和困难时能够坚强、乐观地前行,勇往直前,收获更多的成功和快乐。

感谢每一位学生的参与和付出,也期待他们在未来的道路上绽放出更加灿烂的人生。

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挫折与成功
一、教学目的
根据初三学生的实际和认知特点,针对我班学生的实际情况,组织题为“战胜挫折走向成功”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒,增强抗挫折的能力,树立正确的人生观和世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。

二、活动形式
集体讨论、游戏、个案分析。

三、课前准备
1、搜集有关资料(歌曲、游戏用具、名人名言、名人战胜挫折的故事)。

2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。

四、教学过程
(一)导入班会
1、情感导课
讲贝多芬创作《命运交响曲》创设一种意境和氛围。

2、提问导课
师:这是谁的作品?曲名是什么?(学生回答略)
师:贝多芬17岁那年,母亲去世。

沉重的家庭负担从此压在他的身上。

当他32岁时,耳病越来越严重。

几年后耳病终于夺走了他的听力。

对一个音乐家来说,这是多大的打击啊!可是,贝多芬不消沉、不气馁,不断地鼓励自己,始终顽强地生活和创作。

他在给朋友的一封信中这样写道:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,这绝对办不到——生活是这样美好,活它一辈子吧!”
生活中谁没有不顺心的事?有的同学遇到一点挫折就意志消沉,抬不起头来。

今天,我们就通过《战胜挫折走向成功》这个主题班会,帮助大家战胜生活中和学习上的挫折,在今后两年半时间里,更健康地成长,愉快地迎接高考的到来。

[多媒体显示:《战胜挫折走向成功》主题班会]
(二)结合学生实际探讨挫折感出现的原因
1、你在生活中发现了哪些挫折呢?请你说出来。

①考试时,分数不理想,[多媒体显示:你生活中的挫折],心里很烦恼。

②作业没做好,受到老师的批评。

③体育测验,很努力,但就是不过关。

④来到新学校,很难与同学交往。

⑤上课想发言,又怕说不好别人笑话我。

⑥一学生口吃,痛苦不堪。

⑦不愿和成绩不好的同学交往。

⑧英语老记不住单词。

教师归纳:我们必须承认挫折,它是人生的常规。

[多媒体显示:挫折是人生的常规,必须承认它的存在]
2、根据学生感受分析引起挫折的原因。

[多媒体显示:引起挫折的原因]
(1)外部原因这种外部原因又可以包括自然条件和社会条件的原因。

(2)内部原因自己的意志力不够坚强;没有抗挫折的经验。

(三)要正视挫折[多媒体显示:要正视挫折]
1、怎样看待挫折。

(学生分析,教师归纳)
挫折会给了带来痛苦、压力。

对人的肌体是一种打击,对人的心理是一种损伤,造成人精神上的痛苦,甚至给人的生活道路造成曲折,对一些懦弱者来说,无疑是一种灾难。

这是挫折的负面效应,但是,我们更多地应看到,挫折有正面的推进作用。

2、观看有关名人对待挫折的录相片断。

A、一代伟人邓小平
①用一句话概括邓小平一生的经历?——三落三起。

②邓小平一生中经历了三次严重的挫折。

新民主主义革命时期,正当盛年的邓小平被党内的错误路线无理排斥,无情打击,面对这样的挫折,他是怎样做的?——不气馁。

③作为新中国的创立者之一,眼看着一小撮别有用心的人把人民共和国搞得乌烟瘴气,甚至剥夺了他为人民服务的权利。

邓小平有没有被这样的打击所击垮?——没有。

④70高龄的邓小平刚刚走出第二次挫折,正准备大干一场,又被莫名其妙的撤消了一切职务,但他还是没有被挫折击倒。

又第三次奇迹般地复出,而且走向了更大的成功。

到底是什么原因呢?我们可以从他的这段话中找到答案。

齐读。

[多媒体显示:我是中国人民的儿子,我深情地爱着我的祖国和人民。

——我是中国人民的儿子,我深情地爱着我的祖国和人民。

⑤这段话表现了邓小平内心一种什么样的感情?——热爱祖国,热爱人民。

归纳:正是有这种对国家、对人民无比热爱的感情、为人民无私奉献的信念,邓小平才能在多次挫折中磨砺自己,岿然屹立,战胜挫折,走向成功。

B、郑智化坐在轮椅上演唱自己作词作曲的歌《水手》。

[多媒体播放郑智化唱《水手》一歌画面和音乐]
①郑智化一上场为什么马上会赢得掌声?《水手》这首歌反映了郑智化怎样的思想境界?(引导学生谈郑智化的人生经历)
由于郑智化的努力,“风雨中这点痛算什么”,经过思考斗争,使得悲观消极的情绪转化为奋斗有为、争取上进的积极情绪和心态。

3、举出名人对待挫折的事例。

(学生事先搜集,这里讲述梗概)
司马迁在屈辱中完成了《史记》屈原在流放期间写出《离骚》曹雪芹在穷困潦倒中写出巨著《红楼梦》
吴敬梓在贫困的寒夜写出了《儒林外史》……
4、学生结合录相和故事,谈谈应该怎样正视挫折。

[多媒体显示:怎样正视挫折]
①要明白挫折是任何人都避免不了的,具有普遍、客观性。

面对挫折时,要通过坚强的意志战胜自己的消沉和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。

[多媒体显示:挫折不可避免,通过坚强意志战胜]
②要看到挫折并可怕,生活中的挫折和磨难,给人以打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起、成熟,变得坚强起来。

只要你吸取教训,不被困难吓倒,就能重整旗鼓,在新的起跑线上搏击,去夺取新的胜利。

[多媒体显示:吸取教训,重振旗鼓]
③要善于进行心理调节,保持良好心态,摆脱挫折感。

[多媒体显示:心理调节,保持良好心态]
(四)探讨对战胜挫折的技巧和方法。

[多媒体显示:战胜挫折的技巧]
1、当挫折来临后,应从以下几方面进行心理调节。

其一,学会客观地对待自己。

[多媒体显示:学会客观地对待自己]
其二,学会暂时的搁置,忘却不愉快,离开你所厌烦的情境。

[多媒体显示:忘却不愉快]
其三,学会转移注意力。

“忘我”地去热衷于你开心的事。

[多媒体显示:转移注意力]其四,学会宽容。

[多媒体显示:多一点宽容]
其五,做一件事要善始善终。

[多媒体显示:做事善始善终]
2、做一个小游戏来开扩学生思考问题的思路,使他们认识到坚强的意志与顽强的毅力在战胜挫折中所起的重要作用。

(男生在一分钟内做二十个俯卧撑游戏)
3、由名人名言来勉励学生战胜挫折。

失败是成功之母。

失败是个未知数。

吃一堑,长一智。

生于忧患,死于安乐。

人生的道路不可能一帆风顺,只有不畏艰险的人,才有可能达到光辉的顶点。

人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。

自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。

4、总结学生发言,给予学生战胜挫折的理论指导。

(五)通向理想的道路是充满挫折和困难的,请同学们结合本次班会课的内容,谈一谈你将怎样克服困难,战胜挫折,取得成功。

(提高学生运用理论解决实际问题的能力)
2013年11月26日
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