【精品】2021年春人教部编版七年级下册道德与法治微课教案 第二单元《做情绪情感的主人》共四个课时

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部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱》教学设计(5)

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱》教学设计(5)

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱》教学设计(5)一. 教材分析本课是部编版初中道德与法治七年级下册第二单元的第四课《做情绪情感的主人》。

本课的主题是揭开情绪的面纱,教材从情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪等方面进行了深入的阐述。

通过本课的学习,学生可以了解自己的情绪,学会如何调控情绪,做情绪的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,对情绪的理解和调控能力较弱。

他们在日常生活中常常会因为一些小事而情绪波动,甚至影响到自己的学习和生活。

因此,他们对本课的学习内容有很大的需求,希望通过学习能够掌握调控情绪的方法,更好地应对生活中的各种情绪。

三. 教学目标1.知识与技能:了解情绪的类型,认识到情绪的影响,学会调控情绪的方法。

2.过程与方法:通过小组讨论、案例分析等方式,提高学生对情绪的认识和调控能力。

3.情感态度价值观:培养学生积极面对生活中各种情绪的态度,做情绪的主人。

四. 教学重难点1.教学重点:情绪的类型,情绪的影响,调控情绪的方法。

2.教学难点:如何引导学生认识到情绪的影响,并学会调控情绪。

五. 教学方法1.案例分析法:通过分析典型案例,引导学生了解情绪的类型和影响,学会调控情绪。

2.小组讨论法:引导学生分组讨论,分享自己的情绪经历,共同探讨调控情绪的方法。

3.角色扮演法:让学生扮演不同情绪的角色,体验情绪的影响,学会调控情绪。

六. 教学准备1.准备相关案例材料,用于分析情绪的类型和影响。

2.准备小组讨论的问题,引导学生进行讨论。

3.准备角色扮演的场景和角色,让学生进行体验。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过提问方式引导学生思考:你们在生活中遇到过情绪波动的情况吗?这些情绪对你们有什么影响?从而引出本课的主题——揭开情绪的面纱。

2.呈现(10分钟)教师呈现典型案例,引导学生分析案例中人物的 emotion types and influence。

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版
互动探究:
设计小组讨论环节,让学生围绕情绪管理问题展开讨论,培养学生的合作精神和沟通能力。
鼓励学生提出自己的观点和疑问,引导学生深入思考,拓展思维。
技能训练:
设计实践活动或实验,让学生在实践中体验情绪管理知识的应用,提高实践能力。
在情绪管理新课呈现结束后,对情绪管理知识点进行梳理和总结。
强调情绪管理重点和难点,帮助学生形成完整的知识体系。
知识拓展:
介绍与情绪管理相关的拓展知识,拓宽学生的知识视野。
引导学生关注学科前沿动态,培养学生的创新意识和探索精神。
情感升华:
结合情绪管理内容,引导学生思考学科与生活的联系,培养学生的社会责任感。
鼓励学生分享学习情绪管理的心得和体会,增进师生之间的情感交流。
(六)课堂小结(预计用时:2分钟)
简要回顾本节课学习的情绪管理内容,强调重点和难点。
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源准备
1. 教材:确保每位学生都有《七年级道德与法治下册》教材,以及《做情绪情感的主人》这一单元的相关学习资料。
2. 辅助材料:准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源,如情绪类型和特点的图片、情绪调节方法的宣传册等。
3. 实验器材:本节课涉及情绪调节的实验,需要准备情绪调节卡片、情绪表达的面具等器材,确保实验器材的完整性和安全性。
10. 应急预案:为确保课堂教学的顺利进行,准备一份应急预案,以应对可能出现的突发情况,如学生行为问题、设备故障等。
教学流程
(一)课前准备(预计用时:5分钟)
学生预习:
发放预习材料,引导学生提前了解情绪的类型的学习内容,标记出有疑问或不懂的地方。
设计预习问题,激发学生思考,为课堂学习情绪的类型和特点做好准备。

统编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人全单元教案

统编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人全单元教案

统编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人全单元教案一、情绪情感的主人概述本单元主要围绕情绪情感管理展开,在学习过程中,学生将了解情绪情感的表现形式、原因及相应管理策略。

通过本单元的学习,旨在培养学生积极向上的情绪态度,提高情绪调控能力,促进学生全面健康成长。

二、情绪情感管理的重要性情绪情感管理是每个人都需要具备的重要能力,它关系到个体的人际关系、学习效率、心理健康等方面。

良好的情绪管理能够帮助人们更好地适应生活压力,提升工作学习效率,增进人际关系和情感体验。

三、学习目标1. 了解不同情绪的表现形式及产生原因;2. 学会倾听和表达自己的情感;3. 掌握有效的情绪管理策略;4. 培养积极乐观的情绪态度。

四、教学内容及方法1. 教师通过情境教学和案例分析等方式,引导学生了解情绪的种类和表现形式,如愤怒、忧虑、喜悦等;2. 设计小组讨论、角色扮演等活动,促进学生交流和表达情感,培养同理心和沟通能力;3. 引导学生利用呼吸、放松等方法进行情绪调节,学习如何有效管理自己的情绪;4. 结合实际生活案例,让学生分析情绪管理的重要性,并提出自己的看法和建议。

五、教学步骤1. 导入环节:通过故事情境、图片等方式,引发学生对情绪管理的思考和讨论;2. 知识讲解:教师介绍不同情绪的类型和特征,引导学生了解情感的多样性;3. 情景演练:设计情景模拟活动,让学生扮演不同角色,体验情绪管理的重要性;4. 分组讨论:组织学生分组探讨如何处理在生活中常见的情绪问题,并提出解决方案;5. 总结归纳:教师总结本节课所学内容,强调情绪管理对个人成长的重要性,激发学生的学习热情。

六、教学评估1. 课堂表现:观察学生在课堂上的表现及参与情况;2. 作业考核:布置相关情绪管理练习题,考察学生对情绪管理知识的掌握情况;3. 小组讨论:评估学生在小组讨论中的分析能力和合作意识;4. 总结反思:学生通过总结反思,自我评价情绪管理能力的提升情况。

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计一. 教材分析《做情绪情感的主人》是部编版道德与法治七年级下册第二单元的一课。

本课的主要内容是让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及如何调控情绪。

教材通过案例、漫画等形式,引导学生认识不同类型的情绪,了解情绪对身心健康的影响,掌握调控情绪的方法,培养学生做情绪情感的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,对情绪的认识和调控能力较弱。

他们在生活中会遇到各种各样的情绪困扰,如焦虑、愤怒、悲伤等。

通过对本课的学习,学生可以更好地了解自己的情绪,学会调控情绪,促进身心健康。

三. 教学目标1.知识与技能:让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及调控情绪的方法。

2.过程与方法:通过案例分析、讨论交流,培养学生学会调控情绪,做情绪情感的主人。

3.情感态度与价值观:培养学生积极面对生活,正确对待情绪,积极调控情绪的意识。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及调控情绪的方法。

2.教学难点:让学生学会调控情绪,做情绪情感的主人。

五. 教学方法1.案例分析法:通过分析案例,让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及调控情绪的方法。

2.讨论交流法:让学生在课堂上分组讨论,分享彼此的情绪调控经验,互相学习,共同进步。

3.实践操作法:让学生在课堂上进行情绪调控的实践操作,学会运用所学方法调控情绪。

六. 教学准备1.教材:部编版道德与法治七年级下册。

2.课件:根据教学内容制作的课件。

3.案例:挑选与教学内容相关的案例。

4.讨论题目:提前为学生准备好讨论交流的主题。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过课件展示情绪的图片,引导学生思考:你们认识这些情绪吗?它们分别代表什么意思?让学生自由发言,分享自己对情绪的认识。

2.呈现(10分钟)教师呈现教材中的案例,引导学生分析案例中主人公的情绪类型、情绪作用以及调控情绪的方法。

学生分组讨论,分享彼此的情绪调控经验。

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教学设计(四课时)

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教学设计(四课时)

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教学设计(四课时)一. 教材分析《做情绪情感的主人》这一课,主要让学生认识情绪的类型及特点,学会调控情绪的方法,做情绪情感的主人。

教材通过案例、图片、讨论等多种形式,引导学生认识情绪的影响,掌握调控情绪的方法,从而更好地应对生活中的各种情绪波动。

二. 学情分析七年级的学生正处在青春期,情绪波动较大,他们开始意识到自己的情绪,但又缺乏调控情绪的能力。

因此,他们对这一课的学习既感兴趣,又充满困惑。

他们需要通过学习,了解自己的情绪,学会调控情绪,以更好地应对生活中的各种挑战。

三. 教学目标1.让学生认识情绪的类型及特点。

2.让学生学会调控情绪的方法。

3.让学生做情绪情感的主人,更好地应对生活中的各种情绪波动。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生认识情绪的类型及特点,学会调控情绪的方法。

2.教学难点:让学生学会调控情绪,做情绪情感的主人。

五. 教学方法采用案例分析法、讨论法、实践操作法等多种教学方法,引导学生认识情绪,学会调控情绪。

六. 教学准备1.准备相关案例、图片、视频等教学资源。

2.准备情绪调控的实践活动素材。

3.准备课堂用的PPT。

七. 教学过程1.导入(5分钟)利用图片或视频,引导学生认识情绪的类型及特点。

例如,展示一张笑脸的图片,让学生说出这是哪种情绪,并简单描述这种情绪的特点。

2.呈现(10分钟)呈现教材中的案例,让学生分析案例中的人物情绪,并讨论情绪对他们的影响。

通过讨论,引导学生认识到情绪的影响既有积极的一面,也有消极的一面。

3.操练(10分钟)让学生进行实践活动,学会调控情绪。

例如,让学生用深呼吸、冥想等方法,调控自己的情绪。

在实践活动过程中,教师巡回指导,帮助学生掌握调控情绪的方法。

4.巩固(5分钟)让学生分享自己在实践活动中的收获,总结调控情绪的方法。

教师点评学生的分享,巩固所学内容。

5.拓展(5分钟)让学生谈谈在生活中,如何运用所学的方法调控情绪。

人教版七年级道德与法治RJ下册精品教案 第2单元 做情绪情感的主人 第二单元 单元解读

人教版七年级道德与法治RJ下册精品教案 第2单元 做情绪情感的主人 第二单元 单元解读

第二单元做情绪情感的主人一、内容简介本单元接续青春生命成长的主题,聚焦中学生在身心发展关键期的情绪特点与广泛意义上的情感生活,通过“情绪—情感—情操”这条线索,引导学生养成良好品德,形成健康的心理和正确的价值观。

初中学生处于青春期,其情绪容易出现“急风暴雨”和“闭锁”的极端,情绪的偏差容易导致行为的偏差。

帮助学生认识自我、发展品格、健全人格是道德与法治课程的目标之一。

本单元的设计与编写,在心理教育的过程中融入道德与价值观教育,以青春期情绪的自我觉察、认知为基础,融入社会主义核心价值观(友善、文明、和谐等)的引导,将情绪管理从心理学意义上的自我调节扩展到人际交往中具有伦理学意味的情绪表达、情绪感染。

情感不同于情绪,情感是具有价值倾向的,暗含着价值判断。

例如正义感,虽然伴随愤怒的情绪,却包含着对公正的体验。

相对于情绪而言,情感与人的道德生活关联更为紧密,人的高级情感包括道德感。

更为广泛的基础性情感(如安全感)是学生生命体验与道德成长的重要基石。

基于此,本册教材编写关心学生在广泛意义上的情感生活。

教材着力引导学生在生活经验不断积累的基础上,体会更加丰富、深刻的情感,倡导学生不断创造、积累美好的情感体验,传递情感正能量。

这些内容是青少年时期形成健全人格、涵养宽广博大胸怀的重要基础。

二、主要观点复杂多样的情绪丰富了我们的生活,同时又影响着我们的观念和行动。

进入青春期,伴随着身心发展,我们的情绪表现出一定的特点,不仅体现青春的活力,同时也包括烦恼和担忧。

在人际交往中,我们需要了解自身的情绪,学会以恰当的方式表达情绪,学会情绪调节的方法,合理地调节情绪。

这不仅有助于我们成为情绪的主人,还可以帮助他人保持乐观积极的心态。

情感是人最基本的精神需求,它让我们的内心世界更加丰富。

情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应的逐渐积累和发展,情感也表现出复杂性。

情感与情绪既有联系,又有区别。

情感相对稳定,反映我们对人和对事的态度、观念,与我们的想象力、创造力相关,并伴随着我们的生活经历而不断强化、积累、发展。

部编人教版七下道德与法治第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框《青春的情绪》教学设计

部编人教版七下道德与法治第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框《青春的情绪》教学设计

部编人教版七下道德与法治第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框《青春的情绪》教学设计一. 教材分析《青春的情绪》这一框旨在帮助学生认识和理解情绪的类型及特点,学会正确对待和调控情绪。

教材通过生动的案例和深入浅出的理论,引导学生了解青春期的情绪波动,以及如何处理这些情绪。

本节课的内容与学生的生活紧密相连,有助于学生在认识自身情绪的同时,培养良好的情绪调节能力。

二. 学情分析面对初中生,他们在青春期会经历生理和心理的诸多变化,情绪波动较为明显。

他们在生活中可能会遇到诸如焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪,但缺乏有效的情绪调节方法。

因此,在教学过程中,需要关注学生的情感体验,以贴近他们生活的案例为导入,引发学生的共鸣,激发他们学习情绪调节的兴趣。

三. 教学目标1.知识与技能:学生能够了解情绪的类型及特点,学会正确对待和调控情绪。

2.过程与方法:通过案例分析、小组讨论等方法,培养学生学会调控情绪的能力。

3.情感态度与价值观:引导学生认识情绪对生活的重要性,学会以积极的心态面对生活中的挑战。

四. 教学重难点1.重点:情绪的类型及特点,情绪调节的方法。

2.难点:如何运用正确的方法调控情绪,培养良好的情绪调节习惯。

五. 教学方法1.案例分析法:通过生动的生活案例,引导学生了解情绪的类型及特点。

2.小组讨论法:学生分组讨论,分享情绪调节的方法,互相学习,共同进步。

3.实践演练法:学生动手实践,运用所学方法调控情绪,巩固知识。

六. 教学准备1.准备相关的生活案例,用于引导学生分析和讨论。

2.准备情绪调节的方法,供学生在实践中运用。

3.准备教学PPT,用于辅助教学。

七. 教学过程1.导入(5分钟)以一个生动的生活案例为导入,引导学生了解情绪的类型及特点。

例如,讲述一个学生在面对考试压力时,如何应对情绪波动的故事。

2.呈现(10分钟)呈现教材中的知识点,引导学生了解情绪的类型及特点。

通过PPT展示,让学生清晰地认识到情绪的多样性。

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱》教学设计(4)

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱》教学设计(4)

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱》教学设计(4)一. 教材分析《做情绪情感的主人》是部编版初中道德与法治七年级下册第二单元的第四课,主要围绕情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪等内容展开。

本课旨在帮助学生认识和理解情绪,学会正确对待和调控情绪,做情绪的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,他们对情绪有一定的认知,但缺乏系统的情绪调控方法。

因此,在教学过程中,需要关注学生的年龄特点和心理需求,以生动有趣的方式引导学生认识情绪,学会调控情绪。

三. 教学目标1.知识与技能:学生能理解情绪的类型及特点,认识到情绪对生活、学习的影响,学会调控情绪的方法。

2.过程与方法:通过观察、讨论、实践等方式,培养学生认识情绪、调控情绪的能力。

3.情感态度与价值观:学生能积极面对生活中的情绪波动,学会做情绪的主人,促进身心健康。

四. 教学重难点1.教学重点:情绪的类型及特点,情绪对生活、学习的影响,调控情绪的方法。

2.教学难点:如何引导学生正确面对生活中的情绪波动,学会调控情绪。

五. 教学方法1.情境教学法:通过生活案例、图片、视频等,引导学生直观地认识情绪。

2.讨论教学法:分组讨论,让学生分享自己的情绪体验,探讨调控情绪的方法。

3.实践教学法:让学生在实际生活中尝试运用调控情绪的方法,提高自我调控能力。

六. 教学准备1.准备相关案例、图片、视频等教学资源。

2.设计好讨论题目,引导学生深入思考。

3.准备情绪调控方法的相关资料,以便学生课后实践。

七. 教学过程1.导入(5分钟)利用图片、视频等素材,引导学生关注情绪,激发学生对情绪的兴趣。

2.呈现(10分钟)介绍情绪的类型及特点,让学生了解情绪的多样性。

3.操练(10分钟)分组讨论:让学生分享自己的情绪体验,探讨情绪对生活、学习的影响。

4.巩固(5分钟)总结讨论成果,让学生认识到情绪的重要性,以及学会调控情绪的必要性。

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第五课品出情感的韵味第二框在品味情感中成长教案新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第五课品出情感的韵味第二框在品味情感中成长教案新人教版
(3)情感公益行动:鼓励学生参与情感相关的公益活动,如关爱留守儿童、陪伴孤寡老人等,培养他们的同理心和责任感。
课后作业
1.情感体验日记:记录自己一周内的情感体验,包括情感类型、触发事件、情感表现以及调节方法,分析情感对个人行为的影响。
2.情感调节策略分享:总结自己在生活中使用过的情感调节策略,分享最有效的调节方法,并解释其原理。
2.情绪调控能力:培养学生有效调节情绪的能力,学会在面对挫折和压力时保持积极的心态。
3.社会交往能力:通过情感体验和分享,提升学生在集体中的沟通与合作能力,增进人际理解与尊重。
4.自我成长意识:引导学生关注情感与个人成长的关系,激发学生自我反思,促进道德素养的提升。
5.价值观念培育:强化学生对美好情感的追求,树立正确的人生观、价值观,为全面发展奠定基础。
2.课后自主学习和探究
(1)情感日记:鼓励学生记录自己的情感体验,分析情感产生的原因,以及情感对个人行为的影响。
(2)情感调节策略总结:引导学生总结自己在生活中使用过的情感调节策略,分享有效的调节方法。
(3)情感与成长:鼓励学生思考情感在个人成长中的作用,探讨如何通过情感体验促进自我成长。
(4)情感与艺术:引导学生欣赏与情感相关的艺术作品,如诗歌、绘画、音乐等,分析艺术家如何通过作品表达情感。
-讲解知识点:详细讲解情感类型、作用及调节方法,结合实际案例分析。
-组织课堂活动:开展角色扮演游戏,让学生在情境中体验不同情感,并讨论如何调节。
-解答疑问:针对学生在活动中的疑问,给予及时解答。
学生活动:
-听讲并思考:认真听讲,思考情感知识在日常生活中的应用。
-参与课堂活动:在角色扮演中体验情感变化,学习情感调节技巧。
(3)实验活动:开展情绪调节实验,让学生观察情绪调节前后的变化,了解情感调节方法的效果。

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》说课稿

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》说课稿

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》说课稿一. 教材分析《做情绪情感的主人》这一课,是部编版道德与法治七年级下册第二单元的一节课。

本节课的主要内容是让学生了解情绪的类型及特点,学会调控情绪的方法,做情绪情感的主人。

通过本节课的学习,学生可以更好地认识自己的情绪,掌握调控情绪的技巧,提高自己的心理素质。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,这个阶段的青少年情绪波动较大,容易受到外界因素的影响。

他们在生活中会遇到各种各样的情绪困扰,但是缺乏有效的调控方法。

因此,他们对这节课的学习内容有很大的需求。

同时,由于他们已经具备了一定的独立思考和表达能力,因此在教学过程中,教师可以引导学生积极参与,发挥他们的主体作用。

三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生了解情绪的类型及特点,学会调控情绪的方法。

2.过程与方法目标:通过自主学习、合作探究等方式,提高学生调控情绪的能力。

3.情感态度与价值观目标:培养学生积极面对生活,做情绪情感的主人的意识。

四. 说教学重难点1.教学重点:让学生了解情绪的类型及特点,学会调控情绪的方法。

2.教学难点:如何引导学生学会调控情绪,做情绪情感的主人。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用自主学习、合作探究、案例分析等教学方法,引导学生积极参与,提高他们的学习兴趣和积极性。

2.教学手段:利用多媒体课件、教学案例、讨论等方式,帮助学生更好地理解和掌握情绪调控的方法。

六. 说教学过程1.导入新课:通过一个生活中的案例,引发学生对情绪调控的思考,激发他们的学习兴趣。

2.自主学习:让学生阅读教材,了解情绪的类型及特点。

3.合作探究:分组讨论,让学生分享自己调控情绪的方法,互相学习,共同提高。

4.案例分析:分析一些情绪调控的成功案例,让学生从中汲取经验。

5.总结提升:教师引导学生总结本节课的学习内容,明确调控情绪的重要性。

6.课堂练习:布置一些有关情绪调控的练习题,让学生课后巩固所学知识。

七下第二单元 做情绪情感的主人(教案)-2021-2022学年七年级道德与法治下册单元精品复习课件+

七下第二单元 做情绪情感的主人(教案)-2021-2022学年七年级道德与法治下册单元精品复习课件+

七下第二单元做情绪情感的主人(教案)-2021-2022学年七年级道德与法治下册单元精品复习课件+教案(部编版)一、教学目标1.了解情绪和情感的概念;2.认识情绪和情感的区别及其在生活中的重要性;3.了解情绪和情感的表现形式,并学会正确表达自己的情绪和情感;4.掌握应对负面情绪和情感的方法,培养健康的情绪情感;5.促进学生情感交流,发展良好人际关系。

二、教学内容1.情绪和情感的概念2.情绪和情感的区别3.情绪和情感的表现形式4.正确表达自己的情绪和情感5.应对负面情绪和情感的方法三、教学步骤1.导入(5分钟)老师介绍本节课的教学内容,向学生提问:你们在生活中会遇到哪些情绪或情感?你们觉得这些情绪或情感对你们的生活有什么影响?2.讲授(30分钟)(1)情绪和情感的概念情绪是指人在面对某种事物或情境时产生的轻微、短暂的内心体验,如喜悦、兴奋、焦虑等。

情感是指人对于外部事物、人物、事件的感受和评价,包括喜、怒、哀、乐等感情状态,与心理和行为有关。

(2)情绪和情感的区别情绪和情感的最大区别在于,情绪是一种短暂的内心体验,而情感却是一种稳定的心理状态。

(3)情绪和情感的表现形式情绪和情感的表现形式多种多样,包括行为、语言、面部表情等。

(4)正确表达自己的情绪和情感正确表达自己的情绪和情感对于人际交往非常重要。

学生需要学会从以下几个方面进行表达:①直接表达情感和需求;②学会倾听他人的情绪和需求;③学会控制自己的情绪,避免不必要的冲突。

(5)应对负面情绪和情感的方法负面情绪和情感的应对方法主要包括以下几个方面:①善于发泄情绪;②采取积极的措施激发积极情感;③进行深度思考,调整自己的心理状态。

3.讨论(15分钟)学生结合自身的生活经历,分享自己在应对情绪和情感方面的经验,并与同学共同探讨。

4.总结(5分钟)老师对本课程内容进行总结,引导学生感受到情绪和情感的重要性,培养健康的情绪和情感。

5.作业(5分钟)请学生写一篇关于你与别人发生不愉快的体验,描述你在情绪和情感方面的感受,并提出自己如何正确表达和应对的方法。

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《 做情绪情感的主人第五课 品出情感的韵味》教学设计

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《 做情绪情感的主人第五课 品出情感的韵味》教学设计

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人第五课品出情感的韵味》教学设计一. 教材分析《做情绪情感的主人》是部编版初中道德与法治七年级下册第二单元第五课的主题。

本课内容旨在帮助学生认识情感的多样性,理解情感对个人成长的重要性,学会正确处理情感问题,培养良好的情感素质。

教材通过生动的案例、丰富的活动和深入的讨论,引导学生认识情感、理解情感、尊重情感、表达情感、调节情感,从而成为情感的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,生理和心理都在发生巨大的变化。

他们开始对自我、对他人、对社会有更深入的认识和理解,同时也开始面临各种情感的挑战。

他们可能会有强烈的情感体验,也可能会有情感的困扰。

因此,他们对情感的认识和处理需要得到指导和帮助。

三. 教学目标1.知识与技能:学生能够理解情感的多样性、复杂性,认识情感对个人成长的重要性,学会正确处理情感问题。

2.过程与方法:学生通过自主学习、合作交流、讨论分享等方式,提高自我认识、自我表达、自我调节的能力。

3.情感态度价值观:学生培养积极的情感态度,学会尊重他人情感,关心他人情感,表达自己的情感,调节自己的情绪,成为情感的主人。

四. 教学重难点1.情感的多样性、复杂性及其对个人成长的影响。

2.学会正确处理情感问题,培养良好的情感素质。

五. 教学方法1.案例分析法:通过分析典型案例,引导学生深入理解情感的多样性和复杂性。

2.讨论分享法:学生进行小组讨论和分享,促进学生对情感问题的思考和交流。

3.角色扮演法:让学生通过角色扮演,体验情感的复杂性和处理情感问题的困难,提高情感表达能力。

4.情感调节法:引导学生学习情感调节的技巧和方法,培养良好的情感素质。

六. 教学准备1.教材:部编版初中道德与法治七年级下册。

2.多媒体设备:投影仪、电脑、音响等。

3.教学资源:相关案例、视频、图片等。

4.教学工具:黑板、粉笔、挂图等。

七. 教学过程1.导入(5分钟)利用多媒体展示情感的图片,引导学生思考情感的多样性和复杂性。

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版

第2课时情绪的管理教学目标(一)确立依据核心素养健全人格:具有积极的心理品质,自信自爱,坚韧乐观;有自制力,能调节和管理自己的情绪,具有抗挫折能力等。

课标依据本课属于“成长中的我”中“认识自我”部分:“学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。

”部分落实“逐步掌握交往与沟通的技能,学习参与社会公共生活的方法”。

(二)具体目标1.情感、态度、价值观善于用积极的情绪感染周围的人,主动调节情绪,乐于帮助他人调节情绪,体会情绪表达对人际关系的影响。

2.过程与方法逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。

3.知识与能力知道情绪会相互感染,情绪对个人行为、生活带来的影响,认识适度负面情绪的作用及调节负面情绪的方法,知道自己可以通过情绪调节的方法帮助他人改善情绪。

(三)重难点重点:情绪的表达关乎身心健康和人际交往;合理调节情绪的方法。

难点:人与人之间的情绪会相互感染,情绪的表达关乎人际交往。

教学策略为了符合七年级学生的特点,在教学上可采用以学生“学”为主,教师组织和帮助为辅的体验式教学模式。

在导入阶段,基于当时的课堂情境,运用鲜活的活动,激发学生的兴趣,引起学生的思考。

在情绪的调节中,通过布置“如何调节情绪”的探究性的学习任务,让学生自主学习,对知识体系进行整理,最后进行总结。

培养学生分析问题、解决问题的能力,培养学生的独立探索及合作精神。

围绕情绪的表达方式和调节情绪的方法,通过小组讨论的形式,让学生各抒己见,在活动中实现教学目标。

学法上本着“把课堂交给学生”的新理念,组织学生分小组合作思考情绪的表达方式,调节情绪促使学生克服“以自我为中心,合作精神差,实践能力弱”等不足,培养学生的综合素质。

教学环节教师活动学生活动设计意图新课(链接歌曲《最近比较烦》)听歌曲《最近比较烦》,学生谈听完这学生欣赏歌激发学生兴趣。

遇到了什么呢?画面:考场上小强眉头紧皱,不知所措。

(课件展示)教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪,以及应如何调控情绪渡过难关。

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教案(四课时)

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教案(四课时)

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教案(四课时)一. 教材分析《做情绪情感的主人》是七年级下册道德与法治第二单元的一课,主要让学生了解情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪。

通过本节课的学习,学生能认识到自己的情绪特点,学会正确调控情绪,做情绪的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,他们对情绪有了一定的认识,但如何正确调控情绪,做情绪的主人,还需要进一步引导。

学生在日常生活中常常因为一些小事而情绪波动,甚至影响到了学习和生活。

因此,本节课的学习对学生来说具有重要的现实意义。

三. 教学目标1.知识与技能:让学生了解情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪。

2.过程与方法:通过自主学习、合作探讨,培养学生学会调控情绪的能力。

3.情感态度与价值观:培养学生积极面对生活,做情绪的主人的意识。

四. 教学重难点1.教学重点:情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪。

2.教学难点:如何让学生学会正确调控情绪,做情绪的主人。

五. 教学方法1.情境教学法:通过设置情境,让学生体验情绪的变化,从而引导学生认识情绪。

2.自主学习法:引导学生通过自主学习,了解情绪的类型和影响。

3.合作探讨法:让学生在小组合作中,共同探讨如何调控情绪,培养学生的团队协作能力。

六. 教学准备1.课件:制作与本节课内容相关的课件,以便于课堂展示。

2.教学素材:准备一些与情绪相关的图片、视频等素材,用于情境教学。

3.学习单:提前为学生准备学习单,方便学生记录和总结。

七. 教学过程1.导入(5分钟)利用课件展示一组图片,图片中的人物表现出不同的情绪。

让学生观察并说出这些情绪的名称。

通过这种方式引导学生认识情绪的类型。

2.呈现(10分钟)利用课件呈现情绪的影响,如情绪对身心健康、人际关系等的影响。

同时,让学生分享自己在生活中遇到的 emotional experiences,引导学生认识到情绪的重要性。

3.操练(10分钟)让学生分成小组,每组选择一种情绪,如快乐、愤怒、悲伤等。

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版
例题4:请解释情绪表达的适度原则,并举例说明。
答案:情绪表达的适度原则是指在不同的情境下,根据实际情况选择合适的情绪表达方式,既不过度压抑也不过分宣泄。例如,在公共场合,可以适当控制情绪,保持礼貌和冷静;在私人场合,可以适当地表达自己的真实情绪,以获得他人的理解和关心。
例题5:请解释同理心的含义,并举例说明。
七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
教学内容分析
本节课的主要教学内容是情绪的管理。教材《道德与法治》七年级下册,第二单元“做情绪情感的主人”,第四课“揭开情绪的面纱”中的第二框,主要讲述了情绪的类型及特点、情绪是怎样产生的、如何调控情绪等内容。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对情绪管理的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
知识点梳理
本节课的知识点主要包括以下几个方面:
1.情绪的类型及特点:
-基本情绪类型:喜、怒、哀、惧
-情绪的特点:情绪是人的正常心理反应,具有多样性、复杂性、动态性等特点
2.情绪的产生:
-情绪产生的原因:生理因素、心理因素、社会因素
-情绪与大脑结构:大脑中的情绪中枢(如杏仁核、前额叶等)在情绪产生中起到关键作用
核心素养目标分析
本节课的核心素养目标主要分为以下几个方面:

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第五课品出情感的韵味5.2在品味情感中成长教案新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第五课品出情感的韵味5.2在品味情感中成长教案新人教版
目标:让学生了解情感的基本概念、组成部分和原理。
过程:
讲解情感的定义,包括其主要组成元素或结构。
详细介绍情感的组成部分或功能,使用图表或示意图帮助学生理解。
通过实例或案例,让学生更好地理解情感的实际应用或作用。
3. 情感案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解情感的特性和重要性。
过程:
(1)情感认知作业反馈:检查学生对情感定义的理解程度,对情感的作用和影响的描述是否准确,给出改进建议。
(2)情感表达作业反馈:评价学生的情感表达活动的创意和实施效果,给出如何提高情感表达能力的方法和建议。
(3)情感共鸣作业反馈:评价学生对情感共鸣的描述是否具体、真实,给出如何提高情感共鸣能力的方法和建议。
过程:
将学生分成若干小组,每组选择一个与情感相关的主题进行深入讨论。
小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5. 课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对情感的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。
2. 培养学生体创造美好情感体验的能力,使其在生活中不断创造美好的情感体验,传递情感的过程中不断获得新的感受,使自己的生命更有力量,周围的世界也因为他们的积极情感多一份美好。
三、学情分析
1. 学生层次:七年级的学生正处于青春期,生理和心理都在发生变化,他们对生活有着浓厚的兴趣,同时也面临着各种困扰和压力。这个阶段的学生开始更加关注自己的情感世界,对于情感的认知和表达有一定的基础,但还需要进一步的引导和培养。
2. 体味美好情感:我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。

部编版道德与法治七年级下册单元教案-第二单元 做情绪情感的主人

部编版道德与法治七年级下册单元教案-第二单元 做情绪情感的主人

部编版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪知识目标1.了解人的情绪复杂多样性,知道常见的基本情绪有哪些。

2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。

3.认识情绪的作用,体会青春期情绪的特点。

4.学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。

能力目标1.认识情绪的复杂性和多样性。

2.感受青春期情绪变化带给我们的影响。

情感、态度与价值观认识青春期的情绪特点,感受青春期情绪变化带给我们的影响,接纳青春期的情绪变化。

重点情绪的复杂性和多样性;青春期情绪的特点。

难点影响情绪变化的因素,感受青春期情绪变化带给我们的影响。

教师准备:根据教材“运用你的经验”制作课件。

学生准备:说一说自己某一天的心情变化情况。

一、情境导入,场景激趣教师:遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?明天我和家人要去野外郊游。

下课铃响了,老师还在拖堂。

过生日收到好朋友的礼物。

提醒同学别喝生水,遭到同学白眼。

在学校住宿,不能经常回家。

妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。

……学生回答。

教师:不同的情境,大家的感受千差万别,今天我们就情绪这一话题展开学习——青春的情绪。

二、问题导读,新知探讨(一)情绪面面观1.情绪的多样性教师播放多媒体,展示下面诗词、短语内容:剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。

漫卷诗书喜欲狂。

哀民生之多艰。

风声鹤唳,草木皆兵。

怒发冲冠。

闻风丧胆。

教师提出问题:上面诗词、短语分别表现了什么样的心理感受?教师总结:人的情绪是复杂多样的,情绪分类的方法有很多种。

其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。

教师安排学生词语接龙,把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜——眉飞色舞、手舞足蹈……怒——怒发冲冠……教师总结:(1)不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。

(2)情绪的种类:人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑和内疚等复杂情绪。

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【精品】2021年春人教部编版七年级下册道德与法治微课教案第四课《揭开情绪的面纱》两个课时第1课时青春的情绪❶教学分析知识与能力知道人最常见的情绪种类;懂得情绪产生和变化的原因;了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

过程与方法能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性;辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。

情感态度与价值观热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活。

【重点难点】教学重点:情绪不同,结果不同教学难点:情绪产生和变化的原因❷教学过程一、导入新课(多媒体链接歌曲《今个真高兴》)听歌曲《今个真高兴》,学生谈听了这首歌之后的心情怎样?教师总结:高兴,笑容满面,这就是我们所说的情绪,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。

二、讲授新课目标导学一:情绪面面观活动一:古诗词鉴赏(多媒体展示下面诗词内容)剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。

漫卷诗书喜欲狂哀民生之多艰风声鹤唳,草木皆兵。

怒发冲冠闻风丧胆问题:上面古语分别表现了什么样的心理感受?教师指出:人的情绪是丰富多样的,情绪分类的方法有很多种。

其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。

活动二:词语接龙(多媒体展示活动要求)把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。

教师强调:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。

总结:情绪的种类人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

活动三:说说情绪的那些事儿(多媒体展示活动内容)其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么?提示:学生结合自己的经历畅所欲言,自由发言。

活动四:聚焦生活(多媒体展示情景)(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。

(2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。

(3)同伴误解我,赌气不理我了。

(4)还有许多作业要做却突然停电了。

(5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。

问题:下列情境中自己会产生什么样的情绪?提示:不同的情境下会产生不同的情绪。

教师总结:情绪的影响因素我们的情绪受多方面因素影响。

例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

二、情绪的青春色调观看视频材料:(癌症患者笑对生活)问题:材料中众多癌症患者为什么比一般的癌症患者更加长寿?提示:情绪不同,结果不同教师讲述:情绪的作用情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,它可以激励我们克服困难,努力向上,也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

活动五:探索与发现(多媒体展示下列材料)(1)根据我国史书记载,伍子胥过韶关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

(2)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。

(3)《儒林外史》范进多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。

(4)《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。

但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。

让学生进一步体会:情绪不同,结果不同。

情绪与健康的关系。

)教师讲述:长期保持积极的情绪,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。

相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中,则会对身心健康产生不良的影响。

三、课堂小结你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。

——希望每一位同学都能保持积极的情绪,快乐的度过每一天!❸板书设计1、情绪面面观(喜、怒、哀、惧)正面情绪绚烂多彩2、情绪的青春色调负面情绪需要经历❹教学反思新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习,强调教学要从学生的生活出发,密切知识与生活的联系,帮助学生过积极健康的生活,引导和启发学生独立思考、积极实践相统一。

因此在教学中本着“在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长”的理念,努力创设活动情境,鼓励参与;激发兴趣,吸引参与;动手实践,主动参与;质疑互动,全面参与。

让学生真正成为课堂的主人。

第2课时情绪的管理❶教学分析【重点难点】教学重点:情绪是可以调控的。

教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。

❷教学过程一、导入新课(多媒体视频链接)《法治最前线》栏目中报道的南宁4名17岁左右的青年仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。

问题:这则新闻说明了什么?教师讲述:同学们,情绪如果得不到有效控制,不仅会给自己和他人带来伤害,而且甚至可能会酿成悲剧,那么,针对我们青少年情绪易冲动的特点吧,我们应该如何管理自己的情绪。

二、新课讲授目标导学一情绪的表达活动一:请你来辨析有的同学说,我要哭就哭,要笑就笑,要骂就骂,关别人什么事?是这样的吗?提示:学生根据自己的理解发表看法教师讲述:人与人之间的情绪会相互感染。

即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。

情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。

目标导学二情绪的调节活动二:请你来支招1、小强的故事——烦躁的星期一(多媒体展示相关图片)画面一:小强愁眉哭脸,因为明天就要期末考试了。

画面二:妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。

画面三:小强大喊“烦死了”。

说一说:小强可能会产生哪些不良情绪?你有哪些好办法能帮助小强调控情绪,摆脱目前的困境?(学生答略)过渡:在同学们的点拨下,小强的心情平静了许多。

第二天他骑上自行车匆匆赶往学校,接下来他又遭遇到了什么?2、小强的故事——倒霉的星期二(多媒体展示相关图片)画面:小强骑车与别人相撞说一说:小强此时可能产生哪些不良情绪?他应如何调节和控制自己的不良情绪?(学生答略)过渡:小强听取了大家的意见,控制住不良的情绪,匆匆奔向学校,可是考试已经开始了。

小强顿觉手心直冒冷汗,心“怦怦”直跳,接下来小强又遭遇到了什么呢?画面:考场上小强眉头紧皱,不知所措。

(课件展示)教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪,以及应如何调控情绪渡过难关。

3、小强的故事——伤心的星期三(多媒体展示相关图片)画面:小强面对满是错号的试卷伤心极了,同学在旁边冷嘲热讽。

说一说:小强此时可能产生哪些不良情绪?伤心、悔恨、愤怒种种不良情绪让小强痛苦不堪,他该怎么做?提示:学生畅所欲言,纷纷献计献策。

教师总结:调节情绪的方法有哪些?①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练知识链接:调节和控制情绪的10种方法(1)学会转移。

当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力。

(2)学会宣泄。

如果有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。

(3)自我安慰法。

当一个人追求某个目标而没有得到时,为了减少内心的失望程度,常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由,以求得内心的安慰,就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样,因此,通常也称为“酸葡萄心理”。

(4)语言节制法。

一旦情绪激动时,可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”、“不允许发火”、“要注意自己的形象和影响”等词句,想尽办法抑制住自己的情绪;也可以针对自己的弱项,预先写有“制怒”、“镇定”等条幅置于案头或悬挂在墙上。

(5)自我暗示法。

估计到在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪,就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。

(6)愉快记忆法。

回忆过去经历中碰到过的令你感到高兴和自豪的事,或获得成功时愉快满足的体验,尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。

(7)环境转换法。

每当处在剧烈情绪状态时,要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。

(8)幽默化解法。

增强幽默感,用寓意深长的语言、表情或动作,采用讽刺的手法,机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。

(9)推理比较法。

将困难的各个方面进行分解,把自己的经验和别人的经验相互比较,在比较中列出相同与不同的地方,从而寻觅到成功的秘密,坚定成功的信心,排除一切畏难情绪。

(10)比较升华法。

当情绪低落时,不妨去孤儿院、养老院、医院,看看世界上除了自己痛苦外,还有多少人比自己更不幸。

活动三:学以致用,走进生活小强的生活烦恼只是我们生活中不良情绪的一个缩影,不同的人有不同的烦恼,下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况,请你们试着用以上方法去调节:(1)我考试考得不好,有位同学对我说:“你是个笨蛋!”(2)我很努力,但是总考不好,也找不到好的方法,愁死我了。

(3)有同学在背后造谣,说我喜欢某女生。

(4)我花了很长时间写了一篇很好的作文,但语文老师说我这篇文章是抄袭的,我很委屈。

(5)回家后,老妈老是唠叨个没完,我都快忙死了。

提示:学生回答,教师评析三、课堂总结同学们,通过节课的学习,我们知道了台阶情绪的各种方法,也懂得了情绪的表达需要选择合适和时机。

课堂上我们模拟了解决的方法,但是我们的人生却不能模拟,当你们走出这个课堂,就要学会调节好自己的情绪,因为你的情绪导致的行为,将决定着你是否能赢得周围人的尊敬,甚至决定着你的未来,请同学们人生路上多珍重。

❸板书设计1、情绪的表达情绪的管理2、情绪的控制❹教学反思运用心理咨询的方式和教学情景剧的方式,让学生换位思考,同时能够是学生把学到的情绪调节的方法做到理论联系实际。

新课标改革的步伐仍在不断迈进,我深深的体会到:教学反思性分析对于提高自身的教学水平和能力有着非常重要的作用,它可以督促自己在思考中进行自我鞭策,自我总结和提高,而且在教学中教师时刻要注意捕捉教育信息,一方面要深入关注学生的生活,密切联系学生的实际,多了解学生的兴趣、行为和困惑;另一方面要多留意社会上的一些现象,并把它引入课堂,让学生去判断,去分析,去讨论,这样他们才会真正懂得哪些事该做,哪些事不该做,哪些现象值得发扬,哪些现象要批评,对他们及时进行教育,有助于学生形成正确的品德行为与习惯。

第1课时我们的情感世界❶教学分析知识与能力情感与情绪的关系;情感的作用;过程与方法运用多媒体和各种活动创造情境,充分发挥学生的学习自主性,积极参与课堂的讨论,倡导自主探究、自主交流,认识我们的情感世界。

情感态度与价值观引导学生正确处理学习、生活中的情感问题,保持健康、积极、愉快、乐观向上的精神状态。

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