个人卫生主题班会ppt课件
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“讲卫生我健康”主题班会_PPT
提高免疫力
经常洗手、保持环境清洁等卫生习惯 有助于增强免疫力，提高抵抗力。
良好的卫生习惯有助于保证身体各项 机能的正常运作，促进生长发育。
预防疾病传播
控制传染源
讲卫生可以减少细菌、病毒等微 生物的滋生和传播，从而控制传
染源。
切断传播途径
经常洗手、戴口罩、保持环境清洁 等卫生习惯有助于切断疾病的传播 途径。
避免暴饮暴食
避免过度饮食或暴饮暴食，以免对身体健康造成 不良影响。
饮食安全
注意食品卫生和安全，选择新鲜、无污染的食物 ，避免食用过期或变质的食品。
03
常见卫生问题及解决方法
口腔卫生问题及解决方法
口腔卫生问题：不刷牙、刷牙方法不正 确、口腔清洁不彻底等。
漱口：刷牙后用清水漱口，将口腔内的 食物残渣和细菌排出。
3
互动与讨论
通过小组讨论、角色扮演等形式，引导学生积极 参与，加深对卫生习惯和健康生活方式的理解。
展望未来健康生活方式
持续关注个人卫生
健康饮食习惯
适量运动和充足睡眠
家庭和社会共同参与
鼓励学生在日常生活中保持卫 生习惯，如定期打扫房间、不 随地吐痰等。
倡导学生选择新鲜、健康的食 品，避免过度摄入糖分和油脂 ，培养健康的饮食习惯。
多样化运动
选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、瑜伽等，增加运动乐 趣。
坚持运动
坚持运动锻炼，形成良好的运动习惯，有助于身体健康和心理健 康。
心理健康维护
积极心态
01
保持积极乐观的心态，面对生活中的挑战和困难，增强心理承
受能力。
情绪调节
02
学会调节自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响
，保持心理健康。
《养成良好的卫生习惯》主题班会ppt课件
坏习惯
在我们身边一定有人有许多讲卫生的同学，也有不讲卫生的，请举 实例说明其好处或危害
01
为什么别的国家要对我们中国游客区别对待？为什么我们在这些外国人眼里就是“不讲卫生” 的代名词？
02 思考
03
这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的，在中国的大街小巷内，随处可见的是我们乱丢的 垃圾、纸屑，在草地中，遍布着宠物和孩子播撒的“黄金”，在离垃圾箱一两步的地方，散 落着大包小包的垃圾袋，空气中有着一种难以言喻的气味。身为一名中学生，我们从小处说 起，我们该如何养成良好的卫生习惯，使我们的教室以及生活的寝室和校园更干净整洁呢？
这些习惯你有吗？
• 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 • 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值
要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服不了的，应 该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶； 要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要把废纸、果 皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼 下扔东西的不道德行为； 要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日 时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾箱 中，且不可乱倒； 捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物 的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁； 不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装 袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。
那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和 学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为 我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！
在我们身边一定有人有许多讲卫生的同学，也有不讲卫生的，请举 实例说明其好处或危害
01
为什么别的国家要对我们中国游客区别对待？为什么我们在这些外国人眼里就是“不讲卫生” 的代名词？
02 思考
03
这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的，在中国的大街小巷内，随处可见的是我们乱丢的 垃圾、纸屑，在草地中，遍布着宠物和孩子播撒的“黄金”，在离垃圾箱一两步的地方，散 落着大包小包的垃圾袋，空气中有着一种难以言喻的气味。身为一名中学生，我们从小处说 起，我们该如何养成良好的卫生习惯，使我们的教室以及生活的寝室和校园更干净整洁呢？
这些习惯你有吗？
• 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 • 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值
要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服不了的，应 该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶； 要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要把废纸、果 皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼 下扔东西的不道德行为； 要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日 时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾箱 中，且不可乱倒； 捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物 的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁； 不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装 袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。
那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和 学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为 我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！
个人卫生主题班会ppt
个人卫生主题班会ppt 《个人卫生，健康生活》
一、引言
- 个人卫生是每个人都应该重视的问题
- 保持良好的个人卫生习惯对健康至关重要
二、个人卫生的重要性
- 健康的皮肤
- 预防疾病传播
- 提升自信心
三、个人卫生常识
- 每日洗澡
- 勤剪指甲
- 定期洗头发
- 养成刷牙的习惯
- 换洗衣服和内衣
四、个人卫生注意事项
- 垃圾分类和及时清理
- 定期整理卧室
- 不共用个人洗涤用品
- 动物接触后做好清洁
- 避免使用他人的个人用品
五、养成良好的个人卫生习惯
- 提醒自己保持整洁
- 养成自觉清洁的习惯
- 爱护自己的身体健康
- 自觉维护周围环境的卫生
六、结语
- 个人卫生是个人健康的基础
- 养成良好的个人卫生习惯，享受健康的生活！。
小学生讲卫生主题班会ppt课件
例1.手指挖鼻孔
例2.沾口水翻书
不良卫生习惯坏处
不良卫生习惯坏处 咬铅笔（橡皮）也是不良卫生习惯，因为铅笔上的铅和涂料有害，进入肚子 会危害我们的健康。 例3.咬铅笔（橡皮）
不良卫生习惯坏处 长时间憋尿，会引发尿道感染，尿尿时感到疼痛，危害身体健康。所以， 同学们下课后先不要贪玩，及时上厕所。 例4.憋尿
1.保持身体清洁。 2.养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。 良好的卫生习惯 具体行动
3.养成良好的用眼习 惯，每天认真做眼保 健操，保护好眼睛。
具体行动
良好的卫生习惯
具体行动
1. 养成良好的保护耳朵的习惯。 2. 新买的衣服要先洗后穿。 3. 不吃不干净的食物。 4. 合理处理垃圾。
良好的卫生习惯
不随地吐痰、不乱吐口香糖。 打喷嚏时避开他人。 良好的卫生习惯 具体行动
总结
01 好孩子，讲卫生，
手脸衣服要干净。 不乱扔，不乱吐。 公共卫生要爱护。 不吃生冷和偏食， 身体健康不生病。 爱清洁，讲卫生， 争做文明小学生。
02 良好的卫生习惯
下面，我来介绍一种医生采用的标准洗手 方法，大家一定要认真学习哟！！
不良卫生习惯坏处
乱扔垃圾、随地吐痰、乱 涂乱画都是不文明、不卫 生的坏习惯。不仅污染环 境，危害健康，还会给清 洁工人造成负担。
例5.乱扔垃圾
四个勤
良好的卫生习惯
1. 勤洗手脸 2. 勤剪发 3. 勤换衣服 4. 勤剪指甲
三个不
良好的卫生习惯
○ 不随地吐痰 ○ 不随地扔果皮纸屑 ○ 不在墙壁、桌凳上面乱刻乱画
谢谢大家
爱清洁讲卫生，争做文 明好学生
××××小学五（3）班 ×××
二〇一六年十二月
不良卫生习惯表现
例2.沾口水翻书
不良卫生习惯坏处
不良卫生习惯坏处 咬铅笔（橡皮）也是不良卫生习惯，因为铅笔上的铅和涂料有害，进入肚子 会危害我们的健康。 例3.咬铅笔（橡皮）
不良卫生习惯坏处 长时间憋尿，会引发尿道感染，尿尿时感到疼痛，危害身体健康。所以， 同学们下课后先不要贪玩，及时上厕所。 例4.憋尿
1.保持身体清洁。 2.养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。 良好的卫生习惯 具体行动
3.养成良好的用眼习 惯，每天认真做眼保 健操，保护好眼睛。
具体行动
良好的卫生习惯
具体行动
1. 养成良好的保护耳朵的习惯。 2. 新买的衣服要先洗后穿。 3. 不吃不干净的食物。 4. 合理处理垃圾。
良好的卫生习惯
不随地吐痰、不乱吐口香糖。 打喷嚏时避开他人。 良好的卫生习惯 具体行动
总结
01 好孩子，讲卫生，
手脸衣服要干净。 不乱扔，不乱吐。 公共卫生要爱护。 不吃生冷和偏食， 身体健康不生病。 爱清洁，讲卫生， 争做文明小学生。
02 良好的卫生习惯
下面，我来介绍一种医生采用的标准洗手 方法，大家一定要认真学习哟！！
不良卫生习惯坏处
乱扔垃圾、随地吐痰、乱 涂乱画都是不文明、不卫 生的坏习惯。不仅污染环 境，危害健康，还会给清 洁工人造成负担。
例5.乱扔垃圾
四个勤
良好的卫生习惯
1. 勤洗手脸 2. 勤剪发 3. 勤换衣服 4. 勤剪指甲
三个不
良好的卫生习惯
○ 不随地吐痰 ○ 不随地扔果皮纸屑 ○ 不在墙壁、桌凳上面乱刻乱画
谢谢大家
爱清洁讲卫生，争做文 明好学生
××××小学五（3）班 ×××
二〇一六年十二月
不良卫生习惯表现
讲卫生主题班会ppt课件
做个讲卫生的好孩子
CLICK HERE TO ADD A TITLE
想一想：
在我们上学前，起床后您都做了些什么呢？
想一想：我们每天吃饭之前要做些什么事情？
据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。
说一说:
两个小朋友在做什么？
正确的洗手方法： 活动：同学们动手洗一洗！看谁做的最标准！
校园是我家，环境靠大家……
维护公共卫生应做到哪些?
清扫室内外环境 不随吐痰 不乱丢纸屑果皮 不随地大小便 不在墙壁桌椅上乱画
注意食物卫生
1、饭前要洗手。 2、不吃过期变质有异味的食品。 3、不买“三无”产品，即无生产厂家、无商标、无出厂日期的食品。 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等。 5、不吃零食，不喝生水。
保持个人卫生健康
什么情况下应洗手：
吃东西前（饭前）应洗手
拿碗筷前应洗手便后应洗手
劳动(干活)后应洗手
玩游戏后应洗手
触摸脏东西后应洗手
触摸传染病人的东西后应洗手
到公共场所回来后应洗手
便后应洗手
保持环境卫生
1、坚持从我做起，从现在做起，从身边做起。 2、积极参与公益活动，努力促进环境改善。 3、自觉参与环境保护的监督管理。 4、做好宣传工作，唤起全社会对环境保护的关注。
小小手
爱清洁，讲卫生，
身体强壮不生病。
02
伸出手，比一比，
04
谁的手脏快去洗。
07
手脸衣服要干净。
良好习惯早养成。
09
好孩子，讲卫生，
好孩子，讲卫生，
保健康，讲文明，
但是，不讲卫生的现象
乱丢垃圾
CLICK HERE TO ADD A TITLE
想一想：
在我们上学前，起床后您都做了些什么呢？
想一想：我们每天吃饭之前要做些什么事情？
据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。
说一说:
两个小朋友在做什么？
正确的洗手方法： 活动：同学们动手洗一洗！看谁做的最标准！
校园是我家，环境靠大家……
维护公共卫生应做到哪些?
清扫室内外环境 不随吐痰 不乱丢纸屑果皮 不随地大小便 不在墙壁桌椅上乱画
注意食物卫生
1、饭前要洗手。 2、不吃过期变质有异味的食品。 3、不买“三无”产品，即无生产厂家、无商标、无出厂日期的食品。 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等。 5、不吃零食，不喝生水。
保持个人卫生健康
什么情况下应洗手：
吃东西前（饭前）应洗手
拿碗筷前应洗手便后应洗手
劳动(干活)后应洗手
玩游戏后应洗手
触摸脏东西后应洗手
触摸传染病人的东西后应洗手
到公共场所回来后应洗手
便后应洗手
保持环境卫生
1、坚持从我做起，从现在做起，从身边做起。 2、积极参与公益活动，努力促进环境改善。 3、自觉参与环境保护的监督管理。 4、做好宣传工作，唤起全社会对环境保护的关注。
小小手
爱清洁，讲卫生，
身体强壮不生病。
02
伸出手，比一比，
04
谁的手脏快去洗。
07
手脸衣服要干净。
良好习惯早养成。
09
好孩子，讲卫生，
好孩子，讲卫生，
保健康，讲文明，
但是，不讲卫生的现象
乱丢垃圾
《卫生主题班会》PPT课件
垃圾分类处理
将垃圾分类为可回收物、 有害垃圾和其他垃圾，并 按照分类要求进行投放， 以减少对环境的污染。
通风换气
定期开窗通风，保持室内 空气流通，减少病菌滋生 。
宿舍卫生
制定卫生值日表
每个宿舍成员轮流值日，负责打 扫宿舍卫生，保持宿舍整洁。
个人物品整理
个人物品应摆放整齐，不乱扔乱 放，养成良好的生活习惯。
正确使用隐形眼镜
在使用隐形眼镜时，要遵 循正确的佩戴和摘取方法 ，避免使用手直接触碰镜 片，以免细菌感染。
避免长时间用眼
长时间用眼会导致眼部疲 劳和干涩，应该适时休息 ，如闭目养神或远眺绿色 植物等。
PART 03
环境卫生
教室卫生
保持教室整洁
每天安排值日生，负责清 扫教室地面、擦黑板、整 理桌椅等，确保教室整洁 有序。
个人卫生
保持个人卫生，定期洗澡、洗 头、刷牙、洗脸等，保持身体
清洁。
垃圾分类
学会垃圾分类，将可回收垃圾 和不可回收垃圾分别投放，减
少环境污染。
保持环境整洁
保持学习、生活环境的整洁和 卫生，不乱扔垃圾，定期清理
和打扫。
PART 02
个人卫生
勤洗是预防疾病传播的重要手段， 可以有效减少细菌和病毒在手上的数 量，从而降低感染疾病的风险。
卫生主题班会
汇报人：可编辑
2023-12-24
• 卫生的重要性 • 个人卫生 • 环境卫生 • 健康饮食 • 常见疾病预防 • 卫生主题班会总结
目录
PART 01
卫生的重要性
卫生与健康的关系
卫生状况影响身体健康
良好的卫生习惯可以减少疾病的发生 ，保持身体健康。
卫生状况影响心理健康
《卫生主题班会》PPT课件
主要内容回顾
总结本次班会的主要议题，包括卫生知识普及、健康生活方式倡导、预防疾病 措施等。
收获与成果
概述通过本次班会，学生们对卫生知识有了更深入的了解，增强了健康意识， 并承诺在日常生活中积极践行。
展望未来发展计划，提出改进意见和建议
未来发展计划
制定未来班级卫生工作的计划，包括定期开展卫生主题班会、组织卫生检查、加 强与家长的沟通等。
垃圾等。
2. 个人卫生习惯：保持良好 的个人卫生习惯，如勤洗手、 不乱摸脸、不随地坐卧等。
保持公共设施清洁卫生
总结词：公共设施是我们共同使用的，应该保持清洁卫 生，避免传播疾病。
1. 公共设施：包括公共汽车、地铁、电影院、商场等公 共场所的设施。
详细描述
2. 清洁卫生：定期清洗、消毒公共设施，保持其清洁、 卫生，避免细菌、病毒等病原体传播。
《卫生主题班会》ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-22
目录
• 卫生知识介绍 • 个人卫生习惯培养 • 公共卫生习惯培养 • 健康饮食与营养知识 • 常见疾病预防与应对措施 • 总结与展望未来发展计划
01
卫生知识介绍
卫生的重要性
01
02
03
预防疾病
讲卫生可以有效地预防疾 病的发生，减少细菌和病 毒的传播。
应对措施
立即停止食用可疑食物，及时就医， 补充水分和电解质，调整饮食，注意 休息。
皮肤疾病、眼部疾病的预防与应对措施
预防措施
保持皮肤清洁干燥，避免接触பைடு நூலகம்敏原，注意用眼卫生，减少 长时间使用电子产品。
应对措施
及时就医，遵医嘱用药，注意眼部休息和保护，避免过度用 眼。
06
总结与展望未来发展计划
总结本次班会的主要议题，包括卫生知识普及、健康生活方式倡导、预防疾病 措施等。
收获与成果
概述通过本次班会，学生们对卫生知识有了更深入的了解，增强了健康意识， 并承诺在日常生活中积极践行。
展望未来发展计划，提出改进意见和建议
未来发展计划
制定未来班级卫生工作的计划，包括定期开展卫生主题班会、组织卫生检查、加 强与家长的沟通等。
垃圾等。
2. 个人卫生习惯：保持良好 的个人卫生习惯，如勤洗手、 不乱摸脸、不随地坐卧等。
保持公共设施清洁卫生
总结词：公共设施是我们共同使用的，应该保持清洁卫 生，避免传播疾病。
1. 公共设施：包括公共汽车、地铁、电影院、商场等公 共场所的设施。
详细描述
2. 清洁卫生：定期清洗、消毒公共设施，保持其清洁、 卫生，避免细菌、病毒等病原体传播。
《卫生主题班会》ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-22
目录
• 卫生知识介绍 • 个人卫生习惯培养 • 公共卫生习惯培养 • 健康饮食与营养知识 • 常见疾病预防与应对措施 • 总结与展望未来发展计划
01
卫生知识介绍
卫生的重要性
01
02
03
预防疾病
讲卫生可以有效地预防疾 病的发生，减少细菌和病 毒的传播。
应对措施
立即停止食用可疑食物，及时就医， 补充水分和电解质，调整饮食，注意 休息。
皮肤疾病、眼部疾病的预防与应对措施
预防措施
保持皮肤清洁干燥，避免接触பைடு நூலகம்敏原，注意用眼卫生，减少 长时间使用电子产品。
应对措施
及时就医，遵医嘱用药，注意眼部休息和保护，避免过度用 眼。
06
总结与展望未来发展计划
个人卫生 主题班会-课件
4 其他好习惯
只有养成良好的卫生习惯，才能拥有健 康的体魄。我们在日常生活中应该从身 边小事做起，比如：
• 不吃不干净的东西 • 经常打扫教室、房间 • 不乱扔垃圾 • 及时清理自己的垃圾 • 打喷嚏时避开他人 • ……
健康生活 从个人卫生做起
好二
二“ 八 定 律
分 浇 灌 八，
我”， 们 一 起
养成卫生好习惯
1.勤洗手洗脸 2.保护牙齿 3.爱护眼睛 4.其他好习惯
1 勤洗手洗脸
我们的双手每天都会接触大量细菌，需 要常常清洁。这些场合应该仔细洗手：
• 饭前便后 • 劳动后 • 玩游戏后 • 触摸脏东西后 • 触摸传染病人的东西后 • 公共场所回来后 • ……
2 保护牙齿
牙齿健康和我们的生活品质息息相关。 掌握正确的刷牙方法，养成以下良好习 惯，让你的牙齿更健康：
• 吃东西后漱口 • 早晚刷牙 • 睡前不吃东西 • 患牙病及时治疗 • ……
3 爱护眼睛
想要保持良好的视力，一定要注意平时 用眼卫生：
• 不要在光线太弱或太强的地方看书 • 不要在行驶的车上看书 • 不要躺着看书 • 不要用手和脏手帕揉眼睛 • 看书时保持正确坐姿 • 减少看电视、电脑、手机等
电子产品的时间
分 等 待 二；
静， 待 花 开
分 管 教 八，
。分
放
手
二；
分
成
绩
八，
➢ Pure of heart， life is full of sweet and joy!
分
方
法
愿。
全
天
下
所
有
父
母
都
能
运
用
我们，还在路上……
讲卫生主题班会PPT课件
鼓励学生参与卫生打扫活动，如轮流值日、共同清理教室等。
03 饮食卫生与营养均衡
选择新鲜、卫生的食物
01
02
03
识别食物新鲜度
选择外观正常、无异味、 无异状的食物。
避免食物中毒
避免食用过期、变质的食 品。
清洗食物
确保食物清洗干净，去除 表面的污垢和农药残留。
合理搭配食物，保证营养均衡
摄入足够的蛋白质
倡导健康生活方式
增强环保意识
同学们应该倡导健康生活方式，如合理饮 食、适当运动、保持良好的作息习惯等， 以增强身体素质和免疫力。
同学们应该增强环保意识，减少使用一次 性塑料制品等污染环境的行为，为保护地 球家园贡献自己的力量。
感谢您的观看
THANKS
促进校园文明建设
通过加强卫生管理，可以促进校园文明建设，提高整个校园的文化 素质。
增强集体荣誉感
师生共同维护校园环境卫生，可以增强集体荣誉感，使整个校园更 加和谐美好。
02 卫生习惯的培养
勤洗手，保持手部清洁
洗手的重要性
01
讲解手部卫生对预防疾病传播的重要性，如感冒、流感、肠道
感染等。
正确的洗手方法
02
演示正确的洗手步骤，包括使用肥皂和水、搓洗双手及手腕、
冲洗干净并擦干等。
提醒学生养成勤洗手的好习惯
03
鼓励学生在饭前便后、接触公共物品后、处理垃圾后等情况下
及时洗手。
不随地吐痰，不乱扔垃圾
随地吐痰的危害
讲解随地吐痰对环境和健康的危害，如传播细菌、病毒等。
垃圾分类与处理
介绍垃圾分类的方法和意义，如可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃 圾等。
选择鱼、肉、豆类等富含 蛋白质的食物。
03 饮食卫生与营养均衡
选择新鲜、卫生的食物
01
02
03
识别食物新鲜度
选择外观正常、无异味、 无异状的食物。
避免食物中毒
避免食用过期、变质的食 品。
清洗食物
确保食物清洗干净，去除 表面的污垢和农药残留。
合理搭配食物，保证营养均衡
摄入足够的蛋白质
倡导健康生活方式
增强环保意识
同学们应该倡导健康生活方式，如合理饮 食、适当运动、保持良好的作息习惯等， 以增强身体素质和免疫力。
同学们应该增强环保意识，减少使用一次 性塑料制品等污染环境的行为，为保护地 球家园贡献自己的力量。
感谢您的观看
THANKS
促进校园文明建设
通过加强卫生管理，可以促进校园文明建设，提高整个校园的文化 素质。
增强集体荣誉感
师生共同维护校园环境卫生，可以增强集体荣誉感，使整个校园更 加和谐美好。
02 卫生习惯的培养
勤洗手，保持手部清洁
洗手的重要性
01
讲解手部卫生对预防疾病传播的重要性，如感冒、流感、肠道
感染等。
正确的洗手方法
02
演示正确的洗手步骤，包括使用肥皂和水、搓洗双手及手腕、
冲洗干净并擦干等。
提醒学生养成勤洗手的好习惯
03
鼓励学生在饭前便后、接触公共物品后、处理垃圾后等情况下
及时洗手。
不随地吐痰，不乱扔垃圾
随地吐痰的危害
讲解随地吐痰对环境和健康的危害，如传播细菌、病毒等。
垃圾分类与处理
介绍垃圾分类的方法和意义，如可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃 圾等。
选择鱼、肉、豆类等富含 蛋白质的食物。
小学生个人卫生安全教育主题班会PPT课件
小学生个人卫生安 全教育主题班会PPT
课件
目录 引言 个人卫生ห้องสมุดไป่ตู้识 个人安全知识 结语
引言
引言
欢迎诸位小学生参加本次班会，本 次班会将介绍一些个人卫生和安全 的知识，帮助大家更好地保护自己 的健康和安全。
个人卫生知识
个人卫生知识
洗手是保护卫生的基本方法。我们需要 掌握正确的洗手方法和时间。在哪些情 况下需要洗手呢？我们该怎么洗手呢？ 接下来就由我们一起来学习。
个人安全知识
如果我们不小心受了伤，我们能够 自救吗？ 如果我们在遇到危险的 情况下，如何求救？ 接下来，我 们将一起学习如何自救和如何进行 求救。
个人安全知识
在班上或者生活中，如果看到别人受欺 凌或者需要帮助，我们应该怎么做? 接 下来，我们将一起学习如何帮助别人， 如何保护自己。
结语
结语
个人卫生和安全是我们每个人 都需要掌握的基本技能，我们 要常备于心，刻苦学习，成为 一个健康和安全的小学生。谢 谢大家！
个人卫生知识
常见的消毒剂有什么？我们会 选择何种消毒剂并使用正确的 消毒方法。 接下来，我们将讲 解一些常见的消毒剂及使用方 法。
班主任和家长经常会提醒我们 要注意口腔卫生，但我们知道 的并不一定正确。下面就由我 们来一起学习如何做好口腔卫 生和防龋齿。
个人安全知识
个人安全知识
在生活中，我们经常会遇到一些危险， 如何预防常见的危险，如何应对突发事 件，这些都是我们需要学习的。接下来 ，我们将一起了解如何提高安全意识和 应对突发事件。
谢谢您的观赏聆听
课件
目录 引言 个人卫生ห้องสมุดไป่ตู้识 个人安全知识 结语
引言
引言
欢迎诸位小学生参加本次班会，本 次班会将介绍一些个人卫生和安全 的知识，帮助大家更好地保护自己 的健康和安全。
个人卫生知识
个人卫生知识
洗手是保护卫生的基本方法。我们需要 掌握正确的洗手方法和时间。在哪些情 况下需要洗手呢？我们该怎么洗手呢？ 接下来就由我们一起来学习。
个人安全知识
如果我们不小心受了伤，我们能够 自救吗？ 如果我们在遇到危险的 情况下，如何求救？ 接下来，我 们将一起学习如何自救和如何进行 求救。
个人安全知识
在班上或者生活中，如果看到别人受欺 凌或者需要帮助，我们应该怎么做? 接 下来，我们将一起学习如何帮助别人， 如何保护自己。
结语
结语
个人卫生和安全是我们每个人 都需要掌握的基本技能，我们 要常备于心，刻苦学习，成为 一个健康和安全的小学生。谢 谢大家！
个人卫生知识
常见的消毒剂有什么？我们会 选择何种消毒剂并使用正确的 消毒方法。 接下来，我们将讲 解一些常见的消毒剂及使用方 法。
班主任和家长经常会提醒我们 要注意口腔卫生，但我们知道 的并不一定正确。下面就由我 们来一起学习如何做好口腔卫 生和防龋齿。
个人安全知识
个人安全知识
在生活中，我们经常会遇到一些危险， 如何预防常见的危险，如何应对突发事 件，这些都是我们需要学习的。接下来 ，我们将一起了解如何提高安全意识和 应对突发事件。
谢谢您的观赏聆听
《卫生主题班会》PPT课件
毒的传播。
家庭环境卫生保持
01
02
03
04
室内通风
每天定时开窗通风，保持室内 空气新鲜，避免细菌和病毒的
滋生。
家具清洁
定期清洁家具表面和缝隙，避 免积尘和细菌滋生。
餐具消毒
饭后及时清洗餐具，定期进行 消毒处理，保证餐具清洁卫生
。
垃圾处理
垃圾及时分类处理，避免垃圾 堆积和异味产生。
公共场所礼仪与卫生
THANKS
谢谢
CHAPTER
日常生活中卫生习惯培养
个人卫生习惯养成
保持身体清洁
每天洗澡，特别是在炎 热的季节或出汗后，及 时清洁身体，避免异味
和汗渍。
口腔卫生
每天刷牙两次，使用牙 线和漱口水，定期检查 和清洁牙齿，预防口腔
疾病。
头发护理
定期清洗头发，保持头 皮清洁，避免头皮屑和
异味。
手部卫生
饭前便后洗手，保持手 部清洁，避免细菌和病
应对方法
提供心理支持，倾听和理解学生的感受，引导学生积极面对 问题，寻求专业帮助等。
学校心ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ辅导资源介绍和利用
学校心理辅导资源
包括心理辅导室、心理老师、心理健 康课程等，提供心理咨询、评估、干 预等服务。
利用方式
鼓励学生主动寻求帮助，提供心理辅 导的宣传和普及，建立心理健康档案 ，开展心理健康活动等。
06
CHAPTER
心理健康教育与辅导工作部 署
心理健康概念及标准阐述
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的完好状态，能够适应环境、积极应对挑战、实 现自我价值。
心理健康标准
包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度等方 面。
家庭环境卫生保持
01
02
03
04
室内通风
每天定时开窗通风，保持室内 空气新鲜，避免细菌和病毒的
滋生。
家具清洁
定期清洁家具表面和缝隙，避 免积尘和细菌滋生。
餐具消毒
饭后及时清洗餐具，定期进行 消毒处理，保证餐具清洁卫生
。
垃圾处理
垃圾及时分类处理，避免垃圾 堆积和异味产生。
公共场所礼仪与卫生
THANKS
谢谢
CHAPTER
日常生活中卫生习惯培养
个人卫生习惯养成
保持身体清洁
每天洗澡，特别是在炎 热的季节或出汗后，及 时清洁身体，避免异味
和汗渍。
口腔卫生
每天刷牙两次，使用牙 线和漱口水，定期检查 和清洁牙齿，预防口腔
疾病。
头发护理
定期清洗头发，保持头 皮清洁，避免头皮屑和
异味。
手部卫生
饭前便后洗手，保持手 部清洁，避免细菌和病
应对方法
提供心理支持，倾听和理解学生的感受，引导学生积极面对 问题，寻求专业帮助等。
学校心ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ辅导资源介绍和利用
学校心理辅导资源
包括心理辅导室、心理老师、心理健 康课程等，提供心理咨询、评估、干 预等服务。
利用方式
鼓励学生主动寻求帮助，提供心理辅 导的宣传和普及，建立心理健康档案 ，开展心理健康活动等。
06
CHAPTER
心理健康教育与辅导工作部 署
心理健康概念及标准阐述
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的完好状态，能够适应环境、积极应对挑战、实 现自我价值。
心理健康标准
包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度等方 面。
正确洗手“手”护健康-养成卫生好习惯主题班会课件(共19张PPT).ppt
正确洗 手
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽！今天你洗手了吗？ 02.哇哦！你真的会洗手吗？ 03.叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？ 04.嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗？
目 录
01
嗨喽！今天你洗手了吗？
嗨喽！今天你洗手了吗？
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”，人们接触一切的“外事活动”，比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等，都要“手”当其冲。因此，双手很容易 沾染上细菌病毒，成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一，可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下，及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所，处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后，都要清洁手部
04
嗯哼！洗手这件小事儿， 你学会了吗？
嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗?
“手”护健康，从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍，来学习一下吧！
07
螺旋式擦洗手腕，交替进行。
哇哦！你真的会洗手吗？
完成
小手真干净
温馨提示： 不方便洗手时，使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁，只能清除表面细菌，但 是不能替代洗手。
03
叮咚！注意关键环节，你 忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦！你真的会洗手吗？
哇哦！你真的会洗手吗？
洗手是有讲究的，可不是“冲一下”了事！让我们一起打开正确的洗手方法吧！
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽！今天你洗手了吗？ 02.哇哦！你真的会洗手吗？ 03.叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？ 04.嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗？
目 录
01
嗨喽！今天你洗手了吗？
嗨喽！今天你洗手了吗？
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”，人们接触一切的“外事活动”，比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等，都要“手”当其冲。因此，双手很容易 沾染上细菌病毒，成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一，可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下，及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所，处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后，都要清洁手部
04
嗯哼！洗手这件小事儿， 你学会了吗？
嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗?
“手”护健康，从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍，来学习一下吧！
07
螺旋式擦洗手腕，交替进行。
哇哦！你真的会洗手吗？
完成
小手真干净
温馨提示： 不方便洗手时，使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁，只能清除表面细菌，但 是不能替代洗手。
03
叮咚！注意关键环节，你 忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦！你真的会洗手吗？
哇哦！你真的会洗手吗？
洗手是有讲究的，可不是“冲一下”了事！让我们一起打开正确的洗手方法吧！
讲卫生主题班会PPT课件
定期洗澡
根据个人情况和季节变化 定期洗澡，保持皮肤清洁 和健康，促进血液循环和 新陈代谢。
注意洗头
定期清洗头发，根据个人 发质和出油情况选择合适 的洗发产品，保持头皮清 洁和健康。
不随地吐痰、不乱扔垃圾
不随地吐痰
养成良好的呼吸道卫生习 惯，不随地吐痰，使用纸 巾或手帕掩住口鼻，避免 传播疾病。
不乱扔垃圾
适当运动
强调运动对身体健康的益处，如增强心肺功能、提高身体素质等， 给出适合不同年龄段和身体状况的运动建议。
睡眠与运动相结合
讲解睡眠与运动相互促进的关系，鼓励学生在保证充足睡眠的同时积 极参加体育锻炼。
05
CHAPTER
心理健康与压力应对方法
心理健康知识普及
心理健康定义
指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状 态，不是指绝对的十全十美状态。
保持通风
经常开窗通风，保持空气流通， 减少病菌滋生。
不乱扔废弃物
垃圾应分类投放，避免随意丢弃 ，保持环境整洁。
遵守食堂卫生规定
餐前洗手
就餐前应彻底清洗双手，避免将病菌带入食物。
不食用变质食物
发现食物有异味、变色或变质时，应立即停止食 用，并向食堂管理人员反映。
保持餐具清洁
餐具使用后应及时清洗和消毒，避免病菌传播。
营养搭配
02
提供不同食物之间的营养搭配建议，如肉类与豆类搭配可提供
优质蛋白质，蔬菜水果搭配有利于维生素摄入等。
控制热量摄入
03
针对肥胖问题，讲解控制热量摄入的重要性，给出选择低热量
食物、控制食量等方法。
充足睡眠与适当运动重要性
充足睡眠
阐述睡眠对身体健康的重要性，包括促进身体发育、增强免疫力等 ，提供保证睡眠时间和质量的方法。
保护身体卫生习惯主题班会PPT课件
注重个人卫生
除了头发和皮肤,还要注重日常的个人卫生习惯,如定期洗澡,保持手、脚、指甲等清洁。
注意体臭问题
保持良好卫生
每天保持全身清洁,特别是容易出汗的部位,可以有效预防体臭。
使用止汗除臭剂
适当使用止汗除臭剂可以有效遮盖体臭,并保持长时间清爽。
选择合适衣物
穿戴透气性好的衣物,可以有效吸收汗水,减少体臭的产生。
培养养成良好卫生习惯的重要性
健康的基础
良好的卫生习惯是保证身体健康的基础。它能预防疾病的传播,让我们远离感染和疾病的威胁。
自我形象提升
保持良好的个人卫生能给人一种整洁干净、自信从容的形象。这有助于提升社交能力和人际交往。
生活质量提高
良好的卫生习惯能让我们感到舒适、清爽,从而提高生活的满足感和幸福感。这是一种健康向上的生活方式。
日常生活中可以做的卫生习惯
1
养成勤洗手习惯
养成在饭前、如厕后、接触过肮脏物品后勤洗手的习惯非常重要。勤洗手可以有效预防疾病的传播。
2
保持口腔清洁
每天坚持刷牙、漱口等口腔护理,可以预防牙菌斑和口臭的形成,保持口腔健康。
3
保持头发和皮肤干问题的发生。
合适的内衣
选择合适尺寸、舒适且贴身的内衣对于身体健康非常重要,可以很好地支撑和保护乳房。
选用优质面料
选用纯棉或天然面料制成的内裤,可以让皮肤更加舒适,避免过敏或其他问题。
适当数量的袜子
每日更换干净的袜子,可以保持脚部的卫生和清爽,预防细菌滋生。
保持良好的卫生习惯对身体的影响
良好的卫生习惯对身体有广泛的积极影响,包括预防疾病、提高免疫力、改善心理健康等。通过定期洗手、刷牙、清洁皮肤等,可以大大提升个人健康水平。
养成良好卫生习惯的好处
除了头发和皮肤,还要注重日常的个人卫生习惯,如定期洗澡,保持手、脚、指甲等清洁。
注意体臭问题
保持良好卫生
每天保持全身清洁,特别是容易出汗的部位,可以有效预防体臭。
使用止汗除臭剂
适当使用止汗除臭剂可以有效遮盖体臭,并保持长时间清爽。
选择合适衣物
穿戴透气性好的衣物,可以有效吸收汗水,减少体臭的产生。
培养养成良好卫生习惯的重要性
健康的基础
良好的卫生习惯是保证身体健康的基础。它能预防疾病的传播,让我们远离感染和疾病的威胁。
自我形象提升
保持良好的个人卫生能给人一种整洁干净、自信从容的形象。这有助于提升社交能力和人际交往。
生活质量提高
良好的卫生习惯能让我们感到舒适、清爽,从而提高生活的满足感和幸福感。这是一种健康向上的生活方式。
日常生活中可以做的卫生习惯
1
养成勤洗手习惯
养成在饭前、如厕后、接触过肮脏物品后勤洗手的习惯非常重要。勤洗手可以有效预防疾病的传播。
2
保持口腔清洁
每天坚持刷牙、漱口等口腔护理,可以预防牙菌斑和口臭的形成,保持口腔健康。
3
保持头发和皮肤干问题的发生。
合适的内衣
选择合适尺寸、舒适且贴身的内衣对于身体健康非常重要,可以很好地支撑和保护乳房。
选用优质面料
选用纯棉或天然面料制成的内裤,可以让皮肤更加舒适,避免过敏或其他问题。
适当数量的袜子
每日更换干净的袜子,可以保持脚部的卫生和清爽,预防细菌滋生。
保持良好的卫生习惯对身体的影响
良好的卫生习惯对身体有广泛的积极影响,包括预防疾病、提高免疫力、改善心理健康等。通过定期洗手、刷牙、清洁皮肤等,可以大大提升个人健康水平。
养成良好卫生习惯的好处
保持良好的卫生习惯主题班会PPT课件
2
注重细节
除了擦拭桌面、床单和地板,还要注意清理角落、窗帘等隐蔽区域,保持居室整洁干净。
3
合理利用工具
使用吸尘器、拖把等清洁工具,可以更加有效地清理居室,提高工作效率。
4
注重环境卫生
保持居室空气流通,及时清理垃圾,避免细菌和异味的积累,营造健康舒适的居住环境。
合理处理垃圾
垃圾分类
将垃圾按可回收、有害、湿垃圾等类别进行分类,有利于后续处理和资源再利用。
自觉参与
每个人都要主动参与到公共区域的清洁活动中来,共同维护校园或社区环境。
良好饮食习惯的重要性
营养均衡的饮食不仅能满足身体所需,还能提高免疫力,维持良好的身心健康状态。同时,避免过量食用垃圾食品也是保持良好卫生习惯的关键。
营养均衡的饮食
膳食结构
合理的膳食结构应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养素,达到营养的均衡。
多食用新鲜蔬果
多食用新鲜的水果蔬菜,丰富营养并帮助饱腹减少垃圾食品的摄入。
保持合理的作息时间
合理的作息时间对健康至关重要。规律的睡眠和合理的工作娱乐时间安排可以帮助我们身心健康、提高工作效率。
合理安排作息时间
规律的睡眠重要,有助于大脑休息恢复,维持身心健康。制定固定的睡眠时间表,做到每天 11 点就寝,次日 7 点左右起床。保持良好的睡眠习惯。
互帮互助
大家一起关注身边的卫生问题,相互提醒、协助,共同维护良好的卫生环境。
积极参与
主动参与学校组织的卫生活动,一起维护校园环境,培养良好的公共卫生意识。
持续行动
养成卫生习惯需要长期坚持,让良好的卫生行为成为生活的一部分。
保持良好的卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯对于身心健康都很重要。从每天的饮食、睡眠、洗澡等基本生活习惯做起,培养良好的卫生习惯,不仅能够预防各种疾病,还能给生活带来质的提升。
保持良好卫生主题班会PPT课件
从现在做起,养成良好的卫生习惯
良好的卫生习惯不是一蹴而就,而是需要长期培养和坚持的。现在开始积小为大,一点一滴地培养自己和孩子的良好卫生习惯,定能在日后获得美好的生活品质。
饮食安全
保持食材新鲜,避免食用变质或者保质期超过的食物。并彻底清洗蔬果,去除农药残留。
食品储存
正确存储各类食品,如肉类和海鲜冷藏,谷物和蔬果干燥通风。定期清理冰箱和食品储存区域。
饮食习惯
养成合理饮食习惯,饭前便后勤洗手,用干净餐具进餐,避免交叉污染。
餐饮环境
选择正规餐厅,关注环境卫生状况。就餐时注意保持远离垃圾、污水等污染源。
咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾或手臂遮挡,避免飞沫传播细菌和病毒。
保持饮食卫生
食用新鲜安全的食材,保持良好的个人卫生和食品处理卫生,可以有效预防食源性疾病。
定期体检
定期进行体检,可以及时发现和预防潜在的健康问题,维护好身体的健康状态。
日常生活中的卫生小窍门
勤洗手
经常用肥皂和水认真洗手,可以有效清洁双手,预防细菌和病毒传播。
定期消毒
使用消毒剂对有关表面进行消毒,能杀灭细菌病毒,营造更加卫生安全的居住环境。
保持公共场合卫生的注意事项
1
遵守公共场合卫生规则
尊重公共场合的卫生规定,如垃圾分类投放、禁止吸烟等,与他人共同维护整洁环境。
2
保持公共设施卫生
爱护公共厕所、洗手池等设施,使用后保持整洁,不乱扔垃圾。
3
注重个人卫生习惯
保持口腹卫生的技巧
饮食准备
在烹饪食物时保持双手清洁,保证工作台面干净整洁。使用洗手液和温水彻底清洁双手和食材。
食品储存
将容易腐坏的食物妥善保存在冰箱中,避免食物变质。密封保存食物,防止交叉污染。
良好的卫生习惯不是一蹴而就,而是需要长期培养和坚持的。现在开始积小为大,一点一滴地培养自己和孩子的良好卫生习惯,定能在日后获得美好的生活品质。
饮食安全
保持食材新鲜,避免食用变质或者保质期超过的食物。并彻底清洗蔬果,去除农药残留。
食品储存
正确存储各类食品,如肉类和海鲜冷藏,谷物和蔬果干燥通风。定期清理冰箱和食品储存区域。
饮食习惯
养成合理饮食习惯,饭前便后勤洗手,用干净餐具进餐,避免交叉污染。
餐饮环境
选择正规餐厅,关注环境卫生状况。就餐时注意保持远离垃圾、污水等污染源。
咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾或手臂遮挡,避免飞沫传播细菌和病毒。
保持饮食卫生
食用新鲜安全的食材,保持良好的个人卫生和食品处理卫生,可以有效预防食源性疾病。
定期体检
定期进行体检,可以及时发现和预防潜在的健康问题,维护好身体的健康状态。
日常生活中的卫生小窍门
勤洗手
经常用肥皂和水认真洗手,可以有效清洁双手,预防细菌和病毒传播。
定期消毒
使用消毒剂对有关表面进行消毒,能杀灭细菌病毒,营造更加卫生安全的居住环境。
保持公共场合卫生的注意事项
1
遵守公共场合卫生规则
尊重公共场合的卫生规定,如垃圾分类投放、禁止吸烟等,与他人共同维护整洁环境。
2
保持公共设施卫生
爱护公共厕所、洗手池等设施,使用后保持整洁,不乱扔垃圾。
3
注重个人卫生习惯
保持口腹卫生的技巧
饮食准备
在烹饪食物时保持双手清洁,保证工作台面干净整洁。使用洗手液和温水彻底清洁双手和食材。
食品储存
将容易腐坏的食物妥善保存在冰箱中,避免食物变质。密封保存食物,防止交叉污染。
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牙齿健康和我们的生活品质息息相关。 掌握正确的刷牙方法，养成以下良好习 惯，让你的牙齿更健康： • 吃东西后漱口 • 早晚刷牙 • 睡前不吃东西 • 患牙病及时治疗 • ……意平时 用眼卫生：
• 不要在光线太弱或太强的地方看书 • 不要在行驶的车上看书 • 不要躺着看书 • 不要用手和脏手帕揉眼睛 • 看书时保持正确坐姿 • 减少看电视、电脑、手机等
电子产品的时间
精品课件
4 其他好习惯
只有养成良好的卫生习惯，才能拥有健 康的体魄。我们在日常生活中应该从身 边小事做起，比如：
• 不吃不干净的东西 • 经常打扫教室、房间 • 不乱扔垃圾 • 及时清理自己的垃圾 • 打喷嚏时避开他人 • ……
精品课件
健康生活 从个人卫生做起
精品课件
此课件下载可自行编辑修改，此课件供参考！ 部分内容来源于网络，如有侵权请与我联系删除！感谢你的观看！
养成卫生好习惯
精品课件
1.勤洗手洗脸
2.保护牙齿
3.爱护眼睛
4.其他好习惯
精品课件
1 勤洗手洗脸
我们的双手每天都会接触大量细菌，需 要常常清洁。这些场合应该仔细洗手：
• 饭前便后 • 劳动后 • 玩游戏后 • 触摸脏东西后 • 触摸传染病人的东西后 • 公共场所回来后 • ……
精品课件
2 保护牙齿
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• 不要在光线太弱或太强的地方看书 • 不要在行驶的车上看书 • 不要躺着看书 • 不要用手和脏手帕揉眼睛 • 看书时保持正确坐姿 • 减少看电视、电脑、手机等
电子产品的时间
精品课件
4 其他好习惯
只有养成良好的卫生习惯，才能拥有健 康的体魄。我们在日常生活中应该从身 边小事做起，比如：
• 不吃不干净的东西 • 经常打扫教室、房间 • 不乱扔垃圾 • 及时清理自己的垃圾 • 打喷嚏时避开他人 • ……
精品课件
健康生活 从个人卫生做起
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养成卫生好习惯
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1.勤洗手洗脸
2.保护牙齿
3.爱护眼睛
4.其他好习惯
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1 勤洗手洗脸
我们的双手每天都会接触大量细菌，需 要常常清洁。这些场合应该仔细洗手：
• 饭前便后 • 劳动后 • 玩游戏后 • 触摸脏东西后 • 触摸传染病人的东西后 • 公共场所回来后 • ……
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2 保护牙齿
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