分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀 1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。
12时辰与12条经络简易记忆法
12时辰与12条经络简易记忆法经络是人体天然药库,而要控制这个天赐的宝藏,只需要明白12经络的运行原理就足够了,这就是中医整个经络学说的要素。
12经络上面有三百多个穴位,我们没必要都去记住,现在,你只需跟著我一步步地往下学,就容易多了。
一、先熟悉一下12经络的名称:手少阴心经、足少阴肾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经、手太阴肺经、足太阴脾经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、手阳明大肠经、足阳明胃经二、搞清楚它们为什么要这样称呼?这12条经络分别连著人体12个脏器,所以这些经络都是用相连的脏器命名。
其中,三焦是指人的整个胸腹,心包是保护心脏的一块区域,是心的屏障,其余的都比较容易理解。
记住这12个脏器名称是很重要的,如果身上哪里不舒服,就看是哪条经络经过此地,一对应就出来了。
从12经络的排列上看,是分为两组,一组是按手足分,另一组是按阴阳分。
按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络,足、腿上有6条经络。
按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经;手臂的外侧、腿的外侧也各有3条阳经。
少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢?它们是代表阴气的重与轻,阳气的足与弱。
少阴阴气最重,所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。
厥阴的阴气比少阴轻,但又比太阴重,所以它就排在中间。
太阴的阴气最轻,就排在最外面。
太阳是阳气最足的,就像中午的阳光,所以它排在手臂、腿外侧的最外面。
少阳比太阳的阳气要弱一些,就像早晨八九点钟的太阳,所以排在外侧的中间。
阳明又比少阳的阳气要弱,就像黎明初现的阳光,就排在了外侧最里面了。
我们的祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢?就是让你在使用经络时随时注意阴阳的平衡。
这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡,也包括身体与经络的阴阳平衡,还包括经络与大自然的阴阳平衡。
身体与经络的阴阳平衡是要你根据身体的强弱去选择经络。
比如身体弱的,最好先选择阳经按摩以补足正气为主,阴经要等正气补上了,再去碰它;身体好的,则阴经、阳经都可以按摩。
十二经络大脑快速记忆的方法
十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法:
1. 了解十二经络的顺序:十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。
记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。
2. 口诀记忆:可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。
例如,“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。
3. 图像记忆:将经络的走向画成图像,然后通过图像来记忆。
可以将每个经络想象成一个简单的图形,然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。
4. 关联记忆:将经络与一些相关的词语或图像联系起来,以便更好地记忆。
例如,手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来,因为三焦经与水液代谢有关,而水壶是用来盛水的。
5. 重复练习:重复练习是记忆的关键。
经常重复练习十二经络的名称和走向,直到它们自然而然地出现在脑海中。
以上方法仅供参考,可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一,十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀,帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先,我们先介绍一下每个经络的名称和位置:1.手太阴肺经:起于胸部(肺经藏于肺脏之中),经三焦,至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经:起于指端,经手阳明大肠经合谷,至鼻孔处。
3.足阳明胃经:起于鼻孔孔内,至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经:起于足阳明胃经合谷,经胸部,至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经:起于心包经合谷,经心中,至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经:起于手太阴心经少冲,经手太阳小肠经少泽,至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经:起于目内眦,经足太阳膀胱经率谷,至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经:起于足太阳膀胱经承山,经足少阴肾经涌泉,至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经:起于手少阴心经然谷,经手厥阴心包经间使,至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经:起于手厥阴心包经青灵,经手少阳三焦经營门,至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经:起眉毛间,经足少阳胆经环跳,至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经:起于足少阳胆经丘墟,经足厥阴肝经行间,至足厥阴肝经大敦。
接下来,我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆:太阳、阳明、太阴肺,肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记,经过三焦到手心。
从手心到指末端,手阳明大肠经怎么走?经过合谷再到鼻,千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃,合谷之后继续记。
胃经连至足太阴,合谷在胸部停。
接着到脾经处,再找足太阴。
经着胸、臂再到脚,走到脚趾再见。
心包经过手少阴,心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿,手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线,到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱,到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷,到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方,到脚心然谷入。
手心抵达间使间,到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起,營门燃烧缓慢移。
十二经络的背诵方法
十二经络的背诵方法
1. 嘿,想知道十二经络的背诵方法吗?那就先从了解它们开始呀!就好像你认识新朋友,得先知道他们名字一样。
比如说手太阴肺经,你可以想象有一团温暖的气息在肺部流动呢!
2. 哎呀呀,记十二经络不要死记硬背啦!可以把经络想象成一条条道路,肝经就像条重要的主干道,你就能更好记住啦。
我就这么记得牢牢的呢!
3. 十二经络其实不难背的啦!你可以把每条经络和身体的部位联系起来。
像心经,不就和我们的心脏紧密相关嘛。
就像我爱我的心脏一样去记住它咯!
4. 嘿,试试给自己编个故事来记十二经络呀!比如脾经是个勤劳的小精灵,在身体里努力工作,这样不是有趣多啦?我之前就是这么干的哟!
5. 别觉得十二经络很复杂嘛!咱可以分段来记呀。
胃经这一段,你就想着美味的食物经过的路,是不是一下子就有画面感啦?我可是百试百灵呢!
6. 记十二经络也可以和运动结合起来呀!当你做某个动作时,想想是哪条经络在起作用。
好比你伸展手臂,就是大肠经在活跃呢,这多有意思呀!
7. 不要怕记不住十二经络呀!每天花一点时间,重复去记。
就像你每天都要吃饭一样自然,很快你就能记住啦!我就是这么坚持下来的呢!
8. 其实十二经络没那么难搞懂嘛!只要你有耐心,有兴趣,就一定能记住。
就像攻克一个小游戏,等你记住了你会超有成就感的哟!
我的观点结论就是:只要有心,找到适合自己的方法,记住十二经络并不难,大家加油呀!。
十二经络快速记忆口诀
十二经络快速记忆口诀以下是五个符合要求的口诀:口诀一:十二经络要记清,一肺二大肠先行。
三胃四脾接着来,五心六小肠跟紧。
七膀八肾不能忘,九心包十三焦靓。
十一胆来十二肝,顺序记牢不混乱。
想象经络像小火车,一节一节有次序,这样记来很轻松,小朋友们都能懂。
口诀二:小朋友们听我言,十二经络记心间。
一是那肺经最前,二为大肠来相连。
胃经就是第三位,脾经随后紧相连。
心经五号别忘掉,小肠六号在后面。
膀胱七号肾八号,九号心包别弄乱。
三焦十号要记好,十一胆经十二肝。
每天念上好多遍,经络知识记全全。
口诀三:来跟我学十二经,一肺开始记分明。
二大肠像小卫兵,三胃能把食物盛。
四脾帮忙运化精,五心重要像红星。
六小肠工作忙不停,七膀如同储水亭。
八肾好似过滤器,九心包像保护衣。
十三焦道路通,十一胆勇敢行,十二肝要常安宁。
口诀四:十二经络不难记,一先有肺来呼吸。
二是大肠排垃圾,三胃消化靠自己。
四脾让咱有力气,五心活力在这里。
六小肠营养吸,七膀储存水液里。
八肾精力它给予,九心包护心没问题。
十三焦通全身,十一胆经有勇气,十二肝来要珍惜。
口诀五:小朋友们快快来,十二经络记心怀。
一呀就是肺经在,二呢大肠跑出来。
三是胃经别发呆,四是脾经跟上来。
五颗心呀闪闪亮,六小肠呀也很棒。
七是膀胱装水忙,八肾健康身体强。
九心包呀护心脏,十是三焦路通畅。
十一胆经有胆量,十二肝经保健康。
十二经络最好记的方法3分钟
十二经络最好记的方法3分钟十二经络是中医学中非常重要的概念,它们是人体内的主要能量通道,贯穿全身,调节着人体的生理和病理活动。
对于初学者来说,记忆十二经络可能会觉得有些困难,但只要掌握了一些好记的方法,就能够轻松地记住它们。
下面就为大家介绍一些记忆十二经络的好方法。
首先,我们可以利用联想的方法来记忆十二经络。
比如,手太阴肺经的起始穴位是中府,我们可以联想太阴肺经和中府两个词,太阴对应着月亮,月亮在中央升起,所以我们可以联想手太阴肺经的起始穴位是中府。
这样一来,通过联想,我们就能够更加容易地记住经络的名称和穴位。
其次,我们可以利用故事的方法来记忆十二经络。
比如,手阳明大肠经的经脉走向是从手指开始,一直到面部。
我们可以编一个故事,比如说一个人吃了太多食物,导致肚子疼,然后按摩手指上的穴位,最后疼痛就减轻了。
通过这样的故事,我们就能够更加深刻地记住手阳明大肠经的走向。
此外,我们还可以利用图像的方法来记忆十二经络。
可以通过查找相关的经络图谱,将经络的走向和穴位画成图像,然后通过观察这些图像,来帮助我们记忆经络的走向和穴位。
图像可以更加直观地帮助我们理解和记忆经络的相关知识。
最后,我们还可以利用反复复习的方法来巩固记忆。
通过不断地复习和练习,我们就能够更加牢固地记住十二经络的相关知识,不断地巩固记忆,直到能够熟练掌握为止。
总之,记忆十二经络并不是一件难事,只要我们掌握了一些好记的方法,就能够轻松地记住它们。
通过联想、故事、图像和反复复习等方法,我们就能够更加轻松地掌握十二经络的相关知识,为以后的学习打下坚实的基础。
希望大家能够通过这些方法,轻松地记住十二经络,更好地理解和运用中医学知识。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通; 上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2 、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3 、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4 、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5 、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6 、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7 、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8 、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛9 、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10 、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11 、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12 、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13 、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14 、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法本文整理于网络,仅供阅读参考十二经络快速记忆的方法十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺本文整理于收集,仅供阅读参考水敏感鼻不通;体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;伤风发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会痛苦悲伤;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监视气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎部分胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,间隔不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊慌;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,病症不通渐渐通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指间隔到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便枯燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,枯燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口枯燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。
〞肝在丑时把血液推陈出新之后,将新颖血液提供应肺,通过肺送往全身。
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法午时—大肠经旺。
午时大便通,五藏六府畅;午时是肠胃的活跃时段,大肠经旺盛,可以帮助排便。
午时也是人体消化能力最强的时候,可以消化吸收更多的营养物质。
实症:腹泻、便秘、口臭、牙疼、肩臂疼痛、头痛、失眠等。
3.【足阳明胃经】未时—胃经旺。
未时进食好,消化顺畅跑;未时是人体消化能力的高峰期,胃经旺盛,可以帮助消化食物。
此时进食易于消化吸收,有益于身体健康。
实症:胃痛、腹泻、便秘、口臭、口干、牙疼、头痛等。
4.【足太阳膀胱经】子时—膀胱经旺。
子时肾气旺,排泄废物忙;子时是人体排泄废物的高峰期,膀胱经旺盛,可以帮助排泄废物。
此时应多喝水,促进排泄,有利于身体健康。
实症:尿频、尿急、尿痛、腰痛、头痛、感冒等。
5.【手少阴心经】午夜—心经旺。
午夜心火旺,神明清醒好;午夜是人体心火最旺盛的时候,心经旺盛,可以帮助调节身体的神经系统。
此时应保持心情愉悦,有利于身体健康。
实症:心痛、胸闷、失眠、多梦、口干、口臭等。
6.【手厥阴心包经】丑时—心包经旺。
丑时心火衰,神昏意识差;丑时是人体心火最衰弱的时候,心包经旺盛,可以帮助调节身体的神经系统。
此时应保持良好的睡眠质量,有利于身体健康。
实症:心痛、胸闷、失眠、多梦、口干、口臭等。
7.【足厥阴肝经】寅时—肝经旺。
寅时肝气旺,血液流畅好;寅时是人体肝气最旺盛的时候,肝经旺盛,可以帮助调节身体的血液循环。
此时应保持良好的情绪状态,有利于身体健康。
实症:头痛、眩晕、口苦、口干、眼干、失眠等。
8.【足少阴肾经】子时—肾经旺。
子时肾气旺,精神状态好;子时是人体肾气最旺盛的时候,肾经旺盛,可以帮助调节身体的代谢功能。
此时应保持良好的生活惯,有利于身体健康。
实症:腰痛、遗精、阳痿、失眠、多梦、耳鸣等。
9.【手太阳小肠经】卯时—小肠经旺。
卯时肠气旺,消化吸收好;卯时是人体肠胃最旺盛的时候,小肠经旺盛,可以帮助消化吸收。
此时应注意饮食卫生,有利于身体健康。
实症:腹泻、便秘、口臭、口干、牙疼、头痛等。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通; 上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行; 五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经; 嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中; 肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经; 眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空; 分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频; 眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐; 经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊; 记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中; 小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中; 口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛; 体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中; 胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经; 消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛; 便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经; 呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛; 感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经; 循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛; 心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛; 目赤颧红口干燥,血液不良喜安静; 心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经; 消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛; 经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经; 分泌循环掌控中,循环差异血管病; 心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经; 分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症; 疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1. 【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
十二经络顺口溜快速记忆口诀_顺口溜
十二经络顺口溜快速记忆口诀十二经络,是指十二经及其脉络,是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。
下面是小编整理的十二经络,大家一起来看看吧。
十二经络顺口溜疲劳透支找脾经精力不足找肾经容易感冒拍肺经人要无病肠要净求生必须通胃经心烦心痛找吸收不好小肠经颈肩腰背膀胱经失眠多梦找心包奇难杂症找三焦废物积滞找胆经情志抑郁找肝经关键任督通三焦通,百脉通经络通,全身通!十二经络歌诀背诵手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
巧记人体十二经络穴位口诀:手太阴肺经手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
巧记人体十二经络穴位口诀:足阳明胃经四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线:此一经起于头维,终于历兑。
十二经络最好记的方法3分钟,分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记
⼗⼆经络最好记的⽅法3分钟,分享⼗⼆经络快速记忆法,拒绝强背硬记提起⼗⼆经络最好记的⽅法3分钟,⼤家都知道,有⼈问⼗⼆经络简单记忆法?,另外,还有⼈想问⼗⼆经络最好记的⽅法是怎样的?,你知道这是怎么回事?其实⼗⼆条经络怎么快速记忆?,下⾯就⼀起来看看分享⼗⼆经络快速记忆法,拒绝强背硬记,希望能够帮助到⼤家!⼗⼆经络最好记的⽅法3分钟疏通肝经最简单的⽅法。
⼗⼆经络⾛向速记⼝诀是什么?背⼈体 12⼤经络有什么好⽅法能记得快⼀些吗?记得越快,忘得也越快,学东西不可投机取巧。
⼗⼆条经络怎么快速记忆?不过⼀些经络的歌诀可以选择性的背⼀背会有助于记忆。
⼈体⼗⼆条经络的⾛向要怎么才记才容易记住⼗⼆经络3D动画。
先记⼤的主要的经络向任督⼆脉,主肝,胃,⼤肠,肺的。
再记⼩的多看多背,分次分批反复记忆,相信⾃⼰能就⼀定能⼀个不落得记住!⼗⼆经络简单记忆法有哪些?⼗⼆经络怎么记。
记住六个字⾜矣:太厥少,阳少太考题中看到阴经⽤前⾯三个字:太表⽰太阴、在前;厥表⽰厥阴、在中;少表⽰少阴、在后。
看到阳经⽤后三个字:阳表⽰阳明、在前;少表⽰少阳、在中;太表⽰太阳、在后。
⼗⼆经脉包含⼿三阴经(⼿太阴肺经、⼿厥阴⼼包经、⼿少阴⼼经)、⼿三阳经(⼿阳明⼩肠经、⼿少阳三焦经、⼿太阳⼩肠经)、⾜三阳经(⾜阳明胃经、⾜少阳胆经、⾜太阳光膀胱经);⼗⼆经脉循⾏3D图。
⾜三阴经(⾜太阴脾经、⾜厥阴肝经、⾜少阴肾经),其⾎⽓运作位置内⾄五脏六腑,外达肌表,运营全⾝,具备提⾼各五脏六腑作⽤,调养全⾝的功效。
⼗⼆经脉中的⼿阳明⼩肠经和⾜阳明胃经,均是和肠胃消化道相关的经络,输通这两个位置可健脾开胃,主冶胃肠等消化道症状,如腹涌、腹泻、痢疾等,及其中枢神经系统、呼吸道、呼吸系统⼀些症状,和咽喉、⾯脸、⼝、⽛、⿐等⼈体器官症状,也有本经络所历经位置之病。
⼗⼆经脉中的⼿厥阴⼼包经、⼿少阴⼼经具备安神助眠养元精的功效,假如常常刺激性这多处经脉,可养⼼安神,调养睡眠,令⼈觉得整天精神焕发,办事有魅⼒。
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作为一个初学者,在看到这么多的穴位要学习时,我的内心是极度拒绝的。
穴位名词之间看起来又毫无关联,如果靠强背硬记来记忆,没几天可能又忘记了。
好在学习的师兄教我这些记忆方法,现在分享给有需要的小白学习者,希望对你们有帮助。
下面是十二经络原穴络穴输血表,对应的12个时辰。
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干
故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
● 大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
● 冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
● 小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
● 京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
● 胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)。