防震演练心得体会2020文档2篇
防震减灾演练活动心得体会(精选5篇)
防震减灾演练活动心得体会(精选5篇)防震减灾演练活动心得体会（篇1）一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。
学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
为了使得演练方案安全可行，学校认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。
在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。
要求班主任教育学生，听到校长的宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。
要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
周四下午，校园铃声长鸣，防震、消防逃生演习活动开始。
在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。
到达目的地，各班主任马上清点人数，报告校长。
各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要总结。
校长宣布防震、消防逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
这次活动全校师生参加，学生从教室撤离到操场(安全区域)只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。
这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
在这次的演习中我学到了如何机智应对突发事件，并能冷静的处理。
防地震演练心得体会(精品5篇)
防地震演练心得体会(精品5篇)防地震演练心得体会(精品5篇)防地震演练心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的防地震演练心得体会样本能让你事半功倍，下面分享相关方法经验，供你参考借鉴。
防地震演练心得体会篇1防地震演练心得体会日期：2023年6月12日今天，我们进行了一次具有实质意义的防地震演练。
演练开始前，教官首先向我们介绍了地震的基本知识和应对方法，包括如何迅速判断地震的方向和规模，如何采取防护措施保护自己，以及如何有序撤离和集合。
在演练开始后，我们按照教官的指导，迅速躲到了指定的安全区域。
我意识到，地震的突然性和不可预测性是威胁生命的重要因素，而演练正是为了帮助我们提高应对能力，以便在真正面临地震时，能够更迅速、更安全地应对。
在演练过程中，我注意到了几个关键点。
首先，熟悉和掌握地震应对知识是必不可少的。
其次，保持冷静和集体的协作是非常重要的。
当我们面临不确定的灾难情况时，慌乱和恐慌可能会带来更大的危害，只有保持冷静，才能更好地判断形势，采取正确的行动。
通过这次演练，我深刻地认识到了防地震演练的重要性。
不仅是对我们个人安全意识的提升，也是对我们团队协作能力的锻炼。
这次经历让我更加熟悉地震应对的流程，也让我更加明白，只有通过不断的实践和反思，才能真正提高我们的安全意识。
总的来说，这次演练给我带来了很多收获。
我更加深入地理解了地震的严重性和应对方法，也更加明白了安全意识的重要性。
我相信，只有通过不断地学习和实践，我们才能更好地保护自己，减少地震带来的潜在风险。
防地震演练心得体会篇2防地震演练心得体会日期：2023年2月28日今天，我们进行了一次非常必要的防地震演练。
作为参与者，我深感这次演练的重要性，也从中得到了宝贵的经验教训。
这次演练在学校的体育场进行。
一开始，我被演练现场的氛围所感染，感到紧张而严肃。
演练开始后，我们迅速而有序地撤离了教学楼，到达了指定的集合地点。
整个过程用时不到10分钟，达到了预期的目的。
防震安全演练心得体会(优秀5篇)
防震安全演练心得体会(优秀5篇)防震安全演练心得体会篇1防震安全演练心得体会5月12日，我们进行了一次防震演练。
原本安静的教室一下子热闹起来。
直到老师通知：“防震演练开始了！”同学们赶紧拿起事先准备好的湿毛巾，捂住口鼻，扶着椅子下来，猫着腰，快速有序地跑出教室，聚集在指定的楼梯口。
“轰隆”一声巨响，教学楼顿时晃动起来。
地震！顷刻间，秩序大乱。
惊慌失措的同学你推我挤，几滴泪珠从同学眼中滑落，脚底时不时滑来滑去，一不小心就摔倒了。
人山人海中，楼梯口更是水泄不通。
而我，则被挤在了后面。
突然，我的脚被人踩了一下，身体不由自主地向前倾，手不由自主地向前抓，心不由自主地向前跳。
终于，不知是谁踩住了我的鞋跟，我一下子摔了下去……我狼狈不堪地站起来，不顾淑女形象，疯一般地逃出了楼梯口。
心还扑在刚才的惊吓中，哎呀！没想到摔成这样子！这个鬼地方待着真不安宁，早知道就不来了。
我几乎快哭出来了，真后悔啊！这时，老师走过来，说：“你们这是怎么啦？这点地震算什么？有什么好怕的？”是啊，地震算什么？这点儿地震算不了什么，我们这点儿疏忽，跟地震造成的疏忽比起来，算得了什么？我们不应该在危险来临时，慌了手脚，乱了分寸。
经过这次防震演练，我深有体会：生命诚可贵，安全价更高。
若为人生故，安全不可抛。
防震安全演练心得体会篇2防震安全演练心得体会日期：2023年2月28日地点：我们学校体育馆参与人数：约500人（学生和教师）演练背景：地震是自然界的一种不可抗的自然现象，它的发生可能带来严重的财产损失和人员伤亡。
为了提高我们学校师生的防震减灾能力，我们于2023年2月28日在体育馆举行了防震安全演练。
演练过程：1.警报响起：演练开始前，我们收到了一次警报声，提醒我们即将进行地震演练。
2.紧急疏散：警报响起后，学生们在老师的指导下，迅速从教学楼撤离，向体育馆跑去。
所有人员在规定时间内到达指定地点。
3.紧急救援：在疏散过程中，我们发现有几名学生受伤，我们的医护人员立即对他们进行了紧急救治。
防震减灾安全演练心得体会(3篇)
防震减灾安全演练心得体会（3篇）防震减灾安全演练心得体会（通用3篇）防震减灾安全演练心得体会篇1“呜呜呜呜……”一阵警报声传来，“地震了！赶快避险！”只听郭老师一声令下，同学们急忙钻到桌子下面，看到这里，你可别以为真的地震了，其实这只是我们快乐作文班的逃生演习。
我们徐州处于地震地带边，所以，郭老师让我们做了地震逃生演习。
只听见警报声一响，同学们马上钻进桌子下面，有的同学抱着头，有的同学猫着腰，教室里炸开了锅。
大家使劲的向桌子底下钻，我们班的大胖子把头伸进桌子下，但是屁股还露在了外面，他用力的往里面挤，他头上的汗哗哗的向下流，像淋了一场小雨，最后他用椅子把屁股盖住。
我们班的淑女，现在像一个假小子飞快的钻进了桌子下面，她小心翼翼地把椅子慢慢的向桌子旁边挪，桌子和椅子正好把她盖住了，我躲在桌子下面不敢动，等着郭老师让我们逃生，一秒一秒过去了，时间过的太慢了，郭老师一声下令：“开始逃生！”同学们都抱着书包，井然有序的向门外跑去，郭老师走出门外说：“大家表现的非常好，仅仅用了半分钟，所有同学就全都安全了。
”我们高兴的欢呼起来。
做完演习后，郭老师又给我们讲了一些自救的知识，我都把这些知识牢牢的记在了心里。
这次演习真难忘啊！通过这次演习，训练了我们避险、逃生的能力。
防震减灾安全演练心得体会篇2防震演习体会几天前，我们进行了一次防震演习，这次的防震演习教会了我们在遇到地震时应如何去应对，其实说实话，这次的防震演习不仅教会了我如何去应对、逃生，还让我有了许多感受，也不禁令我陷入了沉思。
防震演习，我们现在只是在防震演习，可是想一想5·12大地震吧！那些遭受灾难的人们，在遭遇地震的时候，他们才真正体会到了生命的可贵和重要，他们才真正明白了生命的来之不易，他们才真正懂得了什么叫做只要可以活下去，一切都能够不在乎失去。
可是，看看现在没有遭遇地震、没有遭遇灾难的我们吧！想想我们做过的“坏事情”吧！因为没有遭遇灾难，所以在我们之间的某些人，常常是成天摆出一副吊儿郎当的模样，常常是上课不认真听老师讲课，课下时却去炒袭别人的家庭作业，因而在考试时什么都不会做；某些人，每天都在浪费：吃不完的馒头到处乱丢，饭菜吃的满地都是，一点都不知道要节省；还有的人每天都在混日子，好像无论什么都蛮不在乎的样子；更可恨的是，还有的人把自己宝贵的生命当成是一场儿戏，每天不是喝农药就是跳楼自杀什么的，根本不在乎自己的生命。
防震演练心得体会（精选15篇）
防震演练心得体会（精选15篇）防震演练心得体会（精选15篇）有了一些收获以后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样能够给人努力向前的动力。
到底应如何写心得体会呢？以下是小编收集整理的防震演练心得体会，欢迎大家分享。
防震演练心得体会篇1早读的时候，我们一如既往的在读着语文书，课代表也漫不经心的在收作业。
突然广播里传出了阵阵地震警报声，起初我们班的几个人还没有反应过来，我们的班主任——桂老师大吼了一声，我们顿时蹲在桌子底下，紧接着我们排着队就往外面冲，到了楼下，班长清点了人数，我们就边走边聊刚才的情景。
这次的防震演习教会了我们在遇到地震时应如何去应对，其实说实话，这次的防震演习不仅教会了我如何去应对、逃生，还让我有了许多感受，也不禁令我陷入了沉思。
这次防震我们只是在演习，但是想一想汶川大地震。
假如真的我们在这个汶川大地震里，那些没反应过来的人肯定就要死了;假如真的我们在这个汶川大地震里，那些笑声肯定都变成哭声和惨叫声。
日本之所以地震只死亡了1万人，比四川地震死亡人数少，是因为他们的仿震意识好，而且也经常演练，这次演练，也不正是给我们练习的机会吗?但是，看看现在没有遭遇地震、没有遭遇过灾难的我们吧!想想我们常常做过的“坏事情”吧!因为没有遭遇灾难，所以在我们之间的某些人，常常是成天摆出一副吊儿郎当的模样，常常是上课不认真听老师讲课，课下时却去炒袭别人的家庭作业，因而在考试时什么都不会做;某些人，每天都在浪费：吃不完的馒头到处乱丢，饭菜吃的满地都是，一点都不知道要节省;还有的人每天都在混日子，好像无论什么都蛮不在乎的样子;更可恨的是，还有的人把自己宝贵的生命当成是一场儿戏，每天不是喝农药就是跳楼自杀什么的，根本不在乎自己的生命。
难道说真的要在一切失去后才知道去珍惜吗?难道说真的要在灾难发生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”吗?不，不，不!我们不应该在失去后才知道去珍惜，相反，我们都应该从现在开始学会珍惜，珍惜现在所拥有的一切美好;不应该在发生在灾难后才去后悔，相反，我们应该从现在就开始学会珍惜、学会珍爱生命，不荒度光阴，不浪费自己其实并不漫长的宝贵的生命;不浪费自己应该去珍惜的时间;不给自己的将来留下什么遗憾和后悔。
防震演练活动心得体会(4篇通用)
防震演练活动心得体会(4篇通用)防震演练活动心得体会(篇1)近日，我有幸参加了学校组织的防震演练活动。
通过这次活动，我深刻地认识到防震演练对于保障生命安全的重要性，也更加明白如何在地震中有效地保护自己和他人。
在此，我想分享一下我的防震演练活动心得体会。
防震演练的第一步是学习地震知识。
通过老师的讲解，我们了解到地震是一种常见的自然灾害，其破坏力巨大，常常造成人员伤亡和财产损失。
在地震发生时，建筑物、道路等设施会受到严重破坏，导致交通、通讯中断，给救援工作带来极大困难。
因此，我们需要通过防震演练来提高自己的应急处理能力，掌握正确的逃生方法。
在防震演练中，我们学习了各种应对地震的技巧。
首先，我们要保持冷静，不要惊慌失措。
在地震发生时，要迅速找到一个坚固的物体，如桌子、椅子等，以防止被掉落物品砸伤。
同时，要采取正确的姿势，如蹲下、用手护住头部等，以减少伤害的可能性。
在等待救援时，要保持体力，寻找食物和水源，以延长生存时间。
除了个人逃生技巧外，我们还学习了如何组织集体疏散。
在地震发生时，集体疏散是非常重要的。
我们要有组织、有秩序地撤离建筑物，避免因混乱而造成不必要的伤害。
在疏散过程中，要遵循“低姿势、护头部、保持距离”的原则，尽量保持匀速前进，避免拥挤和碰撞。
在到达安全区域后，要立即向老师或相关人员报告，以便组织救援工作。
在防震演练结束后，我深感这次活动的意义重大。
通过这次活动，我不仅掌握了应对地震的技巧和知识，更深刻地认识到生命的脆弱和珍贵。
我们要时刻保持警惕，做好防震减灾的准备，提高自己的应急处理能力。
同时，我们也要关爱他人，在他人遇到危险时伸出援手，共同守护生命安全。
总之，防震演练是一项非常必要的工作。
通过参与这次活动，我深刻认识到自己的不足之处和需要改进的地方。
在未来的学习和生活中，我会不断加强自己的安全意识，提高应急处理能力。
同时，我也呼吁大家要重视防震演练工作，积极参与学校和社会组织的各种安全宣传和教育活动，让我们共同努力，为创造一个更加安全、和谐的社会环境而奋斗！防震演练活动心得体会(篇2)在春寒料峭的3月，我有幸参加了学校组织的防震演练活动。
预防地震演练心得体会范文(5篇)
预防地震演练心得体会范文〔精选5篇〕预防地震演练心得体会范文〔精选5篇〕预防地震演练心得体会1“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开场了防震演练。
我的脑海里回想起老师说过的话，“记住！当地震降临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑！”我的双手不停的颤抖，好似地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。
上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满完毕了。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。
不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
20xx年2月20日，我校西城初中充分利用开学平安教育周，开展地震疏散演练，进一步增强全校师生的平安意识，普及防震平安知识，掌握在灾害中可以迅速逃生、自救、互救的根本方法，进步抵御灾害和应对突发事件的才能。
演练前，我校重新修订了《地震应急预案》，并由耿主任为学生们详细的讲解了演练时的逃生要点，让学生学习正确的躲避姿势、撤离姿势和逃生道路等内容，使其掌握地震发生时逃生的正确方法，为演练做了有效的铺垫。
上午10点整，根据演练要求，在第一声哨声响后，上课的老师立即指导学生按照要求弯腰并用书护住头部，迅速平安蹲到课桌的侧面，各楼梯口的老师立即各就各位。
第二声哨声响后，同学们严格按照学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序平安疏散到宽阔的操场，随后各班立即清点本班人数，及时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。
演练完毕后，景校长对本次地震疏散演练进展了详细的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、标准化、科学化。
关于防震演练的心得体会5篇
关于防震演练的心得体会5篇写心得体会时，要将自己的实际经历与感受融入其中，让内容更加生动，心得体会重在体会，写出自己的感想感悟，本店铺今天就为您带来了关于防震演练的心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。
关于防震演练的心得体会篇1为了进一步巩固全园师生逃生应急避险知识，提高师生的紧急避险、自救自护能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，我园在今天组织了地震逃生应急演练，在演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，孩子们临危不惧、乖巧听话，演练效果十分良好。
总结这次演练的成功经验，主要有以下三个方面：一、演练前宣传到位，为了确保演练活动落到实处，我园认真组织师生学习关于地震逃生的相关知识，学习演练方案的具体内容。
二、演练方案切实可行，当听到第一次警报声之后，各班老师马上引导幼儿迅速做好避震准备，孩子们就近躲避，用双手护住头部。
三、演练时组织有序，当第二次警报声响后，每位老师立刻各施其职，在各自的位置上指导幼儿有秩序地迅速撤离。
到达目的地后，各班班主任马上清点人数，向园长汇报。
这次活动全部孩子从教室撤离到操场的演练过程既紧张又有序。
此次演练不仅再次落实了幼儿园应对突发事件的防范措施，而且也提高了实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强教师和幼儿的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
通过此次防震演练，幼儿园全体师生了解了地震发生时的应急避震知识，初步掌握了应对地震发生时采取的防护措施和方法、自救自护的应变能力得到了提高。
今后，我园将继续开展一系列安全教育活动和安全演练活动，进一步提高幼儿的反应力。
关于防震演练的心得体会篇2在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。
在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。
2024防震演练学习心得体会范文（二篇）
2024防震演练学习心得体会范文2024年，我所在的学校组织了一次大规模的防震演练。
作为学校的一员，我积极参与了这次演练，并且深有体会。
通过这次演练，我不仅学到了如何正确地避险防震，而且也认识到了防震演练的重要性。
下面是我对这次演练的学习心得体会。
首先，防震演练是非常必要的。
地震在我国是比较常见的自然灾害，对人们的生命和财产造成了严重威胁。
因此，建立起一种正确的防震意识和行动，对于我们每个人来说都非常重要。
防震演练是提高我们防震意识和行动能力的有效途径之一。
通过模拟真实的地震场景，我们可以了解到在地震发生时应该如何行动，如何更好地保护自己和他人的安全，这对我们应对突发地震事件具有重要意义。
其次，防震演练需要全面、系统的培训。
在这次演练中，学校精心组织了培训活动，让我们全面了解了各种避险知识和技能。
我们不仅学习了地震的基本知识，还学会了如何正确地选择避震位置、如何正确地躲避和保护自己。
这些知识和技能在地震发生时能够保护我们的生命安全。
除此之外，我还学到了一些实用的防震技巧。
在演练中，我们通过实地操作和模拟训练，学习到了许多有用的技巧。
比如，当地震来临时，我们应该迅速寻找安全的避难处，如桌子下、壁柜旁等，用手护住头部，保持躲避姿势，避免物品的碰撞。
同时，我们还学会了如何正确地按下电源开关，保证在地震中大家能够迅速疏散并确保电源的安全。
这些技巧不仅延长了我们生存的时间，还保护了我们财产的安全。
另外，这次演练给了我一个很好的机会，让我认识到自己的不足之处。
在演练中，我发现自己的反应速度还有待提高，判断和选择避险位置的能力也不够准确。
这让我意识到，平时要加强学习和锻炼，提高自己的防震意识和应对能力。
同时，我还发现了一些其他同学的优点和特长，比如反应迅速、善于组织等。
这为我以后的学习和生活中有关防震方面的知识和技能提供了参考和借鉴。
最后，这次防震演练不仅提高了我们的防震意识和技能，也增强了我们的团队合作能力。
防震减灾安全演练心得体会(通用3篇)
防震减灾安全演练心得体会（通用3篇）
1. 让我深刻认识到了防震减灾的重要性。
在参加防震减灾安全演练过程中，我亲身体验到了地震发生时的恐慌和紧张。
通过演练，我了解到地震发生时的自救逃生方法和注意事项，包括正确的避震姿势和寻找避震点等。
这让我深刻认识到，提前做好地震防范工作和掌握正确的自救技能对于生命安全至关重要。
2. 对演练中的疏散流程和组织有了更好的理解。
在演练过程中，我们进行了集合、疏散等环节。
通过这些环节的练习，我对疏散流程和组织有了更清晰的理解。
我意识到，在地震发生时，要迅速冷静地按照事先规定好的疏散路线和组织指示进行疏散，不随意乱窜，避免引起踩踏等事故的发生。
正确的疏散流程和组织能最大程度地保障人员的安全。
3. 加深了对防震减灾知识的了解，并促使我主动参与社区的安全宣传和教育活动。
通过参加防震减灾演练，我对于地震的形成原因、防震减灾知识等有了更深入的了解。
我意识到地震防范的重要性不仅仅是个人的安全问题，也是社区和整个社会的安全问题。
因此，我决定主动参与社区的相关宣传和教育活动，通过分享我的演练经历和知识，帮助更多人了解地震防范的重要性，增强社区的整体抗灾能力。
优秀防震演练心得体会精选【三篇】
优秀防震演练心得体会精选【三篇】导读：本文优秀防震演练心得体会精选【三篇】，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
【篇一】生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。
日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。
地震是自然灾害，我们没有办法避免，但我们有减小损失的办法。
一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。
而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。
今天第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要举行防震演习。
同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。
掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。
”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。
当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响!同学们立刻按照老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。
在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。
大家不再像平时那么放松了，都严肃了起来。
每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。
在离教学楼较远的操场空地上，按照事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。
接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。
这次防震演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。
面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。
要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
【篇二】通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。
我们每一个人都要树立防震减灾意识。
还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
防震减灾心得体会(通用6篇)
防震减灾心得体会(通用6篇)防震是指通过人为措施解除地震危害, 防止地震发生, 而不是地震发生后的救助。
防震方法是: 对于高压藏类型地震, 在高压藏区打钻, 钻孔深达高压藏, 将高压气液体通过钻孔引导到地面释放掉或加以利用, 就能防止地震发生, 以下是为大家整理的关于防震减灾心得体会6篇, 供大家参考选择。
防震减灾心得体会6篇第1篇: 防震减灾心得体会防震减灾心得体会【篇一：防震减灾心得体会1】防震减灾心得体会练如意地震灾难是世界上造成经济损失最紧要和人员伤亡最多的自然灾难之一。
在目前地震预报仍是个世界性难题的状况下, 我们要加强对地震科普学问的学习, 以利于驾驭正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时, 房屋倒塌后所形成的室内三角空间, 往往是人们得以幸存的相对平安地点。
特殊是在楼房内的人, 选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚实家具易形成三角空间的地方避震。
在没有桌子等可供藏身的场合, 无论如何, 都要用坐垫等物爱护好头部。
千万不要盲目跳楼和运用电梯。
一位亲身经验过1920年海原8.5级大地震的老人, 曾向人们具体介绍了“伏而待定”的详细方法：“在屋内感觉地震时, 要快速趴在炕沿下, 脸朝下, 头靠山墙, 两只胳膊在胸前相交, 右手正握左臂, 正手反握右臂, 鼻梁上方凹部枕在臂上, 闭上眼睛、嘴, 用鼻子呼吸”。
户外的场合, 要避开高大建筑物等危急之处, 护住头, 快速跑到空旷场地蹲下。
当大地猛烈摇摆, 站立不稳的时候, 人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是, 这些看上去挺牢固坚固的东西, 事实上却是危急的。
务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区, 最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人, 因此, 要留意用手或手提包等物爱护好头部。
另外, 室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。
如遇燃气、毒气泄漏、火灾, 用湿手巾捂住口鼻, 匍匐逆风绕到上风方向。
防震演练心得体会(通用6篇)
防震演练心得体会（通用6篇）防震演练心得体会1为了提高同学的平安防范力量，应对各种突发紧急大事的发生，我校组织同学进行了防震演习，每个班在进行班队会时，根据不定时的防震逃命演练方案进行了演练。
防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报快速指挥同学不要慌乱并引导同学有秩序地逃离现场。
人数、活动总结。
防震演习中，同学们能镇静冷静，用书包或者其他能爱护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。
老师组织同学有序地离开教室，撤离过程中，全部老师各负其责，维护秩序，使同学平安跑到操场。
这次平安防范演习，全校师生齐动员，老师准时到位，同学动作快速，秩序良好。
仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。
但是在演习中同学进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严厉仔细;下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避开拥挤;个别老师逃离动作慢。
通过这次演习，我也了解了一些小学问：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，由于墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。
尽量避开玻璃，地震之后要快速撤离，以防余震。
假如在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。
不要在加油站四周，由于地震发生时，加油站简单引起大火、爆炸。
总之，当地震发生时，我们应当学会依据当时所处的场所和情境，实行自救措施。
我们学校常常进行演习，从而让我们了解了很多自救措施，设想一下，假如不学会自救，地震真正到来时，就会慌张失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾难，实行科学的方法自救的特别重要的。
防震演练心得体会2通过这次演练我知道了生命对于一个人来说非常珍贵，失去了就没有其次次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威逼到人们的生命财产平安。
我们每一个人都要树立防震减灾意识。
还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等结实家具的下面，户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。
地震演练的心得体会（精选6篇）
地震演练的心得体会（精选6篇）地震演练的篇1昨天下午，我们学校进行地震演练。
第一节课上，老师对我们说：“第一波地震来的时候，我们不能往外面跑，应该躲在桌子底下。
因为天花板上的东西会往下落，如果你们跑出去的话，很可能被砸死。
第一波地震过去之后，我们应该迅速跑出来，尽快把队伍排整齐，然后跑下去。
在跑的时候，排在后面的不能插到前面，不然会造成队伍混乱，导致踩踏事故。
”说完，老师开始了对我们的两次防震训练。
第一次，我们都非常兴奋，在外面排队的时候，有的叫，有的笑。
老师严厉地批评了两位特别喧闹的同学。
第二次，我们开始严肃认真起来，排队又快又整齐，受到了老师的表扬。
地震演练正式开始了，第一遍警铃响了，我们用最快的速度躲到了课桌底下。
不一会儿，第二遍警铃响了，我们飞快地跑出来，把队伍排整齐。
在下楼梯的时候，比较顺利。
但是在跑的时候，李亭萱被绊倒了，幸好苗馨尹跑过来的时候被王一帆拦住了，才没有造成踩踏事故。
后来，我们平安无事地跑到了操场。
这次演练总体来说进展得比较顺利，但李亭萱的事件告诉我们要注意安全。
地震演练的心得体会篇2星期六下午，我们学校举行了一次“地震自救演练”。
校园里响起了一阵急促的口哨声，那是提醒我们地震来了。
哨声一停，每个教室的扩音器里便传出了楼房垮塌，屋子裂崩的轰隆声，我们在老师的组织下，紧张而有序地朝楼下跑去。
大家跑啊跑，一口气跑到做操的地点了。
这个地方离教学楼比较远，地方很空旷。
然后，我们蹲下身子，双手抱住头部，以免被高空掉下的物品砸到。
同学们蹲在开阔的操场上叽里咕噜地讲个不停，我没有讲话，左看右看。
我发现那些电视台的叔叔们站在五、六年级的大哥哥大姐姐前面录像，心想：为什么镜头不对准我们呢?难道是我们表现得不真实?过了一会儿，校园里又响起了口哨，表示防震自救演练结束了。
熊校长微笑地站在教学楼台阶上，讲了防震自救演练的意义，小结了我们在演练中的表现，我们就依次回教室了。
“地震”来啦，真紧张!地震演练的心得体会篇3任何灾难的来临，在事先都没有明显的预见性，让我们防不胜防，措手不及。
防震演习心得体会感悟(3篇)
第1篇在我国，地震是一种常见的自然灾害，给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。
为了提高人们的防震减灾意识，提高应对地震灾害的能力，我国各地定期举行防震演习。
近日，我参加了单位组织的防震演习，通过这次演习，我对防震减灾有了更深刻的认识，以下是我的一些心得体会。
一、提高防震减灾意识通过这次防震演习，我深刻认识到地震灾害的严重性。
地震来临时，人们往往束手无策，造成巨大的伤亡和财产损失。
因此，提高防震减灾意识是至关重要的。
我们要时刻关注地震预警信息，了解地震发生的基本知识，掌握地震发生时的自救互救技能。
二、学习地震自救互救技能在防震演习中，我们学习了地震发生时的自救互救技能。
首先，我们要保持冷静，迅速判断周围环境，寻找安全的地方躲避。
在室内，应选择坚固的家具下或墙角处躲避；在室外，应迅速离开建筑物，到开阔的地方躲避。
其次，我们要学会使用防震减灾工具，如防震包、手电筒、哨子等。
最后，我们要学会自救互救，如心肺复苏、止血等。
三、加强团队合作防震演习中，我深刻体会到团队合作的重要性。
在地震发生时，单靠个人的力量是无法应对的，只有团结一致，才能最大限度地减少损失。
在演习过程中，我们按照预案迅速组织撤离，互相帮助，共同应对地震灾害。
四、提高应急响应能力防震演习是对我们应急响应能力的一次检验。
通过演习，我们熟悉了应急预案，提高了应急响应能力。
在地震发生时，我们能够迅速组织撤离、救援和恢复工作，最大限度地减少灾害损失。
五、加强防震减灾宣传教育防震减灾宣传教育是提高全民防震减灾意识的重要手段。
我们要充分利用各种渠道，广泛开展防震减灾宣传教育活动，让更多的人了解地震知识，掌握自救互救技能。
同时，要加强地震科普教育，提高全民防震减灾素质。
六、关注地震预警信息地震预警是减轻地震灾害损失的重要手段。
我们要关注地震预警信息，及时了解地震动态。
在地震预警信息发布后，要迅速采取行动，做好防震减灾工作。
七、总结经验，不断完善应急预案防震演习结束后，我们要认真总结经验，查找不足，不断完善应急预案。
防震演练心得体会【通用5篇】
防震演练心得体会【通用5篇】防震演练心得体会篇一今天，学校为了增强我们面对地震的逃生意识和正确的逃生方法，在20-年6月10日下午最后一节课时，进行了全校范围内的防震演练。
我们在教室里等待着通知，早在这之前，老师就给我们讲解过演练的注意事项和相关的防震知识。
过了一会儿，广播通知防震演练开始，学校播放地震来临的警报声，我们听到警报声后，迅速的躲到课桌下和墙角处，过了大约两分钟左右，广播里喊到：“地震已过，赶快离开教室”，我们按着老师事先安排的顺序，井然有序地朝操场空旷地撤离。
可以看到每个楼层都是一股股的人流向操场涌去，并无人你推我攘，显得很有顺序。
不一会儿，全部的人就都疏散到了操场指定的位置，这次的防震演戏十分成功。
地震让人难以预测，它的破坏力大又广，而我们只能通过增强自己的防震意识才能很好的预防和逃生。
通过这次的防震演练，使我懂得了当地震发生的时候，我该从哪逃生？怎样正确的逃生？通过这次防震演练，也大大增强了我们保护生命的意识——生命不只是自己的，还有他人的。
防震演练心得体会篇二生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。
日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。
地震是自然灾害，我们没有办法避免，但我们有减小损失的办法。
一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。
而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。
今天第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要举行防震演习。
同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。
掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是唯一的途径。
”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。
当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响！同学们立刻按照老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。
防震减灾安全疏散演练心得体会(10篇)
防震减灾平安疏散演练心得体会（10篇）防震减灾平安疏散演练心得体会篇1为了使幼儿园教职工和全体幼儿了解地震发生时的应急避震学问，把握应对地震发生时实行的防护措施和方法，限度地降低地震带来的损失，从而提高大家紧急避险、自救自护和应变的力量。
20xx 年6月30日，我园全体教职工和幼儿进展了“防震平安演练”活动。
1、全体师生听到第一次报警信号后，教师快速指挥幼儿蹲在三角区(例如：课桌下、墙角边)就地避震。
教师喊：“留意，地震!”，幼儿快速做好避震预备。
紧接着教师喊：“蹲下，别动!”，在活动室的幼儿快速蹲在课桌下、墙角边，用双手护住头部。
2、(大约2分钟过后)听到其次次号令，指挥人说：为防止余震，请教师们带着孩子们紧急疏散，教师喊：“排队，预备撤!幼儿在教师的带着下排队撤离到操场。
3、教师喊：“开头撤!”，幼儿在教师带着下平安而有序地撤离。
班级三位工作人员分别在小伴侣队伍的一前一中一后，手护住头，手扶楼梯的栏杆，不吵不闹，紧急而有序的一个接一个，根据自己班的疏散路线有秩序地撤离到操场，后面走的工作人员负责检查活动室、睡房、洗手间、区域等。
撤到操场后，各班派一名教师立刻清点好孩子人数，在最快时间内将班级人数报告给总负责人罗园长。
全部班级报完后，罗园长给我们全体教职工和幼儿对整个过程进展了总结。
①就地避震时，要留意保护好头部和眼睛，以免被桌椅碰伤。
②撤离的总体要求是“平安、有序、快速”首先要保证“平安、有序”。
幼儿在撤离过程中，特殊在楼梯口，不准互相推、拉、挤。
③整个演练过程应保持紧急、严厉，不准喧哗。
不过本次演习中，大家得到了熬炼，取得了阅历，演练活动比拟胜利。
我们以后应多加强演习，多提高大大家紧急避险、自救自护和应变的力量。
防震减灾平安疏散演练心得体会篇22022年，罕见的“5·12汶川大地震”发生了。
在那场无情的天灾中，很多中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的苦痛只有他们自己知道……一声巨响，全部的教学楼瞬时垮塌。
防地震演练心得体会(4篇通用)
防地震演练心得体会(4篇通用)防地震演练心得体会(篇1)我一直以为，防地震演练不过是一次模拟，一次预防措施。
然而，在参加了这次演练后，我深刻地认识到它的重要性，并且对人生有了新的感悟。
那是一个平凡的下午，我们正在教室里上课。
突然，一阵急促的警报声响彻校园。
同学们立刻按照预定的方案行动起来，我也跟着大家快速地移动。
我们弯腰、用手护住头部，迅速地跑到了指定的安全区域。
整个过程虽然紧张，但秩序井然。
在随后的讲解中，我们了解到地震的危害和防御措施。
这次的演练让我深刻地认识到，地震并不遥远，它随时可能发生。
而我们能做的，就是掌握正确的应对方法，尽可能地减少损失。
在这次演练中，我深刻地体会到了团结和协作的力量。
在危机时刻，我们只有依靠团队的力量，才能共同度过难关。
同时，我也明白了生命的重要性。
生命是脆弱的，但在关键时刻，我们却能发挥出巨大的潜能。
通过这次防地震演练，我认识到我们必须要有危机意识。
我们要时刻关注周围的环境变化，做好应对各种突发情况的准备。
只有这样，才能在灾难来临时，从容应对，保护自己和他人的安全。
这次的防地震演练给了我一次宝贵的体验机会。
我会将这次经历铭记在心，时刻警醒自己要珍惜生命、关注安全。
同时，我也希望更多的人能够重视防地震演练，提高自身的安全意识，共同营造一个安全和谐的社会环境。
总之，防地震演练是一项重要的安全措施。
通过参与演练，我们不仅能够提高自身的安全意识，还能学会正确的应对方法。
让我们共同努力，关注安全，珍爱生命，为自己和他人的幸福保驾护航。
防地震演练心得体会(篇2)自从我参与了学校的防地震演练活动，我的内心深处受到了极大的触动。
这次经历不仅增强了我的安全意识，还让我对生命有了更深的理解。
在演练过程中，我们按照预先的指示，快速而有序地疏散到了安全区域。
在这个过程中，我看到了同学们的沉着冷静和团结协作。
没有慌乱，没有推搡，只有坚定的步伐和互相扶持的身影。
这种众志成城的氛围让我深深感动。
防震安全应急演练心得体会(4篇)
防震安全应急演练心得体会（4篇）防震安全应急演练心得体会（通用4篇）防震安全应急演练心得体会篇1应学校的要求，今天我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。
其实，这类知识以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是十分重要，听过几次便也淡忘。
这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的知识。
地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。
就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了很多。
多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。
多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。
想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去保护自己的知识。
慢慢地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。
正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。
在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。
在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。
还真是复杂。
以前漠不关心此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐？不过，知道了这些，也是很不错的。
学会了保护自己，才是最重要的！这是我的心得体会。
防震安全应急演练心得体会篇2今天下午第一节课，学校全体师生参加了消防安全演练，先在小操场听了消防演练动员讲话和消防安全演练的步骤安排，紧接着进行火灾逃生演习。
随着一声清脆的哨音，消防安全演练开始了，我们在老师的指挥下迅速地离开教室，同学们用手捂住口鼻，弯下腰，一个班接着一个班有秩序的迅速冲到操场上，安静、整齐地排成纵队，站到指定的位置，清点人数，所有同学全部逃离到安全地带，只用了两分五十七秒，老师对我们的表现进行了表扬。
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防震演练心得体会2020文档2篇Earthquake drill experience 2020 document编订：JinTai College防震演练心得体会2020文档2篇小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
本文档根据主题的心得体会内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：防震演练心得体会2020文档2、篇章2：防震演练心得体会文档篇章1:防震演练心得体会2020文档通过这次防震演练，我恍然大悟：校长之所以举办这次活动是为了让我们明白生命之花只能绽放一次，失去凋零了就永远没有了，所以我们要真惜生命。
这时我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮现在我眼前，一块块水泥板一根根纵衡交错的钢筋夺取了一个个鲜活的生命，对校长的怨气顿时抛到了九霄云外。
我想：啊!让我们珍惜生命，难道生命比金钱更重要吗?下面是整理的关于防震演练心得体会2019范文，欢迎阅读!防震演练心得体会2019生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归，但他们并没有惊慌，而是十分镇静。
这一切都说明了，他们毫不畏惧大灾大难，因为他们的防震意识比我们强。
回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有两种不同的结果。
1994年9月，台湾诲峡地震波及广东、福建沿海。
时值下午，学校还在上课。
震发时，潮州、漳州一些学校师生惊慌失措。
死亡的1人，是因拥挤而被踩死的;受伤的230人，也是被踩伤或因跳楼、掉下楼梯而造成的。
而位于前沿的xxx小学，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单因为防震知识，当即钻到课桌下躲避，震动一停立即有序撤离，结果无一人伤亡。
平时老师就告诉我们：如果正在上课发生地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。
如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方……老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。
我不禁思索道：地震又没有来，这么做是不是杞人忧天啦?不，一点也不好笑。
我可以很严肃的告诉你：“当地震真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。
在20xx年5月13日下午，学校举行了防震演练，为的就是让我们学会保护自己，珍爱生命。
当同学们还沉醉于学习的海洋里时，第一声警报突然拉响，同学们立刻按照老师说的，反应都很及时，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。
我以迅雷不及之势拉开板凳，将教室的后门打开，之后便双手抱头蹲在墙角，身子紧紧蜷缩在一块，整套动作一气呵成。
在第二次警报拉响后，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步走去。
大家不再像平时演习时那么放松了，都严肃了起来。
每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯，在离教学楼较远的空地上纷纷四五个人蹲在一起，双手抱头。
这次演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。
通过这次活动，我作为一名即将毕业的小学生懂得了更多：少年儿童是祖国未来的希望，他们防灾减灾的素质水平，决定了一个国家和民族的未来及当前抵御自然灾害的能力。
面对自然灾害，关键在于是要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
防震演练心得体会2019“快跑!快跑!”伴随着惊慌失措的叫喊声，班里同学一窝蜂似的涌下楼梯，奔向操场，顷刻，教室里已经空空如也。
这是做什么呢，原来，是我班的防震演练课。
早晨一上课，班主任老师就神秘的说：“几天我们要上一节特殊的课，大家做好准备：”“什么特殊的课?”同学们议论纷纷，交头接耳着。
“好啦，开始上课”，老师铺开课本，开始讲昨天的习题，好难理解啊，同学们也安静下来，认真的听起来，一晃就讲了四五道习题。
同学们正听得入神，忽然老师喊”地震了，快躲““啊?”同学们惊慌失措，有的不知所以，呆住了，有的慌忙往桌子底下钻，我和同桌同时低头，“咚”的撞在一起，顾不得疼痛，总算万幸躲到了桌子底下。
耳边传来老师的大喊：”快往楼下撤“我们又慌忙钻出桌子，站起来，看到教室门已经被打开了，顿时大家你推我搡，换不择路的往门外跑，结果，你踩了我饿脚，我踩掉了他的鞋，大家卡在门口，谁也出不去，好容易出了门口，老师却大喊，”停“，大家不由得愣住了，”演习“，老师轻描淡写的说道。
”哎“，我的妈呀，同学们顿时松了一口气，我和同桌摸摸头上的包，这是才感到火辣辣的疼。
返回教室，看着遍地狼籍的书本，我们不由得埋怨起老师来。
“这就是今天的特殊课“老师一板一眼的说道：”反应很快，速度太慢，而且很乱，没有秩序，要真的是地震就麻烦了，下面我们从新开始“老师边说边给我们示范遭遇地震时正确的躲避方法。
第二次演戏开始了，老师一拍桌子，我们就迅速拉开椅子，躲到桌子底下，随着老师下达下楼的命令，我们有秩序的奔出门口，跑向操场——文章开始的场景，一路上，大家你帮助我，我搀扶他，很快撤到了操场。
在整齐的队列前，老师语重心长的说：“这是一次地震演习，增加了我们的逃生知识，也增进了我们同学互相帮助的友谊，记住，只有互相帮助，才能取得好的结果“这真是一堂令人难忘的演习课啊!篇章2:防震演练心得体会文档【按住Ctrl键点此返回目录】此次防震演练活动不仅使同学们从理论上了解了有关防灾减灾知识和避灾自救技能，通过本次演练，我们进一不增强了抗灾意识，提高了大家紧急避险，自救逃生和应变能力。
下面是整理的关于防震演练心得体会范文，欢迎阅读!第一篇：《有趣的地震演习》汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。
时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。
第一次演练时，同学们毫无经验，只是单纯的按照老师的吩咐去做。
于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。
我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当老师说:“抱头蹲下。
”时，我就一下子摔倒了。
当老师又说:“跑。
”时，我怎出不来。
当时如果是真的地震，我恐怕……万事开头难，演练了好几遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。
首先，脚不要乱动，放在地面上。
端端正正得坐好。
当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。
然后迅速蹲下，撤进桌子里。
随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。
教室里安静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。
心跳开始加速了，我的心情顿时变得紧张起来。
安静了片刻后，三点五十来了!只听三声哨响划破了寂静的天空。
原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。
同学们慌慌张张地队到了桌子下面。
又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。
一开始，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。
因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。
所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们终于安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习结束了。
经过这次演习，我明白了团结就是力量。
在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。
如果真的地震来了，我相信，我们可以团结一致、共度难关!第二篇：防震演习的心得体会一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。
学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练安全可行。
为了使得演练方案安全可行，学校认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。
在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。
要求班主任教育学生，听到校长的宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。
要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
周四下午，校园铃声长鸣，防震、消防逃生演习活动开始。
在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。
到达目的地，各班主任马上清点人数，报告校长。
各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要。
校长宣布防震、消防逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
这次活动全校师生参加，学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。
这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
在这次的演习中我学到了如何机智应对突发事件，并能冷静的处理。
这次地震给人们敲响了警钟。
掌握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培养学生逃生自救技能，确保学生生命安全。
对此非常感谢学校，希望下次还有这么有意义的活动。
第三篇：地震逃生演练心得体会25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在xxx中学。
忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。
通过观摩演练，我们有以下几点体会：一、举行防震应急疏散演练很有必要。
通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。
本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。
整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。