你不知道的人体生理数字
人体正常生理指标
人体正常生理指标人体正常的生理指标是指人体在健康状态下各项生理指标的正常范围。
这些指标是反映人体各个系统功能是否正常的重要依据，对于维护健康和早期发现疾病都具有重要意义。
本文将重点介绍人体正常生理指标的几个关键方面。
一、体温人体正常体温大约在36.5摄氏度到37.5摄氏度之间。
体温是代表人体新陈代谢过程的一个重要指标，通常是通过腋下测量得到的。
如果体温超过这个范围，可能表明体内存在感染或其他疾病。
过高的体温可能是发热的表现，过低的体温可能是身体虚弱或代谢缓慢的信号。
二、心率人体正常心率在60-100次/分钟之间。
心率是指心脏每分钟跳动的次数，是反映心脏健康状况的重要指标。
运动、精神紧张、饮食以及体温的变化等因素都会对心率产生影响。
当心率高于或低于正常范围时，可能意味着心血管系统出现问题，需要进一步检查。
三、呼吸频率正常成年人的呼吸频率通常在每分钟12-20次之间。
呼吸频率是指每分钟吸气和呼气的次数，是体内氧气和二氧化碳交换的重要指标。
正常的呼吸频率可以维持正常的氧气供应和二氧化碳排出。
如果呼吸频率过快或过慢，可能与肺部疾病、心脏问题或其他健康问题有关。
四、血压人体正常血压通常是收缩压在90-140毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁施加的压力，是衡量心血管系统功能的重要指标。
血压偏高可能意味着高血压的存在，而血压偏低可能表明循环系统有问题。
血压的测量通常使用血压计进行，常见的有手动血压计和自动电子血压计。
五、血液指标正常的血液指标可以反映人体各个系统的功能状态，如血红蛋白、白细胞计数、血小板计数等指标。
这些指标通常需要通过血液检测来获取，可以提供关于贫血、感染、炎症等疾病的信息。
对于这些指标的评估需要参考个体的年龄、性别以及身体状况等因素。
总结：人体正常生理指标对于健康的维护和疾病的早期发现起着重要作用。
除上述提到的几个关键指标外，还有很多其他生理指标也需要人们关注。
人体正常生理指标
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什么是BMI值？BMI[Body Mass Index] 即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。
计算适用范围：18至65岁的人士。
儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。
世界卫生组织认为BMI 指数保持在22左右是比较理想的。
产品功能：•通过BMI和身体脂肪率的测量可对肥胖进行综合判定•3种测量值交替显示：脂肪率、BMI值、基础代谢•根据体格指数与身体脂肪率，正确判定肥胖类型•以基础代谢量为依据指定平衡的运动及饮食计划•9个人的数据存储功能肥胖≠体重过重我们经常会说：“最近长胖了，重了三四斤”。
因为体重能反映我们的胖瘦，而且测量起来非常方便，所以我们往往用它来衡量胖瘦。
其实这种观念并不可取——体重受很多因素的影响，身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等，都会影响到体重的多少，但是却不能确切地反映身材的胖瘦。
所以我们说，肥胖≠体重过重，以体重作为唯一的衡量胖瘦的指标，是很不科学的。
减肥≠减重在减肥的时候，体重计往往是我们每天最挂念的东西——指针上的任何小小变动，都成了我们每天心情的风向标。
但由于体重受很多因素的影响，以减轻体重为减肥目的，往往会导致我们的减肥有着很大的偏差——体重的摇摆不定影响我们减肥的信心和决心；单纯的追求体重下降导致我们采用快速减重的方法，而这些方法大多减的是肌肉和水分，这样我们的减肥很容易反弹。
你所不知的养生密码232315
你所不知的养生密码232315养生密码的含义很多人现在都是特别的喜欢去泡温泉，但是关于泡温泉的频率您知道多少呢？对于泡温泉有这样的说法就是一次两次是洗澡，三次四次叫享受，五次六次可养生，这个养生密码您知道吗？此外，科学泡温泉还有一个密码，可使功效最大化：232315，即一天泡上两三次，每次两三回，每次不超过15分钟。
首先，入水时间的长短要根据泉水温度不同而定。
一般，温度与时间成反比，即高温泉一次浸泡在510分钟;如果您选择泡地温泉的话，那么低温泉一次只可以泡大概15分钟左右。
并且还有泡的顺序，首先您要从水温比较低的池水开始进行浸湿自己的身体，并且在低水位泡温泉的时候的水位是不可以不超过胸部的。
水位越高，浸泡的时间就要相应缩短。
换到高温泉以后，有些人会出现出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。
但如果一分钟脉搏超过120次，表示泡过头了。
以上都只是参考数值，重点在于提醒人们：不要以为泡得越久越多，就越有效。
泡温泉的好处呵护肌肤天气干燥，皮肤更容易老化，略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪，通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的健康营养。
排除毒素在天气比较暖和的时候，泡温泉是最好的排毒方法，并且受到广大人民群众的喜爱，不仅排毒，还可以消除疲劳。
因为泡温泉更容易出汗，身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外，有助于提高体质和免疫力。
这种自然的排毒方法，只有泡温泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好。
瘦身美容夏季在泡温泉的过程当中，身体不断的出汗会排除体内多余的水分，特别脂肪会随着汗液排除体外，达到减肥的效果。
放松心情在闷热的夏天里，一身汗渍的你跳进温度适宜的温泉里，躺在温泉池中，闭上眼，感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出，全身心放松，享受温泉善意的簇拥。
此时，凡尘的喧嚣远离了，都市的压力洗脱了，人的心结也解开了，久违的惬意就浮上心头了。
这时候你就会发现，温泉不是只属于冬天的专利，原来也同样适合，而且温泉真像有人说的那样是心的故乡，可以放飞心情，愉悦身心。
人体生理知识大全
人体生理知识大全1：两个拳头的周长是脖子的周长。
2：七个脚长是身体的高度。
3：一生心跳25亿至30 亿次。
4：每天吞口水580次左右。
5：人不睡觉10天就会死亡。
6：人在下午没有灵感、越到晚上越聪明、沐浴时更有创造性。
7：人的左右鼻孔三小时替换呼吸一回，感冒了才知道哦。
8：肌肉能是人体的发动机。
9：早上帮助消化的胰岛素活跃，所以一定要吃早饭。
10：一辈子手指屈伸2500次。
11：人平均每年小便时间为十二小时。
12：肠子长度是身高的4——5倍。
13：血液循环一周只需20秒。
14：血管长度可绕地球两周。
15：人的大脑记忆相当4G容量的电脑。
16：人的睡眠周期为90分钟，赖床30分钟后会进入下一个周期。
17：自然分娩的大部分时间是下午5点到6点左右，有60%以上是在下午6点左右分娩。
18：下午六点人体分泌肾上腺素的高峰、此时应付困难最有能力。
19：左耳受右脑控制，右脑主导情感，因此左耳接受到甜言蜜语时比右耳敏捷。
20：原始分工使女性的视野几乎是男性的6倍，男性喜欢盯住一个目标，目光更远，但没有女性眼观6路的视野宽阔。
21：人在性色，金钱，美味巧克力刺激大脑的是同一个区域，使人在金钱抉择上受性色的影响，会冒险投入的比例大好多。
22：智力比身体衰老的慢。
23：傍晚锻炼、此时人的味觉、视觉、听觉敏感、协调能力强，心律于血压较平稳。
24：人的心搏次数在一生是固定的次数。
25：人在潜意识处理一闪而过的负面信息时，反应敏捷，如危险、绝望、暴力。
26：人平均只需7分钟就可入睡。
27：打喷嚏时无法睁着眼睛。
28：睡眠时的脑比看电视时活跃。
29：大拇指的指甲长的最慢，中指的指甲长的最快。
30：睡眠时耗费的热量比看电视更多。
31：出生时眼睛多大，现在还是多大，但是鼻子鱼耳朵一直在长。
32：舌头有一万个味蕾。
33：惯用右手的人比惯用左手的人长命可大9年。
34：舌纹与指纹一样，每个人都不同。
35：如果月亮在人的正上方，人的体重会稍微减轻。
了解你的生物钟
了解你的“生物钟”一、什么是人体生物钟人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期性节律。
例如人体的体温在24小时内并不完全一样，早上4时最低，18时最高，但相差在l℃以内。
人体的正常的生理节律发生改变，往往是疾病的先兆或危险信号，矫正节律可以防治某些疾病。
许多学者的研究指出，按照人的心理、智力和体力活动的生物节律(所谓智力生物节律，就是人一天中有时记忆力好，有时则差，有一定的规律，如有的人早上5-9时记忆力好，而另一些人则是晚上记忆力好等等)，来安排一天、一周、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和学习成绩，减轻疲劳，预防疾病防止意外事故的发生。
反之假如突然不按体内的生物钟的节律安排作息，人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适等。
人体生物钟，简称"生物钟"（biochronometer），指能够在生命体内控制时间、空间发生发展的质和量。
地球上的所有动物都有一种叫“生物钟”的生理机制，也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律，比如一个光—暗的周期，与地球自转一次吻合。
生物钟是受大脑的下丘脑"视交叉上核"（简称SCN）控制的，和所有的哺乳动物一样，人类大脑中SCN所在的那片区域也正处在口腔上腭上方，我们有昼夜节律的睡眠，清醒和饮食行为都归因于生物钟作用。
二、生物钟的功能生物钟有四点功能：提示时间、提示事件、维持状态和禁止功能。
1.提示时间是指你在一定的时间必须做某事，到了这个时间，你就自动会想起这件事来，比如你想明天早上6点起床，到时你会自动起来。
现实生活中有大部分事物都是时间提示起作用的，比如几点上班、某时会见某人、爱人生日的献花、愚人节、赶某趟车等等。
2.提示事件是指当你遇到某事时，生物钟可以自动提示另外一个事件的出现。
比如有人拜托你将一件东西给甲，当你遇到甲时，生物钟这一功能就会自动起作用，使你马上想到这个托付的东西来。
用得最多的是看到某事时，在你的大脑里所依次产生的那些“忆块”（回忆的一种），比如看到熊猫，你就会想到：它是中国的国宝、它喜欢吃竹子、它是中国作为友好象征出使国外的使者等等忆块。
海螺脉
海螺脉井绍云钱学森、陈信先生在《人体科学是现代科学技术体系中的一个大部门》中明确指出：“人体是一个开放的巨系统，他的特征是人体的功能状态，包括一些特殊的人体功能状态。
人体科学就是研究人和人在客观环境中所处功能态的学问，包括中医(也包括中华各民族的医学，如藏医和蒙医等；即在(宪法＞第二十一条中所讲的‘传统医学’。
也包括气功和人体特异功能及其他可吸取的许多东西……”作为祖国传统医学和气功修炼理论体系重要组成部分的经络学说，是历代医家和修炼者在长期实践中产生和发展起来的，是实证的科学产物，是唯象科学的结晶．多少年来对东方以至西方的人天科学研究都起着勿庸置疑的极其重要的作用。
十二经脉以及附属于他的十二经别、十二经筋、十二皮部、奇经八脉与十五络等。
古往今来虽然著若烟海，学派林立．色彩纷呈，但笔触所及、论还所示不外于此，似乎经络的构成体系已穷其详而定形．处在停滞状态，在人、天科学研究中可能显观出窘困的端倪。
这实在是一种错觉。
近年气功界披露了一条特殊的脉道—海螺脉，司黄色“地大”之气，其生理作用是推动大小便等人体排泄功能。
实际上，这仅仅是一条小海螺脉，并且对其功能的介绍也闪烁其词，流于浅表。
而人体内还有一条大海螺脉，大海螺脉与小海螺脉合起来称为“全海螺脉”，这才是“海螺脉”的完善含义。
海螺脉对人体是至关重要的，其特殊性也令人不可等闲视之。
无论从宏观的人天观，还是微观的人天观来研讨，海螺脉的客观存在及其生命意义都应该是人体科学、人天科学的一个重要内容。
在气功实践和基础理论已经相当普及的今天，密宗修持法门的脉、气、明点学说也深入人心了。
在常人所知的三脉六轮（左脉、中脉搏、右脉、顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、密轮—又称海底轮）基础上，又披露了火轮、密杵轮、宝轮。
1993年8月，我在密宗无上瑜伽般若大方便功辅导教材里特别指出了小海螺脉，同时还披露了生殖轮和生殖轮脉——大海螺脉，但因种种原因未能进一步进行学术探讨。
1995年8月中旬，在般若大方便功的师资教学研讨会上，来自全国各地的百余名教学骨干对海螺脉从实践到理论进行了专题研讨。
人体的知识有哪些_人体生理基础知识
人体的知识有哪些_人体生理基础知识人体由无机物和有机物构成，基本单位是细胞，对一般生物学或医学而言，是指生物的外科实质。
那么你知道有哪些人体的知识吗?下面一起来看看小编为大家整理的人体的知识，欢迎阅读，仅供参考。
常见的人体知识为什么男人长胡子，女人不长胡子?在男人的身体里，有一种叫雄性激素的东西，这种雄性激素能刺激男人的脸上长出毛茸茸的胡子。
男孩从十三四岁就开始产生雄性激素，随着年龄的不断增长，男孩身体里面的雄性激素也不断增多，胡子也就慢慢地长了出来。
女人的身体里有一种雌性激素，它不仅不长胡子，相反还能阻止胡子长出来。
为什么人早上比晚上高?人体各部分是由关节和韧带连在一起的。
经过白天的工作和学习后，全身各肌肉、关节和韧带都处于紧张和压缩状态，脊稚骨会紧靠在一起。
但通过一整夜的睡眠，椎间盘没有了压力而得到放松。
这样，脊柱就会变得稍稍长一些，关节和韧带松弛了，便出现“早高晚矮”的有趣现象。
新生命是怎么开始的?所有的新生命都是从一个细胞开始。
为了制造这样一个细胞，来自父亲体内的一个精子，必须进入母亲体内的卵子中，这叫受孕。
这个新的细胞，会在母亲体内一个叫子宫的地方繁殖。
细胞一次又一次地分裂，繁殖出千百万个细胞，形成了胎儿。
大约9个月后，婴儿便出生了。
人在什么时候发育最快?人在出生前长得最快。
胎儿在母亲的子宫里住了9个月后，从一个不如句号大的单一细胞发育成一个大约50厘米长，3至4千克重的婴儿。
婴儿出生后，仍继续快速发育，到1岁时，大约已经有出生时体重的4倍!胎儿在妈妈肚子里做什么?胎儿在子宫里度过大约20周左右就可以听见声音，能在黑暗中辨别光亮，能吞咽，能吮手指。
为什么有的肌肉不休息?人体中有些肌肉是不能休息的，心肌就是这样的肌肉。
心肌是最勤劳的肌肉。
它从人类诞生的第一天起，就开始有节奏地跳动着，从不休息，永不停顿，直至死亡。
如果按心脏每分钟跳动75次计算，一个人活到70岁，心肌大约要收缩扩张28亿次。
人体生理知识大全
人体生理知识大全1：两个拳头的周长是脖子的周长。
2：七个脚长是身体的高度。
3：一生心跳25亿至30 亿次。
4：每天吞口水580次左右。
5：人不睡觉10天就会死亡。
6：人在下午没有灵感、越到晚上越聪明、沐浴时更有创造性。
7：人的左右鼻孔三小时替换呼吸一回，感冒了才知道哦。
8：肌肉能是人体的发动机。
9：早上帮助消化的胰岛素活跃，所以一定要吃早饭。
10：一辈子手指屈伸2500次。
11：人平均每年小便时间为十二小时。
12：肠子长度是身高的4——5倍。
13：血液循环一周只需20秒。
14：血管长度可绕地球两周。
15：人的大脑记忆相当4G容量的电脑。
16：人的睡眠周期为90分钟，赖床30分钟后会进入下一个周期。
17：自然分娩的大部分时间是下午5点到6点左右，有60%以上是在下午6点左右分娩。
18：下午六点人体分泌肾上腺素的高峰、此时应付困难最有能力。
19：左耳受右脑控制，右脑主导情感，因此左耳接受到甜言蜜语时比右耳敏捷。
20：原始分工使女性的视野几乎是男性的6倍，男性喜欢盯住一个目标，目光更远，但没有女性眼观6路的视野宽阔。
21：人在性色，金钱，美味巧克力刺激大脑的是同一个区域，使人在金钱抉择上受性色的影响，会冒险投入的比例大好多。
22：智力比身体衰老的慢。
23：傍晚锻炼、此时人的味觉、视觉、听觉敏感、协调能力强，心律于血压较平稳。
24：人的心搏次数在一生是固定的次数。
25：人在潜意识处理一闪而过的负面信息时，反应敏捷，如危险、绝望、暴力。
26：人平均只需7分钟就可入睡。
27：打喷嚏时无法睁着眼睛。
28：睡眠时的脑比看电视时活跃。
29：大拇指的指甲长的最慢，中指的指甲长的最快。
30：睡眠时耗费的热量比看电视更多。
31：出生时眼睛多大，现在还是多大，但是鼻子鱼耳朵一直在长。
32：舌头有一万个味蕾。
33：惯用右手的人比惯用左手的人长命可大9年。
34：舌纹与指纹一样，每个人都不同。
35：如果月亮在人的正上方，人的体重会稍微减轻。
生活中的5个神秘数字
第三个神秘数字：宇宙法则。
原理：聪明的犹太人认为，世界上的一切都是按78：22的比例存在，比如空气中的氮气和氧气的比例为78：22，人体内的水与其它物质之比为78：22。世界上财富的78％永远是掌握在22％的少数人手里，而78％的普通人只掌握着22％的财富。
运用：一种产品销售额的78％永远是在22％的少数大型经销商（代理商）手中。因此，我们在选择经销商（代理商）时，一定要抓住那些少数的大型经销商（代理商），他们的实力强大，资信状况良好，这样才能实现强强联合，创造双赢，为确保销售任务的完成打下坚实基础。当然，那些只掌握销售额的22％的 78％的经销商也是我们的客户，实现连带销售，满足多层次的消费需求。
例证：笔者在一家企业做销售公司总经理时，曾经让销售部专门做了一个统计，请看生动的统计数据：
1%的销售是在第一次接洽后完成，
2%的销售是在第一次跟踪后完成，
Hale Waihona Puke 5%的销售是在第二次跟踪后完成，
12%的销售是在第三次跟踪后完成，
80%的销售是在第4至11次跟踪后完成！
根据统计结果，销售部专门做了一个统计报告，现摘录报告中的部分内容：
例证：笔者当年在做家电产品时，就有很多大经销商，早几年有全国的五交化，百货大楼等等，近几年崛起有北京的国美电器、大中电器、南京的苏宁电器、五星电器，山东的三联电器，重庆的重庆商社、黑龙江的黑天鹅等等。这些都是各个时期大型经销商（代理商），有很多家电企业还为了这些大型经销商专门设立了大客户部、重点客户部，并选派资深销售经理人担任部门经理，专门与这些大型经销商进行对话。
运用：美国销量心理学家德格鲁特说：“销售成功的关键在于理解以下要点，即如果顾客没有把你推荐给别人，那么你的销售工作就不算真正结束。”看来联系顾客，要善于发挥扩散效应。在具体操作过程中，我们不妨把顾客加以分类，而后要做的是留住现在的顾客，搜寻准顾客。
人体十三个奇特生理现象
人体十三个奇特生理现象引导语：人体有太多奇妙的地方，虽然还有很多谜团有待科学家去探究，但随着科学的进步，我们对我们的身体越来越了解，谜团正在被一个个解开。
1.人为什么会起鸡皮疙瘩？人感到冷或者害怕的时候，身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩。
鸡皮疙瘩的学名叫毛发直立(piloerection)。
每个体毛根部的微小肌肉结合在一起，看起来就像人体上生出的一个个小疙瘩。
在很久很久以前人类还拥有天然“皮大衣”的时候，鸡皮疙瘩就具有实际意义。
毛发变蓬松后，毛发之间的空气相当于一层绝缘体，给身体保温。
竖起毛发对食肉动物或敌人来说是一种威胁，猫咪面对一只狗就会躬身竖毛。
进化使人类的毛发变得越来越稀疏。
当然，现在鸡皮疙瘩并不是一种医学问题。
如果你不喜欢炫耀器官退化的外形，起一身鸡皮疙瘩，你可以穿的暖暖和和，呆在安静的环境中，避免受惊吓。
2.为什么剥洋葱会使人流泪？你切洋葱，把洋葱细胞切破，它会释放出一种可生成propanethialsulfoxide气体的酶。
这种气体与眼睛接触后，迅速与眼泪发生反应，产生浓度适中的硫磺酸。
这种酸对眼睛产生刺激，促使大脑给眼睛里的泪腺发出信号，命令它们生成更多液体，把硫磺酸冲出来。
你切碎的洋葱越多，生成的刺激性气体也就越多，因此你流出的眼泪也就会更多。
洋葱的化学反应是一个抵制有害物的防卫机制，是通过进化产生的。
切洋葱前先把它放入冰箱冷冻一会，会把它的刺激作用降到最小，减少流泪。
低温缓减了酶的释放速度。
这种酶主要集中在洋葱根部，因此尽量晚切洋葱这个部位，能有效减缓和减小流泪。
3.为什么关节会啪啪作响？人体中最常见的关节是运动关节，如指关节和肩关节等，关节处的一个囊状物把两根骨头结合在一起。
关节囊里是一种被称作滑液的润滑剂，这种物质包含可溶解气体。
你伸展关节，实际上是在压缩关节囊和它里面的液体，迫使那些含氮丰富的气体从润滑溶液中逸出。
关节囊释放“气体”的时候，你就会听到“啪啪声”。
气体被释放出去以后，关节的柔韧度变得更好。
人体极限的一些数据
⼈体极限的⼀些数据⼈体极限的⼀些数据所谓⼈体极限就是⼈体承受各种打击的最⼤限度，这种打击包括意外伤害、疲劳、饥饿、⼲渴、酷热、严寒、缺氧和疼痛等多种因素。
探讨极限问题，就必须超越极限，超越极限就意味着死亡，因此，⼈们只会去挑战极限，谁也不敢去超越⼈体的极限。
尽管如此，科学家们也⼀直在探索⼈体的极限，取得了⼀些参考的数据：⼈体极限⽆限量吗？这可能永远是⼀个谜，但在应急状态下，⼈体的极限是可以延伸的，如：前苏联有发⽣过⼀件不可思义的事情，⼀位妇⼥遇到⼀只饿狼，在紧急关头她不知从哪⾥来的⼒量，从恶狼的⼝中抓出狼的⾆头，最后将狼打死。
⼈体极限不但是指⼈类的运动极限，还包括⼈类能够承受各种极端环境打击的⽣理限度，如：意外伤害、疲劳、饥饿、⼲渴、酷热、严寒等多重因素。
科学家⼀直在探索⼈类的这些极限，取得了⼀些数据。
⼈⾝体的许多潜⼒，⾄今仍处于不断研究与开发中。
英国《新科学家》杂志近⽇发布最新版本的“⼈体12⼤极限”，并指出，⼈类不断挑战⾃⼰、更新⾃⼰的⾝体极限纪录，对于我们了解⾃⾝具有⾮常重⼤的意义。
从⼈的感官出发，我们可以发现有⼀种超越第六感的感官，那可以描述为⼀种以⼼灵感应出发的⽽⼜发⾃⼈⾃⾝的⼀种确实存在的⼀种感官。
分类⾼原缺氧，海上晕船，是长期困扰⼈们的⽣理现象，是世界科学界公认的研究难题，它严重影响了部队战⽃⼒的快速⽣成。
经过解放军体育学院军事体能训练研究中⼼科研⼈员的努⼒攻关，海上问题陆上解决，⾼原问题平原研究，战时需要平时准备的战略构想，被演绎成了现实——军事体能训练最快的速度是百⽶9.48秒。
美国斯坦福⼤学研究⼈员指出，速度依赖于⼈体强健的肌⾁和修长的四肢，由于⼈体具有⼀定的重量，所以每提⾼⼀秒钟速度，都会增加⼀定的能量消耗。
速度与能量消耗的⽐值是有限的，这⼀极限可能是百⽶9.48秒。
专注度极限专注度最多能持续12⼩时。
美国宾⼣法尼亚⼤学神经系统学家戴维?丁格斯发现，随着时间推移，⼈们的反应会越来越迟钝，⼤脑某些部位的活动也慢慢减少。
你不知道的“性”知识
—你不知道的“性”.
软件技术（智能手机） 15023153 –张建鸿
2016年4月21日
口欲期
指婴幼儿时期处于一种完全不自立的状态，依赖母亲或其他养育者生活。基本没有 行动能力，"口是婴幼儿生活的中心和兴趣的中心。吃奶是用口，饥饿或者不舒服的 时候，用口哭叫;愤怒的时候，用口咬母亲的乳头，抓到东西都往嘴里塞，这是他的 惟一认识手段。"
二、性知识来源
1这是一支普通的圆珠笔。上面绘着两个泳装女人，假如它躺在铅笔盒里， 不会引起家长的注意。 它的玄妙就在于当你把它倒过来时，上面就发生了令人震惊的变化：泳装从 两个女人的身上滑落，两个女人变得一丝不挂！ 2 这是一本巴掌大的小册子，而这本口袋书却不是我们以往用来背单词的，里 面的内容全是男女性爱赤裸裸的描写，其下流的程度，不亚于我们日常所说 的"毛片"。这种口袋书就是针对情窦初开的中学生的，内容颇具教唆性质。 3现在我们面前几乎各类广告都和美女有关，而美女们大都有挑逗的眼神和 暴露的衣着，只要在互联网上点击，就可以获得所有的性技巧，而且图文并 茂。特别是黄色书刊、光碟半公开地到处流行， 这些都刺激着我们，从父母和老师那里得不到的知识，我们就只好在杂乱的 "性"息中选择。有一个高一的学生说，他从小到大，父母都从没有跟他谈过 性，他只能从"影碟、同学间聊天、网络、书"这些途径获得性知识。更有孩 子直言不讳地表示，对于性，他是从毛片中"自学"的。
一、性知识贫乏的现状
1 ．调查显示：北京青少年性知识贫乏 北京市未成年人性科学和性健康的知识相当贫乏，许多青少年 竟不知道月经来潮或遗精代表着什么，更令人担忧的是，一些人 居然认为婚前性行为很平常，即使是中学生，也没什么大不了的 。有48.8%的中学生对婚前性行为持认可态度，其中有9.9%的学 生甚至认为：一见钟情就可以发生性行为。更有甚者，个别学生 还把它作为一种金钱交易。调研中的问卷调查显示：32.8%的学 生认为高二以后没有异性朋友，会被同学瞧不起；34.5%的男生 和40.5%的女生不知道淋病是性传染病。值得注意的是，中学生 获取性知识的途径非常不科学。有11.2%的男生和3.0%的女生承 认曾经从黄色书籍和光盘中获取性的信息。 2 ．在一次大学生与政府官员直面性健康的座谈会上，一个大学生 问国家计生委的一位司长：当您的孩子进入青春期时，您给孩子 讲过性知识吗？会场哄然大笑，这位司长很尴尬，他犹豫了一下 说："我的孩子是男孩，没讲过，主要是难以启齿，但我家有很 多书，孩子会通过看书获得知识。"
人体生理指标数值
人体生理指标数值人体生理指标是衡量人体生理状态和健康状况的重要参数。
以下是一些常见的人体生理指标数值范围：1. 血压：正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱（mmHg），舒张压60-80毫米汞柱。
高血压定义为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱。
2. 心率：正常成年人的安静心率范围为60-100次/分钟。
运动员或经过训练的人可能会有更低的心率。
3. 肺活量：正常成年人的肺活量约为男性和女性分别为500-700毫升和350-500毫升。
肺活量会随着年龄的增长而减少。
4. 体温：正常体温范围为36.1-37.2摄氏度（°C）。
体温略有波动，早晨较低，下午较高。
5. 血常规：- 红细胞计数（RBC）：成年男性（4.0-5.5）×10^12/升，成年女性（3.5-5.0）×10^12/升；- 血红蛋白（Hb）：成年男性130-175克/升，成年女性115-150克/升；- 白细胞计数（WBC）：4-10×10^9/升；- 血小板计数（PLT）：100-300×10^9/升。
6. 肾功能：- 血肌酐（Cr）：男性60-110微摩尔/升，女性45-90微摩尔/升；- 尿素氮（BUN）：2.8-6.8毫摩尔/升。
7. 肝功能：- 总蛋白（TP）：65-85克/升；- 白蛋白（ALB）：40-55克/升；- 球蛋白（GLB）：20-30克/升；- 谷丙转氨酶（ALT）：男性7-40单位/升，女性7-35单位/升。
这些指标值仅供参考，个体差异可能导致实际数值与正常范围略有出入。
如果您担心自己的生理指标异常，请咨询专业医生并进行相应检查。
体重指数与中医体质类型的对应分析
体重指数与中医体质类型的对应分析一、内容概要随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康。
体重指数(BMI)作为衡量一个人是否健康的重要指标，受到了广泛关注。
然而你知道吗？BMI并不能完全反映一个人的体质状况。
中医体质理论认为，每个人的体质都有其独特之处，因此需要根据体质来调整生活方式和饮食习惯。
那么如何根据中医体质类型来判断一个人的体重状况呢？本文将对体重指数与中医体质类型的对应关系进行分析，帮助大家更好地了解自己的身体状况，从而采取更有效的健康管理措施。
A. 体重指数的定义和意义咱们先来聊聊体重这个家伙，它可是我们身体健康的一个重要指标。
有个朋友叫体重指数(BMI),它是根据我们的身高和体重计算出来的一个数字，用来衡量我们是不是偏胖或者偏瘦。
BMI的计算公式很简单，就是我们的体重(公斤)除以身高(米)的平方。
比如说一个身高米，体重70公斤的人，他的BMI就是70)。
BMI的意义可大了去了，它可以帮助我们了解自己的身体状况，预防肥胖、心血管疾病等健康问题。
一般来说BMI在之间属于正常范围，超过24就被认为是超重，超过28就是肥胖了。
当然这只是一个大致的参考，每个人的身体状况和需求都不一样，所以不能完全依赖BMI来判断。
体重是我们生活中不可忽视的一个因素，关注我们的体重，关注BMI,让我们的身体更健康，生活更美好！B. 中医体质类型的概述中医体质类型是指人体在先天遗传和后天环境因素作用下，形成的一种稳定的生理、心理特征。
它主要体现在身体的机能活动、脏腑功能、情志变化等方面。
简单来说就是我们每个人独特的身体状态和性格特点，中医体质类型的划分主要是根据人体的阴阳平衡、五行相生相克等理论来进行的，包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质和气郁质等八种类型。
C. 本研究的目的和意义本研究的目的和意义非常明确，就是探讨体重指数(BMI)与中医体质类型之间的关系。
我们知道体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一，而BMI又是体重与身高之间关系的量化表示。
为什么说“0.618”是一个极为迷人而神秘的数字？
为什么说“0.618”是⼀个极为迷⼈⽽神秘的数字？为什么说“0.618”是⼀个极为迷⼈⽽神秘的数字？0.618，⼀个极为迷⼈⽽神秘的数字，⽽且它还有着⼀个很动听的名字——黄⾦分割律，它是古希腊著名数学家毕达哥拉斯于2500多年前发现的。
古往今来，这个数字⼀直被后⼈奉为科学和美学的⾦科⽟律。
在艺术史上，⼏乎所有的杰出作品都不谋⽽合地验证了这⼀著名的黄⾦分割律，⽆论是古希腊帕特农神庙，还是中国古代的兵马俑，它们的垂直线与⽔平线之间竟然完全符合黄⾦分割律的⽐例。
⽽黄⾦定律的发现竟是源⾃⼀次偶然的际遇。
有⼀次，毕达哥拉斯路过铁匠作坊，被叮叮当当的打铁声迷住了。
这清脆悦⽿的声⾳中隐藏着什么秘密呢？毕达哥拉斯⾛进作坊，测量了铁锤和铁砧的尺⼨，发现它们之间存在着⼗分和谐的⽐例关系。
回到家⾥，他⼜取出⼀根线，分为两段，反复⽐较，最后认定1:0.618的⽐例最为优美。
于是毕达哥拉斯从铁匠打铁时发出的具有节奏和起伏的声响中测出了不同⾳调的数的关系，并通过在琴弦上所做的实验找出了⼋度、五度、四度和谐的⽐例关系。
在对“数”特别是⾳乐的研究过程中，毕达哥拉斯发现和谐能够产⽣美感效果，和谐是由⼀定数的⽐例关系中派⽣出来的。
后来⼈们把这种数的⽐例关系推⼴到⾳乐、绘画、雕刻、建筑等各个⽅⾯，⽐如达·芬奇的《最后的晚餐》。
0.618这个数值，数学史上称之为黄⾦分割数或黄⾦⽐。
下⾯是与0.618有关的⼀些事物，可见其美感⾊彩之⼀斑。
在⾳乐会上，报幕员在舞台上的最佳位置，是舞台宽度的0.618之处：⼆胡要获得最佳⾳⾊，其“千⽄”则须放在琴弦长度的0.618处。
另外，根据⼴泛调查，所有让⼈感到赏⼼悦⽬的矩形，包括电视屏幕、写字台⾯、书籍、门窗等，其短边与长边之⽐⼤多为0.618，甚⾄连⽕柴盒、国旗的长宽⽐例，都恪守0.618⽐值。
所以，建筑物的门、窗通常均设计成长⽅形，其短边占长边的⽐值均为0.618，给⼈以⼀种稳定、和谐的感觉。
身体健康指标对照表：快查查自己和家人的健康状况!
身体健康指标对照表：快查查自己和家人的健康状况！你知道自己是否健康吗？最客观地判断你是否健康的标准就是指标数字！本文就给大家带来对照表！-1-正常心率：60-80次/分一个健康成人的心率范围是60-100次/分，大多数人都在60-80次/分之间。
小朋友的心率要比成人快，3岁以下的小儿常在100次/分以上。
高血压患者，超过每分钟80次时就需要进行心率管理。
-2-正常血压值：120/80毫米汞柱正常血压值是120/80毫米汞柱。
根据2017版美国高血压指南，高血压标准定义为≥130/80mmHg，也就是说如果你的血压的低压超过80毫米汞柱以上，高压在130毫米汞柱以上，你就是高血压病人了！-3-正常血脂值：总胆固醇：3.1-5.2mmol/L甘油三酯：1.7mmol/L以内-4-正常血糖值：3.9-6.1毫摩尔/升正常人的空腹血糖浓度为3.9~6.1毫摩尔/升，若超越7.0毫摩尔/升称为高血糖。
2次重复测定空腹血糖≥7.0毫摩尔/升可确诊为糖尿病。
-5-正常腰围值：女80cm以下，男85cm以下腰腹部脂肪过多，就会破坏胰脏系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的患病风险。
《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定：男性腰围超过85厘米，女性腰围超过80厘米即为超标。
-6-正常牙齿数：80岁有20颗口腔健康的标准，首先是没有炎症，没有牙龈出血、异味、肿痛等症状。
除此之外，2001年，世界卫生组织还向全世界公布了一个口腔健康的硬指标：八十岁人的嘴里至少还有20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙，也被称作“8020”。
-7-正常视力值：1.0-1.5视力最常用的是国际标准视力表，检查距离为5米，正常视力为1.0-1.5。
小于1.0为近视。
-8-正常肺活量：男性为3500-4000毫升女性为2500-3500毫升肺活量检测数值低，说明机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。
人体正常生理指标
人体正常生理指标(你必须知道)温度用腋下测量正常是36－37摄氏度心率正常是60－100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg血液总血量: 65--90ml/kg,全血比重：男 1.054--1.062 女1.048--1.062血浆：1.024--1.029渗透(量)压血胶体渗透压：21±3mmHg(2.80±0.40kPa)血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)10^6/ul)10^12/L(4.0--5.5×红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^6/ul)10^12/L(3.5--5.5×女(3.5--5.0)×血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl) 红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%) 红细胞平均直径: 7.33±0.29um红细胞平均血红蛋白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)9.80um^3)红细胞平均体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%)网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%)红细胞平均渗透性脆性试验:在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。
10^9/L(4000--10000/ul)白细胞数: (4--10)×白细胞分类计数中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%)嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%)嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%)淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%)单核细胞：0.01--0.08(1--8%)10^9/L(50--300/ul)嗜酸粒细胞直接计数：(0.05--0.30)×血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)出血时间：(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min凝血时间：(毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min凝血酶原时间：凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常血块收缩时间：30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩部分凝血活酶时间：35--45sec凝血酶时间：13--17sec复钙时间： 1.5--3min凝血活酶生成试验：正常值在4--6min内，基质血浆凝固时间为9--11sec。
神奇的人体数字，看了一遍又一遍，真涨知识！
神奇的⼈体数字，看了⼀遍⼜⼀遍，真涨知识！成⼈⾝体⼤约有650块肌⾁，206块⾻头，100多个关节和长达10万公⾥的⾎管，130亿个神经细胞。
⼤脑的重量约为体重的3％，消耗的氧却占吸⼊量的20％，消耗的热量约占摄⼊⾷物量的30％，循环的⾎液占15％。
眼视⽹膜仅覆盖650平⽅毫⽶的⾯积，上⾯却有1.37亿个光敏细胞。
眼睛的聚焦肌⾁每天⼤约要活动10万次。
胃壁细胞每分钟能再⽣50万个，每隔3天壁细胞就能全部更换。
每个肾⼤约有⼀百万个肾⼩球，两个肾每分钟能过滤1.3升⾎液，每天排尿约1.4升。
⼈体⾻骼承重量⾮常之⼤，⽕柴盒般⼤⼩的⾻头就能承重9吨，⽐混凝⼟的强度⼤3倍。
⼈⼀⽣中，⼼脏⼤约要跳动20亿次，⼀共压送⼤约5亿升⾎液。
⼈体肺⾥有三千亿条微⾎管，连起来总长可达2400公⾥。
成年⼈的⾎液⼤约有4.5升，每分钟都要流经肺部⼀回。
红⾎球由⾻髓来制造，每秒钟⼤约要造120万个。
每个红⾎球的寿命为100－120天，在⼈的⼀⽣⾥，⾻髓所制造的红⾎球约半吨重。
⼈体最⼤的器官是⽪肤。
成年男⼦⽪肤总⾯积约1.9平⽅⽶、成年⼥⼦约1.6平⽅⽶。
每50天左右⼈体⽪肤会更新⼀次，⼀⽣换掉的⽪肤约18公⽄。
成年男⼦的睾丸⼀天能制造5千万个精⼦，如都有效，不到4个⽉就能繁殖出全世界的⼈⼝量。
我们的⼤脑⼤脑⼤约有⼀万亿个脑细胞。
⼀万亿脑细胞中间有⼀千亿的脑细胞具有记忆和存储功能。
这⼀千亿细胞中的每⼀个细胞的信息存储量相当于⼀个40G硬盘容量的奔腾Ⅳ计算机，如果你了解计算机你就明⽩，这是⼀个天⽂数字。
⼀个40G硬盘的奔腾Ⅳ计算机，如果你想把他的空间全部存满，每分钟敲200字，连续不停的敲，需要敲200年！⽽你的⼤脑中有⼀千亿个这样的计算机！这个数字，据很多科学家讲，这个东西是没办法计算的，量太⼤了！⼤脑的记忆是透过全析的⽅式进⾏记忆的,每个细胞只记忆某⼀信息,⼤脑会进⾏分类。
我看过⼤约20本关于脑科学⽅⾯的著述。
脑科学是现在⽣理学上最前沿的部分。
50 个医学数字
你必须知道的50组医学数字来源：解琳的日志1. 正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。
正常范围为每分钟60-100次。
成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。
心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢，可低于每分钟60次等。
2. 正常体温：36.3℃-37.2℃（口测法）临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。
口测法（舌下含5分钟）正常值为36.3℃-37.2℃；腋测法（腋下夹紧5分钟）为36℃-37℃;肛测法（表头涂润滑剂，插入肛门5分钟）为36.5℃-37. 7℃。
在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨2-6时最低，下午13-18时最高，但波动幅度一般不超过1℃。
只要体温不超过37.3℃，就算正常。
3. 血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160克/升），成年女性（110-150克/升）临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。
正常成人血红蛋白值9 0-110克/升属轻度贫血；60-90克/升属中度贫血；30-60克/升属重度贫血。
贫血原因或类型不同，治疗方法迥异一旦发现贫血，应去医院就诊，在明确了贫血原因（原发性还是继发性）和类型（缺铁性还是巨幼细胞性）之后，再行针对性治疗切莫自行购买补血保健品，以免延误病情。
4. 白细胞计数（WBC）：4-10*（10的9次方）个/升白细胞计数大于10*（10的9次方）个/升称白细胞增多，小于4*（1 0的9次方）个/升称白细胞减少。
一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降低。
感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导临床用药，医生通常会让你去查一个血常规。
5. 血小板计数（PLT）：100-300*（10的9次方）个/升血小板有维护血管壁完整性的功能。
三个生理冷知识,你一定要知道!
三个生理冷知识，你一定要知道！
生理冷知识是指与人体生理相关的一些冷门知识。
以下列举三个生理冷知识供参考：
1. 人体的唾液酸度
人体的唾液酸度通常在pH 6.5至7.5之间，略呈弱酸性。
虽然大部分细菌需要中性或弱碱性环境才能生长，但唾液酸度的弱酸性对抑制某些细菌的生长起到一定作用。
2. 高空地区的血液氧含量
在高海拔地区，氧气压力较低，导致血液中的氧气含量相对较低。
为了适应高海拔环境，人体会通过增加红细胞数量和血液中的氧气载体来提高血液氧含量，以便更有效地供应氧气给身体各部分。
3. 发汗与体温调节
人体通过皮肤上的汗腺排泄汗液，利用排出的汗液蒸发的过程吸收环境中的热量，从而降低体温。
发汗量的多少由体内温度调节中枢和其他因素控制，例如热量摄入、环境温度、体力活动和情绪等。
发汗不仅是人体体温调节的一种重要机制，同时也起到保护皮肤和维持身体液体平衡的作用。
以上三个生理冷知识仅供参考，深入了解时还需要查阅相关的科学资料和权威讲解。
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你不知道的人体生理数字
我们人体是一个十分奥妙的系统，对于自己的身体，你有多少了解呢？其实，我们的身体隐藏着各种有趣的数字。
化学成分
人体的化学成分是这样的：60％是水，18％是碳，3％是氮，1.5％是钙，1％是磷，另外还有一些微量的矿物质，如铁、铜、锌、硼和硅等。
对一个普通成人来说，这些大约相当于34升水，一袋12千克重的木炭，一根长1.2米的导火线中的磷，一枚6.5千克的小铁钉等。
这些化学物质的价值，换算成钱，充其量不过几百元。
但是它们一旦形成细胞，进而组成器官，并成为顶天立地的人以后，便成了难以估算的无价之宝。
头
成年男子的大脑平均重1424克，到了老年萎缩到1096克。
作为比较，9米长的恐龙的大脑只有核桃大小，重70克。
大脑的重量大概是体重的3%，可是大脑所消耗的氧占吸入总量的20%，消耗的热量约占摄入食物的30%，循环的血液大约占15%。
大脑中的神经细胞有１００亿左右。
每一个神经细胞的直径仅有十万分之一厘米，体积仅有一千万分之一立方厘米。
大脑皮层上大约有十亿个沟、回。
如果把这些沟、回铺展开来，面积约有２０００多平方厘米。
人脑中的血管纵横交错，总长度达１２万米以上。
大脑能容纳数量巨大的信息，可达１０００万亿毕特信息单位，相当于１０亿册书的内容
头发
平均每人有20万根头发，每月约长1厘米左右。
一个剃光头的人所留下的发根，总长度有200米。
一个人每天约掉45根头发，多的可达60根。
人一生中平均掉发150多万根。
如果定期去理发店，一生中剃掉的头发会有9米到10米长。
皮肤
人体最大的器官是皮肤，成年男子的皮肤总面积大约为1.9平方米，成年女子的大约为1.6平方米。
一个体型较大的人，每小时脱掉大约86万粒皮肤颗粒，每50天左右全身的皮肤就会更换一次。
一个活到70岁的人，他脱掉的皮屑大约有48千克，
假定每平方厘米的面积上能承受１公斤的空气压力，则全身皮肤要经受18000公斤的重量，也就是我们男人或女人，身上负荷了九辆或十辆大汽车的重量而泰然自若。
人身体上的皮肤最薄的有0.5毫米，最厚的约4～5毫米.每平方米的皮肤有14000个毛孔，如果把这些毛孔逐一连接起来，可以做成一根60公尺长的小自来水管。
人体除了嘴唇等极少数部位，几乎全身都有汗腺。
出汗可以帮助人体调节体温。
大热天里，一个人平均一天出汗4～5升；春秋季节，一天的排汗量是800毫升左右；冬天最少出汗，一天也要排出400～500毫升汗液，相当于三大杯水。
有人发现，有一半汗液是在睡觉时出的。
也就是说，每天晚上约有一杯半的汗水“倒”在内衣和被褥上。
因而，我们一定要养成勤换内衣与勤晒被褥的习惯。
骨头
人体骨骼的承重强度就像花岗岩一样，火柴盒大小的骨头能够承重9吨，要比混凝土的强度大上3倍。
成年人全身有206块骨头，其中有将近一半在四肢。
最长的是股骨，约是人身长的1/4。
最小的骨在耳朵里，叫听小骨，一共有三块，它们巧妙地连接在一起，起着传递声音和保护鼓膜的作用，这3块小骨一共只有50毫克重。
婴儿出生的时候却有300块骨头，在童年时期有94块骨头逐渐融合。
肌肉
一个人共有600多块肌肉。
它们大大小小、长长短短、能伸能缩、配合默契，为人的每一个动作提供动力。
因而，有人就把肌肉称为人体的发动机。
初看起来，肌肉是软软的，柔弱得很，但它收缩时迸发的力量却相当惊人。
据计算，如果6平方厘米的肌肉同时收缩，就能举起20～60千克的东西。
要是全身的3亿根肌肉纤维朝一个方向一起收缩，就会产生250 000牛顿的力（1牛顿相当0.1千克力），抵得上一部起重机所能提起的重量。
眼睛
眼睛的聚集肌肉每天大约要活动10万次，假如下肢的肌肉也想做同样运动的话，每天就要行走80千米。
眼球里的视网膜覆盖的面积约650平方毫米，上面有1.37亿个光敏细胞，其中1.3亿个是对黑白十分敏感的视杆细胞，另外的700万个是对彩色十分敏感的视锥细胞。
人的眼睫毛长约6～12毫米，上眼睑有100～150根，下眼睑有50～75根。
眼睫毛会不断更新，它的平均寿命是3～5个月。
眼睛，眨一次１／２４秒；每天留下各种不同的影像高达５万种以上。
一个正常人的眼睛，可以看到和分辨出７００万种深浅层次不同的颜色。
人眼很敏锐，在没有月亮的黑夜，站到高处，可以看到
80公里以外燃烧的火柴光。
舌头
由17块肌肉组成，所以异常灵活。
灵巧的舌头，实际丈量起来也不小，长9厘米，重50克，舌头上布满味蕾，人类的舌头有500种不同的味觉，舌头上的味蕾有1万个，每个味蕾带有50个味细胞。
人在品尝食物时，会动用到舌头上的9000个味蕾。
是食物和空气进入人体的繁忙通道。
人的一生大约有40吨食物和34.8万立方米的空气，通过口腔和咽喉。
在正常情况下，一个成年人进餐10分钟大约要吞咽50次。
在24小时内，一个人的吞咽次数大约为580次。
这是因为即使不吃东西，我们也得不断地把口腔分泌的唾液吞咽进去。
人一生中会产生23600升唾液，足够装满两个奥运会游泳池。
肠
在人的肠子里，要数小肠最长了。
它全长5～8米，能伸缩自如，通常都收缩在体内。
小肠的内部都是皱折，大皱折中又有小皱折，其中还有许多突起。
如果你小心翼翼地把小肠拉直，那么小肠内壁的总面积就有200平方米，相当于半个网球场，在上面放一条小木船，是绰绰有余的。
人吃下去的食物，首先由食道进入胃里，然后便来到小肠最粗壮的一段——十二指肠。
十二指肠有多长？大约30厘米。
过去人们以为，这长度相当于12个手指头并列起来那么宽，其名称便由此而来。
心脏
发现人体血液循环的英国医学家哈维说：“太阳是世界的心脏，心脏是人体的太阳。
”可见，心脏是多么重要。
由于心脏的跳动，血液才能源源不断地输往全身。
心脏一次搏动输出80毫升血液，而1分钟约跳动70次，80×70=5600毫升，一天累计大约有8000升，重量为8吨，一年3000吨，如果活到80岁，则会达到24万吨，每天人体心脏跳动产生的能量，足以把900千克重的物体升高1米。
科学家发现，乌龟寿命可长达177年，因为它每分钟的心跳只有6次，一生心脏跳动约5.6亿次。
令人惊奇的是，所有哺乳动物（人除外）一生的心跳次数基本上是一样的，大约是7.3亿次左右，而人一生的总心跳次数约为25亿至30亿次。
心脏跳得太快，就死得快。
血管
血管有大动脉、中动脉、小动脉、毛细血管以及小静脉、中静脉和大静脉，它们纵横交错、密密麻麻地布满了人的全身。
一个七尺男儿身上的血管，大大小小有1000多亿条。
如果把它们首尾连接起来，有10万多千米长。
绕地球一周刚好是4万千米。
那就是说，人体血管的长度可以绕地球两周半。
血液
血液在人体内循环一周需要多少时间呢？心脏送出来的血液，经过大动脉、中动脉、小动脉，流到全身的毛细血管，然后又经过小静脉、中静脉和大静脉，再返回心脏。
血液按这个顺序旅行，速度非常快，在体内循环一周只需要20秒钟左右。
按这个速度计算一下：血液在一小时内可循环180周，一年是1576800周。
如果一个人活80年，那么，血液共在体内循环 1.26 亿周。
肺
成人的肺在胸腔扩张最大时，能容纳４公斤半的空气；肺由很多很小的肺泡组成。
肺泡为肺内最小的呼吸单位，略呈半球形，表面积和空气相互接触。
肺的吸收面积约为１３万平方厘米，换言之，同一间小房子的占地面积那般大，肺的内表面积是皮肤表面积的五十倍。
每一日，大约有１４立方米的空气，通过我们的气管，由气管加以清洁、润温和加热。
这股温热气体，足可以充满３００多个大型气球。
普通人每分钟呼吸约18次，一天为2.6万次，一年为950万次，活到80岁，呼吸8亿次，4亿升空气。
手
我们吃饭、穿衣、写字、弹琴、打球、种地、做工、操纵电脑，哪一样离得开手，有人估计，人的双手能做出上亿个动作。
我们的手结构精细。
一只手就有8块腕骨、5根掌骨、14根指骨、59条肌肉和发达的神经、血管系统。
我们的手十分灵巧。
一秒钟内，人的手掌可以转动好多次。
一秒钟内，钢琴家可用手指击键几十次，快得像流星飞驰。
有了这双灵巧的手，外科医生缝合了直径不到1毫米的血管和神经，牙雕师傅在一粒米大的象牙上刻下了千字文。
我们的手非常勤劳。
在人的一生中，除了睡觉以外，双手几乎从不休息；手指屈、伸至少2 500万次。
连躺在小床上的婴儿，也不时弯曲和摆弄着手指。