陈安之超级NAC心理学
陈安之简介
陈安之简介
---当今华人中最顶尖的学专家
名人介绍:
著名的潜能开发专家及nac心理学家。
他也是全亚洲最顶尖的演说家---每小时演讲费高达1万美金,激励了无数人奋发向上,突破瓶颈,实现。
他是全亚洲权威的畅销书作家--著有12本"畅销书"、"作品视听出版物",曾连续三年荣登中国台湾连锁书店排行榜冠军,《21世纪超级成功学》、《自己就是一座宝藏》堪称当今成功学方法论的典范。
他是顶尖的行销大师--五项世界销售纪录的保持者,27岁即通过自我奋斗成为亿万富翁。
陈安之--超级NAC心理学
超级NAC心理学当我了解NAC学问之后，当我运用到自己的身上。
我发现：我个人的自信心提升了，恐惧感消除了。
运用NAC的方法让我倍增了数十倍了行动力，所有我想到事情都可以立该行动，而且是兴奋地采取行动。
这些NAC的方法实践在我个人的身上，帮助我在非常短的时间之内创造出非常惊人的绩效。
所以假设今天我能够把我学到的NAC的技巧分享给各位听众的话，只愿意真正地去尝试，真正去实践它，我相信你的生命一定会有所改变。
一、失败者与成功者最大的差别第一点，就是没有下定决心。
第二点，还是没有下定决心。
第三点，仍然是没有下定决心。
二、什么是成功最重要的关键成功与失败都是来自于每日行动的累积，所以透过NAC神经链调整术的方法，来改变我们每日行动的方向，长久累积下来，我们势必可以改变我们自己的人生，创造更美好的未来。
甚至运用NAC来帮助更多的人成功，帮助更多的人实现我们的梦想，帮助更多的人逃离他们穷困的生活。
我发现一个人之所以成功，是因为他行动的次数比别人多。
象我以前拜访顾客，打陌生电话，人家一天打十通，我一天打三十通，他一天打三十通，我一天打一百通。
他练演讲，我也练演讲，他一天练十分钟，我练三个小时，他明天不练，我第二天再练三个小时。
我发现我之所以在三十岁之内创造出非常惊人的绩效，是因为我行动的次数比任何人都还要多。
NAC神经链调整术就是要激发你的行动力，让你可以掌握成功最重要的关键—也就是行动的次数。
三、NAC神经链调整术到底对我们有什么帮助实际上，NAC神经链调整术最主要的目的就是改变个人的行为和习惯，或是改变你一些自我设限的想法。
四、NAC神经链调整术的六个重要步骤第一步骤：明确你所想要的以及是什么原因阻止你来达成你所想要的。
第二步骤：找出改变的着力点，也就是找出改变的意愿。
改变永远是愿意的问题：（1）事情一定要改变；（2）我一定要改变；（3）我可以改变。
一个人会行动的原因：追求快乐的逃离痛苦。
第三步骤：打断旧有的惯性，终止旧有的习惯。
NAC超级说服力
陈安之老师NAC超级说服力笔记首先简单地介绍一下NAC。
NAC就是神经链调整术，它的创始人是世界第一成功导师安东尼·罗宾。
NAC是世界上最顶尖的心理学和行为科学。
它是安东尼·罗宾在自己曾学习NLP （心理学和行为科学）的基础上进一步研修而来的。
一、NAC有六大步骤：诊断——找出着力点——打断惯——输入新资讯——加强神经链——检查（此六步骤的顺序不可打乱），下面就将这六个步骤进行一个简单的分析。
1、诊断。
诊断又分为两个部分：1．）明确你想要的结果2．）是什么原因阻止你得到你要的结果a、限制性的信念；b、错误的焦点；c、不良的肢体动作；d、错误的语言；e、价值观矛盾；f、错误的定义；（任何事情没有一定的定义，除非你自己下的定义）g、错误的比喻；h、混合神经链；i、负面神经链。
（想法与语言达到一致，潜能将被激发）2、找出着力点。
找出着力点就是找到现在一定要改变的决心和意愿。
3、打断惯性。
惯性又包括：1）语言的惯性；2）肢体动作的惯性；3）注意力的习惯。
4、输入新资讯。
5、加强神经链。
6、检查。
二、NAC最重要的两点1、复制理论复制三件事：复制信念、复制策略、复制肢体动作。
※策略是做事情的方法和顺序。
说到信念，在这里我们来分享四条全世界成功人士的信念：1．）过去不等于未来；2．）没有失败只有暂时停止成功；（不要让别人偷走你的梦想）3．）如果没有得到想要的，即将得到更好的；4．）假如我不能，我就一定要，假如我一定要，我就一定能。
（很多事情看起来很困难，下定决心就很简单）心理学成功铁律：1．）你会成为你持续不断重复思考的结果。
2．）思想是原因，环境是结果；培养积极的信念，输入好的想象。
2、如何使自己达到巅峰状态巅峰的表现来之巅峰的状态。
注意力：1）自己的信念；2）价值观；3）你所问的问题。
下面是一些NAC分享：1、如何建立正确的神经链1．）情绪处于巅峰状态；2．）拥有某个独特刺激物；3．）持续不断的发生。
最有效的心理学知识
最有效的心理学知识-超级NAC心理学陈安之认为他最大的改变来自于学习到安东尼罗宾的NAC神经链调整术，应用以后变得更有自信心，克服了很多恐惧，他从一个以前害怕打电话找工作的人变得能够公众演说，并且成为安东尼机构第一名推销员，运用NAC的一些方法使他改变了对金钱的看法，使他从一个穷困潦倒的人变成月收入高达数百万甚至千万以上，甚至运用NAC在时间管理方面，改变拖延习惯，倍增了数十倍的行动力。
如果能够反复地听、学习并运用NAC，听到会背会用而且还会教别人为止，你的生命一定会改变。
成功者与失败者最大的差别？失败者满于现状，而没有下定决心去改变，一定要改变。
成功者最重要的关键：1. 目标设定2. 时间管理3. 自我操练4. 知识5. 行动举例：陈安之17岁设定年度十大目标，18岁没有实现，一直到二十岁一共设定了四十个目标，但是都没有实现。
后来他发现时间管理很重要，并有所提升。
后来读到拿破仑的《思考致富》，学到成功的关键是自我操练，自我操练就是做一些很有生产力的事情，但是你现在不想做，可是你还逼迫你去做，因为它能帮你成功。
想要成为Top sales的人都知道最有生产力的事情就是拜访新客户，拜访之前要准备客户资料，拜访新客户之前要事先调查客户的需求，拜访新客户之前要事先演练自己产品的介绍方法，他要把他所有的这些推销技巧重新复习一遍，他知道拜访客户之前要复习自己产品的优点与缺点，了解竞争对手的优缺点，他都知道，可是他做不到，他的自我操练不好。
陈安之发现他的时间管理在进步，他去拜访客户，但是拜访客户之前做的准备工作都没有做到。
后来电视上拜访戈巴奇夫，他是苏联的总理，阅读过20万本书籍，戈巴奇夫认为成功最重要的关键是知识。
因此陈安之开始大量阅读书籍，4年时间阅读了2000本书籍。
最后陈安之发现自己的办公室还是10平方米大，员工还是只有一个，最后发现成功最重要最重要的关键：行动！一个人之所以成功是因为他行动的次数比你多。
将NAC(神经链调整术)心理学融入青少年跆拳道教学的探讨
将NAC（神经链调整术）心理学融入青少年跆拳道教学的探讨作者：焦长庚方逸青郑浩淼张佳宝来源：《搏击·武术科学》2015年第05期摘要：进入21世纪后，跆拳道在我国的发展突飞猛进，多地开设了跆拳道道馆，学校也纷纷开设跆拳道课程，依据目前的情况来看，青少年是学习跆拳道的主力军，而青少年阶段又是身心成长的关键时期。
文章将NAC心理学融入青少年跆拳道教学进行探讨分析，指出NAC 心理学教学法有益于提高跆拳道教学的效率与青少年学习的信心，同时培养青少年大胆创新实践的精神，促进他们身心健康发展，且明确了青少年学习跆拳道首先从初步了解建立信心、到后来倾入自我奋斗意识、再后来的主动认知积极改正、到最后的找到乐趣形成潜意识习惯的四个基本步骤，为推动我国的青少年跆拳道教育事业献计献策。
关键词：NAC心理学青少年学生跆拳道教学中图分类号：G804文献标识码：A文章编号：1004-5643（2015）05-0066-031前言在2008年北京奥运会之后，我国体育产业的发展如雨后春笋般绽放开来，各地都显现出对体育事业的热爱，跆拳道运动的开展尤为突出。
跆拳道是由朝鲜半岛起源，随后逐步被推广到世界各地，跆拳道以腿法为主，追求动作的连贯性、力量性和观赏性，这项运动在全球受到很多人们的青睐，目前在我国各省市县、高校等很多地方都可以感受到群众学习跆拳道的热潮，通过调查得知，学习跆拳道课程的大多为青少年，我国学者通常把人的青少年生长阶段定为12岁至18岁之间，此阶段，青少年的身心发展尤为关键，甚至可关乎到整个人生的走向，所以在青少年跆拳道教学上，尤其要注重青少年即时心理的状态，目前许多跆拳道教练员正在接受心理课程培训，试将NAC心理学融入到跆拳道的教学之中。
NAC心理学全称叫Neuro Associative Conditioning，中文名称为神经链调整术，是由世界著名潜能激发大师安东尼·罗宾在NLP（神经语言程序学）的基础上创立了NAC心理学，也称成功心理学，其原理是通过潜意识的改变来打破原有的错误模式，缔造正确模式，且反复强化正确模式，最终走向成功。
陈安之跨世纪NAC成功学2000年学习笔记
跨世纪NAC成功学笔记（2000年）QQ0第一集N神经A联想C加强统称：精神链调整术（狗的故事）所有的学习都是一种联想，联想经过不断的加强就形成了“链”神经链学会NAC的人，他就几乎懂完所有的心理学和行为科学人的行为一但它改变都需要有六个步骤：（只要神经链没有改变，这个人就不会改变，只要神经链改变了，你几乎可以永久地改变任何事情。
NAC神经链调整术是一个改变的科学）1、（1）、明确你所要的结果：（NAC之前NLP神经语言学，当我遇到问题先问我自己我学到了什么？）（2）、是什么原因阻止你？(你要的结果)2、找出着力点：一定要现在改变的意愿（我自己要改变）人思考分时段性：过去，现在，未来。
（1）、追求快乐（2）、逃离痛苦。
3、打断惯性4、输入新的资讯5、加强神经链6、检查因为我害怕，所以我马上行动（1）、确定旧行为已经=痛苦（2）、确定新行为已经=快乐（3）、确定新行为符合价值观，确定新行为跟价值观是一至的（4）、确定新行为长期带来好处（5）、确定旧行为的好处保留下来普通人受环境影响，成功者调整神经链学习的五大步骤：1、初步的了解2、重复为学习之母3、开始使用4、融会贯通5、不断加强影响潜意识最重要的就是重复，谎话说了1000遍也是真的学习最快的方法就是去教别人，教学的五大步骤：1、解释2、示范3、使用（开始演练）4、纠正5、重复第二集NAC只有一个规则就是没有规则思考的的芒点（人际关系的行业）我父亲的消极思想比较严重，少许人的感觉是自己形容出来的人的感觉是通过比较出来的相信，简单在怪物还没变大之前先把它杀掉，打掉惯性一定要出其不意，具有挑逗性或是很恶心，或是跟性方面有关系。
ＮＡＣ专家是搞笑专家，忘记以前曾经应该记得忘记的事情，记得以前曾经忘记应该记得的事情。
20/80定律：80%的结果由20%的问题产生所有的问题都起始于心理因素，生理问题大部分也起始于心理问题1、那是什么问题？或是你要得到什么样的结果？明确化。
陈安之超级NAC心理学
陈安之超级NAC心理学※关于改变“首先要相信这三天会彻底改变我的一生!” 举例:牛肉解冻(2小时—2分钟—瞬间)“一个人的改变有多快,要看他所处的环境.”★你学英语多久了?为什么还没有学好呢?要不要改变呢?是要慢慢地解冻,还是要放到微波炉里,还是要靠近太阳?“改变就在一瞬间.所有的改变都在潜意识.”“模糊是学习的开始，一个人学习最好的时候就是当他不知道在学习的时候.” “一个人产生行动只有两个原因:追求快乐和逃避痛苦.”“每个人从事的都是人际关系的行业,只是贩卖的东西不同.”“改变的意愿比方法更重要.” 举例:100美金的游戏.“目标没有达成,就是障碍没有克服.一个人的目标之所以能实现,是因为他把焦点放在目标, 而不是障碍.”“疯子是对一个人最高度的赞美,经常和正常的人在一起,所以你就很普通,如果你要获得成功, 就和不正常的人在一起,然后让自己也变成一个不正常的人.”“只有第一名,才可以教出第一名,第二名教出来的一定是第二名;否则,如果他会的话,他自己早就成为第一名了.”★所以,要学好英语一定要找一流的教练,而且还要不大正常一点,大家认同吗?※讲话要具体明确举例：详细阐述…天下为公‟字匾NAC专家头上装有两根天线，要很会听话：1.听他讲出来的话2.听他想讲没有讲出来的话。
举例：“老公，你要不要上洗手间？”3.听他想讲没有讲出来，希望你帮他讲出来。
举例：“老爸，我来帮你来擦皮鞋。
”“问路要小心，不要问那些迷路的人。
”“课程不能乱上，书不能乱读，问题不能乱请教。
”“想成功就找已经成功的人，由成功者带路。
”※关于NAC陈安之自称其成功主要依靠三个方面的学问，再加推销的本领。
1．NAC 世界上最高等的智慧,是研究人的学问。
2．《易经》研究天与地的学问。
3．《孙子兵法》研究如何超越别人的学问。
NAC全称：Neuro Associative Conditioning.中文翻译为：神经链调整术发明人安东尼?罗宾高中毕业，23岁时穷苦潦倒，24岁就成为百万富翁，现年41岁，年收入已超过一亿美金。
陈安之NAC培训笔记-郭辉
陈安之NAC培训笔记一．成功的方法：1、为成功者工作；2、与成功者合作；3、让成功者为你工作。
二．行动--------结果1、行动产生结果（不行动也是一种行动），行动要比不行动好；2、要有好的结果一定要有好的行动，要有不一样的结果就要有不一样的行动；3、要改变行动才能改变结果，不改变行动结果就和现在差不多，成功需要大的改变，大的改变从小的改变而来；4、成功需要的是行动，超级成功需要大量的行动；5、行动需要思想，思想分为两个部分：意识和潜意识，而潜意识的能量是意识的三万倍。
所以要改变行动和思想就要改变潜意识。
6、改变潜意识的方法就是NAC。
NAC概念NAC是Neuro-Associative Conditioning的简写，代表“神经链调整术”，NAC最主要的目的是改变个人的行为和习惯，或是改变一些自我设限的想法。
下面是改变的六个步骤：一、诊断：诊断分两个方面：1.明确你想要的结果（就是你要达到的目标）；2.是什么原因阻止你得到你想要的结果（你所要达到的目标），人的神经链是混合的，有正面的和负面的，阻止你得到你想要的结果，就是你的负面的神经链占了上风。
二、找出着力点（也就是能让你改变的杠杆）：举例：1.如果你不改变，会给你所爱的人带来怎样的痛苦，这些人可能是你的父母、爱人或者孩子，总之他们是你生命中最重要的人；2.如果你改变了，会给他们带来多少快乐和幸福，你的朋友、亲戚和家人会用什么样的眼光来看待你。
所以你是不是要为了他们而马上改变。
三、打断惯性有的时候人会因为旧的习惯带来痛苦而想去改变，却又舍不得旧习惯带来的快乐。
比如有人觉得上班时间和朋友聊QQ不好，耽误工作，被领导发现了会被领导骂，但是又觉得和朋友聊天感觉很好，就想去聊。
所以，就要打断这个惯性。
去寻找方法，这个方法可以是别人监督也可以是你自己写下来，视觉化贴在屏风上。
四、输入新资讯用新的、更好的行为模式来代替旧的。
如果你中断了旧的行为模式，而没有新的行为模式来代替也只是事半工倍。
陈安之NAC语录
把神经链调正术运用到生活的方方面面，不断培养好习惯。
神经链调正术：1、明确你想要的，并且要弄清楚是什么原因阻止你得到你想要的。
有没有哪一个习惯要改变，是什么原因阻止我达到那个行为和境界2、找出改变的着力点，也就是改变的意愿。
想要和一定要的关系，改变永远都是意愿的问题，不是能力的问题。
把改变看的像生命一样重要。
“我一定要改变”告诉自己我可以改变，是的我可以改变。
意愿最强时才能够最大限度的发挥潜力。
每一个人的任何行动都是为了逃避痛苦，追求快乐。
逃避痛苦的力量要比追求快乐的力量大很多。
问这样的问题，加入我不改变的话，我就是要这样过吗？要带给家人的就是这样吗？改变之后实现梦想的话会有什么样的效果呢？运用快乐和痛苦的对比。
不改变的后果是什么呢？之后就是一定要。
潜意识有惯性，潜意识的力量是意识力量的三万倍。
神经链类似于光盘放进CD唱机。
轨道的制造和形成。
改变是快乐的，不改变就是痛苦的。
3、抛弃旧有惯性，打断旧有的惯性，打断原来的神经链。
吃巧克力的例子。
负面的神经链在阻止我们的前进。
即踩油门，又踩刹车。
4、输入新的思想或者方法，找到一个新的行为，找到适合替代品。
5、加强神经链，不需要思考就去照做，潜意识的力量。
一起床就想学习，一看见同事就想微笑。
遵循心理学一个重要的原则：潜意识无法分辨事情的是真还是假，真要我们不断地想象重复并且相信他就会成为事实。
建立心锚，建立心锚，将积极的情绪和某一种动作或者音乐或者语言联系起来。
建立正面神经链，有很多方法6、要测试它，我们要想像，如果我再去抽烟，我要怎么样。
当我情绪低落时如果我再要抽烟，那么说我又要怎么办呢？回头按照这六个步骤继续再来一次是不是我没有找自己自己真正的着力点。
加强神经链的方法，任何的行为只要不断重复的加强，它终究会变成一种习惯。
任何行为只要不去加强，这个行为一定会消失。
记得加强，重复是学习之母。
加强原则：1.定期加强，可以给自己奖励。
2、不定期加强，3、超级大奖励，全年度的一个大奖励4、要有惊喜记得要有变化把神经链运用在生活学习交际朋友上同样很重要，精彩的生活会继续。
陈安之销售秘籍
陈安之nac本文由sam_zhouyh贡献超级NAC心理学第一讲超级NAC 超级一、成功的三个公式1、成功知识（30%）+人脉（70%）、成功=知识知识（人脉（）人脉）2、成功意愿（100%）+方法（100%）意愿（方法（、成功=意愿）方法）（1）愿望永远比方法来得重要。
（2）成功属）愿望永远比方法来得重要。
）于最认真努力的人。
于最认真努力的人。
3、成功态度（100%）+技巧（100%）态度（技巧（、成功=态度）技巧）成功的定义：成功的定义：A、达成目标；、达成目标；B、每天不断追求进步；、每天不断追求进步；C、做对社会、国家有用的事情。
、做对社会、国家有用的事情。
二、如何学习——学习的五大步骤如何学习学习的五大步骤1、初步了解、2、重复重复是学习之母。
、重复——重复是学习之母。
重复是学习之母3、开始运用，经常演练。
、开始运用，经常演练。
4、融会贯通。
、融会贯通。
5、再一次加强。
、再一次加强。
成功者勤于练习基本动作。
成功者勤于练习基本动作。
良好的学习状态便于学以致用。
良好的学习状态便于学以致用。
听过不等于做过。
听过不等于做过。
三、NAC及其观念——1 NAC及其观念1、NAC NAC是一种心理学NAC是一种自我改是一种心理学，（1）NAC是一种心理学，NAC是一种自我改变的方法，通过NAC NAC可以改变我们的神经变的方法，通过NAC 可以改变我们的神经链；N：神经A：联想C：输入NAC可以改变坏习惯可以用作谈判，可以改变坏习惯，（ 2 ）NAC 可以改变坏习惯，可以用作谈判，可以用作减肥、保持持续力等等，可以用作减肥、保持持续力等等，四、NAC的六大步骤NAC的六大步骤——1 的六大步骤1诊断：（一）诊断：分两部份1、明确你所要的结果。
、明确你所要的结果。
结果即目标，一定要达到的目标。
结果即目标，一定要达到的目标。
（1）是想要还是一定要（信念、决心））是想要还是一定要（信念、决心）（2）意愿度）配合度、（3）态度）态度——配合度、兴奋度。
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陈安之，当今国际上继卡耐基、拿破仑·希尔、安东尼·罗宾之后的第四代励志成功学大师，也是世界华人中唯一一位国际级励志成功学大师。 他被尊称为："信心和潜能的激发大师。" NAC全称：Neuro Associative Conditioning.中文翻译为：神经链调整术。 NAC--世界上最伟大的心理学、世界上最有效的行动科学、也是一种改变科学。 "NAC课程是世界成功管理学中最顶尖的课程之一，学会NAC，就几乎懂得所有的神经学、心理学和行为学。" "所有的学习都要经过实地的演练，否则，还不如打道回府。只要神经链没有改变，你就没有改变。"
18、如何通过NAC增强时间管理能力
19、如何通过NAC增强领导力
20、如何通过NAC增强说服力
21、如何通过NAC成为心理辅导师
22、如何通过NAC成为超级讲师
内容介绍：
1、何为NAC神经链调整术
2、NAC神经链调整术的六大步骤
3、如何突破心理障碍
4、如何帮助他人解除心理障碍
5、如何永久改变不良习惯
6、如何打破旧有惯性
7、如何调整加强神经链
8、如何建立正面的心锚
9、 如何建立坚不可摧的信念
10、如何立即消除负面情绪
11、如何通过NAC激发行动力
12、如何通过NAC让自己每天保持巅峰状态
13、如何通过NAC改变潜意识
14、如何通过NAC改变金钱观
15、如何通过NAC提高业绩收入
陈安之：那一个决定改变我一生
陈安之：那一个决定改变我一生作者：陈安之上完安东尼·罗宾的课程之后，我感觉很棒，解除了所有的心理障碍。
结果安东尼·罗宾说：“假如你们想要更成功的话，我还有一个NAC（神经链调整术）的讲师班，在夏威夷上，是在七月十几号，维持14天左右。
在这14天当中，我将把我所学到的最棒的成功的秘诀，最棒的心理学的秘诀，最棒的行为科学的秘诀，最棒的行销的秘诀统统分享给你。
那这个学费只有4350块美金而已了。
”我连595块美金都没有，哪来的4350块美金？安东尼·罗宾又问了一个很棒的问题，他说：“你到底是想要成功，还是一定要成功？”我被他的这个问题给问倒了。
后来我说：“我一定要成功！”他说：“一定要成功的话，那你会怎么去处理这个事情？”我说：“我只好想办法去借钱。
”两个星期之内，我需要借到4350块美金。
在1989年，假如你换算的话，大概人民币3到5万左右。
记得我的存款簿上面写着000.00吗？结果后来想老半天，只好找我父母亲周转。
我跟我母亲讲，打越洋电话，我说：“我一定要参加一个课程，这课程非常棒，会改变我一生。
”她说：“到底什么课程？”我说：“这种课程有‘过火’。
”她说：“你是不是‘走火入魔’了？”她说，“学费多少？”我说：“4350块美金。
”她说：“你读大学可能都还没那么贵，怎么可能有课程14天要4350块美金？”我说：“我一定要！我一定要！我一定要！……”就这样的一个决心，让我去上了那个讲师班。
只选一定要成功的人所以我拼命找这个业务总代表，发现他跟他女朋友在一个棚子下面吃中餐。
我就说：“汤姆！汤姆！我叫陈安之。
我给你的个人简介，你有没有收到？我从你的门缝下面塞给你的。
”他说：“事实上我收到了。
”我说：“那你为什么还没有叫我来求职面试？”他说：“我正要找你。
”我想，有可能吗？可能他只是在骗我而已，他可能觉得我不够资格。
他说：“那你就坐下来，告诉我一下你个人的一些经历、背景。
”我就跟他讲同样的道理，我卖过菜刀……这些全部都搬上来了。
A-安东尼罗宾NAC心理学教程
安东尼罗宾NAC心理学教程NAC全称为“Neuro Associative Conditioning”，中文翻译为“神经链调整术”。
安东尼罗宾是NAC心理学的创始人。
“NAC是世界上最伟大的心理学、世界上最有效的行动科学、也是一种改变科学。
“NAC课程是世界成功管理学中最顶尖的课程之一，学会NAC，就几乎懂得所有的神经学、心理学和行为学。
”—NAC心理学专家陈安之NAC心理学教程第一章（1）神经链调正术的六大步骤可以使我们消除消极的行为模式，在很短的时间内改变痛苦和快乐的神经链，进而产生新的及积极的行为。
如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是：把我们的旧行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐连在一起。
我们每个人在成长的过程里，都学会了独有的思考和行为，让自己能消除痛苦而得到快乐。
在现实生活中我们不时有沮丧、乏味、生气或压力甚重的感觉，为了消除这些负面的情绪，有人采用逛街这里有段话不知道是什么，谁知道可以补充一下啊不管他们是不是知道，不过这种办法多多少少还能帮他们舒解。
如果我们想有所改变，不管是用何种方法，都得经过下述六种简单步骤。
这六种步骤是神经链调正术的基础，能直接且有效地使我们改变，帮我们消除痛苦而得到快乐，且不会有任何不良的副作用。
第一步：确定什么是你所要的，而又是什么妨碍了你。
经常有人来找我给他们治疗，当我问起他们希望怎么样时，几乎每一个人都是不停地说出一大串他们所不希望的，往往这一说便是超过二十分钟。
固然，人生中我们越是注意的就越能得到；同理，你越是惦念着不想要的，往往越容易得到。
要想改变，第一步就是要确定什么是你真正要的，这样才能引导你的去向，而你要的越是明确、越是具体，就越能够发挥力量，快速地达成目标。
另外我们也必须知道是什么阻碍了我们所要得到的，不用说，阻碍我们改变的就是因为我们把改变和痛苦连在一起，因而宁可不改变。
何以会如此呢?因为我们对改变后的结果不知道，因而心怀恐惧。
NAC神经链调整术 陈安之
NAC神经链调整术陈安之（完整版Ａ）NAC神经链调整术陈安之1997陈老师，您是如何在30岁的年龄，创造出如此惊人的绩效？我想这个问题听起来很简单，但是很复杂啊。
我想听过我的录音带的人或是看过我书籍的人，都应该很了解我的背景。
我个人从十几岁开始研究，一个人到底要怎么样的成功，已经研究了13到14年的时间。
在这十几年的时间，我见过无数顶尖的人士，我看过好几千本的书籍，上过非常多的课程，听过无数的演讲带，甚至有一年听过200套演讲教材以上。
我不断地运用他们所讲的这些方法来帮助我自己更成功。
我人生最重要的转折点在21岁的时候，我遇到了我的启蒙老师安东尼罗宾，也就是当今世界第一名的潜能大师。
他是美国总统克林顿的个别顾问，也是英国王妃戴安娜的个别指导，也是网球巨星阿加希（在心理上）的私人教练。
当我遇到他的时候，他分享了一门学问给我，这是我在21岁时所学到的。
今年已经30岁，所以已经使用它9年了。
这门学问就是我们今天要探讨的主题：NAC神经链调整术。
当我了解NAC，当我运用在自己身上之后，我发现：，我个人的自信心提升了。
，我以前时常恐惧一些事情。
像我在十几岁的时候，我要去找工作。
我根本就不敢打电话去给老板说我要来应征，我都还要请我姐姐帮我打电话。
更何况我21岁要在美国公众演说、巡回演讲，还要成为No.1 sails。
事实上，假如没有运用这些NAC的方法，我是不可能建立这样一个自信心。
运用NAC的方法改变我对金钱的一些想法。
使我从一个非常潦倒穷困的一个年轻人，变成月收入高达数百万、甚至有时候高达一千万以上。
所以，NAC对我个人的帮助是满大的。
甚至我把它用在我个人的时间管理方面，以及我如何改变我自己的习惯。
像我以前时常喜欢拖延，想到事情，第一个念头就是，可以不可以等一下再做？等一下再做之后，再要激发自己的行动力就说，可不可以明天再做？当我想要明天再做的时候，明天到了可不可以下个礼拜再做？运用NAC的方法，让我倍增了数十倍的行动力。
陈安之nac潜意识
陈安之nac潜意识
陈安之个人经历
陈安之，福建莆田市人， 1967年12月28日生于中国福建省， 12岁随亲戚到美国读书，开始边工作边读书。
他曾经做过十八份工作，卖过菜刀，卖过汽车，卖过巧克力，当过餐厅服务员……可是他的存款还是为直到21岁，陈安之遇到了人生中的第一位恩师——世界潜能激励大师安东尼·罗宾。
此后，他个人的特长、天份和强烈的企图心，一定要的决心获得了真正的释放。
安东尼·罗宾的一句话，改变了陈安之的命运：“这个世界上赚钱的行业很多，但是没有哪一个行业可以比的上帮助别人成功和帮助别人改变命运更加有价值、有意义。
”从此陈安之立下了“以最短的时间帮助最多人成功”的使命。
他回到祖国，看到祖国这样日新月异的发展，看到这么多的人对他这样的亲切和熟悉，他再次立下第二个目标——“要把他在海外学到的所有成功学知识，毫无保留地告诉给中国的每一个人，希望中国由于更多人掌握了先进的成功学知识，在21世纪成为世界第一强国!”
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感谢您的阅读，祝您生活愉快。
成功学全集——陈安之
1如何成功致富一、为什么一般人会失败1、缺乏目标。
2、目标没有写下来。
3、目标不明确。
4、目标没有设定期限。
5、时常更改目标。
6、目标太多。
7、缺乏核心目标。
8、忘了设定短期目标、中期目标和长期目标。
9、不愿意对自己负责任。
10、缺乏行动力。
11、自我设限。
12、无法掌控自己的情绪。
13、不愿意好好地努力工作。
14、结交错误的朋友。
15、不请教成功者。
16、缺乏时间管理。
17、用错了方法和策略。
18、缺乏自我成长19、没有百分之百地下定决心而且全力以赴地去做。
20、没有集中在单一目标。
二、人为什么会贫穷1、乱花钱。
2、没有一个年度存款目标。
3、旁边没有有钱的朋友。
4、缺乏资讯。
5、不懂得如何行销和推销。
6、缺乏领导力。
7、贫穷的人满脑子都想着赚钱，可是他们根本不相信不喜欢他们所做的事情。
8、缺乏自我成长，自我操练，严格自我要求。
9、贫穷的人缺乏所谓致富的系统。
三、到底成功者做哪些事情？拥有哪些成功的想法1、最重要最重要的就是，拥有一个核心目标。
2、当有了明确的核心目标之后，还要有一个非常具体、详细、合理的计划来达成。
3、成功者每一分每一秒都在做最有生产力的事情，其他的事情全部授权出去。
4、成功者集中在一个目标、一件事情上，直到他成功为止。
5、成功者永远跟成功者学习，跟世界最顶尖的人士学习。
6、成功者掌握资讯，每一份资讯他都要立刻获取。
7、成功者拥有大量的人脉。
8、成功者把焦点集中在付出和顾客的需求上。
9、成功者做事习惯物超所值十倍以上。
10、成功者非常会销售，他们每一天都在销售。
11、成功者都是付出者。
12、成功者非常重视他的身体健康与他的情绪。
13、成功者比别人更努力。
14、成功者每一天都在进步。
15、成功者都是阅读者。
16、成功者行动的次数比任何人都要多。
17、成功者百分之一万地想念他们所做的事情。
18、成功者善于研究竞争对手。
19、成功者拥有一个崇高的使命。
20、成功者绝不绝不绝不放弃。
四、成功致富的要点1、要存钱，要设立一个存钱的目标。
超级NAC心理学
目录
CONTENTS
• 什么是超级NAC心理学 • NAC心理学的理论基础 • NAC心理学的技巧与实践 • NAC心理学的挑战与未来发展 • NAC心理学与个人成长 • NAC心理学与企业发展
01
CHAPTER
什么是超级NAC心理学
NAC心理学的定义
NAC心理学是一种基于神经语言程序 学（NLP）的心理治疗方法，旨在通 过改变个体的思维和行为模式来改善 其心理状态和生活质量。
在个人成长方面，NAC心理学可以通过 各种训练和练习来帮助个体提高自我认知 、情绪管理、人际交往和职业发展等方面 的能力。例如，通过认知重构练习，个体 可以改变消极的思维模式，培养积极的心 态和自信心；通过情绪调节练习，个体可 以学会有效地管理情绪，提高应对压力的 能力。
个人成长案例分享
案例一
小王是一位销售人员，在工作中面临着巨大 的压力和挑战。通过NAC心理学的训练， 他学会了如何调整自己的思维模式和行为习 惯，提高了自信心和自我管理能力，最终在 销售业绩上取得了显著的提升。
情绪调节
培养个体有效应对压力、焦虑 、抑郁等负面情绪的能力，提 高情绪的自我调节能力。
行为训练
通过具体的行为训练，帮助个 体克服困难、建立自信、提高
自我效能感。
NAC心理学的应用领域
心理咨询
在心理咨询中，NAC心理学可以 用于帮助个体解决各种心理问题， 如焦虑、抑郁、自卑等。
教育培训
在教育培训领域，NAC心理学可 以帮助个体提升学习效果、增强 自信心、培养积极心态。
要点二
与其他心理学的整合
NAC心理学需要与其他主流心理学理 论和方法进行整合，以扩大其应用范 围和提高其实用性。这需要NAC心理 学家与其他心理学家进行合作和交流 。
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陈安之超级NAC心理学
NAC改变的六个步骤:
1.明确你所要的结果,是什么原因阻止你得到你想要的结果?
2.找到着力点. “找到一定要改变的意愿,而且要找到一定要现在就改变的
意愿,”举例:1小时5000美金戒烟,拼命列出所有想戒烟的理由,否则一次退钱给你,最后OK.
3.打破惯性.举例:CD片划痕
4.输入新资讯.
5.加强神经链.
6.检查
1)确定旧行为已经等于痛苦,
2)确定新行为等于快乐.
3)确定新行为符合价值观.
4)确定新行为长期会带来好处.
5)确定旧行为的好处已保留下来.
备注:针对以上六个步骤专门设计了6+1个对应肢体动作.
故事:A.在夏威夷的训练营 B.直升机的故事,”太刺激了,再来一次!”
安东尼.罗宾:过去不等于未来,因为我害怕,我恐惧,所以我要马上行动!
“普通人受环境的影响,成功者调节神经链.”
“影响潜意识最关键的是重复.”
学习的五个步骤:
1.初步了解
2.重复为学习之母.举例:记名字时不断重复,用心记忆.
3.开始使用
4.融会贯通
5.再次加强
教学的五个步骤:
1.解释Explanation
2.示范Demonstration
3.使用Utilization
4.纠正Correction
5.重复Repetition
“上台示范是最好的学习.”
“做什么事情都跟别人不一样,做什么事情都跟自己的过去不一样.”
“NAC只有一个规则就是没有规则,没有规则才可以打破惯性.”
示范:沈阳学员罗镇宇”我父亲的消极思想特别严重!”
关键字眼”特别”逐渐改变为”少许的”.调侃:”你父亲这样爱你,你还这样讲他,他听到后会是多么伤心,是不是啊?”
“人的感觉是自己形容出来的,要改变自己的形容词.”举例:生鱼片与拉肚药
“人的感觉是通过比较得来的,比如温度,有冷热的对比;遇到问题,就找一个相对性你问题更大的人去讨论,然后你就没事了.”
“相信简单就比较简单,相信困难那就一定是困难.”
“可是—但是—是最烂的话,但是等于前面的话白讲,不妨改为:同时—“
重点:打破惯性要出其不意,突然讲一些挑逗性的恶心的跟性有关系的话题.不期待的答案一出来,立即打断!
调侃林磊:你的胸部是左边大,还是右边大?不要说两边一样大?
“NAC专家都应该是搞笑专家,时常讲故事,不要老是讲道理.”
陈安之超级NAC心理学
案例分析:
学员陈磊
所要结果:成为公司第一名.
障碍有:
1.身体不太好
2.带儿子时间不够
3.朋友占用时间
4.领导力不足
5.赖床
6.觉得很笨
7.太罗嗦
8.家里受歧视
9.性急
10.学历还不太够
11.行动力不够
分析最主要的:身体不太好80%,行动力不够19%,所以解决这两个就可以了,其他的都是次要的.
“所有问题都起于心理因素,包括生理问题,当解决了心理问题,其他的问题就解决了.”
举例:面部整容手术.”脸变了,但你的心没有变,所以感觉就没变.”
打断技巧:跟我讲”忘记曾经应该记得忘记的事情,记得曾经应该忘记记得的事情,”来回颠倒.几次过后,”如果想不起来,那就微笑比较快一点.”
调侃:专家就是专门害死人家.(专家其实也是专门帮助人家)
学员马梓燕
所要结果:希望老公支持
障碍有:
1.跟老公没讲清楚
2.怕讲了,不支持
“解决问题要一一击破,因为人们习惯讲问题往一块搞.”
关键:寻找着力点就是要找一种感觉.引发所有的感觉,制造痛苦,然后打断,再制造痛苦,再打断,激发其改变的意愿.
“是讲别人喜欢听的,还是讲自己应该讲的;都不是,而是你讲你应该讲的话,用别人喜欢的方式讲.”
调侃:是什么事之前,还是什么事之后,搞搞清楚.
男人与女人:”老公,我知道娃娃亲赚钱很辛苦也比较难,所以—“大错特错!
1.男人先天自卑,因为男人是女人生出来的,男人非常渴望得到女人的尊敬和肯定.
2.男人做什么,都在为女人而做;当世界上所有的女人都消失之后,男人就不会再行
动了,因为没有了动力.”
3.男人最讨厌:你看她老公对她多好!------那你嫁给他好了!”
“你要得到什么,就先付出什么,此乃宇宙定律,宇宙是圆的,转一圈又回来,遵循因果定律.”
与老公良好的沟通:
“我知道,老公,你不需要我做,你都会做的很好,我是怕跟不上你,所以想多做点多学点”
“老公,我嫁给你,就是因为我相信你的智慧和能力,有件事情我不知道怎么办,想请老公帮我再拿主意.”
记住:要不断地N你的老公,不要一次就Close.
调侃:阳谋和阴谋暗示和明示”人生就是心理学的游戏.”
案例分析:
学员刘春霖
结果:想戒烟
障碍:------
先大喊20声”我一定要戒烟”注意:’一定不能’和’不应该’是绝对不等同的.
再说出20个想要戒掉香烟的理由和原因.。