当你在抱怨天对你不公平时请看看这些图片
不要抱怨生活的句子大全
不要抱怨生活的句子大全(分享350句)不要抱怨生活的句子大全1、那些背叛同伴的人，常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。
2、承认失去但不为失去而后悔，应全力去争得到最新的，相信未来是美好的。
3、抬头仰望着天，云朵告诉我心胸要像天空一样的广阔。
低头俯视着路，野花告诉我不要停下你的脚步。
从此改变对生活的怨言，因为你会发现天是蓝的，路是宽的，心情永远是那么美丽的！4、生活太匆忙，不妨慢下来，看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。
5、少一份抱怨，多一些快乐，少一份抱怨，多一些幸福，少一份抱怨，道路更宽一些，少一份抱怨，世界会更美，愿你扔掉抱怨，与快乐人生相拥，与幸福生活相抱。
6、彩虹，在大雨后出现；腊梅，在风雪中吐蕊；雄鹰，在险峰上空盘旋；人，在困境中弥坚。
7、你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。
8、我自信，故我成功，我行，我一定能行。
9、即使光环已不再也不要放弃你的梦想。
10、曾经痛苦，才知道真正的痛苦;曾经执著，才能够放下执著。
11、在世界上出人头地的人，都能够主动寻找他们要的时势，若找不到，他们就自己创造出来。
12、有大量的重大工作需要你亲历亲为，所以强壮的身体和旺盛的精力必不可少。
13、拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和微笑。
14、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。
人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。
15、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
16、能把在面前行走的机会抓住的人，都会成功。
17、心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是春天。
18、放弃很容易，因为失败就在后方使劲；抱怨很容易，因为庸才常常这么干。
幸福的人生，是立志，是坚强，是不服输，是不抱怨！祝我的朋友永远快乐！19、逆境给人宝贵的磨炼机会。
只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。
20、人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界的一切。
你站在阴影里,却说太阳对你不公平
（１０）放下怀疑 --心存疑虑，做事难成。 ▲用人不疑，疑人不用。不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则 只会影响彼此间的情谊。 ▲一想，二干，三成功。一等，二看，三落空。相信是成功的起点，坚持是成功的终 点。要生存就要进取，要成功就要坚强。与其花长时间怀疑，不如花短时间求证。人 生可以有过错，但不能有错过。千金难买早知道，万金难买后悔药。意志决定你的成 功，进取决定你的未来！怀疑和等待你永远看不到未来，拼搏的人生才会更精彩！ ▼很多同学想过八戒般的生活，却承受着悟空般的压力，但只有沙僧的本事，还时不 时能听到唐僧般的唠叨。 推荐书籍《陰影效應》 作者: 狄帕克．喬布拉 / 黛比．福特 / 瑪莉安．威廉森
▲转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移 到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃 大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。 ▲憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发 进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就 在前头，相信未来会更加美好。 ▲向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广 交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找 到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。 除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 ▲拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是 从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可 以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越 充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 ▲宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题， 应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加， 伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 ▲忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不 能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起 层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而 失去前进的动力。
世界上从不存在公平，公平是强者对弱者的施舍
世界上从不存在公平，公平是强者对弱者的施舍01生活真的很偏心，有的人每天拼命的去努力，天天早上按时上班，加班加到深夜，忙得不可开交，但也仅仅是勉强能生活下去、而有的人则可以天天睡到自然醒，可以尽情的去干自己想干的事情，去过自己想要的生活。
人生本来就是不公平的，不同的人，不同的出生，不同的容貌，不同的父母，不同的家庭环境造就了不同的我们。
很多人希望这个世界上能够实现公平公正，但现实情况上根本不可能，这世界上根本就不存在公平，你所认为的公平很多时候都是强者对弱者的施舍。
你不强大，是无法获得公平的。
公平很多时候也并不重要，因为很多东西你无法改变，你既然想要获得公平，那你就不要整天怨声载道。
你要去努力变得更加强大，这样才能获得你想要的公平和尊重。
02我们很多人，由于家庭，外在环境等因素，其实从还没有出生开始，就已经比别人慢一步了。
我们挑不了自己的父母，挑不了自己的身体，但是我们可以用最强大的努力去改变自己的命运。
《平凡的世界》作者路遥一生都被坎坷，失败，贫穷，疾病所困扰。
7岁的时候，由于家庭极度贫穷，路遥还被过继给了自己的伯父家，以致于一生都没有走出童年贫困潦倒时造成的匮乏感！但是路遥并没有抱怨命运有多么不公平，没有怨声载道，就此消沉，而是选择了更加积极地面对生活，面对命运。
路遥的一生都是极其坎坷的一生，但是他从来都不甘于命运的摆布，依旧坚定生活，和自己的贫苦生活斗争着。
对于路遥来说，正能决定命运的，是我们有着怎样的人生目标，有着怎样朝着目标前行的过程。
只要相信努力的意义，何时成功只不过是时间的问题。
知易行难，世上又有几人能够真正看透。
真正愿意飞蛾扑火，和命运做抗争的人又有多少。
很多人说自己能吃苦，但是当命运的困难真正降临到你身上时，你还能以一种自信坚强的态度去面对吗？03人这一生，其实最大的敌人还是自己，只有能够战胜自己的人，才是这个世界上最坚强，最伟大的人。
当你努力到无能为力，拼搏到感动自己的时候，你才有资格真正说自己努力过。
抱怨不满的句子
抱怨不满的句子1、我们感觉生活不如意，要么抱怨得太甚，要么奢望得太多。
抱怨有什么用呢，就算再不公平，也没有人愿意倾听你的诉说。
2、以其整天抱怨命运，不如用这些时间去创造梦想。
苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。
3、与其抱怨，不如改变；如果不能改变，就要学会适应。
对于已经发生的事情，抱怨不会产生任何改变，只会让事情变得更糟。
4、怎样，才能让两个相爱的人不分离。
5、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。
6、原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。
7、握在手里的，不一定是你真正“拥有”的。
8、远离抱怨的世界，学会感恩，你会感受到爱的涌动，从而收获一道世间最美的风景。
9、站在属于自己的角落，假装自己是个过客！10、没人喜欢你，没人搭理你，没人约你，没人站在你的角度考虑问题。
没人等你，没人陪你，没人想到你，没人站在你的身后鼓励你，这些都不值得抱怨，只是我们生命中一件又一件再自然不过的事。
没有人关心不是孤独，面对悬崖声嘶力竭呐喊，无人回应才算孤独。
11、那是能够为了一个目标默默努力的自己，不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，能很好的处理寂寞，沉默却又努力的你自己。
12、爱上一个人，依然改不掉挑剔的个性，不可能完全的接受这个人的优缺点，多半就是想到他时，觉得他浑身都错，再细想想，甚至感叹，世界上怎么会有这么糟糕的一个人，然而如果世界上没有他，**座多半也会觉得人生无趣。
**座的爱就是这样，抱怨着，相爱着。
13、回眸一笑百媚生，千百花儿已娇残。
14、能不能借我你的肩膀，当是一种施舍。
15、我们不应当总是在抱怨自己是受害者，说他人如何不了解我们，而是要积极地往思考我们如何更好地被了解。
16、所以一切都是自己选择了，不管是人还是物，都不要抱怨你想要做的一切，那都是心甘情愿的。
17、我想知道这些仓皇南飞的大雁究竟带走了谁的思念。
18、爱抱怨是女人的通病，有个什么事情都要说上几句，谈恋爱的时候，男人还会搭理几句，觉得那是话题，但是结婚之后，男人觉得那是废话，是折磨，耳朵都会生出茧子来。
关于不要抱怨生活的说说句子
关于不要抱怨生活的说说句子1.时光不等人，当我们抱怨日子有多么不如意的时候，美好的时光就在悄悄的溜走。
其实所有的不如意，都因为依附的太多，一旦天平失衡，就难以找到支点。
生活是一种博取，努力才能确定自己的位置，生活也是一种休闲，明确生存的意义才能走向简单。
2.抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。
不是我长不大，正是因为我长大了，才更不想做一个喜怒不形于色的人，才更希望能保留一份无邪，一份纯真，一份简单。
3.经历着生活的茫然和困惑，所有的抱怨和牢骚，显然不是明智之举，每个人的生活内容不同，多愁善感也罢，偏执偏激也好，生活中只要去做到逆境不忘自省，顺境不可狭隘，做一个生活的收获者，直面人生冷暖，才会举重若轻。
4.让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃抱怨，美好生活可以唾手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
心情好的时候，见到的人个个友善亲切;心情坏的时候，碰见谁都觉得面目可憎。
用挑剔的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人。
5.生活，并不因你抱怨而改变;人生，并不因我惆怅而变化。
你怨或不怨，生活一样;我愁或不愁，人生一样。
抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的还是我，你哭，生活不会流泪，我苦，生活不会烦恼。
既然如此，何不微笑;既然这样，何必惆怅，想一想，人生在世，快乐一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
6.不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情;不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。
7.无需抱怨生活，更不要去抱怨社会或朋友。
相信一切都会更好。
让自己的心朴素一些，简单一些，用心去善待每一天的生活，善待身旁的每一位朋友，没有比自己的心包容轻松满怀友善更美好的感觉。
惆怅东栏一枝雪，人生看得几清明?8.老妈对儿子带回来的女朋友不是很满意，抱怨道：“那姑娘太瘦了，瘦得像个猴精似的……”儿子不悦道：“是瘦了点，但是不能说她是猴精，最多也是个美丽的瘦天鹅。
关于不要抱怨太多的说说
关于不要抱怨太多的说说（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于公平的说说
关于公平的说说1、受了委屈,受了埋怨,受了不公平的待遇,你愤怒了,你不满了,你受够了,但是你不能放弃.这就是人生,2、是真的我很幸运没资格嫌不公平3、人生没有绝对的公平，但有相对公平。
4、有些人一出场就把努力过的人挤了下去，公平么？5、情人节，情侣们在恩爱，没爱人就得一个人呆着还得羡慕他们，不公平呀！!6、我觉得上天不公平，有委屈的没地方说，装委屈的却有........7、一次高考定人生决命运不公平！！！8、这世间最公平莫过于给你青春，再令你老去，我们都拥有，然后我们都失去。
9、倒霉的不会单单只是一个人，上帝对每个人都是公平的。
10、不是所有的事只要努力，就会有回报生活本来就不会很公平并不是痛楚都可以呐喊11、上对我最不公平了，别人起床后都是早晨，而我起后却是没有早晨的中午。
O(∩_∩)O12、不公平又能怎样,面对一切，问心无愧就好。
13、不要计较太多的得与失，感情没有绝对的公平，也没有绝对的对错，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误14、这场爱情游戏里，所有旳游戏规则都有你定，而公平竞争你却没有写进去。
15、这个社会本就不存在公平、我早已不奢求上天对我仁慈。
16、兄弟们都说我不可能，可是我比他先追你早半年多，却要和他公平竞争，发现自己好傻，现在还舍不得放手17、一颗心属于一个人，在爱的世界里找不到公平18、世界上最公平的事就是每个人都要死-19、我用生命等待一场绝望，你用遗忘演绎你的精彩。
爱情，从来都不公平。
还记得你说的每句话，悼念我死去的爱情20、[我恨世俗的不公平可无奈自己又无法去改变它]21、我不知道自己是第几次原谅你不想再去思考这样一个问题我更不知道我和你的未来但是你对我的不公平22、我闺蜜说跟我公平竞争我男神，听到之后我只能呵呵了23、上天把你交到我手上就已经是对全世界其他男性的最大不公平了24、9个橙子分给13个小朋友，怎么分才公平？-杀死4个小朋友。
25、为什么你们都有个好爸爸，而我却没有，我恨这个世界不公平。
抱怨命运的不公的说说大全
抱怨命运的不公的说说大全抱怨命运的不公的说说1一.所有好运，都是自己努力的结果。
二.整天怨天尤人，埋怨老天的不公，命运的不顺，生活的不平。
三.漏勺在家里漏，到野外还是漏。
四.有些人，不想努力，就把一切失败推给运气不好。
五.不要再抱怨命运了，因为慢慢的，你会发现你已经习惯了。
六.不要遇到一点小事，就满世界抱怨老天不公。
七.以其埋怨命运，不如反思自己，以其依靠别人，不如强大自己。
八.自古以来品德才智高尚的人，命运都不会好，相反那些奸雄恶少倒都可身居高位。
九.生死由命，富贵在天。
十.与其抱怨命运，不如改变自己。
十一.万般皆是命，半点不由人。
十二.莫抱怨命运不公，坚持不放弃，苦尽总会甘来。
十三.命中若有终须有，命里无时莫强求。
十四.不要埋怨命运不公、造化弄人，紧握双手，人生的方向就在自己手中。
十五.与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。
十六.所有不幸，都是自己不够努力的下场。
十七.你还没努力到极限，就抱怨命运的不公，讲真，你不配成功。
十八.抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。
十九.人自清明志自高，生于未世运偏消。
二十.不抱怨命运的不足，不狂喜命运的偏爱。
二十一.我们的人生和命运始终分不开的，但人生观和命运有所不同。
二十二.心中的愿望虽然很高，而命运却很不幸。
二十三.发展不顺利时，学会给自己打气，因为抱怨就是认输。
二十四.穷三年可以怨命，穷十年就得自省。
二十五.命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。
二十六.大富由命，小富由勤。
二十七.不要埋怨命运不公，不要哀叹人生多艰，再苦的日子，也要笑着过。
二十八.人生是说不清的，命运是猜不透的。
二十九.永远不要同情自己，如果不努力凭什么抱怨命运？三十.是福不是祸，是祸躲不过。
三十一.阎王注定三更死，并不留人到四更。
三十二.大富大贵都是由命运决定的，而小富就算通过个人勤劳所获得的。
三十三.命里有时终须有，命里无时莫强求。
三十四.抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
经典抱怨的话
命运由心造。
幸福快乐哪里寻找？真善美人自然逍遥！7、对工作不抱怨，事业很旺，对生活不抱怨，生活很美，对世界不抱怨，心情舒畅，快把抱怨扔掉，你将换来开心常在，幸福无限。
8、春，不抱怨干燥；夏，不抱怨闷热；秋，不抱怨悲凉；冬，不抱怨天寒，四季心平，万事气和。
将抱怨，还给昨天，快乐，属于今天，期盼，留给明天。
愿你排除抱怨，努力向前。
9、人生是桌菜，酸甜苦辣各种滋味，细细品味；人生是场景，远近高低各种视野，都是精彩。
不论你身在何时何地，远离抱怨，才能拥抱幸福的明天！祝你快乐！10、请不要抱怨这个世界的公平与否，这世界没有公平不公平，只有付出与获得，成功和失败。
你要记住不是所有的付出都有回报，但不付出肯定不会有回报；不是所有人都走在成功路上，很多成功的人都是一次次从失败的荆棘中走出。
11、抱怨是一种心态，抱怨生活的不堪，只能说自己内心有多不堪，抱怨别人残忍，只能证明自己不懂感恩，也许，他抱怨不是目的，只是想证明自己的价值，或者引起别人的注意。
12、没有一代人的青春是容易的。
每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。
13、抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。
不是我长不大，正是因为我长大了，才更不想做一个喜怒不形于色的人，才更希望能保留一份无邪，一份纯真，一份简单。
14、没有一片海永远是风平浪静，没有一片天永远是晴空万里，没有那个人一生是没有波澜，面对一切不如意的事心要坦然，抱怨和不满只会增加伤感，化抱怨为奋斗的力量，铲平人生路上的坎坷阻力，怀揣乐观心态展望世界，成功的大门就在眼前。
15、处事与宽容结合，最终会结出平安与和谐的果实；事业有理智护航，最终会得到成功和财富的青睐；为人常怀感恩的心，最终会引来真情和友谊的围绕；心中若能远离抱怨，你的世界将只有春风吹拂，暖阳照耀。
16、遇到烦恼，你微笑微笑了，勇气当棉被，斗志做盔甲；遇到失意，你无视无视了，平心来做事，静气去为人，那个抱怨，你丢掉丢掉啦，成功精彩人生，怎能与它为伍。
不要抱怨对你不公平演讲稿
不要抱怨对你不公平演讲稿当我们想要抱怨的时候，就要控制自己的嘴巴，不抱怨是我们需要做到的,以下是小编整理了关于不要抱怨不公平的演讲稿，希望你喜欢。
不要抱怨生活对你不公平在一个充满仇恨的世界，我们仍然要满怀希望;在一个充满绝望的世界，我们仍然要敢于梦想。
如果你要送我礼物，我要你上衣的第二颗纽扣，因为那是靠你心脏最近的地方。
当我说“我很好”时，我希望有人看穿我的眼，紧紧的抱着我说：“我知道你并不好。
”最体贴你的是鞋子，不要嫌它脏。
那是因为你走的路不干净。
人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
真正的好男人：在外面凶，回家对老婆温柔;而不是在外面像条狗，回家对老婆使用暴力!永远不要嫌弃你的父母行动迟缓，因为你永远想象不出你小的时候他们是如何耐心地教你走路。
婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1 即，两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。
我选择独自舔食破碎的伤口，嘴角上扬的弧度依旧是我一生誓死的守护。
你没有必要刻意去追逐幸福，只要你抬起头往前走，幸福就会一直跟着你。
人的一生很少一帆风顺，或平淡，或惊奇，或险恶，或复杂，乃至几起几落，大喜大悲;其实这些经历都是一种财富。
有时候，你不得不假装很快乐，只是为了不让别人问“你怎么了?”每个嘴里说不想恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人。
终于有一天，无论谁，在哪里，再次提及你的消息，我都可以真的笑笑，心里没有一点涟漪。
在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。
岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
我们一生里可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一起到终点。
真正爱一个人，很多事情是会情不自禁的。
一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。
不要骗自己，不要勉强自己。
不抱怨的世界(讲解版)
• 4.坚持下去。可能要花好几个月，你才能达到连续21天不换手、不抱怨的目 标。
• 想说的话。。。。。。
• “Stop Complaining and Start Enjoy the Life You Always Wanted”
• （停止抱怨，你就已在通往你想要的生活的路上了）。
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❖ 不抱怨运动起源
– 美国史上最著名的心灵导师之
一威尔.鲍温，发起了一项
"不抱怨"运动，邀请每位参加 者戴上一个特制的紫手环，只 要一察觉自己抱怨，就将手环 换到另一只手上，以此类推， 直到这个手环能持续戴在同一 只手上21天为止。不到一年， 全世界就有80个国家、600 万人热烈参与了这项运动。
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什么是抱怨？
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• 抱怨（complaint）有两重意思：表达哀伤、痛苦或不
• 满，提出正式的控诉或指责。
• 根据抱怨对象的不同，抱怨还可分成对自己的抱怨和对他 人外界的抱怨。
• 抱怨的背后是自夸和吹牛，而没有安全感、质疑自己的
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抱怨能带来什么？
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1环境的污染者
（污染他人更污染自己）
2糟糕的人际关系
(抱怨，会让你变得招人怨)
3创造“抱怨的现实”
（吸引力法则）
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不要抱怨生活的句子
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《不抱怨的世界》主题班会PPT课件
第二部分
作品内容
《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们 现代人最需要的。作者终其一书，都在告诉我们抱怨没有用。
作品内容
PART 1
无意识的无能
PART 3
有意识的无能
PART 2
有意识的有能
PART 4
无意识的有能
作品内容
在“有意识的无能”阶段，你 对自己的抱怨（无能）已能有 所察觉（有意识）。你能察觉 到周遭及自己的抱怨。
抱怨的危害
抱怨困难并不会让它得以解决，也不 会减轻我们内心的痛苦。请记住，我 们抱怨不公平的一切，就是企图在用 汽油来灭火，这个世界听到了这些抱 怨，反而会带来更多的灾厄给你。在 我们抱怨中，我们也对世界传递出自 己是受害者的信息，而这么做，也将 会为自己引来更多的加害者。
我们抱怨，是为了获取同情心和注 意力，以及避免去做我们不敢做的 事。就像小时候，每当我们有感冒 或其他疾病的症状时，就会装腔作 势，这样就可以不用上学。但我们 在抱怨身体不舒服之后，自己真的 就病得更重了。所以，抱怨最终会 将我们的人生拖入绝望和混乱。
1.沉默与怨言 2.批评者与声援者
无意识的有能
1.臻入化境 2.21天优胜者
抱怨的特征表现
我们说闲话或抱怨的主因之一，就是要 让自己在相较之下，显得更为优秀。" 至少我不像某某某那么糟。"当我指出 你的缺点时，就是在暗示我没有这样的 缺点，所以我比你优秀。
抱怨的特征表现
同类相吸。"相似的人，无论是同样在抱怨、或 是同样感恩的人，都会彼此相吸。我们必须认清 一个事实：你会注意到另一个人有这些缺点，是 因为你自己也有。就像那些觉得"身边的人都满 腹牢騷"的人，通常也都有惯性抱怨的倾向，你 会发现自己对其他人的厌恶之处，就是你和他们 的共同点，只是你对自己个性中的这一部分，还 处于"无意识的无能"阶段。
我的读书分享不抱怨的世界PPT课件
2009-11-06
2
作者介绍
威尔鲍温（Will
Bowen）
美国最伟大、受尊崇 的心灵导师之一。 密苏里州堪萨斯市基 督教会联盟的主任牧 师，在牧会之前，有 多年从事广播和行销 等工作的经验。由他 发起的“不抱怨”运 动，改变了无数人的 命运。
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2009-11-06
什么是抱怨？
• 抱怨（complaint）有两重意思：表达哀伤、痛苦或不
努力做个不抱怨 的人
2009-11-06 14
己立立人 己达达人
◆把坏事当好事办，人生就只有 快乐、没有抱怨。 ——万通 地产董事长 冯仑 ◆遇到挫折要从容面对， 不抱怨、不放弃……只要 继续努力，就一定会成 功。 ——中国第一职 业经理人 唐骏
成就自己
◆永不抱怨的人生态度才是第 一位的。 —— 阿里巴巴集团主席兼首席执行 官 马云
• 觉醒时刻
觉得别人常在抱怨，是因为你也一样。 想要别人改变，你必须先以身作则。 你是在陈述事实还是在抱怨？ 诚实面对情绪，安于自己的不安。 恐惧成功，就注定会失败。
2009-11-06
11
有意识的有能
• 沉默与怨言
不想抱怨，就沉默，沉默比抱怨更有建设性。 抱怨是一种习惯，而暂停一下，深呼吸就能给自己一个机会，在说话时更小心地用字遣词。
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• 4.坚持下去。可能要花好几个月，你才能达到连续21天不换手、不抱怨的目 标。
• • • 想说的话。。。。。。 “Stop Complaining and Start Enjoy the Life You Always Wanted” （停止抱怨，你就已在通往你想要的生活的路上了）。 2009-11-06 6
2009-11-06
不公平的句子说说心情
不公平的句子说说心情1、抱怨是一种心态，抱怨生活的不堪，只能说自己内心有多不堪，抱怨别人残忍，只能证明自己不懂感恩，也许，他抱怨不是目的，只是想证明自己的价值，或者引起别人的注意。
2、人要抱着希望才能活得好。
希望是指愿意主动实现其生活，让生活更美好，更健康，更有活力。
希望不是消极地期待，而是主动地创造。
希望即是生命和生活的本身，而不是野心和贪婪。
因此抱着希望的人，总是心怀具体的目标和理想，而非虚幻的空想。
他们不断孕育新的生活，心智不断成长，因此生命也是蓬勃地发展。
3、我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。
如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢?4、抱怨是一种心态，抱怨生活的不堪，只能说自己内心有多不堪，抱怨别人残忍，只能证明自己不懂感恩，也许，他抱怨不是目的，只是想证明自己的价值，或者引起别人的注意。
5、人生当自勉，学习需坚持。
从这一刻开始，我依旧是我，只是心境再不同。
不论今后的路如何，我都会在心底默默鼓励自己，坚持不懈，等待那一场破茧的美丽。
6、磨难有如一种锻炼，一方面消耗大量体能，一方面却又强身健骨。
对待磨难有两种态度。
一种是主动迎接，一种是被动承受。
主动迎接磨难的人，在忍受磨难的痛苦时，内心多是坦然的，磨难使他好象刀剑愈见锋芒。
被动承受磨难的人，在为磨难所煎熬时，内心多充满惶惑，磨难使他仿佛卵石愈见圆滑。
7、千万不要相信他们，因为这些话是不对的，因为我们没有完!而且，我们必须记住，我们永远不会有完的时候!不论是大火、龙卷风、交通事故、瘟疫，还是任何可能发生的其他灾变，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。
8、生活中促使我们努力向前的往往就是痛苦，因为情有所系，心有不甘，因为不想痛苦，不愿难受。
或许，痛苦的后面就是美好，关键是你怎样看待与理解痛苦，并赋予怎样的行动。
成功的人不抱怨抱怨的人不成功的例子
成功的人不抱怨抱怨的人不成功的例子人有抱怨的习惯，很正常，却不知道这个习惯会给自己带来许多的麻烦。
抱怨是失败的开始，自信才是成功的基石。
店铺精心为大家搜集整理了成功的人不抱怨抱怨的人不成功的例子，大家一起来看看吧。
成功的人不抱怨抱怨的人不成功的例子篇1：抱怨不如改变1814年，他出生在德国法兰克福的一个富豪家庭，在那里他度过了自己无忧无虑的少年时代。
让人意想不到的是，在1833年，他的家族，因政治迫害逃到了瑞士，家道中落，让他尝到了从未有过的艰辛，他的脾气也因此变得十分暴躁。
有一天，他路过一块农田，这里刚刚经过一次洪水的侵袭，长势良好的庄稼被无情地毁坏，一片狼藉，惨不忍睹。
这不由让他联想到自己命运的变迁。
这时，远处一个正在劳作的农民闯入了他的视线。
庄稼已经成了这样了，他还在忙什么?他好奇地想。
走近后，他发现那个农民正在补种庄稼，他干得非常卖力，脸上看不到一点沮丧的神情。
“庄稼被毁掉了，你难道一点也不生气吗?”他问。
“抱怨是没有一点效果的，那样只会使事情变得更糟糕。
这都是上帝的安排，您看洪水虽毁坏了我的庄稼，但是却带来了丰富的养料，我敢保证今年一定是个丰收年。
”说完，农民哈哈大笑起来。
农民的话给了他极大的启发，是啊，抱怨不能改变任何事实，只能使事情变得更糟糕。
他对农民深深地鞠了一躬，觉得心中的郁闷与不快都烟消云散了。
后来，他成了一名药剂师助手，他特别喜欢科学研究。
那时，婴儿因没有合适的奶制品，死亡率很高，他开始研究可以减少婴儿死亡的奶制品。
在研制的过程中。
他经历过很多次失败，每次失败时他都会想到那位农民的话，不生气不抱怨，以更加积极的心态投入到研究中去。
1867年他成立了自己的食品公司，用他研制的一种将牛奶与麦粉科学地混制而成的婴儿奶麦粉，成功地挽救了一位因母乳不足而营养不良婴儿的生命，从此，开创了公司辉煌的百年历程。
那个年轻人就是亨利·内斯特莱，他所创立的公司叫雀巢。
成功的人不抱怨抱怨的人不成功的例子篇2人一旦心中满怀怨恨，所谓怨天尤人，总觉得世间不公平，觉得天下人都对不起自己，这就是人生危险的讯号。
无论你在怎么抱怨,生活还得继续
无论你再怎么抱怨，再怎么不开心，饭还是要吃的，觉还是要睡的，学习还是要学的，工作还是要做的，未来的事情永远只属于自己的。
搞好学习也好，找工作也罢，压力只有自己扛，别人不会为你操任何心。
与其有时间去抱怨，但不如踏踏实实静下心来，好好提升自己的基本功，用事实证明自己的本事，让别人对你刮目相看，万不可因为自己的书生意气而自做一个自毁前程的“愤青”。
当然，你的准备是多方面的，除了专业技能外，其他的辅助技能也是非常必要的，比如沟通能力、人际关系处理能力、管理能力等等。
其实啊！这些在大学生活里是可以锻炼，加强，提升的。
当然，更重要的是要为自己的未来做一个规划，清楚地知道自己的目标是什么。
可是我们上了大学后，我们过着那啥日子啊！每天晚上睡觉时，静静地闭上双眼，回想起高中那些难以忘记的岁月，那些含有汗水的记忆，总会感到有些难过，一丝落寞，突然发觉自己堕落了，自己怎么会变成这样捏!从来没有的痛苦感油然而生。
感到自己就仿佛在虚度一样，没天同样的过着复制式的生活，不过这种复制中带有太多的空白。
感到每天都不知道该做些什么，虽然参加了很多社团，课外活动也较多，一直在忙忙碌碌，忙忙碌碌忙啥捏？究竟在忙啥，是为了锻炼自己的能力，还是扩大自己社交圈，抑或只是为了打发时间填心中空白。
大部分时间都只在发呆和彷徨中度过。
仔细思量一番，其实啊！只是我们曾经的目标或者理想都荡然无存了现在只是缺乏目标，感到迷茫而已。
就好像是一只脚上绑有磁针的信鸽一样找不到前行的路。
我觉得解决这种事的最好方法就是尽快的确立一个目标，这样我就会为之而奋斗，找到前行的方向，才不会在原地徘徊而感到迷茫、虚度光阴。
明白自己的目标是什么，应该怎么努力才能实现。
适当的时候也要充充电，不要舍不得那该要用的钱，吃穿玩省着点，学会花钱，把钱花在该用的地方，这也算是为自己的未来进行投资，有什么舍不得的呢？人靠衣装马靠鞍，给人家的第一印象是很重要的，买两件得方大体的好衣服，衣服不在于多，穿精穿好给别人一个好印象就好。
不抱怨的世界(0001)ppt课件
如果你遇到这样的情况，所说的第一句话是什么？
• 假期，你和朋友们一起去心怡已久的云南大理旅游。 正值秋高爽，适合郊游的好天气。你一身白衣，心情 无比欢畅。 • 当你们正在山顶游览兴致正高时，忽然，天气突变， 乌云滚滚，狂风大作，不一会儿就下起了瓢沷大雨， 你和朋友们各自东奔西跑，在山林中乱窜，你与朋友 们走散，还摔倒一跤，所幸没有受伤。一会儿，雨停 了，你看到自己的崭新的白衣变成脏兮兮，裤子也被 树枝挂了一个洞，鞋子上也都是泥...... • 这是你说了一句：......
换句话说：「你讲了什么话，就会表现出什么模样。」 每个人无时无刻都在创造自己的人生。重点是真正拿起缰 绳，引导马匹到我们要去的地方，而不是我们不要去的地 方。
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一、抱怨的带来的自身负影响
• 世界上万物仅分为两种：动物和植物。 • 我们都是有能量的生物，而振动频率不同的能量，是无法 协调、交融的。 • 所以当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你 的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 • 抱怨也是一种祝福和祈祷，一种负面的祝福和祈祷
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测试你的社交形象
• 选择A 你是一个有大胆与冷静两种特性的人，凡事能以整体的利益 为重，不会被眼前的小利所诱惑。 • 选择B 你是一个态度很积极的人，头脑很灵光，工作能力非常强，只 是有一个小小的缺点----自信过盛。 • 选择C 你是一个乐天派，喜欢帮助他人，只是一旦他人对你有所救 时，即使自己做不到的也难以拒绝。 • 选择D 你是一个小心谨慎型的人，绝对不会鲁莽行事，有强烈的责 任感，也因为责任感太强而产生了一些压力，请特别注意。
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• 每个人每天都会抱怨，抱怨成了习惯后，就不知 不觉、时常的在抱怨！你用心体会一下，就能感 觉得到。 • 与大家分享的话题主要是： • 抱怨的带来的自身负影响 • 抱怨与人际关系 • 做到不抱怨的四个步骤 • 紫手环的力量