2020年阅读阳光心态心得体会800字教师篇

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假期中，我参加了区教育局组织的“塑阳光心态，做幸福教师”的培训，并学习了吴维库教授的文章，知道了阳光心态的五大精髓:第一，不能改变环境就适应环境;第二，不能改变别人就改变自己;第三，不能改变事情就改变态度;第四，不能向上比较就向下比较;第五，不能赢得昨天就建设明天。通过这一次的学习，我进一步体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。

态度决定一切，人的心态决定人的命运，状态是写在脸上，体现在行动中的，是装不出来的，也是掩盖不住的。作为学校的一员，不仅需要教师自己拥有阳光灿烂的精神状态，还要善于用自己阳光的、积极向上的、开明开放的心态去影响、感染、激发其他教师和学生的激情，使之调整到最佳状态。那么，怎样塑造自己的阳光心态呢?

一、要有一颗爱心。我们要树立热爱教育的思想，并时时以这种思想来支配自己的行为和语言，热爱学生，热爱学校，热爱自己的同事。只要我们有一颗爱心，那么在我们的眼中，世界的一切会变得如此美好，我们的心情也会好起来。

二、放平心态，淡化名利。人是具有社会性的，社会中的每一个人，不可能没有名利的观念，关键是如何看待名和利。做为一个教师，我们要淡化名和利，属于自己的就是自己的，不属于自己的更不要去强要求，俗话说:“强扭的瓜不甜”就是这个道理，如果一个人对于对一项荣誉看得太重而且又没有能力取得，那么他就会挖空心思去取得，如果得不到就会悲观失望。没有名利思想并不是说没有了动力，主要是我们要放平自己的心态，以平和的心态来对待名和利，做到心平气和，这对于自己的身心都是有好处的。

三、深刻认识自己是学校中的一员，深刻认识和学校其他教师融洽相处的重要性，不因为一点小事而斤斤计较，更不要孤芳自赏;对于自己的优点和缺点，要正确认识，要发挥自己的长处，正视自己的短处，做到扬长避短。充分认识自己，认清楚自己在学校中的位置，与办公室的同事以及其他的同事搞好关系，亲切的对待他人树立自己良好的形象。

四、对待事业要有积极的态度。我们的心态端正了，还要以积极的人生态度来对待工作，教师这个职业，目前来说相对于一些行业收入是很低，是一个清水衙门，一没有权，二没有钱，所挣的工资在目前的物价来说，仅仅够养家糊口，但相对于下岗职工来说，我们又相对地好一些，所以要“比上不足，比下有余”。时代的发展，家长的要求也越来越高，教师这个职业是越来越难做。虽然如此，但是我们要想到，我们所从事的职业的特殊性，这是“太阳底下最光辉的事业”，我们是“人类灵魂的工程师”，我们培育的是祖国的花朵，所以我们要积极地投入工作，既要教好书，又要育好人，对学生奉献自己的爱心，教学生一时，想学生一生。

五、勇于改变自我。作为一个教师，要树立“终身学习”的观念，不断地学习新的教育教学理论，以新课程理念来充实自己，提高自己在教学上的，科研上的内功，以应对各种各样的竞争和挑战。此外，我们还要给自己制定一个个人发展规划，努力并按此目标去努力。

六、克服惰性情绪对自己的困扰。人生总体上是美好的，困难和挫折是暂时的，都是微不足道的”。只要我们努力，眼前的不如意都会逐渐消失的。永远相信:“再深的巷子也能走

出那个天。”当自己遇到挫折时，可读一读《于丹论语心得》，看一看古代圣人的为人处世方法，从他们那儿得到借鉴，这样心里也就开朗了。

幸福不是任何物质形态，幸福是一种心境，一种感觉，一种心态。并非每一位老师都能享受到教育带来的浓郁馨香，也并非所有的老师都能体会到教学生活中的幸福。只有把教育当作幸福体验的人，才能发现教育生活中的美。教师是树，良好的心态是阳光。愿每位教师都有阳光灿烂的心态，让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕!

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紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样:“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮……”。很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗。这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。

要想让自己始终保持阳光的心态工作，我觉得首先要学会乐观与宽容。宽容是一种心胸，一种境界。教师必须正确认识自己，为自己设置合适的目标，淡泊名利思想，完善人格。以“平常心”对待一切事物“拿得起，放得下，想得开”，不做自己力所不及的事，不给自己出“难题”，扬长避短，培养自己良好的个性，建立适度的期望，以体验成功的快乐，增强自信心。对学生则少一份指责，多一份宽容。尤其要善待后进生，要有永不放弃的精神，尽可能多地给他们播撒爱的光芒，用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，多让学生体验成功，用成功和表扬激励学生奋进。“十个指头都不一样齐。”当我们面对那些出问题的学生，如果教师能放平心态，一定会找到智慧的解决方法!这样以来，师生都会受益，这种良好的心态让我们实现双赢，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢?

教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事。“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心。当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐……因此，让我们投入的做好每一件小事吧。当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任;人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，