哪些水果不是发物呢

哪些水果不是发物呢

发物对于大家来说都不是特别的陌生，就是说会引发其他的疾病或者是延缓患者恢复的食物，这是我们生活中非常常见的，我们经常说发物，但是具体说发物是什么，相信许多的人都不是很了解，发物的范围非常的广，不仅肉类、坚果类有发物，就连水果蔬菜也有发物，发物对于人们的影响非常的大，那么你知道哪些水果不是发物呢？

中医的发物没有明确的定义。所谓“发”，是激发、诱发的意思，发物能够诱发某些疾病或症状。具体来说，食用某种食物，可能原来没病变致病;原来有病的，致旧病复发;在患病过程中，加重病情的，都可以称之为发物。

发物按食物性质可分为六大类：

一为助热生火之品如羊肉、狗肉、鹿肉、野味、辣椒、蒜、酒、橘子等。

二是生燥动风之品如鱼、虾、蟹、贝类等海产品与椿芽、菠萝等。

三是生热动血之品如辣椒、胡椒、葱、蒜、酒等。

四指引发湿热之品主要指各种肥甘粘腻之品，如肥肉、饴糖、糯米、醪糟、米酒、粘糕等。

五是生发滞气之品主要是指各种豆类，如花生、蚕豆、豌豆、豇豆以及土豆、红薯等。

六是生发冷积之物主要是指各种冷食冷饮、生冷瓜果等。

橘子、桃子、杏、芒果、樱桃、荔枝、银杏、杨梅、甜瓜等是发物。

哪些水果不是发物呢？看着上面的介绍，除了说了那些水果是发物外，其他的都不是发物，苹果、香蕉、梨都是非常营养健康的食物，它们对于身体的调理有着非常好的作用，因此人们为了自己的身体健康，应该在日常的生活中经常的食用哦，这样才能让你的身体更加的健康。