乒乓球大一理论试卷

一年级乒乓球理论考试试卷

一、填空题(每题4 分，共40 分)

1．乒乓球运动起源于 19 世纪，派生于网球运动项目。2．球台的上层表面叫比赛台面，其长 2.74 米，宽 1.525

米，离地面高 76 厘米。

3．球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的

夹钳部分，网高 15.25 厘米。

4．乒乓球被列为奥运会正式比赛项目，是在 _1988_ 年汉城奥运会上。5． 1959 年容国团在第 25 届世乒赛男子单打比赛中为祖国夺得了第一个乒乓球世界冠军.

6.将颗粒胶覆盖在海绵上，若颗粒向外称为 _ 正胶 _ 海绵拍，若颗粒向内称

为反胶海绵拍。

7．在决胜局中，当一方先得____5____分时，即应与对方交换方位。

8.在一局比赛中，先得 11 分的一方为胜方； 10 平后，先多得 2 分的一方为胜方。

9.乒乓球基本步伐有：单步、跨步、并步、跳步、交叉步五种。

10.击球的基本环节包括选位、挥拍击球、顺势挥拍及还原准备四个基本环节。

二、简答题（每题10分，共30分）

1．“击球”

用球拍打球

2．“球处于比赛状态”

从有意识发球前，球静止在不执拍手掌中的最后瞬间，到该回合被判得分或重发球。

3．何为合法还击？

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

三、问答题（30分）

乒乓球运动的特点及锻炼价值是什么?

.乒乓球运动的特点

（1）器材设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加，很容易被大众所接受。

（2）乒乓球速度快,变化多，要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。

（3）乒乓球项目有单项，双打，团体项目。团体项目通过个体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。

乒乓球运动的锻炼价值

（1）可以有效地提高人的身体素质。长期参加乒乓球运动，随着水平的不断提高，活动范围的加大，运动量的加大，不仅相应地提高了速度素质、力量素质和身体的灵敏性、协调性。而且使肌肉发达、结实、健壮，关节更加灵活稳固。

（2）可以调节改善神经系统灵活性。增强中枢神经系统对其它系统与器官的调节能力，提高反应速度。

（3）可以改善心血管系统和呼吸系统的功能。

（4）可以提高心理素质。

（5）可以促进交流，增加友谊。通过参加乒乓球运动，可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高，建立良好的人际关系的目的。

（6）可以使人心情舒畅，精神愉快。打乒乓球是一种高尚的文化娱乐活动，能使人们在精神上得到一种乐趣和享受，具有锻炼意志，调节感情之功效。