民族式摔跤竞赛规则
中国式摔跤
中国式摔跤运动竞赛规则
竞赛的性质： 个人竞赛、团体赛、个人和团体竞赛 年龄分组： 青年组：15~18周岁 成年组：18周岁以上
体重级别
青年组 46kg以下级 49kg级 52kg级 56kg级 61kg级 66kg级 72kg级 80kg级 90kg级 90kg以上级
成年组
52kg级 57kg级 62kg级 68kg级 74kg级 82kg级 90kg级 100kg级 100kg以上级
朱元璋建立明朝后，一反蒙古的风俗，力 图恢复唐宋旧制，大力提倡相扑，相扑在 宫廷和民间又有所恢复。但拳术在当时有 了很大发展，削弱了相扑在搏斗运动中的 地位。
清代，顺治、康熙皇帝等看到采取民族隔 离政策的局限性，于是主动学习并吸收汉 文化，在本民族原有的“布库”基础上， 吸收蒙汉各民族的技艺大力提倡相扑。所 以，清代的摔跤活动，较唐宋更为盛行， 风靡全国。 清廷侍卫府专设有“相扑营”，后称之为 “善扑营，是清朝皇家摔跤队。
互不得分
双方同时倒地，分不出先后上下者，判互 不得分。
பைடு நூலகம்
进攻有效与无效
在比赛区内使用方法将对手摔倒在保护区，判进攻有效。 在比赛区内将对手摔倒后，自己踏入或跌入保护区，判进 攻有效；对方着地与进攻者踏入保护区同时发生，判进攻 有效；把对手摔倒着地以前，自己踏入或跌入保护区，判 失1分 两名运动员有一只脚踏入保护区，裁判员及时喊“停”， 判出界者失分，双方运动员回到场地中央重新开始。在使 用方法过程中，进攻者在比赛区，双方在保护区而被摔倒， 判进攻有效。 踩着对方的脚进攻，或松开对手的脚后即刻进攻，判进攻 无效。 抓着对方的裤子使用动作，判进攻无效。 场上裁判员发出“停”的口令后，在进攻无效 将对手摔倒着地与计时员鸣哨与鸣锣同时发生，判进攻有 效。
蒙古族摔跤介绍
蒙古族摔跤介绍
蒙古族摔跤，是我国少数民族体育中的一项传统体育活动。
在古代，摔跤是一种军事训练手段，它的作用是为了锻炼士兵的体力和体魄。
现代摔跤中，蒙古族摔跤吸收了各种体育项目的特点，已经发展成为一种集健身、娱乐和竞技于一体的体育活动。
蒙古族摔跤也有严格的等级规定。
在等级划分中，男子比赛中以“四八”为最高等级；女子比赛中以“三七”为最高等级；儿童比赛中以“四六”为最高等级。
蒙古族摔跤属于徒手对抗性项目，一般在草原上举行，有两人、三人和五人式摔跤，还有一种两人摔跤。
比赛场地多为圆形或方形的场地。
在比赛时，两位选手在长约1米、宽约1米的木桩上相叠并腿而立，双方互使腰、肩、臂等部位，脚不落地、不越位。
每次比赛可按人数多少采取单双对，三对或五对，其中有一对为混合对。
蒙古族摔跤运动是在马背上进行的，因此也叫“马上功夫”。
摔跤手在与对方相互碰撞过程中，要通过腰部、膝部和肘部等部位将对方摔倒或将其抱住的技巧。
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安徽省第七届少数民族传统体育运动会总规程和单项规程
安徽省第七届少数民族传统体育运动会总规程经省人民政府批准，安徽省第七届少数民族传统体育运动会，定于2014年11月在安庆市举行。
每四年一届的全省少数民族传统体育运动会是贯彻落实党和国家民族政策，深入开展民族团结进步创建活动，努力维护民族团结、社会稳定的重要举措，对于促进民族团结、推进科学发展、建设美好安徽具有重要意义。
本届运动会遵循“平等、团结、拼搏、奋进”的宗旨，充分展示我省少数民族传统体育特色和运动水平，锻炼和培养优秀民族体育人才，为我省参加第十届全国少数民族传统体育运动会选拔人才，锻炼队伍；为弘扬民族文化，促进民族团结，构建和谐社会，进一步推动我省少数民族体育事业的发展做出贡献。
一、主办单位安徽省人民政府二、承办单位安徽省民族事务委员会安徽省体育局安庆市人民政府三、日期和地点2014年11月在安庆市举行。
四、竞赛项目武术、民族式摔跤、毽球、蹴球、押加、高脚竞速、陀螺。
五、参加单位全省16个省辖市（广德县与宣城市共同组团、宿松县与安庆市共同组团）。
六、参加办法1、以省辖市为单位组成16个代表团，各地组团时，应确保少数民族运动员的民族成份在两个以上。
2、参加各项目比赛的运动员人数，按单项竞赛规程执行，年龄不得超过60周岁。
3、各代表团设团长1人，副团长2人，联络员2人，工作人员（不含驾驶员）若干。
团部人员（含团长、副团长）：凡运动员总数在30人（含30人）以下的，团部人员不超过6人；运动员在30人以上的，每超过10人可增加1名工作人员。
七、竞赛办法1、各竞赛项目按国家民族事务委员会、国家体育总局审定的《各单项竞赛规程》执行。
2、参赛不足3队（人）的竞赛项目，自行取消比赛项目。
八、运动员资格1、参赛运动员必须是安徽省户籍少数民族公民（附身份证复印件）。
2、参赛运动员必须身体健康，适合参加所报项目比赛的有关规定，如运动会期间出现意外伤病事故，由各代表团自行负责（附体检报告单）。
九、报名日期和要求1、运动会报名：8月29日前各代表团将参赛项目和运动员名单的报名表（附后）加盖公章后一式叁份（须加盖市级民族、体育主管部门公章）报运动会接待部，逾期不报者以弃权论（以邮戳日期为准）。
中国式摔跤邀请赛竞赛规程
中国式摔跤邀请赛竞赛规程一、主办单位XX市体育局二、承办单位XX市体育竞赛管理中心XX市摔跤运动协会XX市房山区燕山体育运动中心三、比赛日期和地点日期：202X年9月23日地点：XX市房山区燕山体育中心体育馆四、竞赛项目及组别（一）男子成年组：18—35岁（202X年10月1日-1983年9月30日出生）级别：56公斤级、65公斤级、75公斤级、82公斤级、82公斤以上级（二）男子青年组：14—17岁（202X年10月1日—202X年9月30日出生）级别：48公斤级、56公斤级、65公斤级、75公斤级、75以上公斤级五、参赛办法（一）XX市摔跤运动协会、天津市摔跤运动协会、河北省摔跤运动协会负责各组织一支代表队参赛。
（二）凡符合年龄，身体健康的中国式摔跤运动员，均可报名参赛。
六、竞赛办法（一）比赛采用《202X版中国式摔跤竞赛规则》。
（二）比赛采用淘汰复活制（单败）。
（三）称量体重：运动员须在本级别比赛前一天16:00进行称重(错过称重规定时间将取消参赛资格)，预称时间为15:30-16:00。
（四）抽签：技术会议确认运动员参赛级别后，进行抽签。
（五）运动员自带符合竞赛规则规定的摔跤衣(白底，红、兰道边)、摔跤裤(和摔跤衣一致，白底，红、兰道边)和摔跤鞋。
七、报名办法（一）请各参赛单位于202X年9月7日前将加盖所在协会公章的报名表扫描件发送到组委会指定邮箱，逾期不接收报名，不能参赛。
（二）报名人数：每队最多可报运动员20人，官员4人（包括领队1人、教练2人、队医1人），每个级别可报运动员2人。
（三）所有参赛运动员、教练员请携带本人二代身份证(临时身份证无效)原件和复印件、两张二寸近期免冠蓝底正面照片，于202X年9月22日15时前到赛区报到。
（四）赛事组委会为每位运动员、教练员投保意外伤害保险。
八、录取名次和奖励（一）比赛各级别均录取前三名，报名参赛人数在三（含）人以下时，该项目作为表演赛。
（二）获得各级别前三名的运动员颁发奖杯及证书。
摔跤比赛如何计分-摔跤比赛计分规则
摔跤比赛如何计分-摔跤比赛计分规则摔跤比赛中一方将另一方摔成不同的状态所获得的技术分值不一样，摔跤的技术分值有：“1分、2分、3分和5分。
”下面，小编为大家分享摔跤比赛计分规则，希望对大家有所帮助!(1)通过转移到对手的后面将其摔倒在垫上，并控制住对手，使其三点着地(二手和一膝或二膝和一手);(2)站立或跪撑时，使用正确的动作但未使对手处于危险状态(肩背同时着地);(3)转移到对手的后面并控制住对手;(4)将对手阻止在背朝垫子、一手或双手支撑垫子状态;(5)使用动作时对手犯规，但动作仍然成功;(6)对手逃出界外、逃避抓握、拒绝正确的开始姿势、使用犯规动作或有不道德行为;(7)将对手处于危险状态达5秒或5秒以上;(8)对手一只脚踏入保护区;(9)对手故意拒绝搂抱;(10)对手因伤暂停比赛，但没有出现流血现象。
(1)跪撑摔时，运动员使用正确的动作，将对手处于危险状态或瞬间双肩着地;(2)使对手双肩滚动;(3)对手处于危险状态时，为脱离控制逃出界外;(4)防守方使用犯规动作，以阻止进攻运动员某一个动作或双肩着地动作的完成;(5)进攻运动员使用动作时，出现瞬间双肩着地或者双肩滚动;(6)防守运动员在站立时，使用*动作将对手处于危险状态。
(1)站立时，运动员使用动作将对手直接摔至危险状态，但幅度较小;(2)所有将对手从垫上抱起，并使其立即处于危险状态，但幅度较小的动作。
即使进攻者的一膝或双膝跪在垫上;(3)运动员使用大幅度动作，但未使对手直接或立即处于危险状态。
注意：使用动作时，如防守运动员的一只手保持同垫子的接触，随后立即被处于危险状态，这种情况进攻运动员应获得3分。
(1)所有站立状态下使用的大幅度动作，并使对手直接和立即处于危险状态;(2)跪撑状态时，进攻队员将对手抱提离垫面，并使用大幅度动作将对手直接和立即处于危险状态。
中国式摔跤竞赛规则
2007版中国式摔跤竞赛规则第一章通则第一条比赛场地1.1 比赛场地：由硬度适当的海绵垫组成，厚度为6～8厘米(cm)整个场地边长为12米(m)的正方形，表面覆盖革制盖单。
1.2 比赛区：场地中心9米(m)直径的圆形为比赛区，比赛区为黄色。
1.3 保护区：比赛区边沿至垫子边沿为保护区。
保护区的四角有中华民族的图腾龙的标记。
1.4 比赛开始线：比赛区中间相距3米(m)各标出红蓝线，面向裁判台左红右蓝，开始线长60厘米(cm)，宽6厘米(cm)1.5 运动员出场线：沿开始线平行至距垫子边沿50厘米(cm)各标出红蓝线，长宽同开始线。
第二条比赛器材(每块场地)2.1 公制计重器1台2.2 计时钟1台2.3 秒表2块2.4 镜子1面2.5 记分牌(示分器) 1台2.6 单音哨2个2.7 双音哨1个2.8 锣(钟) 1套2.9 PC 1台2.10 显示器1台2.11 摄像机1台2.12 打印机1台2.13 复印机1台2.14 打印纸若干2.15 记录表格若干2.16 笔若干2.17 桌、椅若干2.18 判罚牌各种判罚牌直径20厘米(cm),把长20厘米(cm),两面图案相同。
2.18.1 得分牌：6块，红、蓝底黑字各3块，分别为1、2、3。
2.18.2 警告牌：1块，黄色。
2.18.3 罚出场牌：1块，红色。
2.19 扩音设备2.20 场地灯光：灯光照度不低于1500LUX(勒克斯)。
第三条服装3.1 跤衣：3.1.1 摔跤衣用六层棉布制成，在领襟、胸襟、小袖抓握部位要缝的稍密。
3.1.2 示意图为中号规格尺寸。
大号和小号跤衣规格尺寸较中号增减4厘米(cm)，袖口增减2厘米(cm)。
特号跤衣比中号跤衣的尺寸增加8厘米(cm)，袖口增加6厘米(cm)。
在跤衣扎跤带位置，以侧面中心线向前后15厘米(cm) 各有一组高3厘米(cm)，宽0.5厘米(cm)，相隔2厘米(cm)缝制的穿孔，以备穿扎跤带用。
3.1.3 颜色：跤衣为白色。
举办摔跤比赛章程模板
（此处填写比赛名称，如“XX市首届业余摔跤锦标赛”）二、比赛时间（此处填写比赛日期，如“2023年10月15日”）三、比赛地点（此处填写比赛地点，如“XX体育馆摔跤馆”）四、比赛组织机构1. 主办单位：（此处填写主办单位名称，如“XX市人民政府”）2. 承办单位：（此处填写承办单位名称，如“XX市体育局”）3. 协办单位：（此处填写协办单位名称，如“XX市摔跤协会”）五、比赛项目1. 男子自由式摔跤2. 男子古典式摔跤3. 女子自由式摔跤4. 女子古典式摔跤六、参赛资格1. 年龄要求：参赛运动员年龄应在18至45周岁之间。
2. 报名条件：具有正式的摔跤运动员资格，持有有效的运动员注册证。
3. 报名时间：自发布比赛通知之日起至（此处填写截止日期）。
七、报名及资格审查1. 报名方式：通过官方网站、微信公众号等渠道进行报名。
2. 报名材料：参赛运动员须提交本人身份证、运动员注册证、健康证明等相关材料。
3. 资格审查：由承办单位组织进行资格审查，审查合格者获得参赛资格。
1. 比赛采用国际摔跤联合会（FILA）最新审定的规则。
2. 比赛分为预赛、半决赛、决赛三个阶段。
3. 比赛采用三局两胜制，每局时间为3分钟。
4. 比赛过程中，运动员应遵守比赛规则，尊重对手，保持良好的体育道德风尚。
九、奖励办法1. 男子自由式摔跤、男子古典式摔跤、女子自由式摔跤、女子古典式摔跤各设金牌、银牌、铜牌。
2. 优秀组织奖、最佳运动员奖、道德风尚奖等。
3. 奖金及奖品由主办单位提供。
十、经费预算1. 比赛场地租赁费用2. 比赛器材、服装费用3. 比赛工作人员及裁判员费用4. 奖金及奖品费用5. 宣传及广告费用6. 其他费用十一、赛程安排1. 报名及资格审查：自发布比赛通知之日起至（此处填写截止日期）。
2. 预赛：根据报名情况，安排比赛日程。
3. 半决赛：根据预赛成绩，安排比赛日程。
4. 决赛：根据半决赛成绩，安排比赛日程。
5. 颁奖仪式：比赛结束后，举行颁奖仪式。
民族式摔跤竞赛规则
民族式摔跤竞赛规则搏克（蒙古族式摔跤）竞赛规则第一章比赛场地及规格1 比赛场地1.1 比赛在平整的天然或人造草坪，或土质地面上举行，要求表面清洁，无碎石粗沙，不得有与地面镶平的坚硬物(如砖、石、金属物等)，土质场地要保持适当硬度。
1.2 如遇特殊情况可以在室内进行，但必须用中国式摔跤或柔道场地的设备、规格代替并罩帆布盖单。
或铺设一定厚度的粗绒地毯。
2 场地规格2.1 团体赛、个人赛、表演赛均采用长方形或扇形场地，其边长、半径视比赛规模而定 (32米、64米、128米……) 。
2.2 如有三个以上场地，则应按放射形成或扇形布局；长方形场地以并列平行布局。
2.3 推圈决胜场地：2.5米为半径的圆圈，由线的内沿算起。
（图1)第二章运动员与教练员3 运动员3.1 比赛前10分钟参加检录。
3.2 运动员的比赛服装必须符合规定。
3.3 比赛中运动员不准留长指甲、戴手镯、手表、戒指、耳环、发卡等装饰物及其它尖硬物品。
长发必须盘扎。
3.4 比赛前，运动员入场时的“德波”(跳跃)，不得少于16步。
3.5 运动员必须尊重裁判员、对方运动员和观众。
3.6 团体赛中运动员必须按指定地点就座。
3.7 比赛中运动员不得擅自离开比赛场地，特殊情况需经裁判员许可。
4 比赛服装4.1 男、女运动员必须穿着按统一规格制作有金属铆钉镶边的皮制“卓得戈”(袖口宽度应是在屈臂时对方能伸入手指为限，双腋下应有抓把位)。
布制“班泽勒”(用16尺以上白布制作)，三色(蓝红绿)“策日布格”(女子不戴)，绣花“陶胡”(女子彩色袍裤)，靴子“廓特勒”和皮制“布斯”。
4.2 女子比赛服装“卓得戈”内可穿半袖紧身衫或戴护胸。
5 教练员5.1 教练员不得进入比赛场地，不得进行任何形式的指导。
5.2 教练员不得干涉裁判工作。
对裁决有异议，应当场向仲裁委员会提出，如异议被否定，必须服从裁决。
5.3 组织运动员按大会要求参加比赛。
第三章比赛通则6 比赛礼节6.1 比赛开始或结束时，均举行仪式。
全国少数民族传统体育运动会规则目录
目录花炮竞赛规则001第一章比赛001第二章场地、器材001第三章运动队003第四章比赛通则005第五章时间通则008第六章违例、犯规及罚则010第七章赛制和名次排定013第八章弃权与申诉014第九章裁判人员及其职责014花炮竞赛裁判法016前言016第一章裁判员应具备的基本素质016第二章裁判人员工作程序及要求017第三章临场裁判员的区域分工与职责024第四章裁判员鸣哨与手势026珍珠球竞赛规则030第一章比赛030第二章比赛场地和器材030第三章运动队034第四章时间通则036第五章比赛通则040第六章水区队员通则049第七章封锁区、得分区队员通则051第八章违例、犯规与罚则054第九章名次评定065第十章裁判人员及其职责065第十一章裁判员手势068珍珠球竞赛裁判法070前言070第一章裁判员应具备的基本素质070第二章裁判人员工作程序及要求071第三章比赛开始077第四章裁判员的位置、职责及区域分工配合082第五章出界和掷球入界情况086第六章投球时的分工与配合091第七章宣判的程序与换位093第八章罚点球时的分工与配合098第九章暂停和替换099第十章记录表的使用方法100木球竞赛规则102第一章比赛102第二章比赛场地及器材102第三章运动队105第四章比赛通则107第五章时间通则110第六章违例、犯规及其罚则112第七章成绩与名次115第八章弃权与申诉116第九章裁判人员及其职责117木球竞赛裁判法119前言119第一章裁判员应具备的基本素质119第二章比赛前的准备120第三章比赛开始前的任务122第四章临场裁判员的配合124第五章临场裁判员的区域分工与职责125第六章裁判人员工作程序及要求129第七章裁判员的鸣哨与手势134蹴球竞赛规则140第一章定义140第二章比赛场地及器材140第三章运动员和教练员141第四章计胜方法及名次判定143第五章比赛通则144第六章弃权与申诉151第七章裁判人员及职责152蹴球竞赛裁判法155前言155第一章裁判员应具备的基本素质155第二章裁判人员工作内容及要求156第三章裁判员的工作方法161独竹漂竞赛规则177第一章比赛177第二章比赛水域设施及器材177第三章运动员180第四章比赛通则180第五章犯规及罚则182第六章弃权与申诉183第七章裁判人员及其职责183独竹漂竞赛裁判法188第一章竞赛工作特点188第二章裁判员应具备的条件189第三章裁判工作流程190第四章独竹漂竞赛裁判器材及比赛编排192秋千竞赛规则199第一章比赛199第二章场地及器材199第三章运动员和教练员201第四章比赛通则202第五章名次的判定206第六章弃权与申诉208第七章裁判人员及职责208秋千竞赛裁判法211前言211第一章裁判员应具备的基本素质211第二章裁判人员工作程序及要求212第三章临场裁判员的站位及其相互配合219射弩竞赛规则222第一章总则222第二章场地设置和器材223第三章比赛项目227第四章比赛通则228第五章成绩及名次评定231第六章弃权和申诉233第七章裁判人员及其职责234射弩竞赛裁判法237前言237第一章裁判员应具备的基本素质237第二章裁判人员工作岗位、职责与配备238第三章比赛开始前的工作及准备241第四章裁判员的工作程序244第五章有关问题处理和犯规处罚247陀螺竞赛规则252第一章比赛252第二章场地及器材252第三章运动员和教练员255第四章比赛通则256第五章比赛间断与延误比赛259第六章得分、比赛胜负及名次计算261第七章犯规、不良行为及判罚262第八章弃权与申诉264第九章裁判人员及职责265第十章裁判员手势及旗示267陀螺竞赛裁判法273前言273第一章裁判员应具备的基本素质273第二章裁判人员工作及要求274第三章比赛程序276第四章比赛中出现的问题及处理280押加竞赛规则285第一章比赛285第二章场地与器材285第三章运动员和教练员287第四章比赛通则287第五章胜负及名次290第六章犯规与罚则291第七章弃权与申诉292第八章裁判人员及其职责293押加竞赛裁判法295第一章裁判员应具备的基本素质295第二章裁判人员及其职责296第三章称量体重工作298第四章检录工作299第五章裁判工作299第六章比赛中的判罚方法302高脚竞速竞赛规则306第一章比赛306第二章场地及器材306第三章比赛通则308第四章名次判定312第五章弃权与申诉312第六章裁判人员及职责313高脚竞速竞赛裁判法318前言318第一章竞赛工作特点318第二章裁判员应具备的条件319第三章裁判员任务与职责320第四章高脚竞速比赛中易出现的问题331板鞋竞速竞赛规则333第一章比赛333第二章场地及器材333第三章比赛通则334第四章名次排定338第五章弃权与申诉338第六章裁判人员及职责339板鞋竞速竞赛裁判法343前言343第一章竞赛工作特点343第二章裁判员应具备的条件344第三章裁判员任务与职责345第四章板鞋竞速比赛中易出现的问题及处理357少数民族武术竞赛规则358第一章比赛场地与器械358第二章竞赛通则359第三章评分标准与方法361第四章名次评定365第五章弃权与申诉366第六章裁判人员及其职责366少数民族武术竞赛裁判法370前言370第一章裁判员应具备的基本素质370第二章裁判工作及职责371第三章比赛开始前的准备及任务374第四章比赛中的配备及分工375第五章裁判员评分过程中的有关要求377民族式摔跤竞赛规则382搏克（蒙古族式摔跤）竞赛规则382第一章比赛场地及规格382第二章运动员与教练员383第三章比赛通则384第四章犯规及罚则387第五章胜负与名次388第六章弃权与申诉391第七章裁判人员及职责392第八章裁判员服装、手势及口令393且里西（维吾尔族式摔跤）竞赛规则399第一章场地及器材399第二章运动员和教练员400第三章比赛规定401第四章比赛通则402第五章犯规、消极与罚则404第六章胜负及名次评定405第七章弃权与申诉408第八章裁判人员及职责408第九章裁判员分工与手势410格（彝族式摔跤）竞赛规则413第一章场地及规格413第二章运动员和教练员414第三章比赛规定415第四章比赛通则416第五章犯规、消极与罚则418第六章胜负及名次评定420第七章弃权与申诉422第八章裁判人员及职责423第九章裁判员分工与手势425北嘎（藏族式摔跤）竞赛规则427第一章场地及规格427第二章运动员和教练员428第三章比赛规定428第四章比赛通则430第五章犯规、消极与罚则431第六章胜负及名次评定433第七章弃权与申诉435第八章裁判人员及职责436第九章裁判员分工与手势438希日木（朝鲜族式摔跤）竞赛规则440第一章场地与规格440第二章运动员和教练员441第三章比赛规定443第四章比赛通则444第五章犯规与罚则447第六章胜负及名次评定448第七章弃权与申诉450第八章裁判人员及职责451第九章裁判员分工与手势453附件：“希日木”（朝鲜族式摔跤）跤带系扎方法455民族式摔跤竞赛裁判法459前言459第一章裁判人员应具备的基本素质459第二章裁判人员工作程序及要求460第三章临场裁判员的区域分工与职责466少数民族马术竞赛规则472民族赛马竞赛规则472第一章总则472第二章竞赛的组织机构和职权472第三章比赛通则477第四章禁止虐待马匹484第五章场地、设备及器材485目录011第六章申诉487第七章行为准则489第八章附则489走马竞赛规则490第一章比赛490第二章场地及器材490第三章运动员、马匹和装具491第四章比赛通则492第五章成绩与名次判定496第六章裁判人员及职责496跑马射击竞赛规则499第一章场地及器材499第二章运动员、服装与马匹500第三章比赛与名次评定501第四章裁判人员及职责502跑马射箭竞赛规则504第一章场地及器材504第二章运动员、服装与马匹505第三章比赛与名次评定506第四章裁判人员及职责507跑马拾哈达竞赛规则509第一章场地及器材509第二章运动员、服装与马匹510第三章比赛与名次评定511第四章裁判人员及职责512少数民族马术竞赛裁判法514前言514少数民族传统体育项目竞赛和表演规则及裁判法012第一章裁判员应具备的基本素质514第二章裁判人员工作程序及要求515第三章比赛开始前的准备及任务517第四章比赛场地器材设置中应注意的问题和易于犯规问题的判罚519民族健身操竞赛规则527第一章总则527第二章比赛通则528第三章成绩与名次排定530第四章评分方法531民族健身操竞赛裁判法537前言537第一章裁判员应具备的基本素质537第二章裁判人员的组成和职能539第三章比赛程序544表演项目比赛规则553第一章选项原则553第二章项目分类553第三章比赛方式554第四章评判办法555第五章成绩与名次判定556第六章弃权556第七章裁判人员及职责557。
第十五届全国运动会摔跤项目竞赛规程
第十五届全国运动会摔跤项目竞赛规程一、竞赛项目（一）男子自由式摔跤57公斤级、65公斤级、74公斤级、86公斤级、97公斤级、125公斤级（二）女子自由式摔跤50公斤级、53公斤级、57公斤级、62公斤级、68公斤级、76公斤级（三）古典式摔跤60公斤级、67公斤级、77公斤级、87公斤级、97公斤级、130公斤级二、运动员资格（一）符合《中华人民共和国第十五届运动会竞赛规程总则》（体竞字［2023）1号）第四条规定。
（二）年龄规定2007年12月31日以前出生三、参加办法各单位在每跤种每个级别限报2名运动员，每跤种可选两个重点级别报3名运动员参赛，各单位每跤种共限报12名运动员参赛。
（二）决赛1.各级别获得资格赛前16名的运动员方可参加决赛。
2,根据《体育总局办公厅关于印发《中华人民共和国第十五届运动会竞赛规程总则》的通知》（体竞字（2023）1号）要求，运动员须服从国家队需要，完成奥运会资格赛、世界锦标赛等重大国际比赛的集训和参赛任务。
因备战需要无法参加第十五届全国运动会资格赛的运动员，经国家体育总局批准后可直接参加决赛，如运动员已确定获得资格，则不可再参加资格赛。
以上运动员均必须参加第十五届全运会国际式摔跤资格赛的报名（不占用本单位资格赛参赛报名名额）。
其所获资格为个人资格，不可与同单位其他人员调换。
3.取得决赛资格的运动员因故不能参加比赛，同单位同跤种同级别允许换人，决赛最后报名截止后不得换人。
（三）体能测试体能测试将在资格赛前统一进行，本次体能测试采用达标制，中国摔跤协会将在公布的体能测试项目中选取三项进行测试，测试项目会适时在资格赛前公布，满分30分，达标分数为18分，达标后方可参加资格赛。
具体体能测试方案详见附件。
（四）香港、澳门运动员（队）参赛香港、澳门特别行政区代表团运动员可直接参加决赛,不占用决赛（前16名）的名额，每级别限报1人。
四、竞赛办法（一）采用中国摔跤协会审定的最新竞赛规则。
第二届全国青年运动会中国式摔跤竞赛规程
第二届全国青年运动会中国式摔跤竞赛规程一、竞赛时间和地点（一）预赛1、体校乙组：3月28日-4月3日河南商丘2、体校甲组：4月8日-14日内蒙古乌兰察布3、俱乐部甲组：4月18日-24日山东德州4、俱乐部乙组：5月3日-9日河南许昌（二）决赛总局统一确定。
二、竞赛项目（一）体校组1、甲组男子：48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg、90kg、100kg；男子团体。
女子：44kg、48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg；女子团体。
2、乙组男子：48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg、90kg、100kg；男子团体。
女子：44kg、48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg；女子团体。
（二）社会俱乐部组1、甲组男子：48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg、90kg、100kg；男子团体。
女子：44kg、48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg；女子团体。
2、乙组男子：48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg、90kg、100kg；男子团体。
女子：44kg、48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg；女子团体。
三、参赛单位（一）体校组：体校组只接受各级各类体校（体育运动学校、竞技体校、少年儿童业余体育学校、单项体育运动学校、体育中学）报名，不接受地方项目管理中心（协会）或体工队等单位报名。
（二）社会俱乐部组：社会俱乐部组只接受在县级以上民政或工商部门注册登记的俱乐部或各类社会组织报名，不接受地方项目管理中心（协会）或体工队等单位报名。
（三）以上各组别比赛的参加单位，需经所在省级体育行政部门登记或备案同意后，方可报名参加比赛。
（四）海外华人华侨、海外留学生可以个人或运动队身份参加社会俱乐部组比赛。
我国少数民族传统体育项目的民族式摔跤按照当地的传统人们把摔跤
我国少数民族传统体育项目的民族式摔跤按照当地的
传统人们把摔跤
蒙古族，维吾尔族，彝族，藏族，满族，回族，朝鲜族都有摔跤在竞赛。
民族式摔跤历史悠久，民族特色浓郁，1953年的1653第一届全国少数民族传统体育运动会开始，摔跤就成为了全国少数民族传统体育运动会的竞赛项目，是元老级的竞赛项目。
民族式摔跤包括搏克（蒙古族式摔跤），且里西（维吾尔族式摔跤），格（彝族式摔跤），北嘎（藏族式摔跤），绊跤（满族，回族式摔跤）以及希日木（朝鲜族摔跤）六个跤种。
民族式摔跤是在长期的历史发展中因时因地因习俗而形成的，不同民族的摔跤都有着本民族的特色和自己的规则，这项运动也成为了各民族群众喜闻乐见并积极参与的传统体育活动，虽然历史悠久，却具有极强的生命力。
原始社会的搏斗采用一对一的角斗形式，并以摔倒对手为目的，这就是摔跤运动的雏形。
以后，随着人们的反复实践，摔跤的技艺得到了迅速发展与普及。
据考证，中国在黄帝时期就有了摔跤运动。
在公元10世纪后期已有了专门论述摔跤的书籍《角力记》。
同样，国外的巴比伦王朝也有描绘摔胶的艺术作品。
据说神话中的古希腊英雄捷谢伊非常崇尚摔跤运动，是他从雅典女神那里学来了摔跤规则并将其发展为一项竞技运动。
公元前708年的第18届古代奥运会把摔胶列为比赛项目，它是古代奥运会最受欢迎的竞赛项目之
一。
北嘠藏式摔跤竞赛规程
青海省第十七届运动会暨第二届全民健身大会北嘠（藏式摔跤）竞赛规程一、主办单位青海省人民政府二、承办单位青海省体育局青海省体育总会三、协办单位青海省摔跤柔道运动协会海晏县人民政府四、比赛时间和地点时间：七月地点：海晏县体育馆五、比赛项目北嘠（藏式摔跤）：48KG、52KG、56KG、60KG、75KG、82KG、90KG、+100KG六、参加单位（一）西宁市：城东区、城中区、城西区、城北区、大通县、湟中县、湟源县；（二）海东市：乐都区、平安区、民和县、循化县、化隆县、互助县；（三）自治州：海西州、海南州、海北州、玉树州、果洛州、黄南州；（四）省直各单位、省军区、武警青海总队、大专院校、企事业单位、行业体协均可组团（队）参加；七、参赛办法和要求1.运动员资格（1）参赛运动员必须是中华人民共和国公民，2017年12月31日前户籍在青海省（青海油田户籍可在甘肃省），并且是2017年12月31日前本单位在册人员；（2）省军区、武警青海总队参赛运动员必须是服役地在青海省的现役军人；（3）大专院校在校学生以青海学籍为准。
（4）省、市体工队的成年运动员可代表原输送单位参加比赛。
（5）参赛运动员须代表地区、单位报名参赛。
2．参赛资格（一）各参赛单位报名时，须核准参赛运动员身份证、注册证，将核准后信息填写至报名表。
并在规定时间内分别以电子版、电子打印版（加盖参赛单位公章）两种形式的报名表报送组委会，报名后不予更改（详见补充通知）。
（二）各参赛单位在领队会时，须交验运动员“人身意外伤害保险”证明、“健康证明”，否则不予参赛。
（四）领队会时间和地点：（详见补充通知）。
（五）各参赛单位按照规定的时间进行检录，携带运动员本人二代身份证、注册证、参赛证，向大会报到，迟于此时间确认或未带齐证件者不允许参赛。
（六）比赛期间运动员须携带本人二代身份证、注册证、参赛证，赛中将进行抽查，证件不齐者将取消比赛资格。
八、竞赛办法（一）比赛采用国家体育总局最新审定的《北嘠（藏式摔跤）竞赛规则》。
民族式摔跤竞赛裁判法
民族式摔跤竞赛裁判法裁判法是作为一种实际工作方法而设计的。
它能够帮助裁判员在比赛中占据最佳的观察位置，以便跟随比赛的进行和变化，正确、及时地判断和处理有关违反规则的各种情况。
目前列入全国民族运动会正式比赛项目的有搏克（蒙古族式摔跤）、北嘎（藏族式摔跤）、且里西（维吾尔族式摔跤）、格（彝族式摔跤）、绊跤（回族式摔跤）和朝鲜族式摔跤。
民族式摔跤竞赛裁判法介绍了各民族摔跤竞赛裁判员应具备的基本素质和工作程序，以及裁判员在场上的分工职责、选位等。
它将有助于民族式竞赛裁判员更好地完成执法任务，保证比赛圆满顺利地进行。
第一章裁判人员应具备的基本素质做好裁判工作有助于增强运动员遵守竞赛规则、公平竞争的意识，对提高比赛的水平具有十分重要的意义。
因此，裁判员要具备较高的思想素质和业务素质，通过不断地学习研究，透彻地理解规则，使自己执法的比赛更加精彩、激烈、公平，力求通过自己对规则的理解，使每一场比赛都能在正确的精神指导下进行。
裁判员应具备以下基本素质：（一）拥护中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱体育事业，热心体育竞赛裁判工作。
（二）努力钻研业务，精通本项规则和裁判法，积极参加实践，不断提高业务水平。
（三）严格履行裁判员职责，做到严肃、认真、公正、准确。
（四）作风正派，不徇私情，坚持原则，敢于同不良倾向作斗争。
（五）裁判员之间要互相学习，互相尊重，互相支持，加强团结，不搞宗派活动。
（六）服从领导，遵守纪律，执行任务时，精神饱满，服装整洁，仪表大方。
第二章裁判人员工作程序及要求民族式摔跤竞赛裁判工作由裁判长、副裁判长、裁判员及助理人员共同完成。
一、裁判长（一）比赛前的工作与要求。
1．组织召开裁判组工作会议。
为了完成好裁判任务，裁判长应在比赛前组织召开全体裁判员工作会议。
会议内容主要包括以下几点：（1）学习大会有关文件，加强裁判员的思想教育。
(2) 组织裁判员学习竞赛规则，统一判罚尺度。
(3) 解决各种疑难问题。
2．掌握竞赛工作的全面计划，落实竞赛日程，安排裁判员和助理人员的分工。
中国式摔跤竞赛规则及裁判法
中国式摔跤竞赛规则及裁判法中国式摔跤竞赛规则及裁判法第一章中国式摔跤竞赛规则第一节竞赛通则第一条竞赛性质,一, 个人竞赛,以个人在所属级别内竞赛所得的成绩,确定个人名次。
,二, 团体竞赛,1,以每个团体所有被录取的运动员的成绩总和确定团体名次。
2,以每个团体参赛队胜负场次的总和积分确定团体名次。
第二条竞赛制度淘汰制循环制。
第三条组别及体重级别一, 组别,一,性别组别,男子组、女子组。
,二,年龄分组,1,男女成年组,18周岁以上。
2,男女青年组,15周岁,17周岁。
3,男子少年组,12周岁,14周岁。
二,体重级别,,一,男子1,成年组, 52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg、90kg、100kg、国际武道竞赛规则 115kg。
2,青年组,48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg、90kg、100kg。
3,少年组,40kg、44kg、48kg、52kg、56kg、60kg。
,二,女子1,成年组,48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、82kg。
2、青年组,44kg、48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg。
第四条不允许上场一,运动员上场时没有按规定着装。
跤衣、跤裤边条颜色不一致。
二,女运动员跤衣内必须穿无袖紧身上衣,不得穿戴有金属或其它硬质框架的胸罩。
三,运动员皮肤暴露处涂抹油脂或油彩者。
四,运动员的头发和男性胡须应长于10毫米或刮净,长发必须编扎。
五,运动员的指甲不得长于1毫米。
第五条比赛中的礼节一,每场比赛开始前,要举行相应的入场式。
在执行裁判长带领下、主裁判、副裁判、记时员和记录员进入比赛场地中央面对裁判台站立。
二,介绍裁判员时,被介绍裁判员应上前一步行抱拳礼,然后退回原位。
三,入场式结束后,裁判员退场。
执行裁判长和记时员、记录员到裁判台就坐。
比赛开始时主裁判、副裁判再次入场,站在比赛场地中央。
中国式摔跤竞赛规则
中国式摔跤竞赛规则摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动，希腊、埃及、中国以及日本等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载。
古代奥运会在公元前776年诞生之时，摔跤就是其中的一项比赛，而且一直是历届奥运会的比赛项目。
下面是店铺为大家收集关于中国式摔跤竞赛规则，欢迎借鉴参考。
第一章通则竞赛规则是推动项目健康发展和引导项目科学训练、比赛的重要指南。
中国式摔跤本着继承与发展、普及与提高、传统与创新相结合的原则，坚持既继承传统又开创未来;既保持原味又适应现代的思想理念制定竞赛规则。
通过竞赛规则的杠杆作用，最大限度的展现中国式摔跤快速、多变、主动、连贯的精髓。
鼓励积极进攻，鼓励做高难度、大幅度的技术动作，增强对抗性、提高观赏性;最大程度的激发运动员主动进攻意识，限制消极防守行为，完美展现中国式摔跤项目魅力,力求做到观众易懂、裁判易判。
第一条比赛场地1.1 比赛场地：竞赛台为宽16米(m) X 16米(m)，高60-80厘米(cm)的正方形比赛台。
比赛场地为12米(m)X12米(m)、14米(m) X 14米(m)表面覆盖革制盖单的正方形比赛垫子。
1.2比赛垫子为厚度6～8厘米(cm)，硬度18-22度，渗透深度小于或等于38mm，接触回弹时间小于或等于50ms，能量吸收大于或等于70%，最大加速瞬间碰撞强度小于或等于30g的EVA材质的摔跤垫子。
1.3 比赛区：是场地中心直径为9米(m)的圆形区域，比赛区域颜色明显区别于保护区。
1.4 保护区：比赛区外部边沿至比赛垫子外部边沿为保护区。
1.5 比赛开始线：比赛区中间相距3米(m)各标出红蓝线，面向裁判台左红右蓝，开始线长60厘米(cm)，宽6厘米(cm)1.6 运动员出场线：位于红方、蓝方一侧的比赛区外侧。
第二条比赛器材2.1 公制计重器数台(能精确到小数点后两位数的计重器：每个运动队驻地2台，称重室4台)。
2.2 计时钟 2台，备用;示分器2个，备用。
2.3 秒表 3块，红、蓝色标识袖标各16个。
蒙古式摔跤有哪些技巧，蒙古式摔跤的比赛规则
蒙古式摔跤有哪些技巧，蒙古式摔跤的比赛规则蒙古式摔跤是蒙古族传统的“男儿三项”的项目之一，是至今还未有女性参加的运动，也是最具男子汉气概的一种搏击运动，它深受蒙古民族的喜爱。
那么蒙古式摔跤有哪些技巧呢?下面是店铺为大家收集关于蒙古式摔跤的比赛规则，欢迎借鉴参考。
蒙古式摔跤有哪些技巧蒙古摔跤是蒙古族的传统体育活动。
想要掌握蒙古摔跤的技巧，首先要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。
还要注意动作迅速和上下肢的协调配合，“眼似闪电，腰如盘蛇，脚似钻。
”说明摔跤必须要以快取胜。
因为快可使动作突然，使对方猝不胜防，从而争得主动。
跳绳、往返跑、蛙跳、深蹲等都是有利于提升自身素质的锻炼方法。
每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同，因此应选择适于自己练习和使用的技术动作，以便更快地掌握技术，形成自己的特点。
例如身材矮小、动作比较灵活的人，可着重选练小得合、捞、端踢、穿档靠、蹩、掏等技术动作;身高、体重、力气大的人，可重点练勾、别、缠、踢、掰、披以及大得合等技术动作。
蒙古摔跤的训练必须注重对抗练习，只有通过不断的对抗练习，才能更好地掌握技巧积累经验，进而形成自己的技术风格。
身材高大的人与身材矮小的人对摔时，身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点，争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。
反之，身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人，尽量限制对方的长处。
如对方身体较胖、体力较差时，可设法扯着对方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。
蒙古式摔跤的比赛规则蒙古摔跤有什么技巧摔跤参加人数不限，但须成偶数，少则二至四人，多则一千余人，比赛胜负采取单淘汰法，蒙古族有许多的摔跤技巧，可以捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作，可以抓住摔跤衣、腰带、裤带，但不许抱腿，不准打脸，不准突然从后背把人拉倒，触及眼睛和耳朵，不许拉头发，踢肚子或膝部以上的任何部位。
在摔跤开始的时候，摔跤手要着摔跤服，上身穿牛皮或帆布制成的紧身短袖背心，上面钉有数行铜钉和银钉，背面有圆形眼镜或“吉祥”之类字样。
蒙古式摔跤的规则
蒙古式摔跤的规则蒙古族的摔跤，即不同于中国式摔跤，又不同于日本的相扑，它在规则、方法、服装、场地等方面都有自己的特点。
下面是店铺为大家整理的关于：蒙古式摔跤的规则。
欢迎阅读!蒙古式摔跤的规则蒙古式的摔跤是轮着摔，一上来就互相抓握，膝盖以上任何部位着地都为失败。
摔跤人数是八、十六、三十二、六十四等双数，总数不能出现奇数。
报名不分民族、不分地区、不分年龄、不限体重。
安排对手由德高望重的裁判员负责，不争取摔跤人的意见，比赛实行单淘汰制，即每轮淘汰半数，一跤定胜负。
比赛场地简单，只要有一片草坪或松软的空地，观众席地而坐，摔跤手就可以在中间进行比赛了。
比赛前，双方都有人放声高唱挑战歌，以助声势，唱两遍之后，双方摔跤手跳跃而出.亦向观众致意，比赛就开始了。
顷刻间争斗相扑，盘旋相持，腿膝互击，直至一人倒地，即决出胜负，然后胜者扶起败者，握手而散，最后确定冠、亚军名次授奖。
按蒙古族传统，摔跤手上身穿牛皮或帆布制成的“着德格”袖臂盖背，边沿镶有铜钉或银钉。
腰系“来布尔”(即围巾)，下身穿肥大“班斯勒”(即摔跤裤)，是用三十二尺或十六尺白布制作的专用摔跤裤，外套有花色的套裤，脚蹬蒙古靴或马靴。
颈套五色绸穗制成的“景嘎”，标志着获胜次数，名次越多，彩条依次增加。
在悠扬激情的摔跤“乌日雅”赞歌声中，摔跤手挥舞着壮实的双臂，跳着狮子舞步、鹿舞步或鹰舞步入场。
跳跃是蒙古族摔跤比赛的一个民族特色，出场退场，双方跤手都要跳跃，出场跳跃高而快，时间也长，这是激战前的准备活动。
退场跳跃基本上是慢跑回原地，是放松活动。
凡参加摔跤比赛的摔跤手都有奖。
历史上盛大的“那达慕”大会摔跤冠军，可获“九九八十一”份奖品，即骆驼九峰，骏马九匹，黄牛九头，绵羊九只，山羊九只，马鞍九套，以及砖茶九块等九种物品。
到了近代，“那达慕”摔跤冠军的奖品，随着政治、经济、文化的发展而变化。
有的奖骆驼、马、牛、羊，有的奖毛毯、收音机甚至电视机，虽无一定之规，但均比较重，对前八名予以重奖。
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民族式摔跤竞赛规则搏克（蒙古族式摔跤）竞赛规则第一章比赛场地及规格1 比赛场地1.1 比赛在平整的天然或人造草坪，或土质地面上举行，要求表面清洁，无碎石粗沙，不得有与地面镶平的坚硬物(如砖、石、金属物等)，土质场地要保持适当硬度。
1.2 如遇特殊情况可以在室内进行，但必须用中国式摔跤或柔道场地的设备、规格代替并罩帆布盖单。
或铺设一定厚度的粗绒地毯。
2 场地规格2.1 团体赛、个人赛、表演赛均采用长方形或扇形场地，其边长、半径视比赛规模而定(32米、64米、128米……) 。
2.2 如有三个以上场地，则应按放射形成或扇形布局；长方形场地以并列平行布局。
2.3 推圈决胜场地：2.5米为半径的圆圈，由线的内沿算起。
（图1)第二章运动员与教练员3 运动员3.1 比赛前10分钟参加检录。
3.2 运动员的比赛服装必须符合规定。
3.3 比赛中运动员不准留长指甲、戴手镯、手表、戒指、耳环、发卡等装饰物及其它尖硬物品。
长发必须盘扎。
3.4 比赛前，运动员入场时的“德波”(跳跃)，不得少于16步。
3.5 运动员必须尊重裁判员、对方运动员和观众。
3.6 团体赛中运动员必须按指定地点就座。
3.7 比赛中运动员不得擅自离开比赛场地，特殊情况需经裁判员许可。
4 比赛服装4.1 男、女运动员必须穿着按统一规格制作有金属铆钉镶边的皮制“卓得戈”(袖口宽度应是在屈臂时对方能伸入手指为限，双腋下应有抓把位)。
布制“班泽勒”(用16尺以上白布制作)，三色(蓝红绿)“策日布格”(女子不戴)，绣花“陶胡”(女子彩色袍裤)，靴子“廓特勒”和皮制“布斯”。
4.2 女子比赛服装“卓得戈”内可穿半袖紧身衫或戴护胸。
5 教练员5.1 教练员不得进入比赛场地，不得进行任何形式的指导。
5.2 教练员不得干涉裁判工作。
对裁决有异议，应当场向仲裁委员会提出，如异议被否定，必须服从裁决。
5.3 组织运动员按大会要求参加比赛。
第三章比赛通则6 比赛礼节6.1 比赛开始或结束时，均举行仪式。
6.2 比赛前的入场和比赛结束后的退场均进行“德波”(模仿狮舞、鹿跳、龙腾、虎跃等动作进行跳进、舞出)，并向主席台和观众致意。
入场后按顺时针方向绕场走动，并自然形成圆圈准备比赛。
团体赛，两队入场后双方领队互赠哈达或队旗致意。
无论个人赛(每轮)或团体赛开始时，运动员均随“乌日亚”乐曲入场。
6.3 两人比赛前，运动员两手掌心向上自然前伸互相鞠躬致意。
比赛结束后，胜者将负者扶起，双方主动走到裁判员附近，等候裁决。
6.4 佩带“将嘎”必须规范化，在各类比赛区中，运动员佩带的“将嘎”必须是同级或同级以上比赛中授予的“将嘎”(表演赛除外)。
7 比赛性质7.1 个人比赛：以每个人在预赛、决赛中的成绩确定个人名次的比赛。
7.2 团体比赛：以每个队在团体赛中的成绩确定名次的比赛。
7.3 安慰赛：以个人预赛中未能进入决赛的运动员之间的比赛成绩确定名次。
7.4 表演赛：由主办单位按特定方式组织的比赛，以单淘汰制比赛确定名次。
8 比赛制度与编排8.1 个人赛个人比赛采用单败淘汰制。
也可以采用单循环制，或循环、淘汰混合制8.1.1 编排方式：8.1.1.1 预赛：以2的乘方数分小组，采取单循环制比赛。
8.1.1.2 决赛：人数必须是2的乘方数，可设种子选手，其他选手抽签定位。
8.1.1.3 推圈比赛：在个人淘汰赛中采用。
在一届比赛中一名运动员不允许以三次推圈方式晋级（冠亚军比赛除外）。
8.2 团体赛团体比赛采用3人轮赛制或点将制（不得少于5人，均为奇数）。
8.2.1 三人轮赛制8.2.1.1 每队每场任选3名运动员出场比赛。
8.2.1.2 每场比赛前，双方队长抽签决定主、客队。
主队运动员的位置为A、B、C，客队运动员的位置为X、Y、Z。
运动员的位置由各队自行确定并填写位次表，位次表交裁判员后，不得更改，运动员比赛顺序为A位(1、5、9)，B位(2、4、7)，C位(3、6、8)，X位(1、4、8)，Y位(2、6、9)，Z位(3、5、7)。
8.2.1.3 在一场比赛中双方均不得更换队员。
（出现受伤队员时除外）。
8.2.2 点将制8.2.2.1 在一场比赛中，采用5人制、7人制或9人制，由竞赛规程具体规定。
8.2.2.2 每场比赛前，双方队长抽签决定主、客队，第一局比赛，主队先点一名队员出场，然后在1分钟内客队必须点一名队员出场比赛。
第二局客队从未出场队员中点一名队员出场，主队必须在1分钟内从未出场队员中点一名队员出场比赛，以后各队出场顺序依次类推，直至比赛终了。
8.3 表演赛、安慰赛编排方法与个人赛决赛编排方法相同，但不设种子队员。
9 比赛时间9.1 个人赛9.1.1 预赛每场比赛时间9分钟。
9.1.2 决赛每场比赛时间15分钟。
9.1.3 决胜局时间5分钟。
9.1.4 推圈比赛时间5分钟，冠亚军决赛推圈时间15分钟。
9.2 团体赛9.2.1 每局比赛时间15分钟9.2.2 决胜局时间10 分钟第四章犯规及罚则10犯规10.1 侵人犯规10.1.l 用非技术性动作踢对方任何部位者。
10.1.2 使用反关节动作者。
10.1.3 按压、推对方面部、咽喉及揪、抓对方头发者。
10.1.4 有意伤害对方者。
10.1.5 比赛中女子运动员揪、抓和推压对方胸部者。
10.2 技术犯规10.2.1 用手或臂触及对方髋关节以下任何部位者，腿脚触及对方髋关节以上任何部位者。
10.2.2 比赛中未经裁判员许可自行停止比赛者。
10.2.3 违反比赛着装规定者。
10.2.4 比赛中说话、挑逗和侮辱对方者。
10.2.5 比赛中，随队人员(包括教练员)未经裁判员允许进入场地或进场指导者。
10.2.6 不服从大会比赛中的规定，不服从最终裁决者。
10.2.7 在三人轮赛制中位次表确定后，更换选手和出场顺序错误者。
10.2.8 延误出场比赛时间者。
11 罚则11.1 犯有侵人犯规之一者，根据情节轻重分别给予劝告、警告或取消其比赛资格。
11.2 犯有技术犯规之一者，裁判员应及时给予提示、劝告，不听劝告者，则取消其比赛资格。
11.3 发生10.2.1犯规而摔倒对方者，判本场比赛为负。
11.4 发生10.2.7犯规者，判定本场比赛为负。
第五章胜负与名次12 胜负评定12.1 基本标准：12.1.1 比赛均不分体重级别，一跤定胜负。
12.1.2 在比赛中，先倒地或膝关节以上任何部位先着地者为负(点到为止)。
12.1.3 在决胜场地内比赛时被摔倒、触击圈线或被推出圈线外者为负。
12.1.4 比赛中一方运动员因身体原因或受伤不能继续参加比赛时，判对方胜。
12.1.5 比赛中，因一方犯规致使对方受伤不能继续比赛时，判受伤者胜。
12.2 个人赛的决赛中如双方同时倒地为“罕”，在规定时间内继续比赛。
12.3 个人淘汰赛中，一名运动员在一届比赛中如第三次以推圈方式晋级，则判其负。
如双方均为第三次，则均被淘汰。
12.4 团体赛12.4.1 每场比赛，依据5局3胜制、7局4胜制或9局5胜制。
如局数赛完积分不到最高分时，得分多者获胜。
12.4.2 优胜场：在5局的比赛中3∶0为优胜场7局的比赛中4∶0为优胜场，9局的比赛中5∶0为优胜场。
12.4.3 全场比赛局数赛完，如两队得分相等，增设决胜局，决胜局双方任选一名队员出场比赛，如仍不分胜负，再增设一局，直到一方得分为止。
13 得分标准13.1 得2分13.1.1 个人预赛中的胜者。
13.1.2 团体循环赛中的胜队。
13.2 得1分13.2.1 在团体赛中一局比赛的胜者。
13.2.2 个人预赛中的平跤者。
13.2.3 团体循环赛中的负队。
13.3 得0分13.3.1 团体赛中一局比赛的负者和个人预赛中的负者。
13.3.2 在团体赛一局比赛中规定时间内未决出胜负者。
13.3.3 团体循环赛中弃权队和个人预赛中的弃权者。
14 评定名次14.1 个人赛：14.1.1 预赛：以小组循环赛中的得分总和评定名次，得分多者名次列前，如两人得分相等，两人间比赛的胜者列前。
如3人或3人以上得分相等，在5分、4分、3分、2分、1分钟内摔倒人数多少决定，最短时间内人数多者列前。
14.1.2 决赛中排列个人前4名或8名方法：进入前4名被冠军淘汰者列第3名，被第2名淘汰者列第4名，进入前8名被冠军淘汰者列第5名，被第2名淘汰者列第6名，被第3名淘汰者列第7名，被第4名淘汰者列第8名。
14.2 团体赛：采用单循环制比赛时，以积分多少确定名次，积分多者名次列前，如两队积分相等，以两队间比赛胜负评定，胜者列前。
如遇3队或3队以上积分相等时，以优胜场数评定，优胜场多者列前：如仍相等，以有关队之间比赛的净胜分多少评定，净胜分多者列前：再相等则以无平局或平局数少者列前。
14.3 表演赛、安慰赛的名次确定与个人赛决赛确定名次办法相同。
第六章弃权与申诉15 弃权及处理15.1 弃权15.1.1 赛前检录，3次点名（每次点名时间间隔1分钟）不到或不按规定入场者按弃权论。
15.1.2 比赛时，一方因身体原因不能继续比赛时，则判该运动员弃权。
15.1.3 比赛进行中，一方因受伤（非对方犯规）不能继续比赛时，则判该运动员弃权。
15.1.4 在个人比赛中，运动员因合理动作受伤不能继续比赛时，须经大会医生检查，方可退出本轮比赛，以弃权论。
15.2 弃权的处理15.2.1 个人因伤病等原因，并经大会医生和裁判长许可而弃权，判对方本场比赛获胜，按一场比赛的最高得分计算成绩。
15.2.2 个人赛及团体循环赛中，比赛队一方无故弃权，判对方获胜，并按比赛方式的最高得分记录本场比赛成绩。
弃权一方全部比赛成绩无效。
16 申诉如对比赛成绩的判定有异议，由领队或教练员在比赛结束后的30分钟内向仲裁委员会提出申诉，同时交纳申诉费。
仲裁委员会依据仲裁委员会条例进行裁决。
第七章裁判人员及职责17 裁判人员搏克比赛设裁判长、副裁判长、裁判组长、主裁判员、记录员、记时员、检录员、宣告员等若干人。
18 裁判人员职责18.1 裁判长18.1.1 领导裁判人员学习规则，全面负责裁判工作。
18.1.2 比赛前负责检查场地、器材及裁判用具。
18.1.3 当裁判员裁决不一致时，有最终裁决权。
18.1.4 裁判员不称职时，有权批评教育，必要时可停止其工作。
18.1.5 有权依据特殊情况决定比赛暂停、继续或改期。
18.1.6 审核、签署和宣布竞赛成绩。
18.2 副裁判长18.2.1 协助裁判长完成各项比赛任务。
18.2.2 负责组织领导编排记录组工作及后勤保障工作。
18.2.3 裁判长因故不能到场时，代理裁判长工作。
18.3 主裁判员18.3.1 宣布比赛开始、终止或暂停。
18.3.2 判定运动员得分、胜负和犯规情况，有权处罚犯规运动员。
18.3.3 检查运动员着装。