自尊自爱
心理教育之自尊与自爱
心理教育之自尊与自爱自尊与自爱是心理教育中非常重要的概念，它们对于一个人的成长和心理健康起着决定性的作用。
在如今竞争激烈的社会中，培养自尊和自爱意识对于个人的发展至关重要。
本文将从自尊和自爱的定义、重要性和培养方法三个方面探讨这一主题。
一、自尊与自爱的定义自尊和自爱是个体对自我的认同、尊重和价值感的体现。
自尊是指个人对自己能力、价值和独特性的信心和尊重。
它与个体的自信、自强、自尊心、虚荣心有关。
自爱是指个体对自身感受、需要、欲望的尊重和满足。
它与个体的自我关爱、自我接纳、自我肯定、自我实现有关。
二、自尊与自爱的重要性自尊和自爱对个人的成长和心理健康有着重要的影响。
首先，自尊和自爱能增强个体的自信心。
具备自尊和自爱意识的人更容易面对挑战和困难，有更强的抗压能力。
其次，自尊和自爱可以促进人际关系的发展。
一个满足自尊和自爱的个体更容易与他人建立良好的互动关系，从而更加成功地融入社会。
此外，自尊和自爱还有助于个体的健康发展和积极心态的培养，提高幸福感和生活满意度。
三、培养自尊与自爱的方法1. 接纳与认可自己：个体应学会接受和认可自己的弱点和不足之处，同时也要重视和发挥自己的优势和长处。
只有真正接纳自己，才能真正产生自尊和自爱的意识。
2. 树立正确的自我评价：个体应通过积极的思考，学会给自己建立一个积极、真实和客观的自我形象。
避免以自己的不足为切入点，而是更多地关注自己的优点和成就。
3. 培养独立和自主意识：个体应努力发展自己的独立性和独立思考能力，在生活和学习中主动思考并采取行动。
努力实现自我价值和目标，不依赖他人的评价来决定自己的价值。
4. 学会自我关怀和保护：个体应注重自我照顾和保护，尊重自己的需求和感受，合理安排休息和娱乐时间，培养良好的生活习惯和健康的生活方式。
5. 寻求帮助和支持：个体面对困境和挑战时，应及时寻求他人的帮助和支持。
与他人进行交流和沟通，分享自己的困扰和问题，倾听他人的意见和建议。
形容自尊自爱的成语
形容自尊自爱的成语
1. “刚正不阿”，他这人啊，那可真是刚正不阿，就像那笔直的青松，绝不会为了一点好处就弯腰妥协。
比如有人给他塞钱让他办事，他直接就给拒绝了，这就是典型的刚正不阿呀！
2. “不卑不亢”，你看她在面对那些大人物时，照样不卑不亢，就如同一位优雅的女王，这是多么难得啊！就好比在一场宴会上，她不因为别人的身份而谄媚，也不因为自己的普通而怯懦，这不就是不卑不亢嘛！
3. “妄自尊大”，哎呀，有些人可真是妄自尊大啊，总觉得自己了不起得不得了，就像那只骄傲的孔雀。
比如他到处炫耀自己那点小成绩，好像别人都不如他似的，这不就是妄自尊大的表现嘛！
4. “自重自爱”，我们都应该学会自重自爱呀，这就像是给自己穿上一件温暖的铠甲。
就像她，不会随便跟人暧昧，知道保护自己的名声和身体，这是多好的自重自爱啊！
5. “目空一切”，他呀，老是目空一切的样子，仿佛他就是世界的中心。
好比在讨论问题时，他完全听不进去别人的意见，觉得自己说的都是对的，这不就是目空一切嘛！
6. “孤芳自赏”，有些人总是孤芳自赏，觉得自己独一无二，没人能懂。
就像那个画家，老是自己沉醉在自己的画作里，不怎么与外界交流，这不是孤芳自赏是什么呢！
7. “洁身自爱”，我们要做到洁身自爱啊，这相当于给自己的心灵留一片净土。
就比如说在复杂的社交场合，能坚守自己的底线，不做违背道德的事情，这就是洁身自爱呀！
我觉得自尊自爱对一个人真的很重要，只有先爱自己，才能更好地爱别人，才能在生活中活出自己的精彩！。
自尊自爱的名言警句
自尊自爱的名言警句自尊自爱的名言警句篇11）自尊心是一个人品德的基础。
若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
——美国教育家斯特那夫人2）祖国的尊严高于一切，人民的利益重于一切，为了祖国和人民，我们愿意献出一切。
——刘成乾烈士3）对人来说，最最重要的东西是尊严。
——普列姆昌德4）哪里有理性智慧，哪里就有尊严。
——马丹·杜·加尔5）生命的尊严使普遍的绝对的准则。
生命的尊严是没有等价物的，是任何东西都不能代替的。
——池田大作6）尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
——弗洛姆7）有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
——萧伯纳。
8）若要对一个人维持交谊，是决不可揭穿他的秘密的，尤其是那种和自尊心有关的秘密。
——法国浪漫主义作家大仲马9）在影响学生的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。
——前苏联教育家苏霍姆林斯基10）人须有自信之能力，当从自己良心上认定是非，不可以众人之是非为从违。
——章太炎11）世界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新题目的人！——泰戈尔12）人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。
——前苏联教育家苏霍姆林斯基13）一个人人的尊严并非在获得荣誉时，百在于本身真正值得这荣誉。
——亚里士多德14）一个真正伟大骄傲而又勇敢的民族宁可面对战争的任何灾难，也不愿在牺牲其民族尊严的情况下换得卑贱——西·罗斯福15）人要想对自己的尊严有所觉悟，就必需谦虚。
的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确的，也是不完整的。
说人是尊严的，这只限于没有私心的、利他的、富于怜悯的、有感情的、肯为其他生物和宇宙献身的这种情况。
——汤因比16）一个真正伟大骄傲而又勇敢的民族宁可面对战争的任何灾难，也不愿在牺牲其民族尊严的情况下换得卑贱的繁荣。
——西·罗斯福17）幽默乃是尊严的肯定，又是对人类超然物外的胸襟之明证——罗曼尼·葛瑞18）一个真正而且热切地工作的人总是有希看的——只有怠惰才是永恒的尽看。
女人自尊自爱的经典句子
女人自尊自爱的经典句子
1. 女人呀，就该像那花园里最美的花，自己珍惜自己，别随便让人践踏，就好比我认识个姑娘，她从来不会因为别人的三言两语就改变自己的想法，一直坚持做自己。
2. 女人要学会爱自己，别总想着靠别人，不然就跟那没了主心骨的风筝一样，飘来飘去。
我有个朋友，不管啥时候都把自己打扮得漂漂亮亮的，那自信的样子特别迷人。
3. 自尊自爱的女人最有魅力，就像我看到过一个在公园里独自散步的女人，眼神中透着对自己的认可和喜爱。
4. 女人别为了别人委屈自己，要时刻记得自己的价值，就像隔壁的阿姨，从来不会因为别人的看法而改变自己的生活方式。
5. 女人就得自己尊重自己，不然别人怎么会尊重你呢，我之前看到一个女生在餐厅，面对不礼貌的搭讪，果断拒绝，那潇洒的态度让人佩服。
6. 自尊自爱就是女人的铠甲，能保护自己，就像我认识的一个姐姐，面对生活的困难从不抱怨，总是靠自己的努力去解决。
7. 女人不管啥时候都要爱自己，就如同我逛街时碰到的一位女士，即使一个人购物也能享受其中的乐趣。
8. 女人要对自己好点，别总忽视自己的感受，像我曾经遇到的一个职场女性，工作再忙也会抽出时间健身，保持自己的健康和活力。
9. 自己爱自己的女人最美丽，就好像我看到的一个女孩在雨中漫步，丝毫不在乎别人的眼光，那份自信和自爱让人忍不住多看两眼。
自尊自重自爱主题班会记录六篇
自尊自重自爱主题班会记录六篇第1篇:自尊自重自爱主题班会记录《自尊自爱自重自强》主题班会设计班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵抗不良影响，向着正确的方向努力。
班会过程：1、漫谈自尊自爱自重〔1〕什么是自尊？自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。
〔2〕什么是自爱？自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。
通过倾听自己，感受自己，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。
你是否自爱，取决于你的感觉如何。
你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。
当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。
如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。
因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。
〔3〕什么是自重？自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
2、回忆一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
3、听听故事：一个学习成绩最差的学生举起手要求答复老师提的问题。
可是当老师问到他时，他却答不上来。
感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。
〞老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。
他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。
此后，每看到他举左手，老师都努力给他时机让他答，举右手时那么从不让他站起来。
一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。
于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。
自尊自爱演讲稿(通用10篇)
自尊自爱演讲稿〔通用10篇〕自尊自爱演讲稿〔通用10篇〕自尊自爱演讲稿篇1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好！中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。
“岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。
这一切充分表达了中国人的礼仪道德所在。
而作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，作为临沂实验中学的莘莘学子，我们更应该处处崇尚礼仪，自尊自爱，注重仪表。
《中学生行为标准》中要求我们首先要自尊自爱。
我们要学会以尊重别人为起点，“言为心声，行为心表。
”美妙的行为是美丽心灵的表现。
一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。
只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。
所以我们从小就应该用一颗真诚、仁慈的心去对待周围的一切，养成自尊、自爱、自律的良好品德。
从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。
中国人历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美妙的仪容仪表也是个人修养的外在表现。
良好的仪容仪表，不但可以使我们更好地投入学习生活，端正自己的思想作风，抵抗社会的不良风气；还能使学校具有一个良好的学习气氛。
虽然爱美之心，人皆有之。
但是我们应该追求一种安康向上的美。
真正的仪表美应该是由人的仪态、风度、容貌、衣饰、举止、态度、风韵等构成的美，是心灵美的自然流露。
同学们，“少年智那么国智，少年强那么国强；少年雄于地球，那么国雄于地球！”我们作为祖国将来的建立者，在刻苦学习文化的同时，更应该展现自己良好的行为仪表。
良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从如今做起，从自身做起，从点滴做起。
让文明之风吹遍我们实验的校园，让文明之花盛开在我们身边。
自尊自爱演讲稿篇2亲爱的同学们，随着生活程度的不断进步，大家的青春发育期提早，生理的变化为心理的开展奠定了根底。
处于青春发育期的学生们，具有很多的长处和优秀品质，如思维敏捷、精力充分、朝气蓬勃、感情丰富、积极进取等等。
自尊与自爱演讲稿6篇
自尊与自爱演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、心得体会、演讲致辞、条据文书、应急预案、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, insights, speeches, written documents, emergency plans, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!自尊与自爱演讲稿6篇演讲稿的修改是为了使其更具说服力和逻辑性，演讲稿的撰写过程可以让我更加有条理地组织演讲内容，本店铺今天就为您带来了自尊与自爱演讲稿6篇，相信一定会对你有所帮助。
人要自尊自爱的句子
人要自尊自爱的句子1. 人啊，一定要自尊自爱，就像鸟儿爱惜自己的羽毛一样，你想想，要是鸟儿没了漂亮的羽毛，那还能叫鸟儿吗？就好比你连自己都不尊重不爱护，那还怎么在这世上堂堂正正地活着呀！比如你总在别人面前贬低自己，那怎么行呢！2. 自尊自爱是我们每个人的底线呀，这就好比房子的根基，要是根基不稳，房子不就塌了吗？你看那些不自尊自爱的人，最后不都过得很糟糕吗？就像那个总是讨好别人而忽略自己的小李。
3. 咱得自尊自爱呀，这可是我们最宝贵的财富呢！这就好像是你口袋里的宝贝，得好好守护着。
你要是自己都不把自己当回事儿，谁还会把你当回事儿呢？就说小张，以前不懂得自尊自爱，吃了不少亏呢！4. 人要是不自尊自爱，那不就跟没了方向的船一样吗？能漂到哪儿去呀！你得时刻记住要对自己好呀！像小王，以前总为了别人委屈自己，现在终于明白了要自尊自爱。
5. 自尊自爱不是自私，而是对自己的负责呀！这就跟给自己的心灵穿上铠甲一样，能抵御很多伤害呢。
你想想，如果你不爱自己，谁还会来爱你呢？就如同那个总是忽视自己需求的小赵。
6. 每个人都要自尊自爱呀，这是我们在这世上立足的根本呢！好比一棵树，根扎得深才能长得壮。
你看那些自尊自爱的人，总是闪闪发光的，就像那个自信的小周。
7. 难道你还不明白自尊自爱的重要性吗？这可是比什么都重要的呀！就像你每天要吃饭喝水一样自然。
你要是做不到自尊自爱，那不就像没了灵魂的躯壳吗？就说小刘以前不懂，现在可明白了。
8. 自尊自爱就是对自己的尊重呀，你不尊重自己，谁会尊重你呢？这就好像是一面镜子，你怎么对自己，别人就怎么对你。
你看那个总是自暴自弃的小吴，谁愿意和他亲近呢？9. 一定要自尊自爱呀，这是我们与生俱来的权利呀！就像呼吸一样重要。
你想想，要是没有自尊自爱，你的生活得变成啥样呀？就如同那个迷失了自己的小郑。
10. 自尊自爱可不只是嘴上说说，得真正做到呀！这就跟走路一样，得一步一步踏踏实实地走。
你要是做不到，那可不行呀！就像那个总是依赖别人的小冯，最后还是得靠自己学会自尊自爱。
自尊自爱的句子经典语录
1.自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。
2.我不爱他，怕他做甚？不爱，我尽可以自尊自信自立自强自爱自满自得。
—
—亦舒
3.最基本的自爱是按时吃饭睡觉运动规律地生活。
4.为了一个幸福完整的家庭，请你廉洁自爱，远离腐败。
5.感谢那么多好人笑我念我坏坏坏坏到没人爱更自爱。
6.不妄自菲薄，不恶意揣测别人的言行，这其实就是拥有正确、高度自尊的表
现。
7.爱别人，先要学会自爱。
自爱不是清高自傲，也不是顾影自怜，而是对自己
适当的关怀。
不爱自己的人也不会有真正的爱，只有谦卑的奉献。
如果说爱是一门艺术，那么，恰如其分的自爱就是一种素质。
8.自己一定在乎自己的自尊，即使你的自尊在别人眼里根本不算什么。
9.爱一个人最好的方式，是经营好自己；爱人要有度，留一点自我，才会
有自尊，你的付出才会有人重视。
10.对自己想要的东西保持克制，对自己不想要的东西毫不迟疑地拒绝。
11.一个女子只有自强自爱，活出真实的自我，才能永远被男人尊敬；而男人
一旦开始尊敬这个女子，是愿意效劳并势必会保持距离的。
12.不自爱的人不会爱他人，博爱一定从自爱出发。
自爱不同于自私，自私仅为
一己之私，自爱则是一种对爱的培养，真正的爱本质上是无私的。
13.愿意为你丢弃自尊，放下矜持，不管值不值，不管爱得多卑微。
我爱你，没
有什么目的。
14.我以真心过度的去宠爱你，你却自命不凡的将我的付出视为理所应当。
15.咱要自爱，不管你遇到的情况多少背凉，借故堕落，也是堕落，越是不爱自
己，越是没人爱呦。
自尊自爱最精辟的十句话
自尊自爱最精辟的十句话1. 自尊自爱，那可是咱自己给自己的底气呀！就像鸟儿有翅膀才能翱翔天空，咱有了自尊自爱才能活得精彩！比如你面对别人不合理的要求，能勇敢说不，这就是自尊自爱的表现。
2. 自尊自爱不就是对自己好点嘛，这有啥难的！好比给自己买喜欢的东西，不亏待自己，这就是在践行自尊自爱呀！你想想看，你是不是也该对自己好点呢？3. 哎呀，自尊自爱就是让自己开心最重要呀！就跟每天照镜子给自己一个微笑一样简单，你难道不喜欢看到开心的自己吗？4. 自尊自爱就是不随波逐流，坚持自己的想法呀！就好像在茫茫人海中坚定地走自己的路，你说这多酷呀！比如别人都去做一件事，你觉得不合适就不去，这就是自尊自爱。
5. 自尊自爱不就是相信自己嘛，这可是成功的第一步呢！就像种子相信自己能发芽长大，咱也要相信自己能行！你想想自己有没有过相信自己而做成的事呢？6. 嘿，自尊自爱就是别为了别人委屈自己呀！好比你有个宝贝，可不能随便就给别人了，得珍惜自己呀！你有没有为了别人而忽视自己的时候呢？7. 自尊自爱就是爱自己的全部呀，优点缺点都接受！就跟喜欢一朵花，连它的刺都觉得可爱一样，你也得这样爱自己呀！想想你是不是有时候对自己太苛刻啦？8. 自尊自爱，那可是让自己闪闪发光的秘诀呀！就像星星在夜空中那么耀眼，你也可以的呀！你看那些自信的人，不就是自尊自爱的榜样吗？9. 哇塞，自尊自爱就是自己给自己力量呀！好比大力水手吃了菠菜，变得超级有力气，你也能给自己这样的力量！你试过自己给自己加油打气吗？10. 自尊自爱，这是每个人都该拥有的呀！就像呼吸一样自然，不可或缺！你还在等什么，赶紧好好爱自己吧！我的观点结论：自尊自爱是我们每个人都应该重视和践行的，它能让我们更加自信、快乐地生活，勇敢地面对一切，所以大家一定要好好爱自己呀！。
关于自尊自爱的名人名言_自尊自爱的名言格言
关于自尊自爱的名人名言_自尊自爱的名言格言1 人必自悔然后人悔之，家必自毁然后毁之，国必自伐然后人伐之。
——《孟子》2 高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。
自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。
——伊·谢·科恩3 自尊心是一个人品德的基础。
若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
——斯特那夫人4 若要对一个人维持交谊，是决不可揭穿他的秘密的，尤其是那种和自尊心有关的秘密。
——大仲马5 虽然自尊心不是美德，但它是多数美德的双亲。
——柯林斯《警句》6 男人——百分之八十的那类男人，潜意识里只有两样东西——自尊心和虚荣心。
能够掌握到这种心理，叫一个骄傲的大男人站起来、坐下去，都容易得很。
——三毛7 没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。
对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是以块磨练细腻的感情的砺石。
——苏霍姆林斯基8 没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。
对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是一块磨炼细腻的感情的砺石?但是，为了在正在成长的人身上培养自我尊重感，教育者自己应该深深地尊重自己的教育对象的个性。
——苏霍姆林斯基9 克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。
——伯恩斯10 骄傲是人类错误情感表现之一，而自尊心是人类基本潜伏意识。
骄傲是不正常的，当人想像自己是一个领袖，自己比别人神圣，觉得自己比别人超能力，于是便看不起别人。
骄傲使人不耐烦，使人畏缩，骄傲是脆弱的，是敏感的，当我们的信心动摇，或产生自卑感时，骄傲是隔开人和成就的深渊，为了夸耀自己，人会不惜牺牲自己的尊严。
——李小龙11 人受到震动有?a href='//' target='_blank'>种植煌?Ｓ械氖窃诩棺倒巧?有的是在神经上;有的是在道德感受上;而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。
《自尊自爱自信自强》演讲稿(4篇)
《自尊自爱自信自强》演讲稿尊敬的领导，亲爱的老师和亲爱的同学们：大家好！今天，我非常荣幸能站在这里，向大家分享我的主题《自尊自爱自信自强》。
这是一个关于自我价值和自我提升的话题，希望我能够在这个演讲中给大家带来一些启示和鼓励。
首先，让我们先来思考一下，什么是自尊？自尊是对自己的尊重与信任。
当我们拥有自尊的时候，我们相信自己是独一无二的，是与众不同的。
我们相信自己有无限的潜力，可以成为更好的自己。
然而，自尊不仅仅是对自己的评价，还包括对他人的尊重。
我们要学会欣赏和肯定他人，相信每个人都有他们独特的价值和优点。
其次，自爱是什么？自爱是对自己的关怀与照顾。
我们要学会爱护自己的身心健康，培养健康的生活习惯，保持积极向上的心态。
我们要学会放下对自己的苛责和过高的要求，接受自己的不完美，并从中汲取力量。
当我们真正懂得爱自己时，我们才能够更好地爱他人。
再次，自信是什么？自信是对自己能力的相信和信任。
自信不是盲目的自负，而是对自己实力的充分认识和信心的体现。
我们要相信自己能够战胜困难，克服挑战。
当我们拥有自信时，我们的表现会更加从容自信，我们的能力也会更加得到发挥。
最后，自强是什么？自强是通过努力和奋斗，不断提升自己。
我们要坚信，只有不断学习和成长，才能够更好的应对生活的各种挑战和机遇。
我们要善于反思和总结经验，勇于面对失败和挫折，不断调整自己的态度和方法，不断追求自我的突破和超越。
如何培养自尊自爱自信自强呢？首先，我们要树立正确的自我认知，了解自己的优点和不足。
只有真正了解自己，我们才能知道在哪些方面需要提升和改进。
其次，我们要学会与他人进行积极的交流和沟通。
倾听他人的意见和建议，相互学习和成长。
再次，我们要勇于迎接挑战和面对困难。
只有在挑战和困难中，我们才能够磨练意志，锻炼能力。
最后，我们要有毅力和耐心。
成功不是一蹴而就的，我们要有足够的耐心和毅力，坚持不懈地追求目标。
亲爱的同学们，我们每个人都是独一无二的，我们每个人都有无限的潜力。
自尊自爱的格言(4篇)
自尊自爱的格言（4篇）自尊自爱的格言篇一1、谦虚，如果是卑己而尊人，就非常要不得。
谦虚应该建立在自尊而尊人上面。
——徐特立2、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。
——毕达哥拉斯3、真正的科学精神，是要从正确的批评和自我批评发展出来的。
真正的科学成果，是要经得起事实考验的。
有了这样双重的保障，我们就可以放心大胆地去做，不会自掘妄自尊大的陷阱。
——李四光4、野心、贪婪、自爱、虚荣、友谊、慷慨、公共精神：这些在不同程度上掺杂在一起而遍布社会的情感，自有史以来一直是所有行动和事业的动因。
它们已为人类所注视。
——18世纪英国哲学家历史学家休谟《人性论》5、昔人曰：“饥寒痛痒，此我独觉，虽父母不能代也。
衰老病死，此我独当，虽妻子不能代也。
自爱自全之道，不自留心，将谁赖我？”此语警惕，足为养生者圭臬，谓非得个中三昧而能语此乎？——清末民初的中医药学者李庆远《养生自述》6、自我热爱是一种最微妙的感情，比世界上最敏感的人还要敏感。
——法国作家拉罗什夫科《箴言集》7、原则上，应让我自己的自我像他人一样成为我自己爱的对象。
对自己的生命、幸福、成长和自由的肯定，根植于他自己爱的`能力，即关怀、尊重、责任和知识之中。
假如一个人具有爱的能力，那他也会爱他自身；假如他只爱他人，那他根本就没有爱的能力。
——德国精神病学家弗洛姆《自私、自爱和自利》8、蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。
——克雷洛夫9、勇敢是一种基于自尊的意识而发展成的能力。
——拿破仑10、不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。
——诺贝尔11、感谢科学，它不仅使生活充满快乐与欢欣，并且给生活以支柱和自尊心。
——巴甫洛夫12、那种“只知自爱却不知爱人的人”，最终总是没有好结局的。
虽然他们时时在谋算怎样为了自己而牺牲别人，而命运之神却常常使他们自己，最终也成为自己的牺牲品。
如何提高自尊和自爱
如何提高自尊和自爱提高自尊和自爱的方法自尊和自爱是一个人内心强大的力量源泉，它们能够给予我们自信和坚定的信念，帮助我们面对生活中的挑战和困难。
然而，有时候我们会受到外界的负面影响，导致自尊和自爱受损。
那么，如何提高自尊和自爱呢？本文将从以下几方面进行探讨。
1. 接纳自己的不完美每个人都有自己的优点和缺点，重要的是要接受自己的不完美。
我们不必追求完美，因为完美是不存在的。
相反，我们应该珍惜自己的特点和才能，并以积极的心态面对自己的不足之处。
只有接受自己，我们才能真正提高自尊和自爱。
2. 树立积极的内心对话我们的内心对话对于自尊和自爱至关重要。
负面的自我评价和对自己的指责只会让我们对自己失去信心。
因此，我们要学会给自己正面的鼓励和肯定，对自己有信心。
当我们面对挑战时，告诉自己“我能行”和“我值得成功”。
通过积极的内心对话，我们可以培养自尊和自爱的力量。
3. 建立良好的身体形象外表并不是衡量一个人价值的标准，但是良好的身体形象却能提高我们对自己的认同感和自信心。
保持良好的卫生习惯，保持健康的生活方式，不仅有助于改善身体条件，也能提高我们的自尊和自爱。
定期锻炼身体，注意饮食和休息，使自己的身体更健康和有活力。
4. 培养个人兴趣爱好追求个人兴趣爱好是提高自尊和自爱的重要途径之一。
找到自己真正热爱并擅长的事物，投入其中，不仅能够增加快乐和满足感，还能够树立自信。
通过专注于自己的兴趣爱好，我们可以不断提高自己的技能和知识水平，从而增强自尊和自爱。
5. 建立良好的人际关系人际关系对于我们的自尊和自爱有着深远的影响。
与积极、支持和鼓励我们的人交往，能够提高自尊和自爱。
与那些给予我们负面情绪和评价的人保持距离，避免被他们的影响所困扰。
与真正关心我们的人分享我们的想法和感受，他们的支持和鼓励将给予我们提高自尊和自爱的动力。
总结：提高自尊和自爱是一个长期而不断的过程，需要我们用心和耐心去培养。
通过接纳自己的不完美，树立积极的内心对话，建立良好的身体形象，培养个人兴趣爱好以及建立良好的人际关系，我们可以逐渐提高自尊和自爱。
自尊 自爱 自我保护的作文 300
自尊自爱自我保护的作文 300我坐在沙发上沉思,脑海中浮现出这三个词:自尊、自爱和自我保护。
它们相互关联,又各有不同的内涵。
自尊,即对自己的尊重和珍视,赋予了我内在的力量,使我不轻易被他人的言行所影响。
自尊让我保持头脑清晰,理性看待自己,不被负面情绪所控制。
自爱,则是对自己的珍惜和关爱。
它使我学会欣赏自己的独特之处,接纳自己的缺点与不完美。
自爱让我拥抱内心的柔软,以爱护自己的方式,度过人生的酸甜苦辣。
自我保护,是维护自己权益的能力。
它使我在面对不公或伤害时,能够勇敢地捍卫自己,不轻易被人欺负。
自我保护让我学会设置边界,保护好内心的脆弱。
这三者缺一不可,缺失任何一个,都会影响我的生活质量。
我需要时刻谨记并付诸实践。
记得有一次,我和朋友小红一起逛街。
在一家衣服店里,我看中了一件漂亮的裙子,但价格有些偏高。
我犹豫了一下,小红立刻提议出一部分钱,但我坚持自己能付得起。
我不想让朋友出钱,这样会让我感到自己很软弱,没有能力照顾好自己。
最后,我还是买下了那件裙子,心里很高兴。
这就是自尊的力量,让我不轻易接受他人的施舍,而是依靠自己的能力来实现自己的愿望。
另一次,我和同事小李一起加班。
我们一直忙到很晚,快要饿昏过去了。
小李提议一起去附近的餐厅吃晚饭,但我婉拒了,只是想自己解决。
我不想让同事觉得我依赖他们,需要他们的照顾。
这就是自我保护的表现,维护自己的独立性和自主权。
有时候,自爱的表现就更加直白了。
比如,我总是很注重自己的仪表,即使在家里也要梳洗整洁。
我喜欢在镜子前欣赏自己的模样,感受内心的自信和满足。
我还会给自己买一些小礼物,像是一件漂亮的裙子,或是一瓶喜欢的香水。
这些都让我感受到对自己的珍视和关爱,增强了自我价值感。
自尊、自爱、自我保护并非一蹴而就,需要我在生活中不断实践和磨练。
有时候,我也会遇到挫折和困难,但在这些时刻,我都会努力调整自己的心态,不让自己被负面情绪所淹没。
我会告诉自己,我值得被尊重,值得被爱护。
关于自尊自爱的句子
关于自尊自爱的句子缺钱缺房缺车缺奇才，自爱自尊自强自信心。
吵吵闹闹一年又一年，开开心心一天是一天。
2、自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先!3、女孩们一定要自己爱惜自己保护自己、坚强、不怕失败，这样在没有谁做你的依靠时才不会受伤的爬不起来;女孩还有自爱、自尊、自重，因为这样在遇见那个能一直保护你的人时，你才能很有底气的对他说一声，你选择了我就一定要好好的保护我，要不然错过了我这么好的女孩，你一定会后悔一辈子的4、自尊自爱力求的动力却一切事业的渊源。
作者：屠格涅夫5、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。
作者：屠格涅夫6、我们只有自信、激昂、豁达、超然，自尊自爱，才能真正拥有阳光，才能真正驱走内心的黑暗与寒冷，撷得灿烂的人生。
7、恐怕在我们人类的社会中，实在是很难找到像芦荟这样顽强、乐观、自尊、自爱、自信又乐于助人的人吧！8、海棠花花姿潇洒，花开似锦，所以自古以来是雅俗共赏的名花，素有花中神仙、花贵妃和花尊贵的美称呢！就看我们教室门口的两盆四季海棠，正好和左右两边的四季常绿的吊兰相映照，真是有那玉棠富贵的意境！你认真瞧瞧，枝间新绿一重重，小蕾深藏一点红，真令人陶醉呀！海棠花一朵朵妖娆艳丽，很迷人，却又像一个个害羞的少女掩面，脉脉不语。
它们真是懂得自尊自爱呀！宋代诗人陆游赞美过海棠花，他说：蜀地名花擅古今，一枝气可压千村，若便海棠根可移，扬州芍药应羞死。
原来在诗人的笔下，海棠花更加婀娜多姿。
9、你知道最蠢的事是什么吗？就是把别人看得比自己重要，为伤人而自伤，以为会威胁到对方，从而逼他妥协。
这样实在是高看别人了。
要晓得，他头上的圆光是你赋予的，你认为他重要他才重要，你漠然置之，才看到他不过如此。
一个人成熟的表征或有不同，但只有自尊自爱坦荡克制者才能真正驾轻就熟。
10、我深深地体会到，我们生活在和平幸福的年代，是无数个刘胡兰式的革命先烈用生命和鲜血换来的。
《自尊、自爱、自强、自护》
2023-11-04
目 录
• 自尊 • 自爱 • 自强 • 自护 • 总结
01
自尊
什么是自尊
自尊是指个人对自己价值和尊 严的感受，是自我肯定和自我
认同的表现。
它是一种积极的情感体验，表 现为对自己的尊重和爱护，同 时也反映了个人的自我价值和
自我成就的认知。
自尊是一个人心理健康的重要 组成部分，对于个人的成长和
自爱的重要性
自爱有助于个人的成长和发展。当我 们自爱时，我们会更加关注自己的需 求和感受，并采取积极的行动来满足 这些需求，从而促进个人的成长和发
展。
自爱有助于提高自尊和自信。当我们 自爱时，我们会更加尊重自己的价值 和能力，从而更容易形成积极的自我
评价和自信心。
自爱有助于建立良好的人际关系。当 我们自爱时，我们会更加理解和尊重 他人，更容易与他人建立良好的沟通
。
自护的重要性
避免伤害
通过自护，可以有效地避免身体和心理上的伤害，保护自己的权 益和安全。
提高自信
自护能力强的个体通常更加自信和独立，能够更好地应对生活中 的挑战和困难。
建立良好的人际关系
自护不仅是个体自我保护的需要，也是建立良好人际关系的基础 ，能够有效地保护自己和他人的权益。
如何进行自护
提高自我认知
和关系。如何培养自爱 Nhomakorabea了解自己
接受自己
照顾自己
尊重自己
要培养自爱，首先需要了解自己 ，包括自己的优点和缺点、需求 和感受。通过反思和自我评估， 我们可以更好地认识自己，并采 取行动来满足自己的需求。
接受自己是指接受自己的优点和 缺点、好的和不好的一面。当我 们接受自己时，我们会更加欣赏 自己的独特之处，从而更容易自 爱。
自尊自爱自强自立演讲稿
自尊自爱自强自立演讲稿
尊敬的同学们：
大家好，今天我演讲的主题是“自尊、自爱、自强、自立”。
自尊：自尊来源于自信，我们常常会说“自信关键在自尊”，要想形成自信，就需要先形成自尊。
自尊是种自我意识，让我们明白自己是个有价值的人，不低于任何人，当我们具有自尊的时候，自然而然就会形成自信，能够有效地帮助我们维护自身利益和正当权利。
自爱：自爱就是爱自己原来的样子，包括体型、身体构造，以及一切可以改变和不可以改变的，要善待自己，关爱自己，只有你爱自己，才能更好地在生活中发展、成长，得到别人的尊重和爱护。
只有自爱，才能够形成良好的心理和一种良好的自我斗争意识，才能给自己带来安定、安全感，实现自我价值和实现自我目标，得到更好的成长进步、实现自我理想。
自强：自强就是不断提高自己，做一个自强的人，不断让自己变得更强大，更具有竞争力。
要想做到这一点，我们需要具备一颗开阔的胸怀，多学点新的东西，多去参加一些活动，学会批判性思维，学会放宽见解，尝试一些新的东西，多多丰富自己的知识和经历，这样才能不断提升自己，才能把握每一次机会，使自己能够展示自己的才能。
自立：自立意味着你可以自己做自己的决定，这需要一定的勇气和自我信任。
只有自立，才能够做出更多正确的决定，我们才能做出更多积极的事情，只有自立，我们才能有效地指导自己的未来。
做一
个具有自立意识的青少年，更容易得到他人尊重和承认，更容易实现未来的梦想，更容易获得成功。
最后，我谨代表所有的青少年，提出这样一个请求，就是让我们多多鼓励自己，多多去尊重自己，多多去爱自己，多多去自立，多多去自强！
谢谢大家！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1.1《自尊自爱》教案●知识与技能明白自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，能够识别什么是卑下无耻的行为，学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。
能够分辨自尊与自负、自尊与虚荣的区别；学会正确看待自己，懂得正确分析自己的优点和缺点，能够克服自卑，摈弃自负和虚荣，自觉维护自尊的人格。
●过程与方法通过“探究园”中的“班级风景”展现的学生日常生活中的三个情节，结合“学海导航”的第二、第三节，引导学生学会正确认识自己，走出自卑，建立自尊自信；懂得自尊与自负、自尊与虚荣的区别，克服自负与虚荣，培养真正的自尊。
通过“提笔思考”，写短文，引导学生对树立自尊人格做理性思考，体会“傲气”与“傲骨”的区别，懂得人要有自尊，却不能自傲。
郑燮诗及《竹石图》可作为启发思路的材料。
通过指导学生阅读“阅读与感悟”中的两篇文章，更深刻地领悟自尊自爱是做人之本，是形成健康人格的重要力量。
●情感态度与价值观认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。
懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往。
懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。
养成自尊自爱、积极健康的心态，能够以奋发向上的精神克服消极的自卑心态，懂得自负与虚荣的危害，培养不慕虚名、脚踏实地的良好品德，塑造自己的健康人格。
●教学重点自卑的危害，自尊与自负、虚荣的区别。
●教学难点自卑的危害，自尊与自负、虚荣的区别。
●教学方法讲述法、分组分享教学法情境假设：在遇到以下事情的时候，你会怎么做？如果老师让我在大会上发言，我会作以下准备……有人当众辱骂我的时候，我会感到……老师当众表扬我的时候，我会感到……当听到外国人说中国人无能时，我会感到……学生填写学案，教师提问。
小结：以上的表现说明你是一个有自尊心的人到底什么是自尊呢？探究园让学生看书：寓言故事——人的尊严布置思考并与同学交流：1. 智者提出的事情，你愿意去做吗？为什么？2. 少年得到了答案了吗？什么是自爱？什么是自尊？阅读课文，思考：什么是自爱？自爱的要求有哪些？自爱对我们有什么影响？什么是自尊？自尊的表现有哪些？自尊心对我们有什么影响？(板书)（一）自尊自爱，健康人格1.自爱是宝贵的心理品质（1）自爱的含义珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善我自己，这就是自爱。
（2）做到自爱的要求：第一,我们懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使它受到伤害；第二，我们还要学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自我；第三，懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎样适应和创造更好的社会生活。
（3）自爱的重要性：自爱是宝贵的心理品质，是美好品德的出发点。
所以说，有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。
2.自尊是健康人格的基石（1）什么是自尊？（2）自尊是人的基本心理需要小故事：1.有骨气的中国打工仔孙天帅的故事《一课一练》P6小结：孙天帅的所作所为让我们想起了一个成语：士可杀，不可辱。
关键时刻，有骨气的人宁可牺牲自己的利益，甚至性命，也不可丧失自己做人的尊严。
2.古往今来，勇于维护自尊的人有不少，其中，至今还广为传诵的有“晏子使楚”的故事（可由老师讲述，也可由学生来讲）春秋时期，齐国和楚国都是大国。
有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。
楚王仗着自己的国家强盛，想乘机侮辱晏子，显示楚国的威风。
楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。
晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。
晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。
只有访问‘狗国’，才从狗洞进去。
我在这儿等一会儿，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。
楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
师问：晏子是一个怎样的人？机智敏捷，能言善辩，不卑不亢师问: 同学们从这个故事中可得到什么启示？学生答：一个自尊的人才能得到别人的尊重刚才讲到自尊是每个人的基本心理需要，在座各位同学，你们的自尊心理有什么特点呢？请你们如实反映你们的情况。
学生填写学案，教师引导学生归纳出青少年自尊自信的特点有哪些？请同学们想一想，我们周围的同学是否有以下方面的表现或心理需要呢？有画√，无画×。
（）1．在家或学校发表自己对事物的看法（）2．在集体生活中，对自己有信心的事争着去做（）3．希望老师、同学了解自己的优点、特长（）4．希望得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定（）5．照镜子的次数增多了（）6．衣着上追时髦、容貌上注意修饰（）7．模仿成人的发型、动作、言行（）8．希望父母不要在客人面前说自己的缺点（）9．反感大人（包括父母、老师）居高临下地训斥自己（）10．希望大人有事与自己商量解决这说明，初中生的自尊自信有以下特点：情境假设：在一次考试中，老师在改卷中发现，平时成绩很差的小李同学因为作弊得了高分。
为了教育这位同学和其他同学，老师假装不知道，在课堂上故意表扬了小李同学。
你认为小李同学受到“表扬”之后会有什么感受？觉得羞愧——发奋图强——改正了作弊的毛病这个故事说明了什么？自尊激励我们奋发向上，不断进取自尊心和羞耻心是相互联系的——有羞耻心，才有自尊心在生活中，你还经历过哪些事情，令你觉得羞愧、难为情、不好意思的？（学生讨论，并发表意见）如：被别人指责，被老师批评……小结：这种羞耻的感觉，也表现了你的自尊心。
（板书）（二）自尊始于知耻1. 自尊心与羞耻心的关系：互为表里2. 知耻的内涵3. 羞耻心对于形成良好品德的作用——羞耻心是所有品德的源泉《黄纱巾》阅读思考小结：通过本节课的学习，我们了解了自尊的含义，认识了自尊是人的基本心理需要，是形成健康心理的基石。
因此，我们要培养良好的自尊心，维护自尊，不做有损人格的事情。
同时我们也不能伤害别人的自尊心，要尊重别人的人格，这样，大家才能和谐相处，共同建设好我们的集体。
做练习请同学们看教材第3页的“班级风景”，然后思考这三个人的表现是自尊吗？如果不是，那又是什么心理？(学生回答后，老师归纳。
)“班级风景”中小平的心理是一种自卑的心理，青青的心理是一种虚荣心,而小金的心理是一种自负心理。
要培养自尊这种可贵的心理品质，必须把它和自卑、虚荣、自负区分开来。
（板书）（四）自卑、自负与虚荣1.自卑（1）自卑的表现和危害（2）克服自卑必须树立自信（3）走出自卑的方法自卑的表现：自己看不起自己，自我贬低，甚至自暴自弃。
自卑的危害：是不健康的心理状态，是一个心理牢笼。
妨碍我们建立快乐的人生。
你是一个自卑的人吗？请测一测：《一课一练》P8信心测试如何克服自卑：树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度等等。
怎样克服自卑？《张越曾为肥胖自卑十年》《走出自卑小处方》自信的魅力：珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。
有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师。
“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。
她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
这个故事说明了什么？(学生讨论回答，老师归纳。
)自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
阅读班级风景三：师：小金的心理是自尊吗？如果不是自尊的话又是什么？”生：“是自负。
”师：自负和自尊又有什么区别呢？谁能简单地概括一下？生：在自我肯定方面有区别。
自尊是恰如其分地肯定自己，而自负却过分地肯定自己。
师：对！自尊既看到自己的优点也看到自己的缺点，对待自己的优缺点既不夸大也不缩小，更不隐瞒。
而自负却夸大了自己的优点，缩小了自己的缺点，甚至隐瞒自己的缺点。
请问：“这样做有什么坏处呢？”学生：这样的人容易自傲，也容易失败。
师：这种人往往自吹自擂，爱吹牛，爱说大话，把自己看成“一朵花”，把别人看成“豆腐渣”，反而失去人的尊严。
《三国演义》中有一个“马谡失街亭”的故事，说的是诸葛亮手下有一名大将名叫马谡，他从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。
诸葛亮派他去镇守街亭，他很不以为然认为是大材小用，自负地说：“某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？”结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失惨重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。
为了整肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。
你能举出类似“马谡失街亭”的事例吗？从这类事例中，我们应该吸取什么教训？骄兵必败，这是亘古不变的教训。
为什么会必败呢？因为骄傲自负的人，往往把自己摆到了不适当的位置上，错误地低估别人、高估自己，自以为是，听不进别人的批评和忠告。
再说，自大自满的傲态，也会惹人反感，遭人耻笑，反倒失去了尊严。
可见，骄傲是前进的大敌，是失败的祸根。
判断：这是自尊吗？（1）看到同学有一双名牌球鞋，为了“有面子”，也要求父母买这样的球鞋（虚荣心理）（2）在填写学生情况登记表时，某学生把自己父亲的职位写成部门经理，其实父亲只是某单位的普通职员（虚荣心理）（3）某学生在小学并不是“三好”学生，填表时却变成了“三好”学生（虚荣心理）（4）一次数学竞赛，一位同学没有考好，她对超过自己的同学耿耿于怀，甚至连话也不想跟她说（妒忌心理）阅读班级风景二：青青的心理也是一种虚荣心理师：自尊和虚荣心又有什么区别呢？谁能简单地概括一下？生：在追求方面，自尊追求的是内在的人生价值和尊严，而虚荣追求的是表面的荣耀。
师：有虚荣心表现的人往往是什么表现？结果又是什么？生：往往摆阔气和讲排场，追求的是光环，而失去的是钻石，反而失去人的自尊。
有的人甚至为虚荣付出了沉重的代价：讲述:法国作家莫泊桑的小说《项链》的故事小结：如果玛蒂尔德不是为了充场面而向别人借项链，如果她丢失了项链后不是为了面子而隐瞒，那么她的命运可以改变，她因为虚荣，付出了十年的青春。
（板书）2．自尊与自负的区别，自负的危害3．自尊与虚荣的区别，虚荣的危害感谢您的阅读，祝您生活愉快。