学校阳光体育活动方案
阳光体育运动活动方案7篇
阳光体育运动活动方案7篇阳光体育运动活动方案篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间：20__年12月31日2、地点：学校操场四、活动内容及方法项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。
五、参加对象：__镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工六、竞赛办法：（一）每个项目全员参加。
（二）每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。
（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。
八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
阳光体育运动活动方案篇2一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针，深化素质教育，调动师生参与全民健身活动，提高师生的身体素质，学校将于三月底举办第_届体育文化节。
二、体育节活动主题、口号主题：我参与、我健康、我成长。
口号：走，运动去。
三、艺术节活动宗旨：搭建一个平台、提供一次机会、展示健康自我。
四、具体活动安排：1、文化类比赛：书法比赛：比赛日期：三月下旬比赛地点：四楼多功能教室。
比赛办法：（1）一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字，六年级毛笔字。
（2）各班挑选四名学生参赛，按年级取一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名。
比赛成绩并记入体育文化节总分。
板报比赛：比赛日期：截止到三月底。
比赛地点：各班教室。
比赛办法：各班以“运动，健康，成长”出好黑板报，以年级为组评出一二三名记入体育文化节总分。
摄影比赛比赛时间：三月下旬。
阳光体育的教案8篇
阳光体育的教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学校阳光体育活动方案8篇
学校阳光体育活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学阳光体育活动方案
小学阳光体育活动方案小学阳光体育活动方案（精选4篇）小学阳光体育活动方案1为深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，推广我校棒球特色体育传统项目，推动我校体育运动向更高水平发展，学校将于11至12月举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：一、活动目的：通过体育节活动推进学校体育工作的发展，以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为目标，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，本着充分用好我校的活动场地和器材，力争所有的学生参与到活动中的原则，结合以往体育节的成功经验，落实教育部颁发的“2+1”阳光体育实施方案，我校继续围绕跳绳、棒球和游泳特色项目，广泛开展形式多样的活动，激发学生对体育活动的兴趣，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，展现我校“做最好的自己”办学理念。
二、总体要求：1、充分认识体育节活动的意义，注重以人为本、健康第一的观念，各班要充分组织，做好训练，激发调动起每位学生参与活动的积极性。
2、要重视安全教育，确保不发生意外伤害事故，同时注意在活动中展现特色，力求高效，确保比赛效果，使每个学生在运动中收获快乐。
3、要重视纪律教育，所有班级在活动前要充分做好开展活动的准备工作，加强对学生的纪律安全教育，确保各项活动的正常开展。
4、各班级要精心组织，周密安排，遵守大会纪律，服从指挥。
5、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
6、各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。
三、活动主题及内容主题：热爱运动、健康成长内容：大课间体育活动（队形队列、广播体操、柔韧性，跳绳）、田径运动会、棋类比赛、趣味团队比赛、体育特色项目棒球（投准、跑垒）、1分钟单人、双人跳绳比赛，游泳。
四、活动时间及参与范围活动时间：11月13日—12月9日活动对象：全体师生五、活动领导小组组长：XXX副组长：XXX组员：体育团队、级长、德育团队策划与组织：体育团队、德育团队安全总监：XXX六、活动形式及内容（一）、宣传发动1、体育科和德育处将充分利用学校红领巾广播、宣传栏，级会、班会时间等大力宣传全民健身、终身体育，天天坚持锻炼的好处，通过宣传刻苦锻炼身体，勇攀高峰，为学校争光等优秀运动员事迹，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。
阳光体育运动会方案(最新5篇)
阳光体育运动会方案(最新5篇)阳光体育活动策划书篇一一、活动主题：青春，运动，健康二、活动背景及意义：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。
将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！三、活动目的：此次活动丰富了同学们的。
大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。
体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间：20xx年4月五、参与人员：机械工程学院全体学生六、活动方式：以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的文体娱乐项目。
七、活动项目：◆拔河◆跳绳◆踢毽子◆花样接力◆齐心协力◆协作战◆跳长绳八、参赛办法及资格：a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。
九、比赛规则：1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。
5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。
阳光体育活动方案(通用6篇)
阳光体育活动方案（通用6篇）一、指导思想贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。
坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：阳光运动、健康成长三、活动方案：每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。
1、早操：每天早上8：00——8：20安排早操及校操，共20分钟；2、眼保健操：每天上午第三节课和下午第二节课，组织学生各做好1次眼保健操，共10分钟；3、体育课：每周3节体育课，共120分钟；4、体育活动课：每个班级每周至少开展2次体育活动课，共80分钟，在正常教学时间安排。
1、2项每天累计锻炼30分钟，加上4、5项，每周可保证350分钟锻炼时间。
四、活动的组织实施（一）建立建全组织机构组长：姚海涛副组长：吴金明、刘芳成员：金导成、曹孋、王增平、范林、聂翼、时宇力、沈文喜、宣轶鸣、凌永梅（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校校办、教务、政教德育、团总支、后勤、体卫、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，校办负责协调，教务负责活动时间的安排落实，体卫负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；团总支要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。
学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操（课间操）、眼保健操、体育活动课由班主任负责组织实施，体育教师、卫生教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
小学阳光体育活动计划9篇
小学阳光体育活动计划9篇第1篇示例：小学阳光体育活动计划为了让小学生在阳光下健康成长，提高体质，增强团队精神和合作能力，学校决定开展一系列阳光体育活动。
本活动计划面向全校学生，通过各种有趣的体育项目，让孩子们在愉快的氛围中锻炼身体，培养健康的生活习惯。
一、活动目标1. 培养学生的运动兴趣和爱好，树立良好的体育健身意识。
2. 提高学生的体能水平，增强身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和领导能力。
4. 促进学生之间的友谊和沟通交流。
二、活动内容1. 晨跑活动：每周定期举行晨跑活动，让学生在清晨的阳光下呼吸新鲜空气，活动身体，提高体能。
鼓励学生参与，培养坚持不懈的品质。
2. 体育比赛：举办各类体育比赛，如足球、篮球、乒乓球等，让学生展现自己的技能和风采，培养比赛意识和团队合作精神。
3. 运动会：每学期举行一次大型运动会，设置各种项目，如短跑、跳远、铅球等，让学生们尽情展示自己的运动才华，感受体育的乐趣。
4. 健身操课：开设健身操课，让学生在音乐的节奏下做各种锻炼动作，增强身体柔韧性和力量，培养优雅的体态。
5. 体育知识讲座：邀请专业教练和医生为学生们讲解体育知识，如正确的运动姿势、饮食健康等，帮助学生树立正确的健康观念。
6. 户外拓展活动：组织学生参加户外拓展活动，如登山、徒步、野营等，让学生感受大自然的美好，培养勇敢、坚强的品质。
7. 室内运动游戏：举办各种室内运动游戏比赛，如绳子跳、跳格子、四方排球等，让学生在室内也能享受运动的乐趣。
三、活动安排1. 每周安排一次晨跑活动，时间为早晨上学前30分钟。
2. 每月举行一次体育比赛，时间安排在周末或节假日。
3. 每学期举行一次运动会，时间与地点提前通知全校师生。
4. 健身操课和体育知识讲座安排在课余时间进行。
5. 户外拓展活动和室内运动游戏安排在周末或寒暑假期间。
四、活动要求1. 学生要积极参与各项体育活动，服从组织安排，遵守比赛规则。
2. 学生要尊重教练和裁判，遵循道德规范，学会团队合作。
学校阳光体育活动方案(5篇)
学校阳光体育活动方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央____开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。
)组长:刘立副组长:李艳梅万圣国2、安全保障小组(负责学生安全工作)组长:万圣国3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)组长:万圣苍4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)组长:周焕金三、活动主题我健康、我阳光、我成长、我快乐四、活动要求:人人有项目，班班有团队，平时有活动，年终有评比五、具体项目1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远2、自选项目:游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动六、活动原则1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。
3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
七、活动措施1、开足体育课，上好体育课。
每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。
2、做好课间操和眼保健操。
3、组织开展好上午____分钟的课外运动。
学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。
八、活动器材活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
阳光体育活动方案范文(三篇)
阳光体育活动方案范文一、活动背景及目的健康是人类最基本的需求之一，体育活动是保持身心健康的有效途径之一。
然而，由于工作和学习的压力增加，现代人普遍缺乏体育锻炼的机会和意识。
为了推动全民健身运动，促进阳光体育活动的开展，提高大众健康水平，我们制定了以下阳光体育活动方案。
活动目的：1. 增强大众体质，提高身体素质。
2. 增强团体合作意识，促进社交交流。
3. 宣传普及健康理念和科学运动知识。
4. 营造积极向上、团结友爱的阳光体育氛围。
二、活动内容1. 运动会主题：庆祝国庆，欢庆健康生活规模：参与人数超过5000人时间：每年国庆节期间地点：市体育场内容：（1）开幕式：举行盛大的开幕式，有专业的表演和各项体育节目。
（2）各类体育项目比赛：设立多个比赛项目，包括田径、篮球、足球、乒乓球等，以个人和团体形式进行。
（3）亲子活动：设计亲子项目，增强家庭成员之间的互动和关系。
（4）健康讲座：请专业人士进行健康讲座，宣传健康生活方式和科学饮食知识。
（5）趣味游戏：设立各种趣味游戏，增加活动的娱乐性和参与性。
2. 瑜伽课程主题：健康生活，追求内外平衡规模：每次40人左右时间：每周一次，持续三个月地点：市民健身中心内容：（1）基础课程：提供基础瑜伽课程，包括身体姿势、呼吸法和冥想等。
（2）专题讲座：请瑜伽专家进行专题讲座，介绍瑜伽哲学和修行方法。
（3）小组练习：分为不同水平的小组，由教练带领进行集体练习和指导。
（4）经验交流：组织学员进行经验交流，分享瑜伽修行心得和体会。
（5）成果展示：课程结束后举办瑜伽成果展示，展示学员们的进步和成果。
3. 健身跑主题：快乐奔跑，追求健康规模：参与人数不限时间：每年春季和秋季各举办一次地点：市内主要公园和街区内容：（1）比赛项目：设立不同距离的比赛项目，包括全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松等。
（2）全民参与：除了专业跑步选手外，鼓励市民群众积极参与，以推广跑步运动。
（3）志愿者活动：招募志愿者负责组织和协调赛事，为参赛选手和观众提供服务。
校园阳光体育活动方案10篇
校园阳光体育活动方案10篇体育有效提高耐力素质水平，快来组织吧。
方案也可以是下级或具体责任人为落实和实施某项具体工作而形成的文件，然后报上级或主管领导批准实施。
以下是小编给大家带来的校园阳光体育活动方案，希望可以帮助到大家！校园阳光体育活动方案篇1一、指导思想为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20__〕7号）、《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺〔20__〕2号）精神，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强我校体育工作，把学校教育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据通过开展阳光体育运动磨练青少年意志品质，培养积极主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
根据市教育局和学校体育工作会议要求，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、组织机构1、成立学校体育工作领导小组组长：副组长：组员：2、实施小组组长：副组长：组员：三、实施目标1、营造良好的舆论氛围，提高人人参加体育运动的意识。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
2、增加体育课的吸引力。
开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。
通过模块教学，让学生自主选择喜欢的体育项目，组织形式多样的体育活动，增强学校体育课的活力和吸引力。
3、开展形式多样的阳光体育运动，增强学生体质。
每周开设2课3活动，上下午各有一次大课间，保证学生每天到室外去运动，并保证有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划，让学生的体质在原有的基础上有明显的提高。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案阳光体育活动实施方案12篇为了确保事情或工作扎实开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。
方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的阳光体育活动实施方案，欢迎阅读与收藏。
阳光体育活动实施方案1一、指导思想贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织机构（一）领导小组组长：组员：（二）工作组组长：副组长：组员：、各班主任（三）安全保障小组组长：副组长：组员：各班主任、跟班指导教师（四）技术指导小组组长：组员：4、器材组组长：组员：三、活动目标人人有项目，班班有团队，平时有测试，结束有评比。
四、具体项目1、指定项目：慢跑、准备活动；2、自选项目：按班级分项活动安排表执行。
五、组织措施结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。
体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动（学生必须全员参加，由学生会成员检查，检查结果记入班级考核）。
每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。
每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划，学生无特殊情况都要参加。
以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班1-2人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。
考虑到我校学生多（高一年级15个班，718人；高二年级15个班，696人；高三年级16个班，757人。
总计：46个班，2171人），有效活动场地小，器材少的实际情况，为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械，下午大课间采取分时分年级组织，具体安排如下：每周一、周四，组织高一年级15个班进行大课间活动；每周二、周五，组织高二年级15个班进行大课间活动；每周三，组织高三年级16个班进行大课间活动。
校园阳光体育活动方案(共15篇)
校园阳光体育活动方案（共15篇）【导语】下面是小编帮大家整理的校园阳光体育活动方案（共15篇），希望对大家的学习与工作有所帮助。
篇1：校园阳光体育活动方案为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据我区“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校及我班的实际，制定本计划：一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。
2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。
3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。
4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。
二、活动时间大课间活动时间为：上午第二节课后三十分钟下午第三节课后三十分钟三、活动内容呼啦圈游戏跳绳校园集体舞四、活动要求1、要充分利用学校的活动场地，开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，;加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”。
2、活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。
3、要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，班主任要清点好人数。
五、实施措施1、活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活动量，要符合人体运动的变化规律。
2、活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。
能否满足学生生长发育的需要，能否达到增强学生体质是活动的关键。
活动开展不仅是求形，更是要讲究实效，最后由任课教师对学生身体素质进行检测。
5、对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。
阳光体育活动方案
阳光体育活动方案•相关推荐阳光体育活动方案（精选17篇）为确保活动顺利开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。
制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的阳光体育活动方案，欢迎阅读与收藏。
阳光体育活动方案篇1一、指导思想学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。
高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。
相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。
三、具体活动内容呼啦圈呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：1、单人自主玩圈；2、小组合作玩圈，创编游戏；3、一起玩游戏。
让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
四、活动口号“我运动我健康我快乐”五、学习目标的设计1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理？3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。
阳光体育运动会的活动方案(精选5篇)
阳光体育运动会的活动方案（精选5篇）阳光体育运动会的活动方案1 学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生PK赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！一、“阳光体育周”活动组织小组：组长：成员：全体体育老师、各正副班主任老师二、“阳光体育周”活动总体要求：以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。
全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。
三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。
2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。
3、运动项目项目一：一分钟跳绳比赛。
比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。
项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）比赛规则：1、按1—6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。
2、比赛分A、B二组。
A组东边篮球场，B组西边篮球场。
3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。
阳光体育运动会的活动方案2 一、指导思想：以外小体育节为契机，通过田径运动会、智力运动会、趣味运动会、帮助学生树立“我运动我健康”的思想，增强学生身体素质，促进学生身心发展，在竞赛活动中培养集体荣誉感、团结合作意识和勇于拼搏的优质品质，给运动特长的学生展示的舞台。
打造阳光外小、健康外小，使学生在精彩而丰富的活动中能达成育体、育智、育心的`目的。
二、活动准备1、标语：生命灵动、梦想飞扬——外小阳光体育节2、器材秒表、发令枪、沙耙、卷尺、铁锹、跳高垫、跳高架、垒球、接力棒、实心球、沙包、折纸、七巧板、魔方、遥控车、遥控飞机、冲浪纸飞机、机器人。
每天锻炼一小时阳光体育活动方案六篇
1、领导小组：
组长：—
副组长：— 组员：— 2、活动指导组： 组长：— 组员：体育老师及班主任 3、活动保障组： 组长：— 组员：学校保安 三、各年级活动内容安排 略 四、活动要求 (1)注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全，协助体育教师指导活动。 (2)做好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确,密切配合，使活动科学合理，环环相扣。 (3)在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习
成立—小学校园体育一小时活动领导小组：
组长：—
副组长：—
成员：—
二、精心安排，有序组织。确保课程有保障、活动有保障、条件有保障、奖励有机制
我们的活动主题是
——我运动、我健康、我快乐
我们的活动口号是
——每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子
我们的活动要求是
——人人有特长、班班有团队、学校有平台 具体安排： （一）、活动时间安排及要求： 大课间活动：上午8：05——8：35（广播操、礼仪操、 字母操、英语活动、中英文歌、跑操）30分钟 眼保健操：下午14：55—15：00 5分钟 阳光体育活动：下午15：55—16：30 35分钟（没有体育课的当天下午安排一节） 四点半活动：下午16：40—17：20 40分钟（自选社团活动项目：篮球、武术、跆拳道、羽毛球、乒乓球、围棋、国际象棋） 全校师生要求认真做好眼保健操和大课间活动。下午体育活动课要求体育教师和班主任组织好当天没有体育课 的班级学生按班级划分活动区域，进行丰富多彩的体育活动。四点半活动，各社团指导老师要规范学生做好每一个 动作，提高质量，确保实效，要做到学有所长。 （二）课时安排
篇二：每天锻炼一小时阳光体育活动方案以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精 神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生 身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在校园体育一小时活动中体现合作、自主、探究和创 新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。特 制定—小学校园体育一小时活动方案：
阳光体育活动方案5篇
阳光体育活动方案5篇阳光体育活动方案5篇（一）健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命一和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并构成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选取地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习用心性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力。
5、丰富校园文化生活，营造用心向上的学风。
（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以到达对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。
张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
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学校阳光体育方案
学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每个学生都感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
结合我校实际，为共同打造和谐、文明校园，特制定本方案。
一、指导思想为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，坚决贯彻落实全国学校体育工作会议精神，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，保证学生在学校中健康快乐的成长。
二、组织领导为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，我校成立开展领导小组和实施小组。
1、领导小组
组长：贾新枝
副组长：贾武朝
组员：行红雨、吴宏恩、高宏杰
安全纪律组成员：李剑楠、张坤、李宏伟
2、实施小组
组长：张坤
成员：全体体育教师和全体班主任教师
三、活动主题：人人参加快乐锻炼健康成长。
四、宗旨：贯彻“阳光教育”思想、建设“健康阳光”教师，培养“健康阳光”学生。
五、实施目标
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展“阳光体育”运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加“阳光体育”运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3.开展“阳光体育”运动，与学校田径等运动队训练相结合，使得“阳光体育”与校本教研相结合。
4、与课外体育活动相结合。
保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，一年级二年级三年级四年级五年级将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传“阳光体育”运动，广泛传播健康理念，使"健康第一"、"达标争优、强健体魄"、等口号家喻户晓，深入人心。
建立评比表彰制度，对在“阳光体育”运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持“阳光体育”运动的开展。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
教师积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。
7.学校“阳光体育”运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级
体育联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。
同时融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
六、活动的内容
（一）大课间：1、广播操《七彩阳光》。
2、校园集体舞。
3、韵律操《水果拳》。
活动时间：每天上午9:40——10：10分。
组织形式：以全校为单位，由班主任具体组织，也可由体育教师、音乐教师组织全校性的集体活动项目，如集体舞、韵律操、武术拳等。
（二）课外活动：班级特色活动活动内容：（1）由班主任选择各种体育活动，提供每周活动菜单。
（2）由学校向学生和教师推荐各种体育活动内容。
（3）由教导处每周向全校推介一种体育活动形式。
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
推荐项目 1.一、二、三年级：①有趣的瓶子。
（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。
如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）②神奇的报纸。
（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。
如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑等。
③各种动物的爬、走、跳。
如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
④短绳游戏。
（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。
如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、接力赛等。
⑤素质练习。
如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
2.四、五年级：①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）。
②长绳。
（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。
如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等。
③素质练习。
如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
⑤球类活动。
如篮球拍球、运球、足球颠球等。
活动时间：每天的体活课时间组织管理：（1）由班主任记载每天活动内容、出缺勤、人数。
（2）由教导处评选最佳班级和最佳教师。
（3）每学期进行一次活动展示。
七、运动会1、每年进行一次学生体育运动会，为秋季竞技运动会(田径运动会)，由学校教导处组织实施。
2、每年进行一次教职工趣味运动会。
由学校领导和体育组组织实施。
3、每年不定期进行消防、逃生、防震演练，由教导处、德育处、少先大队组织实施。
八、常规比赛1、每学期进行一次广播操及进出场比赛。
2、每年进行一次冬季学生跳绳比赛。
3、每年进行一次冬季学生长跑比赛。
4、每年进行一次教师跳绳、拔河比赛。
5、每学期进行以3——5次小型体育比赛。
6、根据师资和场地器械的实际情况，积极参加由市、区教育局、体育局组织的各种体育比赛活动。
九、体育、运动训练1、长年进行学生田径运动队训练，制定专门的训练计划和管理措施。
2、积极组队开展各种赛前训练。
十、机制保障1、加强培训，树立正确的课程观。
本着"信心教育，全面育人"的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动
在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
添置必需的运动器械，改善运动场地，保证运动材料供应。
加强运动项目的训练，确保训练经费。
3、确保学生在校每天不少于1小时的体育活动时间。
4、建立完善的体育活动奖励机制。
同时改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。
主要建立学生运动队训练和竞赛奖励制。
会元学校小学部。