沈阳农业大学体育课教案
大学体育活动公开课教案
一、教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握羽毛球的基本技巧,提高羽毛球运动技能。
2. 过程与方法目标:通过分组练习、游戏等形式,培养学生的团队协作能力和竞技能力。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生热爱体育运动,增强体质,提高生活品质。
二、教学重点与难点:1. 教学重点:羽毛球的基本握拍、发球、接发球技巧。
2. 教学难点:羽毛球发球、接发球的准确性和连贯性。
三、教学内容与过程:一、准备部分(15分钟)1. 教师组织学生进行慢跑,活动全身关节,预防运动损伤。
2. 教师讲解本节课的学习内容、注意事项,强调安全意识。
二、基本部分(40分钟)1. 羽毛球基本握拍技巧- 教师示范正确的握拍方法,强调握拍力度和姿势。
- 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
2. 羽毛球发球技巧- 教师示范正确的发球动作,讲解发球时脚的位置、握拍、挥拍等技巧。
- 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 羽毛球接发球技巧- 教师示范正确的接发球动作,讲解接发球时的站位、握拍、挥拍等技巧。
- 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
三、巩固提高部分(20分钟)1. 学生进行分组对抗练习,巩固所学技巧。
2. 教师观察学生表现,及时给予指导。
四、结束部分(5分钟)1. 学生进行拉伸运动,放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课的学习成果,提出改进意见。
五、教学评价:1. 学生对羽毛球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在分组练习中的团队协作能力和竞技能力。
3. 学生在活动中的安全意识和自我保护能力。
六、教学反思:1. 本节课教学目标是否达成。
2. 教学内容是否合理,教学方法是否有效。
3. 学生在学习过程中是否积极参与,是否能够克服困难。
七、教学资源:1. 羽毛球场地、羽毛球、羽毛球拍。
2. 音乐、音响设备。
八、教学时间:1课时本教案以羽毛球基本技巧训练为主题,通过分组练习、游戏等形式,帮助学生掌握羽毛球的基本技巧,提高羽毛球运动技能。
大学体育课教案标准版
一、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技术,提高篮球技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神,增强学生之间的沟通与配合。
3. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯,提高身体素质。
二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守。
2. 团队协作训练:进攻与防守战术。
三、教学过程(一)准备部分1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解本节课的内容和注意事项,让学生了解本节课的学习目标。
(二)基本部分1. 运球技术教学(1)教师示范运球动作,强调动作要领。
(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(3)进行运球比赛,提高学生的运球技能。
2. 传球技术教学(1)教师示范传球动作,强调动作要领。
(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(3)进行传球比赛,提高学生的传球技能。
3. 投篮技术教学(1)教师示范投篮动作,强调动作要领。
(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(3)进行投篮比赛,提高学生的投篮技能。
4. 防守技术教学(1)教师示范防守动作,强调动作要领。
(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(3)进行防守比赛,提高学生的防守技能。
5. 团队协作训练(1)教师讲解进攻与防守战术。
(2)学生分组进行进攻与防守训练,教师巡回指导。
(3)进行实战比赛,检验学生团队协作能力。
(三)结束部分1. 教师对本次课程进行总结,点评学生的表现。
2. 学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
3. 教师组织学生进行课后反思,提出改进意见。
四、教学评价1. 学生对篮球基本技术的掌握程度。
2. 学生在团队协作训练中的表现。
3. 学生对本次课程的评价和建议。
五、教学反思1. 教师在教学中应注重培养学生的团队协作精神,提高学生的综合素质。
2. 教师应根据学生的实际情况,合理调整教学内容和教学方法。
3. 教师应注重培养学生的兴趣,激发学生的学习积极性。
注:本教案为标准版,可根据实际情况进行调整。
大学体育课堂教学教案
一、教学目标:1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生良好的投篮姿势和身体协调性。
3. 提高学生的投篮准确性和投篮信心。
4. 增强学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教学重点与难点:重点:原地单手肩上投篮的动作要领。
难点:投篮姿势的规范性和投篮手感的培养。
三、教学对象:大学体育篮球选修课学生四、教学时间:2课时五、教学场地:篮球场六、教学器材:篮球若干、篮球架、秒表、记录板七、教学过程:(一)准备部分(30分钟)1. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标和要求。
2. 学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等,预防运动损伤。
3. 教师示范原地单手肩上投篮动作,并指导学生跟随模仿。
(二)基本部分(60分钟)1. 技术讲解与示范a. 教师详细讲解原地单手肩上投篮的动作要领,包括站位、持球、投篮动作等。
b. 教师进行示范,强调投篮姿势的规范性和投篮手感的培养。
2. 学生练习a. 学生分组进行原地单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
b. 学生互相观摩,学习他人的优点,提高自己的投篮水平。
3. 技术提高a. 教师讲解投篮时的呼吸和用力方法,帮助学生提高投篮准确性。
b. 学生进行投篮练习,教师记录学生的投篮次数和命中率。
4. 游戏环节a. 学生进行“投篮比赛”,提高学生的兴趣和积极性。
b. 教师设置不同的投篮难度,让学生在游戏中提高投篮技巧。
(三)结束部分(10分钟)1. 教师对本节课进行总结,表扬学生的优点,指出不足之处。
2. 学生进行放松活动,包括慢跑、拉伸等,缓解运动疲劳。
3. 教师回收器材,安排学生清理场地。
八、教学评价:1. 观察学生投篮动作的规范性,给予评价。
2. 统计学生投篮次数和命中率,分析学生投篮技巧的掌握情况。
3. 课后收集学生反馈意见,改进教学方法。
九、课后反思:1. 教师根据学生的反馈意见,调整教学策略,提高教学质量。
2. 教师关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能得到提高。
大学体育教案大全
教案名称:大学体育课程教学计划一、课程总量:本课程共计32课时,每周2课时,共计16周。
二、任课老师:张老师,具有多年大学体育教学经验,擅长篮球、足球、乒乓球等多种运动项目。
三、器材准备:篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳、哑铃等。
四、教学目的:1、通过本课程的学习,使学生掌握篮球、足球、乒乓球等运动的基本技巧,提高学生的运动能力。
2、增强学生的体质,提高学生的免疫力,促进学生的身体健康。
3、培养学生团队合作精神,提高学生的集体荣誉感。
4、让学生在体育锻炼中体验运动的乐趣,培养学生的运动兴趣。
五、教学计划:第一部分:篮球教学(8课时)1、第一课时:介绍篮球的基本规则,教授投篮、运球、传球等基本技巧。
2、第二课时:进行投篮练习,提高学生的投篮准确性。
3、第三课时:教授防守、进攻战术,进行小组比赛。
4、第四课时:复习上节课的战术,进行全场比赛。
5、第五课时:介绍篮球比赛中的团队合作,进行团队训练。
6、第六课时:进行团队比赛,提高学生的团队合作能力。
7、第七课时:复习前面的内容,进行综合训练。
8、第八课时:进行课程总结,举行小型篮球赛。
第二部分:足球教学(8课时)1、第一课时:介绍足球的基本规则,教授踢球、传球、射门等基本技巧。
2、第二课时:进行踢球练习,提高学生的踢球准确性。
3、第三课时:教授防守、进攻战术,进行小组比赛。
4、第四课时:复习上节课的战术,进行全场比赛。
5、第五课时:介绍足球比赛中的团队合作,进行团队训练。
6、第六课时:进行团队比赛,提高学生的团队合作能力。
7、第七课时:复习前面的内容,进行综合训练。
8、第八课时:进行课程总结,举行小型足球赛。
第三部分:乒乓球教学(8课时)1、第一课时:介绍乒乓球的基本规则,教授发球、接球、击球等基本技巧。
2、第二课时:进行发球练习,提高学生的发球准确性。
3、第三课时:教授接球、击球技巧,进行小组比赛。
4、第四课时:复习上节课的内容,进行全场比赛。
5、第五课时:介绍乒乓球比赛中的战术运用,进行团队训练。
大学体育课教案基本部分
大学体育课教案基本部分一、课程名称:篮球基本技能训练二、课程性质:公共体育课三、课程目标:1. 让学生了解和掌握篮球运动的基本理论知识。
2. 培养学生掌握篮球运动的基本技能,如传球、接球、运球、投篮等。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
4. 培养学生积极参加体育锻炼的习惯,提高身体素质。
四、教学内容:1. 篮球基本理论知识讲解。
2. 篮球基本技能训练,包括传球、接球、运球、投篮等。
3. 团队配合训练。
五、教学过程:1. 准备活动(5分钟)教师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,提醒学生注意运动安全。
2. 基本技能训练(20分钟)a) 传球:教师示范正确的传球手法,学生分组进行练习,强调传球的准确性和力度。
b) 接球:教师示范正确的接球手法,学生分组进行练习,强调接球的稳定性和准确性。
c) 运球:教师示范正确的运球手法,学生分组进行练习,强调运球的流畅性和控制力。
d) 投篮:教师示范正确的投篮手法,学生分组进行练习,强调投篮的力度和准确性。
3. 团队配合训练(15分钟)a) 教师组织学生进行简单的篮球比赛,让学生体会团队配合的重要性。
b) 教师针对比赛中的不足进行指导和讲解,提高学生的团队协作能力。
4. 结束活动(5分钟)教师带领学生进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等,提醒学生注意运动后的恢复。
六、教学要求:1. 学生需穿着合适的运动服装和鞋子,女生必须扎头发。
2. 学生需遵守课堂纪律,听从教师指挥,积极参与训练。
3. 教师需关注学生的运动安全,及时纠正动作不规范的地方。
七、教学评价:1. 学生课堂参与度。
2. 学生篮球基本技能的掌握程度。
3. 学生团队协作能力的提高程度。
八、教学建议:1. 针对不同水平的学生,教师可适当调整教学内容和难度。
2. 鼓励学生参加校内外篮球比赛,提高实战经验。
3. 教师可组织篮球爱好者进行课后练习,提高篮球水平。
九、课后反思:教师需对课堂教学进行总结和反思,了解学生的学习情况,调整教学方法和策略,以提高教学效果。
大学体育课教案设计
教案名称:大学体育课——篮球教学课时:2课时年级:大一教材:《大学体育》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球基本技巧训练:运球、传球、投篮。
2. 篮球战术训练:进攻、防守。
3. 篮球比赛实践:三人制篮球赛。
教学过程:第一课时:一、课堂常规(5分钟)1. 点名签到,检查学生着装。
2. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
3. 安排课堂纪律,强调安全事项。
二、基本技巧训练(20分钟)1. 运球:教师示范,学生跟随模仿,分组练习。
2. 传球:教师示范,学生跟随模仿,分组练习。
3. 投篮:教师示范,学生跟随模仿,分组练习。
三、战术训练(15分钟)1. 进攻:教师示范,学生跟随模仿,分组练习。
2. 防守:教师示范,学生跟随模仿,分组练习。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。
2. 学生反馈,提出建议和意见。
第二课时:一、课堂常规(5分钟)1. 点名签到,检查学生着装。
2. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
3. 安排课堂纪律,强调安全事项。
二、篮球比赛实践(25分钟)1. 学生分组,进行三人制篮球赛。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛结束后,教师点评,总结优点和不足。
三、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。
2. 学生反馈,提出建议和意见。
四、课后作业(10分钟)1. 学生回家后,观看篮球教学视频,加深对技巧的理解。
2. 写一篇篮球心得,分享自己的学习体会。
教学评价:1. 学生篮球技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
教学反思:本教案设计注重篮球基本技巧的训练,以及学生在实际比赛中的运用。
通过课堂常规、基本技巧训练、战术训练、比赛实践等环节,让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球,提高他们的运动能力。
大学体育课程教案
教学目标:1. 让学生掌握篮球基本技术动作,包括原地投篮、运球、传球和防守。
2. 培养学生团队合作意识,提高团队协作能力。
3. 增强学生身体素质,提高学生运动技能。
4. 培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯。
教学对象:大学本科一年级学生教学课时:8课时教学内容:1. 原地投篮技术2. 运球技术3. 传球技术4. 防守技术教学过程:第一课时:一、热身活动1. 集合整队,点名报数。
2. 做准备活动,包括慢跑、关节活动等。
3. 简要介绍篮球运动的基本知识,激发学生学习兴趣。
二、原地投篮技术1. 教师示范原地投篮动作要领,学生跟随模仿。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生进行投篮比赛,检验学习效果。
第二课时:一、热身活动1. 集合整队,点名报数。
2. 做准备活动,包括慢跑、关节活动等。
二、运球技术1. 教师示范运球动作要领,学生跟随模仿。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生进行运球比赛,检验学习效果。
第三课时:一、热身活动1. 集合整队,点名报数。
2. 做准备活动,包括慢跑、关节活动等。
二、传球技术1. 教师示范传球动作要领,学生跟随模仿。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生进行传球比赛,检验学习效果。
第四课时:一、热身活动1. 集合整队,点名报数。
2. 做准备活动,包括慢跑、关节活动等。
二、防守技术1. 教师示范防守动作要领,学生跟随模仿。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生进行防守比赛,检验学习效果。
第五课时:一、热身活动1. 集合整队,点名报数。
2. 做准备活动,包括慢跑、关节活动等。
二、综合练习1. 学生进行原地投篮、运球、传球和防守的综合练习。
2. 教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生进行综合比赛,检验学习效果。
第六课时:一、热身活动1. 集合整队,点名报数。
2. 做准备活动,包括慢跑、关节活动等。
大学优秀体育课教案
课时:1课时年级:大学一年级教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握篮球基础运球技术,包括原地运球、行进间运球等。
2. 过程与方法目标:通过实践操作,提高学生动作的协调性、灵敏性和控制球的能力。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生勇敢、机智、果断的竞技品质和团结协作的集体主义精神。
教学内容:1. 原地运球技术2. 行进间运球技术3. 素质练习教学重点:1. 原地运球技术的正确动作要领2. 行进间运球技术的衔接与转换教学难点:1. 运球时手对球的控制2. 运球过程中的身体协调性教学过程:一、准备部分(10分钟)1. 教师组织学生进行慢跑,使学生充分活动身体,预防运动损伤。
2. 教师带领学生进行热身操,提高学生的关节活动度。
二、基本部分(30分钟)1. 教师讲解原地运球技术的动作要领,示范动作。
a. 原地运球技术动作要领:身体保持平衡,两脚前后站立,运球手放在球的后下方,用手指和手掌的根部触球,手腕放松,用腕关节的力量将球拍向地面。
b. 教师示范动作,学生观摩学习。
2. 学生练习原地运球技术,教师巡回指导。
a. 学生按照动作要领进行原地运球练习,教师观察并纠正错误动作。
b. 学生之间互相交流,分享练习心得。
3. 教师讲解行进间运球技术的动作要领,示范动作。
a. 行进间运球技术动作要领:保持身体平衡,两脚前后站立,运球手放在球的后下方,用手指和手掌的根部触球,手腕放松,用腕关节的力量将球拍向地面。
b. 教师示范动作,学生观摩学习。
4. 学生练习行进间运球技术,教师巡回指导。
a. 学生按照动作要领进行行进间运球练习,教师观察并纠正错误动作。
b. 学生之间互相交流,分享练习心得。
5. 素质练习a. 教师组织学生进行运球接力比赛,提高学生的运球能力和团队合作精神。
b. 学生分组进行比赛,教师观察并给予评价。
三、结束部分(10分钟)1. 教师组织学生进行放松活动,缓解运动后的疲劳。
2. 教师总结本次课程内容,强调动作要领,布置课后作业。
大学体育教案全套教案
一、课程性质:专业选修课二、授课对象:体育学院本科生三、课时安排:16课时四、教学目标:1. 了解排球运动的基本知识、技术和战术。
2. 掌握排球的基本技术动作,如传球、垫球、扣球等。
3. 培养学生团结协作、拼搏进取的精神。
4. 提高学生的身体素质和运动技能。
五、教学内容:1. 排球运动简介2. 传球技术3. 垫球技术4. 扣球技术5. 发球技术6. 排球战术六、教学进度安排:第一周:1. 排球运动简介2. 传球技术(基本姿势、动作要领)第二周:1. 传球技术(动作练习、游戏)2. 垫球技术(基本姿势、动作要领)第三周:1. 垫球技术(动作练习、游戏)2. 扣球技术(基本姿势、动作要领)第四周:1. 扣球技术(动作练习、游戏)2. 发球技术(基本姿势、动作要领)第五周:1. 发球技术(动作练习、游戏)2. 排球战术(基本阵型、进攻与防守)第六周:1. 排球战术(动作练习、游戏)2. 全场比赛(实战演练)第七周:1. 全场比赛(实战演练)2. 期末总结七、教学方法:1. 讲解法:讲解排球运动的基本知识、技术和战术。
2. 示范法:教师亲自示范动作,让学生模仿学习。
3. 练习法:让学生反复练习,巩固所学技术。
4. 游戏法:通过游戏提高学生的兴趣,培养团队协作精神。
5. 比赛法:组织学生进行比赛,提高实战能力。
八、教学手段:1. 教学课件:制作教学课件,展示教学内容。
2. 教学视频:播放排球比赛视频,分析技术动作。
3. 教学器材:排球、球网、标志物等。
九、考核方式:1. 课堂表现:学生出勤、课堂纪律、练习态度等。
2. 技术考核:传球、垫球、扣球、发球等基本技术的掌握程度。
3. 比赛成绩:学生在比赛中的表现和团队配合能力。
十、教学反思:1. 教师要根据学生的实际情况,适时调整教学内容和方法。
2. 注重培养学生的团队协作精神,提高学生的综合素质。
3. 加强与学生沟通交流,关注学生的学习需求和困难,及时给予指导和帮助。
大学体育课教案基本部分
一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技术动作,包括原地控球、运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神,提高篮球技能水平。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 原地控球:学习手指、手腕、手臂的协调配合,提高控球稳定性。
2. 运球:学习各种运球动作,如体前变向、胯下运球、背后运球等,提高运球技巧。
3. 传球:学习各种传球方法,如单手传球、双手传球、低手传球等,提高传球准确性。
4. 投篮:学习原地投篮、行进间投篮、跳投等,提高投篮命中率。
三、教学过程:1. 准备部分(10分钟)- 整队集合,清查人数。
- 宣布本次课的内容、要求及注意事项。
- 进行热身活动,包括慢跑、拉伸、关节活动等,预防运动损伤。
2. 基本部分(30分钟)- 原地控球练习:1. 学生分四列横队,跟随教师进行原地控球练习。
2. 教师示范正确动作,强调手指、手腕、手臂的协调配合。
3. 学生跟随教师练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 运球练习:1. 学生分四列横队,进行体前变向、胯下运球、背后运球等练习。
2. 教师示范正确动作,强调运球时的身体协调性。
3. 学生跟随教师练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 传球练习:1. 学生分两组,进行单手传球、双手传球、低手传球等练习。
2. 教师示范正确动作,强调传球时的准确性。
3. 学生跟随教师练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 投篮练习:1. 学生分两组,进行原地投篮、行进间投篮、跳投等练习。
2. 教师示范正确动作,强调投篮时的姿势和准确性。
3. 学生跟随教师练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 结束部分(10分钟)- 进行放松活动,如慢跑、拉伸等,缓解肌肉紧张。
- 对本次课的学习情况进行总结,表扬优秀学生,提出改进意见。
- 收拾器材,整理场地。
四、教学评价:1. 观察学生在练习过程中的动作规范性,对不规范的动作及时纠正。
2. 通过学生之间的互相评价,提高学生的团队协作意识。
教 案 - 易尔思网络教学系统——沈阳农业大学
准 一、课堂常规
1、教师宣布上课 备 2、向学生问好
3、检查服装 4、点名 部 5、宣布本课内容 6、安排见习生活动内容
分 (10 分 钟)
二、准备活动 1、教师安排学生领带行进跑 2、检查学生带基本体操 3、教师指导、纠正错误 4、教师小结
三、每课英语 球拍:racket
1 组织形式: ×××××× ××××××
结 束 部 分 10
五、复习正手发高远球: ☆ 握拍太紧,缺少鞭打爆发力 ☆ 战位不当,两脚重心不转移 ☆ 发球时,手臂鞭打不充分,腕 部没有伸展,挥拍动作僵硬,球下 落与击球不协调,击球时不是正拍 面击中球。 ☆ 没有进行随挥动作。
1 组织形式:集中和反诘练习相互结合 教师讲解并示范
六、复习正手击直线高远球
八、复习正手吊球技术 部
练习
3 教学要求: 教师提示技术难点
分
(70 分 钟)
(一)两人一组斜线击球练习 (二)两人一组直线击球练习
12 34 5 6 正手吊球
注意动作的规范性,提高击球的质量, 学生认真听讲,
结 束 部 分 (10 分 钟)
课 后 总 结
小结
教
案
第 7 次课
年月日
教 1、学习中场横动步法
教
案
第 4 次课 教 复习正手击、发高远球技术、正手放网前球技术 材 学习上网步法
本 课 目 标
顺序 与 时间
1、 了解羽毛球运动基本知识 2、巩固已学技术 3、提高学生的身体素质 4、使学生提高对羽毛球的学习兴趣 5、加强学生互教、互学能力
教学内容与组织方法
年月日
准
备
部
分 (10 分 钟)
一、课堂常规 1、教师宣布上课 2、向学生问好 3、检查服装 4、点名 5、宣布本课内容 6、安排见习生活动内容 二、准备活动 1、教师安排学生领带行进跑 2、检查学生带基本体操 3、教师指导、纠正错误 4、教师小结
大学体育体育专业上课教案
一、教学目标:1. 让学生掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神,提高学生的篮球素养。
3. 增强学生的体质,提高学生的运动能力。
二、教学对象:大学体育专业学生三、教学时间:2课时四、教学内容:1. 运球技术训练2. 传球技术训练3. 投篮技术训练4. 团队配合训练五、教学步骤:第一课时:1. 准备活动(1)慢跑:让学生进行慢跑,热身全身肌肉。
(2)拉伸:进行头部、腿部、腰部等部位的拉伸,提高关节的灵活性。
2. 运球技术训练(1)原地运球:学生分为两人一组,一人运球,另一人传球,相互练习。
(2)行进间运球:学生单手运球,绕过障碍物,回到起点。
3. 传球技术训练(1)原地传球:学生分为两人一组,一人传球,另一人接球,相互练习。
(2)行进间传球:学生传球,绕过障碍物,接球。
4. 投篮技术训练(1)原地投篮:学生进行原地投篮练习,掌握投篮姿势和动作要领。
(2)行进间投篮:学生行进间投篮,提高投篮准确性。
5. 课堂小结与反馈第二课时:1. 准备活动(1)慢跑:让学生进行慢跑,热身全身肌肉。
(2)拉伸:进行头部、腿部、腰部等部位的拉伸,提高关节的灵活性。
2. 团队配合训练(1)防守练习:学生进行防守练习,提高防守技巧。
(2)进攻练习:学生进行进攻练习,提高进攻配合能力。
3. 课堂小结与反馈六、教学评价:1. 学生对篮球基本技能的掌握程度。
2. 学生在团队配合训练中的表现。
3. 学生在课堂上的参与度和积极性。
七、教学器材:1. 篮球2. 篮球架3. 障碍物4. 计时器八、教学注意事项:1. 在进行训练时,注意学生的安全,避免运动损伤。
2. 在进行团队配合训练时,引导学生相互沟通,提高团队协作能力。
3. 在教学过程中,注重培养学生的运动兴趣,提高学生的篮球素养。
大学体育课教学实践设计(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标:使学生了解并掌握所开设体育项目的运动规则、技术要领和锻炼方法,提高体育素养。
2. 能力目标:培养学生的运动能力、团队协作能力和自我锻炼能力,提高学生的综合素质。
3. 情感目标:激发学生对体育运动的兴趣,培养顽强拼搏、团结互助的优良品质,增强学生的自信心和集体荣誉感。
二、教学内容1. 球类运动:篮球、足球、排球等。
2. 田径运动:短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等。
3. 健身运动:瑜伽、健身操、力量训练等。
4. 水上运动:游泳、跳水等。
三、教学对象大学一年级、二年级学生。
四、教学时间每周2课时,共18周。
五、教学场地与器材1. 篮球场、足球场、排球场、田径场、健身房、游泳馆等。
2. 篮球、足球、排球、田径器材、健身器材、游泳设备等。
六、教学过程1. 导入(1)教师简要介绍本节课的教学内容、教学目标和教学要求。
(2)组织学生进行热身活动,让学生充分活动开身体,预防运动损伤。
2. 技术教学(1)教师讲解并示范动作要领,强调动作细节和注意事项。
(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 游戏与比赛(1)组织学生进行趣味性游戏,提高学生的参与度和兴趣。
(2)进行小型的比赛,培养学生的团队协作能力和竞争意识。
4. 体能训练(1)进行有针对性的体能训练,提高学生的身体素质。
(2)教师根据学生的实际情况,调整训练强度和内容。
5. 总结与反思(1)教师对本节课的教学内容、教学方法和教学效果进行总结。
(2)学生分享学习心得,提出改进意见。
七、教学评价1. 学生对体育课的满意度。
2. 学生在体育课中的参与度和积极性。
3. 学生对所学体育项目的掌握程度。
4. 学生身体素质的提高情况。
5. 学生在团队协作和竞争意识方面的培养。
八、教学反思1. 教师在教学过程中要关注学生的个体差异,因材施教。
2. 合理安排教学内容和教学时间,确保教学效果。
3. 创设良好的教学氛围,激发学生的学习兴趣。
大学体育课教案
大学体育课教案一、课程背景1.1 课程简介大学体育课是一门重要的课程,是培养学生健康体魄、提高身体素质的重要途径之一。
通过本课程,学生可以增强体质,培养良好的运动习惯,提高身体协调能力和团队合作精神,增强自信心和坚韧不拔的毅力。
1.2 课程目标本课程的目标是使学生掌握基础的体育知识和技能,培养学生对体育运动的兴趣,增强学生的体魄,促进学生的全面发展。
1.3 课程特点大学体育课有以下几个特点:•以学生为主体,以学生的身体发育和心理发展需求为中心,注重培养学生的综合素质。
•强调知识与技能相结合,理论与实践相结合,注重学生的动手能力和创新思维。
•采用多种教学手段,如讲授、示范、练习、比赛等,使学生在有趣的氛围中学习体育知识和技能。
二、课程内容2.1 课程设置•第一节:体育基础知识讲解•第二节:体育技能训练•第三节:团体合作项目•第四节:体育运动比赛2.2 课程重点•体育基础知识的掌握•体育技能的提高•团队合作能力的培养•比赛精神的培养三、教学方法3.1 教学手段•讲授:通过讲解体育理论知识,帮助学生建立正确的体育观念。
•示范:通过教师示范和学生模仿,提高学生的体育技能。
•练习:通过练习和实践,巩固学生的体育知识和技能。
•比赛:通过比赛,培养学生的竞争意识和团队精神。
3.2 教学策略•分层教学:根据学生的实际情况,进行灵活的分层教学,提高教学效果。
•弹性安排:根据学生的学习进度,灵活安排教学内容和时间,确保教学质量。
•实用导向:注重培养学生的实际运动技能,注重实践教学,培养学生的运动能力。
四、教学评估4.1 评价方式•平时表现:包括出勤率、态度、参与度等方面的评价。
•测验考试:通过理论测试和技能测试,对学生的学习情况进行评估。
•课程作业:布置一定的任务和作业,评价学生对课程的理解和掌握程度。
4.2 评价标准•参与度:学生的积极参与程度。
•能力表现:学生的体育技能水平。
•学习效果:学生对课程知识的理解和掌握程度。
大学体育实践课程教案本
一、教案基本信息1. 课程名称:大学体育实践课程2. 课程性质:公共体育课程3. 课程目标:增强学生体质,培养学生良好的体育锻炼习惯和运动技能,提高学生体育素养。
4. 课程内容:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、健美操、瑜伽等运动项目的实践教学。
5. 课时安排:每学期32课时。
二、教学方法与手段1. 教学方法:(1)示范法:教师或优秀学生进行动作示范,引导学生模仿练习。
(2)分组练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导。
(3)比赛法:组织学生参加各类体育比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
(4)问题教学法:教师提出问题,引导学生思考和探讨,提高学生的体育理论知识。
2. 教学手段:(1)讲解:教师对动作要领、技巧等进行详细讲解。
(2)图示:利用图片、视频等展示动作要领和技巧。
(3)器材:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径器材等。
(4)评价:采用量化评价和质性评价相结合的方式,对学生的运动技能和体育素养进行评价。
三、教学内容安排1. 篮球实践教学:(1)基本技术:运球、传球、投篮、防守等。
(2)团队战术:进攻、防守、过渡等。
(3)比赛实践:组织学生参加篮球比赛,提高实战能力。
2. 足球实践教学:(1)基本技术:踢球、传球、射门、防守等。
(2)团队战术:进攻、防守、过渡等。
(3)比赛实践:组织学生参加足球比赛,提高实战能力。
3. 排球实践教学:(1)基本技术:传球、发球、扣球、防守等。
(2)团队战术:进攻、防守、过渡等。
(3)比赛实践:组织学生参加排球比赛,提高实战能力。
4. 乒乓球实践教学:(1)基本技术:发球、接球、推挡、拉球等。
(2)比赛实践:组织学生参加乒乓球比赛,提高实战能力。
5. 羽毛球实践教学:(1)基本技术:发球、接球、挑球、扣杀等。
(2)比赛实践:组织学生参加羽毛球比赛,提高实战能力。
6. 网球实践教学:(1)基本技术:发球、接球、底线击球、上网等。
(2)比赛实践:组织学生参加网球比赛,提高实战能力。
大学体育户外活动教案
课时: 2课时教学目标:1. 培养学生的团队协作能力,提高团队凝聚力。
2. 增强学生的沟通技巧和领导力。
3. 锻炼学生的身体素质,增强体质。
4. 激发学生的创新思维和解决问题的能力。
教学内容:1. 团队破冰活动2. 团队协作游戏3. 领导力角色扮演4. 总结与反思教学准备:1. 场地:开阔的户外场地,如操场、公园等。
2. 器材:绳子、围栏、指示牌、计时器等。
3. 人员:学生、教师、助教。
教学过程:第一课时一、热身活动(15分钟)1. 教师带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,确保学生在活动中的安全。
2. 分组:将学生分成若干小组,每组人数相同。
二、团队破冰活动(30分钟)1. 活动名称:气球传递- 每个小组有一根长绳和若干气球。
- 小组成员手拉手,将气球放在绳子中央,通过传递气球的方式,将气球传到另一端。
- 规定时间内,传得最快的团队获胜。
2. 活动目的:增进小组成员之间的了解,打破僵局,提高团队协作意识。
三、团队协作游戏(45分钟)1. 活动名称:跨越障碍- 在场地内设置障碍,如跨栏、跳绳、跳圈等。
- 小组成员依次通过障碍,完成接力任务。
- 规定时间内,完成接力次数最多的团队获胜。
2. 活动目的:锻炼学生的协调性和团队协作能力。
四、领导力角色扮演(30分钟)1. 活动名称:领导力挑战- 每个小组选出一个队长,负责带领团队完成接下来的任务。
- 队长需要根据任务要求,合理分配任务,协调团队成员,确保任务顺利完成。
2. 活动目的:培养学生的领导力,提高团队执行力。
第二课时一、总结与反思(30分钟)1. 各小组分享活动中的心得体会,总结团队协作和领导力的经验。
2. 教师引导学生反思自己在活动中的表现,找出不足之处,并提出改进措施。
二、放松活动(15分钟)1. 教师带领学生进行放松运动,如瑜伽、冥想等,缓解活动带来的疲劳。
教学反思:1. 教师应关注学生在活动中的表现,及时给予鼓励和指导。
2. 活动内容应丰富多彩,既能锻炼学生的身体素质,又能培养学生的团队协作和领导力。
大学体育实践课程教案本
课时:2课时教学目标:1. 了解篮球运动的基本规则和技巧。
2. 学会篮球基本动作,提高运动技能。
3. 培养学生团队合作精神,增强身体素质。
教学重点:1. 篮球基本动作的掌握。
2. 团队配合与战术运用。
教学难点:1. 技术动作的规范与熟练。
2. 团队配合与战术的运用。
教学准备:1. 篮球场地、篮球、秒表、粉笔等。
2. 教学视频、图片等辅助教学材料。
教学过程:第一课时:一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球运动的历史和发展。
2. 引导学生了解篮球运动的基本规则。
二、基本技术教学1. 教师示范并讲解篮球基本动作:传球、投篮、运球。
2. 学生跟随教师练习,教师逐一指导。
3. 分组练习,学生互相观摩、交流,提高动作规范。
三、团队配合与战术教学1. 教师讲解篮球团队配合与战术的基本知识。
2. 学生分组进行实战演练,教师观察并指导。
3. 鼓励学生发挥团队精神,提高战术运用能力。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
第二课时:一、课堂复习1. 教师提问上节课所学内容,检查学生掌握情况。
2. 学生进行复习练习,巩固所学技能。
二、实战演练1. 教师组织学生进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。
2. 教师观察比赛过程,指出学生存在的问题,并给予指导。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调团队配合与战术运用的重要性。
2. 学生分享比赛心得,提出疑问。
教学评价:1. 学生对篮球运动的基本规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现,包括技术动作的规范、团队配合与战术运用。
3. 学生对课程内容的兴趣和参与度。
大学体育课教案参考
大学体育课教案参考一、课程概述二、教学目标1. 知识与技能:学生掌握所选运动项目的基本技巧和训练方法,提高运动能力。
2. 过程与方法:通过实践教学,培养学生的团队协作、竞争意识和沟通能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育、积极参加体育锻炼的习惯,树立正确的体育观念。
三、教学内容1. 运动项目介绍:介绍所选运动项目的起源、发展、比赛规则等。
2. 基本技巧教学:讲解并示范所选运动项目的基本技巧,引导学生进行实践训练。
3. 训练方法指导:教授学生科学的训练方法,提高运动水平。
4. 团队比赛:组织学生进行团队比赛,培养团队协作和竞争意识。
四、教学过程1. 课前准备:教师检查教学场地、器材,确保安全。
2. 课堂导入:介绍本节课的教学内容和要求,激发学生的学习兴趣。
3. 基本技巧教学:讲解、示范并引导学生进行实践训练。
4. 训练方法指导:教授训练方法,引导学生进行实践训练。
五、教学评价1. 学生自评:学生对自己的学习情况进行评价,反思优点和不足。
2. 同伴评价:学生之间相互评价,促进相互学习、共同进步。
3. 教师评价:教师对学生的学习情况进行评价,给予鼓励和指导。
4. 课程反馈:学生向教师反馈学习过程中的问题和建议,教师及时调整教学方法。
六、教学策略1. 启发式教学:教师通过提问、讨论等方式激发学生的思维,引导学生主动学习。
2. 示范法:教师亲自示范运动技巧,让学生清晰地了解动作要领。
3. 循序渐进法:从简单到复杂,由易到难地安排教学内容,使学生逐步掌握技能。
4. 分组合作法:将学生分成小组,进行合作练习,提高团队协作能力。
七、教学资源1. 教材:选用适合大学生的体育教材,提供系统的体育知识。
2. 场地器材:根据教学需要,准备相应的场地和器材。
3. 网络资源:利用网络资源,为学生提供丰富的体育信息和学习资料。
八、教学安全1. 教师应确保教学场地、器材的安全性,提前检查并排除安全隐患。
2. 教师应关注学生的身体状况,避免让学生进行超过其承受能力的运动。
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二学习初级剑第二段9—12动
9虚步平劈
教法:指挥学生统一练习
组织:
要求:动作连贯
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
基本部分
10弓步下劈
11带剑点剑
12提膝下截
教法:
1讲解示范动作要领
2重点分解示范
组织形式:
要求:认真体会动作要领
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
1总结本次课学生掌握情况。
2给学生适当表扬、鼓励。
组织形式:
要求:充分放松身体各部位
场地器材
课后总结
预计心率曲线
沈阳农业大学体育课教案
一、二年级本科生人第七次课
教材
初级剑术
教学目标
1巩固提高所学内容
2学习第四段25—28动
3发展身体素质
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
教材
初级剑术
教学目标
1初步学习第三段17—20动
2巩固、复习所学内容
3发展协调、柔韧
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一课堂常规
二专项练习
1踢腿
2跳跃练习
腾空飞脚
旋风腿
1体委整队
2宣布上课
3师生问好
4宣布本次课的任务
5点名
6安排见习生
组织形式:
1体委组织站队
要求:
1服装整洁
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
基本部分
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
结束部分
一放松活动
二小结
三宣布下课
教法:
1镜面示范
2领做
1总结本次课学生掌握情况。
2给学生适当表扬、鼓励。
组织形式:
要求:充分放松身体各部位
场地器材
课后总结
预计心率曲线
场地器材
课后总结
预计心率曲线
沈阳农业大学体育课教案
一、二年级本科生人第六次课
教材
初级剑术
教学目标
1学习初级剑第三段21—24动
2巩固提高1—3段
3发展意志品质
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一课堂常规
二专项练习
1直摆性腿法
2屈伸性腿法
弹踢
侧踹
1体委整队
2宣布上课
3师生问好
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
基本部分
22进步反撩
23仆步下压
24提膝直刺
教法:
1进行重点讲解、示范
2完整动作示范
3指导学生练习
组织形式:
要求:幅度到位动作连贯
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
结束部分
一放松活动
二小结
三宣布下课
教法:
1镜面示范
2领做
2宣布上课
3师生问好
4宣布本次课的任务
5点名
6安排见习生
组织形式:
1体委组织站队
要求:
1服装整洁
2站队快静齐
组织形式:
要求:动作幅度到位
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一复习预备式及第一段1—4动
学习初级剑第一段5—8动
5 提膝平斩
组织:
教法:
1进行重点讲解示范
2完整动作示范
20右截腕
教法:
1进行重点讲解、示范
2完整动作示范
3指导学生练习
组织形式:
要求:认真练习注意动作之间的连贯性
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
结束部分
一放松活动
二小结
三宣布下课
教法:
1镜面示范
2领做
1总结本次课学生掌握情况。
2给学生适当表扬、鼓励。
组织形式:
要求:充分放松身体各部位
2站队快静齐
组织形式:
要求:认真练习,动作用力到位
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一复习巩固初级剑第一二段动作
二学习初级剑第三段17—20动
17并布直刺
组织:
要求:认真练习体会动作要领。
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
基本部分
18弓步上挑
19歇步下劈
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一课堂常规
二基本功练习
1手型变换
2踢腿
1正踢
2侧踢
3里合
4外摆
1体委整队
2宣布上课
3师生问好
4宣布本次课的任务
5点名
6安排见习生
组织形式:
1体委组织站队
要求:
1服装整洁
2站队快静齐
组织形式:
要求:动作整齐到位
课的Байду номын сангаас
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
学生活动
时间
次数
准备部分
一复习初级剑所学内容
二学习第四段29—收势
29进步左撩
组织:
要求:学生在老师带领下认真充分活动。
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
基本部分
30进步右撩
31坐盘反撩
32收势
教法:
1进行重点讲解、示范
2完整动作示范
3指导学生练习
组织形式:
要求:反复练习体会动作要领
要求:学生在老师带领下认真充分活动。
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
基本部分
6回身下刺
7挂剑直刺
8虚步架剑
学习方法:
1观察教师示范动作
2注意动作节奏
组织形式:
要求:注意基本功到位
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
结束部分
一放松活动
二小结
三宣布下课
教法:
4宣布本次课的任务
5点名
6安排见习生
组织形式:
1体委组织站队
要求:
1服装整洁
2站队快静齐
组织形式:
要求:动作用力到位
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一复习巩固初级剑1—3段
二学习初级剑第三段21—24动
21左截腕
教法:指导学生练习,纠正错误动作
组织:
要求:学生在老师带领下认真充分活动。
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
结束部分
一放松活动
二小结
三宣布下课
教法:
1镜面示范
2领做
1总结本次课学生掌握情况。
2给学生适当表扬、鼓励。
组织形式:
要求:充分放松身体各部位
场地器材
课后总结
预计心率曲线
沈阳农业大学体育课教案
一、二年级本科生人第四次课
教材
初级剑术
教学目标
1复习初级剑所学内容
2初步学习第二段13—16动
沈阳农业大学体育课教案
一、二年级本科生人第一次课
教材
初级剑术
教学目标
1初步学习掌握初级剑1—4动
2学习基本手法、步法、腿法
3培养协调性、柔韧性
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一课堂常规
二武术专项练习
1手型变换
2步型变换
3腿法
正踢
侧踢
1体委整队
2宣布上课
3师生问好
4宣布本次课的任务
2改进提高技术动作
3培养学生耐力
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
练习
教师活动
学生活动
时间
次数
准备部分
一课堂常规
二专项练习
1手型变换
2步型变换
3踢腿
4跳跃练习
1体委整队
2宣布上课
3师生问好
4宣布本次课的任务
5点名
6安排见习生
组织形式:
1体委组织站队
要求:
1服装整洁
2站队快静齐
组织形式:
要求:用力到位