膝关节内侧副韧带损伤
膝内、外侧副韧带损伤诊疗技术
膝内、外侧副韧带损伤诊疗技术膝内外侧副韧带是膝关节的主要静力结构之一,其损伤较为常见,常常合并有膝关节其他结构,如半月板、交叉韧带、软骨等损伤。
一、膝关节内侧副韧带损伤(一)膝关节内侧副韧带的解剖及功能膝关节内侧副韧带又称膝胫侧副韧带,共分外层(纤维层)及内层(关节囊增厚部分)2层。
内侧为扁宽三角形结构,基底向前,上端起于股骨内上髁,与股骨膜等相连续,下端止于胫骨内侧面及关节边缘,其间有部分与内侧半月板边缘关系紧密。
通常认为内侧副韧带分为前后2束,分别在膝关节伸直与屈曲时紧张。
前束纤维纵行向下;后部纤维斜行,由股骨倮部起走向后下方,止于胫骨内侧面。
正常情况下,内侧副韧带是防止膝关节外翻的首要限制韧带,尤其在膝过伸时参与股骨胫骨间的旋转扣锁机制,使胫骨在冠状面上异常稳定。
此时前侧纤维起主要的作用。
(二)内侧副韧带损伤的机制及表现内侧副韧带作为膝静力稳定结构,其内侧尚有半腱肌、股薄肌、半膜肌的加强,故其损伤较为少见,损伤多见于膝关节轻度屈曲时,小腿骤然外展外旋造成的,如足球、篮球等对抗性运动中,支撑足着地时膝关节外侧受到外力的撞击而引起。
其次在车祸中,尤其是摩托车摔伤时,车辆压于膝外侧,而使膝关节过度的外展而引起。
此受伤机制也是半月板及交叉韧带的损伤机制,故在临床上,将内侧副韧带、内侧半月板及前交叉韧带同时损伤称为膝关节损伤“三联症”。
膝内侧副韧带损伤,常有典型的膝关节受伤史。
详细询问病史可以明确出受伤时膝关节的位置。
受伤后膝关节内侧常有肿胀,由于撕裂部位常常与关节腔相通,关节内多有积血,局部肿胀、皮下瘀血等,患者常不能主动屈伸膝关节。
施加外力使膝外翻时,可致膝内侧疼痛加剧。
急性期后,膝关节肿胀可有减退,但患者常主诉膝关节有不稳定感,尤其是在爬楼梯、爬山等,需在膝屈曲位支撑身体时,患者患肢不能持重。
(三)膝内侧副韧带损伤的诊断对膝内侧副韧带损伤的诊断较为容易,首先患膝应有典型的受伤史,膝关节外翻时可致膝关节内侧疼痛,局部有肿胀及瘀斑,即可做出初步判断。
内侧副韧带损伤工伤评定
内侧副韧带损伤工伤评定
内侧副韧带( ,)位于膝关节内侧,是负责限制内外打开动作的主要韧带结构。
内侧副韧带损伤是运动员和体工人最常见的膝伤之一。
正确进行内侧副韧带损伤的工伤评定对于确定伤情严重程度和制定恢复计划均是很重要的。
一般来说,内侧副韧带损伤可以根据以下三级标准进行分类和评定:
一级烂热伤:微小纤维撕裂,韧带整体结构基本完整,伤后通过保护性包扎即可恢复。
二级烂热伤:部分韧带纤维断裂,但韧带结构整体未破坏。
需要姿势6~8周,然后进行物理治疗。
三级烂热伤:完全韧带断裂,伴有骨折或韧带撕脱骨折。
需要手术接驳修补韧带,后疗养周期较长。
根据不同程度的韧带损伤进行不同级别的工伤评定,有助于明确伤情严重程度,并制定个体化的恢复计划,以达到最佳治疗效果。
如通过外科修补手术后,还需要进行复杂的康复训练方可完全恢复体能状态。
内侧副韧带损伤伤残鉴定
内侧副韧带损伤伤残鉴定
内侧副韧带损伤是指腿部内侧的两条副韧带的损伤,一般是由长时间的运动或由于受伤而引起的。
副韧带是膝关节得以稳定的重要组成部分,它们也是维护膝关节功能的重要结构之一。
内侧副韧带损伤可以引起膝关节出现疼痛、活动受限、松弛及结构性变化,以及缺乏持久的膝关节稳定性。
内侧副韧带损伤伤残鉴定应综合考虑患者的症状,功能状态和影像学检查,根据症状分层进行,按照国家规定的表格确定伤残程度。
内侧副韧带损伤的伤残鉴定可以根据患者的具体情况而定。
要对该症进行伤残鉴定,首先要确定患者的症状,包括疼痛、关节稳定度和动作范围是否有受影响;随后要利用MRI或其他影像学检查检查内侧副韧带的损伤程度;最后要在不同损伤程度按照国家规定的表格评定残疾等级。
右膝前交叉韧带撕裂,内侧副韧带轻度损伤
右膝前交叉韧带撕裂,内侧副韧带轻度损伤一、概述右膝前交叉韧带撕裂是一种常见的运动损伤,通常在剧烈的运动或受伤时发生。
而内侧副韧带轻度损伤也是膝部损伤中的常见情况。
这两种韧带损伤会给患者的日常生活和运动带来一定的困扰,需要及时的治疗和康复。
本文将对右膝前交叉韧带撕裂和内侧副韧带轻度损伤进行详细的介绍,包括其症状、诊断、治疗以及预防措施。
二、症状1. 右膝前交叉韧带撕裂的症状右膝前交叉韧带撕裂会导致膝关节疼痛、肿胀和不稳定感。
患者在运动或活动时可能出现膝关节扭伤的感觉,甚至有可能听到韧带破裂时的“啪”的一声。
2. 内侧副韧带轻度损伤的症状内侧副韧带轻度损伤会导致外观上膝关节肿胀,活动时会感到疼痛和不适。
患者可能会出现内侧膝关节的疼痛和轻微的不稳定感。
三、诊断1. 体格检查医生会通过对患者进行膝关节的体格检查来判断韧带损伤的情况,包括检查膝关节的稳定性、触摸疼痛点和活动范围等。
2. 影像学检查医生可能会要求患者进行X光、MRI或CT等影像学检查,以明确韧带损伤的程度和位置。
四、治疗1. 保守治疗对于轻度的右膝前交叉韧带撕裂和内侧副韧带损伤,可以采取保守治疗,包括休息、冰敷、局部按摩和物理治疗等。
2. 手术治疗对于严重的右膝前交叉韧带撕裂和内侧副韧带损伤,可能需要进行手术治疗,修复或重建受损的韧带。
五、康复康复是治疗韧带损伤的关键,患者需要在医生和康复师的指导下进行适当的康复训练,包括肌肉锻炼、关节活动和平衡训练等,以恢复膝关节的功能和稳定性。
六、预防1. 加强肌肉训练通过定期的肌肉训练来增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性,可以有效预防韧带损伤的发生。
2. 注意运动技巧在进行剧烈运动时,要注意正确的运动技巧,避免膝关节受到不必要的扭曲和冲击。
七、结语右膝前交叉韧带撕裂和内侧副韧带轻度损伤是常见的膝部损伤,及时的诊断和治疗对于患者的康复至关重要。
通过对症状、诊断、治疗和预防措施的详细了解,相信患者们能够更好地对待和预防这些韧带损伤,带来更健康的生活和运动享受。
膝关节内侧副韧带损伤护理
运动强度适中
运动前热身: 充分活动关 节,避免突 然剧烈运动
运动量适中: 根据个人情 况,选择合 适的运动强 度和持续时 间
运动姿势正 确:保持正 确的运动姿 势,避免膝 关节过度扭 转和负荷
运动环境安 全:选择安 全的运动场 地,避免滑 倒或摔倒
运动后放松: 运动后进行 适当的放松 和拉伸,缓 解肌肉紧张 和疲劳
02
活动:在损伤恢复期, 逐渐增加膝关节活动, 以促进康复
制动:在损伤初期,应 避免膝关节活动,以减 少疼痛和肿胀
饮食与营养
增加蛋白质摄入: 有助于修复受损
组织
补充钙质:促进 骨骼健康,预防
骨折
增加维生素C和D: 促进胶原蛋白合
成,加速愈合ຫໍສະໝຸດ 保持水分平衡: 预防脱水,维持正常生理功能
避免刺激性食物: 减少炎症反应,
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谢谢
膝关节内侧副韧带损伤 护理
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目录
01. 损伤原因及症状 02. 治疗方法 03. 护理要点 04. 预防措施
损伤原因及症状
损伤原因
E
年龄:随着年龄增长,关节退化、韧带弹性减弱等
D
疾病:关节炎、感染等
C
慢性劳损:长期重复性动作、过度负荷等
B
外伤:直接撞击、扭伤等
A
运动损伤:剧烈运动、碰撞、摔倒等
促进康复
心理护理
01 保持乐观心态,避免焦虑和紧张 02 增强信心,积极配合治疗和康复训练 03 保持良好的生活习惯,避免不良嗜好 04 学会自我调节,保持心理平衡
预防措施
运动前热身
活动关节:进行膝 关节、踝关节等部 位的活动,提高关
节灵活性
膝关节内侧副韧带损伤及其保守治疗
膝关节内侧副韧带损伤及其保守治疗高东梅;冯静【摘要】1膝关节内侧副韧带损伤概述膝关节内侧副韧带损伤在体力劳动和体育运动中较常见。
膝关节无论是伸直位或屈曲位,强迫小腿外展的暴力,使膝关节突然外翻,即可引起膝内侧副韧带损伤。
膝关节微屈时,暴力直接作用于膝外侧,也可引起膝内侧副韧带损伤。
关节囊韧带中部断裂时,常合并内侧半月板边缘撕裂,或合并前交叉韧带断裂。
如果三者同时存在,即成为所谓奥多诺休三联征,使膝关节的稳定性遭到严重破坏。
2膝关节内侧副韧带的解剖特点膝胫(内)侧副韧带分为两层。
浅层称之为胫侧副韧带(m ed ial collateral ligam ent,MCL),而将深层称之为内侧关节囊韧带(m ed ial capsu lar liagam ent,MCapsl)。
内侧副韧带呈扁宽三角型,由前面的纵型纤维和后面的斜型纤维组成。
纵型纤维起于股骨内侧髁内侧面曲率中心线(the line of thecentre of curvature)的后上方,下行止于鹅掌下的胫骨上端内侧面平胫骨粗隆水平。
斜行纤维又分为后上斜部及后下斜部,前者起于前纵纤维上端后缘,斜向后下,止于胫骨内侧髁后缘,并向后延伸,附着与内侧半月板后缘;后者起于前纵纤维下端后缘,斜向后上,越过半膜...【期刊名称】《延安大学学报(医学科学版)》【年(卷),期】2009(007)001【总页数】2页(P40-41)【作者】高东梅;冯静【作者单位】延安大学附属医院疼痛科,陕西,延安,716000;延安大学附属医院疼痛科,陕西,延安,716000【正文语种】中文【中图分类】R6膝关节内侧副韧带损伤在体力劳动和体育运动中较常见。
膝关节无论是伸直位或屈曲位,强迫小腿外展的暴力,使膝关节突然外翻,即可引起膝内侧副韧带损伤。
膝关节微屈时,暴力直接作用于膝外侧,也可引起膝内侧副韧带损伤。
关节囊韧带中部断裂时,常合并内侧半月板边缘撕裂,或合并前交叉韧带断裂。
右膝腘肌腱损伤,内侧副韧带胫骨段及髌内侧支持带轻度损伤-概念解析以及定义
右膝腘肌腱损伤,内侧副韧带胫骨段及髌内侧支持带轻度损伤-概述说明以及解释1.引言1.1 概述右膝腘肌腱损伤和内侧副韧带胫骨段损伤是膝部常见的运动损伤,尤其在运动爱好者和运动员中较为常见。
这两种损伤往往会同时出现在同一膝关节中,给患者的日常生活和运动活动带来不便和痛苦。
同时,我们还发现髌内侧支持带也有轻度损伤的情况,这进一步加剧了患者的不适和运动能力下降。
右膝腘肌腱是连接大腿后侧肌肉和小腿胫骨的重要组织,具有支撑和稳定膝关节的重要作用。
在一些高强度运动,如跳跃和奔跑过程中,腘肌腱受到的压力较大,容易出现损伤和疼痛。
内侧副韧带胫骨段负责维持膝关节的稳定性,是连接股骨内侧髁和胫骨内侧的重要韧带。
由于它承受着身体和运动的重力,容易在剧烈运动或外力撞击下发生损伤,导致膝关节不稳和疼痛。
髌内侧支持带也是维持膝关节稳定的重要组织,它位于髌骨内侧,能够支撑和保持髌骨在正确的位置。
在运动过程中,髌内侧支持带也承受着较大的压力,易于受损。
本文将详细介绍右膝腘肌腱损伤、内侧副韧带胫骨段损伤以及髌内侧支持带轻度损伤的症状、原因、诊断和治疗方法。
我们还将对预防这些损伤的措施进行探讨,以帮助患者尽早康复并预防再次受伤。
希望本文能为读者提供有用的信息和指导,促进他们对右膝腘肌腱损伤和内侧副韧带胫骨段损伤的认识和理解。
1.2 文章结构在本篇文章中,将依次讨论右膝腘肌腱损伤、内侧副韧带胫骨段损伤以及髌内侧支持带轻度损伤。
为了更好地理解这些损伤的性质和影响,我们将对每种损伤进行详细的描述和分析。
首先,我们将介绍右膝腘肌腱损伤。
包括引发损伤的原因、常见的症状和体征,以及影响患者活动和生活质量的因素。
我们将探讨损伤的程度和严重性,并讨论可能的治疗方法和康复计划。
接下来,我们将关注内侧副韧带胫骨段损伤。
我们将详细描述此类损伤的特征、常见的临床表现以及可能的影响。
我们将讨论如何诊断和评估损伤的程度,并介绍治疗和康复的关键步骤。
最后,我们将研究髌内侧支持带轻度损伤。
内侧副韧带损伤PPT课件
当用力收紧大腿肌肉时可以在大腿 外侧摸到髂胫束。
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相关解剖
髂胫束是从髋部开始 伸延并覆盖膝关节外侧到 胫骨外侧表面的一个结缔 组织腱,上方连接臀大肌、 阔筋膜张肌等肌肉,是固 定膝关节的重要结构之一。 它的功能是阻碍胫骨内旋、 伸直膝关节和使髋关节往 外展。
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推拿治疗操作方法
在膝的伤侧及大腿部施行大面积抚摩、揉、 揉捏等手法,以舒通经络,活血祛瘀。同时配 合按揉血海、曲泉,拿阴陵、阳陵5~6分钟, 缓慢屈伸膝关节数次。用拇指分别从韧带伤处 的上部和下部推向伤处,使之合拢,禁忌反向 推按,操作3~4遍。损伤局部肿胀明显者,宜 在肿胀周围进行揉、推、按等手法治疗,以利 消肿止痛。一次治疗约10分钟。
当用力收紧大腿肌肉时可
以在大腿外侧摸到髂胫束。
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磨擦过度就会 发生炎症,髂 胫束的滑动受 到阻碍,造成 活动时疼痛。
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髂胫束磨擦综合症 主要由于不良训练 习惯或解剖上的异 常及其它一些因素 共同使髂胫束过度 受压造成。
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长跑运动员比短跑运动员髂 胫束磨擦综合症的发生率高, 原因可能因为长跑运动员有 较明显和长时间的足跟着地 期和直立期。当脚踏地面时, 膝关节通常是屈曲约20度, 这使得髂胫束最容易受到与 股骨外上踝的磨擦影响。
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中、后期可加重手法力量,以揉、推、 捏、搓等手法治疗,如有患部软组织紧 张或粘连可加用拨法,并作膝关节的摇 晃、屈伸活动。一次治疗10~15分钟。
膝关节内侧副韧带损伤的X线分级和临床意义
变异 所 引起 的假 阳性 。 过分析 发现 . 通 按照 本次研 究
的计 算 方法 , 介 于1 1 5 4 间 时 , 当R . ~. 之 5 2 内侧 副韧 带 损 伤 表 现 为 浅 层 撕 裂 的 有 l 例 ,诊 断 正 确 率 为 5 8 . %, 82 4 当R介 于52 ~ 38 , 现 为 深层 断裂 的有 . 1 .5 表 8 1 例 , 断正确 率为9 .8 当R 于 1 .1 2 . 之 9 诊 04 %; 介 56 62 5 间时 ,表 现为 合并 后关 节 囊 或交 叉 韧带 断 裂 的有7 例 , 断正确率 为8 . %。 诊 75 0 本 次研究 方法操 作方 法简单 , 费用 低廉 : 避免 了 单 纯 以膝关节 内侧 点对 点之 间测 量 的缺陷 ,点对 点 间 的测 量可 能因解 剖标 志 的不恒 定 引起测 量 的不 准 确 ;以膝关 节受伤 侧关 节 间隙差值 与正常 侧差 值 的 比值作 为衡 量的标 准 , 免个 体差异 的影 响 : 本上 避 基 可 以提 供膝关 节 内侧副 韧带损 伤 的量化分 级 。
开 内侧 副韧 带行缝 合及 重建 术 , 叉韧 带二 期处 理 。 交 1 应力 位下 双膝X 摄 片方 法 患者 仰 卧于 摄影 . 2 线 床 上 , 下 肢双 膝屈 曲 1 。3 。膝 关 节上 方5 1 m 双 5一 0 , ~ 0e 处 用 弹力绷 带绑 紧 ;踝 关节 间置 足够 厚垫 子使 膝关 节 尽量 外翻 , 若患 者 因疼痛 而不 能外 翻 , 在膝 关节 应 处 用局麻 药 , 摄双侧 膝 关节正 位 片 。 1 膝 关 节 内侧 间 隙测 量 和计 算 方 法 以胫 骨 平 . 3
膝关节内侧副韧带损伤
膝关节内侧副韧带损伤
一、概述
内侧副韧带呈扇状(三角形),分深浅两层,有纵行与斜行两种纤维。
当膝关节屈曲时,小腿突然外展外旋,或大腿突然内
收内旋时产生此种损伤。
但其扭转力量较小时,
不足以产生韧带的完全断裂。
扭转力量较大时则
完全断裂。
急性期,膝内侧肿胀,疼痛剧烈,多
合并急性创伤性滑膜炎,并节积血。
膝外翻动作
痛,部分断裂和拉伤,仍能继续活动,完全断裂则支撑痛重,不能再继续运动。
陈旧断裂则内侧不稳外翻松弛。
急性期内侧副韧带处压
痛阳性。
韧带张力降低。
外翻试验阳性(痛不松为拉伤;
30°位松为部分断裂;0°位30°位松为全断裂)。
X线表现:1、起止点撕脱骨折时可见骨片。
2、外翻位X线正位片,内侧开口加大。
二、治疗
1.膝关节内侧副韧带拉伤:损伤后即刻给予冷敷并加压包扎。
24小时后理疗、
按摩、外用中药及局部注射强的松龙类药物。
训练时最好用支持带保护。
2.内侧副韧带部分断裂:急性期给予冷敷、加压包扎,患膝关节制动3~4周。
再训练时用支持带保护2~3周。
3.内侧副韧带完全断裂:①急性损伤,受伤现场即刻
给予加压包扎,争取2周内手术缝合为宜。
②如为
中上部分断裂,也可制动6~8周,通过保守治疗恢复。
③如下止点断裂因韧带拉出鹅足腱外,一定要手术缝合。
④陈旧性断裂,如有内侧不稳手术修补。
膝关节内侧副韧带撕裂康复训练
膝关节内侧副韧带撕裂康复训练膝关节内侧副韧带撕裂是一种常见的运动损伤,通常发生在剧烈运动或着地时受到外力冲击的情况下。
这种损伤会导致疼痛、肿胀和关节功能障碍,严重的情况可能需要手术治疗。
康复训练是恢复膝关节功能的重要方法,能够加速康复过程并预防再次受伤。
康复训练的目标是通过一系列的锻炼和治疗方法,帮助患者恢复膝关节的稳定性、力量和灵活性。
下面介绍一些常见的康复训练方法:1. 保护期:在伤后的早期阶段,需要采取一些保护性措施,以避免进一步损伤。
患者应该避免剧烈运动和重负荷,使用拐杖或支具来减轻关节的负担。
此外,可以应用冷敷和局部按摩来缓解疼痛和肿胀。
2. 柔韧性训练:柔韧性训练对于恢复膝关节的灵活性非常重要。
通过进行一些拉伸运动,如膝关节屈曲和伸展、大腿内侧肌群的拉伸等,可以增加肌肉和韧带的柔韧性,减少关节的僵硬感。
3. 强度训练:逐渐增加膝关节周围肌肉的力量是康复训练的重点。
可以进行一些简单的力量训练,如直腿抬高、小腿抬高、踢腿等。
逐渐增加训练的难度和强度,可以有效提高膝关节的稳定性和支撑力。
4. 平衡训练:膝关节内侧副韧带撕裂后,常常会导致平衡能力下降。
通过进行一些平衡练习,如单腿站立、倒立、闭目平衡等,可以提高膝关节的平衡能力,减少跌倒的风险。
5. 功能训练:康复训练的最终目标是使患者能够恢复正常的日常活动和运动功能。
在康复过程的后期,可以进行一些功能性训练,如跳跃、跑步、转身等,以帮助恢复膝关节的正常功能。
除了上述的康复训练方法外,还需要注意以下几点:1. 注意休息:康复期间,要避免过度使用受伤的膝关节,避免剧烈运动和长时间站立。
适当休息可以帮助减轻疼痛和肿胀,促进康复。
2. 注意饮食:均衡的饮食对于康复也非常重要。
适当增加蛋白质的摄入可以促进肌肉的修复和生长,有助于康复过程。
3. 定期复查:在康复过程中,定期进行复查是必要的。
医生可以评估康复进展情况,并根据实际情况调整康复计划。
膝关节内侧副韧带撕裂的康复训练需要耐心和坚持,恢复的时间因人而异。
《2024年膝关节多韧带损伤对内侧副韧带损伤是否发生断裂的相关性研究》范文
《膝关节多韧带损伤对内侧副韧带损伤是否发生断裂的相关性研究》篇一一、引言膝关节作为人体重要的运动枢纽,在承受外力及复杂动作时需要韧带结构发挥重要作用,来保证关节的稳定性与功能正常。
膝关节的韧带结构丰富且复杂,其受损的类型也呈现出多样化的特征。
特别是在遭遇运动损伤或多发骨折后,常常伴有膝内侧副韧带的断裂现象。
为了深入了解这一情况及其发生的条件与影响因素,本文将对膝关节多韧带损伤与内侧副韧带损伤的关联性进行深入研究。
二、文献综述1. 膝关节韧带结构与功能- 膝关节的主要韧带包括内侧副韧带、外侧副韧带和交叉韧带等,这些韧带共同维护关节的稳定性。
- 损伤的机制与原因- 当发生交通事故、运动损伤等高冲击性伤害时,膝部易发生多韧带损伤。
2. 多韧带损伤的病例分析- 多项研究表明,当膝部受到侧向冲击或扭曲力时,容易发生多韧带损伤。
- 受伤者常伴有不同程度的关节脱位和稳定性丧失。
3. 内侧副韧带损伤的特点- 内侧副韧带损伤在多韧带损伤中较为常见,其损伤机制与膝部受到的内外侧应力有关。
- 损伤后如不及时治疗,可能导致慢性疼痛和关节活动受限。
三、研究方法1. 研究对象与分组- 选择近五年内因膝关节多韧带损伤就诊的患者作为研究对象,根据有无内侧副韧带断裂分为两组。
2. 数据收集与处理- 收集患者的病史、影像学资料及手术记录等数据。
- 对数据进行统计分析,包括描述性统计和相关性分析等。
四、结果分析1. 膝关节多韧带损伤的分布情况- 通过对病例的分析发现,膝关节多韧带损伤主要分为多组损伤模式,如内外侧交叉韧带的合并损伤等。
- 在多韧带损伤的病例中,约有X%的病例存在内侧副韧带的断裂。
2. 内侧副韧带断裂的危险因素分析- 通过回归分析发现,当患者受到较大的外力冲击或关节遭受扭曲力时,更容易发生内侧副韧带的断裂。
- 年龄、性别、职业等因素也对内侧副韧带的损伤有显著影响。
3. 膝关节多韧带损伤与内侧副韧带断裂的相关性分析- 通过对两组患者的数据进行对比分析发现,多韧带损伤组中内侧副韧带断裂的发生率明显高于其他组别。
膝关节内侧副韧带损伤如何锻炼
膝关节内侧副韧带损伤早期如何锻炼?经常碰到一些膝关节内侧副韧带损伤的患者,有手术后的患者,也有没有手术保守治疗的患者,他们问的问题都一样,在我休息自动期间,应该如何锻炼膝关节?哪些动作不能做,哪些动作可以做?膝关节内侧副韧带损伤如果有明显的外伤,一般都是膝关节处于外翻位置扭一下,或者膝关节撞击暴力,撞击点在膝关节的外侧,使膝关节外翻位损伤。
有时候病人会感觉明显的内侧松弛,局部会有淤青,肿胀。
对于内侧副韧带损伤绝大部分损伤或者撕裂的部位在股骨内侧髁的止点,这时候你用手指压迫股骨内侧髁会明显的疼痛,具体的压迫地点是在膝关节线的上方大概一两公分左右,这种疾病的特点就是关节线处压痛并不一定明显,而主要在股骨止点处压痛,当然,如果撕裂点在中间的话,也有可能关节线附近压痛。
对于内侧副韧带损伤,绝大部分通过保守治疗可以达到基本愈合,但是如果达到三度,明显松动的话,需要手术重建内侧副韧带。
所以一旦怀疑自己发生内侧副韧带损伤,最好到医院看一下,结合医生的体格检查,辅助检查就是做膝关节的磁共振,可以看到内侧副韧带的损伤情况。
膝关节内侧副韧带损伤,一般建议休息制动一个月以上(包括手术治疗和非手术治疗)。
一,术后一个月或者保守治疗一个月之内,尽量膝关节,用石膏固定或者支具制动。
一般固定于伸直位。
休息制动期间膝关节内侧尽量不要受到应力。
也就是说膝关节尽量避免外翻。
所以在制动一个月期间,功能锻炼是次要的,最重要的是休息制动固定。
那么这一个月内能做哪些功能锻炼呢?第一就是踝泵训练啊。
就是做踝关节伸屈的活动。
踝关节尽量伸直到底,心里默数1、2、3、4、5,然后再屈曲到底,心里默数1、2、3、4、5。
来回共计15个回合。
一天3次即可。
踝泵有利于肌肉的伸展和收缩,有利于消肿。
第二就是直腿抬高。
膝关节处于伸直位做直腿抬高的活动。
但是尽量不要膝关节屈曲抬高。
绝对禁忌膝关节外旋位直腿抬高。
因为外旋位直腿抬高,由于重力作用膝关节会向外侧展,容易再次损伤内侧副韧带。
膝关节内侧副韧带损伤查房
避免剧烈运动:避免 进行过于剧烈的运动, 以免加重膝关节损伤。
保持良好的生活习惯: 保持良好的作息习惯, 避免熬夜,保持良好 的心态,避免焦虑和 抑郁。
定期复查和随访安排
复查时间:根据病情和恢复情况, 定期进行复查
随访安排:根据病情和恢复情况, 定期进行随访,了解患者病情变化 和康复情况
添加标题
添加标题
01
保持适当的运动量,避免过度劳累
遵循医生的建议,进行适当的康复 训练
02
03
注意饮食健康,补充足够的营养
保持良好的心态,积极面对康复过 程
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05
定期复查,及时调整康复计划
合理饮食和锻炼建议
01
饮食建议:多吃蔬菜 水果,补充蛋白质和 钙质,避免过多摄入 脂肪和糖分。
02
03
04
锻炼建议:进行适当 的有氧运动,如游泳、 慢跑、骑自行车等, 增强心肺功能;进行 关节周围肌肉力量训 练,如深蹲、侧抬腿 等,增强关节稳定性。
02
提供心理支持和安慰,帮助 患者缓解焦虑和恐惧
05 提供心理辅导和咨询服务,
帮助患者解决心理问题
03
鼓励患者积极面对病情,树 立战胜疾病的信心
并发症预防和处理
预防感染:保持伤口清洁,定期换 药,避免伤口沾水
预防关节僵硬:进行关节活动度训 练,保持关节活动度
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
预防血栓:鼓励患者早期下床活动, 进行适当的下肢锻炼
预防肌肉萎缩:进行肌肉力量训练, 保持肌肉力量和功能
疾病认知和预防措施
01
膝关节内侧副韧带损伤 的原因:运动损伤、意 外伤害等
02
症状:疼痛、肿胀、关 节不稳等
内侧副韧带损伤康复训练方法
内侧副韧带损伤康复训练方法
内侧副韧带损伤是一种常见的运动损伤,因从力学角度分析,当膝部活动时,副韧带支承膝关节的活动和稳定作用,每次重复性的力量(如击球时的力量)会损坏理想的作用,从而容易引起内侧副韧带损伤。
为了有效康复内侧副韧带损伤,下面给出一些建议。
首先,应做好休息,及时减少活动强度,当疼痛出现时立即停止活动。
另外,应使用冷敷术和药物治疗来减轻疼痛,特别是采用冰敷能够减少炎症反应,而药物治疗可以缓解患者的疼痛。
此外,康复训练也是非常必要的治疗方法。
第一阶段是恢复稳定:首先,通过拉伸技巧等放松韧带,以便后续训练,而此阶段的训练时间可能会比较长;其次,可以通过较轻的训练来增强活动能力,以减轻关节的紧张状态。
第二阶段是在安全的范围内增加活动量:此种阶段应将训练量逐步增加,以增进韧带的强度,所以,可以进行轻微的力量训练,例如器械拉伸等;同时,也可以进行轻微的加速跑步训练,以便提高关节的稳定力。
第三阶段是增加韧带活动量:此阶段应在上述第二阶段的基础上,增加韧带的负荷量,例如:力量拉伸练习,以增强韧带的强度、抗力及活动性;垂直投掷等动作训练也可以减少关节的静止态紧张状态,从而增强膝部稳定力。
最后,康复应用有效的习惯护具:应教会患者正确使用帮助装置,如牵引带、垫子等护具,在运动期间,不可过于频繁地使用,以免过度使用而影响肌肉和韧带发挥作用。
以上就是康复训练内侧副韧带损伤的指导意见,希望提供的建议能够给有此病症的人带来帮助,使他们能够尽快康复。
膝关节内侧副韧带损伤的健康宣教
和挤压
03
膝关节内侧副韧带长期
受到不良姿势的影响,
如盘腿坐、跪坐等
04
体重过重,导致膝关节
内侧副韧带承受过大压
力
症状表现
疼痛
膝关节内侧疼痛:在运动或活动时,膝关节 内侧出现疼痛,休息后缓解
肿胀:膝关节内侧肿胀,可能伴有发热、发 红
关节活动受限:膝关节活动受限,尤其是在 屈曲和旋转时
关节不稳:膝关节感觉不稳,容易发生扭 伤或脱位
膝关节疼痛:活动时疼痛, 休息时缓解
关节肿胀:受伤部位肿胀, 可能伴有淤青
关节活动受限:关节活动 范围减小,活动困难
关节不稳:站立或行走时, 膝关节感觉不稳,容易摔倒
治疗方法
保守治疗
01
冰敷:减轻疼 痛和肿胀
02
加压包扎:固 定关节,减轻 肿胀
03
抬高患肢:促 进血液回流, 减轻肿胀
04
药物治疗:使 用非处方止痛 药或抗炎药
05
康复锻炼:增 强关节稳定性 和肌肉力量
06
辅助器具:使 用拐杖或支架 减轻关节压力
手术治疗
01
手术适应症:适用于严重损伤、 保守治疗无效或复发的患者
02
手术方法:关节镜下修复或 重建手术
03
手术优点:微创、恢复快、 并发症少
04
术后康复:需要进行康复训练, 以恢复关节功能和稳定性
康复训练
关节活动度训练: 通过关节活动度 的训练,帮助恢 复膝关节的正常 活动范围。
意外伤害
运动损伤:运动过程中,膝 关节受到外力冲击或扭伤
交通事故:交通事故中,膝 关节受到撞击或挤压
跌倒:跌倒时,膝关节受到 直接撞击或扭伤
暴力伤害:遭受暴力伤害时, 膝关节受到直接撞击或扭伤
膝关节内侧副韧带损伤讲解
A:术中照片显示经左膝单一前 内侧切口暴露内侧副韧带浅层 (sMCL)和后斜韧带(POL)在 股骨和胫骨的解剖附着点。解 剖重建须用到两条相互独立的 移植肌腱并建立4个骨隧道。图 中植入的内侧副韧带浅层和后 斜韧带的股骨端均已固定在其 股骨骨隧道中。
B:在该图中,内侧副韧带浅层 和后斜韧带的移植肌腱沿其各 自的解剖路径,从缝匠肌筋膜 深面穿出,而后斜韧带移植肌 腱的远端也已固定在其胫骨骨 隧道中。接下来再将内侧副韧 带浅层的移植肌腱穿入骨隧道, 在屈膝30°位时进行建。
术后康复
手术以后,必须在关节内发生粘连之前尽早开始活动膝关 节。重要的一点是术前应告知患者,可能需要等到术后6至 9个月才能完全恢复运动。
在膝关节重建术后的第一周,避免进行过大的关节活动范 围的练习是非常关键的。然而,也必须告知患者在术后的 前两周内,膝关节活动范围的练习应在屈曲0°到90°之间; 并且术后应该立即佩戴铰链式支具进行简单的力量练习。 主要包括股四头肌的等长练习、直腿抬举、伸髋及外展练 习等。最初的关节活动范围练习主要是为了防止粘连形成, 伸展的范围可达0°,但必须避免过伸以及屈曲超过90°, 否则可能会使移植的肌腱承受过度的张力。
图3 图示为膝关节内侧重建方法(左膝内侧面观)。内侧副韧带浅层 (sMCL)和后斜韧带(POL)分别应用两条移植腱经4个骨隧道进行重建。 注意内侧副韧带浅层的近侧胫骨附着点主要通过软组织附于关节线稍下方, 术中可将内侧副韧带浅层的移植物缝合到半膜肌的前头进行重建。
诊
断
病史: 患者自述的受伤机制:通常包括膝关节接触性或非 接触性的外翻暴力, 主诉:通常为膝关节内侧面的疼痛和肿胀。
手术治疗
有研究表明,在新鲜的和陈旧性膝关节外翻 不稳中,内侧副韧带浅层和后斜韧带合并损伤的 发生率很高,这也提示后斜韧带对于维持膝关节 内侧的静态稳定发挥了重要的作用。处理这种合 并损伤的手术方法包括对内侧副韧带浅层和后斜 韧带的直接修复、一期修复并增强、内侧副韧带 浅层胫骨止点前移、鹅足移位、内侧副韧带浅层 止点前移伴鹅足移位(5),以及重建术等,后者 目前尚缺乏生物力学研究的支持。
膝内侧副韧带损伤
2.解剖复习
3.病因病理
• 该病多由膝关节内侧副韧带急性损伤,但 没有完全断裂,未得正确治疗,日久而发 病.由于韧带损伤后,在修复过程中,韧 带和股骨内侧髁或胫骨内侧髁结疤粘连, 使韧带局部弹性降低,不能自由滑动而影 响膝部功能.当勉强走路,或做其他膝部 勉强活动时,结疤受到牵拉,引起新的损 伤而使症状加重
4.临床表现
• 患者膝部内侧疼痛.活动后加重.患腿伸 直受限,跛行,严重时不能行走.下蹲困 难.患者在股骨内侧髁或胫骨内侧髁,有 时可摸到小的皮下结节
5.诊断要点
• 有轻重不同的外伤史,常以小腿外翻扭伤 多见 • 病程较长 • 在股骨内侧髁和胫骨内侧髁都可找到明显 的压痛点 • 内侧副韧带分离实验阳性
膝关节内侧副韧带损伤
南京新中医学研究韧带损伤是由内侧副韧带受 撞击,挤压,牵拉或者其他各种外伤引起 部分撕裂,轻度内出血,肿胀等急性损伤, 没有得到正确即使治疗,年深日久而遗留 下来的从股骨内侧髁到胫骨内侧髁这一部 位的顽固性疼痛.因此无明显红,肿,热 等体征.多数迁延不愈,患肢功能严重障 碍.
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近来学者们注意到内侧副韧带浅层和后斜韧带是各 自独立的结构,虽然对于后斜韧带股骨附着点的描 述仍存在很大差异
维部分撕裂。纤维仍然存在一定的张力,伴或不伴 有病理性的松弛; ❖ 单纯III度:表现为外翻应力下可见完全断裂及松弛。 (详见下图)
❖ 临床医生可以参照这一评价系统确定其最初的损伤 等级,制定治疗计划(手术或非手术),并可作为 非手术治疗愈合与否的验证手段。
左膝前内侧面观, 所示为参照美国 医学会《运动损 伤命名法标准》 制定的损伤等级 评价标准。
单纯I度损伤表现 为局限性压痛无 松弛;
单纯II度损伤表现 为范围更大的压 痛,内侧副韧带 纤维及后斜纤维 部分撕裂;
单纯III度损伤表现 为完全断裂,在 外翻应力下可见 松弛。
愈
合
❖ 据研究报道,内侧副韧带浅层血供丰富,其愈合通 常遵循经的愈合模式:出血、炎症、修复和重建。
❖ 但也有与之不同的报道,动物实验显示内侧副韧带 浅层的愈合与损伤的位置密切相关。
❖ B:内侧结构完全损伤在膝关节屈曲30°和90°时都 可使外旋异常增加,导致胫骨外旋试验(dial test) 阳性。如图所示,患者的下肢置于90°屈膝位,并 与对侧正常的膝关节比对其外旋的程度。
内侧副韧带浅层向远端延伸,在胫骨有两个止点
近端止点:主要以一层软组织覆盖半膜肌腱前头的止点,位
于胫骨关节线下方平均12.2mm处;
远端止点:较宽,直接附于骨上,距胫骨关节线远端平均
61.2mm,恰位于胫骨后内侧嵴稍前方。有研究表明内侧副韧带浅 层胫骨上两个独立的附着点使其成为了两个不同的功能组分。
❖后斜韧带:
临床生物力学 诊断 临床疗效
研究背景
内侧副韧带浅层及其他内侧的膝关节稳定结构——即内侧副 韧带深层和后斜韧带——是损伤最为多见的膝关节韧带结构。
膝关节内侧的主要结构: 1、内侧副韧带浅层的上段和下段 2、内侧副韧带深层的板股韧带和板胫韧带 3、后斜韧带。
❖ 对膝关节内侧损伤的解剖、生物力学和治疗的探索 仍在不断推进,采用定量的方法测定解剖结构以及 相关的生物力学试验和数字X线摄影(DR)使得损 伤的严重程度从解剖角度而言更加确切,而由此创 立的新的重建方法则可能进一步改善手术结果。
膝关节内侧副韧带及内侧结构 的损伤与治疗
Injuries to the Medial Collateral Ligament and Associated Medical Structures of the Knee
主讲6 7
要内容
研究背景
解剖 分型 愈合
❖ 一些研究表明:他们发现外翻稳定性的维持在膝关节的各个 屈曲角度,内侧副韧带深层的板股韧带更为重要,而屈膝 60°时内侧副韧带深层的板胫韧带则发挥主要作用。
❖ 另外也有研究表明膝关节屈曲30°至90°时内侧副韧带深 层也可对抗外旋扭矩。
因此,综合文献中的信息及我们个人的观点,我们 认为,对于具备手术修复或重建指征的病例,进行 手术治疗时应考虑修复或重建所有受损的膝关节内 侧结构,以恢复这些结构相互间正常的负荷分担关 系。
❖ 另外有学者也曾报道板股部分的附着点位于内侧副韧带浅层 的深面,而板胫部分则在胫骨关节面的稍下方。
分
型
❖ 膝关节内侧损伤有一个被广泛应用的等级评价方法, 参照美国医学会《运动损伤命名法标准》而制定 (下图)。按照该评价系统:
❖ 单纯I度:少量纤维撕裂,伴有局限性压痛无松弛; ❖ 单纯II度:局限性压痛,内侧副韧带纤维及后斜纤
❖ 研究的结论认为早期活动可促进内侧副韧带浅层损 伤的愈合,改善其生物力学性能。这一结论后来也 常常被引用,作为类似的非手术康复计划在人类相 关损伤中应用的理论依据。
临床生物力学
❖ 深入了解膝关节内侧结构的生物力学性能对于明确哪些结构 损伤必须进行修复或重建意义重大。
❖ 生物力学研究显示内侧副韧带浅层主要起到限制膝关节过度 外翻的作用。
❖ 大多数膝关节内侧结构损伤均为单发,这些损伤在 参加体育运动的年轻患者中尤其多见,受伤机制主 要包括膝关节外翻暴力,外旋或者在需要屈膝的运 动中,如滑雪、冰球、足球等,多个方向的应力联 合作用导致损伤。
解
剖
❖ 内侧副韧带浅层:
内侧副韧带浅层,通常称为胫侧副韧带,是膝关节内侧最大的 结构。该结构在股骨有一个附着点,在胫骨有两个附着点,定量 研究显示股骨附着点为卵圆形,平均距离内上髁上方3.2mm后方 4.8mm。
诊
断
❖ 病史: 患者自述的受伤机制:通常包括膝关节接触性或非 接触性的外翻暴力, 主诉:通常为膝关节内侧面的疼痛和肿胀。
❖ 临床评估:(见下图)屈膝20°至30°施加外翻应 力检查膝关节内侧间隙的宽度。患者的大腿置于检 查床上以放松大腿的肌肉。通过足踝部对膝关节施 加外翻应力,然后进行触诊检查膝关节内侧间隙的 宽度,以确定关节间隙是否存在增宽。
以上述定量解剖和生物力学研究为基础创立的膝关 节内侧解剖重建方法(见下图),通过完全切开暴 露内侧副韧带浅层和后斜韧带,以期恢复膝关节正 常的稳定性。有研究认为该重建方法可恢复几近于 正常的膝关节稳定性
❖ 图3 图示为膝关节内侧重建方法(左膝内侧面观)。内侧副韧带浅层 (sMCL)和后斜韧带(POL)分别应用两条移植腱经4个骨隧道进行重建。 注意内侧副韧带浅层的近侧胫骨附着点主要通过软组织附于关节线稍下方, 术中可将内侧副韧带浅层的移植物缝合到半膜肌的前头进行重建。
❖ 内侧副韧带深层:
❖ 内侧副韧带深层主要由关节囊内侧部分增厚而形成,位于内 侧副韧带浅层的深面,可分为板股韧带和板胫韧带两部分 (图1-B)。
❖ 板股部分的附着点稍呈弧形凸起,在内侧副韧带浅层深面, 位于其股骨附着点以远12.6mm。
❖ 板胫部分较板股部分更短更厚,止于胫骨内侧平台关节软骨 缘稍远处,约位于内侧关节线下方3.2mm,距内侧副韧带浅 层近侧胫骨止点上方9.0mm。