《职业生涯规划与发展》课程大纲
职业规划与职业生涯发展课程教学大纲
职业规划与职业生涯发展课程教学大纲1. 课程背景和目的本课程旨在帮助学生规划自己的职业生涯，并提供他们所需的知识、技能和资源，以实现职业目标。
通过本课程的研究，学生将能够建立清晰的职业方向，制定可行的计划，并充分利用现有的职业机会。
2. 课程内容2.1 职业规划概述- 介绍职业规划的重要性和优势- 阐述职业规划的基本原则和步骤2.2 自我认知与目标设定- 帮助学生了解自己的兴趣、价值观和优势- 引导学生设定可实现的职业目标2.3 职业市场调研与信息获取- 研究不同职业领域的需求和趋势- 研究如何获取有关职业信息的途径和工具2.4 职业技能培养- 分析不同职业岗位所需的技能和能力- 提供培养职业技能的方法和实践机会2.5 职业发展计划与执行- 教授制定可行的职业发展计划- 探讨如何克服职业发展过程中的挑战2.6 职业准备与市场竞争力提升- 帮助学生准备职业材料，如简历、求职信等- 探讨如何提高自身在职业市场上的竞争力3. 课程教学方法本课程将采用以下教学方法：- 授课讲解：教师通过讲解核心概念、理论和实践案例来传授知识。
- 小组讨论：学生分组进行讨论，分享个人观点和经验。
- 案例分析：学生将分析实际案例，并从中研究相关职业规划原则和策略。
- 个人作业：学生将完成个人作业，如职业规划报告、自我评估等。
- 客座讲座：邀请职业发展专家和成功职业人士进行客座讲座，分享实践经验。
4. 评估方式- 平时表现：考察学生在课堂讨论和小组活动中的参与度和质量。
- 个人作业：评估学生的个人作业完成情况和质量。
- 期末考试：考察学生对课程内容的理解和应用能力。
5. 参考资料- 张三，职业规划学，XX出版社，20XX年。
- 李四，职业发展指南，XX出版社，20XX年。
以上为《职业规划与职业生涯发展课程教学大纲》的内容概述，旨在帮助学生规划和发展自己的职业生涯。
教学方法灵活多样，评估方式综合全面。
通过本课程的学习，学生将能够进行有效的职业规划，并在职业市场上取得竞争优势。
职业发展规划课程大纲(职业资格认证与职业生涯)
职业发展规划课程大纲（职业资格认证与
职业生涯）
课程目标
本课程旨在帮助学员制定职业发展规划，包括职业资格认证和职业生涯管理方面的知识和技能。
通过本课程的研究，学员将能够了解职业资格认证的重要性，并学会有效管理自己的职业生涯。
课程内容
1. 职业资格认证概述
- 职业资格认证的定义和意义
- 不同领域的职业资格认证
- 职业资格认证的申请流程和要求
2. 职业生涯规划
- 职业生涯规划的重要性和好处
- 职业目标的设定和制定
- 职业发展路径的规划和管理
3. 职业发展技能
- 自我评估和职业兴趣的探索
- 建立职业网络和人际关系
- 职业应聘和面试技巧
4. 职业生涯管理
- 职业发展中的挑战和应对策略
- 持续研究和进修的重要性
- 职业生涯的规划和调整
课程安排
本课程将由专业的讲师授课，并结合案例分析、小组讨论和实践活动进行教学。
课程共计XX学时，具体安排如下：- 第一节：职业资格认证概述（2学时）
- 第二节：职业生涯规划（3学时）
- 第三节：职业发展技能（4学时）
- 第四节：职业生涯管理（3学时）
评估与考核
学员将根据以下要求进行课程评估与考核：
- 平时表现（20%）
- 课堂讨论和参与（30%）
- 个人职业发展规划报告（50%）
参考资料
- 职业资格认证指南
- 职业生涯规划手册
- 职业发展案例分析集
以上为《职业发展规划课程大纲》的概要，请根据实际情况进行具体的教学安排和教材选择。
祝本课程取得圆满成功！。
职业生涯规划课程大纲
职业生涯规划课程大纲一、引言
⒈人生发展阶段
⒉工作的目的
⒊竞争的压力
⒋职场生存法则
⒌职业心态调整
⒍圆的画法
⒎你愿意选择就业、职业还是事业？
二、职业规划概述
⒈职业生涯规划定义
⒉职业生涯规划与人生规则
⒊职业生涯规划的意义
⒋人生策划—择业与迁升
三、你想要什么？
⒈自我分析
①寻找一幅职业地图——归零思考
②发现自己内在的需求
⒉个人分析
①“人格—职业”类型匹配理论
②现代鲁宾逊游戏
③性格与职业选择
④发现自己内在的需求——自我分析
四、正确的职业价值观
环境分析
①职业发展与企业发展
②公司分析
③公司选择
④选择一个好教练：选择老板
⑤老板的头脑就是金矿
⑥跟老板同步思考
⑦老板的脑图
⑧奇胜——创新
⑨大学生应聘食品公司例子
⑩应聘成功的分析
五、职业发展计划
目前我们面临的四大问题
⒈优选被聘——创办自己的人才市场，让工作主动来找你
⑪超越同龄
⑫什么是最好的就业？
⒉“职业锚”理论
⑪五种职业锚
⑫思考
⑬注意问题
⑭目标的作用
⑮成功标准内容
Ⅰ外职业生涯目标
Ⅱ内职业生涯目标
Ⅲ职业化水平
Ⅳ个人魅力的塑造
Ⅵ职业生涯新观点
Ⅶ遵守职业法规与道德六、结束语。
《职业生涯规划》课程教学大纲
《职业生涯规划》教学大纲一、课程性质与任务职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。
本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。
其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。
二、课程教学总体目标使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性,做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备.三、教学内容及其具体教学目标和要求（一）职业生涯规划与职业理想。
教学目标引导学生增强职业意识，形成正确的职业观,理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。
教学要求认知:了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。
理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性.情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向,形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。
运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。
教学内容1. 面向未来的职业生涯规划（1）职业与职业生涯。
（2）职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。
(3）中职生职业生涯规划的特点。
2。
职业理想的作用（1）职业理想对人生发展的作用.(2）职业理想对社会发展的作用.(3)职业生涯规划与职业理想的实现。
（二）职业生涯发展条件与机遇。
教学目标帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业,增强职业生涯成功的自信心。
教学要求认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业,了解职业资格与职业生涯发展的关系,了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点.理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。
中学生职业生涯规划课程大纲
中学生职业生涯规划课程大纲课程名称：中学生职业生涯规划课程目标：1. 帮助学生了解自己的兴趣、技能和价值观，从而明确自己的职业目标。
2. 引导学生了解不同职业领域的特点，帮助他们探索自己感兴趣的职业方向。
3. 培养学生的职业规划能力，帮助他们制定可行的职业发展计划。
4. 提高学生的就业竞争力，帮助他们做好职业准备。
课程内容：1. 引导学生了解自己的兴趣、技能和优势，进行个人SWOT分析。
2. 介绍不同职业领域的特点和发展前景，让学生了解各种职业选择的可能性。
3. 演示如何进行职业规划，包括目标设定、计划制定、行动实施和评估调整。
4. 培养学生的求职技能，包括简历撰写、面试技巧和职业形象打造。
5. 通过案例分析和角色扮演等形式，让学生实践职业规划的过程。
教学方法：1. 理论讲解：通过讲座、PPT等方式介绍职业生涯规划的基本理念和方法。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的职业兴趣和规划。
3. 案例分析：通过分析真实案例，让学生了解不同职业道路的选择和影响。
4. 角色扮演：安排学生模拟面试、职业咨询等情境，锻炼他们的求职技能。
评估方式：1. 课堂表现：包括参与讨论、提问等活动。
2. 个人作业：撰写职业规划书、制定职业发展计划等。
3. 考试或测验：考察学生对课程内容的理解和掌握程度。
4. 实践表现：包括求职技能的展示、职业目标的明确等。
参考教材：1. 《职业生涯规划与发展》2. 《职业心理学》3. 《求职策略与技巧》备注：本大纲仅供参考，具体课程内容和教学方法可根据实际情况进行调整和完善。
大学生职业生涯规划课程教学大纲
大学生职业生涯规划课程教学大纲（Introduction to Career Planning for College Students）一、课程概况课程代码：0000006学分：1学时：16先修课程：无适用专业：所有本科专业教材：无课程归口：学生工作部（处）课程的性质、目的和任务:本课程是面向全体本科专业开设的通识必修课。
课程内容包括6次理论教学、1次专家讲座和1次实践教学。
通过本课程的学习，唤醒学生的生涯规划意识，并通过理论知识的讲解、生涯工具的使用，帮助学生明确性格类型，并进行初步的职业探索，对本专业今后的就业做出合理的职业发展规划，为后续专业课程及专业实践环节奠定基础。
二、课程目标三、课程内容及要求（一）觉知与承诺1.基本内容：什么是职业生涯规划（What）、职业生涯规划对人生的意义（Why）、系统职业生涯规划的方法（How）。
2.基本要求: 讲解生涯规划的基本理念、明确学生生涯规划任务。
3.重点：帮助引起学生的自我规划意识。
（二）兴趣探索与性格探索1.基本内容：兴趣与技能、职业兴趣的分类、职业兴趣与职业匹配、职业兴趣的评估方式；性格的定义、性格的分类、性格与职业的匹配、性格的评估方式。
2.基本要求：掌握至少一种探索兴趣的方式和方法、分清兴趣与技能之间的关系；明确学习性格的意义、帮助学生明确性格探索和未来职业选择之间的关系、正确认识性格及进行性格评估。
3.重点：掌握霍兰德职业兴趣理论和职业指导价值；尝试进行MBTI职业性格测试及人格分析。
（三）技能探索、价值观探索与工作世界探索1.基本内容：技能的概念、技能与职业匹配；什么是价值观、价值观与需要、价值观与职业匹配。
明确收集职业信息的方法、学会指导学生利用生涯人物访谈来获取职业信息，指导职业选择。
2.基本要求：技能的评估方式、价值观的评估方式、帮助学生认识到价值观对个人职业选择和发展的影响、让学生认识价值观与个人需要及人生不同阶段目标之间的关系；掌握激发学生职业好奇，引导学生拓展职业视野的方法，调动学生探索职业世界的积极性、主动性。
2024职业规划与人生讲座大纲
2024职业规划与人生讲座大纲
一、自我评估
理解自己的优势和不足分析个人兴趣、价值观和性格特点考虑自身经济状况、家庭责任和未来期望二、职业目标
确定长期和短期的职业目标考虑行业趋势、市场需求和个人发展前景调整目标以适应环境和个人变化三、制定计划
设计教育路线，获取必要的学历和证书制定实习、志愿者和行业经验计划安排时间和资源，确保计划的有效实施四、发掘自己的潜能寻找和抓住机会展示自己的才能和技能通过不断学习和实践提高自己的能力探索新的领域和挑战，拓展自己的能力边界五、掌握行业信息
了解市场趋势、竞争格局和新技术发展关注政策法规、行业标准和业内动态与业内人士交流，建立人脉关系，获取有用信息六、增强自己的竞争力
培养良好的沟通和协作能力提高解决问题的能力、创新能力和批判性思维能力建立良好的职业道德和职业形象，提升个人品牌价值七、实现职业规划
找到符合职业规划的职位和工作机会在工作中发挥自己的优势，克服不足，取得成绩在职业发展过程中保持积极心态，勇于面对挑战和变化八、持续自我评估和调整
定期回顾自己的职业规划和进展情况分析个人和环境的变化，调整职业目标和计划不断学习和成长，适应新的挑战和发展机会。
职业生涯发展与规划教学大纲及题库
《职业生涯规划》复习习题库课程名称：职业生涯规划教材版本：非校本出版社：高等教育出版社主编：蒋乃平定价：16.8元适用班级:11动二一11电二一11电三一11电三二代课人：张佰顺魏风云王震制定人：张佰顺魏风云王震审核人：陈庆红张本路周庆文彭朋黄梅教学大纲部分§ 1-1 面向未来的职业生涯规划了解：1、职业的定义2、职业生涯的特点掌握：1、职业的内涵2、人的职业生涯可分为哪三个阶段3、中职生职业生涯规划的特点是什么熟悉：1、职业生涯的定义2、职业生涯的重要性§1-2 职业理想的作用了解：1、职业理想对人生发展的作用2、理想的定义和特点掌握：职业理想对社会理想的作用熟悉：1、务实的规划才牟把理想变为现实2、规划的过程是提高自己的过程§2-1发展职业生涯要从所学专业起步了解：1、中职学校专业设置的特点及分类2、职业资格证书的作用掌握：1、中职生面对的二类职业群及其职业群的作用2、职业对从业者的要求熟悉：1、与中职生有关的职业资格证书2、如何树立正确的人才观§2-2发展职业生涯要立足本人实际了解：1、兴趣对职业生涯发展的作用2、怎么了解即奖从事的职业3、性格及其主要特征掌握：1、职业能力的构成2、如何正确面对自己的学习状况和行为习惯熟悉：价值取向及调整§2-3发展职业生涯要善于把握机遇了解：1、家庭状况变化与职业生涯发展2、区域经济发展动向与职业生涯发展掌握：行业发展动向与职业生涯发展熟悉：行业发展动向与职业生涯发展的关系§3-1确定发展目标了解：1、职业生涯发展目标的构成2、职业生涯发展的条件掌握：职业生涯发展目标的选择§3-2构建发展阶梯了解：阶段目标的特点及设计思路掌握：近期目标的重要性和制定要领熟悉：围绕近期目标的发展条件§3-3制定发展措施了解：制定发展措施的重要性掌握：措施的制定要领熟悉：落实近期目标的措施要有计划§4-1正确认识就业了解：首次就业与职业生涯发展掌握：就业形式与择业§4-2做好就业准备了解：1、学校人与职业人的区别2、做好适应社会、融入社会的准备掌握：1、角色转换的四个重点2、中职生社会能力提高的途径3、求职面试技巧熟悉：求职过程中的积极心态§4-3创业是就业的重要形式了解：创业的重要意义掌握：1、创业者应有的素质和能力2、中职生创业的优势熟悉：在校期间的创业准备§5-1管理规划，务实终身发展的基础了解：执行职业生涯规划的各项措施掌握：定期检查职业生涯规划执行实效熟悉：珍惜在校生活、奠定发展基础§5-2调整规划，适应发展条件变化了解：调整职业生涯规划的必要性掌握：1、调整职业生涯规划的时机2、调整职业生涯规划的方法熟悉：发展目标修正和措施修订§5-3科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划了解：评价职业生涯成功的不同价值取向掌握：评价职业生涯发展的要素熟悉：评价自己的职业生涯规划复习习题库部分（重点部分80个）§ 1-1 面向未来的职业生涯规划一、填空题1.围绕职业，人的一生大致可以分为三个阶段，即从业（）阶段、从业阶段和从业（）阶段。
职业生涯规划与发展培训课程大纲
职业生涯规划与发展培训课程大纲一、自我认知与职业兴趣探索自我认知：深入了解自己的价值观、兴趣、技能和个性特点，理解这些因素如何影响职业选择。
职业兴趣探索：通过在线工具、工作坊和案例分析，了解不同的职业领域和可能的职业路径。
自我评估与反馈：运用测评工具进行自我评估，并从导师和同伴那里获取反馈，以更全面地了解自己的优势和改进之处。
二、教育与技能发展有效学习策略：学习如何提高学习效率和效果，例如时间管理、记忆技巧、笔记方法等。
职业技能发展：根据职业兴趣和目标，选择和发展相关职业技能，例如沟通、团队协作、领导力等。
继续教育机会：了解不同类型的教育机会，如证书课程、在线课程、工作坊等，以及如何选择适合自己的教育路径。
三、工作市场与行业趋势工作市场分析：了解当前就业市场的需求和趋势，以及不同行业的就业前景和发展空间。
行业趋势与变革：关注新兴行业和技术的发展，理解这些变化如何影响未来的职业机会。
网络研究：学习如何利用网络资源进行职业研究，例如招聘网站、行业协会、社交媒体等。
四、职业规划与目标设定短期与长期目标设定：根据自己的兴趣、技能和市场需求，设定可行的短期和长期职业目标。
目标实现策略：制定实现职业目标的行动计划，包括教育计划、实习计划、技能提升计划等。
职业发展路径：了解多种职业发展路径，如内部晋升、外部跳槽、创业等，并根据自己的情况进行选择。
五、网络与社交资源利用网络资源利用：学习如何利用在线工具和平台拓展职业机会，例如社交媒体、职业论坛、招聘网站等。
建立人脉：了解如何建立和维护专业人脉关系，以获取内推机会、行业信息或潜在的雇主资源。
社交活动参与：参加与自己职业兴趣相关的社交活动和行业会议，拓展视野并提高个人品牌知名度。
六、求职策略与实践简历与求职信撰写：学习如何编写有效的简历和求职信，突出自己的技能和经验，符合招聘要求。
面试技巧：了解不同类型的面试（如电话面试、视频面试、面对面面试）和面试中的常见问题，做好充分的准备。
大学生职业生涯发展与规划教学大纲
《大学生职业生涯发展与规划》课程教学大纲一、基本信息课程编号：011课程名称：大学生职业生涯发展与规划英文名称：College students'career development and planning课程性质：必修课总学时：20 学分：理论学时：20 实验学时：实践学时：0 指导自学学时：适用专业：在校本（专）科生适用层次：本科、专科先修课程：无承担院部：招生就业处学科组：就业指导教研组二、课程介绍（一）课程目标及地位大学生职业发展与就业指导课是面向全校本、专科学生开设的公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。
本课程主要提供学生解决职业生涯发展问题、决策制定及与就业相关的基础知识。
课程概述包括如下内容：1．该课程设置的主要目的（依据就业岗位需要阐述）:通过本课程的学习，激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使学生理性规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业竞争力和职业发展能力。
使学生能够了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式，使其在职业生涯道路上不断得到发展，从个人实际出发，主动适应社会需要，成为一名合格的社会劳动者。
2．掌握职业生涯的阶段，影响职业生涯的因素，职业生涯发展的四种理论，了解生涯的定义、生涯的特点、职业生涯的含义。
3．通过本课程的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，能够了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式，确立自我职业理想，形成职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标。
（二）教学基本要求1.思想道德与职业素质目标：通过本课程的教学，大学生应当确定与自己实际情况相符合的发展目标，明确自己的职业生涯的目标；将只注重外界职业环境转变为注重自身内在就业能力的提升，大学期间不断提升个人职业素养，为实现职业发展目标奠定扎实的基础。
2.知识目标主要是指该门课程所需理解的一些基本理论、需要掌握的一些主要方法等。
《职业生涯规划》教案课程全
第1单元第1课第1课时１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。
3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。
4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。
5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）写一写1．相互交流并说出自己建立职业理想的依据是什么？2．结合每个人的特点讨论分析谁的职业理想实现的可能性更大？导入新课（25分钟）议一议大家刚才在考虑自己的职业理想时是如何理解职业理想的含义的？学生积极发言。
老师总结：职业理想是个人对未来职业的向往和追求。
上述大家的职业理想绝大部分都是非常具体并且又符合每个人的特点是可以实现的。
试一试通过大家的职业理想总结归纳职业理想具有哪些特点？学生积极发言。
老师总结：职业理想的特点是：1．社会性。
通过自己的职业履行对社会应尽的义务，每个职业都有其特有的社会责任。
说一说分析下列职业对社会应尽的义务和责任是什么？（抢答）教师、医生、售货员、司机、建筑工人、环卫工人、警察、公务员、农业、运输业、会计、理财策划师、家政服务员等等。
2．时代性。
社会的分工、职业的变化是影响一个人职业理想的决定因素。
生产力发展的水平不同、社会实践的深度和广度的不同，人们的职业追求目标也会不同，因为职业理想，它总是一定的生产方式及其所形成的职业地位、职业声望在一个人头脑中的反映。
想一想计算机的诞生，从而演绎出与计算机相关的哪些职业?学生积极发言。
老师总结：随着计算机的产生，产生了计算机工程师、软件工程师、计算机打字员、计算机维护，电子商务、计算机游戏开发等等职业。
2004年8月份国家向社会发布了第一批9个新职业以后，近日，国家劳动和社会保障部又向社会发布了第二批10个新职业。
职业生涯规划教学大纲
【职业生涯规划】课程教学大纲第一部分课程基本信息【课程代码】01【学分】 1【总学时】 20学时。
其中职业生涯规划导论，10学时；专业认知，3学时；职业认知：3学时；团体训练：2学时；职业探索实践：2学时。
【课程性质】通识必修课【课程基础】无【适用专业】本课程大纲适用国防生以外的所有本科专业【教学目标】职业生涯规划课程既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。
通过激发学生职业生涯发展的自主意识，促使学生理性地规划自身的发展，并努力在学习过程中自觉地提高职业生涯管理能力。
通过课程教学，学生应当在态度、知识和技能三个层面达到以下目标。
态度层面：通过本课程的教学，学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
知识层面：通过本课程的教学，学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解进行自我认知和职业认知的工具与方法。
技能层面：通过本课程的教学，学生应当掌握自我认知技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等，还应当通过课程提高学生的沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
【课程简介】职业生涯规划课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论、实务和经验为一体的综合课程。
充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。
通过教师的讲解和引导，学生能够积极开展自我分析、小组讨论、职业探索等活动。
职业生涯规划导论主要讲授职业生涯认知、自我资源盘点、决策与行动和自我生涯发展；专业认知主要讲授专业发展概况、专业课程设置、专业培养目标和专业就业情况；职业认知主要讲授职业概况、职业素质能力要求、职业发展特点和行业发展历程；团体训练通过适应性训练辅导，实现学生由高中角色到大学角色的顺利转变，尽快适应大学学习生活；职业探索实践通过学生对职业的实践调查，深化对自我、职业和环境的认识，进一步做出合理的职业发展规划。
大学生职业生涯规划课程大纲
大学生职业生涯规划课程大纲大学生职业生涯规划课程大纲-大学生职业生涯规划大纲【教学目的】通过本课程的学习，大学生将认识到确立自己发展目标的重要性，了解自己的职业特点，了解职业生涯规划的基本概念和基本思路，激发大学生关注自己的职业发展，理清大学生活与未来职业的关系，增强大学学习的目的性和积极性；让学生了解自己和职业，学习决策方法，确立职业理想，形成初步的职业发展计划，并在人生的不同阶段确定职业目标和相应的生活模式。
【教学内容】第一课职业发展与规划导论（2学时）一、大学学习与职业发展（1）、为什么上大学（2）大学学习的特点和当前的学习观（3）、大学阶段的主要任务和学习方法（4）、大学生活（专业学习、社会活动、课外兼职等）对职业生涯发展的影响二、为什么要进行职业生涯规划1.我校近五年大学生就业现状及毕业生就业情况分析2？？三、生涯规划与职业发展的基本概念四、生涯规划与未来生活的关系五、工作（就业）、职业与事业六、职业的发展与种类第二课自我探索（2学时）一、自我探索与职业发展（1）、自我探索与自我发展（2）、自我探索与大学生生涯发展二、性格探索（1）、性格的概念（2）、性格与职业的关系（3）、性格的评定方法三、能力探索（1）能力的概念与类型（2）、能力与职业的关系（3）、能力的评价方法（4）、职业兴趣的探索（1）、兴趣的概念与类型（2）、兴趣与职业的关系（3）、兴趣的评定方法五、职业价值观探索（1）职业价值观的概念和类型（2）职业价值观的评价第三讲职业社会认知（2课时）一、现代社会工作场所概述与职业发展（1）、高等教育发展与大学生就业（2）、社会转型背景下的职业发展与职业能力要求（3）、知识经济与职业发展二、认识工作世界（1）、工作与职位分析（2）、职业社会对人才的要求三、了解工作世界的纬度、方法和途径（1）、了解工作世界的纬度（2）、了解工作世界的途径和方法第四讲职业管理和职业决策方法（2学时）一、、职业生涯管理的基本理论介绍二、决策类型与职业生涯决策的影响因素（1）、职业生涯决策的内涵、类型（2）、职业生涯决策的影响因素三、职业生涯决策的实用方法第五讲职业评估软件的使用和解释（2学时）第六讲大学生职业生涯规划的步骤和方法（2学时）一、大学生职业生涯规划的主要原则（1）、事实求实原则（2）、切实可行原则（3）、循序渐进原则（4）、因人而异原则（5）、发展性原则二、大学生职业生涯规划（1）、自我意识（2）和环境评估的基本步骤（3）、确定大学生涯发展的目标（4）、制定行动方案并实施（5）评价与反馈三、大学生计划的常用方法（1）、ppdf法（2）、SOWT法（3）、大学生愿景模型法（4）、5“what”法第七课大学生职业发展计划的制定与实施（2学时）一、大学生生涯发展的目标设定（1）、顺利就业是大学生生涯的目标（2），研究生入学考试或出国正成为大学毕业生的热门话题（3）。
大学生职业生涯规划大纲(PDF版)
6.了解职业发展理论，并学会使用科学理性的决策思维来做职业规划和职业 管理。
7.制定执行计划和决策，用以执行生涯和职业目标。
二．学习成果、教学活动及考核
（一）预期的学习成果
1
以下表格提供了和本课程相关的学习目标，学生通过本课程可锻炼并培养综 合素质，以及达成以下目标和素质的相关学习和考核方法。
课程大纲基本说明
一．课程基本情况
（一）课程简介
本课程针对职业生涯规划在大学生就业指导课程体系中的作用进行了阐述。 课程根据一系列目前职业生涯理论来解决学生在日常学习、生活中遇到的职业选 择及决策问题。授课手段灵活多样，以体验式教学为主法，结合课堂小组活动、 电子媒体、网络测评系统、课后作业等，使学生掌握职业生涯规划的思路和方法， 思考如何解决生涯规划中各个阶段及层次所触及的问题。同时，学校同时也鼓励 学生主动与我校全球职业规划师，国家职业指导师联系，进行面对面的生涯咨询。
主题 绪论与导入（觉知与承诺） 自我探索-兴趣 自我探索-性格 自我探索-价值观&技能 职业环境探索 决策定位 目标与行动 案例与课程总结
四．大学生就业创业教育教研室简介 我校大学生就业创业教育教研室成立于 2009 年 10 月，承担全校大学生职业 规划教育教研工作，教研室主任由姜峰担任，副主任由曾璇担任，余明担任教学 秘书，任课教师主要是由从辅导员中遴选出的优秀教师担任。 电话：020-85284980, 传真：85283391 Email: jyzdzx@ 办公室： 华南农业大学 华山学生活动中心 305 室
目的：职业调查报告是指学生对自己感兴趣的一份职业进行调查报告，目的 在于让学生对职业探索形成书面报告。
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《职业生涯规划与发展》课程大纲
【培训对象】中层管理基层主管
【课程时间】2天/12课时
【课程收益】
每个人都不可回避的是你位置站的是不是高，速度是不是比别人更快，能不能比别人更快速的学习和进步，对自己有没有更准确的定位和目标;本课程正是围绕着如何正确的定位自己的职业生涯规划与发展为核心，从理论和实践的结合部入手，将深奥的理论通俗化，将管人的难点简单化，简明扼要的向大家详细地介绍实用的职业生涯规划与发展、开启个人迈向成功的必由之路。
【课程特色】
1.正确定位自己的位置和规划自己的人生
2.明确确立人生的职业发展方向
3.勇敢的迈向属于自己的成功之路
【课程内容】
第一讲：职业生涯规划与发展
一.职业生涯规划及其作用
1、古老的生涯
2、职业生涯
3、职业生涯的层面
4、职业生涯规划
5、职业生涯规划的作用
二.职业生涯阶段及其特征与任务
1、孔子眼中的生涯阶段
2、职业生涯阶段划分
3、职业生涯阶段及其特征与任务
三.职业生涯规划的基本步骤
1、确定志向
2、自我评估
3、生涯机会选择
4、职业的选择
5、职业生涯路线选择
6、确定目标
7、制定行动计划8、评估与反馈
四.职业生涯发展规划考虑的四条主线
1、拼命高效工作
2、持续学习思考
3、维系美满家庭
4、坚持锻炼身体
五.如何看待和调整影响你职业发展的障碍
1、面对机会，自信心不足
2、没有设计好生涯目标
3、选择错职业
4、满足现状、固步自封
5、没有足够的行动力
6、青蛙一样的思维
7、不能客观看待自己8、没有团队合作精神
六.树立正确的职业意识
1、明确雇佣关系，遵守职业道德
2、成功与勤奋相伴
3、扬长与避短的辨证关系
4、终身学习
5、职业发展导师的帮助
七.成功的秘诀―建立自信
1、前排就座
2、正视别人的眼睛
3、将走路的速度提高10%
4、主动说话，积极当众发言
5、默念谚语，增强自信
6、要放声笑、唱节奏欢快的歌
八.正确处理人际关系
1、正确处理与上司的关系 2.正确处理与下级的关系
3.正确处理与同事之间的关系4、如何让你的绩效“可见化”
5、如何在同事中脱颖而出
第二讲：迈向成功的--必由之路
一、立志终身学习
1、现代社会发展的需要
2、员工职业发展需要
3、终身学习的需要
4、学习**组织的需要
5、培训方式的多元化
6、学习风格的比较
7、针对****差异进行设计
二、改善沟通能力
1、沟通九要素
2、有效沟通的关键点
三、培养倾听习惯
1、倾听的误区
2、如何倾听
3、倾听的条件
四、锻炼演讲才能
1、成功演讲的标准
2、演讲的基本原则
3、启发式演讲
4、演讲的技巧
5、演讲的态度
6、如何控制听众的注意力
五、掌握阅读技巧
1、阅读的本质
2、常见的阅读缺陷
3、提高阅读能力的一般原则
4、阅读小窍门
六、提高写作能力
1、写什么
2、优秀写作经验
3、企业常用报告写法
七、勇于创新工作
1、成功人士的人格特征
2、典型创造方法介绍
八、加强时间管理
1、找出问题的根源
2、控制时间效率的高招
3、节省时间的方法
4、最突出的10项浪费时间因素
5、亚伦.赖金的节约时间之法
6、时间活用16原则。