2021年科普知识宣传资料
2021年胃肠镜检查知识科普(全文)
2021年胃肠镜检查知识科普(全文)现在的胃镜大多数都是防水的,所以在插入食管和胃的过程中不会有太多不适感。
同时,医生会给患者喷一些麻醉剂,让患者感觉更加舒适。
如果患者非常害怕或者不能忍受胃镜检查,可以选择在麻醉状态下进行检查,这样可以减少不适感。
现在大多数医院都提供无痛胃镜服务,即麻醉医生会用一些镇静和止痛药物帮助患者入睡,然后进行检查,整个过程不会有任何不适感。
不过,无痛胃镜需要额外支付500-600元的费用,如果患者能忍受一些疼痛,可以选择普通胃镜检查来节省费用。
需要注意的是,如果进行胃肠镜下息肉切除等手术,仍需要进行麻醉。
而经鼻胃镜和胶囊内镜则更为舒适。
活检是指使用活检钳从胃肠内取出一小块组织进行病理检查,以确定胃内病变的性质。
虽然活检会对胃黏膜造成轻微损伤,但这种损伤非常小,仅有米粒大小。
在取组织的过程中,大多数人几乎感觉不到疼痛,最多只是感觉胃被揪了一下。
医生会在活检后立即止血,出血的风险非常低。
需要注意的是,取活检并不代表病情严重,只是为了更准确地判断疾病的性质、深浅和范围。
在进行胃镜检查前,患者需要喝下一瓶润滑消泡剂。
目前大多数医院使用的是利多卡因凝胶,其主要成分是二甲基硅油,具有去除胃内气泡、改善观察效果的作用,稍早服用更为有效,一般在两小时内有效。
无痛胃镜检查虽然并非百分之百安全,但成功率非常高。
资料显示,在经过选择的成年人中,无痛胃镜麻醉带来的死亡率只有二十万分之一,远低于中国每年交通事故死亡率的二十万分之五。
无痛胃镜检查所使用的静脉麻醉药物代谢很快,6小时内会完全分解、代谢,对人体神经系统不会带来任何后遗症。
虽然极少数人可能会出现“一过性认知障碍”,但这种情况很快就会消失。
研究表明,通常使用的麻醉药对智商没有任何影响,因此不必担心会因麻醉而引起认知障碍或老年性痴呆等副作用。
在检查后的30分钟内,可能会感觉走路不稳;3个小时内,可能会感觉不在状态,类似于熬夜看欧冠赛事后的状态;6个小时后,可能会感觉“脉动”回来了。
乳制品知识科普系列宣传(二十六)
2021年(第42卷)第9期牛奶,以保证营养的全面摄入,这里所指的强化了营养成分的牛奶实际上就属于调制乳范畴。
奶酪酸奶酸奶经过发酵,乳糖、蛋白质和脂肪都有部分分解,有 利于人体消化吸收。
此外,益生菌不仅可以提高吞噬细胞 和自然杀伤细胞的活性,还可以直接与树突状细胞发生相 互作用刺激免疫系统,提高免疫力。
因此,酸奶很适合消 化、免疫功能尚不完善的学龄前儿童。
需要注意的一点 是,低温酸奶因低温保存,有可能会给部分儿童带来肠道 不舒适的感觉,因此可在室温下先放置20~30 min再 饮用。
奶粉奶粉因其营养丰富、便于保存和运输,因此在不方便 饮用液态奶的情况下,可以作为液态奶的有益补充。
根据 乳制品相关法规,奶粉中强化的营养素种类和含量都比液 态奶更灵活.可添加营养素及功能性组分,如益生元、益生 菌和乳铁蛋白等。
学龄期儿童可根据个人实际情况选择 高钙、高维生素D等有助于骨骼健康的奶粉。
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品,含有10倍牛 奶营养素;再制奶酪是以奶酪为主要原料,添加其他配料 再加工制得。
奶酪经乳酸菌发酵,大分子牛奶营养素降解 成小分子营养物质,同时降低了乳糖含量,更易于营养素 特别是钙质的吸收。
因奶酪体积小,营养素密度高,携带 方便,故为零食、加餐的不错选择,但由于奶酪能量、脂肪 和钠含量相对较高,儿童不宜食用过多。
综上所述,对于膳食多样、营养均衡的儿童来说,每天 保证充足的奶类摄人量即可,不必纠结奶制品的种类,但 对于挑食偏食、有特殊营养需求的儿童来说,可优先选择 强化了特定营养成分的调制乳或奶粉:消化功能不太好、容易上火、便秘的儿童可选择添加了益生元的调制乳或酸 奶;学龄前儿童因仍处于大脑发育的关键时期,可适当选 择添加了 DHA/ARA等具有益智成分的牛奶或奶粉;学龄 期儿童是骨骼及运动能力发育的关键时期,可选择高钙、高维生素D的调制乳或奶粉。
另外,学龄前及学龄儿童也 可根据食用场景来灵活选择乳制品,自由搭配,比如早晚 各一杯液态奶或奶粉,课间补充液态奶、酸奶和奶酪等。
2021年全国科普知识竞赛精选0题及答案(精华版)
2021年全国科普知识竞赛精选100题及答案(精华版)1、人体血液中红细胞可存活多少天?()A、80天B、120天C、150天2、发烧时不宜喝什么饮料?()A、果汁B、白开水C、浓茶D、可乐3、首次成功克隆哺乳动物——“多莉”的国家是:()A、英国B、美国C、德国4、生物体的基本单位是:()A、器官B、分子C、组织D、细胞5、去年流行的SARS的病原体是:()A、细菌B、真菌C、病毒6、人类基因组计划是堪称生物阿波罗计划,其中中国参与测定的部分占全部的:()A、50%B、20%C、10%D、1%7、我国著名科学家袁隆平被称为:()A、杂交水稻之父B、中国水稻之父C、亚洲水稻之父8、人类的主要造血器官是:()A、心脏B、骨髓C、脊髓D、大脑9、紫外线能够杀菌的主要原因是:()A、破坏细菌的核酸B、破坏细菌的糖类C、破坏细菌的脂类10、父亲的血型为A型,母亲的血型为AB型,所生子女的血型不可能为?()A、 A型B、B型C、O型D、AB型11、冬天用手摸室外的铁和木头? ( )A、一样凉B、铁比木头凉C、木头比铁凉12、为什么先看见闪光,后听见雷声? ( )A、闪电和雷不是同时发生的B、声音的传播速度比光的传播速度慢C、声音的传播速度比光的传播速度快13、向日葵为什么跟着太阳转是因为?( )A、因为地球自转B、向光性14、水是生命之源,人体各部位无一不含有水,水占人体重量的:( )A、50%以上B、60%-70%C.80%以上15、人体最坚硬的部分是: ( )A、指甲B、牙齿C. 颅骨16、海马是马吗? ( )A、不是B、是17、发射第一颗人造卫星的国家是:( )A、美国B、前苏联18、鱼有心脏吗?( )A、有B、没有19、能使淀粉变成蓝黑色的是:( )A、碘酒B、酚酞C. PH试纸20、“藕”是莲的:( )A、茎B、根21、“光年”是什么单位?( )A、长度单位B、时间单位22、人体含水量百分比最高的器官是:( )A、膀胱B、眼球23、鳄鱼是哺乳动物。
2021年科普知识竞赛题及答案
科普知识竞赛题及答案一、判断题1、酸雨是指pH值低于7空中降水。
(错)2、煤炭中硫会在燃烧过程中生成一氧化硫和二氧化硫。
(错)3、要使垃圾资源化必要先对垃圾进行分类解决。
(对)4、“国际环境奖”是世界环境领域最高荣誉。
(对)5、运用空气稀释或高空排放,可大大减少地表大气恶臭浓度。
(对)6、种植密而宽阔叶林,对减少交通噪声有良好效果。
(对)7、产生沼气原料是无机物。
(错)8、太阳能是无污染能源,有巨大开发潜力和前景。
(对)9、植物光合伙用是大气中氧气重要来源。
(对)10、可持续发展是指在不危及后裔人需要前提下,谋求满足咱们当代人需要发展途径。
(对)11、下列说法与否对的:金属、玻璃在焚烧炉中焚烧时会熔化并粘结炉排,导致焚烧炉故障。
对12、下列说法与否对的:当前,普通家庭产生最多、最普遍有害垃圾是废电池。
对13、下列说法与否对的:垃圾分类从源头上进行是最经济、最有效办法对14、下列说法与否对的:用填埋办法解决垃圾会占用大量土地、污染农田和地下水、污染大气和传播疾病。
对15、下列说法与否对的:垃圾采用焚烧法解决是为了达到垃圾解决资源化、无害化、减量化。
对16、下列说法与否对的:剩菜剩饭含水量较高,属于不可燃垃圾。
错,属于可燃垃圾17、下列说法与否对的:我市垃圾分类办法是将垃圾分为可燃、不可燃、有害三种。
对18、下列说法与否对的:分类出有毒有害垃圾将由环保部门进行专业解决。
对19、下列说法与否对的:各垃圾中转站都应放置分类垃圾箱(桶)。
对20、对已分类生活垃圾,由环卫作业单位分类运送到相应处置场合。
对21、有害垃圾焚烧后会产生重金属离子、二恶英等有害物质。
对22. 保温瓶胆中镀银是为了吸附夹层内残剩空气。
(╳)(阻挡向里和向外辐射热)23.核能发电量大,运用率高,经济效益好,将成为将来重要能源。
法国核总发电量比率最高。
(√)24.《节能减排综合性工作方案》提出,国内将启动第二批循环经济试点,并加快实行十大重点节能工程,加快节能减排技术研发和推广,并将建立政府节能减排工作问责制。
2021年胃肠镜检查知识科普(全文)
2021年胃肠镜检查知识科普(全文)胃肠镜是否有消毒?胃肠镜是否用同一根镜子?胃肠镜能不能同时做……等等问题,今天这篇文章一一为你解答。
01、胃镜是否是一次性的?答:胃镜一根最便宜的都要十几万,贵的染色激光放大胃镜要几十万甚至上百万,不可能是一次性使用的。
除非超级土豪任性,买一根专门给自己做,那另当别论。
除了胃肠镜,其他的东西,比如检查包、活检钳都是一次性的。
02、胃肠镜有消毒吗?能消毒干净吗?答:必须消毒啊,而且必须消毒彻底。
胃肠镜的清洗消毒,有严格的程序,每一个环节护士都会严格操作,以确保每一条胃镜都是干净、无菌的。
现在的胃镜都是防水的,经多次清洗后再消毒,消毒后再清洗烘干,所有细菌病毒等微生物在消毒液中都活不下来。
胃肠镜清洗:不光镜身,管道也要充分清洗胃镜浸泡消毒最后清洗吹干03为什么看到一个接一个做,中间都没停顿,没看到消毒?答:一个内镜中心都有很多根镜子轮流用,就像一台电脑可以接很多个显示器一样,一台内镜主机也可以接很多种型号的镜子。
所有的镜子,都是一人一镜一清洗消毒。
清洗消毒在另外一个房间,一般人是看不到的,清洗好的镜子会放在专门的无菌车或内镜柜里备用。
多根镜子轮流使用04胃肠镜是同一根镜子吗?胃肠镜有没有分开消毒?答:胃镜是胃镜、肠镜是肠镜。
我们肠道比胃长,所以肠镜也比胃更长一些,也稍粗一点,但胃肠镜的构造是一样的。
胃肠镜有专门分开消毒的,胃镜在胃镜的消毒池里面浸泡消毒,肠镜在专门的肠镜消毒池里面浸泡清洗消毒。
待洗消的内镜05胃镜这么粗,有没有细一点的胃镜?答:常见的胃镜大约0.9cm粗,有比较细的胃镜,跟筷子差不多粗,直径约0.6cm,小孩子大部分用这种胃镜检查。
但超细胃镜很细很小,做活检、做胃镜下息肉切除、做胃镜下肿瘤切除不是很方便,所以大部分成人还都是用普通胃镜做检查,有发现问题也可以直接处理,只有老人家不能耐受或者小孩才用小的超细胃镜检查。
普通胃镜和超细胃镜超细胃镜的优势06胃镜只能从嘴巴插进去吗?答:现在大部分胃镜是从嘴巴进去,再从食管到胃里,然后再把胃360°看一遍。
中国航天科普知识内容
中国航天科普知识内容“北斗”指路北斗卫星导航系统是中国自行研制的全球卫星导航系统,也是继GPS、GLONASS之后的第三个成熟的卫星导航系统。
【寓意】1985年,中国科学家开始研制中国自己的卫星导航系统,而后以一个中国传统文化中寓意光明和方向的星座——“北斗”命名,北斗七星自古以来就被用以指引方向、分辨四季、标定时刻。
“神舟“飞天神舟飞船是中国自行研制、具有完全自主知识产权、达到或优于国际第三代载人飞船技术的空间载人飞船。
神舟系列载人飞船由专门为其研制的长征二号F火箭发射升空,发射基地是酒泉卫星发射中心,回收地点在内蒙古中部的乌兰察布市四子王旗航天着陆场和东风着陆场。
北京时间2022年11月29日23时08分,搭载神舟十五号载人飞船的长征二号F遥十五运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射,神舟十五号载人飞船与火箭成功分离,进入预定轨道,飞行乘组状态良好,发射取得圆满成功。
北京时间11月30日7时33分,神舟十五号3名航天员顺利进驻中国空间站。
【寓意】“神舟”意为“神奇的天河之舟”又是“神州”的谐音,同时,又有神气、神采飞扬之意。
1994年初,这个名字最终从众多的方案中脱颖而出,成为中国自主制造的载人飞船的名字。
“天问“可即,志在无垠天问系列(Tianwen)是中国行星探测任务名称。
2020年4月24日是第五个中国航天日,国家航天局宣布,将我国行星探测任务正式命名为“天问”,将我国首次火星探测任务命名为“天问一号”,作为我国行星探测的第一步,同时公布了首次火星探测任务标识“揽星九天”。
2020年7月23日12时41分,长征五号遥四运载火箭托举着我国首次火星探测任务“天问一号”探测器,在中国文昌航天发射场点火升空。
【寓意】“天何所沓?十二焉分?日月安属?列星安陈?”两千多年前,诗人屈原仰望苍穹,发出“天问”。
两千多年后,以屈原长诗命名的天问一号探测器,在火星乌托邦平原南部预选着陆区,完成了一次教科书式的精准着陆,在火星上首次留下中国人的印迹。
乳制品知识科普系列宣传(二十一)
2021年(第42卷)第5期可以说人体的所有生理活动都离不开蛋白质的参与。
当然,免疫功能也不例外。
人体免疫系统和功能的维持也需 要大量的蛋白质,例如:免疫器官的功能维持、免疫细胞的 发育和免疫因子的分泌。
因此,充足的优质蛋白摄人,是 维持和提升免疫功能的重要方法和必备条件之一。
蛋白 质由氨基酸组成,蛋白质的氨基酸构成会影响蛋白质的利 用率。
必需氨基酸的构成比例越接近人体必需氨基酸模 式,利用率越高。
牛奶蛋白是少数几种与人体必需氨基酸 模式非常接近的蛋白质,这也是牛奶蛋白被称为“优质蛋 白”的原因。
酸奶不仅继承了牛奶蛋白的优秀品质,还改 善了口感,细化了营养,是更好的选择。
曾有一些流言称“牛奶含钙并不高,甚至不如一些蔬 菜”。
但是,从食物中获得营养素不能光看含量,还要看吸 收率。
一些蔬菜的钙含量虽然高,但是同时还含有一些植 酸等物质,会抑制矿物质的吸收,使其吸收率非常低。
《中国居民膳食指南》中推荐牛奶作为钙的重要食物来源也是可以帮助补充许多微量营养素,促进营养均衡。
酸奶不仅含有丰富的营养成分,而且可以协助抑制肠 道有害菌的繁殖。
酸奶在发酵过程中会产生大量的有机 酸,常喝酸奶可以促进肠道中偏碱性物质转变为偏酸性,抑制有害菌的繁殖。
此外,这些有机酸本身还具有很强的 抑菌作用。
众多研究表明,乳酸菌发酵产生的有机酸不仅 可以降低pH,还可以破坏革兰氏阴性菌细菌膜,干扰细菌 酶的形成,从而发挥抑菌作用。
因此,常喝酸奶可以改善 肠道健康、增强机体对有害菌人侵的抵抗力。
最新研究还发现,酸奶在发酵过程中会产生一种叫作 “胞外多糖”的糖类化合物,可以增强免疫反应,如T-淋巴 细胞增殖、巨噬细胞激活、诱导细胞因子的表达等多种免 疫活动。
乳品行业的研发人员还在不断对酸奶进行深人 的研究和开发,努力为大家提供更多美味、营养、健康的乳 制品。
牛奶被誉为“最接近完美的食物”之一,每天保证充 足的乳制品摄人量,有助于增强体质,增强人体抵抗力。
健康科普知识素材
健康科普知识素材健康科普知识是提高公众健康意识和生活质量的重要途径。
以下是一些基本的健康科普知识素材,涵盖了不同的健康话题:1.均衡饮食:●重要性:均衡饮食对维持良好的身体健康至关重要。
它有助于获取必需的营养素,保持适宜的体重,降低慢性疾病风险。
●建议:摄取多种食物,包括大量的蔬菜和水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类、低脂乳制品和健康脂肪。
2.定期体检:●重要性:定期体检有助于早期发现健康问题,及时治疗,预防疾病。
●建议:根据年龄和健康状况,进行定期的体检,包括血压、胆固醇水平、血糖检查等。
3.充足睡眠:●重要性:良好的睡眠对于身体和心理健康至关重要。
它有助于提高免疫力,减轻压力,提高记忆力和集中力。
●建议:成年人每晚应睡7-9小时。
保持规律的睡眠时间,避免咖啡因和电子屏幕的干扰。
4.适量运动:●重要性:定期的身体活动可以提高心肺功能,增强肌肉和骨骼,降低慢性疾病风险。
●建议:每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行车。
5.心理健康:●重要性:心理健康对于整体健康同样重要。
良好的心理状态有助于应对日常生活的压力和挑战。
●建议:培养积极的人际关系,进行放松和减压活动,必要时寻求专业心理咨询。
6.饮水和保持水分:●重要性:水分对于维持身体功能至关重要。
足够的水分可以帮助调节体温,运输营养素,排出废物。
●建议:每天喝足够的水,避免脱水。
成人每天推荐饮水量约为2-3升。
7.预防性接种:●重要性:疫苗是预防传染病最有效的方法之一。
定期接种疫苗可以预防多种疾病。
●建议:遵循本地卫生部门的疫苗接种指南,确保疫苗接种是最新的。
8.避免吸烟和限制酒精摄入:●重要性:吸烟和过量饮酒与多种健康问题有关,包括心脏病、癌症、肝脏疾病等。
●建议:完全避免吸烟,限制酒精摄入(男性每天不超过两份,女性每天不超过一份)。
这些健康科普知识对于提升公众的健康意识和生活质量具有重要意义,可以作为日常生活中的参考和指导。
健康科普知识宣传资料
健康科普知识宣传资料:
以下是一些健康科普知识的宣传资料,供您参考:
1.保持适量运动:适量运动可以增强身体免疫力,提高心肺功能,促进新陈代谢,有
助于预防和改善多种慢性疾病。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、慢跑等。
2.均衡饮食:保持均衡饮食是维持身体健康的关键。
建议摄入多种蔬菜、水果、全谷
类食物、低脂肪蛋白质等营养素,避免高糖、高脂、高盐等不健康食品。
3.控制体重:肥胖会增加多种慢性疾病的风险,如心血管疾病、糖尿病等。
建议保持
健康体重,通过合理饮食和适量运动来控制体重。
4.不吸烟限酒:吸烟和过量饮酒是导致多种慢性疾病的重要危险因素。
建议戒烟限酒,
保持健康的生活方式。
5.心理健康:心理健康同样重要,要学会应对压力、焦虑、抑郁等心理问题,保持积
极乐观的心态。
6.定期检查:定期进行身体检查可以及早发现潜在的健康问题,采取相应的预防和治
疗措施,提高生活质量。
2021年全国优秀科普作品名单
2021年全国优秀科普作品名单摘要:一、引言二、2021年全国优秀科普作品名单的概述三、具体的优秀科普作品介绍1.《科技改变生活》2.《宇宙探索》3.《生活中的科学》4.《未来科技展望》四、优秀科普作品的意义和价值五、结论正文:一、引言2021年,我国科普事业取得了丰硕的成果。
在这一年里,众多优秀的科普作品脱颖而出,为我国科普事业做出了巨大贡献。
本文将介绍2021年全国优秀科普作品名单,并重点介绍其中的几部作品。
二、2021年全国优秀科普作品名单的概述在2021年全国优秀科普作品评选活动中,经过专家评审和广大读者的投票,共有50部作品脱颖而出,成为全国优秀科普作品。
这些作品涵盖了各个领域,既有深入浅出的理论知识,也有生动有趣的实验操作,为广大读者提供了丰富的科普知识资源。
三、具体的优秀科普作品介绍1.《科技改变生活》《科技改变生活》是一部讲述现代科技如何深刻影响和改变人们生活的科普作品。
该书通过丰富的实例和直观的图片,向读者展示了科技在医疗、教育、交通、通信等领域的应用,让读者更加深刻地理解科技对生活的影响。
2.《宇宙探索》《宇宙探索》是一部关于宇宙奥秘的科普作品。
该书从人类的宇宙观开始,讲述了宇宙的起源、演化和未来发展。
书中还介绍了人类探索宇宙的历史和最新成果,如火星探测、黑洞研究等,让读者对宇宙产生更浓厚的兴趣。
3.《生活中的科学》《生活中的科学》是一部关注日常生活中的科学现象的科普作品。
该书从生活中的各种现象入手,如水的沸腾、食物的烹饪、衣物的晾晒等,用科学原理解释这些现象,让读者在轻松愉快的氛围中学习科学知识。
4.《未来科技展望》《未来科技展望》是一部展望未来科技发展的科普作品。
该书从人工智能、量子计算、生物技术等前沿科技领域入手,介绍了这些领域的研究进展和未来发展趋势,让读者对未来的科技生活充满期待。
四、优秀科普作品的意义和价值优秀科普作品对于提高全民科学素质、传播科学精神具有重要的意义。
2021年小学生科普知识竞赛参考题库及答案(共100题)
2021年小学生科普知识竞赛参考题库及答案(共100题)1.史前曾经有过喷发活动,但历史时期以来不再活动的火山叫什么?正确答案是死火山。
2.哪种措施不能有效防护辐射?正确答案是多到户外晒太阳。
3.现代科学与迷信的区别是什么?正确答案是科学的主体是知识系统,迷信的主体是系统。
4.世界上最深的湖是什么?正确答案是贝加尔湖。
5.通过英国格林尼治天文台旧址的经线叫什么?正确答案是本初子午线。
6.关于地形因素对气候的影响,叙述正确的是什么?正确答案是暖湿气流的迎风坡降水大于背风坡。
7.在银河系银盘向外延伸的四条旋臂中,太阳位于哪一个?正确答案是猎户臂。
8.二战时美军的D级口粮是什么东西?正确答案是浓缩巧克力。
9.对保护生态系统,你认为正确的看法应该是什么?正确答案是草原一旦退化成沙漠,就很难再恢复成草原,破坏容易重建难。
10.为了解决“水荒”,我们在日常生活中,最容易做到的是什么?正确答案是节约用水。
11.“城市热岛”效应是指城市中的气温高于郊区的气温。
正确答案是正确。
12.煤是植物遗体埋在地下经过亿万年后形成的。
正确答案是正确。
13.蚊虫叮咬有可能传播艾滋病。
正确答案是错误。
14.呼吸道传染病通过空气传播,不会通过接触传播。
正确答案是错误。
15.我们呼吸的氧气来源于植物。
正确答案是正确。
16.核电是一种安全高效的能源,我们应该大力提倡。
正确答案是正确。
17.错误。
科技创新不仅是科学家的事情,也包括工程师、发明家、设计师等各个领域的人才。
18.正确。
天上的云和地上的雾都是由水蒸气凝结而成的,它们的组成是一样的。
19.错误。
放射性现象并非都是人为造成的,例如自然界中存在的放射性物质。
20.错误。
声音不仅可以在空气中传播,还可以在固体和液体中传播,甚至在真空中也可以传播。
21.正确。
鸵鸟是目前世界上现存最大的鸟类,体重可达到150公斤左右。
22.错误。
有些植物先开花再长叶,有些则是叶和花同时生长。
23.正确。
全国科普日PPT模板提升全民科学素质主题科普日课件3PPT模板
提升全民科学素质 助力科技自立自强
PART-04
生活中的科学知识
全国科普日,即2003年6月29日,在《中华人民共和国科学技术普及法》正式颁布实施一周 年之际,为在全国掀起宣传贯彻落实《科普法》的热潮,中国科协在全国范围内开展了一系 列科普活动
生活中的科学知识
食品安全
食物分类
生的肉、禽、蛋、海产品、蔬菜等
2023年全国科普日
加强政治引领,激发奋进力量
围绕党的二十大提出的深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略的总体要求 多方位宣传展示新时代以来在科技创新和科学普及方面所取得的重大成果和生动实践 大力弘扬科学精神和科学家精神,团结引领广大科技工作者,凝聚踔厉奋发广泛力量
创新发展,服务自立自强
坚持科技赋能,助力“国之大者”
聚焦乡村振兴,实施科技助力乡村振 兴行动、科普服务高素质农民培育行 动,促进优质科技科普资源深入农 村、服务农民,促进共同富裕
践行科普为民,共创美好生活
围绕卫生健康、数字素养、知识产权、食品安 全、国防知识、防灾避险、安全生产等公众普 遍关注的热点问题,聚焦重点人群,深入新时 代文明实践中心(所、站)、党群服务中心、 社区综合服务设施等基层阵地,融入文化、艺 术、教育、旅游、体育等各领域,通过喜闻乐 见的形式、丰富多样的内容、常有常新的活动 ,丰富人民精神世界,让人民生活更加幸福美 好。
有文件批号的食品
注意看清食品的保质期和贮存的要求方法
留意食品的成分表,少吃含有反式脂肪酸 等不利于身体健康成分的食品。
生活中的科学知识
食品安全
消毒与清洁
使用安全的水或进行处理以保安全 挑选新鲜和健康的食物 选择经过加工的食品,例如经过低温消毒的牛奶 水果和蔬菜要洗干净,尤其是如果要生食 不吃超过保鲜期的食物
2021年青少年网上科普知识竞赛试题精选100题及答案(精华版)
2021年青少年网上科普知识竞赛试题精选100题及答案(精华版)1、吃白饭咀嚼的时间久了会产生甜味,请问是由于咀嚼白饭久了产生了何种物质?()A、麦芽糖B、蔗糖C、葡萄糖答案:A2、所居住的高层建筑发生火灾时,可通过什么方法逃生?()A、乘坐电梯B、向楼顶奔跑C、从窗口跳出D、从安全通道有秩序下楼答案:D3、光合作用是植物把二氧化碳转化为氧气的过程。
这个说法对吗?()A、对B、错答案:A4、海产鱼的鱼肝油中的()营养素含量极为丰富,在防治佝偻病方面有重要意义。
A、脂肪B、蛋白质C、维生素DD、铁答案:C5、下列哪一项是正确处理烫伤或烧伤的方法?()A、用冰敷伤处B、先弄破水泡,并在伤处涂上化学药物C、用水冲洗伤口,跟着用消毒敷料遮盖伤处D、弄破水泡,贴上创可贴答案:C6、呼吸道传染病通过空气传播,不会通过接触传播。
这个说法对吗?()A、对B、错答案:B7、方便面里一定会有哪种食品添加剂?()A、防腐剂B、抗氧化剂C、食用色素答案:B8、在同样长的洗涤时间里,用()既省电又能增强洗衣机寿命。
A、弱档洗涤B、强档洗涤C、中档洗涤D、经济洗涤答案:B9、地震发生时,要保持清醒,头脑冷静,就地避险,不可冒然外逃,以下最不安全的地方有()。
A、床下B、桌子底下C、空间小的卫生间D、窗子边答案:D10、地球赤道半径是6378公里,那么沿着赤道绕地球一周大概多少公里?()A、4万公里B、5万公里C、6万公里答案:A11、电视机应至少离开墙壁()厘米以上,以利散热,也能省电。
A、5B、10C、20D、2512、中程弹道导弹的射程是多少?()A、1000千米B、1000-3000千米C、3000-8000千米答案:B13、3D打印机打印出来的产品可以直接使用。
这个说法对吗?()A、对B、错答案:A14、以下哪种食品可以食用?()A、发霉的茶叶B、发芽的土豆C、变绿的豆芽D、变红的汤圆答案:C15、计算机正确的开机顺序是()?A、先开显示器,后开主机B、先开主机,后开显示器C、同时开主机和显示器答案:A16、人体最大的解毒器官是()。
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万安社区科普知识宣传资料
欧阳光明(2021.03.07)
高温防暑降温知识
常备防暑药:
仁丹:能清暑祛湿。
主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。
十滴水:能清暑散寒。
适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水:能清暑解表。
适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油:能清暑解毒。
可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。
无极丹:能清热祛暑、镇静止吐。
避瘟散:为防暑解热良药。
能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。
金银花:具有祛暑清热、解毒止痢等功效。
可开水泡代茶饮。
菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效。
有高血压患者尤宜。
以开水泡代茶饮。
荷叶:适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。
有高血压患者尤宜。
以开水泡代茶饮。
常喝降温饮品
常喝降温饮品
1.山楂汤。
山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。
2.冰镇西瓜露。
西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。
然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。
食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
3.绿豆酸梅汤。
绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。
4.金银花(或菊花)汤。
金银花(或菊花)30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用。
5.西瓜翠衣汤。
西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。
6.椰汁银耳羹。
银耳30克洗净后用温水发开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。
其他夏季防暑常识
1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;
2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致
大量出汗,这些有助于降低体温;
3、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;
4、多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择;
5、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;
6、使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果;
7、选好枕具:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量;
8、喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑;
9、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。