九阳豆浆机果蔬食谱大全

用豆浆机做果汁和用榨汁机做果汁是有不同的，豆浆机做果汁得加水，豆浆机有防干烧功能，必须有水浸到防干烧电极，豆浆机才能工作。

黄瓜汁

用料：黄瓜3条，纯净水500毫升。

做法：1、将黄瓜清洗干净，切成小块，放入豆浆机桶内，加入纯净水。

2、将豆浆机头放好，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

菠菜鲜橙汁

用料：菠菜300克，鲜橙2个，纯净水500毫升。

做法：1、将菠菜洗干净，切成小段，放入豆浆机桶内。

2、鲜橙去皮，切成小块，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

苹果草莓汁

用料：苹果3个，草莓30个，纯净水500毫升。

做法：1、将苹果洗净，切成小块，放豆浆机桶内。

2、将草莓洗净，对半切开，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

葡萄蓝莓汁

用料：红葡萄300克，蓝莓20个，纯净水500毫升。

做法：1、将红葡萄洗净，一个个摘下放入豆浆机桶内。

2、蓝莓洗净放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

红薯汁

用料：新鲜红薯4个（根据大小而定，最好是水份多的），蓝莓10个，纯净水500毫升。做法：1、将红薯洗净去皮，切成小块，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。

2、蓝莓洗净，放入豆浆机桶内。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

柠檬汁

用料：柠檬5个，葡萄100克，纯净水500毫升。

做法：1、将柠檬去皮，切成小块放入豆浆机桶内。

2、葡萄摘粒并洗净，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

西红柿汁

用料：西红柿5个，葡萄15粒。

做法：1、将西红柿洗净，切成小块，放入豆浆机桶内。

2、葡萄洗净，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

雪梨白菜汁

用料：雪梨3个，白菜100克，纯净水300克。

做法：1、雪梨洗净切成小块，放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。

2、将白菜洗净，切成小段放入豆浆机桶内。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

红白萝卜汁

用料：红萝卜1个，白萝卜1个（根据大小而定），纯净水300克。

做法：1、将红萝卜、白萝卜洗净，切成小块放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。

2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

西瓜汁

用料：西瓜1个，纯净水300毫升。

做法：1、取西瓜果肉，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。

2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

1、原汁黄豆浆

原料：黄豆50~140克，过滤水1500毫升。豆子根据需要加量，水按实际水位线为准，过滤水,纯浆水,矿泉水为宜。

做法：将豆子泡15分钟左右，放入豆浆机杯桶加入水，启动豆浆机即可，25分钟豆浆就做好，并且豆浆机有提示。

营养功效：常饮豆浆有滋阴润燥,宽中和脾,利水下气等作用。

2、米润豆浆

原料：黄豆50克,大米50克,水适量。

做法：将豆子和大米泡15分钟左右，放入豆浆机杯桶加入水，启动豆浆机即可，25分钟豆浆就做好，并且豆浆机有提示。

营养功效：常饮可益气健脾,对高血压,高血脂,糖尿病有一定的保健作用。

3、五豆豆浆

原料：黄20克,红豆15克,黑豆15克,绿豆15克,青豌豆15克，过滤水适量。

做法：将豆子泡15分钟左右，和青豌豆清洗后放入豆浆机杯桶加入水，启动豆浆机即可，25分钟豆浆就做好，并且豆浆机有提示。

营养功效：可以降指降压,强筋健脾,保护心血管等。

4、红枣花生豆浆

原料：红枣30克,黄豆40克,花生米40克,过滤水适量。

做法：将红枣去核洗净，黄豆泡15分钟，和花生米清洗，再加上红枣一起放入豆浆机杯桶内，并加入适量水到水位线，启动豆浆工作，25分钟左右，豆浆就做好。

营养功效：可以补虚益气，健脾和胃，还可以降糖、血压。

5、益智豆浆

原料：黄豆50克，核桃仁30克，芝麻20克，适量过滤水。

做法：将黄豆浸泡15分钟，和核桃仁清洗后放入杯桶内，加入芝麻和适量水，启动豆浆机即可，25分钟左右豆浆便可做好。

营养功效：能给大脑补充所需DHA。

6、枸杞花生滋补豆浆

原料：黄豆50克，花生30克，枸杞15克，适量过滤水。

做法：黄豆泡15分钟后和花生、枸杞一起清洗干净，放入杯桶内，加入适量过滤水，启动豆浆机工作，25分钟后豆浆机报警声响，豆浆就做好了。

营养功效：常饮用可心滋补肝肾，益精明目，增强身体免役力。

7、核桃枸杞豆浆

原料：黄豆50克，核桃35克，枸杞10克，适量过滤水。

做法：将黄豆,核桃清洗后放入豆浆机杯桶内，加水至水位线处，启动豆浆机工作就可以啦，二十几分钟豆浆就做好了。

作用：滋补肝肾，生精养血，明目安神，补充DHA。

8、核桃可可豆浆

原料：黄豆30克，可可粉40克，核桃40克，适量过滤水。

做法：将黄豆，核桃清洗，和可可粉一起加入豆浆桶内，并加入过滤水至水位线，启动豆浆机工作，等25分钟核桃可可豆豆浆就做好了。

营养功效：瘦身减肥，益智健脑。

9、五谷营养豆浆

原料：黄豆20克，黑豆20克，花生20克，芝麻20克，红豆20克，适量过滤水。

做法：将所有物料清洗干净，放入豆浆杯桶内，加入水至水位线，启动豆浆机，25分钟后五谷营养豆浆就做好了。

营养功效：降脂降压,保护心血管,强筋健脾。

10、花生黑芝麻豆浆

原料：花生30克，黄豆30克，黑芝麻30克，过滤水适量。

做法：将黄豆花生清洗干净，和黑芝麻一起放入豆浆杯桶内，并加入水，启动豆浆机，25分钟豆浆机报警，花生黑芝麻豆浆就做好了。

营养功效：滋养补血,乌发养颜,健体益气。