挫折的积极作用

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挫折安全教育演讲稿(3篇)

第1篇尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家共同探讨一个既熟悉又重要的主题——挫折安全教育。

挫折，是人生旅途中不可避免的试炼，它既能磨砺我们的意志，也可能让我们感到痛苦和迷茫。

因此，面对挫折，我们需要有充分的安全意识，学会正确应对，让挫折成为我们成长的垫脚石，而不是绊脚石。

一、挫折的定义与普遍性首先，让我们明确什么是挫折。

挫折，简单来说，就是个体在追求目标的过程中遇到的障碍和失败。

它可能来自学习、工作、生活等多个方面，是每个人成长过程中不可避免的一部分。

正如古人所言：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

”得意时，我们容易忘乎所以，而挫折则是提醒我们脚踏实地，不断前行的警钟。

挫折的普遍性体现在我们每个人身上。

从幼儿园的小朋友到耄耋之年的老人，无论是成功人士还是平凡百姓，都曾在生活中遭遇挫折。

因此，我们不应该对挫折感到恐惧，而应该正视它，学会从中吸取教训。

二、挫折安全教育的重要性那么，为什么我们要强调挫折安全教育呢？1. 增强心理韧性：面对挫折，如果我们没有足够的安全意识，很容易陷入消极情绪，甚至自暴自弃。

挫折安全教育可以帮助我们建立心理韧性，让我们在面对困难时保持乐观、积极的心态。

2. 提高应对能力：挫折安全教育教会我们如何分析问题、解决问题，提高我们的应对能力。

这样，当挫折再次来临，我们就能更加从容地应对。

3. 塑造健全人格：挫折是人格塑造的磨刀石。

通过挫折安全教育，我们可以学会坚持、勇敢、自信等品质，从而塑造健全的人格。

三、挫折安全教育的方法那么，如何进行挫折安全教育呢？1. 树立正确的挫折观：我们要认识到挫折是人生的一部分，是成长的必经之路。

面对挫折，我们要保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。

2. 加强心理素质培养：通过参加心理辅导、阅读心理书籍、学习心理调适技巧等方式，提高我们的心理素质，增强应对挫折的能力。

3. 学会自我调节：面对挫折，我们要学会调整自己的情绪，保持冷静，避免冲动行为。

七年级政治下册第五课第一框挫折面前也从容课件人教新课标版

草地上有一个蛹,过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出……
请你猜一猜故事的结尾.
蝴蝶为什么会过早死去？
因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能,促使人奋进。
• 思考：巴斯德能够攻克医学难关，帮助小孩战胜病魔的重要原因什么？
（三）激发探索和创新的热情是战胜挫折的有效方法。
• 心情不好，情绪不佳时，你通常会怎么做呢？
（四）会自我疏导
1、合理宣泄 2、移情 3、目标升华
自我疏导的方法很多 ①学会合理宣泄， ②转移注意力，改变注意的焦点（移情法） ③目标升华：
挫折的积极作用:
有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
挫折的消极作用:
使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；
• 风雨过后带给我们的是美丽的彩虹
• 蚌病方能成珠 • 那么挫折所带给我们的礼物是什么呢？
中国有句老话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨练的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。
第五课
第二框
鼓起勇气，面对挫折，变困难为顺利，变挫折为成功。
小丹面对挫折采取了什么态度？它的态度给了我们什么启示？
面对艰苦环境，
• 【找一找】阅读教材第66页美国总统林肯的经历，并思考林肯成功的秘诀是什么？ • 【辩一辩】俗语说：“吃一堑，长一智。” 你同意这一观点吗？为什么？ • 学生讨论后回答，老师总结。

挫折教育对孩子的重要性

挫折教育对孩子的重要性挫折教育是指通过让孩子亲身经历和面对困难、失败以及挫折的方式，从而培养孩子的逆境应对能力、心理承受能力和独立自主意识的教育方式。

相比于纸上谈兵和空洞的口头教育，挫折教育能够更加深入地激发孩子的潜能和培养他们的坚韧精神。

本文将从心理健康、学习能力以及人际交往三个方面探讨挫折教育对孩子的重要性。

首先，挫折教育对孩子的心理健康至关重要。

在成长过程中，孩子难免会遇到各种挫折和困难，如考试不理想、竞争失败、友谊破裂等。

如果孩子没有经历和应对这些挫折的机会，他们容易形成依赖心理，一旦遇到问题就无法自主解决，从而导致心理问题的产生。

通过挫折教育的方式，孩子能够学会面对困难并从中找到解决问题的方法，激发他们的自信心和自尊心，增强心理韧性，更好地适应社会的挑战。

其次，挫折教育对孩子的学习能力具有重要的促进作用。

任何一项技能的掌握都需要经历反复的尝试和失败，只有在遭遇挫折后才能真正理解和吸取教训。

如果孩子从小就被保护得过于周全，不让他们尝试和失败，他们将无法培养坚持不懈的毅力和勇于尝试的勇气。

通过让孩子经历挫折，他们能够学会从失败中吸取经验和教训，并在下一次尝试中做得更好。

这种积极的学习态度将对他们未来的学业发展起到积极的推动作用。

最后，挫折教育对孩子的人际交往能力有着重要的影响。

在生活中，人际关系的建立和维护是非常重要的。

然而，孩子在与他人互动时，难免会遇到各种困难和挫折，如与同学发生矛盾、遭受他人嘲笑等。

如果孩子在这些问题上总是被家长包办一切，他们将无法学会应对和解决问题的能力。

而通过挫折教育，孩子能够真实地感受到他人的批评和指责，从而更好地提高认知水平和沟通能力，培养合作精神和团队合作能力，进而提升他们的人际交往技巧。

综上所述，挫折教育对孩子的重要性不可忽视。

它不仅对孩子的心理健康有积极的影响，还能够促进他们的学习能力和人际交往能力的发展。

作为家长和教育者，我们应该给予孩子适当的挫折和困难，引导他们面对挫折时能够勇敢、积极地面对，并从中成长和学习。

第三节挫折理论

第三节挫折理论所谓挫折，就是指当个体从事有目的的活动时，在环境中遇到障碍或干扰，致使需要和动机不能满足，因而产生焦虑和紧张不安的情绪状态。

用通俗的话说，挫折就是碰钉子。

挫折通常有两方面作用。

从积极的方面看，挫折可以帮助人们总结经验教训，促使人提高解决问题的能力，引导人们以更好的办法去满足需要，即所谓“吃一堑，长一智”。

从消极的方面来看，如果心理准备不足，挫折可能使人痛苦沮丧、情绪紊乱、行为失措，甚至会引起种种疾病，这无疑将大大挫伤人的积极性，影响工作效率。

一、产生挫折的原因挫折是人的一种主观心理感受，一个人是否体验到挫折，与他自己的抱负水平密切相关。

所谓抱负水平是指一个人对自己所要达到的目标所规定的标准。

规定的标准越高，其抱负水平越高；规定的标准越低，其抱负水平也越低。

同样两个推销人员，甲的指标是销售额100万元，乙的指标是销售额60万元，结果两人都完成80万元销售额，这对乙来说会感到成功和满足，而对甲来说则会感到是一种挫折，所以挫折因人而异。

相同的情境，由于人们的心理状态、需要动机以及思想认识的不同，在遇到挫折时的表现也会大不一样。

产生挫折的原因是多种多样的，从总体上它可划分为外在因素和内在因素。

（一）外在因素外在因素又称客观因素或外因，是由外界事物或情境阻碍人们达到目标而产生的挫折。

它主要包括自然因素和社会因素两种。

所谓自然因素，主要是指个人能力无法克服的自然灾害，如天灾人祸、生老病死、冰雪洪水、地震山崩等。

所谓社会因素，主要是指个人在社会生活中所遭到的政治、经济、风俗、习惯、宗教、道德等等的限制。

另外，外在因素还包括组织者的管理不善，教育不力以及工作环境中缺乏良好的设施和人际关系等等。

(二)内在因素内在因素又称内因，主要是指主观因素阻碍人们达到目标而产生的挫折。

它包括个人的生理因素和心理因素两种。

生理因素，主要是指个人的健康状况，个子的高矮和身体上的某些缺陷所带来的限制。

心理因素，主要是指个人的能力、智力、知识经验的不足。

面对挫折-我不怕.课件

简单执着，成就非凡
详细描述
《阿甘正传》是一部感人至深的电影，讲述了一个智商低下的男子阿甘，凭借着简单执着的信念，在人生中不断超越自我，最终取得了非凡成就的故事。这部电影启示我们，面对挫折时，保持简单执着的信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，实现自己的梦想。
05
总结与建议
挫折是成长的必经之路
挫折是人生中不可避免的一部分，是成长和进步的催化剂。
向。
保持积极心态
03
在调整目标的过程中，保持积极的心态非常重要，相信自己能
够克服困难并取得成功。
培养兴趣，转移注意力
寻找新的兴趣点
通过培养新的兴趣爱好或参与感兴趣的活动，转移注意力，减轻挫折带来的压力和不良情绪。
放松身心
参与放松身心的活动，如运动、音乐、阅读等，有助于缓解紧张情绪和压力。
保持乐观态度
分析原因，总结经验
总结失败经验
在面对挫折时，首先需要冷静下来，分析失败的原因，总结经验教训。
客观分析
以客观的态度分析挫折产生的原因，不夸大或缩小问题，有助于找到正确的解决方法。
寻求帮助
如果自己无法独立分析，可以寻求他人的帮助和建议，集思广益，找到更好的解决方案。
制定计划，逐步实施
制定明确的目标
林肯的生平
总结词
逆境中崛起，领导国家
详细描述
林肯是美国历史上最伟大的总统之一，他在年轻时经历了许多挫折和磨难，但他从未放弃自己的信念和追求。他领导美国赢得了南北战争，废除了奴隶制度，为国家的现代化奠定了基础。他的勇气和坚定不移的信念激励着人们勇敢面对挫折，追求更美好的未来。
阿甘正传的启示
总结词
时间管理
合理安排时间，避免拖延和过度压力，提高工作效率和满意度。

考点3-4 正确认识自我

历史学家谈迁花了27年时间完成了《国榷》手稿，却不幸被人盗走。他大哭了一场后，从头再来，又花了9年功夫，将《国榷》手稿完成。现实生活中，当你遭遇挫折时，你打算怎样对待？答：对挫折有不同的态度，会带来不同的结果，所以我们要积极地对待挫折，勇敢地战胜挫折，使挫折由坏事变成好事。对待挫折我们要树立正确的人生目标，正确地认识挫折，激发探索创新的热情，请求他人帮助，善于自我疏导等等
“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房（张良，字子房）；镇国家，抚百姓，给饷馈（供给军饷），不绝粮道，吾不如萧何；连百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信。三者皆人杰，吾能用之，此吾所以取天下者也。”刘邦的话启迪我们，正确认识自我应该 ①正视自己的缺点。②以人为镜，反思自我。 ③看到自己的优点。 ④悦纳自己，完善自我。 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
同桌李斌生性怯懦，不善言辞，屡遭个别同学嘲弄和耻笑，他很苦恼，认为自己一无是处。下面是郝好同学想要告诉他的话，其中正确的是( ) ①用全面的、发展的眼光看待自己 ②看到自己的长处，树立自信心 ③发现和发掘自己的潜能 ④我行我素，走自己的路 A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①③④
钱某某是七年级女生，为了能成为老师眼中的 “好学生”，她作业抄答案，考试作弊。还经常买东西贿赂同学，搞好同学关系，禁止他人告密。但最终纸包不住火，朋友渐渐疏远她，学习一落千丈。为此，她很烦恼…… 她不能从外形和体质状况、精神世界、社会地位这几个方面认识自己。要通过自我观察、他人和集体来了解自己。
我国古代思想家老子曾说：“知人者智，自知者明”。这里的“自知”包括 ①既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点 ②既要看到自己的优既要认识自己的外在形象，也要认识他人的内在素质 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④

初二政治学会面对挫折战胜挫折试题答案及解析

初二政治学会面对挫折战胜挫折试题答案及解析1.“人生自古风浪多，何须愁白少年头”。

这句话告诉我们对待生活应该（）A．顺其自然，听之任之B．面对生活的风浪，要知难而退C．保持乐观的生活态度D．保持悲观的生活态度【答案】C【解析】题文中诗名的意思是生活中难免遇到挫折，不同的人对待挫折的态度不同。

面对困难，不气馁，不回避，笑对挫折，勇于担当，以乐观的态度克服困难，在逆境中愈挫愈奋，才会逐渐磨练出坚强意志。

因此答案选C。

【考点】本题主要考查树立积极乐观的生活态度。

2.心理学有关研究发现，中学生的学习成绩与意志品质存在联系。

意志坚强的学生学习成绩好；意志薄弱的学生，自制力差、浮躁、脆弱，学习成绩也不会好。

这说明A．有了坚强的意志，学习不努力也会好B．中学生应培养坚强的意志，努力学习C．不是每个人都具有坚强的意志D．坚强的意志是一个人取得成功的重要因素【答案】D【解析】此题旨在考查学生对坚强意志作用的认识。

根据教材知识，人们能否取得事业上的成功，并不完全取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而常常取决于坚强的意志。

所以正确答案选D。

【考点】坚强意志的作用3.海口“美德少年”、“鱼鳞病”女孩王雪自强不息，乐观进取，以超常的毅力同病魔顽强抗争，坚持刻苦学习的事迹在省内外引起广泛关注。

王雪身上值得我们学习的优秀品质有面挫折②自傲自负③自立自强④坚强意志A．①③④B．②③④C．①②④D．①②③【答案】A【解析】此题旨在考查学生对道德品质的认识。

题文中的“美德少年”身上体现的肯定是优秀品质，而其中②自傲自负是不健康的心理品质，所以排除，正确答案选A【考点】道德品质4. 2013年12月5日。

南非前总统、诺贝尔和平奖获得者曼德拉离世，世人惋惜。

这位酋长的儿子，因反对种族歧视，为黑人争取权利，身陷囹圄。

在27年牢狱生涯中，他用木炭和蜡笔讲诉自己的铁窗故事，色彩明亮轻快，充满幽默诙谐。

曼德拉的经历告诉我们A．善于在困境中保持乐观心态B．要学会宽容待人C．要借助绘画来保持身心健康D．生活中只会存在有趣的事情【答案】A【解析】南非前总统、诺贝尔和平奖获得者曼德拉因反对种族歧视，为黑人争取权利，身陷囹圄，获得27年牢狱生涯，但是他用木炭和蜡笔讲诉自己的铁窗故事，色彩明亮轻快，充满幽默诙谐，体现了他身处困境中，但是没有消磨自己的意志，保持积极乐观的心态，告诉我们善于在困境中保持乐观心态，答案选A。

消极情绪的积极作用的例子

消极情绪在适度的程度下也可以起到一些积极的作用。

尽管消极情绪通常被视为不利的情绪体验，但它们在某些情况下可以激发我们做出积极的改变、提高自我意识以及应对挑战。

以下是一些消极情绪在特定情境下所具有的积极作用的例子：
悲伤促进成长：悲伤是失去或面对困难时常见的消极情绪。

然而，悲伤也可以促进个人成长和自我反省。

它可以引导我们深入思考自己的价值观、目标和人际关系，从而实现内在的成长和发展。

焦虑增强警觉性：焦虑常常与担忧和不安有关，但适度的焦虑也可以提高警觉性和应对能力。

焦虑可以激发我们采取行动，应对潜在的问题和威胁，以及提前做好准备。

愤怒促进正义感：愤怒是对不公正和冒犯的一种自然反应，它可以激发正义感和行动力。

适度的愤怒可以推动我们为自己和他人争取正义、改善不公平的情况，并促进社会变革。

挫折激发动力：当遭遇失败或挫折时，失望和沮丧是常见的消极情绪。

然而，这些情绪也可以激发我们重新评估目标、找到新的动力和改进方法，以实现更好的结果。

初三政治挫折试题答案及解析

初三政治挫折试题答案及解析1.微软公司的创始人比尔·盖茨以敢冒风险驰名。

他特别喜欢招用有过失败经历的人。

一位哈佛大学教授也说：“现在主管们讨论候选人时会说：‘太让我们担心的是，这个人还未经历过失败。

’”你对这两个事例的理解是A．挫折总能造就强者B．挫折越多越好C．挫折能够让人总结教训、积累经验、获得智慧D．挫折对于任何人都是一种有力的激励【答案】C【解析】本题旨在考查对挫折的认识。

根据教材我们知道，挫折具有两面性，既有积极的作用，也有消极的作用，题文中两个事例对于挫折的认识，是希望通过挫折，对人起到积极的影响。

所以正确答案选C.其中的AD两项说法太绝对，B项任务挫折越多越好也是不对的。

【考点】挫折的作用2.据郑州大学官方网站消息称，该校保卫处5名保安队员考取西南政法大学、北京航空航天大学等国内知名大学研究生。

其中王强强是2009年高中毕业后从农村老家来该校保卫处工作，几年来，在完成本职工作之余，他没有一天放弃过学习，靠自学考试先后获得了大专、本科学历，并于2013年6月份以高分考取了西南政法大学的硕士研究生。

这些“保安励志哥”的事迹带给我们的启示有（）A．自信是成功的基石，自强是通向成功的阶梯B．坚强意志是战胜挫折、实现人生目标的保障C．我们要珍惜在校学习的机会，努力完成学习任务D．我们要树立终身学习的观念【答案】ABCD【解析】题干中的保安虽然走上工作单位，但没有放弃学习，他们知道人必须学到老，活到老，需树立终身学习的观念，最终学有所成，考取西南政法大学、北京航空航天大学等国内知名大学研究生。

他们之所以成功，还得益于自信自强的品质以及对待挫折的人生态度。

因而四个选项都符合题意。

【考点】自信自强、坚强的意志、终身学习的观念3.“水滴石穿”“铁杵成针”“金石可镂”……这启示我们,成就一番事业需要()A．磨砺坚强的意志B．培养自信的品质C．陶冶高尚的情操D．提高自立的能力【答案】A【解析】略4.昆明男孩儿杨孟衡，不满七岁时，由于一场意外失去了双臂。

心理健康教育第九章积极正确应对挫折,提升心理承受能力

第九章积极正确应对挫折，提升心理承受能力第一节挫折心理概述一、什么是挫折二、职业院校学生挫折发生的主要原因（一）身心发展的失调心理学家称13～14岁和17～18岁的青少年时期为两次“心理断乳”期，而两次心理断乳的结果是青少年愈加走向“独立”。（二）心理期望值过高职业院校学生是一个有理想、有抱负的群体，他们不断追求，勇于进取。（三）学业压力过大学校读书时期是人的一生中学习时间最集中、学习最关键的时期。
二、挫折的作用 (一)挫折的积极作用能增强职业院校学生情绪反应的力量。 (二)挫折的消极作用对职业院校学生挫折进行归因，可以使我们全面准确地了解挫折的整个产生过程，从而采取有的放矢的应对策略。
第三节提升挫折承受能力第四节职业院校学生心理危机干预一、危机与心理危机二、心理危机在职业院校的普遍性三、心理危机的识别四、自杀的危机干预（一）学生自杀的危险征兆表现 (1)表示要自杀。（二）帮助有自杀企图的人的要点 (1)表达你的关心，询问他们目前面临的困难以及困难给他们带来的影响；
（四）人际关系紧张来自各地的同学汇集成为一个群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，在这个群体的人际交往过程中，不可避免地会发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的不快。（五）情感受挫职业院校学生处于青春勃发、情感充沛的时期，在各种活动中都伴随着丰富的情绪体验，同时也伴随着较多的情感问题。（六）经济负担的压力在社会主义市场经济条件下，职业院校属非义务教育已经被社会所承认。
（七）自身行为太差以及某些恶习有的职业院校学生不遵守学校纪律，经常遭到老师同学们的批评，甚至学校的处分，从而产生挫折心理；有的职业院校学生自身存在着一些恶习，如吸烟、酗酒、赌博、网络成瘾等行为，自己也无法摆脱，内心十分痛苦，自责、自怨，导致挫折心理的产生。（八）双向选择所带来的择业就业压力职业院校学生的就业实行双向选择，无论是一般的学生还是品学兼优的学生都深切感到择业就业的压力，出现了新的难以摆脱的心理矛盾。

幼儿挫折教育的重要性及对策

幼儿挫折教育的重要性及对策【摘要】挫折教育在幼儿成长中起着至关重要的作用。

通过理解挫折教育的必要性，可以帮助幼儿建立积极的应对困难的态度。

挫折教育不仅可以促进幼儿的自信心和毅力，还有助于他们培养解决问题的能力。

家长在挫折教育中的引导和支持至关重要，他们应该为孩子树立榜样，并提供适当的帮助和指导。

教师也扮演着关键角色，应该教会幼儿如何面对困难，并为他们创造一个支持和鼓励的学习环境。

实施挫折教育对幼儿成长具有重要意义，不仅可以增强他们的适应能力和抗挫能力，还可以培养他们的团队合作和应变能力。

挫折教育的有效性在于帮助幼儿建立积极的人生态度，成为自信、坚强且勇于面对挑战的个体。

【关键词】幼儿挫折教育、重要性、意义、理解、必要性、成长影响、方法、家长作用、教师作用、实施意义、有效性。

1. 引言1.1 幼儿挫折教育的重要性幼儿挫折教育的重要性体现在促进幼儿个性的发展和提高自我调节能力方面。

挫折是成长过程中无法避免的一部分，通过经历挫折，幼儿可以学会处理失败和困难的能力，培养坚强的意志和积极的心态。

挫折教育可以帮助幼儿建立自信心，增强解决问题的能力，促进社交技能的发展，培养独立自主的品质。

挫折教育不仅可以帮助幼儿更好地适应生活中的各种挑战，还可以帮助他们建立积极健康的人格，迎接未来的各种挑战。

幼儿挫折教育的重要性不可忽视，家长和教师应积极引导幼儿面对挫折，教会他们正确面对困难，促进其健康成长。

1.2 幼儿挫折教育的意义幼儿挫折教育的意义在于帮助幼儿建立积极的心态和应对困难的能力。

挫折是成长过程中不可避免的一部分，通过挫折教育，幼儿可以学会接受失败、从失败中吸取经验和教训，培养坚韧的品质。

挫折教育还可以帮助幼儿树立正确的人生观和价值观，使他们在面对困难时能够保持乐观向上的心态。

挫折教育还能激发幼儿的学习热情和求知欲，促进他们全面发展。

通过经历挫折，幼儿可以不断提升自己的适应能力和解决问题的能力，为未来面对更大的挑战做好准备。

初一政治学会面对挫折战胜挫折试题答案及解析

初一政治学会面对挫折战胜挫折试题答案及解析1.2012年10月，中国作家莫言获得诺贝尔文学奖，成为第一位获得诺贝尔文学奖的中国作家。

可莫言的经历十分坎坷，童年时他在家乡小学读书，后因“文革”缀学，在农村劳动多年；2005年，成名的莫言还落选于茅盾文学奖。

莫言的经历告诉我们（）A．自强要从少年始B．理想是自强的航标C．人生难免有挫折D．挫折面前要从容【答案】C【解析】根据教材知识，挫折与人生的关系:人们是在不断认识挫折和战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说，挫折是人生的一部分。

挫折是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。

题文中莫言经历了“文革”、在农村劳动改革，说明他遇到了挫折。

因此答案选C。

题文中选项AB说法与题文不符，没有体现出来。

选项D是做法，不符合题意。

【考点】本题主要考查正确认识挫折。

2.人生难免有挫折，在挫折面前挑战者的态度是（）A．妥协B．放弃C．坚持D．回避【答案】C【解析】此题旨在考查学生对挫折的态度，根据教材知识，面对挫折，大致有三种人：挑战者、半途而废者、放弃者，对待挫折的正确态度要做挑战者，要坚持到底，其中ABD都是错误的，正确答案选C。

【考点】对待挫折的正确态度3.当我们有想不通的问题时，我们不应该（）A．大胆地向别人宣泄B．参加集体活动C．写日记宣泄D．把它藏起来，独自苦苦思考【答案】D【解析】想不通的问题始终是问题，问题就要去解决，而不能隐藏起来。

自己思考无果的情况下，应该请求他人帮助，或者自己找到宣泄的办法，比如写日记、写博客等等。

故选D【考点】正确处理问题4.面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。

下列属于自我疏导的方法有（）①知难而退，及时放弃自己所追求的目标②去环境优美的地方散散步，放松一下心情③听好听的音乐④参加一些使自己愉快的活动A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④【答案】B【解析】自我疏导就是将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气，方法有合理宣泄法，移情法，目标升华法等，其中②③④都属于注意力转移法，是自我疏导的方法，所以②③④是正确的，①是错误的，知难而进，才能战胜挫折，排除，故选B。

挫折的定义及影响

名人的挫折经历
爱迪生的挫折经历
爱迪生是发明家爱迪生公司的创始人，他在发明灯泡的过程中经历了无数次失败。他曾说过：“我没有失败过，只是找到了一千种不行的方法。”最终，他找到了制造灯泡的方法，取得了成功。爱迪生的经历告诉我们，挫折是成功的前奏，只要不放弃，就会找到成功的方法。以上是几位名人的挫折经历，他们的故事告诉我们，正确面对挫折，坚持不懈地努力，就能最终取得成功。无论遇到多少次失败，只要保持积极的态度和坚定的信念，就能战胜挫折，实现自己的目标。
4
名人的挫折经历
名人的挫折经历
林肯的挫折经历
乔布斯的挫折经历
爱迪生的挫；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败； 27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败； 51岁当上美国总统。林肯经历了多次失败才最终获得成功，这告诉我们挫折并不可怕，只要有坚韧不拔的意志，每个人都有能力战胜挫折。
2
挫折教育的作用
挫折教育的作用
战胜学习中的困难，顺利地完成学业
战胜生活中的困难，成为一个独立的人
战胜自身弱点，成为具有健康性格的人
挫折教育的作用
战胜学习中的困难，顺利地完成学业
学生在学习过程中难免会遇到各种困难和挫折，挫折教育可以帮助学生正确对待挫折，培养他们战胜困难的意志和能力。通过教育，学生能够学会寻找解决问题的方法和策略，提高学习效果，最终顺利完成学业。
战胜挫折的方法
制定明确的目标和计划
战胜挫折需要有明确的目标和计划。当我们遇到挫折时，可以回顾自己的目标，重新审视自己的计划，看看是否需要做出调整。制定明确的目标和计划能够让我们更有方向感和动力，从而更好地应对挫折。

挫折是成长的必经之路主题班会

增强抗挫能力的建议
积累经验
通过不断面对挫折、解决问题，积累经验，提高抗挫能力。
培养自信
在日常生活中，多参与各种活动，提高自信心，增强面对挫折的勇气。
学会放松
在遇到挫折时，学会放松身心，调整心态，以便更好地应对挑战。
03
克服挫折的案例分享
名人克服挫折的案例
史泰龙
史泰龙在成为演员之前，曾遭遇1300次拒绝，但他坚持不懈，最终获得了成功。
爱迪生
爱迪生在发明电灯之前，经历了上千次的失败，但他从未放弃，最终成功。
乔布斯
乔布斯在创立苹果公司之前，也曾遭遇过挫折，但他凭借着对创新的执着追求，最终取得了辉煌的成就。
身边人克服挫折的案例
小王
01
小王在高中时成绩一直不理想，但他通过不断努力，最终考上
了理想的大学。
小李
02
小李在工作中遇到了很大的困难，但他坚持不懈地学习，最终
负面影响
挫折可能导致消极情绪，如沮丧、焦虑、愤怒等；挫折可能导致自我否定和自我怀疑；过度挫折
可能会对心理健康造成影响。
平衡发展
在个人成长过程中，应注重平衡发展，既要有足够的挑战和压力，也要有适当的支持和鼓励，以
促进个人全面健康发展。
02
面对挫折的态度与应对方法
积极面对挫折的态度
勇敢面对
遇到挫折时，应保持勇敢和坚定，不逃避、不退缩。
挫折是个人成长和发展的必经之路，因为它能促使人们反思、学习和成长，从而更好地应对未来的挑战。
挫折的普遍性
挫折是生活中不可避免的一部分，因为无论目标多么明确，计划多么周全，总会遇到各种不可预见的困难和障碍。
挫折的来源
01

逆境挫折的论据

逆境挫折的论据（原创实用版）目录1.引言：介绍逆境挫折的普遍性和重要性2.逆境挫折对个人成长的积极影响3.逆境挫折对个人心理素质的提升4.逆境挫折对个人能力的锻炼5.结论：总结逆境挫折的积极作用，强调正确对待逆境挫折的重要性正文在人生的道路上，我们难免会遇到各种各样的逆境和挫折。

有时，这些逆境挫折会令人感到沮丧和绝望，仿佛是生命中无法逾越的障碍。

然而，逆境挫折实际上具有重要的积极作用，它们可以促进我们的成长，提升我们的心理素质，锻炼我们的能力。

首先，逆境挫折对个人成长具有积极的影响。

在顺境中，我们可能会变得过于安逸，缺乏前进的动力。

而逆境挫折则可以激发我们的斗志，促使我们不断向前。

正如孟子所说：“生于忧患，死于安乐。

”只有在逆境中，我们才能真正体会到成功的来之不易，才能更加珍惜我们所取得的成果。

其次，逆境挫折对个人心理素质的提升也具有重要作用。

在面对逆境挫折时，我们需要学会保持冷静，分析问题，寻求解决办法。

这样的过程可以锻炼我们的心理承受能力，增强我们的心理韧性。

当我们在逆境中逐渐成长，我们会变得更加坚强，更加勇敢，更加乐观。

此外，逆境挫折还能锻炼我们的能力。

在逆境中，我们需要不断寻找解决问题的方法，这个过程可以锻炼我们的创新能力、应变能力和解决问题的能力。

在逆境中，我们还需要与他人合作，共同克服困难，这可以锻炼我们的沟通能力和团队协作能力。

总之，逆境挫折在我们的人生道路上具有重要意义。

它们可以促进我们的成长，提升我们的心理素质，锻炼我们的能力。

因此，我们应当正确对待逆境挫折，勇敢面对生活中的困难和挑战。