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经典体育课课堂游戏30例

经典体育课课堂游戏30例

经典体育课课堂游戏30例要拉近师生之间的关系,活跃班级气氛,最快速的方法就是做游戏。

今天小编在这分享一些经典的体育课堂小游戏给大家,欢迎大家阅读!no.1 小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。

no.2 牵环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

no.3 吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。

看哪组打到的个数多即为优胜。

规则:只要有一次未拍上球就算失误。

no.4 拉棒两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。

发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。

no.5 知己知彼二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。

发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。

no.6 打空降特务每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。

no.7 蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。

裁判发令后,即可跳跃前进。

并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。

no.8 螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。

发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。

no.9 定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。

在操场上画一条起投线,再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。

游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。

no.10 接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。

游戏开始,两人相对而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。

在规定的次数里,看哪队得分多。

注:套圈也可用藤条、竹篾做成。

no.11 闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。

no.12 闯沟在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。

100个体育游戏

100个体育游戏

100个体育游戏1 托球跑接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。

如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。

(毎个团体报2组可以男女混合、毎组8人)2 100米障碍接力赛(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)道具:接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球参加人员:毎个団体报2组、每组6人(2男4女)比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。

途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。

如此最先完成比赛的团体为获胜者。

3 拔河参赛人员:基本以团体为单位参赛比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。

(毎组15人、5男10女)4 倒跑比赛毎团体出4组一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。

不准侧身跑。

5 赶"猪"跑在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。

比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。

一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。

以时间多少排列名次,时间少者名次列前。

6 团体羽毛球赛规则如下:每个团体可以报名1~2组男子,3~4组女子队,每局7分,双方对打每组的4个人轮流击球,一个循环每人只能击球一次。

裁判:1人(男子1、2名,女子1、2、3名)7 结对而行参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。

体育课课堂小游戏25例3篇

体育课课堂小游戏25例3篇

体育课课堂小游戏25例第一篇:1. 米字拍球:学生排成一个米字形,球从一个学生手中开始,按照固定方向依次传递,最后再传回到起点学生手中,要尽快完成传递。

2. 大家来比赛:学生自由组合比赛小组,做多项运动竞赛,根据得分情况获得胜利。

3. 穿过洞洞:教师在教室中放置多个教具障碍物,学生依次穿过洞洞,要求用时最短。

4. 球员大作战:分成两组,自由活动,用球把场上所有对手的发卡都打下来。

5. 木马过障碍:几个学生组成队伍,用成双双跨水桥,跨过一个又一个高高障碍。

6. 睁眼找同伴:学生成两人一组,一人闭眼,另一人隐蔽,闭眼的学生张开眼睛后找到隐蔽的同伴。

7. 人墙足球:一个小组沿着墙站成一排,另一个小组则跑来踢球,站在墙边的学生用身体挡住球门。

8. 推桶比赛:学生成两队,每队由一名队员坐在桶内,其余队员推桶绕场奔跑,时间完结后以完成时间短的一方为胜。

9. 校园马球:学生分成若干小组,每组选一人骑着木马,在场地上互相竞争,球命中对方球门,即为得分。

10. 红灯绿灯冲刺:教师指挥,学生根据遵从命令冲刺,红灯为停止,绿灯为出发。

第二篇:11. 漂流球:幼儿园内流动起伏,幼儿们推着球穿梭其中,互相碰撞。

12. 果汁比赛:学生把身体分成几个部分,每一部分只能站在一两个桶上,把果汁赛跑到终点,得分最高者胜出。

13. 推石头:几个学生分别扛着石头绕场奔跑,用时最短胜利。

14. 绕圈接力赛:两组学生相距一定距离,在规定的时间会合,决定最后获胜组。

15. 校园追逐:几个学生相互追逐,到达终点即为胜利。

16. 保龄球:学生分组共同比赛保龄球,完成任务之后获得胜利。

17. 拔河比赛:学生分成两个小组,每组共享一根绳子,用力拉拔,完成任务时获胜。

18. 跳绳比赛:学生自由活动,比赛跳绳,用时间最短获胜。

19. 卡片射门大赛:学生自由活动,比赛射门打卡片,命中数量最多获胜。

20. 校园篮球:学生分组进行篮球比赛,命中球场数最多胜出。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例体育游戏是一种既能锻炼身体、又可以娱乐的活动。

它不仅能够提高人们的身体素质,还可以培养人们的团队合作意识和竞争精神。

在这篇文章中,我们将为您介绍100个有趣的体育游戏。

篮球游戏:1. 三人篮球赛:由两个队伍各由三名球员组成,通过篮球比赛争夺胜利。

2. 篮球接力:将球队分成两组,每个队员持球依次完成投篮,速度最快的队伍获胜。

3. 戴帽子的篮球:在戴有帽子的情况下进行篮球比赛,增加难度和趣味性。

足球游戏:4. 人墙比赛:将队员排列成墙状,要求对方队伍在人墙前进球。

5. 兔子和猎人:将球场分成两个区域,兔子队员在自己区域内传球,猎人队员负责抢球。

6. 繁忙的足球:在足球场上设置多个球,并要求球员在限定时间内将球传递到指定地点。

乒乓球游戏:7. 乒乓球接力赛:将球队分成两组,每个队员依次完成乒乓球接发动作,速度最快的队伍获胜。

8. 盲目乒乓球:队员戴上眼罩后进行乒乓球比赛,提高对触觉的敏感度。

9. 非对称乒乓球:使用不同大小、形状和质地的球进行乒乓球对战,增加挑战性。

网球游戏:10. 场上一对一:两个球员在网球场上进行比赛,再加上一对一的挑战性。

11. 团队网球:两个团队各自分成两人,通过团队合作和战术配合,争取获胜。

12. 球员轮转:允许球员在比赛过程中自由轮流替换,增加比赛的灵活性。

羽毛球游戏:13. 同步羽毛球:两个团队在两个羽毛球场上同时进行比赛,增加竞争激烈度。

14. 羽毛球拼图:将羽毛球场分成若干个区域,每个球员只能在自己的区域内进行比赛。

15. 环球羽毛球:使用环形球网和羽毛球,球员需要围绕球网打球。

田径游戏:16. 奔跑接力:将队员分成若干个小组,在指定距离内完成接力赛。

17. 雨中跳远:在雨天进行跳远比赛,增加比赛的观赏性和难度。

18. 看看谁更快:两个队伍争夺谁能够更快地从起点跑到终点。

游泳游戏:19. 混合接力:队员依次完成蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳,最快完成的队伍获胜。

50个体育游戏

50个体育游戏

50个体育游戏体育游戏一直以来都是人们休闲娱乐、锻炼身体的重要方式之一。

无论是体育爱好者还是普通人,都可以通过参与体育游戏来放松身心、增强体质。

在这篇文章中,我将为大家介绍50个有趣的体育游戏,让大家在闲余时间中尽情体验运动的乐趣。

1. 篮球投篮:找一个篮球场,多人轮流投篮,看谁能投中最多次。

2. 足球比赛:组织一场五人制或七人制的足球比赛,体验团队合作的乐趣。

3. 羽毛球:在室内或室外场地上进行单打或双打比赛,感受羽毛球的轻快与技巧。

4. 网球:找一个网球场,与朋友们一起挥洒汗水,享受运动的激情。

5. 乒乓球:在乒乓球桌上进行单打或双打比赛,磨练反应能力和手眼协调能力。

6. 排球:在沙滩上或室内场地上进行两队对抗,感受排球的精彩。

7. 滑雪:冬天的雪山总是吸引无数滑雪爱好者,滑下陡峭的山坡,畅享速度和冒险。

8. 跑步:选择一个风景优美的路线,享受跑步的愉悦,提高身体的耐力和健康水平。

9. 高尔夫:到高尔夫球场挑战自己的技巧,感受高尔夫运动的独特魅力。

10. 游泳:在游泳池中畅快游动,感受水的浮力和舒适,同时锻炼全身肌肉。

11. 跳绳:简单而有效的跳绳运动可以锻炼心肺功能,提高协调性和节奏感。

12. 壁球:在壁球场上与对手进行对抗,让球顶在墙上弹跳,锻炼反应和灵活性。

13. 跳水:从高台上跳水,挑战自己的勇气和技巧,感受水中的飞行。

14. 斯诺克:在台球桌上进行斯诺克比赛,磨练精准度和战术意识。

15. 冰球:冰上滑行,用球棒将冰球击入对方球门,体验速度和激情。

16. 摔跤:通过摔跤比赛展示力量和技巧,同时培养耐力和自信心。

17. 跆拳道:学习跆拳道的技巧和自卫能力,提高身体的灵敏度和协调性。

18. 拳击:戴上拳击手套,与对手进行一场激烈的拳击比赛,挑战自己的力量和耐力。

19. 自行车赛:组织一场自行车比赛,感受速度和风的迎面袭来。

20. 滑板:在滑板场上展示技巧,享受滑行的自由和快感。

21. 游艇帆船比赛:在湖泊或海洋上进行帆船比赛,体验风帆的驾驭和操控。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。

如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。

比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。

队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。

规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。

4、协同作战:(2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。

比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。

(2)球若掉下必须拾起重新开始。

5、运球接力:(10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。

(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人)器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。

比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑,不得跳跃。

7、荡舟比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。

比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

体育趣味小游戏【50个】

体育趣味小游戏【50个】

体育趣味小游戏【50个】1、攀登高峰:(每队各5人)器械:肋木参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。

2、火车赛跑:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。

比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。

3、足球射门:(男女各5人)器械:小球门、可乐瓶、足球学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。

比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判定名次。

4、穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。

比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。

5、夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。

6、矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。

7、快乐的搬运工 (男女各5人)器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。

比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

8、传球接力 (男女各10人)器械:篮球参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。

比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。

9、行路难 (男女各6人)器械:体操棒各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例体育游戏100例章节一、足球类游戏1、五人制足球规则1.1 基本规则1.2 比赛时间1.3 球场规格1.4 犯规与处罚1.5 球员换人规定1.6 球队技战术2、七人制足球规则2.1 比赛规则2.2 球场布置及规格2.3 比赛时间2.4 球员换人规定2.5 犯规与处罚3、九人制足球规则3.1 球场及比赛规则 3.2 比赛时间3.3 犯规与处罚3.4 球员换人规定 3.5 进球规则3.6 比赛技巧4、十一人制足球规则 4.1 比赛规则4.2 球场规格4.3 比赛时间4.4 犯规与处罚4.5 球员换人规定 4.6 比赛技巧章节二、篮球类游戏1、三对三篮球规则1.2 球场规格1.3 比赛时间1.4 犯规与处罚1.5 比赛技巧2、五对五篮球规则 2.1 比赛规则2.2 球场规格2.3 比赛时间2.4 犯规与处罚2.5 比赛技巧3、街头篮球规则3.1 比赛规则3.2 球场布置3.3 篮球基本技巧 3.4 犯规与处罚 3.5 比赛战术4、女子篮球比赛规则 4.1 比赛规则4.2 比赛时间4.3 犯规与处罚 4.4 技巧要点章节三、排球类游戏1、室内排球规则1.1 比赛规则1.2 比赛时间1.3 球场规格1.4 犯规与处罚1.5 比赛技巧2、沙滩排球规则2.1 比赛规则2.2 比赛时间2.3 犯规与处罚 2.4 技巧要点3、排球基本技巧3.1 发球3.2 防守3.3 进攻3.4 接发球3.5 打配合章节四、其他体育游戏1、乒乓球规则1.1 比赛规则1.2 比赛时间1.3 犯规与处罚1.4 技巧要点2、网球规则2.1 比赛规则2.2 比赛时间2.3 犯规与处罚2.4 技巧要点3、羽毛球规则3.1 比赛规则3.2 比赛时间3.3 犯规与处罚3.4 技巧要点4、游泳规则4.1 游泳姿势4.2 游泳技巧4.3 比赛规则4.4 犯规与处罚附件:1、篮球比赛计分表2、足球比赛纪录表3、游泳比赛计时表4、乒乓球比赛评分表法律名词及注释:1、犯规:指在比赛中违反规则的行为。

适合体育课上多人玩的趣味比赛游戏大全

适合体育课上多人玩的趣味比赛游戏大全

适合体育课上多人玩的趣味比赛游戏大全适合体育课上多人玩的趣味比赛游戏大全体育课除了基本的体育锻炼,还需要以下适合很多人在体育课上玩的竞技游戏。

如果你是体育委员,现在就可以拿个笔记本记下来。

一、体育课游戏【跳大绳】道具:跳绳1-2根参与组伍:12支,每组3人,裁判:4-5人,1人计时。

比赛规则:每组选手依次进入,即一个人先进入,然后离开,再另一个人进入,以此类推。

比赛时间限3分钟,规定时间内跳得多的为胜。

二、体育课游戏【抢瓶子】道具:两根绳子,饮料空瓶若干参与人员:分两组一同进行,每组3人,男女不限,裁判:2人比赛规则:在一个圈里,三名选手被放在同一根绳子里,每个选手把一个饮料瓶任意放在面前1米处。

每个选手前面都有一条线。

比赛期间任何人不得越线,否则按违规处理。

裁判发令后,队员用反向力拿到前面的瓶子,第一个赢。

三、体育课游戏【踢毽球】规则:4人一组(自由组合,男女不限),每人踢一次机会球(双脚不限),不计时,羽毛球落地或用手接住球时停止计数。

得分:每位球员踢的总次数最高者获胜。

四、体育课游戏【20米二人三足跑】参赛组伍:12支,每组6人,分三轮进行比赛规则:参赛的两名队员并排站立,相邻的双腿绑在一起(腰带系在膝关节处)。

起跑后,两人并肩跑了20米。

有的几对树干到了终点就停了下来,按照三轮的总成绩来评判名次。

五、体育课游戏【齐头并进接力赛】规则:20人一组(自由组合,男女不限)。

计分:速度最快者胜。

再接再厉(搭桥过河)游戏六、体育课游戏【跳绳接力赛】规则:9人一组,2人抛绳,7人跳绳(自由组合,男女不限),每次5分钟,每人最多跳2次。

得分:跳绳最多的人获胜。

七、体育课游戏【志同道合(背夹球)】每组12人,男女不限。

20米距离,每端6人,每端2人分成3组,每人背一个篮球。

进行接力时,接力方需要在线完成接力活动,以最终完成团体至少八、体育课游戏【再接再厉(搭桥过河)】为胜每组12人,男女不限。

30米的距离,每端站6个人,每端会分成3组,每组2个人,一个人走,另一个人拿3个木牌依次往前放。

体育游戏100例3篇

体育游戏100例3篇

体育游戏100例第一篇:球类游戏1、足球:足球是一项流行的球类运动,不仅在欧洲,而且在整个世界范围内都非常流行。

其规则是两支队伍在一个场地内进行比赛,目的是将皮球踢进对方球门,得分最高的队伍获胜。

2、篮球:篮球是一项源自美国的运动,也是一项世界范围内的运动。

这项运动是在一个高大的篮球架下进行比赛,两支队伍试图将球投进对方的篮筐中,得分最高的队伍获胜。

3、排球:排球是一项以球为主的运动。

两支队伍在网上分割球场比赛,相互间用手或手臂将球传递到对方地面,希望得分,比赛的规则也非常严格。

4、网球:网球是一项通过在球网两端来回甩动小球的运动。

两名或四名球员互相之间出售服务,试图使对方不能成功接球,最后球落在误区或网外后认为是得分。

5、乒乓球:乒乓球是一项小型的球类运动,需要在一个小的桌面上使用小球拍进行比赛。

两个球员或两个球队使用球拍来击打球,使其击中对方的一面后得分。

6、高尔夫球:高尔夫球是一项室外运动,需要使用一支球杆将高尔夫球射入指定的洞中。

这项运动需要非常专业的技能和战略规划,从而获得最佳的分数。

7、曲棍球:曲棍球是一项集体运动,需要每场比赛有两支队伍各11个球员。

这项运动需要在场上把球从一个方向传到另一个方向。

得分最高的球队赢得比赛。

8、橄榄球:橄榄球是一项体育运动,需要两个有15名球员的球队在一个类似于美式足球场的球场中时刻比拼。

目的是通过将球带入对方的终点线来得分。

9、棒球:棒球是一项集体运动,需要两个队伍各9名球员。

其中一个队员(投手)会距离他的蝴蝶绝杀区线一段距离把球沿着一个基板发射到它的征服者。

希望终点线的球员试图用球棒踢击球,希望从一个基板切换到另一个基板并最终得分。

10、壁球:壁球是一种室内球类运动,需要2人或4人进行比赛。

比赛场地是由墙壁和地板组成的,该运动需要将球击打到对方不能达到的墙壁上。

得分最高的球员或团队获胜。

第二篇:体操类游戏11、跳绳:跳绳是一项流行的室内练习,可以通过一个绳子在一定的时间内连续跳跃。

体育课集体游戏

体育课集体游戏

游戏1:移动篮筐
器材:塑料筐2个
海绵球18个
方法:两队人,每队10人,选出一名队员持塑料筐,在规定线后接球;其余队员每人1球,在规定距离进行投掷。

规则:不允许超线;最后进球数多的一组获胜。

游戏2:灵活的身体
器材:呼啦圈2个
方法:两队人,每队10人,手拉手围成圈,在其中任意2人之间放入呼啦圈,要求手不松开,通过身体扭动让呼啦圈移动一圈。

规则:手松开则直接算输;最先完成的一组获胜。

游戏3:齐心协力
器材:篮球2个
标志物2个
方法:两队人,每队10人,两人一组,背靠背夹住篮球向前移动,到达终点后绕过标志物回到起点和后面的队友进行接力。

规则:中途掉球原地捡回放好后才能继续比赛,犯规直接算输;最先完成的一组获胜。

游戏4:乒乓球运球接力赛
器材:乒乓拍10副
乒乓球2只
方法:两队人,每队10人,手握乒乓拍,将球放在拍上,从起点出发,到达终点后绕过标志物回到起点,通过拍子将球传给后一名队友,进行接力比赛。

规则:中途掉球原地捡回放好后才能继续比赛,犯规直接算输;最先完成的一组获胜。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例1. 足球比赛——传球游戏。

玩家需要在规定时间内完成尽可能多的传球,达到越远越好的目标。

2. 籃球比賽——轉速測試。

玩家需要在設定的時間內踩踏搖桿,測試自己的反應速度。

3. 網球比賽——挥拍比拼。

玩家需要模拟真实的击球姿势,利用手柄进行挥拍比拼,争取取得更多的分数。

4. 滑板游戏——速度挑战。

玩家需要灵活地掌握滑板,快速操控滑板,通过挑战险峻的坡度,取得超高速度。

5. 飞行游戏——空中追击。

玩家需要操作飞机进行空中追击,击败对方,获得高分。

6. 游泳比赛——深海探险。

玩家需要潜入深海探索,同时注意安全,避免遭遇危险。

7. 自行车比赛——冲刺比赛。

玩家需要利用自行车的速度进行冲刺比赛,尽快到达终点。

8. 摔跤比赛——角力大赛。

玩家需要模拟真实的摔跤比赛,进行针锋相对的角力较量。

9. 跳水比赛——跳板比赛。

玩家需要在跳板上完成高度和难度不断升级的跳跃表演。

10. 射击比赛——射击练习。

玩家需要利用精准的射击技巧获取更高分数。

11. 排球比赛——接球挑战。

玩家需要在规定时间内尽可能多地接住对手发出的排球,取得更高的积分。

12. 冰球比赛——冰球大战。

玩家需要操作冰球运动员进行冰上战斗,击败对方,争取获得胜利。

13. 赛车比赛——速度挑战。

玩家需要在高速公路上飙车竞技,超越对手,获得胜利。

14. 棒球比赛——投球挑战。

玩家需要模拟真实的棒球比赛,进行精准的投球对决。

15. 滑冰比赛——滑冰挑战。

玩家需要穿上滑冰鞋,快速地在冰面上滑行,取得更高的分数。

16. 拳击比赛——搏击大战。

玩家需要模拟真实的拳击比赛,进行搏击大战,争取获得胜利。

17. 田径比赛——长跑竞赛。

玩家需要参加长跑比赛,进行耐力训练,赢得比赛。

18. 跳绳比赛——跳绳挑战。

玩家需要用跳绳进行连续跳跃,提高自己的技巧,取得更高的分数。

19. 游泳比赛——自由泳竞赛。

玩家需要在泳池中进行自由泳比赛,争取取得更高的成绩。

20. 健身比赛——健美大赛。

体育课游戏大全

体育课游戏大全

体育课游戏大全体育课是学生们最期待的一堂课程,其中的游戏环节更是倍受欢迎。

通过游戏,学生们能够锻炼身体、培养团队合作精神,并且体验到运动的乐趣。

下面是一些适合体育课的游戏,希望对老师和学生们有所帮助。

1. 抢夺绳子这是一个激动人心的团队竞争游戏。

将学生分成两个队伍,队员们分别站在一根绳子的两边,争夺绳子的控制权。

目标是让绳子移动到自己队伍的一侧。

这个游戏可以锻炼学生的力量、速度和团队协作。

2. 躲避球躲避球是体育课中经典的游戏之一。

学生们分成两个队伍,站在球场两侧,互相投掷软质球进行攻击。

被击中的队员将被淘汰出局。

这个游戏可以锻炼学生的反应能力、灵活性和投掷准确度。

3. 拔河比赛拔河比赛是体育课上常见的竞技项目之一。

将学生分成两个队伍,各站在一条绳子的两侧,通过拉绳子的力量决定胜负。

这个游戏可以锻炼学生的团队合作意识、力量和耐力。

4. 发球墙发球墙是一个提高学生发球技巧的游戏。

在球场上设置一个用来反弹球的墙壁,学生们需要站在一定距离的位置,将球发出并击中墙壁。

通过连续的发球练习,学生们可以提高他们的技术水平和击球精度。

5. 跳绳比赛跳绳是一项锻炼全身协调性和耐力的运动,适合体育课的游戏环节。

学生们可以进行跳绳比赛,挑战自己的记录。

这个游戏既锻炼了身体,又培养了学生的毅力和耐心。

6. 篮球射击篮球射击是一个有趣的游戏,可以提高学生的篮球技巧。

学生们分成几个小组,每个小组轮流进行篮球射击比赛。

通过比赛,学生们可以提高他们的投篮准确性和团队合作能力。

7. 拼图接力拼图接力是一个寓教于乐的游戏,可以培养学生的观察力和团队协作精神。

将一幅拼图分成若干块,学生们分成若干个小组,每个小组轮流进行接力拼图。

通过拼图接力,学生们可以锻炼他们的思维能力和团队合作意识。

8. 障碍赛跑障碍赛跑是一个考验学生速度和灵活性的游戏。

在比赛场地设置一些障碍物,学生们需要跨越障碍物,并尽快到达终点。

这个游戏可以让学生们体验到竞争的乐趣,同时锻炼他们的身体素质。

体育游戏50例

体育游戏50例

体育游戏50例1.接力赛:提高团队协作和竞争意识。

规则:队员轮流跑步,传递棒子,最先到终点的队伍胜出。

2.躲避球:提高身体协调和反应能力。

规则:两队交替抛球,射中对方玩家则淘汰,最后剩余的一队获胜。

3.橄榄球:提高身体力量和团队合作能力。

规则:两队交替进攻和防守,尝试把橄榄球传给对方端区并进入对方得分区,得分高的一队获胜。

4.羽毛球:提高手眼协调和反应能力。

规则:两人或两队对打,击球过网且对方无法接到则得分,先达到规定分数的一方获胜。

5.足球:提高身体协调和团队协作能力。

规则:两队交替进攻和防守,尝试把足球踢进对方的球门得分,得分高的一队获胜。

6.篮球:提高身体协调和团队合作能力。

规则:两队交替进攻和防守,尝试把篮球投进对方的篮筐得分,得分高的一队获胜。

7.乒乓球:提高手眼协调和反应能力。

规则:两人或两队对打,击球过网且对方无法接到则得分,先达到规定分数的一方获胜。

8.棒球:提高身体力量和团队合作能力。

规则:两队交替进攻和防守,尝试把棒球击出去并绕过四个垒,最终回到起点得分,得分高的一队获胜。

9.跳绳:提高身体协调和耐力能力。

规则:单人或多人一起跳绳,时间越长者胜出。

10.游泳:提高身体协调和耐力能力。

规则:两人或两队比赛,尝试在规定的泳池内最快到达终点,时间最短的一方获胜。

11.网球:提高手眼协调和反应能力。

规则:两人或两队对打,把网球打过网线,让对方无法接到,则得分,先达到规定分数的一方获胜。

12.跳远:提高身体协调和爆发力。

规则:一人或多人分别跳远,以最远距离为成绩。

13.铅球:提高身体力量和爆发力。

规则:选手将铅球放在颈部下方,用一定速度甩掷出去,落地后以最远距离为成绩。

14.跳高:提高身体协调和爆发力。

规则:选手从起跳点跳过一个横架,以成功的最高高度为成绩。

15.田径接力赛:提高团队协作和竞争意识。

规则:每队选手轮流完成接力比赛,最快完成比赛的队伍获胜。

16.铁人三项:提高综合素质和耐力能力。

50个体育游戏

50个体育游戏

50个体育游戏1、游戏:丢手绢(体育)游戏规则:大家围成一圈儿蹲下。

老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转,趁人不注意把手绢丢在某人的身后。

如果这个动作被这个人发现了,这个人就要捡起手绢去追老鹰。

如果追到了,老鹰被罚出节目。

如果没追到,老鹰蹲在空位上,拿手绢的人就是新老鹰,游戏重新开始。

如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了,这个人还没有发现,就将被罚出节目,原来的老鹰仍是老鹰。

游戏重新开始。

2、游戏:高压电(体育)游戏规则:猜游戏的人蹲在圈中央,围成圈的人互相把手拉起来。

开始做游戏,从一个人起用力捏一下他抓着的手,表示在“过电”,被捏的人要把“电”依次传给下一个人,然后让中间的人猜现在“高压电流”在哪里。

想变换“电流”方向时要发出哧的一声,然后。

换个方向捏回来。

“电流”就开始反方向传导了。

3、游戏:罐头盒大马(户外)游戏规则:在两个空罐头盒底部开个口子,穿上绳子就可以玩了。

人踏在上面走起路来就像马蹄子那样发出喀哒、喀哒的声音。

可以一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿,也可以用报纸折成大刀进行决斗,玩的方法多种多样。

4、游戏:单腿蹦游戏(体育)游戏规则:老鹰站在正中央,小鸡围成一圈单腿蹦着走。

小鸡在老鹰不注意时可以换一下腿,还可以超过前面蹦得较慢的小鸡。

不外一旦换腿时被老鹰发现就要被淘汰出局。

老鹰的身后是老鹰的盲区,以是那边是换腿的好地方。

5、传统游戏:硬板羽毛球(体育)游戏玩法:两个以上的人玩。

和着沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夹、抛等)。

包括母沙包,共需5-7个沙包。

母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩轻微鲜艳的布做,以示区别。

6、游戏:瞎老鹰捉迷藏(体育)游戏规则:用一块布把老鹰的眼睛蒙上,老鹰要用手摸索着捉小鸡。

小鸡们一边拍手一边跑着喊:“老鹰,老鹰,我在这里。

”做这种游戏不要跑得太远,所以事先要指定一个范围。

被捉住的人就是下一个老鹰。

7、游戏:蹲地鸡(体育)戏划定规矩:这种游戏适合在没有大的园地的情况下玩。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例篮球1.3对3篮球比赛2.投篮比赛3.五人制篮球比赛4.篮球三分球挑战5.篮球扣球大赛足球6.五人制足球比赛7.十人制足球比赛8.足球点球大战9.足球头球比赛10.足球速度赛网球11.网球单打比赛12.网球双打比赛13.网球接发球大赛14.网球精准球击大挑战15.网球侧身发球比赛乒乓球16.乒乓球单打比赛17.乒乓球双打比赛18.乒乓球发球速度大挑战19.乒乓球运球技术大比拼20.乒乓球反手擦球大比赛排球21.排球三人制比赛22.排球四人制比赛23.排球男女混合比赛24.排球发球技术挑战25.排球精准接球大挑战游泳26.游泳自由泳比赛27.游泳蛙泳比赛28.游泳蝶泳比赛29.游泳混合泳比赛30.游泳接力比赛田径31.短跑比赛32.长跑比赛33.跳高比赛34.跳远比赛35.铅球比赛体操36.自由体操比赛37.蹦床比赛38.群体操比赛39.脊柱课程比赛40.柔韧性训练滑雪41.越野滑雪比赛42.高山滑雪比赛43.蹦床滑雪比赛44.钢架滑雪比赛45.雪车比赛滑板46.滑板自由滑赛47.滑板极限技巧挑战48.滑板速降比赛49.滑板律动滑赛50.滑板平衡挑战冲浪51.冲浪单板比赛52.冲浪双板比赛53.冲浪高空技巧挑战54.冲浪速度大赛55.冲浪风格对决滑水56.滑水技术比赛57.滑水速度比赛58.滑水特技比赛59.滑水单板比赛60.滑水双板比赛跳伞61.跳伞自由降落比赛62.跳伞组合技术挑战63.跳伞精准降落比赛64.跳伞速降比赛65.跳伞极限航线挑战高尔夫66.高尔夫标准杆比赛67.高尔夫最长挥杆比赛68.高尔夫推杆精准大挑战69.高尔夫长距离挥杆比赛70.高尔夫球坑救球挑战拳击71.拳击单打比赛72.拳击双打比赛73.拳击速度大赛74.拳击力量对拼75.拳击敏捷比拼柔道76.柔道对抗比赛77.柔道技巧大赛78.柔道断绝技术挑战79.柔道摔技对决80.柔道拔擢技巧比拼拔河81.单方拔河比赛82.团队拔河比赛83.拔河力量对决84.拔河耐力比拼85.拔河技术大挑战射箭86.射箭标准射击比赛87.射箭弓道技巧挑战88.射箭靶场对决89.射箭射准精度比赛90.射箭距离标准挑战棒球91.棒球击球比赛92.棒球投球比赛93.棒球跑垒比赛94.棒球本垒全垒比赛95.棒球投手标准比赛摔跤96.自由摔跤比赛97.套路摔跤比赛98.摔跤力量对决99.摔跤敏捷技巧大挑战100.摔跤勇者争霸赛以上是100种不同类型的体育游戏,每一种游戏都有其独特之处,让运动爱好者在其中挑战自己的极限,展现个人技能和团队合作精神,体验运动的乐趣。

体育课堂游戏100例有趣

体育课堂游戏100例有趣

体育课堂游戏100例有趣体育课堂游戏作为学校体育课程中的重要组成部分,不仅能够增强学生的体质,还能够培养学生的团队合作意识和竞争精神。

而有趣的游戏往往能够更好地吸引学生的兴趣,增加他们的参与度。

本文将为大家介绍100个有趣的体育课堂游戏,帮助教师们为学生提供多样化且富有趣味性的课堂体验。

1. 跳溜溜球比赛:学生分组进行跳溜溜球比赛,看哪个小组跳得最远最稳。

2. 羽毛球接力赛:学生分组进行羽毛球接力赛,看哪个小组完成接力最快。

3. 陀螺争霸赛:学生使用陀螺进行比赛,看哪个同学的陀螺旋转时间最长。

4. 双人拔河比赛:学生两两组队进行拔河比赛,看哪个组合的力量更胜一筹。

5. 篮球五打五:学生分组进行篮球比赛,看哪个小组得分最高。

6. 足球射门大赛:学生轮流进行射门比赛,看哪个同学射得球最准。

7. 障碍跑比赛:学生进行障碍跑比赛,看哪个同学能够最快地跑完关卡。

8. 排球接力赛:学生分组进行排球接力赛,看哪个小组完成接力次数最多。

9. 游泳比赛:学生进行游泳比赛,看哪个同学能够最快地完成指定距离。

10. 跳水比赛:学生进行跳水比赛,看哪个同学能够展示出最酷炫的技巧。

11. 趣味橡皮绳跳:学生进行橡皮绳跳比赛,看哪个同学能够跳出最多有趣的花样。

12. 踢毽子比赛:学生分组进行踢毽子比赛,看哪个小组能够踢得最多次数。

13. 乒乓球接力赛:学生分组进行乒乓球接力赛,看哪个小组完成接力最快。

14. 羽毛球羽毛接力赛:学生分组进行羽毛球羽毛接力赛,看哪个小组完成接力最快。

15. 跳高比赛:学生进行跳高比赛,看哪个同学能够跳得最高。

16. 篮球投篮比赛:学生进行篮球投篮比赛,看哪个同学能够命中最多次数。

17. 躲避球比赛:学生分组进行躲避球比赛,看哪个小组幸存人数最多。

18. 接力足球比赛:学生分组进行接力足球比赛,看哪个小组完成接力最快。

19. 篮球扣篮大赛:学生进行篮球扣篮比赛,看哪个同学能够完成最酷炫的扣篮动作。

小学体育游戏100例

小学体育游戏100例

小学体育游戏100例1. 跳绳;2. 踢毽子;3. 我有一只小毛驴;4. 踢毽;5. 投掷沙包;6. 慢跑;7. 蹦床;8. 踢球;9. 射击;10. 网球;11. 羽毛球;12. 乒乓球;13. 排球;14. 步行比赛;15. 跳马;16. 闪避球;17.垒球;18. 拔河;19. 接力赛;20. 抢圈;21. 毽子投手;22. 走钢丝;23. 小跳远;24. 投拍球;25. 手枪射击;26. 篮球;27.竞走;28. 吹气球;29. 抛掷球;30. 老虎跳;31. 跳墙;32. 踩圈;33. 射箭;34. 三级跳;35. 足球;36. 门球;37. 越野跑;38. 投铅球;39. 做俯卧撑;40. 扔沙包;41. 投沙包;42. 掷板鸟;43. 老鹰抓小鸡;44. 混合接力;45. 钓鱼;46. 射飞镖;47. 网上漂;48. 秤砣跳;49. 接球比赛;50. 冒险小游戏;51. 抛沙包游戏;52. 乒乓球比赛;53. 配对游戏;54. 抛投大战;55. 飞盘投掷;56. 秤砣滚动;57. 香蕉比赛;58. 旗棒舞蹈;59. 传递棍子;60. 扣球比赛;61. 野外生存游戏;62. 抛竹筒;63. 接杯比赛;64. 钓鱼比赛;65.原地跳;66.坐位跳;67.抓阄投骰子;68.踢垒球;69.自行车骑技术比赛;70.篮板投篮;71.马走旗;72.赛车比赛;73.旱冰;74.弹跳毯;75.溜冰;76.跨栏;77.立定跳;78.跳绳跳远;79.千斤砣;80.弹簧跳;81.抛拉比赛;82.高低杠;83.秋千;84.橄榄球;85.连续跳;86.轮滑;87.火球跳;88.拔河比赛;89.投掷物体;90.阶梯跳;91.滚蛋比赛;92.拔棍子比赛;93.小型七巧板;94.扔手掌;95.马耳惊天;96.舞蹈比赛;97.投篮比赛;98.踩碗比赛;99.踩沙袋比赛;100.跳泡泡。

体育小游戏100例

体育小游戏100例

体育课小游戏100例1、老鹰捉小鸡游戏方法为:游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。

小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。

游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。

母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。

老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。

一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。

2、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。

3、叫号接龙将队员等分成四个小组,依次编上号码。

将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。

接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。

4、占领阵地每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

5、飞碟各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。

发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。

6、荡绳过沟队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。

如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。

7、悬崖取宝利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。

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体育游戏大集结转载自:冷雨转载于:2010-09-24 09:11 | 分类:天下杂侃阅读:(2)评论:(0)1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。

如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。

比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。

队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。

规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。

4、协同作战:(2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。

比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。

(2)球若掉下必须拾起重新开始。

5、运球接力:(10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。

(2)不得扔球。

6二人三足跑:(2人)器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。

比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑,不得跳跃。

7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。

比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

8、跳绳接力:器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。

比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。

〔2)必须绕过标志物。

9、跳袋接力:器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。

比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。

(2)必须在起跑线后交接。

(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

10、单足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。

依次进行,以先跳完的队为胜。

11、快快跳起来:(男、女各10人)器械:短绳学生成一路纵队,前后一臂距离。

比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。

到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。

如此依次进行,以先跳完的队名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人)器械:篮球学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。

13、跳长绳:(男、女各12人)器械:长绳由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。

当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。

发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。

如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。

14、救护战友:(3人一组)学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。

比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。

以完成任务快而且好的队为胜。

15、跳背接力:(男生10人)学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。

比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。

16、仰卧起坐:(女生5人)器械:体操垫每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。

比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。

17、定点投篮:(男、女各5人)器械:篮球每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后•,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。

18、车轮滚滚:(男、女各5人)器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。

比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。

19、推铁环:(男、女各5人)器械:铁环学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。

比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。

20、运球上篮比赛:(男生5人)器械:篮球学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行•以先完成的队名次列前。

21、排球发球比赛:(男、女各5人)器械:排球在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。

22、踢毽比赛:(男、女各5人)器械:花毽、毽球学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。

比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。

最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。

23、排球自垫球:(男、女各5人)器械:排球学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。

以单位时间内垫球次数多少判定名次。

24、蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。

最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。

25、跳短绳:(男女各5人)器械:短绳学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。

最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

26、双杠追逐跑:(男生5人)器械:双扫学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。

27、障碍赛跑:(男、女各5人)器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。

28、单杠引体向卜:(男生5人)器械:单杠学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面。

以完成次数多少判定名次。

29、穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。

以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

30、钻山洞比赛:(男、女各10人)参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。

31、沙包投准:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I个在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。

比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。

32、保龄球:(男女各5人)器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)在场地上画两条相距10米的平’行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。

比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。

33、拔河:(男女各12人)器械:拔河绳在场地上画三条平行的短线,间距 1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。

拔河绳中间系上一根红带子为标志带。

将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。

双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。

裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。

34、)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。

35、赶猪进圈接力:(男女各5人)器械:排球、体操棒参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。

规则:必须在自己的跑道内赶着球走。

36、纵跳摸高:(男女各5人)器械:摸高器参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次。

37、云梯接力:(男女各5人)器械:云梯参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。

38, 匍匐前进:(男女各11人)器械:圆口布袋参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。

39, 搭桥过河:(男女各8人)器械:木板每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。

比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。

规则:(1)身体不许接触地面。

(2)木板必须贴紧放。

40, 海豚戏珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

41, 大丰收:(男女各6人)器械:塑料筐、网球一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。

规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接42, 多足虫竞走:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。

比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。

43, 蚂蚁运物:(男女各5人)器械:实心球学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。

比赛开始, 手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

44, 穿越封火线:(男女各5人)器械:垫子、长板凳学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜。

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