心理健康与个人职业生涯规划测试题
《心理健康与职业生涯》2021至2022年度第二学期期末考试
《心理健康与职业生涯》2021至2022年度第二学期期末考试1.“理想是灯，照亮夜行的路”表明职业理想是人生发展的（）。
[填空题] *_________________________________(答案：方向标)2.“隔行如隔山”说明了职业具有（）的特点。
[填空题] *_________________________________(答案：专业性)3.（）是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。
（） [填空题] *_________________________________(答案：兴趣)4.挫折具有（），是人生的一个组成部分。
[填空题] *_________________________________(答案：普遍性)5.中职生情绪丰富而又强烈，其特征具有明显的（）。
[填空题] *_________________________________(答案：两极性)6.（）是从业者职业活动的行为准则和要求。
[填空题] *_________________________________(答案：职业道德)7.敬业精神的本质是（）。
[填空题] *_________________________________(答案：奉献)8.在生活中，（）往往是言语冲突的主动发起者。
[填空题] *_________________________________(答案：子女)9.（）是教育活动中最基本、最重要，同时也是最活跃的人际关系。
[填空题] *_________________________________(答案：师生关系)10.大脑是学习的生理基础，（）是充分发挥大脑潜能、提高学习效率的根本保证。
[填空题] *_________________________________(答案：科学用脑)11.“三百六十行”反映了职业的（） [单选题] *A多样性(正确答案)B专业性C时代性D独特性12.“空谈误国，实干兴邦”体现了新时代对人才的需求是（） [单选题] *A 要学会求知B 要学会做事(正确答案)C 要学会空谈D 要学会创新13.魏青现在是一家公司的普通业务员，他计划在3年内成为业务部的经理。
心理健康与个人职业生涯规划试题与答案
心理健康与个人职业生涯规划试题与答案一、单项选择题（每题2分，共66分）1.“三百六十行”反映了职业的（）A.多样性(正确答案)B.专业性C.时代性D.独特性2.你个人的个体状态不同，所从事的职业不同，这体现了职业生涯的（）A.独特性(正确答案)B.发展性C.阶段性D.终生性3.关于职业生涯的发展阶段，下列表述正确的一项是（）A.职业准备阶段一般从14~15岁开始，延续到18~28岁(正确答案)B.职业生涯初期一般集中在17~30岁C.职业生涯中期一般在就业后一两年到40岁D.职业生涯后期一般为40岁及之后的工作时间4.小倪在进行职业生涯规划的过程中，逐渐确定了自己的奋斗方向。
这体现了职业生划有助于（）A.提升自我B.明确目标(正确答案)C.自我督促D.自我激励5.“空谈误国，实干兴邦”体现了新时代对人才的需求是（）A.要学会求知B.要学会做事(正确答案)C.要学会空谈D.要学会创新6.下列说法中，属于职业理想的是（）A.小陈的理想是挣够了钱环游世界B.小王在餐馆打工，她的理想是通过自学考试获得大学文凭C.小程电气化专业毕业后进入某电力公司，他的理想是5年内成为项目经理(正确答案)D．小魏现在是一名卫生职业学校的学生，她的理想是成为爱心志愿者7.小夏认为自己在学习上比去年有了一些进步，这种认知属于自我认知中的（）A.自我比较(正确答案)B.给予他人评价C.与他人比较D.借助他人评价8.下列选项中，不属于按照心理机能划分的性格类型是（）A.理智型B.内倾型(正确答案)C.情感型D.意志型9.小荣的动手能力强，平时做事手脚灵活，但他为人保守，较为谦虚，缺乏社交能力，下列选项中适合他从事的职业是（）A.公关人员B.律师C.咨询人员D.机械装配工(正确答案)10.下列选项中，不属于个人一般能力的是（）A.观察力B.记忆力C.作曲能力(正确答案)D.思维能力11.下列选项中，不属于生理自我认知的是（）A.性别B.身高C.外貌D.气质(正确答案)12.小刚是某中职学校学生，他觉得自从过了15岁之后，自己跑步和游泳都比以前有了很大的进步，这体现了中职生生理发展中（）A.身高和体重的变化B.性发育和性成熟C.心、肺、脑的功能渐趋完善(正确答案)D.骨骼和体型的增长13.2011年3月11日，日本发生了9.0级地震，地震及其引发的海啸给日本带来了巨大的灾难。
大学生心理健康考试题
大学生心理健康考试题大学生心理健康第一周职业生涯规划——张必涛一艘没有航行目标的船，任何方向的风基本上逆风。
大学付出：早起、坚持自习、经常锻炼、拿奖学金、入社入党、考驾照。
大学收获：文凭、技能、素养。
长期目标清楚生涯规划五大要素：知己、知彼（探究外部世界）、抉择、目标、行动。
兴趣是职业生涯的重要依据，能提高工作效率，充分发挥你的才干、是保证职业的稳定性和工作的中意度的重要因素。
白费时刻就等于在耗费自个儿的生命。
1、表达能力2人际交往3组织治理4习惯能力5实践能力6学习能力第二周危机与应对——陈青危机：常规办法无法解决心理危机：心理状态严峻失调特征：危机是惊险的，时限性的（hours-weeks）干预的目的：防止过激行为、释放情绪、处理咨询题（帮助、支持、寻求解决方式、自学方式去处理）正常进展危机：结婚、退休……危机境遇性危机：亲人死亡、灾害……存在性危机：人一辈子目的、责任……成功应对：获得经验*失恋怎么成功应对*反应度过危机：有负性经历心理崩溃：需要帮助情感障碍：抑郁综合征、躁狂综合征（专业技巧、倾听、别要去反对、表示明白与认同、镇静）100%的自杀者别确实想死。
第三周常用急救知识——华西医院急诊科基本生命支持：BLS（急救）成人一辈子存链：识不心脏骤停→心肺复苏（按压★）→快速除颤→有效高级生命支持→骤停后治疗（胸外按压→人工呼吸→电击除颤）正常呼吸：12—20次/minBLS（急救）：目击成人倒地：1、四处观望以确保安全。
2、轻拍肩部（双肩），呼叫患者（双耳），检查其反映。
3、启动急救系统（120），报告地方、事件、患者人数★、已举行的救护措施，同意调度员的电话指导。
4、心肺复苏（无呼吸、无正常呼吸、无反应患者）胸外心脏按压：左手在下、右手在上，手掌交叉。
按压位置：乳头连线中点。
深度：≥5cm频率：≥100次/min注意：垂直按压、胸部彻底回弹、掌跟别离胸。
口对口人工呼吸：开放气道（昂首抬头法）！排除颈椎损伤！人工呼吸、目视胸廓、左手捏鼻、吹气时刻≥1s按压：呼吸=30：2→一具循环，五个循环后检查意识和脉搏（5-10s）颈动脉位置：喉结左右1cm处。
2022-2023-1《心理健康与职业生涯规划》期中考试题
2022-2023-1《心理健康与职业生涯规划》期中考试题一、单选题（每题2分;共40分）您的姓名： [填空题] *_________________________________学号 [填空题] *_________________________________您的班级： [单选题] *○22药剂1班○22药剂2班○22药剂3班○22药剂4班1.职业生涯规划按照时间长短来划分，分为短期规划、中期规划、长期规划和（）四种类型。
[单选题] *A.远期规划B.长远规划C.近期规划D.人生规划(正确答案)2、职业生涯规划的中期规划指的是（） [单选题] *A.3年以内B.3至5年(正确答案)C.5至10年D.10年以上3、职业生涯规划的第一步是（） [单选题] *A.自我探索(正确答案)B.环境认知C.确定目标，制定规划D.评估、调整与管理4.气质分为胆汁质、（）、粘液质和抑郁质四种类型。
[单选题] *A.多血质(正确答案)B.社交质C.多动质D.活动质5.（）是个体力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向，同时也是个体从事某种行为的最重要的内在驱动力之一，它能唤起人的注意、好奇、投入和愉悦感。
[单选题] *A.兴趣(正确答案)B.气质C.性格D.能力6.下列关于性格类型的分类中，哪一个不属于（） [单选题] *A.判断型B.思考型D.研究型(正确答案)7.下列哪个人物的气质属于黏液质型? [单选题] *A.王熙凤B.曹操C.沙僧(正确答案)D.林黛玉8.约翰•L.霍兰德（John L.Holland）是美国心理学家、职业指导专家，他认为大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:现实型、（）、艺术型、社会型、企业型和事务型。
[单选题] *A.学术型B.研究型(正确答案)C.管理型D.常规型9.关注外部环境，兴趣广泛的人，性格类型属于（） [单选题] *A.内向型的人B.外向型的人(正确答案)C.感觉型的人D.直觉型的人10.下列不属于职业价值观的13种类型的是（） [单选题] *A.丰富的知识(正确答案)C.自主独立D.追求新意11.有这样一个职场寓言故事:有两位工匠正在砌墙，记者采访他们正在做什么。
大学生心理健康测试试题及答案5
第五章大学生涯规划与生活设计一、选择题单选题：1. 大学一年级，我们经历了从梦想到实际的过程，此时处于生涯发展的哪个阶段？（A）A. 生涯适应期B. 生涯探索期C. 生涯决定期D. 生涯成熟期2.在生涯规划流程中，排在第一位的是（D）A. 提高效率B. 进行自我探索与职业探索C. 制定目标D. 明确自己的愿景和理想3. 职业动力系统包括很多成分，这些成分推动和维持我们努力去实现职业目标，克服各种困难，实现职业成功，其中核心是（A）A. 兴趣B. 需要C. 动机D. 理想4. 一个人能够拥有选择未来的权力，设定目标、做出选择和行动指的是生涯适应力的哪个方面？（C）A. 生涯关注B. 生涯好奇C. 生涯控制D. 生涯自信5.一个人直面生涯过程中的困难，努力克服困难，实现职业理想指的是生涯适应力的哪个方面？（D）A. 生涯关注B. 生涯好奇C. 生涯控制D. 生涯自信6. 生涯可以分为五个阶段，每个阶段具有不同的发展任务。
大学生正处于职业生涯的哪个阶段？（B）A. 成长B. 探索C. 建立D. 维持7. 一般来说，我们进行职业探索，获得大量有关职业的一手资料的有效方式（A）A. 实习B. 创业C. 阅读职业探索相关书籍D. 选修职业发展课程8. 职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项（B）A. 职业导向系统、B. 职业适应系统C. 职业动力系统D. 职业功能系统9. 时间管理的原则是（C）A. 有效规划利用时间B. 重视时间，珍惜时间C. 按照重要性和紧急性划分等级，确保要事第一D. 最紧急的最先完成10. 在宿舍聊天时，你想到一个有趣的接话方式，逗得大家哄堂大笑。
这属于哪种创造力？（D）A. 不属于创造力B. 专业创造力C. 微创造力D. 小创造力多选题：1. 生涯适应力包含哪些方面的内容？（ABCD）A. 生涯关注B. 生涯好奇C. 生涯控制D. 生涯自信2. 就业力包含哪几个部分（ABCD）。
心理健康与个人职业生涯规划试题及答案100分
4.从心理健康的角度来说，（ ）更有利于身心健康。 A. A 型人格 B. B 型人格
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根保通据护过生高管产中线工资敷艺料设高试技中卷术资配0料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高高与中中带资资负料料荷试试下卷卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并中3试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试答案
《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试时间限制:90分钟一、单项选择题(共20小题，每小题3分)1.听者处在后仰并且封闭的姿势，这表示“(A)”。
A防御B 赞同C开放D敌意2.( A)是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征?A自我意识B个体意识C先天意识D无意识3.嘴部表情主要体现在口形变化上。
伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，委屈时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，(B)时咬住下唇。
A轻松B忿恨C悲伤D爱慕4.(B)是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。
A气质B性格C人格D人品5.以下哪一项不是抑郁症的主要症状（C）A.情绪低落B.思维迟缓C.语无伦次D.运动抑制6.嘴部表情主要体现在口形变化上。
伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，(C)时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时时咬住下唇。
A生气B喜悦C委屈D期待7.在给人的第一印象中，（B）占50%，听觉占40%，感觉举止占10%A 触觉B视觉C直觉D知觉8.生理自我的形成期是在（A）A.1—3岁B.3—12岁C.12—18岁D.19岁以上9.按照埃里克森的人格发展理论，亲密对孤独应该是（B）阶段面对的危机。
A青春期B.成年早期C.成年期D.学龄期10.有人总结出来，成功等于85%的（D）和15%的专业技术。
A 知识B学历C运气D沟通与人际关系11.（A）类型的人的表现是自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。
A.自我矛盾B.自我否定C.自我扩张D.自我萎缩12.下面哪个不是多血质的特点：（D）A反应敏捷、迅速B喜欢与人交往C兴趣广泛D行为孤僻13.粘液质是（C）A兴奋型B活泼型C安静型D抑郁型14.张先生，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该先生患有什么症状（D）。
A.精神分裂症B.抑郁症C.恐惧症D.强迫症15.下面哪个不是抑郁质的特点：（D）A行为孤僻B情绪不易外露C敏感而多心D喜欢与人交往16.厌恶时耸起鼻子，（B）时嗤之以鼻，愤怒时鼻孔张大，鼻翕抖动；紧张时鼻腔收缩，屏息敛气。
大学生心理健康教育职业生涯规划习题集
第三章大学生的职业心理与生涯规划一、单选题1、职业准备期的主要任务是（A）A为将来从事职业工作进行知识储备的时期B选择职业C适应工作岗位D积累工作经验2、具有聪明、理性、好奇、精确、爱批评，喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务这类研究性质的职业，但缺乏领导才能的人格特点的人倾向适合的工作包括（A）A研究工作、教师与工程师B摄影师C演员D行政助理3、小王讲究实际，重现实，行事果断，善于组织工作，注重效率和结果，注重细节，逻辑思维强，计划性和执行力强，他的性格类型属于（D）A内向感觉思考知觉型B外向直觉思考知觉型C内向感觉情感知觉型D外向感觉思考判断型4、司机需要反应灵敏，注意力集中，沉着冷静，这属于（A）A职业气质B职业能力C职业道德D职业动机5、中药产品销售人员应该熟悉所销售的中药产品的文化典故、文化典籍、文化习俗等背景知识，这属于知识结构中的（B）A所属学科和行业知识B与职业相关的文化背景知识C实践知识D条件性知识6、一个大学生在自己的职业生涯目标中写道“40岁时成为一家大型公司副总经理”，这属于（C）A短期目标B中期目标C长期目标7、霍兰德经过大量的职业咨询指导的实例积累，提出了职业活动意义上的人格分类，不包括（A）A内向型和外向型B艺术型和社会型C现实型和调研型D企业型和常规型8、以下说法不正确是（A）A兴趣是大学生择业的基础B气质对人的实践活动不起决定作用C有的学生长于形象型思维方式，如果能到建筑设计单位去工作，也许更有发展的潜力D客观的自我评价是大学生择业的基础，对自我的社会角色要有正确的期待9、真诚待人、换位思考可以有效克服（A）A嫉妒心理B自卑心理C 焦虑心理D 自负心理10、相对于自卑心理，大学生在择业时自负心理会出现（B）A焦虑、烦躁不安和恐惧B心理定位偏高，结果高不成低不就C朋友关系恶化D不能向用人单位充分展示自我二、多选题1、职业生涯的特性主要表现为（ABCDE）A每个人都有着与别人相区别的和独特的生涯历程B每个人的职业生涯，都是一种发展、演进的动态过程C职业生涯具有阶段性和整合性D每个人的职业生涯作为一种动态发展的历程，是根据个人在不同阶段的企求而不断蜕变与成长，直至终身E人的生涯是个人与他人、个人与环境、个人与社会互动的结果2、以下说法正确的是（BC）A大学生位于职业选择期，应努力找到一份好工作B在职业适应期内，应努力做到四个学会（做事、共事、求知、生存）C职业稳定期是个人发展和成就的黄金时期D由于职业具有终生性，没有结束期E只要保证旺盛的求知欲，就不会出现职业素质衰退期3、职业生涯规划愿景包括（ABCDE）B有形财产C家庭生活D工作状况E个人休闲4、职业心理素质的要素（AE）A职业意识B职业感觉C职业情绪D职业动机E职业技能5、职业技能的相关因素包括（BCD）A家庭关系B先天素质C后天教育D实践活动E心理健康6、职业生涯目标通常分为（ABCDE）A月目标B长期目标C中期目标D短期目标E年目标7、以下说法正确的是（ABD）A确定志向是职业生涯设计的第一步，也是最重要的一步B只有认识自己，才能对自己的职业作出正确的选择C不管选择哪条发展路线，对职业发展的要求都是类似的D生涯目标的设定是职业生涯设计的核心E职业生涯规划一旦确定，就应该严格地执行不再改变8、以下说法正确的有（ABCDE）A自卑心理是大学生就业过程中常见的心理现象。
《大学生心理健康与职业生涯规划》期末考试题
《大学生心理健康与职业生涯规划》期末考试题1.（单选题）下列哪种心理属于健康心理？（）A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难(正确答案)2.（单选题）心理健康在社会交往中可以表现为：（）A.经常与素不相识的人十分热情的交谈，表现为十分兴奋的状态B.对同事、好友无缘无故的表现为冷漠、漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人(正确答案)D.接触异性时经常表现为紧张的情绪3.（单选题）健康的概念是指哪种状态？（）A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康(正确答案)4.（单选题）以下哪项不是心理危险信号（）。
A.明确自杀念头B.出现自残行为C.因学习压力感到焦虑(正确答案)D.长期心情郁闷，觉得活着没意思5.（单选题）当与同学发生争执、感到愤怒时，我们应该做到：（）A.回骂、出言警告对方B.还拳脚相向C.忍住不发火，独自生闷气D.停下来，冷静的分析与思考(正确答案)6.（单选题）人生难免有很多挫折。
面对挫折，必须做到：（）A.重视自己，接纳自己(正确答案)B.逃避问题C.暴力解决D.自暴自弃7.（单选题）觉得自己低人一等，感到惭愧、畏缩甚至灰心，缺乏独立主见。
为人孤独，不愿与人交往，这种表现属于：（）A.羞怯心理与恐惧心理B.自卑心理与闭锁心理(正确答案)C.嫉妒心理与敌意心理D.敏感心理与猜忌心理8.（单选题）“不求天长地久，只求曾经拥有”反应大学生恋爱的：（）A.普通性B.虚拟化C.轻率化(正确答案)D.世俗化9.（单选题）当人遭遇不良情绪时，以下处理方式正确的是：（）A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉(正确答案)10.（单选题）以下属于对挫折的不良认知的是：（）A.“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
”B.“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。
”C.“一个人犯了错误，一辈子都完了。
”D.以上三个都是(正确答案)11.（单选题）陈小炫最近做事无精打采、生活缺乏活力、思维反应迟钝、不喜欢与其他人交往。
心理健康与个人职业生涯规划试题及答案100分
百度文库-让每个人平等地提升自我《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试时间限制：90分钟离考试结束还剩49分38秒（到时间后将自动交卷）一、单项选择题（共20小题，每小题3分）1.以下不属于自我意识特性的是（）A社会性r -B.意识性C.能动性D.现实性2.听者处在后仰并且封闭的姿势，这表示“（）”。
* A防御B赞同r …C开放D敌意3.自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期是在（）r 山—3岁r 山—12岁r 山—18岁岁以上4.从心理健康的角度来说，（）更有利于身心健康。
A.A型人格B.B型人格____________________________________ 百度文库-让每个人平等地提升自我_____________________________________ r…一C.C型人格r…一D.D型人格5.张先生，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该先生患有什么症状（）。
A.精神分裂症r ,B.抑郁症C.恐惧症区D.强迫症6.美国学者霍兰德提出了人格一职业匹配理论，认为一个人的性格与兴趣和（）密切相关。
A爱好* B职业r ,.C人格D气质7.心理健康是指在身体上、智能上、情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人（）发展成最佳状态区、一A.心境B.情绪C.财富D.身体8.生理自我的形成期是在（）—3岁r 山—12岁r 山—18岁岁以上百度文库-让每个人平等地提升自我9.（）是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征？" A自我意识B个体意识C先天意识D无意识10.眉间的肌肉皱纹能够表达人的情感变化。
挤眉弄眼表示戏谑，低眉顺眼表示顺从，眉头舒展表示（），喜上眉梢表示愉悦。
A愤怒B敌意C戏谑* D宽慰11.嘴部表情主要体现在口形变化上。
伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，（）时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时咬牙切齿，忍唇。
rA生气B喜悦C委屈D期待12.胆汁质是（）* A兴奋型B活泼型C安静型rD抑郁型13.以下不属于自我意识作用的是（）* A能动作用B.导航作用C.内省作用D.自控作用14.正确的健康概念应指（）A.没有疾病B.身体壮实C.不但躯体健康而且心理健康r口.心理素质高15.下面（）不是胆汁质的特点。
大学生心理健康教育(生涯规划及能力发展)习题与答案
一、单选题1、首次提出选择一份职业要比找一份工作更重要的是（）。
A.帕森斯B.卡耐基C.罗素D.亚里士多德正确答案：A2、职业生涯规划制定的最好时段是（）。
A.中年时期B.少年时期C.青年时期D.任何时期正确答案：C3、下列不是职业生涯设计取向的是（）。
A.能力取向B.性别取向C.机会取向D.目标取向正确答案：B4、哈弗调查研究结果，具有清晰的长期目标占调查人数的（）。
A.3%B.27%C.10%D.60%正确答案：A5、在职业生涯分析中，别人知道，自己不知道的我是（）。
A.潜在我B.公开我C.隐私我D.背脊我正确答案：D6、“识时务者为俊杰”说明我们职业生涯规划设计上要重点分析（）。
A.能力取向B.目标取向C.机会取向D. 以上都不是正确答案：C7、制定职业生涯的关键是（）。
A.有好的职业生涯机会B.有好的规划指导老师C.确定生活的目的和工作的志向D.有好的职业生涯规划书正确答案：C8、短期目标一般为（）。
A.1-2年B.不确定C.3-5年D.5-10年正确答案：A9、舒伯：人一生中的各种职业和生活角色的统合，表现出个人独特的自我发展形态，这句话对应的应该是（）。
A.生涯B.职业规划C.人生意义D.职业生涯正确答案：D10、江文雄在《生涯规划：活出快乐人生》一书中说，“悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。
说明职业生涯的（）设计十分重要。
A.方向B.时间C.灵活性D.规划者正确答案：A二、多选题1、职业生涯规划的作用有（）。
A.树立明确的目标与管理B.修正前进的方向C.发挥个人的专长D.克服生涯发展的困境正确答案：A、B、C、D2、职业生涯规划的内容主要包括（）。
A.获得更高的薪酬B.自我价值的实现C.选择自己适合发展的职业D.制定出符合自己兴趣与特长的生涯路线正确答案：B、C、D3、职业生涯规划制定应遵循的原则有（）。
A.变动性原则B.清晰性原则C.激励性原则D.可评量原则正确答案：A、B、C、D4、树立正确自我意识，需要（）。
心理健康与职业生涯规划练习题与答案全篇
可编辑修改精选全文完整版心理健康与职业生涯规划练习题与答案一、单选题（每题1分，共39分）1.职业是人们在社会中所从事的稳定的、有()收入的工作A.稳定B.合法(正确答案)C.持续D.适当2.()是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人一生的学习A.合作学习B.终身学习(正确答案)C.继续学习D.在校学习3.职业生涯发展措施的制定要领有三点：即措施必须是（）、可行的、针对性强的A.具体的(正确答案)B.完善的C.恰当的D.大体的4.()是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式中重大变化，是职业生涯发展的重要经历A.企业实习B.顶岗实习C.自主创业D.首次就业(正确答案)5.推销自己有直接推销和()A.网络推销B.间接推销(正确答案)C.现场推销D.书信推销6.创业者应具有专业能力、社会能力和()等方面A.职业能力B.谈判能力C.阅读能力D.方法能力(正确答案)7.中职生必须树立（）的观念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础A.勤学好问B.终身学习(正确答案)C.乐于助人D.刻苦钻研8.下面关于求职的基本方法，论述有误的是（）A.掌握求职技巧不能临阵磨枪，要在日常生活中为求职做好准备B.善于推销自己，要会写有特色、有个性的求职信C.应该在日常生活中纠正不良行为，养成好习惯D.要树立先创业后就业的择业观(正确答案)9.调整职业生涯规划的关键是（）A.“我为什么干”B.“我干得怎么样”C.放弃原有规划D.选择更适合自己的发展方向和发展目标(正确答案)10.中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕能否促进职业生涯的（）A.可持续发展(正确答案)B.目前利益C.目的性思维力D.落实11.中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。
A.毕业前夕(正确答案)B.毕业后C.工作一段时间后D.工作几年后12.中职生求职时，应注意（）。
A.上网搜索求职成功的诀窍，加以利用B.加强自身的形象，注重修饰自己C.避开可能的失败和挫折，必要时找家人托关系帮忙D.保持积极心态，学习求职技巧，不怕挫折，学会自我调适(正确答案)13.一个人孩提时代想当一名警察，长大后却成为了一名教师的事实说明了职业生涯有（）的特点。
《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试答案
《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试答案时间限制:90分钟一、单项选择题(共20小题，每小题3分)1.听者处在后仰并且封闭的姿势，这表示“(A)”。
A防御B赞同C 开放D敌意2.(A)是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征A自我意识B个体意识C先天意识D无意识3.嘴部表情主要体现在口形变化上。
伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，委屈时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，(B)时咬住下唇。
A轻松B忿恨C悲伤D爱慕4.(B)是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。
A气质B性格C人格D人品5.以下哪一项不是抑郁症的主要症状（C）A.情绪低落B.思维迟缓C.语无伦次D.运动抑制6.嘴部表情主要体现在口形变化上。
伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，(C)时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时时咬住下唇。
A生气B喜悦C委屈D期待7.在给人的第一印象中，（B）占50%，听觉占40%，感觉举止占10%A触觉B视觉C直觉D知觉8.生理自我的形成期是在（A）A.1—3岁B.3—12岁C.12—18岁D.19岁以上9.按照埃里克森的人格发展理论，亲密对孤独应该是（B）阶段面对的危机。
A青春期B.成年早期C.成年期D.学龄期10.有人总结出来，成功等于85%的（D）和15%的专业技术。
A知识B学历C运气D沟通与人际关系11.（A）类型的人的表现是自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。
A.自我矛盾B.自我否定C.自我扩张D.自我萎缩12.下面哪个不是多血质的特点：（D）A反应敏捷、迅速B喜欢与人交往C兴趣广泛D行为孤僻13.粘液质是（C）A兴奋型B活泼型C安静型D抑郁型14.张先生，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该先生患有什么症状（D）。
A.精神分裂症B.抑郁症C.恐惧症D.强迫症15.下面哪个不是抑郁质的特点：（D）A行为孤僻B情绪不易外露C敏感而多心D喜欢与人交往16.厌恶时耸起鼻子，（B）时嗤之以鼻，愤怒时鼻孔张大，鼻翕抖动；紧张时鼻腔收缩，屏息敛气。
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心理健康与个人职业生涯规划》在线考试
时间限制:90分钟
一、单项选择题(共20小题，每小题3分)
1.（）类型的人表现为盲目自信、心高气傲、自吹自擂、自我放大。
A.自我矛盾
B.自我否定
C.自我扩张
D.自我萎缩
2.以下不属于自我意识特性的是（）
A社会性
B.意识性
C.能动性
D.现实性
3.下面哪个不是粘液质的特点：（）
A沉着安静
B反应缓慢
C善于忍耐
D反应敏捷、迅速
4.正确的健康概念应指( )
A.没有疾病
B.身体壮实
C.不但躯体健康而且心理健康
D.心理素质高
5.有人总结出来，成功等于85%的（）和15%的专业技术。
A 知识
B学历
C运气
D沟通与人际关系
6.美国学者霍兰德提出了人格—职业匹配理论，认为一个人的性格与兴趣和（）密切相关。
A爱好
B职业
C人格
D气质
7.埃里克森（E. H. Erikson）是美国著名精神病医师，新精神分析派的代表人物。
埃里克森认为，人的自我意识发展持续一生，他把自我意识的形成和发展过程划分为（）阶段，每一个阶段都是不可忽视的。
A. 6个
B. 7个
C. 8个
D. 9个
8.心理自我的快速发展期是在（）
A.1—3岁
B.3—12岁
C.12—18岁
D.19岁以上
9.美国著名心理学家艾森伯格说过，一旦基本生存需要得到保证后，（）在决定人们生活质量中起着重要作用。
A.身体健康
B.精神健康
C.心理健康
D.物质财富
10.当你新到一个地方，与素不相识的人初次见面，必定会给对方留下某种印象，这在心理学上叫做( )。
A第一印象
B初次印象
C刻板印象
D社会印象
11.下面（）不是胆汁质的特点。
A精力旺盛
B易于激动
C沉着安静
D性情急躁
12.()是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。
A气质
B性格
C人格
D人品
13.健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括（）方面的完满状况。
A.身体
B.社会
C.心理
D.情感
14.以下哪一项不是抑郁症的主要症状（）
A.情绪低落
B.思维迟缓
C.语无伦次
D.运动抑制
15.气质与日常生活中人们所说的“()”、“性格”、“性情”等含义相近。
A脾气
B修养
C品德
D人品
16.下面哪个不是多血质的特点：（）
A反应敏捷、迅速
B喜欢与人交往
C兴趣广泛
D行为孤僻
17.嘴部表情主要体现在口形变化上。
伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，()时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时咬牙切齿，忍耐痛苦时咬住下唇。
A生气
B喜悦
C委屈
D期待
18.眉间的肌肉皱纹能够表达人的情感变化。
柳眉倒竖表示( )，眉头舒展表示宽慰，低眉顺眼表示顺从，扬眉吐气表示畅快，喜上眉梢表示愉悦。
A愤怒
B敌意
C戏谑
D宽慰
19.人格是稳定的、习惯化的思维方式和()，它贯穿于人的整个心理，是人的独特性的整体写照。
A性格
B气质
C修养
D行为风格
20.( )类型的人通常认为自己无法改变现实自我，只有放弃理想自我，服从现实自我，从而埋没或浪费了自己应有的能力。
A.自我矛盾
B.自我否定
C.自我扩张
D.自我萎缩
二、多项选择题(四选项)(共5小题，每小题4分)
1.防御的姿势，可能意味着( )
A郁闷
B不感兴趣或不确定
C放松
D焦虑、紧张、或压力
2.从存在方式看，自我意识可以分为（）。
A.现实自我
B.理想自我
C.社会自我
D.镜中自我
3.在紧张或焦虑的时候，人们无意识的触碰自己的身体以缓解压力，这样做让他们感到舒服:（）
A抚摸手、胳膊和腿
B用指尖接触嘴唇；摆弄衣角；
C 摆弄铅笔或圆珠笔
D；摩擦或掐皮肤；举起手臂或腕
4.多血质的特点有：（）
A反应敏捷、迅速
B喜欢与人交往
C兴趣广泛
D情绪不太稳定
5.从结构形式上看，自我意识可以分为（）。
A.自我认识
B.心理自我
C.自我体验
D.自我调控
三、判断题(共10小题，每小题2分)
1.在人际交往中，只要注意说，不需要学习如何倾听。
对错
2.有人总结出来，成功等于50%的沟通与人际关系和50%的专业技术。
对错
3.一个人是否心理健康与一个人是否有不健康的心理和行为并非完全是一回事。
对错
4.多血质和粘液质相对来说要比其他两种气质类型，优点更多。
对错
5.第一印象往往能对人的认知产生关键作用。
对错
6.人的心理健康水平可以分为不同的等级，是一个从健康到不健康的连续状态，从健康状态到不健康的状态之间有一个较长的过渡阶段。
对错
7.气质类型和遗传有很大的关系
对错
8.“猪孩”、“狼孩”的例子表明，人是社会性动物，人离不开人类社会。
对错
9.柏拉图认为，意识是由潜意识、前意识和意识三个部分。
对错
10.从青春期到成年，个体的心理自我迅速发展，同时生理自我的社会自我也逐渐成熟。
对错。