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富贵病
富贵病文章目录*一、富贵病的概述*二、富贵病的典型症状*三、富贵病的病因病机*四、富贵病的检查诊断鉴别方法*五、富贵病的并发症*六、富贵病的防治方案富贵病的概述1、定义富贵病又称“现代文明病”,是人们进入现代文明社会,生活富裕后,吃得好、吃得精,营养过剩,活动量减少,从而产生的非传染性的流行病如:便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。
这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的,所以叫富贵病。
富贵病已成为危害国人健康的主要病种。
据调查,我国中老年人15%～20%便秘,六成是白领;据卫生部调查,我国有22%的人超重,6000多万人因肥胖而就医,高血压2亿多人,糖尿病5000多万人,高血脂1.6亿人。
全国每天由于“富贵病”导致死亡人数超过1.5万,占死亡总人数的70%以上,由于“富贵病”治疗的费用占疾病负担的60%以上。
包括美国、英国等西方国家医务工作者也多次发表调查报告,对富裕起来的我国,富贵病的发展情况感到忧虑,预计2015年富贵病在我国更广泛流行。
2、别称现代文明病3、发病部位全身4、传染性无传染性5、高发人群所有人群6、科室内科富贵病的典型症状1、富贵病的典型症状便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。
2、富贵病的分类无分类。
富贵病的病因病机“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系,一定程度上是生活方式病,如吸烟、酗酒、膳食结构不合理、肥胖等;富贵病与不良的环境如环境污染、食物污染、空气污染、水质污染密切相关;先天遗传。
肥胖、肠道癌、高血脂、冠心病和糖尿病等疾病的发病原因都有很大的遗传因素。
根据美国糖尿病协会(ADA)的报告,遗传因素在糖尿病发病中占有重要地位,许多学者甚至就认为糖尿病就是一种多基因多因子遗传性疾病。
而对于肥胖症的发病,遗传因素更是起到了决定性的作用。
导致现代“富贵病”高发的另一个重要因素就是现代人缺乏必要的健身运动。
富贵病
富贵病（现代文明病）富贵病又称“现代文明病”，是人们进入现代文明社会，生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病如：便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。
这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的，所以叫富贵病。
富贵病已成为危害国人健康的主要病种。
骄惯自己，富贵也会生病。
人们在善待自己的同时稍不留意就会骄惯自己。
长期的骄惯自己，会使体质退化。
口味与消化是有矛盾的。
过多的食用脂肪类等精细食物、废物会长时间停留在小肠内，加长了新陈代谢的时间。
长期食用肉类、脂肪类精细食物，消化器官的这些化合功能就会退化。
夏天有冷气，冬天有暖气，时间长了，人体温度调节就会退化。
人体皮肤是人体最大保护屏障，洗澡过密，时间过长，会使皮肤保护膜受损。
讲卫生过了头是有害的。
定期体检，可有效防治富贵病的发生。
那么，如何预防“富贵病”对人们的侵害呢？一要告别不良嗜好，杜绝烟、酒；二要养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果,并且要向“八分饱,活到老”这样做；三是减少都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合；四是积极参加体育锻炼（尤其是跑步），以提高身体素质，抵抗疾病侵袭。
真正富裕的人、文明的人，是很警惕“富贵病”的。
几位八十来岁的老朋友他们精神好，身体好，身材也不错。
他们介绍健康和长寿的经验，多运动、戒烟酒、想得开之外，还都谈到吃饭只能“七分饱”、“八分饱”。
这些寿星都不愁吃喝，却要“饿”自己。
问其原因，他们说，饮食之道，并非多多益善，而是要家常简单。
好吃的东西是诱人，但肚子是自己的，命是自己的。
他们还总结出了一个健康规律，在此不妨与大家分享，那就是：腰围越长，疾病越多，寿命越短。
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国民 意识不强
我单国击人 此民处超添重加比段医例落文3疗1字%内，已容肥经胖必27%不可少。虽然
提高国民的 意识，不仅仅是
这些病在贫穷的不社会是和万贫能穷人的群，是但很少是的没，有所以是叫富贵病。
而 就是这股力量最坚强的后盾。
富贵病主要由不合理的生万活万方式不造能成的。
国家的责任，更是我们每一个 人的义务。
高糖/高脂/高盐比例大幅增加 科技代替人力/工作繁忙，缺乏锻炼
压力/自卑/忧愁/抑郁 无节制的经成为富贵病大国
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这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的，所以叫富贵病。
虽然 不是万能的，但是没有 是万万不能的。
整个行业发展好了，会更加规范更加合理，
压力/自卑/忧愁/抑郁
而 就是这股力量最坚强的后盾。
这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的，所以叫富贵病。
医疗 已经必不可少。 在这个充满竞争与挑战的社会
全国成年人 提高国民的 意识，不仅仅是国家的责任，更是我们每一个
无论是对客户还是对我们来说，这才是真正意义上的双赢。
高血脂患病 压力/自卑/忧愁/抑郁
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18.16%
我国人民 超重比例 31%，肥
胖27%
患病率持续上升，年轻化趋势明显。
重大疾病低龄化 我国医保体系不完善
国民 意识不强 大多数人生不起大病
整个行业发展好了，会更加规范更加合理，
客户 意识好了， 得到了认可，不仅客户得到了保障，
压力/自卑/忧愁/抑郁
有人物质富有，却精神贫乏
患病率持续上升，年轻化趋势明显。
富贵病
常见富贵病：常见的“富贵病”包括糖尿病、冠心病、高血脂、高血压、脂肪肝和肥胖症等预防“富贵病”对人们的侵害，一要告别不良嗜好，杜绝烟、酒；二要养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果；三是减少都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合；四是积极参加体育锻炼，以提高身体素质，抵抗疾病侵袭。
高血压、糖尿病、血脂紊乱、肥胖，这四种病中任何三种同时发生，就成为“新富贵病”，由于其导致心脑意外等死亡几率较高，因此被称为“死亡四重奏”。
高脂血症高脂血症是指人体血液中的血脂异常,水平增高的意思。
高脂血症的饮食含油的少吃，多饮水，稀释血液。
主食主食一般是指碳水化合物，例如含有高纤维素的谷类等。
蔬菜和水果蔬菜和水果脂肪含量较少，不含胆固醇，热量很低，含有大量膳食纤维素、维生素（如维生素C、E及β-胡萝卜素）、矿物质等。
一般来说，每人每天应吃新鲜蔬菜400～500克，水果150～250克。
肉类食用肉类最好选瘦肉、鱼和去皮的禽肉。
不宜多吃高脂肪、高盐加工的肉食（如香肠、咸肉等）、含脂肪高的肉（如排骨、五花肉等）、含胆固醇高的食品（如动物内脏）等。
饮良清淡，粗细搭配。
平时多吃绿叶蔬菜、瓜果，少吃动物脂肪及含胆固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食；常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。
如黑木耳、三七花，大蒜、洋葱、香菇、山楂、柠檬等；多吃溶血栓的食物。
如西红柿、三七，红葡萄、桔子、生姜等；多吃降血脂的食物。
如三七，三七花，黑木耳，洋葱、香芹、胡萝卜、苹果、猕猴桃、山楂、玉米等；。
痛风痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。
痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。
如沉积在关节就会引起关节炎，沉积在肾脏就会导致肾结石。
痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。
痛风患者宜戒酒。
现代人生活水平提高，吃吃喝喝是平常事，也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食，使得痛风发作的病例日渐增加。
富贵病
阳性糖尿病家族史、高血压、高收入、文化水平低及体
力活动少与糖尿病发病正相关。
糖尿病已成为我国继心血管病 之后的第二大非传染病，成为 严重威胁我国人民健康的社会 性公共卫生问题。
糖尿病定义
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷及（或）胰岛素作用
缺陷引起的以血糖水平增高为特征的代谢性疾病。慢性 高血糖将导致多种组织，特别是眼、肾脏、神经、心血 管的长期损伤、功能缺陷和衰竭。
1889年，德国Mollium观察胰消化功能时，切除狗胰腺，其
尿招惹成群苍蝇，该病与胰腺有关。
1921年，加拿大Banting于多伦多在胰腺提取了一种激素
（胰岛素），导致该病的明确。
糖尿病患者目前及未来的世界分布(2003)
北美
25.0 39.7 59% 欧洲 38.2 44.2 16%
亚州
糖尿病分型历史
最初：WHO（1980），胰岛素依赖型糖尿病
（ IDDM ）与Ⅰ型糖尿病及胰岛素非依赖型糖尿病 （ NIDDM ）与Ⅱ型糖尿病通用。
WHO（1985）修订，删去Ⅰ型及Ⅱ型糖尿病名称，
保留IDDM及NIDDM，增加了营养不良相关糖尿病类 型
最新：ADA（1997）报告，WHO（1998）评议。新
1995年-2025年糖尿病患病人数 前三位的国家
国际糖尿病联合会（IDF）最新数据显示2012年全球约有 3.71亿成年人患有糖尿病，因糖尿病死亡人数为480万人 （平均每7秒死亡一人）
By the end of 2013, diabetes will have caused 5.1 million death and every six seconds a person dies from diabetes.
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2
减体重 对体重肥胖或超重患者，应减轻体重。 每日饮水3000ml左右,可促使
3 多饮水，勤排尿 尿酸排出增多 4 勤运动。
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近年痛风发病正在年轻化，年龄<40岁的初次发病患 者增加了26.3%，少数痛风病人年龄<20岁，其原因：（1） 摄入富含嘌呤类食物者迅速增多。（2）肥胖者增多。调 查表明，在40岁以下的痛风患者，约85%的人体重超重。
二
痛风是怎样形成
痛风也是代谢性疾病，痛风形成的根本原因是血 液中尿酸过高。人体的尿酸增高有几种原因：一是外源性， 由于吃进过多含嘌呤的食物，如肉类、动物内脏、脑组织、 海鲜、饮酒等。二是内源性机体合成尿酸增多。三是肾病 时出现肾能减退导致尿酸排泄减少。过多的血中尿酸盐积 于关节腔内组织，发生急性炎症反应，临床上表现为痛风。
七
痛风预防
牢记十二字原则“管住嘴、减体重、多饮水、勤运动”， 可减少痛风复发。
1 管住嘴 有人说痛风是吃出来的，这是有道理的，说明痛风 有饮食结构有明显关系，要管好自的嘴,避免食用含嘌呤 高的食物如酒、动物内脏、海鲜、菠菜、豆类、香菇及肉 汤等。忌辛燥刺激食物：烟、浓茶、咖啡、辣椒等食品可 以诱发或加重痛风。可选用食物有牛奶、鸡蛋、水果、大 部分蔬菜。
5 、中药 不仅有降血尿酸作用，对缓解关节肿 痛有较好效果。 6、口服小苏打。
痛风间隙期在急性痛风发作之间,病人无关节肿 痛,治疗目的有两个：一是维持血尿酸水平，如患者血尿 酸增高，可用降低尿酸药物（别嘌呤醇、痛风利仙)。二 是预防痛风急性发作。 无症状高尿酸血症: 大部分患者不发展为痛风， 多数患者只需饮食控制，不需服降尿酸药。如患者血尿酸 500μmol/L，可口服降尿酸药。
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人体在正常情况下可以调整其血糖水平，使其不超过上 述范围。但在疾病情况下，血糖超出（高于或低于）正 常范围，就会引起高血糖或低血糖。
当血糖明显升高到某种程度（如空腹血糖超过7.0 mmol/L (126 mg/dL)或餐后2小时血糖超过11.1 mmol/L） (200 mg/dL) ，既达到糖尿病的诊断标准。
（三） 警惕“代谢综合征”
医学上，将以胰岛素抵抗为病理基础的多代谢征 候群，包括肥胖、高血糖、高血压、高脂血症、高 尿酸、脂肪肝等称为“代谢综合征”。其中，血甘 油三酯增高、向心性肥胖和糖耐量低减构成“代谢 综合征”的三大危险因素。
第二章 新世纪营养新概念 一、“富贵病”就在你身 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
肥胖的评定标准
边
肥胖诊断指标：体重指数和腰围
体重指数（BMI）＝体重（㎏）/身高（m）2
腰围标准：男性＞85㎝、女性＞80㎝为腹部肥胖者 体重指数的评定标准（中国）
等级
I型多发生于青少年；II型多发生于40岁以后，占糖尿 病总人数80%～90%，发病前多肥胖。
第二章 新世纪营养新概念 一、“富贵病”就在你身 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。 边
《中国居民营养与健康状况调查》（国务院 新闻办，2004）结果显示：我国的高血压、 高血糖、高血脂患病人数在迅速上升。
体重指数值
肥胖 超重 正常
过低
≥28.0 24.0～27.9 18.5≤BMI≤23.9
富贵病ppt课件
城市化和工业化对人群的生活方式和生活环境产 生了巨大影响，使人类对多种富贵病致病因素的 暴露大大增加； 社会人口的增加与人口老龄化，也使富贵病迅速 增加； 水、空气、食物的污染、职业病危险因素的增加 等均是导致富贵病持续高位的重要原因。
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综上所述, 导致富贵病的主要危险因素有:
不合理膳食、脂肪摄入增加、蔬菜水果摄入减少；
15
高血压、心脏病、肝病、胃溃疡、肾脏病等忌酒； 服用阿司匹林、保泰松、磺脲类降糖药、苯巴比妥等 药物不能饮酒。 糖尿病人应该戒酒，在一定条件下可饮适量：
血糖控制良好，空腹血糖正常； 非肥胖者； 无糖尿病以外其他重要慢性疾病； 无糖尿病并发症； 毋须服用口服降糖药及注射胰岛素者； 肝功能正常。
1
健康就是和谐，健康就是责任，健康就 是本钱，健康就是生产力，所以它带来的力 量是无可估量的。
2
WHO衡量健康的具体标志：
1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变能力强，能适应各种环境的变化； 5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力； 6.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； 7.眼睛明亮，反应敏锐，无眼疾； 8.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； 9.头发光洁，无头屑； 10.肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。
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男性吸烟者中高学历占比例较高，其中医生和教师吸烟 率达50%，我国是世界上男医生吸烟率最高的国家； 现在的烟草消费要在未来20-30年显现，肺癌等疾病死 亡率会继续上升； 对吸烟者：易患癌症、冠心病、慢性气管炎等； 对被动吸烟者：侧流烟雾占85%。侧流烟雾比主流烟雾 有更大的危险性。CO高5倍，尼古丁2倍、焦油高3倍， 致癌物50倍； 尤其对胎儿（发育受阻）、儿童（呼吸道疾病）危害更 大； 丈夫吸烟的妻子比丈夫不吸烟的妻子寿命短4年。
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什么是富贵病？
富贵病又称“现代文明病”，是人们进入现 代文明社会，生活富裕后，吃得好、穿得精 ，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传 染性的流行病如：便秘、肥胖、肠道癌、高 血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等。 这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的，
所以叫富贵病。
富贵病主要由不合理的生活方式造成
在这个充满竞争与挑战的社会
健康就是本钱，健康就是责任，健康就是 生产力，它所带来的力量是无可估量的。 而保险就是这股力量最坚强的后盾。
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单击添
有人能征服世界，却不能征服烦恼和疾病
有人能获得财富和荣誉，却不能获得健康和寿
单击添加
命 单击添加
有人物质富有，却精神贫乏
有人财富很多，却健康很差
产保驾护航。
提高国民的保险意识，不仅仅 是国家的责任，更是我们每一
个保险人的义务。
客户
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
我们保险人
客户保险意识好了，保险得到了认可，不仅客户得到了保障， 我们的业务也好做了，收入也提高了，公司乃至整个行业的发展更迅速。
整个行业发展好了，会更加规范更加合理， 无论是对客户还是对我们来说，这才是真正意义上的双赢。
高糖/高脂/高盐比例大幅增加 科技代替人力/工作繁忙，缺乏锻炼
压力/自卑/忧愁/抑郁 无节制的暴饮暴食，熬夜，灯红酒
绿
我国已经成为富贵病大国
患者接近1 亿，糖尿病 前期人数大
约1.5亿
全国15岁以 上高血压患
者2.66亿
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全国文成字内年容 人 高单击血此文脂处字添内患加容段病落
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保险虽然买不来健康，但是 关键时刻保险可以救命。
医疗保险已经必不可少。虽 然保险不是万能的，但是没
有保险是万万不能的。
重大疾病，普通医保不够用， 保险可以为客户以及客户的财
有人住宅豪华，却生命短暂
愿您重视健康，重视保险，愿您远离富贵病。
谢谢