七年级篮球基本技术运球体育课教案优质课
《篮球运球》体育课教案
《篮球运球》体育课教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球运球的基本动作。
2. 篮球运球的变化和组合。
3. 篮球运球实战应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：篮球运球的变化和组合，以及实战应用。
四、教学过程：1. 准备活动：进行简单的热身运动，让学生充分活动身体，提高注意力。
2. 基本技能训练：讲解并示范篮球运球的基本动作，让学生分组进行练习，纠正动作不规范的地方。
3. 技能提升训练：让学生进行篮球运球的变化和组合练习，提高运球技巧。
4. 实战应用训练：组织学生进行篮球运球对抗练习，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
5. 结束部分：进行简单的放松运动，总结本次课程的收获和不足，为学生提供改进的方向。
五、教学评价：1. 对学生的篮球运球技巧进行评价，关注动作的规范性和技巧的掌握程度。
2. 观察学生在实战中的应用能力，关注团队协作和竞争意识的体现。
3. 收集学生的反馈意见，了解教学效果，为下一次教学提供改进的方向。
六、教学资源：1. 篮球场地的准备，确保场地平整、无障碍物。
2. 足够的篮球，以便每位学生都能进行练习。
3. 教学视频或图片，用于示范和分析篮球运球技巧。
4. 计时器，用于记录学生运球的时间和距离。
5. 安全装备，如护具，以防止运动过程中的意外伤害。
七、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生示范正确的篮球运球动作，让学生进行模仿。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行相互练习和竞赛，提高团队协作能力。
3. 反馈法：教师对学生的运球动作进行评价和指导，帮助学生纠正错误，提高技能水平。
4. 游戏法：设计一些篮球运球的游戏，让学生在游戏中提高运球技巧，增加学习的趣味性。
八、教学环境：1. 确保教学环境安全，清除场地上的障碍物，避免学生在练习过程中受伤。
七年级体育下学期篮球行进间运球教案
重点难点及解决办法
重点：掌握篮球行进间运球的基本技巧，提高控球能力。
难点：熟练地进行行进间运球，保持球与身体的协调。
解决办法：
1.针对重点，通过分解示范、分组练习等方式，让学生多次重复练习行进间运球的基本技巧，使其熟练掌握。
作用与目的：
-巩固学生在课堂上学到的篮球行进间运球知识点和技能。
-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。
-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。
学生学习效果ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1.技能提升：学生能够掌握篮球行进间运球的基本技巧，提高控球能力。他们能够在场上熟练地进行行进间运球，并能够灵活运用到比赛和练习中。
-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3.课后拓展应用
教师活动：
-布置作业：根据篮球行进间运球课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。
-提供拓展资源：提供与篮球行进间运球相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。
-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。
学生活动：
2.认知深化：教师将对学生的阅读作业进行批改和反馈，指出学生在回答问题中的错误观点和不足之处，并给出改进建议。例如，教师可以建议学生更深入地理解行进间运球在篮球比赛中的作用，以及掌握行进间运球对提高控球能力的重要性。
3.态度培养：教师将对学生的学习心得进行批改和反馈，指出学生在写作中的不足之处，如语言表达不清晰、观点不明确等，并给出改进建议。例如，教师可以建议学生在写作时注意语言的准确性和表达的清晰度，明确自己的观点和感悟。
初中篮球运球游戏教案
初中篮球运球游戏教案课时：1课时年级：初中教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和动作协调性。
教学内容：1. 篮球运球的基本动作。
2. 团队协作和竞技规则。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对篮球运动的了解程度。
2. 介绍篮球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
二、技能讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解篮球运球的基本技巧，包括运球手法、步伐和身体协调性。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解篮球运球的动作要领。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组4-6人。
2. 每组轮流进行篮球运球练习，其余组员观摩和学习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。
四、游戏环节（10分钟）1. 教师设计篮球运球游戏，如“运球接力”、“运球穿越障碍”等。
2. 学生分组进行游戏，赢取积分。
3. 教师点评游戏结果，给予表扬和鼓励。
五、团队竞技（10分钟）1. 学生分组进行篮球运球竞技比赛，比一比谁的速度快、动作稳。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛公平公正。
3. 比赛结束后，教师点评比赛情况，给予指导和鼓励。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调篮球运球的基本技巧和团队合作的重要性。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
教学评价：1. 学生对篮球运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生身体素质和动作协调性的提高。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，以满足学生的学习需求。
初一体育《篮球运球》教案
初一体育《篮球运球》教案研究篮球运球的基本技术和动作要领。
掌握基本的篮球运球技巧，提高运球的稳定性和灵活性。
培养学生对篮球的兴趣和爱好，增强身体协调能力和团队合作意识。
1.篮球运球基本姿势：正蹲姿势：两脚平行分开与肩同宽，膝盖微屈，上体略前倾。
运球手姿势：运球手放在篮球上方，手掌掌心向下，指尖用力握住篮球。
2.篮球运球技巧：看前方：注视着前方，保持对场地和队友的观察。
弹腕运球：用手指的肚腹将篮球从地面弹起，反复运球练。
脚步配合：在运球时，根据队友和对手的位置调整步伐，保持移动和灵活性。
变向运球：通过突然转向、变动速度等方式，迷惑对手，保持篮球控制。
低频护球：将身体下压，用身体保护篮球，减少对手的抢断机会。
上斜运球：在快速前进时，将篮球抬高，缩短对手的抢断距离。
侧身运球：用身体侧面保护篮球，使对手无法抢断篮球。
3.练方法：单手运球：通过单手运球练，提高手掌力量和运球稳定性。
交替运球：将篮球从一只手交给另一只手，提高手部协调能力。
静止运球：站立不动，进行运球练，注重运球品质和控制力。
移动运球：在场地内移动，保持稳定的运球状态。
组合运球：结合上述技巧，进行多种运球方式的组合练。
1.导入：通过介绍篮球运球的重要性和技术要求，激发学生的研究兴趣。
2.展示：通过示范和讲解篮球运球的基本姿势和技巧。
3.指导：针对不同的运球技巧，逐步指导学生进行练。
4.练：组织学生进行单手运球、交替运球、静止运球、移动运球和组合运球等不同练。
5.辅助练：根据学生的实际情况，提供帮助和指导。
6.梳理归纳：总结篮球运球的基本技术和要点。
7.拓展延伸：鼓励学生在课余时间进行更多的篮球运球练，提高技术水平。
8.总结回顾：回顾本节课的研究内容，强调篮球运球的重要性和练方法。
1.观察学生在练过程中的动作姿势和技能掌握情况。
2.给予学生针对性的反馈和指导，帮助他们改进和提高。
3.针对学生的表现评定其运球技术水平，给予相应的评价和奖励。
七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)
七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)一、教学目标：1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心，提高他们面对挑战的勇气。
二、教学内容：1. 篮球运球基本技巧：拍球、控球、变向、快攻。
2. 团队配合：传球、接球、防守、进攻。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球运球的基本技巧。
2. 教学难点：团队配合，提高实战能力。
四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高关节的灵活性。
2. 技能讲解与示范：教师讲解并示范篮球运球的基本技巧，包括拍球、控球、变向、快攻。
3. 学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：学生进行传球、接球、防守、进攻等团队配合练习，教师观察并进行指导。
5. 实战演练：学生进行篮球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
6. 总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的感受和体验。
五、教学评价：1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生团队配合的能力。
3. 学生面对挑战的自信心和勇气。
六、教学资源：1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法：1. 讲解法：教师讲解篮球运球基本技巧和团队配合方法。
2. 示范法：教师示范篮球运球基本技巧和团队配合方法。
3. 练习法：学生分组进行练习，提高篮球运球技巧和团队配合能力。
4. 比赛法：学生进行篮球比赛，检验所学技巧和团队配合能力。
八、教学环境：1. 室内篮球场地，温度适宜，通风良好。
2. 音响设备正常运转，确保教学过程顺利进行。
3. 学生穿着舒适、适合运动的服装和鞋子。
九、教学步骤：1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高关节的灵活性。
2. 技能讲解与示范：教师讲解并示范篮球运球的基本技巧，包括拍球、控球、变向、快攻。
3. 学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)
七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)第一章：课程介绍1.1 课程背景篮球是一项受众广泛的体育运动，在我国拥有众多爱好者。
七年级学生处于身体发育的关键时期，通过篮球运球技术的学习，有助于提高他们的身体素质、协调性和团队合作精神。
本节课将围绕篮球基本技术-运球进行教学，通过讲解、示范、实践和游戏等形式，使学生掌握篮球运球技巧，培养他们热爱篮球、积极参与体育活动的兴趣。
1.2 教学目标（1）了解篮球运球的基本技巧和动作要领。
（2）通过实践练习，掌握篮球运球的基本方法，提高运球能力。
（3）培养学生的团队合作精神，提高他们的协调性和灵活性。
第二章：教学内容2.1 篮球运球基本概念介绍篮球运球的基本概念，包括原地运球、行进间运球、背后运球、肩上运球等，使学生对篮球运球有初步的认识。
2.2 篮球运球动作要领（1）原地运球：双手握球，右（左）手放在球的右侧（左侧），左（右）手放在球的左侧（右侧），用手腕和手指的力量控制球，保持球与地面的距离。
（2）行进间运球：迈出第一步，将球拍向地面，迈出第二步，重复动作，保持球与地面的距离。
（3）背后运球：双手握球，将球拍向背后，用手指和手腕的力量控制球，将球拍向前，恢复行进间运球。
（4）肩上运球：双手握球，将球置于肩膀上方，用手指和手腕的力量控制球，保持球与地面的距离。
第三章：教学方法3.1 讲解法教师对篮球运球的基本技巧和动作要领进行讲解，让学生明确学习目标。
3.2 示范法教师进行篮球运球动作的示范，让学生直观地了解正确的动作姿势。
3.3 实践法学生分组进行篮球运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.4 游戏法设计篮球运球游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高运球能力。
第四章：教学步骤4.1 准备活动（1）组织学生进行慢跑，活动全身关节。
（2）进行篮球基本技能热身活动，如传球、投篮等。
4.2 技术讲解与示范（1）教师讲解篮球运球的基本技巧和动作要领。
（2）教师进行篮球运球动作的示范。
篮球运球教案(优秀9篇)
篮球运球教案（优秀9篇）篮球运球教案篇一一、设计思路本课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，教学过程中注重教学方法的改进，坚持以学生为主体教师为主导。
在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
二、教材分析行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术，在篮球运动中，其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点，是比赛中最常用的运球突破技术。
通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性，同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。
其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作，教学难点为手、脚的协调配合。
三、学生分析本课是借班上课，对学生的情况不大了解。
学生具有一定的共性，通过对本校学生的了解，高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。
其中男生的基础水平高一些，掌握了一定的基本技术，他们喜欢参与比赛，但对基本技术学习的兴趣却不高；女生的篮球基本技术水平相对较差，对基本技术学习的兴趣也一般。
所以在教学中如何调动学生的学习兴趣，成为本课的一个难点。
同时在教学目标的制定上面，男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。
四、教学过程1、开始准备部分：充分的准备活动，可以克服身体机能活动的生理惰性，为后面的教学练习做好准备；同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习，强调按拍球的部位及运球的身体形态，为后面的行进间体前变向换手运球打下基础，具有一定的针对性。
2、基本部分：通过看海报、聊NBA激发学生兴趣，从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容：行进间体前变向换手运球，然后教师示范让学生建立初步的动作概念。
在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地12拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习，这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
初中篮球运球技术教案范文（精选5篇）
初中篮球运球技术教案初中篮球运球技术教案范文（精选5篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，时常要开展教案准备工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案要怎么写呢？以下是小编精心整理的初中篮球运球技术教案范文（精选5篇），希望对大家有所帮助。
初中篮球运球技术教案1一、课程标准本课遵循新课程理念，以学生的发展为中心，在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、学情分析本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。
初中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。
在生理特点上，学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上，学生体育锻炼动机已经有一些明确，在技术上要求比较高，活力充沛，爱拼搏竞争。
三、教材分析本课教学内容是篮球运动中的低运球。
运球是篮球运动中的重要进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带，瓦解防守阵型的重要手段。
低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。
因此，本课着重要解决学生控制球的能力，巩固提高运球的熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、课程目标1、认知目标：建立低运球的动作概念，了解它们的作用。
2、技能目标：60%的学生初步掌握低运球的动作技术。
3、情感目标：培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点：低运球重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
难点：拍球的部位和力度，控制球的方向和反弹高度。
初中七年级体育教案：篮球基本运球技术 (2)
初中七年级体育教案：篮球基本运球技术一、引言篮球是一项具有广泛受众的体育运动，不仅可以锻炼身体素质，还可以培养团队合作精神和个人技术。
对于初中七年级学生来说，学习篮球基本运球技术是打好篮球基础的关键。
本教案旨在帮助初中七年级学生掌握篮球基本运球技术，提高他们的操纵篮球能力。
二、技术介绍1.姿势与准备动作a)站直双脚分开与肩同宽，身体平衡。
b)弯曲膝盖保持稳定，并稍微下蹲。
c)以腕部和手指发力控制篮球。
2.手掌接触a)将双手放在篮球两侧接近底线处。
b)用指尖轻轻触碰到篮球。
3.身体转向a)用非主手面对无目标位置之外，并保持视线集中。
b)将主手平行放置在眼前用于控制和调整。
4.摆臂摇动（Dribble Pound）a)将非主手上抬至胸前水平并夹紧，用于保护篮球。
b)主手轻轻敲击在距离非主手肩膀适当位置的球面上。
5.运球动作a)随着身体的前倾，损失一部分力量把篮球从腹股沟传至俯卧撑位置。
b)手臂伸直将篮球收回并掌握住篮球。
c)重复以上动作以保持连续运球。
三、教学方法1.示范法：教师通过自己的动作示范给学生展示正确的运球技术。
2.讲解法：教师详细解释每个步骤的要领和关键点。
3.实践演练：学生按照老师的指导进行实践，并不断纠正错误。
四、教学步骤1.导入a)引出话题，让学生意识到篮球基本运球技术对于成为优秀篮球员的重要性。
b)向学生介绍本节课要学习的内容及目标。
2.技术讲解a)通过引导问题向学生展示正确的姿势与准备动作、手掌接触等基本运球技术要点。
b)结合实际操作，讲解摆臂摇动和运球动作。
3.示范与实践a)教师进行手势和口头示范，引导学生理解正确的运球技术。
b)学生根据示范进行实践，并互相观察、纠正。
4.巩固与拓展a)根据学生掌握的情况，适当增加难度，如增加速度、变化方向等。
b)通过小组或个人对抗活动，让学生更好地应用所学技术。
5.总结反思a)回顾本节课所学内容，强调运球技术的重要性。
b)让学生自我评估自己的进步和不足之处。
《篮球运球》体育课教案
《篮球运球》体育课教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
二、教学内容：1. 篮球运球基本技巧：原地运球、行进间运球、背后运球、胸前运球等。
2. 篮球运球组合动作：变向运球、变速运球、运球突破等。
3. 团队配合训练：传球、接球、挡拆、防守等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握篮球运球的基本技巧和组合动作。
2. 教学难点：篮球运球的速度、节奏和灵活运用。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑、关节活动等，以充分调动学生的运动热情。
2. 技术教学（15分钟）：（1）原地运球：教师示范，学生跟随模仿，纠正动作不规范的地方。
（2）行进间运球：学生分组练习，教师巡回指导，强调运球节奏和身体协调性。
（3）背后运球、胸前运球：学生分组练习，教师纠正动作不规范的地方。
3. 组合动作训练（10分钟）：（1）变向运球：学生分组练习，教师指导动作要领。
（2）变速运球：学生分组练习，教师强调运球速度和节奏的变换。
（3）运球突破：学生分组练习，教师指导突破技巧。
4. 团队配合训练（10分钟）：（1）传球：学生分组练习，教师纠正传球姿势和手法。
（2）接球：学生分组练习，教师强调接球部位和手法。
（3）挡拆：学生分组练习，教师指导挡拆动作和配合要领。
（4）防守：学生分组练习，教师讲解防守技巧和策略。
五、教学评价：1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生团队配合能力的提升。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
六、教学策略：1. 示范教学：教师通过亲自示范，让学生清晰地了解篮球运球技巧的正确动作。
2. 分组练习：将学生分成小组，鼓励他们相互学习、相互纠正，提高学习效果。
3. 个别指导：教师针对学生的个体差异，进行个别指导，帮助学生克服技术难题。
4. 比赛练习：组织学生进行篮球比赛，让学生在实战中运用所学技巧，提高竞技水平。
初中体育：公开课 篮球原地运球教案 (修改完)
初中体育：公开课篮球原地运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的协调能力。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣，增强他们的身体素质。
二、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：让学生能够熟练地运用原地运球技巧，并在实际比赛中运用。
三、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行原地运球示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握原地运球技巧。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中运用原地运球技巧，提高他们的兴趣和协调能力。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍篮球原地运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范，教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范，引导学生模仿。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导。
4. 游戏环节（10分钟）：设计相关游戏，让学生在游戏中运用原地运球技巧。
5. 总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结课堂收获，学生分享自己的学习体会。
五、教学评价1. 学生能够熟练地掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
3. 学生对篮球运动充满兴趣，积极参与课堂练习和游戏。
六、教学准备1. 场地准备：篮球场一块，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，标志物若干个。
3. 音乐准备：选择适合篮球原地运球练习的音乐，以提高学生的练习兴趣。
七、教学步骤1. 课堂导入（5分钟）：回顾上节课的学习内容，引导学生进入本节课的学习。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范，教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范，引导学生模仿。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导。
篮球运球优质课教案
2．问题：如何在两人传接球练习时配合更好？
3．教师引导示范、讲解
1．学生尝试练习
2．演示并回答问题
组织：两人一组一球
要求：积极练习大胆总结
自学能力
观察能力
从感性认识到理性概括能力
七
4
二人行进间双手胸前传接球
引导学生从原地转向行进间传接球
学生积极尝试练习
细心体会
组织：两人一组一球
提高传接球的准确性、熟练性及快速传接的能力
组织：两队一组一球
要求：发挥想象力
密切配合的集体主义精神
十
5
结束部分
1．带领学生模仿云南泼水节舞放松
2．就本课练习情况加以小结源自3．布置作业4．送还器材1．随教师提示充分自主放松
2．听讲
3．自我反馈评价
1．组织：散点
2．要求：在欢快的气氛中放松身心。
1．组织：四列横队
自主创新进行各种运球练习
组织：散点
要求：大胆练习勇于创新
协调性
培养创新球感
四
6
运球：各种方式运球练习
1．教师讲解和示范各种运球方法、要领
2．学生散点分组练习
1．认真听讲仔细观看
2．按要求进行运球
3．自由发挥各种方式运球
要求：1。在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好
2．身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确
3．上下肢协调配合
激发学习兴趣
控制球和支配球的能力
个性培养
五
5
抢运球
1．教师讲解练习的方法、要求
2．巡回观察、参与其中
1．认真听讲
2．按要求进行抢运球
3．乐意反复练习
组织：先进行一对一的“抢运球”对抗练习
体育课篮球运球教案(精选
体育课篮球运球教案(精选一、教学内容本节课选自人教版《篮球》教材第二章第三节，详细内容主要包括篮球运球的基本技巧、训练方法以及实践应用。
重点讲解篮球运球时的手臂姿势、手腕灵活度、脚步移动和身体协调等方面的知识。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧，提高运球水平。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 激发学生对篮球运动的兴趣，养成锻炼身体的好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：篮球运球时的手臂姿势、手腕灵活度和脚步移动的协调。
教学重点：篮球运球的基本技巧和训练方法。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球场、口哨、计时器、示范用篮球架。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行篮球运球接力比赛，激发学生兴趣，导入新课。
2. 理论讲解（10分钟）（1）介绍篮球运球的基本技巧：手臂姿势、手腕灵活度、脚步移动。
（2）讲解训练方法：原地运球、行进间运球、变向运球等。
3. 示范与模仿（15分钟）教师示范篮球运球的正确动作，学生进行模仿练习。
4. 例题讲解（10分钟）（1）例题：如何利用篮球运球突破防守？（2）解答：通过快速、灵活的运球，结合假动作，寻找防守空档，迅速突破。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行篮球运球练习，教师巡回指导。
6. 比赛实践（10分钟）学生分组进行篮球比赛，将所学运球技巧运用到比赛中。
六、板书设计1. 篮球运球基本技巧：手臂姿势、手腕灵活度、脚步移动。
2. 篮球运球训练方法：原地运球、行进间运球、变向运球。
3. 篮球运球突破防守技巧：快速、灵活、假动作。
七、作业设计1. 作业题目：每天进行10分钟的篮球运球练习，并记录自己的进步。
2. 答案：学生完成作业后，将练习情况以文字或视频形式提交。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：推荐学生观看篮球比赛，了解篮球运球在比赛中的应用，提高学生的篮球素养。
重点和难点解析1. 教学难点：篮球运球时的手臂姿势、手腕灵活度和脚步移动的协调。
初中七年级体育教案：篮球基本运球技术
初中七年级体育教案：篮球基本运球技术一、引言篮球是一项广受欢迎的体育项目，不仅可以增强身体素质，还能培养合作精神和团队意识。
篮球基本运球技术作为篮球入门技术之一，对于学习者来说是非常重要的。
本教案旨在帮助七年级学生掌握篮球基本运球技术，进一步提高他们的篮球水平。
二、目标1. 了解篮球基本运球技术的定义和作用。
2. 掌握正确的运球姿势和动作要领。
3. 学会基础的单手和交替运球技巧，包括低位、中位、高位运球。
4. 提高学生对于团队协作与沟通的认识。
三、知识点讲解1. 篮球基本运球技术定义篮球基本运球技术是指在比赛或训练中通过使用手腕和手指掌握正确的运动节奏和力量，在场上保持持续控制篮球的技术。
它被视为打开进攻空间、传接配合以及应对防守的关键能力之一。
2. 正确的运球姿势和动作要领a. 平稳脚步：双脚分开与肩同宽，身体重心向前。
b. 弯曲手肘：将球放在掌心中央，手肘微屈，手掌贴于篮球上。
c. 控制力度：用指尖和手腕施加适当的力量，保持篮球与地面之间的持续接触。
1. 示范展示在开始实践之前，教师需要进行相关动作的示范展示，让学生了解正确的姿势和动作要领。
2. 基础热身训练进行一些简单而有效的热身运动，如小跑、高抬腿、臂部摆动等。
这样可以预防运动伤害，并为后续专注于技术训练做好准备。
3. 单手基本运球a. 低位运球：单手从大腿侧滑向地板，在合适位置反弹起来。
同时保持身体平衡和视线向前。
b. 中位运球：单手在臀部附近反弹并控制篮球，然后再次弹起。
注意身体姿势的平稳性以及对地面的接触力度。
c. 高位运球：单手保持舒适高度，在腰部或胸部位置反弹。
臂部的姿势应该轻松自然。
4. 交替运球进一步提高学生的协调性和灵活性，通过两只手轮流控制篮球完成运动。
5. 小组练习与游戏分成小组进行练习，进行技术巩固。
可采用如传球、运球比拼等小组游戏，增加趣味性和合作性。
6. 总结回顾教师和学生共同总结今天的学习内容，让学生分享他们的体验和收获，并解答他们可能遇到的问题。
初中体育篮球运球教案（精选8篇）
初中体育篮球运球教案初中体育篮球运球教案（精选8篇）作为一位优秀的人民教师，时常要开展教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编整理的初中体育篮球运球教案（精选8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中体育篮球运球教案1一、教学内容：1、篮球：运球二、学情分析：学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
三、教学目标：1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。
2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。
四、重点、难点：重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度五、教法学法：采用姚明、刘翔等名人启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。
贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。
学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
六、教学过程：1、导入：篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。
初中体育篮球运球教案（通用12篇）
初中体育篮球运球教案初中体育篮球运球教案（通用12篇）在教学工作者实际的教学活动中，时常要开展教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的初中体育篮球运球教案（通用12篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
初中体育篮球运球教案篇1一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）1、行进间急停急起运球练习（8分钟）动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）动作要领：急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
体育课教案篮球运球基本动作
体育课教案篮球运球基本动作一、引言体育课是学生全面发展的重要组成部分，而篮球作为一项热门的体育项目，对学生的身体素质和协调能力有着很大的促进作用。
本教案将围绕篮球运球基本动作展开，通过不同的教学方法和活动形式，帮助学生掌握正确的运球技巧，提高其篮球运球的水平。
二、目标与要求1.目标：通过本节体育课的学习，学生应能够掌握篮球运球的基本动作技巧。
2.要求：（1）了解篮球运球的基本动作；（2）掌握正确的运球姿势；（3）能够进行基本的运球练习；（4）能够在运球过程中保持良好的身体协调能力。
三、教学内容篮球运球基本动作，包括以下几个方面：1.篮球运球姿势；2.单手运球；3.交替运球；4.低运球；5.高速运球。
四、教学步骤1.热身活动（5分钟）通过一些热身操和简单的拉伸动作，以提高学生的身体温度和柔韧性，为后续的篮球运球训练做好准备。
2.引入篮球运球基本动作（5分钟）通过展示图片或视频等方式，向学生介绍篮球运球的基本动作，并向学生解释和演示这些基本动作的执行要领。
3.示范和讲解（10分钟）老师进行示范，向学生展示单手运球、交替运球、低运球和高速运球等基本动作的正确姿势和技巧，并重点讲解每个动作的要领和注意事项。
4.分组练习（20分钟）将学生分成小组，每组安排一个学生来演示所学的基本动作，并由其他组员进行观摩和评价。
通过这种方式，既能让学生在实践中巩固所学的知识，又能培养学生的合作意识和观察力。
5.个人练习（15分钟）让学生自由选择一个基本动作进行个人练习，教师在旁边进行指导和纠正。
通过个人练习，学生可以更好地理解和掌握每个动作的技巧。
6.总结与反思（5分钟）学生回到座位上，进行本节课的总结与反思。
可以通过提问的方式，让学生介绍自己在运球过程中的收获和感受，并鼓励他们提出自己的问题和建议。
五、教学方法1.示范法：通过向学生展示正确的运球姿势和动作，提高学生的观察力和模仿能力。
2.练习法：通过个人练习和小组练习，让学生在实践中巩固和提高所学的篮球运球技巧。
七年级篮球运球教案
次数
开
始
部
分
一、
课
堂
常
规
二、
准
备
活
动
教师提前到达场地，忙碌有序地准备教学。他们精心布置空间，检查器材，确保教学顺利。预备铃响，教师站在集合地点等学生。学生陆续到达，教师观察动态，检查服装，记录人数。学生到齐后，教师微笑问候，明确学习要求和目标。同时强调安全教育，指导见习生参与实践。
1．慢跑篮球场一圈。
3.在直线运球时，应掌握快、慢、高、低的变化，以提高学生的运球技巧和应变能力。
在教学过程中，老师将采用讲解与示范相结合的教学方法，组织学生分组学习。在学习过程中，老师将不断巡视学生，观察他们的动作，并及时纠正错误。为了吸引学生的注意力，避免他们一直盯着球看，老师还会采用不同的手势来引导学生。
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11.专心致志地聆听老师的讲解，并牢记他们所提出的要求和期望。
组织如图二
要求：精神饱满，快、静、齐。
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
（图二）
基
本
部
分
三
运
球
运球教学内容：
1.原地左右手交替运球
2.原地左右手高运球与低运球
3.由原地运球平稳过渡到慢速行进间运球
教学要求：
1.学生在原地运球时，应保持目光向前方，避免长时间盯着球看。
2.双腿前后自然开立，膝盖和腰部微微弯曲，以降低重心，提高稳定性。
3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
1. 学生们都投入地练习着，他们保持着专注和坚持，不断地提升自己的技能。
2. 他们的动作协调一致，整齐划一，仿佛是一支训练有素的队伍。他们保持安静，全神贯注，不受外界干扰。