中学生如何养成良好的时间观念

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为什么要进行时间管理 ? 意识到时间管理的重要性。 ? 知道在时间管理上我们有哪些不足的地方。 ? 学会运用一些方法去管理我们的时间。
2020/3/30
我们需要考虑的几点
? 我做了什么根本不需要做的事? ? 我做了什么能够由别人,并且应该由别人做的? ? 我做了什么耗时过长的事? ? 我做了什么会浪费别人时间的事? ? 我是否难以说清一天里干了些什么? ? 我是否碰到了一个无法再拖延的问题? ? 我是否做了实际上不需要做的事? ? 我是否往往对某些任务要花费更多的时间? ? 我是否难以按时赴约? ? 我是否经常会忘记接下去准备做的事?
他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么能穿着 鞋进去呢 ?”就加加林的这一个动作,让主设计师 非常感动。他想:只有把这飞船交给一个如此爱 惜它的人,我才放心。在他的推荐下,加加林就 成了人类第一个飞上太空的宇航员。
2020/3/30
经历
你的经历 你的经历 你的经历
大家身上都有哪些坏习惯
懒惰 拖延症 情绪病 马虎
2020/3/30
该怎样进行时间管理 ? 原则之一:明确目标
? 拟定目标实在不是一件容易的事,原因是我们每天单是忙在日常工作 上就已透不过气,还哪来时间好好想想自己的将来。但是有目标才有 结果。目标能够激发我们的潜能。我们认为在选择或制定目标时应考 虑两个方面:一是目标要符合自己的价值观,二是要了解自己目前的 状况。 我们需要记住,成功完全是一种个人现象,只有你所完成的事 情和你的价值观相符,你才会觉得成功。
------------------发掘自我潜能的习惯 ? 我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯
好习惯使人终身受益
? 从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学习过不少日 常行为规范,这不仅是一种要求,也是一种“养 成”教育,因为,日常行为规范的每一条都是一 种良好的行为规范,学习它们,实际上就是在学 习一种种好习惯,并且在学习的过程中逐步养成 好习惯。
才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用 时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而 才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时 间,有效率地使用时间。
2020/3/30
时间管理
?百度百科给我的答案:
? 时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助人们 完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完,而是更 有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之 外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做;时间管理不 是完全的掌控,而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事 先的规划,做为一种提醒与指引。
2020/3/30
该怎样进行时间管理
? 而我们在制定目标时,也应该注意一下几 点:
? 具体的(specific) ? 可衡量的(measurable) ? 可达到的(attainable) ? 相关的(relevant) ? 基于时间的(time-based)
2020/3/30
该怎样进行时间管理
? 原则之二:有计划、有组织地进行工作
? 将有联系的工作进行分类整理。 ? 将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列。 ? 按排列顺序进行处理。 ? 为制定上述方案需要安排一个考虑的时间。 ? 由于工作能够有计划地进行,自然也就能够看到这些工作应
该按什么次序进行,各哪些是可以同时进行的工作。
2020/3/30
中学生
如何养成良好的时间观念
这些习惯你有吗?
? 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 ? 坚持不懈,直到成功-------------持之以恒的习惯 ? 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 ? 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 ? 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 ? 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 ? 今天我要加倍重视自身的价值
该怎样进行时间管理
? 原则之三:分清工作的轻重缓急
? 在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓 急。要理解急事不等于重要的事情。
? 每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。 ? 有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说 no! 而且每天
这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急 事的奴隶。
2020/3/30
wenku.baidu.com
时间管理
? 我的理解:
? 时间管理是我们自己对自己的一个审查。是自我对时间资源使用的 方式、方法以及与时间对应的事项安排的一个审视,从而得出结论 以求减少时间浪费,用最短的时间或在预定的时间内实现既定目标
的行为。简言之,就是如何减少时间浪费,以便有效地完成 既定目标。
2020/3/30
? 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为 动作、生活方式、社会风尚等等,“好习惯”顾 名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。
? 来看一个正面的例子
?20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞 船,宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选 第一个上太空的人选时,有这么一个插曲,几十 个宇航员去参观他们要乘坐的飞船,进舱门的时 候,只有加加林一个人把鞋脱下来了。
2020/3/30
该怎样进行时间管理
效能
注重事轻重缓急,做最重要的事
效率
在一定的时间内尽可能做更多的事
勤恳
珍惜时间,充分利用时间,不浪费
时间管理步骤
介绍具体的时间管理步骤以参考
2020/3/30
该怎样进行时间管理
? 时间管理的六项基本原则(李开复)
1、明确目标 2、有计划、有组织地进行工作 3、分清工作的轻重缓急 4、合理地分配时间 5、清楚自己的兴趣 6、制定规则、遵守纪律
敷衍
自我反思
时间管理
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的 ?
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
孔子 ——“逝者如斯夫,不舍昼夜。”
李开复 ——人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。
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