高三主题班会珍惜时间共33页
主题班会：珍惜时间,把握今天
04 把握今天，成就未来
珍惜今天，成就梦想
01
梦想是激励我们前进的动力， 只有珍惜今天，才能让梦想成 为现实。
02
不要把希望寄托在明天，因为 明天可能永远不会到来。
03
要把时间和精力放在今天，把 握每一个机会去追求自己的梦 想。
做好今天，奠定未来
今天是我们能够控制和把握的，只有 做好今天，才能奠定未来。
制定合理的计划
将时间分配到不同的任务和活动上，确保时间的利用最大化。
优先级排序
根据任务的紧急程度和重要性，合理安排时间顺序。
避免拖延
及时开始并完成各项任务，避免时间的浪费。
设定目标并坚持执行
设定明确的目标
制定可实现、具体、明确的目标，以便更好地指导 时间分配。
制定实施计划
为实现目标，制定详细的实施计划，包括时间表、 步骤和措施。
Байду номын сангаас
05 案例分享
成功人士的时间管理案例
乔布斯
苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）以极简主义的时间管理著称，他尽量减少自 己的时间表，只专注于几个重要的事情。他相信，如果足够热爱自己的工作，就能在有限 的时间内完成更多的事情。
科比
美国职业篮球运动员科比·布莱恩特（Kobe Bryant）以早出晚归、利用每一分钟训练的态 度闻名。他曾说：“我见过洛杉矶每个清晨的太阳。”这句话体现了他的勤奋和对时间的 珍视。
，逐一完成，并且会适时休息以保持精力充沛。
06 班会总结与行动计划
总结班会内容及收获
认识到时间管理的重要 性
时间管理是成功的关键，通过合理分配时间 ，可以提高学习效率和工作成果。
学习时间管理技巧
班会介绍了多种时间管理技巧，如番茄工作 法、时间块法等，有助于我们更好地管理时 间。
珍惜时间-高三主题班会PPT课件
03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况，制定合理的学习计划，明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中，要严格按照计划执行，避免拖延和浪费时间，提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果，适时调整学习计划，以适应变化，提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源，每个人每 天都只有24小时，如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间，合理安排与他人的交往， 能够建立良好的人际关系，提高社交 质量。
合理安排时间，能够提高学习、工作 效率，促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一，面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用，为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义，它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩，还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间，学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求，提高自己的学习效率 和生活质量。同时，时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质，这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此，学生应该重视时间管 理，积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
珍惜时间 主题班会课件(共30张PPT)
如果你没能适当使用这些时间存款，
损失掉的只有你自己会承担。没有
回头重来，也不能预提明天，你必
须根据你所拥有的这些时间存款而
活在现在。你应该善加投资运用，
以换取最大的健康、快乐与成功。
时间总是不停地在运转，努力让每
个今天都有最佳收获。
2020/6/16
7
体会时间的价值
想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一 个失败重修的学生。
珍惜时间 LOREM IPSUM DOLOR
执教人：秦婉茹
2
1
在我们的一生中，有很多事物是值 得我们去珍惜和认真对待的，请仔 细看下面五种事物：
理想、亲情、爱情、友谊、时间
现在请同学们拿出纸和笔，
在这五种事物中，迅速划去
一个你认为不是很重要的事
物，注意你只有一次选择的
机会，不可以后悔。依此类
推……
书的 兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，
特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉
猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重
要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但
20他20/6/16每天都要工作到深夜才肯罢休。
17
鲁迅的故事
•鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国 人说，时间就是金钱。但我想：时间就 是性命。倘若无端的 空耗别人的时间，
2020/6/16
2
珍惜时间 珍爱青春 贵在坚持
2020/6/16
3
最后我们来看看结 果。大部分同学留 下来的也许都是时 间，因为只要还有 时间，我们就有希 望去获取其他四样 我们认为重要的事 物。可是现实却是 最残酷的，我们恰 恰最留不住的就是 －－时间。
2020/6/16
主题班会——珍惜时间
实现梦想
珍惜时间可以让我们更 加坚定地追求自己的梦 想和目标，不断努力和
奋斗。
02
有效利用时间的方法
制定合理的学习计划
确定学习目标
制定明确、具体的学习目 标，有助于保持学习的动 力和方向。
制定学习计划
根据学习目标，制定详细 的学习计划，包括每天、 每周、每月的学习任务和 时间安排。
调整计划
02
充分利用碎片时间
在日常生活中，有很多碎片化的时间可以让我们更好地利用，比如等车
、排队等等，只有充分利用这些碎片化的时间，才能更好地提高效率。
03
避免浪费时间
在日常生活中，有很多事情会浪费我们的时间，比如刷社交媒体、看电
视剧等等，只有避免这些浪费时间的事情，才能更好地利用时间。
用时间证明自己的价值
时间的象征
时间常常被用来象征生命、青春和 未来。时间的流逝也常常被用来表 达对生命和青春的感慨和思考。
珍惜时间对个人成长的影响
提高效率
珍惜时间可以让我们更 加高效地利用时间，提 高工作效率和学习效率
。
增强自律
珍惜时间可以让我们更 加自律，养成良好的生 活习惯和时间管理习惯
。
促进成长
珍惜时间可以让我们更 加注重自我成长和进步 ，不断学习和提升自己
总结词
优先处理重要事项能够提高工作效率。
详细描述
根据四象限法则，可以将事务分为紧急重要、重要不紧急、紧急不重要、不紧急 不重要四类。我们应该优先处理紧急重要的事务，预防其对整体工作产生较大影 响；同时也不能忽视重要不紧急的事务，以免其转化为紧急重要事务。
保持专注和自律
总结词
保持专注和自律是实现时间有效利用的保障。
珍惜时间班会主题班会(共34张ppt)
02
他说:“时间，时间，怎么费 那么多的时间呢?”爱迪生走 过来，拿起那个空灯泡，向 里面斟满了水，交给助手， 说：“里面的水倒在量杯里， 马上告诉我它的容量。” 助 手立刻读出了数字。 爱迪生 说:“这是多么容易的测量方 法啊，它又准确，又节省时 间，你怎么想不到呢？还去 算，那岂不是白白地浪费时 间 吗 ?” 助 手 的 脸 红 了 。
珍
惜
时
间
主题班会
爱情
亲情
时间
友谊
理想
在我们的一生 中，有很多事 物是值得我们 去珍惜和认真 对待的，请仔 细看下面五种 事物：
现在请同学们拿出纸和笔，在这五 种事物中，迅速划去一个你认为不 是很重要的事物，注意你只有一次 选择的机会，不可以后悔。以此类 推……
最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间， 因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认 为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰最留不
想要体会「一周」有 多少价值，你可以去问 一个定期周刊的编辑。
想要体会「一小时」有 多少价值，你可以去问 一对等待相聚的恋人。
想要体会「一分钟」有 多少价值，你可以去问 一个错过火车的旅人。
想要体会「一秒钟」有 多少价值，你可以去问
一个死里逃生的
想要体会「一毫秒」 有多少价值，你可以去 问一个错失金牌的运动
员。
讨论：
现在给你一分钟，你觉得可以拿来干什么？
心灵感言
“感言一分钟”
一分钟可以快速阅读 一篇五六百字的文章， 如果是报纸，可以浏
览一份有40个版的报 纸，看看新闻标题，
便对大小事了然于心；
一分钟用来打字的话， 可以打上百个字；
一分钟可以欣赏5个 以上的广告，一分钟
高三班会珍惜时间
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 引言 • 时间的重要性 • 珍惜时间的意义 • 如何珍惜时间 • 实例分享 • 总结与展望
01
引言
主题介绍
珍惜时间
时间是我们最宝贵的资源，也是我们生活中最重要的财富。通过珍惜时间，我 们可以更好地规划自己的学习和生活，提高效率，实现自己的目标和梦想。
时间对学业的影响
时间是学习的保障，合理安排时间能够有效提高学习效率，提升学 业成绩。
时间对个人成长的影响
合理利用时间可以促进个人成长，培养良好的学习习惯和自律能力 。
对未来的展望和建议
1 2
制定明确的目标
学生应该根据自己的兴趣和实际情况，制定明确 的学习和职业发展目标。
制定合理的学习计划
学生应该根据自己的学习进度和目标，制定合理 的学习计划，并严格执行。
成功人士的时间管理案例
埃隆·马斯克
作为企业家、发明家和工程师，埃隆·马斯克非常注重时间 管理。他通过制定明确的目标和优先级，以及高效的时间 安排，成功地管理了多个公司和项目。
巴菲特
沃伦·巴菲特是全球著名的投资家，他通过长期的投资策略 和耐心，以及合理的时间安排，实现了卓越的投资回报。
比尔·盖茨
作为微软公司的创始人，比尔·盖茨非常注重时间管理。他 通过制定日程表和计划，合理安排工作和休息时间，以确 保高效地完成工作。
04
增进班级凝聚力，共同 为高考备考加油鼓劲。
02
时间的重要性
时间对学业的影响
高考临近
高三学生即将面临人生中重要的 考试之一，时间对于复习和巩固 知识点至关重要。
高效学习
合理安排时间有助于提高学习效 率，更好地掌握知识和技能，为 未来的学习和工作打下坚实基础 。
(高三主题班会)《珍惜时间勤奋学习》主题班会教案内容
珍惜时间勤奋学习主题班会教案内容让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
这里给大家分享一些关于珍惜时间勤奋学习主题班会，希望对大家有所帮助。
珍惜时间勤奋学习主题班会1【班会主题】学会反思，珍惜时间【活动对象】高一年级〔38〕班【活动时间】4月25日【活动目的】学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，局部同学还处于松懈状态，没有紧迫感。
且根据近来在观察到的情况，局部同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己很努力，也很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，却又不知道该如何调整自己的学习方法。
想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发，提高学生的学习动力，同时借鉴优秀学生的学习方法，优化自己的学习时间的安排。
【活动准备】〔1〕回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的优秀〔2〕目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑〔3〕在中你认为谁做的比拟好〔4〕自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化〔5〕高中阶段，学到了什么，有什么困惑【活动过程】1、总结上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况；2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。
〔给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考〕3、做关于时间的游戏：假设现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份〔中间局部刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余局部写上“生〞，最右边空余局部写上“死〞字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：第一个问题：请问你现在几岁〔把相应的局部从前面撕掉〕过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！第二个问题：请问你想活到几岁〔如果不想活到100岁的话就从后面把那局部撕掉〕第三个问题：请问你想几岁退休〔请把相应的退休以后的局部从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上〕就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
高三《珍惜时间》主题班会精品教案汇编（共3篇）
⾼三《珍惜时间》主题班会精品教案汇编（共3篇）⾼三《珍惜时间》主题班会精品教案汇编(共3篇)1、班长致辞：⾼三对于⼀个⼈的成长是⾮常重要的时间，在这段时间⾥，你们的⾝⼼和智⼒得到了很⼤的发展。
我们应该把握好这⼀年的时间，培养⾃⼰的⼈格，做最好的⾃⼰。
那么现在就让我们有请董凯和孙智超为我们开始今天的班会！⼤家⿎掌。
并开始放《开场前奏-婚礼进⾏曲（裁剪）》。
2、主持⼈开场。
孙智超：⼤家好！今天是5⽉30号，这是我们⾼⼆⽣涯中在西校区开的最后⼀场班会。
应班主任的要求，今天的班会还将由我和董凯两个⼈共同完成。
今天的班会主题是“惜时”。
谢谢⼤家！（并深鞠⼀躬）董凯：从中国古代到近代⼏千年⽂明历史上，多少仁⼈志⼠，因为勤奋学习⽽成才，并留下许多千古佳话，如“悬梁刺股”、“凿壁偷光”等。
惜时，即珍惜时间。
珍惜时间对我们这些准⾼三的学⽣来说，重要性相信不⾔⽽喻。
（董凯播放背景⾳乐，进⾏播放ppt，播放到第三页）孙智超：是啊，即将升⼊⾼三的我们⼀定要学会珍惜时间，以应对我们最⼤的敌⼈——⾼考！现在就请⼤家观看⼀段幻灯⽚！在我们⽣活的空间⾥，时间第⼀，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易被浪费。
时间我们都知道，但请⼤家说清“时间”的定义我想就没⼏个⼈能说清楚了。
对“时间”的官⽅定义是这样的。
“时间”是⼈类⽤以描述物质运动程或事件发⽣过程的⼀个参数。
3、董凯：幻灯⽚先看到这，现在请⼏位同学朗诵⼀⾸惜时的现代诗歌。
4、听完诗歌让我们再来看⼏个我国古代⼤儒惜时的故事。
请⼤家在看的同时呢，也想⼏个⾃⼰知道的惜时的故事，注意，今天我们没有设置托，请⼤家配合，谢谢。
闻鸡起舞：祖狄和刘琨⼆⼈常常“共被同寝”，半夜听到鸡叫，即起来操演武艺。
再想想我们现在呢，能有⼏个⼈能做到像他们这样的呢。
古时后有⼀个刻苦好学的⼈叫孙⽂宝，晚上疲劳不堪需要睡觉的时候，他怕睡过头，耽搁太多的时间学习，于是他就⽤绳⼦把头发和屋顶上的⼤梁拴在⼀起，终于成为“当世⼤儒”。
【优质课件】高三(2)班《珍惜时间,勤奋学习》主题班会(59张PPT)
名人名言
书籍是巨大的力量——列宁 书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师 ——高尔基 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话 ——笛卡尔 读书越多，越感到腹中空虚 ——雪莱 每一本书都是一个用黑字印在白纸上的 灵魂，只要我的眼睛、我的理智接触了 它，它就活起来了——高尔基 光阴给我们经验，读书给我们知识 ——奥斯特洛夫斯基 热爱书吧——这是知识的泉源！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精 神上 成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷 心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人 ——高尔基 理想的书籍，是智慧的钥匙 ——列夫·托尔斯泰 和书籍生活在一起，永远 不会叹气——罗曼·罗兰 阅读使人充实；会谈使人敏捷；写作与笔记使 人精确。史鉴使人明智；诗歌使 人巧慧；博物使人深沉； 伦理使人庄重；逻辑与修辞使人善辩 ——培根 书籍——当代真正的大学——托马斯·卡莱尔
我们曾经一起形成共识： 成功没有电梯，
只有一步一个脚印的楼梯！
但我今天想告诉大家的是，
成功也有捷径！
1984年，在东京国际马拉松比赛中， 名不见经传的日本选手山田本一出人意料 的夺得了冠军。当记者问他凭什么取得如 此惊人的成绩时，他说了一句话：凭智慧 战胜对手。
当时很多人都认为这个偶然跑到前面的 矮个子选手故弄玄虚。马拉松是体力和耐 力的运动，只要身体素质好，又有耐力， 就有望夺冠。爆发力和速度都在其次，说 明智慧取胜，确实有点勉强。
2
小白做作业
•小白做作业，一会喝水，一 会吃苹果，一会吃零食，结 果半个小时过去了，作业本 还是一片空白。
学会合理分配时间 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
虽然大家在学习方面成绩有差异，但 并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在 前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时 落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用 功，向跑在前面的同学学习经验 ,取长补短，每天进 步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多， 只要肯用心，没有什么困难不能克服的！
(高三主题班会)中小学生珍惜时间主题班会教案
中小学生珍惜时间主题班会教案时间是珍贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才;热爱学习，热爱生活。
下面是我带来的三篇珍惜时间主题班会教案，希望对大家有所帮助!珍惜时间主题班会教案1做时间的主人班会课目的：通过这次活动，让学生知道时间是珍贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才;热爱学习，热爱生活。
班会课重点：让同学们认识带时间是相当珍贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的。
班会课准备：每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法，另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。
班会课时间: 待定班会课形式：游戏、创设情景、讨论交流班会课步骤：第一环节：关于时间的游戏(15分钟)假设现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份(中间局部刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余局部写上“生〞，最右边空余局部写上“死〞字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：第一个问题：请问你现在几岁(把相应的局部从前面撕掉) 过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!第二个问题：请问你想活到几岁(如果不想活到100岁的话就从后面把那局部撕掉)第三个问题：请问你想几岁退休(请把相应的退休以后的局部从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上)就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3.所以请将剩下来的折成三等份。
并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第五个问题：比比看。
主题班会——珍惜时间
适当的运动
适当的运动有助于放松 身心，缓解压力，提高 学习和工作效率。
学会放松自己
在紧张的学习和工作之 余，学会放松自己，如 听音乐、阅读、旅游等 ，有助于缓解压力，提 高学习和工作效率。
05
时间管理的挑战与应 对策略
应对拖延症的策略
制定明确的目标和计划
将目标分解为具体的小任务，制定详 细的计划，明确完成时间和步骤。
培养专注力
创造良好的学习环境
一个安静、整洁、舒适的学习环境有助于提高专注力，减少时间 浪费。
制定合理的学习计划
制定科学、合理的学习计划，有助于提高学习效率，减少时间浪费 。
培养兴趣和爱好
对学习内容的兴趣和爱好有助于提高专注力，减少时间浪费。
学会合理休息和放松
保证充足的睡眠
充足的睡眠是保持身体 健康和精力充沛的关键 ，有助于提高学习和工 作效率。
时间管理书籍推荐
01
《高效能人士的七个习惯》
一本经典的时间管理和生活效率指南，强调以原则为基础的个人和团队
管理。
02
《时间心理学》
从心理学的角度探讨时间管理，帮助读者更好地理解时间管理的本质和
技巧。
03
《小强升职记》
以小说的形式讲述时间管理的故事，深入浅出地介绍了时间管理的理念
和方法。
时间管理视频课程推荐
珍惜时间可以提升个人价值
提高效率
01
珍惜时间的人会更加注重时间管理，提高工作和生活的效率，
从而在同样的时间内创造更多的价值。
提升自我
02
珍惜时间的人会更加注重自我提升和学习，不断充实自己，提
高自己的能力和素质。
增加成就感
03
通过珍惜时间，我们可以更好地实现自己的目标和梦想，获得
高三珍惜时间主题班会PPT
汇报人：XXX
202X-XX-XX
目录
CONTENTS
• 引言 • 时间管理的重要性 • 时间管理的方法 • 时间管理的技巧 • 时间管理的挑战与应对 • 总结与展望
01 引言
CHAPTER
主题介绍
主题
珍惜时间，成就未来
背景
高三学生面临高考压力，时间管理成为重要课题
目的
引导学生认识到时间的重要性，学会合理安排时 间，提高学习效率
设定优先级
将学习任务按照重要性和紧急性 进行分类，优先完成重要且紧急
的任务，避免拖延。
分解任务
将大任务分解成小任务，逐步完成 ，减轻拖延的倾向，提高工作效率 。
设定目标和奖励
设定具体可行的目标，完成任务后 给自己一些小奖励，激励自己克服 拖延症，提高学习动力。
04 时间管理的技巧
CHAPTER
优先级排序
制定学习计划
制定长期和短期学习计划
根据高考的时间节点和自己的学习进度，制定长期和短期的复习 计划，明确每个阶段的目标和任务。
计划要具体可行
计划要详细列出每天的学习任务、每周的目标和每月的进度，确保 计划的可行性和可操作性。
及时调整计划
根据学习进度和效果，及时调整学习计划，适应变化，提高学习效 率。
3
激发学习动力和信心
班会中的互动和分享可以激励学生更加努力学习 ，树立信心，珍惜时间，迎接未来的挑战。
谢谢
THANKS
平衡学业与生活
时间管理有助于学生在紧张的学 习之余，留出时间进行适当的休
息和娱乐，保持身心健康。
未来发展的启示
培养自律意识
通过高三的时间管理，学生可以培养出良好的自律意识，这种意 识将伴随他们未来的学习和工作。
珍惜时间迎战高考班会
珍惜时间迎战高考班会（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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