2020年散文： 让心灵回归宁静
宁静淡然经典散文（通用19篇）
宁静淡然经典散文（通用19篇）宁静淡然经典散文篇1人生在世，经历了历练蹉跎，学会了宁静与淡然。
淡然是心灵的超度，它教会我们走向自然，走向平凡，寻找生命的本色。
常言道，不如意事常有八九。
这是现代每个社会人的深切体会。
大到事业滞碍、工作不顺，小到家庭失睦、朋友失和，夫妻龌龊等无数烦恼，加上生老病死的痛楚，这不是心最苦吗？人们常说养身之道，却不知养身固然重要，但养性修身才是根本。
佛说：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
这就是告诫我们名利地位都是虚幻不实的。
多少豪富一夜赤贫，多少权重位高沦为阶下囚。
一个人财富再多、地位再高，也只能一日三餐，也同样面临生命的无常。
只有心清净了，我们才宠辱不惊，贫苦不贱，获得大自在。
想一想，我们多久没有体会赤足站在泥土中那种酥麻清凉的感觉了？有多久没有沐浴在山野的清风明月中了？有多久没有眺望过蓝天白云了？让我们的心静下来吧！心静下来就会在春风中听到青草钻出泥土的“吱吱”声，听到柳芽绽裂的“啪啪”声，听到桃花欢笑的“咯咯”声。
当我们的心静下来，我们就会在细雨中看到斜飞的燕子是多么的欢快，看到荷叶上的雨滴晶莹得犹如玉珠，看到枝头的樱桃滋润娇嫩得如婴儿的嘴唇。
当我们的心静下来听风看雨时，我们会惊异地发现，自己心灵深处还存在着一块封闭已久的圣地，这地方如秋月般纯净，如深山泉水般清澈，充满了仁慈和柔情。
拥有淡泊的心志，便觉得自然最好，便会涌起对自然赐给我们的一切的感激之情。
所以，我喜欢在月色中漫步，品味一份幽雅与宁静，喜欢在柔和乐曲中回味美好的记忆。
我喜欢在宁静淡然的世界里，耳听天籁之音，一把古筝弹落风尘、拨动水韵，任思绪在静夜中不经意地轻盈漫步，让美丽的心情飞扬飘逸。
生活中，爱恨情仇每一天都在上演。
没有爱就没有恨，爱之深才恨之切。
曾经深爱的人却是伤你最深的人，只有经历了昨天的大爱大恨，方能有今天的大彻大悟，感悟到红尘岁月之中，一切都只不过是过眼烟云，何不让自己淡定而从容。
放空心灵便可轻松自在心情散文
放空心灵便可轻松自在心情散文放空心灵便可轻松自在心情散文人与人之间的交往难免会出现摩擦，矛盾，甚至争执，当你收到人身伤害或是利益上的损失时，你会选择潇洒的宽恕对方，还是以牙还牙的报复对方呢？心理学家说：只要你有一种看透一切的胸怀，就能做到豁达大度。
把一切都看做“没什么”，才能在慌乱中，从容自如，忧愁时，添增几许欢乐，艰难时，顽强拼搏，得意时，言行如一，胜利时，不醉不昏，有新的突破，由此可见，人生在世，就应该有意识的培养宽广的胸怀，学习的气量，尤其是不计前嫌的容人雅度。
我们应该认识到：人应该有广阔的胸怀，宽大的气度，就像生活在大海中的鱼儿一般，不会因为遭遇到小小的风浪就战战兢兢的四处逃难，但是，小溪中的鱼就不同了，一旦它们感觉周围有异常的动静，就会像没头苍蝇一般乱撞。
其实，人也是如此，如果我们胸怀狭窄，没有容忍的气度，常常为了芝麻大的事或利益，与周围人争的头破血流，那么，在得到了蝇头小利之时，我们却丢了大利。
就如同我们经常所说的“丢了西瓜捡芝麻”。
这是因为，胸襟宽广的.人，没有时间为了芝麻大的小事而烦恼，更不会为了蝇头小利忙的团团转，他们把过多的时间和目光，都投向了生活的广度和深度。
我们不妨看看寺庙里的那些虔诚的修行者，每天低头向佛祖进行忏悔，是为了摆脱心中那些无谓的纠缠，放下那些曾经给自己心灵带来过伤害的人和事，让自己的心里面干干净净，不再有一丝的仇恨和不安。
在看到他人过错的同时，也应该及时反省一下自己。
回顾并检讨一下，在整个事件中，自己是否也有做的不恰当或是错误的地方，只有勇于正视自己的错误，才能够走向成功的彼岸。
其实低头认错，并不会损伤自己的颜面，反而会给我们的心灵带来滋润，冲洗蒙蔽在心灵上的尘灰，让心灵尽情的呼吸，从而赢得一份逍遥自在的生活。
在漫长的人生道路上，人非圣贤，孰能无过，所以说，犯错误是在所难免的，这是因为，任何人都会因为一时冲动或是疏忽，而犯下一些小错误，有些人就会不停的谴责对方，或是怨天尤人。
让心灵静下来的散文
让心灵静下来的散文守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。
下面是店铺精心为您整理的让心灵静下来的散文，希望您喜欢!让心灵静下来的散文一：守护一份宁静，让心灵充满阳光冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。
是啊，也许你无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。
人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。
因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解;人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。
怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。
人生没有完美，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。
人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。
人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。
一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究就有美丽的彩虹。
伤心时不要哭泣，不要吝啬你的微笑，留住心中的那份宁静，在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。
在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，尽情拥抱着大自然的亲切，馨香的自然之美，清新的田园风光，尽情聆听大自然的歌声，心中就会飘荡着一份宁静的韵律。
散文：做一个灵魂宁静的人,随遇而安
散文：做一个灵魂宁静的人，随遇而安散文：做一个灵魂宁静的人，随遇而安唯有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。
每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。
此时此刻，最需要做的，就是给自己创造一个安静的空间，思自己所想思，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做。
一个安静的人，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。
马德说：一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。
真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。
一个安静的人，知道如何心平气和的与自己相处。
如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。
没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。
如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
你要学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。
学会接受自己的脆弱和不堪，给自己一点时间，给自己一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强。
一个安静的人，与世无争，不言人非，亦不去讨好任何人。
“与其违心赔笑，不如一人安静;与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
”只有做好自己，强大内功，才能赢得别人的尊重。
在自己的修养上花功夫，没必要花太多时间用在别人对你的看法上。
生活是活给自己看的，你有多大成色，世界才会给你多大脸色。
一个安静的人，总在默默坚强的生长。
白落梅说：在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。
也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。
只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。
知道生命除了外表的喧闹与不安之外，在内里还有一种安静和慎重的成长，不会因为时日的推移而消失。
总可以在心中开辟一处安静的角落，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。
让人心情宁静的散文
让人心情宁静的散文1.心若向阳，何须忧伤你说，这世间最美的风景是什么我会告诉你，一个人如果愿意保有寻觅完美感觉的心灵，那么在事物的变迁之中，不论是生机盎然或是枯落沉寂，都能够望见，都能够找寻到最美的风景。
如果内心时常持续着开花的祝愿，那么在因缘成熟的时候，最坚硬的心，也会开花。
我总以为，夕阳西下，就是一天中最帅的风景，就是预示着着一天即将拉开帷幕，就是寓意着今日即将沦为过去。
而那漫天的红晕，印染了整片天空，那轮夕阳，亦就是摆在天边的尽头，看不出边际，亦看不出尽头。
就那样慢慢地将火红的光晕延展开去，直到装饰了整片天空。
它将自己的力量与光芒，尽情地转化成，只为了能使我们观赏至最帅的风景。
它从东洒向西，慢慢地一步一个脚印，直至不见踪影在天边的尽头，再并无踪影。
每每日落西山的时候，我总是痴痴地站在那里，或是同夕阳一同回家，我总是觉得，美景常在，却不曾有人驻足欣赏过。
我总是在想，这样秀丽的夕阳美景，有几人曾欣赏过而我们的人生，又有几回看夕阳的机会“夕阳无限好，却是近黄昏”，最美的，往往的是最短暂的，亦是稍纵即逝的。
我明白，凡是秀丽的，从来都不肯为谁停留。
一如席慕容所说：“我能锁住笔，为什么锁不住爱和忧伤。
在长长的一生里，为什么，欢乐总是乍现又凋落。
走的最急的都是最美的时光。
”但同时我又就是深爱着每一天的太阳，那走到漫长黑夜之后迎黎明的第一缕曙光。
它连绵不断世间的每一个角落，温暖着芸芸众生的心灵。
无论昨日就是哀伤还是欢乐，就是顺利还是失利，都已沦为过去。
今朝的太阳，就是最崭新轻松的，也就是最温暖和煦的。
但我也明白，虽然明天还可以存有这天的太阳，却永久不能存有这天的太阳了。
把握住不好当下的每一分每一秒，不给自己遗留下惋惜和懊悔，才就是最为关键的。
但要真正做到“不以物喜，不以己悲。
不念过往，不惧未来，不乱于情，不困于心”，又岂是能轻易做到的事我们都说好了善待每一个人，善待每一桩缘分，但漫漫长路，走过的路，看过的风景，爱过的人，伤过的人，流过的泪，又岂能轻易地就忘掉我们总是被繁琐的世事所缠缚，被所谓的得不到，爱不得，怨憎会，伤别离，而抑郁寡欢，甚至终日愁眉不展。
散文：让心灵回归宁静
散文：让心灵回归宁静近年来，随着城市化进程的加速和生活节奏的加快，人们日常生活中的压力和紧张感越来越强烈。
我们不禁开始怀念起从前的宁静和平静。
心灵需要回归宁静，重新寻找内心的宁静和平衡。
宁静并不意味着无声无息、无动无静，而是一种内心的平和与安宁。
当心灵回归宁静时，我们可以在浮躁的世界中找到一片属于自己的净土。
宁静让我们有时间思考、反思，使我们能够更好地与自己的内心对话。
怎样让心灵回归宁静呢？首先，我们需要远离外界的喧嚣与打扰。
找一个安静的地方，关闭手机和电脑，远离嘈杂的人群与城市的喧嚣，静心体会自然的声音和自己内心的声音。
在这个安静的环境中，我们可以听到大自然的声音，静下心来，再次感受到那份纯真和宁静。
其次，我们需要放慢节奏，减少冲动的行为和思维，找回内心的平衡。
我们可以找些简单的事情做，比如读一本书，写一篇日记，品味一杯清茶，或者什么都不做，只是静静地享受当下的宁静。
这些简单的行为都能够帮助我们放松身心，减轻压力，让心灵回归宁静。
另外，与家人、朋友或者自己进行一次心灵的交流，也是让心灵回归宁静的一种方式。
我们可以和家人或者朋友一起做一次亲密的交流，倾听彼此的心声，分享彼此的快乐与悲伤。
这种交流能够让我们感受到他人的关怀和理解，让我们的内心得到平静与安慰。
最后，培养一种积极向上的心态，也是让心灵回归宁静的重要途径。
正能量的思维和态度能够让我们更快地摆脱负面情绪和压力，从而让心灵回归宁静。
我们可以通过朗诵一些正能量的诗歌或者名言警句，阅读一些启发性的书籍，培养一种乐观积极的人生观。
在这个喧嚣的世界中，让心灵回归宁静或许是一件难以做到的事情。
但我们必须意识到，宁静是我们心灵的真正需要，只有拥有了宁静，我们才能真正找回自己，找到生活的美好。
让我们在这个喧嚣的世界中，时刻关注自己的内心，给予自己更多的宁静与平和。
心归静处身自宁散文
心归静处身自宁散文心归静处身自宁散文五月，正是春夏交替的时节。
在这个山花烂漫的时节，我又回到了南方的这个小丘陵。
即使绿城的气息仍缠绕在我身上，但我最终还是听从了内心深处渴望安宁的召唤回到这里。
是的，我爱上这片土地，从见到它的第一眼，爱它的康健，爱它的淳朴，爱它的清宁。
那是个远离城市甚至远离村庄的地方，人烟极少，除了偶尔个别附近的村民到山上去劳作。
南方的丘陵，连绵起伏，多而缠绵。
这一片远离尘世的小丘陵，是我伯父伯母的久居之地，伯父伯母出身是农民，儿女们都已在城市里成家立业了，他们要接老两口到城里住，二老无论如何哪儿也不愿去。
而我此行目的，一来是看望两位老人，二来厌倦城市的喧嚣与聒噪，内心又渴望一种安宁，愿此地能且安放我这颗矛盾（躁动却又追寻安宁）的心。
那天还下着细细的雨。
细雨之后的土地湿润润的。
驱车来到外边的公路，我便撑着伞等伯父出来接我。
那辆黑色的老人车是他们出入的唯一的交通工具，日常生活所需之物均由这辆老人车光荣地完成。
回去的路是一条崎岖的山路，我索性将伞也收起来，痛快地来一场柔和的心灵雨浴。
一路上极少村庄，林子里偶尔见到的房屋，是林中的护树人。
经过快一个小时的颠簸，和蔓延不断的翠绿入眼之后的欢悦，最后穿过一片竹林，再绕一小弯道儿，我就来到了山腰之上伯父的家。
这是三间瓦房连在一起的房子。
屋顶上爬满了绿色的蔓藤，还开出许多细细的蓝色小花。
这景象美极了，我立刻爱上了这里。
行之所至，唯心之所系。
至此，我终相信一见钟情。
这四周的丘陵上种了满山的松林，翠绿的松林在细雨的洗礼之后显得更加葱翠透绿，原始而蓬勃的生机勾起你眼睛想要游走的欲望，你终被四周盎然的绿意袭醉。
在这片绿色主宰的国度里，你的眼睛、你的鼻子、甚至于你的微笑，都由它主宰。
脚下的每一寸土地，都是生命最原始的姿态。
每个人的生命都在旅途之中，所谓的归属或者家乡，并非你停下脚步成立一个称其为家的地方便是。
而是你心之所向，心之所往，让你无论身在何方都能使你内心安宁的地方。
心灵的宁静散文在喧嚣中找到内心的宁静与平静
心灵的宁静散文在喧嚣中找到内心的宁静与平静心灵的宁静散文：在喧嚣中找到内心的宁静与平静宁静，是一种深沉而宁谧的内在状态，它是我们在喧嚣世界中找到的一抹清泉，一片安宁的湖泊。
而当我们置身于尘世纷扰之中时，心灵的宁静则显得尤为珍贵。
在这样一个喧嚣的世界中，如何找到内心的宁静与平静，成为了我们追逐的目标。
一、尘嚣中的心之静谧心，宛若湖水，晶莹剔透，当喧嚣的尘埃慢慢沉淀，它才能恢复本来的平静。
无论是鸟语花香的田野，还是热闹繁忙的都市，我们都不能忽视心灵的声音，对它的倾听，能使我们感受到心灵的安定与平静。
正如著名的哲学家尼采曾说：“只有在宁静的湖面上，星星才能照亮你的形象。
”二、自然中的宁静与美好自然是一方净土，是一座无声的宫殿，是心的栖息之所。
当我们沉浸在大自然的怀抱中时，无论是山水之间的宁静，还是海浪拍打岸边的声音，都能让我们心安神静，从而感受到内心的平静与宁静。
面对大自然的壮美画卷，我们可以体会到宁静的力量，感受到内心的宁静与平静。
三、与书籍对话，与心灵相聚书籍是一扇通向内心的窗户，它能帮助我们与心灵进行对话，并获得内心的宁静与平静。
当我们沉浸在文字的海洋中时，不仅可以丰富知识，更能启发思维，平复心情，找到内心深处的宁静。
正如画家放下画笔，灵感涌现，我们放下忧虑和纷杂的杂念，心灵也将净化自己，获得真正的自由和宁静。
四、沉静冥想，体悟内心之深冥想是一种修行的方式，通过专注于内心的沉静，可以获得内心的平静与宁静。
当我们静静地呼吸，沉浸在当下的一刻，留意自己的内心，我们会发现内心的沉静与平静。
冥想让我们能够超越喧嚣与浮躁，回归自我，体悟生命的深度和内心的宁静。
五、践行善行，开启心的天空善行是心灵的清泉，是内心宁静与平静的源泉。
当我们付出真挚的爱心，关心他人，帮助他人时，心灵的宁静与平静也会从中升腾。
正如圣雄甘地所言：“真理就是一条路，它们永远是只有寂静之心能走出的。
”善行开启了心的天空，也让我们找到了内心的宁静与平静。
让浮躁的心回归宁静美文赏析
让浮躁的心回归宁静美文赏析回归宁静第一珍贵的是健康！第二珍贵的是心情！你被别人嫉妒说明你卓越；你嫉妒别人说明你无能。
人生最大的幸福就是健康地生活着。
问心无愧是一种从不间断的享受。
心是人的主宰，具有强大的力量，所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人，在频繁的接触中，难免会跟别人发生磨擦或冲突，或是，因为外界事物而影响自己的心境，这是现代人普遍的困扰之一。
想要常保一颗宁静的心，是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，一望无际的景色，让我们敞开心门，此时，世间纷纷扰扰的烦恼，都会消失无踪。
因此有人说：心有多大，世界就有多大。
我们的心，如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，就能够容下无限的东西，也更能享受生命的自由。
心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐」禅宗特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，对于能做、不能做；该做、不该做的事，也都非常清楚，这就是智慧！所以，如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，「心随境转」是指失去自己的主宰，老是被环境的动态所影响，其实，烦恼心未必都是不好的，事实上，它是清明心的基础。
闭上眼睛好好的想想，自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？自己是不是常常被环境、被人所影响？自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？。
让人心灵宁静的散文
让人心灵宁静的散文深夜，看着窗外的星空，内心逐渐平静，仿佛寻找到一份宁静的感觉。
人生在世，欲望无尽，总是被忙碌的生活所左右，缺乏内心的一份宁静。
但也只有宁静的内心，才能保持清醒，找到自己的方向。
内心的宁静，一定程度上源于对于自己的认知。
认知，既包括对于自己所处的环境的认知，也包括对于自己的认知。
人类是生活在环境中的，环境的好坏直接影响着一个人的情绪和思想。
大自然的风景，既能带来一份宁静，也能带来一份震撼。
站在大海之滨，眺望远方的海平线，感受着海风的拂面，内心不禁平静下来，任由思维自由展开。
走进山林之中，沉浸于自然的声音之中，心灵得到了一种释放。
然而，环境影响不是无限的，自身的认知和态度也是内心宁静的重要保障。
内心的宁静，源自于对于内心的照顾。
感受自己的呼吸，修炼自己的内心说话，给予自己足够的安抚和关怀。
内心定静的时候，没有外界多余的嘈杂，没有繁琐的杂念，人的思想能够自由地驰骋，自由地寻找属于自己的方向。
不必纠结于悲伤的过去，也无需过分担心未来发生的事情。
当内心宁静的时候，自己能够自由地选择并接受生命中的一切。
内心的宁静，是一种对于人生的认识和接受。
然而人生的经历，总是会有起有落，有喜有悲。
在那些悲伤的时刻，需要更多的宽容和理解。
人心纠结，计较太多，就会在一些细节中产生破碎，宁静远去。
相反，内心宽容，对人生有着总体的认知，生活中的麻烦也就变得可以接受。
宽容温和的心态，与他人相处自然而然地就产生了共鸣，使得平静的心情更为倍加稳定。
内心的宁静，给人力量和支持。
当一切都看起来一片灰色，当自己似乎陷入了绝境，只有宁静的心灵能够给予自己简单、又充实的支持。
内心的安静，带来的不单单是微弱的光点，还有一股坚定的力量。
人生的经历多姿多彩，有着无数可能的方向，只有自我的宁静，才能精华地承受和领悟一切，同时也才能用自己的方式绽放出属于自己的精彩。
内心的宁静，是人生一份重要的财富。
它保持着人生的稳定，保护着人生的走向，拴住了人生的宁静和美好。
放松心灵重拾内心宁静
放松心灵重拾内心宁静《放松心灵重拾内心宁静》在这个快节奏的现代社会中，我们似乎总是在忙碌，被各种事务和压力追赶着，心灵难得片刻的安宁。
内心的宁静，仿佛成为了一种奢侈品，越来越难以企及。
然而，我们都深知，只有当心灵放松，重拾那份宁静，我们才能真正感受到生活的美好，找到内心的平衡与满足。
我们生活在一个信息爆炸的时代，每天都被海量的信息所包围。
手机、电脑、电视，各种媒体不断地向我们推送着新闻、广告、娱乐资讯。
我们的注意力被不断分散，思维变得混乱，心灵也因此变得疲惫不堪。
曾经，我们可以静下心来读一本书，沉浸在作者的世界里；曾经，我们可以和朋友面对面地交流，用心倾听彼此的心声。
而如今，我们更多的是在屏幕上快速滑动手指，浏览着那些转瞬即逝的信息，却很少真正深入思考，很少与自己的内心对话。
工作的压力也是让我们心灵难以宁静的重要原因。
为了追求事业的成功，为了获得更高的收入和地位，我们拼命工作，加班加点，甚至牺牲了休息和娱乐的时间。
长期的高强度工作让我们的身体和精神都处于紧绷的状态，焦虑、抑郁等心理问题也随之而来。
我们忘记了工作的初衷是为了更好地生活，而不是让生活被工作所吞噬。
人际关系的复杂也给我们的心灵带来了困扰。
在社交场合中，我们需要迎合他人的期待，戴着面具生活，很少能够展现真实的自我。
与人相处时的矛盾、误解、嫉妒等负面情绪，让我们的内心充满了烦恼和不安。
我们渴望真诚的友谊和亲密的关系，却又害怕受到伤害，于是在人际交往中小心翼翼，心灵也因此变得沉重。
那么，如何才能放松心灵，重拾内心的宁静呢？首先，我们要学会给自己留出独处的时间。
在这段时间里，关闭手机、电脑等电子设备，远离外界的喧嚣。
可以选择一个安静的角落，泡一杯热茶，读一本喜欢的书，或者只是静静地坐着，倾听自己内心的声音。
让自己的思绪自由飘荡，不去刻意控制，不去想那些烦恼的事情。
独处能够让我们更好地了解自己，发现内心深处的需求和渴望。
其次，培养一种兴趣爱好也是放松心灵的好方法。
找回内心宁静，才能淡定前行美文
找回内心宁静，才能淡定前行美文找回内心宁静，才能淡定前行美文人的一生会遇到很多的事情，或痛苦、或快乐，有得意也有失意。
无论遇到什么事情，别忘了带着淡定前行，不要让纷繁的世事让内心变得浮华。
什么是淡定?就是平淡看待得失，冷眼看尽世间繁华，成功时不张狂，失败时不颓丧，“不以物喜，不以己悲”。
这种淡然，褪去了年少的轻狂，洗尽了世事的铅华，让一切归于平静。
在所有事情中，名利最能影响一个人的心境，因而淡定处世的第一步，就是要看淡名利。
《小窗幽记》有句颇受人们欢迎的话：“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。
”这是一种恬然自安的心境。
名利毕竟是身外之物，虽然很重要，但是，如果它影响了我们的心境，让我们变得浮躁，这就像给自己带上了名利的枷锁，失去了内心的平静，也就失去了悠然的生活。
带着淡定上路，不为虚名所累，不让名利改变心境，始终保持内心的平静。
著有《谈艺录》、《管锥编》、《围城》、《宋诗选注》等巨著的钱钟书先生，享有“博学鸿儒”、“文化昆仑”之美誉。
他把《写在人生边上》一书重印的稿费全部捐献给了中国社会科学院文学研究所;电视剧《围城》的稿费全部捐给了国家;国外有许多地方要他，都被他婉言拒绝。
他对年轻人的忠告是：“名利地位都不要去追逐，年轻人需要的是充实思想。
”钱钟书惜时如金、甘于寂寞、淡泊自守、不求闻达，视名利如浮云，表现了高尚的精神品格。
现在的很多人都认为活得很累，不堪重负。
其实这是可以理解的。
我们是凡夫俗子，红尘的多姿，是会让人怦然心动的，人都有欲望，面对名利难免会有所动摇。
因此，才会有那么多的人穷尽一生去追名逐利，但也会因此而失意落魄、心浮气躁。
冷静想一下，如果是如此费尽心机才得来的名利，即使真的得到了，那果真是自己想要的吗?美好的.生活应该是时时拥有一颗悠然自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片心灵的净土。
一颗索求太多的心很难得到清静。
有些人常常在烦恼，别人一句无心的话，他却有意地接受，弄得自己闷闷不乐，这又是何必呢?其实快乐很简单，正如人们所说，一个人之所以快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
回归内心抒情散文（精选13篇）
回归内心抒情散文（精选13篇）回归内心抒情散文（精选13篇）回归内心抒情散文篇1歌德曾说过这样一句话：“回归内心。
”只简简单单四个字，道出了当时已届垂暮之年的文学大师至简至诚的心声：要追求内心的丰盈，因为那里才是我们灵魂的栖止之所。
我们时时看到这样的人群——他们被裹挟在尘世的人流中疲于奔命：或对人情世故洞幽察微，或于个人得失深究细研，或为锥刀之利蝇营狗苟……但很多人一生在填沟转壑中被倾轧，被埋没，身心俱疲却籍籍无名。
最终，他们发现自己正如莎士比亚所言的“除了狂热和声音，内心空无一物”，空虚的躯壳里一颗心也枯萎了，其人生结局便是一无所得。
因此，我对梭罗“在天堂垂钓，钓一池晶莹剔透的繁星”的智慧与洒脱充满了无限的钦佩与羡慕。
梭罗恬然泛舟于瓦尔登湖，享受着可以荡涤尽一切尘埃的宁静。
在那样一个高蹈的世界里，他没有一丝孤独，他静守着自己诗意的心灵，萦绕着他的只有安然与温馨。
也许他也曾推宕过，也曾迟疑过，也曾挣扎过，但最终他应命而返，先在自己的内心深处开辟了一湾人工湖，一湾平静的人工湖。
那只是一方小小的天地，但却是万顷碧波，包罗万象，任由他恣意遨游，满心惬意——因为他回到了一个最为充实的世界。
归有光亦是如此。
欣赏他的《项脊轩志》，流入心间的只有浓郁的人情美，而且经过岁月的发酵，溢满醇香。
在经历过宦海沉浮之后，他依旧怀揣赤子之心，无半点尘埃沾染。
文中展现出的一幅幅生活图景和绵绵不尽的思念亦“已亭亭如盖”，给了他一世的温馨。
无论是雍容华贵者，抑或是卑贱低微者，都需要有一方圣地安放自己的那颗心。
即便你拥有再繁华的境遇，也难抵内心的荒芜，所以贾宝玉毅然选择了与现实决绝。
而当一时一事的得失成为世人烦恼的源泉时，东坡发现了生活的真谛——“此心安处是吾乡”。
是的，当你发掘到了内心深处的那股清泉，你的心便不会再有孤悬的战栗，你便有了“草木不谢荣于春，亦不怨落于秋”的淡然——那是在宁静的心灵港湾的荫庇下生发的豁达。
米兰·昆德拉说：“生命是一颗长满可能的树。
散文诵读：让心灵回归宁静
散文诵读：让心灵回归宁静即使在喧嚣的世界里，我们也能找到宁静的一隅。
在喧嚣中追逐快节奏的生活，常常让我们心力交瘁，无法感受到心灵的平静。
然而，只要学会回归内心的宁静，我们就能找到一片安静的天地。
宁静，是一种内心的状态。
它不需要外界的喧嚣干扰，也不需要浮华的束缚。
宁静是一种沉静的力量，它能够带给我们内心的平静和安宁。
当我们心生烦躁，无法摆脱纷纷扰扰的思绪时，只需放空心灵，静坐于室内或户外的一隅，让自己与大自然融为一体。
这时，太阳洒下的温暖光芒，微风拂过的轻柔声音，都会带来一种无声的力量，让我们的心灵慢慢平静下来。
在宁静中，我们可以深入自己内心深处，与自己对话。
我们可以停下繁忙的脚步，静下来思考自己生活的意义和方向。
这不仅是对自己的一种关爱，也是对自己灵魂的一种唤醒。
只有与自己和解，与自己和谐，我们才能找到真正的幸福和快乐。
宁静也是一种对他人的关怀和尊重。
当我们进入宁静的状态，会感受到自己是一颗微小的尘埃，是一个存在于宇宙间的微弱生命。
这种感受会使我们能够更加看重他人，关注他人的需求和感受。
我们会学会倾听，学会体谅，学会扶持。
在这个喧嚣的世界中，让我们多一些宁静，多一些关注，共同创造一个和谐而美好的社会。
宁静不是逃避现实，而是在喧嚣中拥有一颗宁静的心和一种宁静的状态。
在忙碌的工作中，我们可以学会寻找自己的宁静角落，让自己的心灵得到片刻的休憩。
在与他人相处中，我们可以学会保持内心平静，以和谐的态度对待他人，传递温暖和善意。
宁静是一种内心的力量，也是一种修炼。
只有学会回归内心的宁静，我们才能真正感受到生活的美好和意义。
让我们抛开浮华的喧嚣，让心灵回归宁静，找到属于自己的一片宁静天地。
让心灵回归宁静
让心灵回归宁静生活就是一场修行，给你磨砺，让你变的坚强；给你离别，才会感知聚的喜悦；给你苦，才知道什么是甜；经历失去，让你懂得拥有时珍惜；经历失意，让你学会从容的选择，，给你缺憾，才能领略完美的涵义，苦乐离合，留一颗佛心！花开花落，留一份珍重！一路走过，一路安然，一路喜乐，一路菩提花香。
修行，让心灵回归宁静。
今日之痛，源于昨日的放纵；今生之苦，皆因前世的孽障。
于心头置一善念，让所有的哀怨融化在感恩的心中。
忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急着放。
于心中默默为那些不好的经历超度，它们的解脱，就是你的解脱。
修行，是用今日的努力，救赎曾经迷失的自己。
人生需要化妆，然而最美的却是卸妆，心灵也是一样，也需要适时卸妆。
人生路上，心灵承载太多，会不堪重负。
不妨超脱一点、淡泊一点给心灵减压，适时放下，给蒙尘的心灵来一次别开生面的沐浴。
给心灵卸妆，更多地倾听自己内心的声音，清除扰乱内心安宁的心里垃圾，还自己一片干净清爽的心灵净。
若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。
花无百日红，天无百日晴，人无一世好。
人生有落寞也有繁华，生活有平淡也有精彩。
用不同的心态过不同的日子，不辜负每一段美好的岁月，不放弃每一次磨练自己的机会。
即使不能笑着迎接幸福，也不哭着屈服于坎坷。
把自己摆正了，生活就没有扭曲。
人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。
你要坚持到最后才行。
有些事有些人，就像指缝的阳光，美好，却永远无法抓住。
人生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。
人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目标可实现。
如果没有盲目的期待，就不会有失望。
如果能了解一切都是无常，就不会攀缘执著；如果不攀缘执著，就不会患得患失，也才能真正完完全全地活着。
——《正见》最该珍惜的，请别随意的抛弃，包括眼下的时光，身边的人；与你无关的，那就搁置在心田外，人生的行囊装不下多少繁华，别总让自己负重前行；已经过去的，那就试着去遗忘，蜷缩在曾经的阴影中，你就拒绝了明天的阳光；不属于你的，那就假装没看见，然后慢慢地淡漠，你现在不放手，就会渐入往后的苦海。
让心灵宁静下来
让心灵宁静下来您想学习工作一切顺利吗？您想为人处世随心所欲吗？回答是有办法的。
让心灵宁静下来，无限制身体放松，没干扰呼吸均匀，不自觉情绪快乐起来，长时间保持就必然拥有了长寿的潜质，学习、工作、交往中不是专家也能比专家得心应手。
宁静，也属于崇高境界的一种，也可以归到独自的繁华，比如空谷幽兰，清新淡雅。
宁静，能够使人放下世俗的烦扰，能够使人摆脱名利的束缚，能够使人活得更加自在，不为难别人，也不委屈自己。
远离繁华和嘈杂，怀一颗悠然的心，行走于红尘陌上。
当代作家白落梅在《你若安好，便是晴天》一书里写道：“一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。
”（歌颂的是新中国一代才女、中华人民共和国国徽的设计者林徽因）告诉我们的哲理是：“真正的宁静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
给心灵保持一份孤意，孤而不独。
”让心灵宁静下来全身心读书，就是天下第一等的好事。
东晋田园诗人、辞赋家陶渊明在《五柳先生传》中写自己：“好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。
常著文章自娱，颇示己志。
忘怀得失，以此自终。
”陶渊明年轻时，曾担任彭泽县令，还不到八十多天，因不为五斗米折腰，就弃职而去，从此归隐田园。
陶渊明晚年以书为伴，将老农当成朋友，写出了《桃花源记》、《归园田居》等不朽名篇，经历了一千五百多年，时至今日，一直有太多人诵读，并赞不绝口。
诸葛亮家书《诫子书》中写道：“非淡泊无以明志，非宁静无以志远。
”让心灵宁静下来，多读书，方能更好地思考自己的人生。
心灵宁静了，尽管身处闹市，也能悠然自得，不为世俗所累。
淡看得失，笑对荣辱，不浮躁，不纠结，静静感受生活的美好。
从烦躁回归宁静记叙文
从烦躁回归宁静记叙文曾经有人对我说，我们生活在物质社会上，太浮躁了，需保持心中的宁静，只有这样，才能生活得更加无忧。
从此我便每天都在想着让自己平静下来，使心灵变得宁静，后来我发现，自己始终无法像想象中的那样，所以只好放弃了，一切随缘。
还记得我在追求宁静时打的一个比方，心灵就是一潭深深的湖水，而这潭湖水正是我们灵魂的栖息地，我们的灵魂成天都浸润在这心灵的水中。
当我们浮躁时，灵魂也不安分，四处乱动，久而久之，就溺入水中了，而当我们宁静时，即使我们已经沉下去了，也会再浮躁起来。
我以前大力推崇宁静的心态，呼吁社会上的人都保持宁静，后来我发现我的理解有些偏颇。
我听说过一个话题，说那些高僧每天要打坐，而且常常在喧闹的地方打坐。
这便是使我疑惑的，一般看到的僧人都在安静的寺庙里打坐，从而不使外界的浮躁影响心灵，那么高僧就不怕被影响吗？后来我在做作业时也体会到了这种感觉，我在学校那么浮躁、喧闹的环境里，竟比在安静的家中做作业的效率要大得多。
二者相结合后，我发现了，越是在宁静的地方，我们的心总是在浮躁的游曳；越是在喧闹的地方，我们的心却是异常宁静。
不过，这也取决于我们对正处环境的排斥与不信任。
这也说明，浮躁与宁静是相对的，它们共同存在于这个世界上，它们都是互相映衬的，没有浮躁，哪来的宁静？我的一个朋友，在社会、生活的哲学理解上有着很深的造诣，他同样也追求着宁静的心，他心中想着宁静，行为也很淡泊，但他却没有感到宁静。
周三，我与他去赴另一位朋友的生日宴会，在路上与宴会上，我们大声说笑，互相开玩笑，不亦乐乎，只有他一直有些沉默，他总是默默聆听，静静走着或坐着，有时也微微一笑。
在宴会快结束时，他将我拉到一旁，悄悄对我说：“我觉得你们太不宁静了，你们的谈话都是你们浮躁的一面，你们要保持心静啊！”我想了一下，便侧过头，在他的耳旁轻轻地道：“极度的浮躁就是极度的宁静。
你竭力地去追求宁静，正是因为你心中的浮躁罢了，放下吧，一切都随缘。
【散文】《让心归于平静》
《让心归于平静》
春去秋来，花开花落，起起伏伏，诉不尽酸甜苦辣人生路。
千姿百态，处变不惊，形形色色，让身心归于平静乃淡定。
坦荡阳光，努力向上，勤勤恳恳，携四季桃李芳香展翅飞。
人心向善，平安健康，开开心心，悟乐道如诗如歌享真趣。
在百花齐放，万家争鸣飞速发展的今天，我们没赶上时代发展的朝流和趋势，却懂得和喜爱用中国汉语文字来培养我们的爱好和乐趣，能够在工作生活的饭后茶余，让心归于平静，看书学习、锻炼身体、培养些有益于身心健康的观念和好习惯。
感念过往的成败得失，领悟人生尚需要精进努力来弥补缺点和充实自己。
渐渐地明白，繁忙和紧张只能让我们内心空虚，唯有脚踏实地，静下心来，不抱怨人事，不偏激痴迷，表里如一的坚持正直善良，才是人生最大的收获和乐趣。
一时的误解和委屈，只能让我们拥有强大的动力来发展和完善自己。
一时的荣耀和鲜丽，更将激发我们把人生的闪光点冉冉升起，用抒情画意、如诗如歌来歌颂春华秋实的美丽。
用成熟的心态、正确的言谈举止和待人处事，来加强约束和提升自己内在的知识、品行和修养，从而健全自身的价值和人格魅力。
让心归零，归于平静，从而提高我们的悟性和境由心生的本能。
让心归于清静，是彻悟后的淡定和成熟；让心归于平静，精进和前行的路上，方法、捷径和智慧会自然而然的妙趣横生；让心归于平静，我们身心的功能才会得到彻底的放松、修复和濡养，才会拥有强健的体魄、百倍的信心和力量来抒写人生的灿烂和辉煌；让心归于平静，远离报怨和羡慕嫉妒恨的
负能量，让心花盛开，浓缩成一首轻松欢快的赞歌，唱响心灵深处真善美的世界。
找回内心的宁静散文
找回内心的宁静散文•相关推荐找回内心的宁静散文来到这个纷繁尘世，降临在什么样的家庭，都不是自己能够左右，掌控和主宰的。
在尘世走一遭，追求的应该是精神与灵魂的升华，找回内心的宁静。
放下，其实也是一种淡然。
也许，对于过去发生的事情，开始的时候可能会耿耿于怀，后来，随着时间和年龄阅历的增长，或许看法也就变了，对耿耿于怀的事也就释然了，淡然，了然。
人生也是如此！如果过去曾经受到过冷遇，或许随着时光的漫步会明白，彼此尊重，相互理解，那么就会释然。
学会放下，了然，淡然地放下个人恩怨，看破、放下、随缘、自在。
不逃避痛苦，就是解脱；不追求快乐，即是快乐。
多年来，我全身心的投入到自己挚爱的工作中。
因为我知道，这岗位是施展才华，挥洒才情的舞台。
我非常珍惜这个不好干的岗位，全身心的.投入，如饥似渴的学习着，追求着。
在这个岗位上，我低调而又勤奋的工作着，为企业的发展鼓与呼，挥洒汗水。
春华秋实30余载的磨砺，我把记忆烙在钢轨上，渐渐的有了收获，很多人习惯称呼我为“一支笔”，我也很享受这种称呼，也很享受自己辛苦能被别人所承认，所赞赏。
其实，在风光和艳羡的背后，只有自己知道其中的酸甜苦辣。
记得多少个夜晚，当万家灯火、阖家团圆的时候，我一个人还在挑灯夜战，对着电脑，苦思冥想，激扬文字。
多少个休息日、节假日，自己如饥似渴的学习着写作方面的知识。
由此，我也小有名气，自己也觉得有了一定的成就感。
但是，成绩的背后，有时也觉得愧对家人。
我一直感觉到，尽管我热爱自己的事业，也珍惜自己的岗位，尽管有时也觉得自己这么拼命、这么多的牺牲是否值得。
可是有那么多的人的赏识和称赞，我不由得暗暗下决心，努力的好好干下去。
时光如白驹过隙，转眼间，自己也年过不惑，当年懵懂少年变成了糟老头，但是，我豪气不减，努力调整着自己的心态，希望跟上时代的步伐。
但是，慢慢的，我发现其实一切都很徒劳，有的人整天沉默寡言却暗含心机，总认为我难以驾驭，对我是既用又防，尽管我很努力，却始终难如人意，处处受制，心中憋屈。
心静则意定散文
心静则意定散文人生，就是一个修行的过程，静以修身，俭以养德，不悲不喜，自在平和。
高山流水，抚琴如心，宁静致远，心静则意定，修身怡情。
不管人生处在什么阶段，都不要忘了修养身心。
不闻世事，不起波澜，回归自己，净化心灵。
修养身心，不是无所事事，而是让心灵回归宁静，心无一物，闲看庭前花开花落，不悲不喜，漫随天外云卷云舒。
人生养生的秘诀在于寻找一种适合自己的生活方式，莫因压力而不堪重负，莫因纷扰而内耗生命。
人生的快乐，就是走自己的路，看自己的风景。
每个人都有自己的因果，你做了什么就得到什么，生命不过是一场路过，一切皆可用而不可得，爱自己才是终生浪漫的开始。
心静则意定，意定则慧生。
抱怨身处黑暗，不如提灯前行，抱怨纷扰不断，不如独处静心。
人生如梦，百味俱全，静心品味悲喜，笑看人生起落。
你的目光所及，就是你的人生境界，你若心静如水，就是你心灵的境界。
走过万水千山，踏遍山河岁月，相信心中总有一片静海。
只有心静，我们才能成为自己，才能感觉快乐。
心宽无烦恼，心静万事轻。
不要让心灵生长成招摇的枝蔓，而是静默的根系，深藏于地下。
不为尘世百态而左右，只追求自身的简单和丰富，平和与安静。
保持丰富而安静，遗世而独立。
人生的境界，不过就是心灵的境界，唯有安静的心灵，方能折射品性的优雅。
岁月并不是高山，却需要一步步跨越，人生并不是深渊，却需要心灵去跨越。
别让人生输给心情。
生活总是喜忧参半，懂得忘忧，才会精彩，记得快乐，才会祥和。
不管世界多么拥挤，都要让心自由跳动。
人生无需惊天动地，快乐就好，心情无需装载太多，忘忧就好。
有得必有失，有苦就有乐，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的，成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来，忘忧的人不闻世事。
终有一天，我们都会成为过客，修得平常心，笑看世间事。
路走不通记得拐弯，世事沧桑记得忘忧。
韩寒说，我们听过无数道理，仍就过不好这一生。
岁月是一座永恒的灯塔，无论生命之舟驶向何方，一切都将流逝，人生没有绝路，你要学会忘忧。
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散文让心灵回归宁静
人生路上，应边走边看，边走边忘。
直奔目的地的人生，只为一个目标活着，单调而繁忙。
频频回头的人，既放不下过去，又错过了当下，总是痛苦和纠结。
边走边看，一路精彩；边走边忘，一路洒脱。
人要拿得起，也要放得下。
拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。
拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。
人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。
放下无谓的负担，才能一路自在。
少年去拜访禅师，问“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人”禅师回答说“有四种境界，你可体会其中妙趣首先，要把自己当成别人，此是无我；再之，要把别人当成自己，这是慈悲；而后，要把别人当成别人，此是智慧；最后，要把自己当成自己，这是自在。
”
随缘不变，不变随缘。
凡事不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心、随情、随理。
明白了人生都是因缘和合，缘聚则成，缘灭则散，才能在迁流变化的无常中，安身立命，随遇而安。
凡事随缘，皆有禅味。
修行，让心灵回归宁静。
今日之痛，源于昨日的放纵；今生之苦，皆因前世的孽障。
于心头置一善念，让所有的哀怨融化在感恩的心中。
忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急着放。
于心中默默为那些不好的经历超度，它们的解脱，就是你的解脱。
修行，是用今日的努力，救赎曾经迷失的自己。
行者问老和尚“您得道前，做什么”老和尚说“砍柴担水做饭。
”行者问“那得道后呢”老和尚说“砍柴担水做饭。
”行者又问“那何谓得道”老和尚回答说“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。
”
舍，看起来是给人，实际上是给自己。
给人一句好话，你才能得到别人回你一句赞美；给人一个笑容，别人才能对你回眸一笑。
舍和得的关系，就如因和果，因果是相关的，舍与得也是互动的。
所以，我们劝人不要把烦恼、愁闷传染给别人，因为舍什么就会得什么，这是必然的因果。
看淡世事沧桑，内心安然无恙。
人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。
天气的变化，人情的冷暖，不同的风景，都会影响你的心情。
而它们都是你无法左右的。
看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。
沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
压力太大了，往往是由于欲望太大了。
所以，即使你不能完全放下，至少也要懂得少欲知足，生活中学会随缘，不要让心中的贪欲过度膨胀。
佛陀告诉我们，应该降低贪心、减少欲望，同时还要懂得谅解别人，不要稍有一点点不开心，就马上怨天尤人。
以随缘的心来面对一切，如此才能活得自在。